【60kg〜69kg】軽量級画像うｐスレPART8

ここは60kg以上70kg未満の人専用スレです。 それ以外の人は荒しと見なします。

★ 画像アップローダー
(PC用)
http://i-bbs.sijex.net/imageBoard.jsp?id=metal
http://www.uploda.org/

(携帯用)※必ずPC閲覧許可すること！
http://imepita.jp/
http://pita.st/

お約束
■身長×体重×体脂肪率をできるだけ明記しましょう！
■動画や下半身（脚）の画像は積極的にうｐしましょう！
■トレ前の体があれば一緒にうｐしましょう！
■体晒した人が晒して良かったと思える生暖かいスレにしましょう！
■自分の気にいらない香具師がうｐしても叩きはよしてまったり進行しましょう！
■コラ、転載は必ず明記して本人を騙るのはよしましょう！
■本人である事を証明したい人はメモや変わったポーズをしましょう！
■同性愛や異常性愛、グロテスクな画像が貼られた時は完全スルーで！！
■変化のない画像を短期間に何度もうｐするのはやめましょう！
■画像に対する評価は建設的な意見を心掛け、罵詈雑言は控えましょう！

あ〜…
テンプレに前スレつけるの忘れたorz

スレたて乙

仕事が早いねぇ

うｐまだかな〜

174/66/14% です。
ガリですが評価おねがいします

愛、覚えてますか？

張り忘れました。
http://imepita.jp/20091011/820880

もっと楽な姿勢で撮れなかったのか？

待たせてごめん、１時前には帰れると思われ
一応今回だけトリつけた

なんか怪しくなってきやしたでやんす。親分さんたちはどうおもいますか？

>>9
俺　もうおねんねの時間だから
明日のお昼ぐらいまで消さないでね。
おやすみなさい

発言しないで携帯イジれんなら貼ればいいのに

飲み過ぎた…
１時に消す
http://imepita.jp/20091012/027970

もっと明るい所じゃないとわかりづらいよ（´・ω・｀）

なんで短期間に何度もうｐするんだ？
そんな一日二日じゃ体の変化は分からないだろうに

もう消えてますが。

これは確定ですねｗ

明るいやつ
http://imepita.jp/20091012/035330

俺は今からプリズンブレイクファイナルシーズンの8を見る
じぁあな
捜査官のセルフと組んでた女可愛いよな？あいつとsexしたい

>>17肩が格好良い

>>17
さっきの画像と殆ど変わりないんだけど・・・
まあいいや。おやすみ

>>17
さんざん値打ち濃き腐ってこのざまか、見えねーよ
このﾀｺｽｹﾑﾝｸの叫び野郎がｗ

>>17
おい、乳首隠れてねぇぞジャスコ君ｗｗｗｗｗｗｗｗ
ムンクってんぞ乳首ｗｗｗｗｗｗｗｗ

おっとプリズンブレイクに集中できねぇじゃねぇか
肩がカッコイイ？ありがとうね坊や
みんなも俺みたいなカッコイイ体になれよ〜
胸と腹は糞だから服着ればOK！原始時代じゃなくてよかった
さらば(^O^)/

てかムンクってなによ？前から気になってたが意味わかんねぇよクソガリ
俺は格闘技やってたから喧嘩はつえぇぜ？やるかい？ブハハｗ

>>17

腕と脇を開け
腕潰して点数稼いでんな
あと特に胸無さ過ぎ
そんだけ暗いとこでとっておいてこの様か

よくこれで大口叩けたな

>>18
自演乙！


このﾀｺｽｹﾑﾝｸの叫び野郎がｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

トレレキ二ヶ月
アドバイスお願いします
http://imepita.jp/20091012/045330

もーこいつ死ねばいいのにｗｗｗｗｗｗｗｗ

みんなが叩くと思ったから逆に好意的に見てレスしたのにしょーもない奴だな

もういいから消えろ。

このﾀｺｽｹﾑﾝｸの叫び野郎が

みんな酷い(≧ω≦)
脇を潰さないとしょぼいんだもんo(≧∀≦)o
死なないよ俺には大好きな女がいるからね

今日はいつもに増してクレイジーだな

853 名前：グレートフィンガー[] 投稿日：2009/10/08(木) 20:50:58 ID:5+PCndCm
>>852
胸以外は俺を全体的にほ〜んの少ししょぼくした感じでそっくりだ、マエウデの細さ加減は俺のようだ
さよなら農民
俺もこのレスを最後に消えるわ


923 名前：グレートフィンガー[] 投稿日：2009/10/10(土) 09:06:17 ID:ASjbucEV
どうやら俺は嫌われてるらしいな
いっかい約束したことだから約束通り消えるわ
みんな今までありがとう
楽しかった
昨日は筋トレさぼる予定だったがたかしのレスのおかげでやる気ができてできた
たかしありがとう

それじゃあみんなさよなら


970 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2009/10/11(日) 11:38:04 ID:mmDCFLe5
>>969
負けって言ってるんじゃない。他人体の悪口言うだけで自分はクソデブクソガリだったら評価されたほうはふざけんなだろ
実際グレフィンはちゃんとトレしてる体してると思う


985 名前：無記無記名[] 投稿日：2009/10/11(日) 14:52:22 ID:mmDCFLe5
まぁガタガタ抜かすなや低脳が。とりあえず体うｐしろよ
どんなにしょぼくてもいいからさ
そんな勇気もないやつが人の悪口ばっかり言ってるのが気にくわないのよ
お前らだってそうだろ？鍛えた体を載せて悪口ばっか言われたらムカつくだろ？
晒す勇気もないやつはこんなとこにくんな
あと俺はグレフィンじゃない、あいつもうこないって言ってたんだろ？


9 名前： ◆d4cHbKrcmM [] 投稿日：2009/10/11(日) 23:10:18 ID:mmDCFLe5
待たせてごめん、１時前には帰れると思われ
一応今回だけトリつけた


13 名前： ◆d4cHbKrcmM [] 投稿日：2009/10/12(月) 00:48:47 ID:cNmKHNcx
飲み過ぎた…
１時に消す
http://imepita.jp/20091012/027970


22 名前：グレフィン[] 投稿日：2009/10/12(月) 01:15:10 ID:cNmKHNcx
おっとプリズンブレイクに集中できねぇじゃねぇか
肩がカッコイイ？ありがとうね坊や
みんなも俺みたいなカッコイイ体になれよ〜
胸と腹は糞だから服着ればOK！原始時代じゃなくてよかった
さらば(^O^)/

このクズはまた伝説を残したな

ぐれっちぇん見たら洋モノで抜きたくなるな…


ふぅ…

オメガか？

>>30
グレフィンはうざいけどジャスコ君はかわいいなぁ

グレフィン　マジで消えればいいのに
ほんとうぜー

超ガッカリ

スルーすれば良くね？
いちいちかまうなって中学生かよ

たかし、俺とお前は親友じゃなかったのか？一緒にテッペン目指すって決めたじゃん！
嘘つき(;`皿´)

今日体重はかったら71kgになってたんで軽量級卒業いたします。
色々と評価・指導いただきありがとうございました。中量級行ってさらに精進します。

トレ開始時は170cm　60kg　体脂肪24%だった体を7ヶ月かけて
170cm　71kg　17%　にすることが出来ました。
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1255317164888o.jpg
見た目はあんまり変わらないですね…
ダンベルベンチプレスが12kg⇒35kgに増えたことが一番嬉しかったです。

もういいから消えろ。

このﾀｺｽｹﾑﾝｸの叫び野郎が

乳首がパンダの目みてーで可愛いよな

>>40スリーサイズは？

たかしは33才やったけ？

たかし死ね

↑まさしくこれぞ、ムンクの叫びｗ

筋トレってつまんねぇよな…こんなつまんねぇ辛く厳しいことを続けてる俺たちってすごいメンタルだよな(´Д`；)
俺こんな自分がすき家ねんo(≧∀≦)o

http://s.upup.be/?4CsuN6ekpw

>>47
スポーツはすきでも筋トレ嫌いなスポーツ選手はゴロゴロいるからな。。
誰が好き好んで重いもの持ちたいかっての・・

しね←とか言ってる野郎は鍛える資格ないだろ

>>47お前キショイねん

>>爺
俺あんたに憧れて筋トレしてんのに…
酷いo(≧∀≦)o
>>42
キモいのはお前の顔だチンカス

173センチ64キロです

コメントお願いします
http://imepita.jp/20091012/778270

Ｑ太朗かよｗ

ガチャピンでしょ

街で見かけてもただのガリ

ムックが若干怖いw
脚と上半身のバランスとれててカッコｲｲすね。もう少し胸張って撮れば
上半身、特にオパイがｶｺｲｲく写ると思うんですが
中量行く前に質問だけ答えていきますね
>>43
サイズは普段測らないから正確には分からないです。ちょっと前は
脇の下周り103cm　乳首周り95cm　臍周り80　ケツ周り92　でしたよ（適当に測った）
>>39
色々とつっこみたいけど【マジメに】トレとコメしようや…ネタ・雑談スレじゃねーんだよ？

>>47トレメニューと頻度はどんな感じ？
ＢＩＧ３の記録は？

>>53
筋骨君か?
なまら痩せた?

>>53
筋骨マン痩せたな

>>53
手が長くていい感じですね。
俺なんて手足短いからうらやましい。

>>58
安価ミス？

もうしばらくうぷしないわ
てか消えます、みんなのために
あばよ
http://imepita.jp/20091012/805930

>>48
ｷｼｮ(笑)
街で喧嘩売って来たらその細い腕をへし折ってあげよう
色白でヒョロスギ(笑)

>>48
おいｷｼｮ男ここは60キロからな
どうせならヒョロイカスチンポも晒して笑わせろやカス(笑)

>>63
これは凄い

>>63
お前何度同じこと言ってんだよ？
どんだけ寂しがりだ？
体うんぬんの前に心鍛えて
出直してこいカス。

スルーしろカス
出来ない奴も同様にクズだ

パチプが居なくなったと思ったら、次から次と
同類が溢れてるくな！

>>63
暫くでなく、二度とupしないでくれな。

↑オマエモナ

>>64-71
どうせ日付が変わってこん中にでも混じってんだろ

↑
お前じゃね。

>>48←コイツだったりして、ヒョロすぎてキモスギ(笑)

>>72
ていってるお前がジャスコだったりしてな

以下ジャスコ（＝グレフィン）の話題禁止

ここらでオズマ気取りのモヤシ男、出て来いよ>>48

正直>>48には吹いた

>>48
振り付けの完成度が無駄に高いのがムカつく
言っておくが、俺は笑ってないから！

ttp://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org256027.jpg

トレ歴５ヶ月です　１７５センチ６７キロ
どうでしょうか？

腹斜筋いいね

それにしてもパンダ以外の乳首久しぶりに見た気がするぜ

>>80
いい腹筋してると思う

>>26
なんかスポーツやってるの？

>>80
ちょっと脂肪ノリすぎだけど、良い感じに筋肉付きだしてるんじゃない

>>80
腹斜筋うらやまー

みんな腹斜筋ってどこのことを指してるの？
脇腹がそんなに羨ましいか？

まさか前鋸筋のことじゃないよね…？

なぜ自分で調べない

>>80ならジャスコのほうが腹斜筋はあるな

ジャスコ？ なにそれダンベル？

173の69です！
どどどどどどうすか
ttp://imepita.jp/20091013/784320

何個に割れてんだよ

>>89
撮り方がヘタクソ。ドヘタ。
どんだけヘタに撮ったらオマエのそのパーフェクトボディが十人並みに写せるんだよ(´･ω･｀)

89さん

かっこいい！
ベンチの重量、懸垂の回数を教えて下さい。
あと、有酸素運動はしていますか？

やべ、今日も筋トレさぼっちまった

>>89
ナイス腹筋！
腹筋メニューを教えてくれ

なんかこのスレ急にレベル下がったな。

ttp://imepita.jp/20091013/607210
きっきファンとか言う人の。

>>96
身長、体重、体脂肪、ﾁﾝ長は？

肌キタネー
三頭が乏しい気がするが

二人連続で腹筋ずれているじゃないか(笑)
しかもデブかよ、もっと絞れよ脂肪が多すぎる

>>89
お前なかなかだな
チンポ鷲掴みにして少ししごくなりして大きく見せたほうがいいぜ

>>92
消防士の試験のために腕立て、懸垂、ランニングは結構やってました
そういうわけでここ半年ぐらいは自重トレが多くてあまりベンチやってないけど、
ベンチやるときは70で10回３セット
普段は、普通の腕立て、足をベッドに乗っけて、プッシュアップバーで、の３種類を
懸垂はわりと得意だから順手でひじ伸ばして20回
有酸素運動は5キロのランニングか30分のエアロバイクは週3〜
だいたいこんな感じです

>>94
・シットアップベンチで普通に30回3セット
・左右にひねりを50回
・プレート（自分がやるときは10か15キロ）を持って20回2〜3セット
・重り持って左右にひねり30回
・脚上げ腹筋20回1〜3セット

だいたいこんな感じです

結論
五年間地道に少しずつトレしてる俺より短期集中型のほうがマッチョ
もう筋トレしねぇわ
毎日彼女とsexしまくるわ

うｐもしないで批判してる奴ってなんなの？

>>101
なかなか鍛えているじゃねーか、だいたいそんな感じだと思ったよ懸垂している体だよ、消防士なら尚更意味がある
後はチンポも鍛えろよガタイだけは情けねーぞ脱いだら小チンポとか笑えるだろ(笑)
後は足が結構普通だな
下半身も気合い入れて鍛えろ

>>103
おいさっさと晒せや
こう言う奴が一番ロム男君なんだよな
デブだから晒せないのか？
ヘボイガタイの奴はけなされて当たり前
そんなヘボイガタイを見さされたこっちの身にもなれ

被害者ぶんなクソガリｗｗｗ

クソデブは決まってガリには勝っていると思うようだな(笑)
俺からしたらデブもガリもチビも同類に見えるけど(笑)
デブの嫉妬心って凄いな、かなり笑える

>>105
じゃあまずおまえが晒せよ

低レベルな会話だ

>>96
何か汚い…
キモい…

＋
臭そう

>>89
体重もっと下にみえる

>>96
これは汚いな…
ヘソキモすぎ穴が広がりすぎだろ閉じろよ
後はヘソの下の毛がウザイ
肌も綺麗にしろや美意識がなさすぎ

>>113
お前中学生くらいか？
コメントがいちいたガキすぎる

>>114
わざわざレスしてくるな汚い奴
てかお前中学生？高校生？
クソガキは勉強でもして寝てろや(笑)

ID:gtX/rE8E

ニキビは洗ってもでるから仕方ない、体質の問題
やつの筋肉がすごいからって嫉妬するな

>>114
お前バカか！！俺がせっかく
＞コメントがいちいたガキすぎる
って、「いちいち」を「いちいた」に誤字してんだからそこつけよ！！目付いてんのか！！

後俺が中学生か？って煽ってるんだから、もっと別の言葉用意しろや！！
何お前も中学生か？とか聞いてきてんだよ！もっと違うワードで煽ってくれや
本当言葉のセンスねーな！！

しかもレス速過ぎwwびびったw
さっきは冗談で中学生って言ったけどお前マジバカだし本当はニートちゃんかもな(笑)


こんだけお前の事叩いてんだから、反論あるならもっと良い感じの煽り頼むわ！期待してるぜ

>>118
こいつただもんじゃねぇw

でも脂質を減らしていくとやっぱり肌荒れるよね。
脂質があってこそ肌はつるぷるになるんだと思う。

ID:gtX/rE8E
こいつ宮田スレでも暴れてる基地外じゃん

矛盾につぐ矛盾な鍛錬で体を作り上げるためのスレ
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1251211239/

いちいたが餌とかガキすぎるわｗｗｗｗ
たかだか誤字ごときで釣れると思ったのが吹いたｗｗｗｗｗ

いちいたそんな事気にしてられっかよｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>118
お前天才か。センスありすぎww

>>118
みんな思っている事を代表して言わせてもらうと、自分にレスしてんじゃねーよw

ドイツのアームレスリングチャンピオン

http://de.acidcow.com/pics/20091014/the_german_arm_wrestling_champion_01.jpg
http://de.acidcow.com/pics/20091014/the_german_arm_wrestling_champion_02.jpg
http://de.acidcow.com/pics/20091014/the_german_arm_wrestling_champion_03.jpg

左腕も鍛えろよ…。

>>127
おれもおっぱいおっぱいをやればこうなりますか？

>>127
これマジ？
バランスおかし杉だろ…

>>127
こんなところに七霧の者がいるとは……w。

>>121←コイツ家に引籠もっているNEETじゃん

シオマネキみたいなやつだな

↑
うまい！

>>127
忘念のザムドよ

>>133
うまい！

>>127
最後のモロロックマンじゃん
バスター打てよ

筋肉っていうか、パンパンに腫れてるみたいだなww

170cm. 61kg. トレ歴2ヶ月です。
大胸筋がデカくなりません。

http://beebee2see.appspot.com/i/agpiZWViZWUyc2VlchQLEgxJbWFnZUFuZFRleHQYlOQPDA.jpg

>>139
DQNだな、ぶん殴ってやるからジャスコにこい

>>139
warota

（・・・足短っ！！）

このDQNは真正面から撮る事をしらねーのか

角度からして顔写メかっつーの

まず体重をあと3kg増やせ。

話しはそれからだ

初心者スレ域

俺らはﾄﾞｷｭﾝが嫌いなんだよ
なんせここにいるマッチョメンどもは昔いじめられっこだったんだからな
ﾄﾞｷｭﾝを見ると悲しい過去がFLUSHバックするんだとよ
俺はいじめっこだったがな

豆乳うめぇ

>>139
食え。

何店？

>>139
トレメニューは？

http://i7.atura.ws/m/d/73571/img/0009011820.jpg

>>151
即出

>>127
化物語「するがモンキー」11月発売予定！

http://imepita.jp/20091016/795860
170cm67kgトレ歴1年ちょい

>>151誰？
タイプ過ぎ

>>154

ズボンに乗った脂肪ワロタ

有酸素運動しろ

>>150
ベンチ 30kg×10(アップ) 40kg×10 45kg×10*2
ダンベルフライ 7kg×10*3 です。

俺、DQNじゃありません！！

175ｾﾝﾁ、69ｷﾛ、18%
http://imepita.jp/20091016/845440

>>157
ジャージのポケットに手を入れて
チンコいじってるポーズが
そう見えたんじゃね？
>>158
何か馬かキリンぽい

あるいは昭和っぽい

>>139

金のネックレス（爆）
ﾀｲ人かぁ？
飯食べる金もないのか？
ちゃんと働いたら、もう少しましな体になる

>>139
べつに悪くないよ。ここは軽量級だからね。
いい素材だと思うよ。3年頑張ってもまだ細マッチョだと思うけど、それでいい。
がんばりぃ〜

http://imepita.jp/20091017/223160

トレ歴1ヶ月
身長172KG
体重68KG
体脂肪22％
なんかラプュタの巨神兵みたいな骨格してるって言われた・・・

>>140
おいLOFTに来いやジャスコとやらボコンボコンにしてやるよ(笑)

>>139
おい携帯で見れるように画像頼む
こんな所わざわざ座ってパソで見るかよ邪魔くせー寝ながら携帯が基本(笑)
てかＤＱＮ丸出しな君が早く見たいぜ
金ネックぶら下げてポケットに手を入れちゃたりしてチンチンしごいてんだよな

金ネックといえば亀山だよな

誰？w

>>164
てめぇがジャスコにこいよチンカス

弱いくせに吼えるなアホ

>>157
ベンチってもちろんダンベルベンチの数字だよな？

バーベルベンチじゃないよな？

>>154
多少脂肪はあるけど、やっぱ広い背中ってかっこいいな
1年でその背中はかなりすごいと思う

>>164
ジャスコじゃなくて、ムンクです。

>>170
バーベルベンチです。

正面から撮り直しました。

http://beebee2see.appspot.com/i/agpiZWViZWUyc2VlchQLEgxJbWFnZUFuZFRleHQYxo8QDA.jpg

あ、鏡がうちと同じだ
これ安物でゆがんでるんだよねー

>>173
女装が趣味ですか

>>173
スマン、典型的なDQN体型で笑ってもうたｗ
何でDQNは胴が長くて肩幅が狭いんだろう？

>>173
俺と身長体重おなじだｗ
体脂肪率はいくつ位？

この鏡ミスターマックスで買ったか？

>>177
15%だったと思います。
最近測ってないので、正確な数値じゃないかもしれません。

部活やってるレベルの体かな

おいジャスコ、お前のナイスバディをDQNに見せてやれよ

>>174
うちの鏡もこれだよ。流行ってるのか？ｗ

俺の鏡も同じだw

>>89
たまらん

俺の家の鏡もそれだった

>>89
問題は色白とチンポが少し小さい事だな
もっともっこりさせて撮ると見栄えがいいよ

うちもだ。1500円だったわ。

>>156
>>171
脇腹辺りの脂肪が落ちず減量を挫折しました、九月から増量開始。
数ヶ月ですが毎日チンニングとかしてました。

>>173
吹いたぁーwww
頼むから笑わすなよ！
こんなガリガリの体で
ゲイ達を誘ってるんか？
やられる方だな
誘うにはこの貧弱な体を四つん這いにして、ケツを突き出したれ！

俺も>>173みたいな体型なんだが肋骨が浮き出てるのをなんとかしたいんだがどんなトレしたらいいでしょうか？

スペックからするとガリすぐるようだが
細く見える鏡かね？

短パン

>>189

もう肋骨抜いちまえ

ギャル男体型だな

50kg台のオレはどこに貼ればいい？

ここでいいんじゃね

みなさん初めまして
トレ歴8年、171、65、4%
評価よろしく
http://imepita.jp/20091018/003221

フレミングはお好き？

本物のDQNが現れたようです

お前初めましてじゃ無いだろｗこのジャスコ野郎が!!

理科室の骸骨かと思った

>>196
いいんじゃない！
難民ぽくて、ワンパンで折れそうな肋骨だし、中学生と対等には戦える

ttp://up3.viploader.net/ippan/src/vlippan024498.jpg

ある意味すごいな

シリコン入れるなんてクズだな
筋肉は鎬を越えてこそつくもんだけどな

「鎬を超える」

どういう意味だろう？

>>196
欠点がありすぎて…
何がトレ歴8年だ笑わすなナヨッタ体の色白が
まずなパンツ見えてんだよキショク悪い
ズボンのヒモがズボンの中に入っていたり幼児か
手がかなり意味がなくただ不自然
胸を張って撮ってんのかしらねーがこれもかなり不自然でキモイ
それに洗面台にチンポ押し付けてさ(笑)
お前かなりキモイんだよ、てかお前少しも筋肉ねーじゃん何が狙いでうＰしたの？

65､4%とか何々がお好きとかも意味が不明
誰かが言っているがおもいっきり体にめり込みそうな体だな
トレ歴8年とかありえん嘘つく野郎は話しにならん
ニート歴8年ですならわかる

>>205
よく観察したね
100点だよ君は

>>205
左手がフレミングの法則になってんだろカス
ぶん殴るぜ？

>>205
ちんこ押し当ててねぇよカス
紐インしないと逆立ちのときからだに紐があたってもちょこいんだチンカス
ｼﾆｻﾗｾ

お前ら知ってるか？
孫悟空は175cmで体重62kgであの体

>>196 ｳﾝｶｽ

８年も鍛えて本当にその体かよ(笑)
一日のメニュー腕たて５回、腹筋５回ダンベル３キロを１０回位だろ
それがお前のトレ歴８年だろ
ヒモが邪魔ならヒモを結べよ頭が弱いの君
何垂れ下げて言い訳してるんだ
筋トレ風景とか動画で見せてくれよ笑わしてくれよ裸の大将
てかお前に負ける気が全くしないわ…中学生だろ？
ボコンボコンにして欲しかったらLOFTに来いや

>>196
どう見てもチンポを押し当ててもっこりクサチンがクッキリ現れているじゃねーかよ(笑)
どんなけ押し当ててんだよジャスコ(笑)
受付とかレジとかでもそんな感じだろ
言い訳してんじゃねーよ変態野郎が(笑)

>>196
てかお前…それズボン反対(爆笑)

>>196
めちゃめちゃ気持ち悪いな

25才171cm60kg体脂肪11%
ベンチMAX100kg
http://imepita.jp/20091018/432120

>>216
あんちゃん
体重60キロどう見てもないだろ…

>>216
ｗｗｗｗｗ

漏れは現在,165cm,62kg,体脂肪20％の40代男です。
このスレで今日から筋トレ始めてみようかな？

お前がジャスコにこいよLOFT野郎
ウデマワリは36あるぜ？俺とやるか？

>>216
アバラ折りたい

http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1255782324487o.jpg
お前ら落ち着けよ　成敗するぞ？

>>196
どう見ても36ｃｍ？ないだろ26ｃｍと間違ったのか
測った所をうＰして見せてくれ、後はせっかくだから力を入れてガチガチの筋肉を見せてくれ
お前なんかのポーズに似ていると思ったんだが…ようやくわかった
北斗の拳のハートだよ
ほ〜ほっほっほ、この私のお腹は脂肪で出来ていましてね、どんな攻撃も吸収とか腹を触って言っている時のハートにそっくりだよ

40代の人これからでも頑張るんだ意味はかなりある、鍛えている奴と諦めた脂肪野郎とでは全然違うから

ハートはもっと脂肪つけてアバラまでパンチが届かないようにしないと一発でやられるぞそっちのほうが強いかも…
たかしはなかなかだ
そのマスク欲しい

いつからオモシロ写真大集合スレになってんだよ

>>225
自演＋引退宣言を繰り返す
糞コテ（≒荒らし）が糞画像貼るようになってから

>>222
あれ？たかしこんなにごつかったか？
>>223
いいよ、今日は筋トレの日だから測定してるとこうぷしてやるよ

ジャスコって奴前スレでの自演失敗から必死で面白キャラ演じて平静を装ってるが…
逆に可哀想になってくるほど必死過ぎて痛いな…
『自演失敗したけど平気だぜ〜、俺全然気にしてないもんね〜』的な…

40代の人、『漏れ』はやめたほうがいい

>>229
40台が言ってると思うと寒気がするよね（汗

自分のパパが自分の事『漏れ』とか言ってたらショック死しちまうよ俺

>>222
すんばらしい

このスレ、まじで終わったな。
残念だ。

sexしたい

１６７cm５３kgトレ歴半年以内

http://w.upup.be/?AIuXOHNgLY

>>235
ベンチプレスのMAXは何kg位？
トレ内容とかも気になるわ。

>>236
ベンチ７５kgくらい
ダンベルプレスは２５kg

胸はダンベルプレスフライ、デイップス
背中は懸垂、ベントオーバー
脚は５０ｍダッシュ

プロテイン無し
その他のサプリ無し

>>237
中学生？若いなぁ
なんかイキがってる感じがするからジャスコこいよ
ボッコボコにしてやんよ
フハハハハｗ

>>235
ジャスコより良いからだしてんな
増量して腕太くすればいい

>>237
ガキくせぇ

164/55の俺だけどなんか勇気が湧いてきたよthx>>237

サティはあかんの？

このハナタレ砂利ボーイよりは俺のほうがいいからだだろ
ガキはくんな
ここは大人の世界だ
逆らうならジャスコにこい、ﾎﾞｺｯﾃやるお

>>243
はいはいジャスコジャスコ

>>244
ようクゾガキ。調子のんなよ？かかってけいよ鼻糞
フハハハハｗ

お母ちゃんの声は消しとけよｗ

53kgじゃ69kgの運動してないおっさんの方が筋肉量多いじゃねーか。
飯を食え飯を。

>>235 いよう、クソガリ

肉体美 - 頑張りました- （私の旦那様です。）
5ヶ月で体脂肪17.6％→10.3％に弦！ 趣味でギターの速弾きも得意です。
今回は、ギター速弾き動画はありませんが、初めてという事で。
http://www.youtube.com/watch?v=nhslRzs7WAo

体重が58kgの俺はここでうpしてもいいんですか？

トレ歴二週間
158、68�`、3%
http://imepita.jp/20091019/039530

http://imepita.jp/20091019/039330

最近ジャスコで腕まくりするのが日課です

>>251
すんげぇ筋肉…喧嘩強そう…ジャスコとかで見かけたら真っ先に逃げちゃうわ

ムンクってるぞクソチビ
絵文字で表すならだな

>>252
ＩＤが面白すぎ！

どこが３％だよｗ

大胸筋鍛えろよ
ちっとはマシな体になるだろうに

せっかくネタでやってくれてるんだから理解してやれよｗ

何故荒らしに対して理解を示さなければならないのか。
しつこいし全然おもしろくない＞ジャスコ

ってか真面目に鍛える気や身体を成長させる意志がないなら
もう来ないでくれよ頼むから

ムンクいってるやつ消えろてかムンクで変換したら←これ出たｗ
紋舞らんの乳首って言っとくれ

俺は真面目に鍛えてるよ、トレサボってる体じゃねぇだろ明かに
あのシルバーウイークのカス親父じゃないんだからさ
俺もお前らと一緒のトレーニー、仲間だよ。

ジャスコはただのかまってちゃんだからマジでみんなスルーしてくれ

タコすけムンクの叫び野郎。
消えろ。

853 名前：グレートフィンガー[] 投稿日：2009/10/08(木) 20:50:58 ID:5+PCndCm
>>852
胸以外は俺を全体的にほ〜んの少ししょぼくした感じでそっくりだ、マエウデの細さ加減は俺のようだ
さよなら農民
俺もこのレスを最後に消えるわ


923 名前：グレートフィンガー[] 投稿日：2009/10/10(土) 09:06:17 ID:ASjbucEV
どうやら俺は嫌われてるらしいな
いっかい約束したことだから約束通り消えるわ
みんな今までありがとう
楽しかった
昨日は筋トレさぼる予定だったがたかしのレスのおかげでやる気ができてできた
たかしありがとう

それじゃあみんなさよなら

63 名前：ジャスコ[] 投稿日：2009/10/12(月) 22:24:26 ID:cNmKHNcx
もうしばらくうぷしないわ
てか消えます、みんなのために
あばよ

>>251
二頭はすんばらしい

>>235
170ないのが可愛いそうチビだよ
後は前向け後ろとか特に筋肉ないのに後ろ向いても意味がない
全体的にガキの筋肉だな形がまだ幼い

>>196が筋肉入れたらあんな力こぶになるの
マジでジャスコなの？

>>251
これがジャスコ？

ジャスコは情弱だから、腕以外のトレの仕方がわかんないらしい

>>266
多分ちがう

上の人達わざわざ答えくれてありがとう

ジャスコとやらガチガチの筋肉を早く見せてくれよ！

http://imepita.jp/20091019/058880


じゃす

251は俺だよ
IDミロヨﾁﾝｶｽ

>>270

これがムンクだ

>>272
体脂肪18、9ぐらいか？
乳の先っちょと臍まわりの脂肪なんとかしろよ

>>275
バーロー、その前に安価ミスどうにかしろよ

すいません

体脂肪はたつぷりですぜ旦那
ぷよぷよだしなだからムンクじゃなしに紋舞らんちゃんだ

>>196ってあんなに体反ってるのに
大胸筋出てるし、上腕二等筋もかなりありそうだけどな

ちんこもモコってるしな

ジャスコはミラーマッスルか？
真正面と腕しかぅｐがねぇｗ

>>196
チンコも擦りつけてモコッテルじゃねーか
ブリーフ姿をうＰしてアソコも鍛えているか見てやるよジャスコ

>>196
しかし…よくこんな体型が変身したぜ(笑)

ジャスコさんほどじゃねーけど…

http://imepita.jp/20091019/565640
減量するかな、腹の肉掴めるわ

ジャスコさんバネーッス！
マジパネーッス！
どうやったらそんないかつくなれるんすか？？
シュシュシュッ！

>>280
すげぇな、胸がいい形で羨ましい
上腕はナンセンチ？

>>281
う〜ん、君には到達できないとこに僕はいるからなぁ…
あきらめなよ
俺は筋トレやる気がでないときはロッキー3のアポロとロッキーがトレしてるシーンをみてやる気だすよ

おいジャスコお前なかなか俺のサンドバックになるには良さそうな相手じゃねーか
それはおいといてお前ロッキー知っているのかよ、かなりいい映画だよな
やっぱあれ見た後は筋トレ、ロッキー見てそのまま寝る奴はカスだよ
ジャスコを少しは見直した

ジャスコさんやっぱりパネーッスね！
ジャスコさんにはどこのジャスコに
行ったら会えるんすか？！
会ってシャドー教えて欲しいっす！
シュシュシュッ！

>>280
たかし(笑)
どんだけマスク持ってるんだよ

あれたかしなの？めっちゃすごいやん

ロッキーは俺のイキガイ。あの音楽流れたら筋トレせずにはいられない

早く場所教えろよ、ジャスコ。

あ？死にてぇのか？自殺志願者なら教えてやんよ

853 名前：グレートフィンガー[] 投稿日：2009/10/08(木) 20:50:58 ID:5+PCndCm
>>852
胸以外は俺を全体的にほ〜んの少ししょぼくした感じでそっくりだ、マエウデの細さ加減は俺のようだ
さよなら農民
俺もこのレスを最後に消えるわ


923 名前：グレートフィンガー[] 投稿日：2009/10/10(土) 09:06:17 ID:ASjbucEV
どうやら俺は嫌われてるらしいな
いっかい約束したことだから約束通り消えるわ
みんな今までありがとう
楽しかった
昨日は筋トレさぼる予定だったがたかしのレスのおかげでやる気ができてできた
たかしありがとう

それじゃあみんなさよなら

63 名前：ジャスコ[] 投稿日：2009/10/12(月) 22:24:26 ID:cNmKHNcx
もうしばらくうぷしないわ
てか消えます、みんなのために
あばよ

いいから教えろや。

ん？死にたいんだな…いいよ
じゃあお前の筋肉が俺以上だったら場所教えるわ

今日の笑っていいともで出てた70代のおじさんビルダー達よりお前等のレベル低いな

言い訳はいいから教えろや。
お前がコロスと言ったんだぜ？
逃げんなよ。

http://imepita.jp/20091019/757910
トレ半年

>>295
ま た お 前 か
僕には初心者スレがお似合いですって自分で言ってただろが

>>295
てかお前そのガタイキモイマジで
モバとか色んな所で晒しすぎ
形がキモイんだよ髪の毛コジキみたいだし

トレするまえだとしょぼいな…ちんこまで小さく見えるわ
http://imepita.jp/20091019/784460


イケメンの俺には悲しいぜ(^ー^)

おっぱい キモい

肩幅広いな

横っ腹WWW

お父さ〜ん！パンツ一丁で歩き回らないで！っていう感じのだらし無い体だな。

特定しちゃいや〜よ？11時に消すお
http://imepita.jp/20091019/799880

ふっ、誰にもみられなかったようだな…
さて明日は愛してる女に会えるから今日は筋トレの日じゃないが筋トレしちゃうか

853 名前：グレートフィンガー[] 投稿日：2009/10/08(木) 20:50:58 ID:5+PCndCm
>>852
胸以外は俺を全体的にほ〜んの少ししょぼくした感じでそっくりだ、マエウデの細さ加減は俺のようだ
さよなら農民
俺もこのレスを最後に消えるわ


923 名前：グレートフィンガー[] 投稿日：2009/10/10(土) 09:06:17 ID:ASjbucEV
どうやら俺は嫌われてるらしいな
いっかい約束したことだから約束通り消えるわ
みんな今までありがとう
楽しかった
昨日は筋トレさぼる予定だったがたかしのレスのおかげでやる気ができてできた
たかしありがとう

それじゃあみんなさよなら

63 名前：ジャスコ[] 投稿日：2009/10/12(月) 22:24:26 ID:cNmKHNcx
もうしばらくうぷしないわ
てか消えます、みんなのために
あばよ

やっぱ色黒の方が得なんかな。

>>303
まだ11時じゃないのに消えてるぞ。

http://imepita.jp/20091019/820870

>>303はﾌﾞｻﾒﾝｗｗｗ

>>308
１１時に消せ

>>303
まだ１１時になってねーだろカスＷ

>>308
ありがとう

11時になってないのに消すバカは二度と来んな

http://imepita.jp/20091019/650830
63K

>>313
見れたんだろ？もういいじゃねぇか


じゃしばらく来ないわ(三ヶ月くらい)その期間に筋トレハードにしてパワーアップして帰ってくるからそんときﾖﾛｼｺ

>>314
まぁこれから筋肉つけていけばいいさ

http://tvde.web.infoseek.co.jp/cgi-bin/jlab-dat/s/509226.jpg

チャオ！みなはんﾖﾛｼｺ

>>318
もういい。ムンク

>>319
カラ桶板からようこそ。カラオケ板のクソガリは消えてね♪

ジャスコ見たぜ
なかなか普通じゃん
むしろ普通より少し上
顔に似合わず筋肉あるんだな
もっと鼻水垂れてそうな面を想像してたんだが(笑)

まぁ所詮は写メ、実物みたらぶせぇよ。ブサメンだよ。ブサメンよりのフツメンってのが本当だろうな

どうやらジャスコの仲間が来たようです

ウインズのケイタほど顔に似合わないやつはいないな
あいつはマジすごい、歌も上手いしまさに俺が目指してるのはケイタだな

>>322

近所のジャスコで粋がってる雑魚が何言ってんの?

うｐってみんなトレ後のバンプしてる時に撮ってる？
腹筋もわざとらしく力入れて撮ってる？

http://live22.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/up/s/319770.jpg

853 名前：グレートフィンガー[] 投稿日：2009/10/08(木) 20:50:58 ID:5+PCndCm
>>852
胸以外は俺を全体的にほ〜んの少ししょぼくした感じでそっくりだ、マエウデの細さ加減は俺のようだ
さよなら農民
俺もこのレスを最後に消えるわ


923 名前：グレートフィンガー[] 投稿日：2009/10/10(土) 09:06:17 ID:ASjbucEV
どうやら俺は嫌われてるらしいな
いっかい約束したことだから約束通り消えるわ
みんな今までありがとう
楽しかった
昨日は筋トレさぼる予定だったがたかしのレスのおかげでやる気ができてできた
たかしありがとう

それじゃあみんなさよなら

63 名前：ジャスコ[] 投稿日：2009/10/12(月) 22:24:26 ID:cNmKHNcx
もうしばらくうぷしないわ
てか消えます、みんなのために
あばよ

315 名前：無記無記名[] 投稿日：2009/10/19(月) 23:19:01 ID:0bXEuwMz
>>313
見れたんだろ？もういいじゃねぇか


じゃしばらく来ないわ(三ヶ月くらい)その期間に筋トレハードにしてパワーアップして帰ってくるからそんときﾖﾛｼｺ

ジャスコ顔晒したの？
超みたいんだけど
誰か保存したやつupしたよ

http://image.blog.livedoor.jp/blog_ch/imgs/d/6/d679e165.jpg

v ＾＾ v

>>326
バンプとパンプの違いを勉強し直せｗ。

>>332
326はバンプオブチキンの大ファンで、トレーニング後に曲を歌ってるんですよ。
それを「バンプする」っていう風に表現するんです。
まぁ音楽やっていない人には分かりにくい表現ですよね。

バンプ歌いながら腹筋入れてるに決まってんだろｗ

>>329
ぶせぇから見なくてよかったよ。しかも禿てきたし

>>330
右の奴v(^_^)v

俺の歌を聞かしてやろう…下手だし歌詞変えてるがな

んじゃ三ヶ月後に会おう…さらば！


弾き語りコブクロここにしか咲かない花
http://ymkt-ksk.ddo.jp/up/index.php?info=1871

自分で音痴だとわかってるならもう二度とアップしないでね

音痴じゃないよ全く
てか普通に上手いだろうがカス

>>339
ジャスコさん、やっぱあんたがいねーと軽量級はつまんねーっすｗｗ

ん？そうかい？ありがたいお言葉だね
でも三ヶ月くらいは消えるよ
バッチリ鍛えて帰ってくるからね(^ー^)

そうか、じゃあな

糞ジャスコ。
ここをトリのテストに使うんじゃねぇ！

>>337
ピッチが悪い。
ブレスの場所が変。
リズム感よくない。
声質が最悪。
不愉快な喉声。
音痴ではないが、うまくはない。ごく平均的な素人の歌。

うｐってみんなトレ後のパンプしてる時に撮ってる？
腹筋もわざとらしく力入れて撮ってる？

おいジャスコ
画像は載せなくてもいいからこのまま騒げよ(笑)
お前がいないとおもんない

>>346
DA PUMP

>>348
ばれてるｗ
もうゆるしてつかーさいｗ

ほんの少し見ない間に糞スレになっててワロタｗ

ｼﾞｬｽｺｵﾓﾝﾅｲ

ここらでたかし出てこい

糞コテがスレを私物化＋取り巻き登場
で糞スレ完成だな

たかしなら中量級に移動したろ

いやコテがいないとこのスレはまさにクソ
今までお前ら雑魚だけで盛り上がった試しがない

糞コテが自演したり糞みたいな歌あげたりして盛り上がるのなら
盛り上がらない方がマシ
別にコテに頼って無闇に盛り上げる必要なんて無い
勝手に人は来るから

誰も来ないぞ
お前ら雑魚はまだコテの素晴らしさが理解出来ないのか
クソはお前だよ、お前みたいな奴はロムるだけでつまらん奴ばかりだ
コテに感謝したまえ

>>357機嫌わるいなー
南田陽子死んだからなのか？

おれも禿同
コテがいなけりゃ、おしまいだよな

まぁ楽しみは三ヶ月後にとっとけや
てか二日も筋トレさぼっちまったから今日は三倍やらんとな、超回復ってやつだ
ロッキーのテーマを聞けばやる気がわくってもんよ
うおおああああああ

そんなにコテが好きなら専門のスレ作ってくれよ
頼むからわけわからないレスでスレを私物化しないでくれ

筋トレの話しがわかわからないの？
意味わからん
腹が立ったわ
消えるわ、


うまい棒食べたい…
それともガムかな…
だんだん腹減ってきた
よし！寝るか…

馬鹿やろう、俺達にはまだジャスコさんがいるじゃねぇか

ジャスコがいる限り大丈夫だな
他にもっと面白いコテとか現れろよ

すっかり俺はみんなの人気者だな
CHERRYな俺はタンパク質がなかなか摂取できないぜ

>>365
お前誰だよ

やべぇw
母ちゃんにオナニー見られたw

ジャ糞のせいで良スレが一気に糞スレ化したな。
自重できないなら自分専用スレ立てろよ。

>>366
お前こそ誰だよ

ジャスコウザイ

あ〜確かにウザイな

俺がこないうちに随分俺増えたなぁ

俺が本人って証拠にあとで俺のムスコを見してやる

ジャスコのおかげで盛り上がって来たじゃないか

シコシコ…

盛り上がってんじゃなくて荒らされてるだけだろカス

お〜れ〜はジャスコ〜ガキ大将♪
俺様の歌を聴け
ジャスコリサイタル

ジャスコさん、荒らすのはやめてください！

みんなのおかげで盛り上がって楽しいスレになって来たよ

てめぇらいい加減にしろ
ジャスコに呼び出してボコルぞチンカス
あ〜腹立つのり
ほりこしのり

ボコンボコンにしてやんよhttp://m.youtube.com/watch?v=Um9uM9MAdPU&rl=yes&client=mv-google&gl=JP&hl=ja&warned=True

ジャスコ、トリつけろよ

ｼﾞｬｽｺから出てくんな

あれ？

あーSEXしてーなー
てめぇらジャスコでフルボッコ→お尻ほりこしのり

>>376

お兄ちゃん！やめてよもう！

コテつけたよ

やっぱ変更

偽物が出ない様にそのトリずっとつけててくれ
これ以上変更もしないでくれな

今日はいつもよりかなりキツメだぜ…

ダンベルカール20
左右30
腹筋限界まで。横と正面 重りあり
自衛隊腕立て伏せ限界まで
逆立ち、プルプルして限界まで
スクワット30
重りで肩のトレーニングを何分か

これ全部をｺﾞｾｯﾄ
バーニングハートとロッキーをリピートで流しながら筋トレ
俺はなんのために鍛えてんだろう…
童貞だし彼女もいないし女に裸を見せる場面もない…


http://imepita.jp/20091022/844540

http://imepita.jp/20091022/844820

なで肩格好悪い
元から？

おらオマケだ
http://imepita.jp/20091022/849690

んじゃまた三ヶ月後に会おうぜ！この画像からどれだけ進化してるか保存しとけや
俺はトレしたあとは体をボコバコ殴るんだ


じぁあの

>>390
ナデカダじゃないよ、まえかがみで肩の筋肉わざど出してるからそう見えるだけ
普通の姿勢なら普通

>>389

カール20kって中学生かなぁ？
それともスポーツした事ないトレ始めて1ｶ月くらいなんかな？

回数だろ

俺は肩幅はかなり広いよ、だから服着ればカッコイイし顔もどちらかと言えばイケメンだからいいかんじに決まるぜ？
http://imepita.jp/20091022/853760

画像貼りすぎだな俺
もう腹ね

>>393
小学生から高校生までサッカー12年間やってきてトップでレギュラーで県大会準優勝しましたが何か？
100は12秒前半くらいだったよ
スポーツはなんでも万能だし苦手なのは一つもない

俺はなんて強いんだ…今なら武蔵になら勝てるぜ、曙も余裕だ！俺はつえんだぁぁあああああ












実際弱くてクソガリのDQNに負けるかもな…

それはねぇかｗ

流石ジャスコさん、惚れ惚れするぜ

将来はもちろんアームストロング少佐目指すンスよね？

将来は知らないが普通に安定した仕事につきたい、正社員になりたい
あと彼女ほしい。可愛い甘えてきてゴツイ男性が好きな彼女がほしい
てか友達もいないしな
誰か彼女か友達になってくれや

>>389
ジャスコThank you
ハードに鍛えてんだな洗面台にチンポ乗せている所も笑いのセンスあるよ
筋肉結構あるんだな、これからはブリーフにしろよ
ジャスコはブリーフのほうが似合うから
ブリーフ馬鹿にするなよ調べて見ろ、かっこいい奴いっぱいあるから
ダサイ男は決らないがかっこいい体型の奴はブリーフがかなりセクシーに似合う

>>400
ブリーフってなんだよ、真っ白の園児がはいてるブリーフか？ボクサーパンツならカッコイイんだけどな
仕事の関係上女の前で裸になることがあんのよ着替えるとき、下半身はパンツ一枚
だからピッタリパンツだとｿﾁﾝが目立つからあえてトランクスにしてんのよ俺

>>399
家族と暮らしてるの？独り暮らし？
結構キッチン明るくて楽しそうな雰囲気じゃん
だいたいキッチン見ればその家が上手く行っているかわかるんだよ
てかバイトとかで友達作るのがいい
学生の頃みたいに自動的に出会いの場はないからな自分で作るしかない
お前なら普通に出来そうだが、ただ動くかどうかだ
まぁここでだけど仲良くしようぜロッキーファンとして
昨日ロッキーのＤＶＤも借りようとしたら全巻なかったよ
なぜかお前を思い出した早くＤＶＤ返せ１、２巻だけでいいから…(笑)

ジャスコ頑張ってるやん

もっと自分に自信持てよ！

>>401
じゃボクサーブリーフにしろよ
アソコが出ている構造のとか
キツイ奴のために元から盛り上がっているのとかいっぱいあるんだよ
調べて見ろ
パンツを見てわかったお前パンツはセンスない
せっかくいい体してんのにオヤジみたいなパンツばかりだよな、しかも見たらわかるかなり安い作り
仕事してたのか…女にもっこりパンツ見せたり出来るのかかなりおいしいじゃないか
てかお前そこそこ大きいだろうが
洗面台にチンポ置ける位だし(笑)

>>402
ああ家族暮らしだよ、俺は社交的で路上もやってるし知り合いはいっぱいいるんだけど休みの日遊ぶ友達がいない
路上で知り合った女ナンパしてメアド聞いたがメールの返信がなくその日以来彼女らは姿を消したのは黒歴史
実はジャスコで女に声かけたこともあるぜ？
ロッキーは3が最高だな。4はいまいち
1、2はあまり見てない

ミッキー！ミッキぃぃぃぃぃ!!

>>403
ありがとう。勇気が出たよ
>>404
俺はｿﾁﾝだよ、平常は3�aくらい
勃起時はゲームボーイたまごっちの青いカセットとどっこいどっこい
こんなｿﾁﾝじゃ女は満足させられないよ…
ほぼ毎日ｶﾜﾄﾚしてるのにSIZEは変わらないし

まぁジャス、アソコとかチンポで調べろ知っているか知らんが勃起して６ｃｍもあれば大丈夫
問題は勃起力とか持久力とかテクニックとかこっちのほうが大事

ここに問題ある奴はサイズが２０ｃｍとかでもかなり意味がないからな

>>406
チンコダンベル何KG？
俺1KGだけどなかなか成長しねーや

童貞だし女と付き合ったことないからテクニックもないよ
前家で試しにこし振ってみたらｷﾞｺﾁﾅｶｯﾀ
ｿｳﾛｳだし駄目だわ俺

おいジャス諦めるな
筋トレと同じだ
ダメだダメだと思えばマジ自信をなくすだけでメリットがない
ロッキー見てわかるだろ何事も諦めたら負けだ

みんな有り難う。もう胸がムンク叫びで
嫌になった。
まじ消えるわ。

>>410
だな、諦めたら終わりだな。俺はロッキーから色んな事を学んだよ。
俺も強くなろうロッキーのように
そして体をさらに鍛えて今より自分に自信が持てるようになったら女も自然とできるだろう…

>>412
おー心が成長したな！
マジでそう思うよ自分でやるだけやって自信がついている時に限って彼女との出会いがあったりするもんだよ
それも自然に

ジャスコいい体してんなぁ・・

http://imepita.jp/20091023/371130
http://imepita.jp/20091023/370720

>>415
チンポの画像とか誰得

>>415
おぉ

またこいつかよ。もう秋田 >>415。

>>417　自演？

>>418
スマン、初心者

なんか肌よぼよぼしてね？今日ジャスコかしまむらでパンツ買うからうｐするわ

きんもいなｗ

俺のパンツ毛玉いっぱいだわ…
ユニクロに買いに行くか

>>415
パチプ専用スレ
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1250432113/

おいお前らｗどうしてくれるｗボクサーパンツ買ったらムチムチでｿﾁﾝラインくっきりじゃねぇかｗｗ
こんなパンツ姿女に見せられねぇわｗｗあとでうｐするわｗｗ
ﾁﾝｺﾁｯｾｗｗｗ

>>424
ブリーフにしろって言っただろ(笑)
まぁトランクよりボクサーのほうがいいよ
お前気にしすぎなんだよ
トランクであれだけモコってたんだから大丈夫だろうが
実はビックティンポだったと言うオチならボコンボコンにすんぞ(笑)

>>425
かうやつミスッタかもな…ピチピチ張り付く素材にしちまったよ
モコってたのはｷﾝﾀﾏ袋だ。ﾁﾝｺはカスだよマジで
今日も筋トレするからしおわったらパンツはきかえてうｐするわ１０時30過ぎくらいに。

三ヶ月姿を消す約束は？

>>427
姿を消すとは言ってないよ？うぷしないだけさ
俺がいないとみんなｻﾐｼｲみたいだし

勘違い乙

>>426
パンツには素材があるんだよ
ナイロンだのポリエステルだの、それが何％の割合かでもかなり着心地が違う
と言うか派手なのではなければ一般のなら大概着心地を気にしなくても大丈夫だと思うけど
と言うかわざわざ買いに行ったんだな
男の下着スレとかネットでもっと調べてからでもよかったと思うが何事も勉強だよ
玉が大きいなら大丈夫アソコもそこそこでかく見えるはず
画像、楽しみにしてるよ

>>430
おうサンクス！てかお前…ホモじゃねぇよな？なんでウエイト板はホモが大量なんだよキモチわりぃ

>>431
おーお前のポコチンを舐め回したくて仕方ねーぜ
てか興味ねーよ！！勘違いしていたらポコチン踏みつぶすぞ(笑)

俺はどちらかと言うと舐めさすタイプだよ、どちらか選べと言われ場合の話な
男は下着かなり重要だからせっかくの筋肉がヨタヨタのトランクでは見応えがないからな
一番似合うのがブリーフだがな
日本人は体型に自信がない奴が大半だからトランクみたいなセクシーさもないのを選びたがる
ブリーフほど体型をかっこよく見せる下着はないバック姿もかなりよい
女は男の尻を結構見るんだよ

>>428
三ヶ月後に会おうぜってことは、三ヶ月間姿を消すと思ったんだが。
ってかそれ以前の宣言はどうするんだ？>>32見ろよ

>>432
ほっ、ホモじゃなくて助かったぜ
俺も女にしゃぶって貰いたいタイプだ
あっちの気は全くねぇぜ、ブリーフはださくねぇか？俺勃起しやすいから女の前で着替えるとき勃起してたらハズイナｗｗ
なるべくゆっくり着替えて裸を見せるようにはしてるんだがな
あんたの筋肉も見せてくれや

ダンベルベンチ22手首ﾓﾀﾈｗ

>>434
ブリーフっていても、チンコの窓のついたヤツじゃねぇぞ。
ビキニタイプの小さい奴な。
勃起したらキトウが上からはみ出るヤツな。

俺ｺﾞｸｼｮｳだからはみ出ないorz

>>435
リストストラップ使え

お待たせ！

http://imepita.jp/20091023/839870

http://imepita.jp/20091023/840490

http://imepita.jp/20091023/840710

>>439
やっぱり大胸筋の形が変だねw。

身長いくつ？

>>440
うん、骨が変なんだと思う。五体満足なだけありがたいと思わないとね、贅沢いっちゃいかんよ
>>441
190あるかないか

お前軽量級じゃねーだろ

でかっ！うらやましいなおい

こんなちっちゃいﾁﾝｺで女の前で着替えができるか!!
http://imepita.jp/20091024/047810

ﾁﾝｺは軽量級だからここにいていいだろ？

>>445
ｺｼﾉﾋﾛｺｗｗｗだせぇｗｗｗｗｗ

頭が逝ってる+短小奇形ちんこと言えば在トンスル

だせぇ言うなや…
580円もしたのに、○○むらで買ったんだ
こんなパンツ二度とはくかよｸｿｯﾀﾚ
ガラパンでいんだ俺は
ﾁﾝｺは小さいが太さは普通くらいだからいいんだ別に

ジャスコ、もしかしてコリアン？
同胞か？

同胞ってなに？よくコリアンってわかったなお前ｗｗ

こいつは化ける

ジャスコはパンツ選ぶセンスがあんまりだな
最後の画像ウケた水泳選手か、やっぱジャスコはネタで勝負するか
後はそんなメーカ聞いた事もない、なんかオッサン臭いよ
色もどうせなら青とか白とかピンクとかのほうがかなりよい黒より
でコリアンって何？

えっ、ジャスコざいにちなの？
そうなってくると話かわってくるけど

何？マジトンスルか？
漏れ様のコリアンセンサー精度がますます高まったな

在日チョンはウエイト板からも日本からも出ていけ。

チョンがいると聞いてきま☆すた

そりゃコリアンじゃ彼女できねーわ
童貞捨てたきゃ国へ帰れ

>>442
身長190ならならその冷蔵庫は2m弱なのか？

↑
すまんよくみたら冷蔵庫やなかったわ

短小でもチントレしたら2センチくらいならすぐのびるよ。
そっからはなかなかのびないけどね

お前らなんでも信じるいいやつなんだな
俺は在日コリアンでも190でもねぇ
ザパニーズだし175しかない
ちなみに体重は61
ボクサーパンツは二度とﾊｶﾅｲ

てかお前ら差別はいかんよ？同じ人間なんだから
体鍛えるのもいいが心も鍛えようね
人に優しく自分に厳しく、これ俺のポリシーな

誰かﾁﾝﾄﾚのやり方教えてくださいませ

ジャスコなんかおもろい体型しているな
一番下の画像かなり笑えたぞ
あれでなんやおんどれ喧嘩売ってんのかとかかかって来たらかなり迫力ある
ホラーでもいけるかもタンクトップ血だらけにしてさ迫力ある

今日は気分がいいんだよ家で懸垂出来る器具が来るんだよな、ぶら下がりも可能
俺はそれで少し身長伸ばすよ
マジ一、ニｃｍは伸びる可能性が高いからな
これから寒くなり丸まってばかりいられないぜ

それとジャスコブログとかしてないの？

ジャスコの私生活みたいなの結構人気出るかもよ

blogもﾐｸｿもやってないよ、めんどくさいし
俺もぶら下がりマシン欲しくてジャスコ探したけどなかった
ネットじゃないと買えないの？
みんなｻﾗﾝﾍﾖ

あれはそこらでは売ってないよな
だから通販で買った
モバぐらいはやっているよな(笑)

ウエイト板にも在居るのか・・・

http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1256367225777o.jpg
170cm.67kg トレ暦7ヶ月。　なかなか体重が伸びない
もっとエキセントリックでエンジョイなBodyになりたいからアドバイス夜露死苦

>>468
まずは精神病院を勧めるよ

短小包茎でもいい､たくましく育って欲しい

>>468
減量しろ

モバもやってないよ、パソコンないから通販無理だわ
懸垂やりたいめっちゃ
在日で悪いか？日本にいる期間のほうが長いからいいだろ別に
同じ人間だろうが

>たかし
いい筋肉してるな…だが俺と同じく脂肪もなかなかあるな

在日←

どっちなんだよこのバカ
携帯で通販できるだろうが

間違っても宅配業者にウォンなんて金渡すんじゃねぇぞww

日本にいる期間のほうが長かったら良いと思った理由が知りたい

携帯でも通販できんのか？なんか怖いから嫌だなぁ…
ジャスコで取り寄せしてもらうかな…
あ！リサイクルショップならあるんじゃないか？


お前らの偏見なんとかせぇや
俺らは日本人に偏見は全くないよ

懸垂マシンなんか買うならパワーラック買った方がいいだろ

>>漆黒
何度も言わせるなよ。
腕と胸はかっこいいが早く腹筋を割れ！お前は絞ったほうが絶対いい。
しかし漆黒って爺と骨格や肌質似てるな。
筋肉のつけ方も、腕と胸重視してるっぽいし。

千葉の元ヤン同士気が合うのか？

パワーラックをおく場所がないわｗしかも高いだろあれ

02年の大会結果
52キロ級なのに
スクワット200kg
ベンチプレス135kg
デッドリフト200kg

身　長：156cm　　体　重：53kg
バスト：90cm　ウエスト：70cm　ヒップ：86cm

>>476

お前らキムチ集団と創価が完全に滅ぶなら優しくしてやるよ。

ジャスコからトンスルに変えとけ
池沼短小キムチ野郎

てめぇらキムチキムチイウナヤ！！
ぶっ殺しﾃﾔﾙﾑﾆﾀﾞ！

>>483

ムショで逝ってろ

俺がﾁｮﾝだとわかってからお前ら急に冷たくなったな…
あのロッキーファンもなのか？お前ら日本人ムカつくんだよｸｿｯﾀﾚ
ああイライラｽﾙﾑﾆﾀﾞ
ああ〜ああ〜ああ〜ｻﾗﾝﾍﾖ〜
うう〜うう〜うう〜ｻﾗﾝﾍﾖ〜

今ニコ動でロッキー2観てんだけど、ニガーニガー※してんのお前か

俺だ

民主政権になって良かったニダ？

>>485
馬鹿野郎どこの国とか関係ないわボケーって感じだ
俺に歯向かう奴は容赦しないただそれだけだ
懸垂かなり辛い…数回しか出来ないわマジで
お前らも公園かなんかでやってみ
小学生の頃マジでもっとスイスイ出来たんだがな
体の重さが手にかなり来るぶら下がるだけでもかなり手の平が痛い

うん、民主でよかったわ。今は民主じゃないとヤバイ時代じゃん？だからよかったんだよこれで
ﾊﾝﾑﾗﾋﾞ

>>489
流石あんただ…心もマッチョだな
確かに小学生のころは懸垂余裕だったな
今はやったことないからわかんね

てか俺は正真正銘の日本人だｗ
ﾁｮﾝなわけねぇだろｗ

お前チョンの意味知ったの今日だろ

>>492
ﾁｮﾝっておまんこ？
それはﾁｮﾝﾁｮﾝだｗ

八丈島に生息してると聞いた

>>491
そうかネタだろうなとは思ったが…(笑)懸垂ってこんなきつかったのかと今は(鬱)状態なんだよ
てか組み立てて１０回ぐらい楽にやろうと思ったら数回しか出来ないし(笑)
でもわかった事がある真剣には鍛えてない背中と広背筋とかかな全然筋肉が発達していない
ここがあるようでかなり筋肉がない、だから数をこなせないとわかった
それと小学生の頃は毎日ジャングルジムや鉄棒などしていた
そして中学生になりそう言うのから遠のき体重だけが増える
懸垂が出来るわけないよな腕たて腹筋スクワットとかしていても
片手で懸垂とかやっている奴の動画とかあるが信じられないな少しも上がらん

>>495
いいな〜俺も早く懸垂マシンがほしいわ
なるほどな…今まで使わない筋肉を使うわけだからな。サスケのハンドグリップで俺らは即死ってわけか…長野はスイスイだからな
家の壁の出っ張りに指だけかける場所があるが折れそうで無理だったわ

脂が乗ってるのはしょうがねーかな
増量したい年頃だから
じゃ、また腹が割れたら貼ってみるわ

ジャスコってマッチョマンのキャラぱくってるの？

マッチョまんって誰よ

おれだ

おまいらおはよう

ちっす
遅いっすね

オハヨージャステｨス

おはよう諸君
今日も筋トレだな

今日も筋トレ頑張るべおまいら

しかしぅｐ率下がったな

もう農民うｐしねーのかなぁ

おれがうｐするか。
６９キロ
ベンチ８０キロ＊５
http://imepita.jp/20091025/63220

間違えた。
http://imepita.jp/20091025/673220

>>511
なんかジャスコに見える

トレーニングしてる体にみえねぇｗｗｗ

でもナイスファイトｗｗｗ

>>511
体重の割に脂肪のってるなあｗ身長低そう
でもスポーツできそうだな頑張れ

え、マッチョに見えるんだが、そんなにレベル高いの？この板。
ダンベルカール２０ｋｇの俺は白帯か・・・・

腕は俺に似てるな…腹筋がだせえのも俺みたいだがこれよりはある
ｷｮｳｷﾝも形はチンカスだがこれよりは筋力はある
69にしては駄目だな
俺は60だからな

お前ら体脂肪何パー？

俺はマジでガリガリ。

おまえら厳しい評価をありがとう。

ほめられるように頑張るぜ！

ジャスコ画像参考にうｐしてくれ。

>>515

はっ?どこが?カットも無いし。

ジャスコ
おまえの画像上のほうにあったから見たよ。

あと女からするとおれくらいでも十分マッチョらしいぞ。
何人かとエッチしたときにうわー筋肉すごいですねーと言われたｗ

>>515
いやおれはクソガリだと思うよ。
１６９センチのおれは６５キロ以下にしてベンチ１００、スクワット１４０くらいできるようにならんと
マッチョとは言えないだろ

>>521
まぁパンピーの中だと十分マッチョレベルだよ
Sexだと!?童貞の俺にはわからん話しだな

>>521
一応言っておいてやろう







　　　　　　　　　　　　　　　　　　お　世　辞　だ

いやウエイト板に喧嘩をうるつもりはないんだが
ここはかなりレベル高いと思うぞ。
マジで一般人からするとやまぴークラスでマッチョだぞ

でもここ基準でのマッチョになりたいけどね。

ジャスコ
お前ならセクルのとき身体ほめられるぞ

>>525
Sexする場面がまず皆無
彼女もできる気配ないし出会いもない
風俗は行きたくない
ああ確かに俺らでもパンピだとかなりマッチョだよな
腕まくりしたくなっちゃうよな

>>526
そうなのか。
ただ出会いあったとしてもあんま筋肉とか言わない方がいいよ。
場面によるが、腕まくりなんかしたら引かれるぞ。

やべ…俺腕まくりしまくりだしたまにこんな寒い時期にタンクトでジャスコ調子こいて歩いてる…
キモいな俺…
恥ずかしいよ…
穴があったら入れたい

>>528
筋肉思考はウエイト板だけにしといたほうが無難かと

>>528
お前がやってる行為は、ワカメちゃんがパンツ出して練り歩いているようなもんだぞ。

>>509
農民、たかしがいなくなってジャスコが現れてホント糞スレになったよな、ココ。
農民はチンコうｐとかしたりしててめちゃくちゃだったけどなｗ

腹筋が無いせいかクソガリっつーかただのおデブちんにみえて仕方ない

ワカメちゃんパンツと同じかよ…
もうタンクト破り捨てるわ…見せびらかすもんじゃねぇよな…ﾁｸｼｮｳ
じゃあ誰にも見せないならなんで鍛えてんだよ紺ﾁｸｼｮｳ

なら腹筋すればおｋ

だな、腹筋してまたおいでboy

>>521
ですねーって、風俗乙

クソスレ化は山猫の影響が一番でかくないか？

>>530
ﾌｲﾀ

>>536
だよな、やっぱりセールストークってやつだよな














あれ…俺…なんか…涙が…

なんか下手糞な自演してねーか？
匂うぞ　プンプン匂うぞ

まあ風俗もいったことあるが。

まあそんなことは置いておいて今は腹筋は
クランチ
ロシアンツイスト
やってるんだが

おすすめのメニューある？
とにかくボコボコにしたいんよ。

とにかく回数こなせばすぐに割れるだろ

でもある程度脂肪削っとかねーと割れても見えん

>>542
サンクス。
しばらく減量して年末あたりにもう一度さらすわ。

あとセックルだがある程度身なりに気を使って、適当におだててやればできるぞ。

SEXしたい…

('A` )
(⊃⌒*⌒⊂)ﾊﾞﾁｺｰｲ
/_ノωヽゝ

てか、６９って軽量じゃなくない・・・・？

俺、５５なんだけどさ・・・

>>544
上腕二頭筋とか、すげーとか思って、
叩かれてて、レスも少々きもかったけど尊敬はしてた。
このスレをみてもう、きもいとしかいえない

>>546
まぁマテヤ、俺は面白い男だ
ガチホモじゃない
女が好きだ
今日はムカつくことがあったからそれを筋トレの糧にする

今日マジで仕事でムカついたから今日今から狂ったように筋トレするわ
その後の俺の筋肉うぷするから楽しみにしとくれや
しゃあ！ロッキーのテーマでやる気だすぜ

筋トレの前に君らにプレゼントさ。僕はエンターテイナだからね
http://b.pic.to/zq0cg

早く筋トレしろよこのスレ乗っ取り野郎

なにこの在日

ジャスコの場合は池沼短小から直さんと無理だな

>>549
死ねよ

>>549
最高だよジャスコお前タンクトップよく似合うよな(笑)
顔のタオルといい動きといい声マジおもろいな

お前ら酷いぞ
つらいよ…なんかハード過ぎて心拍数がｵｶｼｲﾖ
助けて趙難関

消すなよ、かなりウケるのに、ずーと残しておいてくれよ
批判も人気の内さ

>>545
トレーニングして筋肉ついてる人間にとっての軽量だろ
55は一般的に言う軽量っていうかクソガリ

スイミング式トレーニング取り入れた
今日腹たって壁殴ったら手首痛めてダンベルと腕立て伏せできなくなってたｗ
最悪だｗ
http://imepita.jp/20091026/009330

ほほお

光の関係で腹筋や腕のカットがないように見えるな


俺が一番最初に名無しで貼った画像と部屋だ
http://imepita.jp/20091026/034360


http://imepita.jp/20091026/034620


しばらく画像は貼らないわあんま変化ないし

ジャスコは胸の広がりが欲しいな
メニュー変えてみたらどうだ？

だな、メニュー変えてみるか
てか今日新しくスイミング式トレーニング取り入れたんだ
水泳選手は肩幅広いじゃん？だからいいのさ
胸はなにやればいいかね？

スイミング式トレーニングってなんだ？
バタフライやんのか？

ダンベル持ってんならダンベルベンチやれよｗ

前重り腕につけてる画像貼ったじゃん？
あれつけて腕を肩からぐるぐる回す
いろんな方向や逆開店などして

部屋の画像にはどんな意味があるの？

>>560
大胸筋は撮影する角度によって見栄えが変わってくるんだな・・・

>>566
このときかなりしょぼいよ
あんな陰影つけてるのに腹筋割れてないし胸もかす
今も胸はカスだが

171 67 17％
半年くらいトレしないで酒とジャンクフード食いまくって女遊びしてたらヘソまわりと脇腹に脂がのってしまったのでとりあえず15％まで減量中
おっぱいの形は気にするな

http://imepita.jp/20091026/350440

＞女遊びしまくって

股間にばかり目が行ってしまいます＞＜

鼻と口の間の溝に目がいく

>>568
左乳より股間かなりもっこりしまくってるじゃないかコレ

半年トレしないでこれは嘘だな
ｿｰｽは俺
もっとしょぼくなるよ普通
一週間でもすごいしょぼくなるのに

体脂肪が今５．７パーなんだけど人間ってどこまで落とせるの

>>572
それって常にパンプしてる状態では・・・

>>573
6％・・・・・日常生活はほぼ無理、コンテスト時のオリンピアビルダーの限界
5％・・・・・意識ほぼ無し、即入院レベル
4％・・・・・死ぬ寸前
3％以下・・・・・死後数日のミイラ

いや、もとが大したことないからあんま大きなことは言わないがだいぶ劣化したけどな
毎日毎日女につれ回されて金も使わされたし、トレもサプリも禁止にされた
無理やりジャンクフード食わされてたしな
あたしは筋肉もとめてないからと
腹筋と2頭だけあればいいらしい
むこうは昼夜逆転生活だから俺は必然的に徹夜が多くなる
それでも抵抗してトレしようと試みたが無理だったわ
体脂肪は22までいったし、ベンチも100上がらなくなった
スクワットなんかやったら腰が一週間痛くなる
そんな状態まで落ちたよ

>>575
俺やばいじゃん

たぶん本当は１０前後なのでは？
あとは機械次第だろ

>>576
別れないお前にも問題があるな
いいなりかびびってたんだろ尻に引かれてたんだろ
連れ回されとかほざいている割りにはチンポ勃起しまくってる毎日のように酒飲んでセックスかマンコに突っ込みまくり舐め合ったりしていた仲だったんだろうがアホ猿、強制でやらされていたＭ男か
今更酷い女にとか被害者ぶるな、お前も大概
金も使わされただの、お前が出したんだろが？
後々お前みたいにｳｼﾞｳｼﾞ言うタイプはキモイな
終いには俺が買ってやった物を全て返せとか言うタイプだ、買ったのはお前だ、買う前に言いたい事があるなら言え
利用されたなら利用されるような振る舞いを取るな
物をすぐ与えていい男を演じようとか見栄をはろうとか、そう言う奴は金大好き女に金を奪われるからな

>>576
ﾊｲﾊｲ、もとの画像貼ってから語ってね。

だがコイツチンポかなりでかくなったんじゃね、かなりもこってるし…
よかったじゃんアソコ鍛えられて
後はトレする隙がないだの
筋トレ禁止とか制限されるような女と付き合い指示に従っていた自分の弱さに反省しろ
弱いお前を制限とか規制するのが楽しかったんじゃないのＳ女からしたら

>>578
だよね、所詮は体重計に＋されたサブ機能だし気にしないでおこう

まあ、相手がかなり年下で精神的に未成熟だったからな
世間一般では通用しないこても許してしまってた部分はある
なにより多少難はあってもそれを補って余りある魅力があったからな
というかトレは生活の一部でおまえらにとっても大事なもんだろうが、それを棄ててもいいかな？と思える相手だったわけだ
で、そういうワイルドホースを半年の間に俺はのりこなし、相手が俺の意のままになった今、またトレの出来る環境へともどってきたというわけだ
まあ、ワイルドホースは尻にしかれるとかセックルだ金だと目先のことを気にする奴には近寄ることも無理
蹴りくらって馬糞の上に転ぶのがせきのやまだろう


>580

前にもうpしたことあるぜ
それを見なかったのはお前のせい
しらん

ジャスコここらで昨日のロッキーの真似の動画を見せてくれよ
たらら〜ららら〜ウオー

>>584
死

>>585
おいセンスない雑魚お前もジャスコ様に頼めよ
ここらでお気に入りのクソガリを見せてやるぜhttp://k.pic.to/10wpi4

このクソガリは何度見てもオモロイゼ(笑)

>>587

おまえここに1日いるけど仕事してんの？

>>588←http://k.pic.to/10wpi4
自分の心配をしろ(笑)

>>583
かなり年下に操られて金を取られていたわけか
お前かなり情けない野郎だな文章も変だし
年下なら大丈夫と思ったんだろうが逆に利用されてやがる
お前は人格にかなり問題がありそうだよな

>>583
前のレスもよく読め
未熟なのはお前だよ
かなり年下に操られる位だかな
世間で通用しないのもお前だろ
自分をさておいての発言は見苦しいぞ
おいお前チンポもっこりしすぎなんだよ

>>576
この文章が事実なら今頃お前はこんな感じ→http://k.pic.to/10wpi4

ジャスコ崇拝名無し
ID:kuKcwrIo=ID:t2m2RZr2=ID:y5aMpONq=ID:YznKhaFV= ID:qxz2MULB

p2ｳﾏｰ

>>575
その数字はどこから来たものなの？　いくら探しても論文みつからない
コンテストビルダーが6%という数字はキャリパーなのか、インピーダンス法なのか
そこからして分からない

ボディビルダーはSD±3くらいの人間だからいろいろな数値が基準範囲に収まらず
よってビルダーが6%で生存限界だからといって、正規分布の95%に収まる人間が必ずしも同様とも限らない
基礎代謝がまるで違うでしょ

広く日本人の統計から出される市販の体脂肪計で、ガリが「体脂肪5%です」といっても
間違いなくそういう体型の標本は統計処理されて入ってるので一定の評価をおいていい（予測）
街を歩けばそういう人はそこらじゅうにいる。市販の体脂肪計のデータに入っていないとは考えられない

それを「ボディビルダーで6%なんだから、そんなの無理！」と思考停止するのは間違い
そもそもビルダーの体型が正規分布から大幅に外れているのだから、比較自体できない

どうもこの「体脂肪の限界は5%前後」という話はウ板で一人歩きしていて、だれかが最初にいいだした
科学でもなんでもない話が孫引きの孫引きのまま言い伝えられている。誰か出典ちょうだい

腹筋とかするときお前ら上裸になってる？

下だけ裸

面白いね、他の人はどう？

>>568
女遊びって顔じゃないだろｗ

>>590

ふーむ
おまえはどうやら自分の頭でつくりあげた筋書きどうりになってもらわないと困るようだな(笑)
残念ながら女は俺がかなり成長させたからな
今は実にうまくいってるぞ
金や遊びの点では当初は面食らったが、俺ははじめから全てを変えるつもりはなかったからな
ごく自然に自らわかるように諭して今に至るわけだ
というか、たぶんおまえにはわからないよ
金とられるだとか貢がせるだとか短絡的にしかかんがえられんのでは、おまえ自身の恋愛がそんなもんなんだろうからな
おまえには一抹の憐れみを感じるが、まあ知ったことじゃねーな(笑)

>>591

はい？
今現在は従順なかわいい女に成長させましたが、なにを操られているんでしょうか？(笑)

>>573
アホかお前、5％つったらこれだぞこれ。
なにが「わーい　わーい」だよ、ったく(´･ω･｀)

ttp://blog.livedoor.jp/hinnnyuu_kuu/
ttp://image.blog.livedoor.jp/hinnnyuu_kuu/imgs/8/7/877d2e24.jpg
ttp://image.blog.livedoor.jp/hinnnyuu_kuu/imgs/c/f/cf28bb08.jpg
ttp://image.blog.livedoor.jp/hinnnyuu_kuu/imgs/e/4/e4fbdc77.jpg
ttp://image.blog.livedoor.jp/hinnnyuu_kuu/imgs/d/7/d7e02aeb.jpg
ttp://image.blog.livedoor.jp/hinnnyuu_kuu/imgs/4/7/47a45f65.jpg

>>592

それはおまえ自身がそんなんだからそう思いたいだけさ
んじゃトレはじめっかなーっと

>>602
拒食症だなこれは

>>600
年下の彼女にジャクフード食わされて、やりたい事も規制されお金も取られて散々に目に合っているとかほざいていたのはお前だろうが(笑)
薬物でもやっているんだろ？

>>600
今は上手く言って筋トレも出来るようになったんだな？
それでｏｋ？

うん、めでたし、めでたしだな！

雑談スンナ
ここはうぷすれだ
スレチだから消えろ

ID:c3RXD++Eに一言。

ここではいわゆるリア充生活のことは書かない方がいい。
大抵なにかしらいちゃもんつけらるだけ。

ウエイト板では現在の肉体が全ての結果であれこれといわないほうがよい。

おいジャスコ
ロッキーの動画まだか(笑)

おしゃべりさんはこっちのスレがいいよ
【目指せ】　たかし　鍛造計画　【真の侍】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1256099492/

>>610
欲しがりやさんだな君は
また今度な

>>612
ジャスコスレ結局作ってもらえなかったのか…

なんだかんだ言って、ジャスコはいい体
と、身長172、体重55kgのチビガリが言ってみる。ただ、言動がきもい。
レスが良かったら→うむ。尊敬する

ジャスコ→きもいでかぶつ

>>614
俺も身長あんたと同じくらいだよ
体重増やしな
俺のファンがいてうれしいよ

>>615マジか！？
なんだかんだ、言って体に関しては尊敬してるよｂｂ
体重はおいくつ？

ジャスコ体重何キロ

61だよ
昔は筋トレさぼってたとき太りまくって75まで行ったｗ
今は痩せてきたな
太ったあとに痩せるとニクワレするからな

マジかよあれで61か、もっとあるように見える

ニクワレわかるか？
ジャスコ＃筋肉一筋
ちょうど一年前くらい75あったわ、まさに鼻糞ボディだったわ筋肉のカケラモないし

相変わらずここはキムチ臭いなぁ。在日の匂いがするけど、あっ、在日さんのスレですか？

ここの住人はひねくれが多いよな。

やべミスってたｗ
トリバレしちまったわｗ
http://imepita.jp/20091026/750450

トリ変えるわ

>>623

近過ぎだアホ。遠ざけろよキムチ野郎。

test

変更完了

渡辺負けたな、あんなチンピラに絡まれたら嫌だな


トリは俺の好きなAV女優
S1女優だ

ヒロヤ高校生の体じゃねぇだろｗ
筋肉つくと顔もゴツクなるんだよな

爆弾岩だよな

不細工だからしまんね

ﾄﾘﾊﾞﾚに一文字追加であら不思議

>>623
尻かと思ったｗ

ヒロヤイケメンだろｗちょっとﾊﾟｰﾂが中心よりだけど普通にイケメン
体がデカイよな

>>560
うほっ！すげー巨乳！　

>>634
ﾓﾐﾀｲかい？ﾋﾄﾓﾐ500円になりま〜す

普段の俺の服装
http://imepita.jp/20091026/858120

>>636
大胸筋すごｗｗ服着てもわかるマッチョって憧れるわ

つまらん雑談といい
歌といい
ファッションといい

結局スレを私物化してるじゃねえかジャスコ

雑談でレスは伸びているが
upする人は明らかに減っただろ

こうして、コテは、育っていくのですよ！

糞キムチは先天性障害の脳とちんこから鍛えろ言うたやろがい！

>>639
コテを''育てる''必要はあるの？

一部の名無しはジャスコを肯定的に感じてる様だけど
多くの人はスレの私物化にあきれてると思うが。
具体的に言えばたかしや爺といった一部のコテも苦言を呈してる。
多くの人を犠牲にしてまでジャスコを育てる必要があるのか？

爺とたかしもジャスコ肯定してんじゃん
みんなジャスコが好きなんだよ、あいつ面白いし二頭すげえし

ジャスコは服着てるほうがいいな。
脱ぐとなんかだらしない。

なんでやねん
タンクトならいいだろ？

>>642=>>644
いい加減にしろよ
スレを私物化されて真剣に困っていると書いてるのに
なぜバレバレの自演ではぐらかす？
そんなに雑談したければ自分でスレを立ててくれ。

俺は規制で無理だった…
あんた立ててよ
俺もスレ荒らしたくないからさ
スレ立ったらそこでおとなしくやるよ

>>646
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1256574778/l50

>>645
まあ落ち着けってｗｗｗｗ
アイツは構ってﾁｮﾝな奴なんだからシカトシカト
専スレは同意。そこで肯定派(笑)の奴とやってれば

よっしゃージャスコどっかいけー

ジャスコいい加減に汁

画像を晒す
評価もらう
トレ頑張る
雑談は雑スレで汁

ていうかテメーにはまじむかついた。
真剣に画像晒して評価もらいたい奴がどんだけ迷惑してっかマジで考えろ
はっきり言って邪魔だ
お前のトレーニーとしての真剣な姿勢がまったく伝わらない
ウ板は子供の遊び場じゃない。トレーニー同士の切磋琢磨する交流の場じゃないのか？
俺はお前におふざけの場を与えるためにこのスレを立てたんじゃない。
軽量級の奴ら同士でしのぎを削る画像晒しバトルをして
みんなで頑張りたいんだ

>>650
おまえ、にせものだろ
トリがないぞ

>>650
そうだそうだー！
もっと言ってやれ！まだまだ怒りがおさまらないぞー！
もっともっとー！

本物だよ
タクシーの中で怒りが収まらず携帯からレスしたんだよ

俺の肉体見れば真剣にトレーニングしてんのわかんだろうが
お前らみたいに口だけじゃないんだ
やることやってんだよ

だからなんだよ専用出来たんだからそっちいけよｗｗｗ

糞コテがスレを私物化して悪目立ちすると同じような糞がその取り巻きになって
雑談と糞コテのためのスレなっちゃうからその流れが良くないってことだろ

ジャスコが筋トレしっかりしてることや画像うｐしてることは否定してない
たまにここにも上げに来てくれるのはこのスレにも有益だけど取り巻きとの雑談は専用スレがやってくれると助かる

本物の漆黒だったのか！
俺は、漆黒もジャスコも両方とも好きだ
たのむから二人とも仲良くやっていってくれよ
どこかで折り合いをつけてくれよ
おとなの対応でたのむよ

俺も馬鹿じゃないし常識人だからここで雑談もしないしつまらんこともしない
しばらくは専用スレで頑張るよ
みんなごめんね



さいなら

最後のスレ汚しｽﾏｿ

別にジャスコを憎いわけではないが、大人として一言注意したかった。
トレ頑張ってる体なのは見てわかる。
ムカツクのはその姿勢
七誌さんも言ってる様に、ここは私物スレじゃない
盛り上がるかどうかは体をちゃんと晒す人がいて、ちゃんと評価すれば
必ずいい流れになる。

爺さんを見てくれ
散々晒してるが　歌うたったり、トレと関係ない雑談を中量スレでやっているか？
変な取り巻きにちやほやされて自分を見失っているか？

軽スレは新人さんも多くやってくるスレだ
みんなが体を晒すことで自分の現状を確認して、更なるトレに励むところだ
みんなの登竜門だろ？おふざけするなら他所でやる
最低限のルールだ

>>653
てかコイツはただの嫉妬だな
自分に人気がないからってわめくな雑魚が

>たかし
ごもっともだ
スレチもいいとこだよな…すまない
調子にのりすぎたわ
これからは更に筋トレ頑張るからその姿勢を見ててほしい
俺は今より強くなるだろう…

>>659
はいはい目障りな奴がまた来た
お前みたいなのがクソコテと言うんだよ
ジャスコみたいに一般人と仲良く話せる奴が良コテな
お前は誰からも相手にされてないクソコテだ指示や指摘をしても説得力がない

∧＿∧
((=ﾟДﾟ=)＜http://imepita.jp/20091027/104550

>>662
あんたの価値観を一般化して話さないでくれ。
ジャスコよりも漆黒の方がまともであると思っている
人の方がはるかに多いと思うぞ。

ジャスコは反省して画像スレと雑談スレの使い分けを
始めようとしている。良コテも糞コテもジャスコ次第。
これからのジャスコの行動に俺は期待してる。

むしろ無闇にジャスコへの注意を批判したり
めちゃくちゃな擁護をするお前みたいな奴が
ジャスコを糞コテへ近づけてると思うぞ。

>>663
お目汚し失礼しました。
ジャスコ氏もスレの区別をしてくれる
様ですので、わたしも少し控えます。

>>664
禿同

久々にジャスコでマックしてきた
早起きはパン××の得

http://imepita.jp/20091026/289160

なんだ漆黒ってやっぱりたかしなんだ！

>>667
これは立ちマックなのか！？
立ちマックであそこも立ちマック

>>668
当たり前田のクラッカー

636 ：ジャスコ ◆q3gFr3ydo6 ：2009/10/26(月) 23:51:08 ID:PhX1KLiJ
普段の俺の服装
http://imepita.jp/20091026/858120



637 ：無記無記名 ：sage ：2009/10/27(火) 00:04:15 ID:piozWMTO
>>636
大胸筋すごｗｗ服着てもわかるマッチョって憧れるわ





ID:piozWMTOか…


ていうかどうしてこいつの自演って問題にならないの？
ていうかどうして専用ｽﾚから出てくるの？

うわ、築かんかった。
自演とな。
ジャスコオワタ

まあいいんでない　気にしなければ

そうだな気にしなければ

俺はバレバレの自演しかしないからいいじゃんじゃん
ID変えたりしないから可愛いもんだろ

国へ(・∀・)ｶｴﾚﾄﾝｽﾙｷﾑﾁ

たかしが漆黒なの？


厨くさい半値になって帰ってきやがって

ジャスコは可愛い

>667
これ見てたら気持ち悪くなった。
反射の仕方がおかしくないか？
左上の90度と残りの270度がまったく違うものを映しているが、どういう状況だとこうなるのか考えてたら頭痛と吐き気がしてきたぜ。

>>667
けっこう脚太いな、スクワット強そうだ

http://img.thesun.co.uk/multimedia/archive/00914/strong-280_914311a.jpg

これはコラ

>>681
この子筋肉つきまくる病気？

すっげーがき

ガキに興味は無い

おっと貼り忘れたぜ　170cm　68kg
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1256577178254o.jpg
トンフルエンザのせいで3kgも体重が落ちてしまった…　
そのおかげかほんのちょっとだけ腹筋さんが顔を出してくれました。
ご評価　アドバイス　お願いします。

モリモリだな
もうその辺でいいんじゃねぇの？
これ以上いくと肉団子行きだな

顔が小さいのか肩幅が広いのか、両方なのか、とにかくカッコイイ上半身だな。
バランス的に１７８ｃｍはありそうに見える

えろい

うわーー
すごいあじがどーございまずーー　初めて晒したときとえらい評価の違いだ〜〜
うれしょん出た〜〜
やる気でました！　頑張ります。
エロイってなんです？www

たけぽん絞ったのか？

乳首ペロペロしたい

http://p.pita.st/?m=zrxuz6pv
171cm67kg、>>686と大体同じでもこうも違うものか…orz

漆黒って身長サバ読む人だったんだ

http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1256651543011o.jpg
フロントと比べるとあまりにお粗末な背中…
叩いてよ！　殺してよ！　ズタズタになってモチベが上がるように！！！
>>693
PCから見れませぬ（泣　許可を…許可を下され
>>694
もっとチビってことか？明日職場の健康診断だから正式に測ってみるが
168〜171の間には必ずいると思うぞ。

168なんじゃねーかｗ

失礼、PC許可しました

>>695
それを鯖読みっていうんじゃ…

お久しぶりです
http://imepita.jp/20091027/857240

http://imepita.jp/20091028/007680

>>699
白いゴキブリかと思った

>>699
立派な撫で肩だね

>>700
白いクワガタと言え

>>701
何度も同じこといわせんな…
肩に力入れてマエカガミだからそう見えるだけだ
普通だよ俺の肩は

漆黒なんてジャスコさんに比べたらただのクソガリだなWWWWW
コメントも面白くねーし、ジャスコさんみたいにエンターテイナーにもなれないし
クソガリ漆黒はもううpすんなよ！ジャスコさんよりマッチョになるまで来んなバカ

ちっとは自分のスレに籠もっていられないのかお前は

確かに漆黒がその肉付きで170はねーな。

もしくは足細いかだな

ｼﾞｬｽｺ…ｵｼｬﾚ眼鏡にしなさい。

そんなんだから童貞なんだよ。

そうか、死ぬか。

>>704
すごいジャスコファンなんですね
漆黒さんは身長はジャスコと同じぐらいでしたかな？
でも漆黒さんは70キロに届きそうな感じです
ジャスコに背中うｐしてもらえばわかると思いますが
背中を鍛えるという考えは、未だ無いと推測してます
その時点で、トレーニーとしてのレベルはわかる人にはわかっていると
僕は信じたいですなぁ

ってかジャスコって

「サイドレイズって何？」とか言ってる奴だぞ

>>709
隔離スレで教育してます

また例のジャスコの自演か糞ガリの嫉妬だろ？
どう見ても漆黒のほうがゴッツだろ　背中なんか中量か重量クラスだろ
ジャスコがうざくて農民とかもうｐしなくなったしほんと糞だな
5年かけてジャスコになるか７ケ月で漆黒になるか
どっちを選ぶ？

ジャスコは自称８年だったろ（藁

当然7ヶ月でたかしだよなjk
でも実際たかしは才能あるだろマジで。
農民は農民でクソガリだったけど煽ればすぐにキレて面白かったんだがwww
たかしと農民がうｐしてた前スレあたりは良スレだったんだけど今じゃ本当に糞スレだな、ココ。
定期的にうｐしてたみんなもまるで来なくなったしな。

>>708
御孝行ジャスコ氏を舐めてはいけませんぞ
ジャスコ氏は懸垂器具を予約され背中も本格的に鍛えようとされていますぞ
たしかにこれまでのジャスコ氏の弱点は背中だと見抜かれたのは立派です
ですが懸垂器具を買われました
今後が楽しみな所であります

貼った途端、「嘘だ！○○kgもないだろ！」と疑惑からはじまり
結局最後まで誰も身体の評価しないようなスレならうｐする奴もいなくなる

>>715
せっかくいいカラダしてんだから、変なとこでウソつかなきゃいいだけ。
そんなんだからビルダー＝身長コンプレックスって図式が消えないんだよ

で、結局ウソを書き込んでいる前提で話がすすむわけだ

こないだの中量級ｽﾚのスペック当てでも誰一人身長も体重もベンチも当てられなかったのは
どうせうｐ主がウソをついていたということになるんだな

ジャスコさんにはかなわねーっすよ
俺は貧弱なクソガリですよ
今までの画像はすべて転載ですごめんなさい
もうウ板から消えるから許して下さい
ほんとは俺40代でﾆｰﾄでｱﾆｦﾀなんだ

ジャスコさんの肉体素晴らしいっす、いやホント
マジリスペクトっす

ぱねぇ

568レス目の名無しのうｐからここまでの約150レス、ジャスコ画像とクソな雑談だけだなwww
こりゃもう駄目かもしれんね。

自演とつまらんトークでスレを乗っ取り
さんざん荒らしたジャスコがこんなこと書いててﾜﾛﾀ

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1256574778/95-100

お前らはただﾄﾞｷｭﾝに調子こきたいだけに鍛えてるか知らないが俺は違う
俺は強い男になりたいんだ、弱いものを守る強いやつにな
あと女を守れるやつにな


俺がマジで書いたことを笑うお前の心は腐ってるよ
二度と俺のスレを除くな最悪人間

あと勘違いすんな
五年みっちりやってたわけじゃない
ちんたらちんたら五年だ、しかも一年前くらいから半年筋トレしなくてカスになった、二ヶ月くらいからだよ本格的にやりだしたのは
二ヶ月で俺と七ヶ月でたかしどっちを選ぶ？
てかたかしのほうが普通にカッコイイしごついけどな
体重もあるし才能も違うもんな、俺はもともとがりがりでなんぼ食べても太らない体質だったし上腕は25しかなかったからな

＞二度と俺のスレを除くな最悪人間

ああ、自分が一所懸命にやってるところを茶化しにくる人間がいると本当に腹立つよな、クズ

俺はお前らがただﾄﾞｷｭﾝに調子こきたいだけに鍛えてるか知らないがとりあえず自演しないぜ、クズ

お前は自演で荒らし、雑談で荒らし、コテ名入れたｽﾚもらって板を荒らして最高だな、クズ

消えると宣言した自分のことばも守れない男らしい野郎だな、クズ

>>724
どっちを選ぶとかない
ガチでトレに励んでる奴はみんな仲間だ

>>723

＞お前らはただﾄﾞｷｭﾝに調子こきたいだけに鍛えてるか知らないが俺は違う
＞俺は強い男になりたいんだ、弱いものを守る強いやつにな

おまえジャスコスレの>>74で


　74 名前：ジャスコ ◆q3gFr3ydo6 [] 投稿日：2009/10/28(水) 00:55:37 ID:gRFTWD6b
　ネタなのかマジでミスったのかわからんかったわ…
　あの動画がなんなのか気になる…
　ガキツカ前回のしか見てないわ、ヘイポのやつ
　浜田みたいに弱いくせにイキがってるやつ俺らでﾎﾞｯｺﾎﾞｺにしてやりたいなｗ
　あんなクソチビ一発だぜｗ浜田性格悪いしすぐ叩くしムカつくんだよな…たまに笑えないんだよあいつのビンタ痛そうだし
　フレンドリーダウンタウンとか最悪だろあれ



＞浜田みたいに弱いくせにイキがってるやつ俺らでﾎﾞｯｺﾎﾞｺにしてやりたいなｗ

＞浜田みたいに弱いくせにイキがってるやつ俺らでﾎﾞｯｺﾎﾞｺにしてやりたいなｗ

＞浜田みたいに弱いくせにイキがってるやつ俺らでﾎﾞｯｺﾎﾞｺにしてやりたいなｗ

>>727
浜田はムカつくからな、あいつは見ててムカつくよ
人を殴りすぎ
あんなやつは死ねばいいのに



俺はもう荒らしてないだろうが、大人しくやってんだからほっとけや
俺みたいな面白いやつがいたほうがスレも盛り上がるからいいだろ

ジャスコスレでやれよ…

皆さんお久しぶりです。
以前農民というコテハンで画像をうｐしていた者です

>>ジャスコ
お前は前スレのグレフィンだよな？
なんでくだらないレスばっかしてんの、馬鹿か？
ここは真剣にトレして画像うｐするとこだろ？お前は自分で真剣にトレしてるって言ってるけど真剣味が全然伝わってこないぞ
自分の価値を下げるレスばっかしてんなよ格好悪いから
俺はこのスレの人に評価してもらいたくて真剣にトレしてた。真面目にやってる人間（トレーニー）を侮辱するようなレスは本当にやめてくれ

>>686
たかしさんですよね？？凄いごつくなりましたね（笑）
腹筋も割れてきて絞れてますね、いい体です。頑張ってるのが見てとれますぜ


もうしばらくレスしないと言いましたがあまりのスレの荒れっぷりに書き込んでしまいました、すいません

>>730
久しぶりだなオイw
ついに出てきたか、と思ったらいきなりキレててクソワロタwww

>>農民
俺は用語とかも全然知らないけどトレはかなり真面目にやってるよ
あと馬鹿にするような発言はしてない
気分を害してすまなかったな、ごめんなさい
じゃあジャスコスレに戻るわ


アデュ

http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1256739319929o.jpg
よーし　漆黒　貼っちゃうぞ？
みんな洞察力するどいね
脚すっげー細いよ（泣　　
膝の靭帯が伸びてるからあんま負荷かけられないんだ（言い訳
あとね〜　健康診断してきたけど
身長170.7だったよ　やったー嘘つきにならんですんだよ〜〜
体重が69.5だったけどね　ギリギリ軽量級ですわwww
さぁ！　叩くがいいよ！　苛めるがいいよ！！

うわ^^　久しぶりじゃないですか
農民さんうｐうｐ！！　トレ続けてますか？
俺初心者スレで俺の画像初めて褒めてくれたの農民さんだったんすよ
すっげーうれしかったし、ぜってーこの人みたいなｶｺｲｲ細マッチョになるぜーって

俺は農民さんと競いたくてここまでやってこれたんだよな〜〜（ｼﾐｼﾞﾐ

農民の画像見せて
たかし足太いやないか。服がオシャレだな
ﾁﾝｺもでかそうだな、火星の臭いがするがな

>>734
お久しぶりです。
以前言いましたが趣味でスポーツをやってるんですが筋トレでハードに追い込むと筋肉痛で調子が悪くて・・・。
自分はホントにこのスレにうｐする為だけに鍛えてきたので、今は筋肉痛にならないようにぬるいトレしかやってません。
久々にスレ覗いたらレス伸びまくってましたが荒れまくってたのでレスしちゃいました（笑）
たかしさんの画像見たらまたトレーニー魂が燃えてきましたよ（笑）
また真剣にトレ始めたらうｐします。
ではまたーﾉｼ

き、き、き、君たち！　何故急に誰もいなくなるか！？
そんなに俺嫌われてるのか！！！！！！！！！！！！！！

で、身長サバ読み疑惑に対するコメントは？
ハイ↓↓↓↓↓↓

>>718　は　>>704　の自演かｗｗｗｗｗｗ

漆黒が切れたのかと思ってた・・・

矢印ウザイよ

くやしいです！！！！！！！！

おいジャスコファミリー
俺を崇拝してくれるのは嬉しいがみんなに迷惑かけないでくれ
漆黒もごめんな、俺のファミリーがなんかやらかしたみたいで

DQNクソガリを祭られてるぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ttp://blog-imgs-34-origin.fc2.com/t/o/k/tokihakita/10mai332454.jpg

1 名前： ノイズe(dion軍)[] 投稿日：2009/10/29(木) 08:08:14.64 ID:NRPjI6zx● ?PLT(33468) ポイント特典 株主優待
まとめ
運動神経抜群のパナソニック内定リア充、田中啓悟君がmixiで(8月16日)ホームレスに生卵を
顔面に直撃させる動画を公開。口から血も出ているとのこと。ただいま通報祭り開催中。
一方、VIPPERはν速民を騙り田中君のバイト先の店長がやってるブログに突撃。ν速民大盛り上がり！
パナソニックの内定式では裏カジノ？が行われているとかで田中君には賭博疑惑が！！！
そして疑惑を残したままmixiを退会！
このことがニュースサイトに掲載され、全国デビューだ！！

動画
http://www.youtube.com/watch?v=6EQoVes9b84

スクショ
http://www40.atwiki.jp/dqnkengo/pages/18.html

まとめ
http://www40.atwiki.jp/dqnkengo/

★新情報★
ビンゴゲー…裏カジノも行われてたぜ
http://www40.atwiki.jp/dqnkengo?cmd=upload&act=open&pageid=18&file=casino.jpg

ニュース
http://rocketnews24.com/?p=17774
http://news.livedoor.com/article/detail/4421179/

たかしスレで体変化画像見てきたけど…
素質、才能、骨格に恵まれてるわorz
たかしの後に晒せる自信がねーから、少し自粛してくれよW

>>742
ナイスｗｗあんなやつ早く捕まっちまえ

【食品】 ジャスコ 「使用期限切れ」冷凍肉や魚切り身を販売
ttp://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1256820991/

ん？俺のふりした輩がいるぞ

許せん！許せんたい！
オラのオチンポ舐め舐めさせるたい

>>700
白いゴキブリわろたｗｗｗｗｗ

過疎りすぎ
みんな画像貼れよ

>>748
お前のせいで過疎ってんだろバカ

●筋骨スレでジャスコの暴言
----------------------------------------------
648 ：ジャスコ ：2009/10/20(火) 18:22:07 ID:7g3Y/yhH
こいつただのクソガリやん
698 ：ジャスコ ：2009/10/21(水) 23:58:41 (p)ID:svjvpiC9(2)
あ？イケメンマッチョな俺に喧嘩売ってんのか？ﾀｺﾔﾛｳ
845 ：ジャスコ ◆q3gFr3ydo6 ：2009/10/28(水) 17:11:46 (p)ID:gRFTWD6b(2)
今は百年に一度の就職難だからな
てかなんでスジコツのような筋肉ないやつのスレが立ってるの？
鍛えてるの？

●ジャスコ「スレ立ったら来ない」宣言
----------------------------------------------
646 ：ジャスコ ◆q3gFr3ydo6 ：2009/10/27(火) 01:17:25 (p)ID:piozWMTO(9)
スレ立ったらそこでおとなしくやるよ
658 ：ジャスコ ◆q3gFr3ydo6 ：2009/10/27(火) 02:21:40 (p)ID:piozWMTO(9)
しばらくは専用スレで頑張るよ
さいなら

>>750
まだ調子こいてる俺じゃん
誰だって最初は暴れるんだよ。
てかくだらんことすんなよｺﾞﾐﾑｼ

池沼短小キモキモ激クサトンスルキムチで歌はうぜぇきめぇ死ねこの野郎ジャイアンなジャスコおはよう

ジャスコってマッチョマン？

トレ２ヶ月初心者ですがどうでしょうか？

何が？

画像貼るの忘れてるぞｗ

http://imepita.jp/20091101/657870

ミスりました

>>757
なんか汚ない筋肉だな
こう言う筋肉にはなりたくないんだよな
ストレッチとかしろよ綺麗さがないと言うかしなやかさがない
こう言う体はただの筋肉って感じで魅力がないんだよ
後は舌出すな

>>758
俺を誰だと思ってやがる

>>757
凄いのは凄いが汚ない

お前の筋肉には美学がない

素直に凄ぇよ
マジで2ヶ月かよ…　神だな

名前はボブっぽい

>>759
北斗の拳の何秒かでやられるキャラか？
こう言う奴は大概前からそこそこ鍛えてたんだよ
2ヵ月前の画像がない限り変化がわからない
美が一番大切なんだよそれぐらいわかるよな美しくない筋肉は汚ない
ストレッチをしろ揉んだりしろしなやかさが全く感じられない

ジャスコなんかより俺が強いぜよ

>>757
身長、体重、国籍は？

ボブさん
身長体重などのスペックを教えて下さい！

170の65だよ
ベンチ115くらい
デッド150
スクワット180
胸囲は100
腕囲35
体脂肪8％（曖昧）

>>767
おまえ、トレ歴2ヶ月は、うそだろ
ほんとの事いえよ
身体は、すごいよ

本当なんだから仕方ないだろ

こんなになるってプロテイン効果なのか？

ボブの唇は明らかにアフリカ大陸出身だろ。

斜めより正面の画像が欲しい

>>769
すげぇ
今まで見た中で軽量級最強だ！
それだけに嫉妬レスのつき方がハンパネェwww　

トレ以前は総合とかやってたの？

ジャスコは今ごろ泣いてるだろうなｗ

>>770
馬鹿か？
舌だろカス

くそ…見れねー

>>770
たしかに唇にも見えるけどなｗ

>>757携帯からなのに見れねーよ何度みても画像がになる

２ヶ月ってのは嘘だな。
最初から良い体だったんだよ。
今と大して変わらんくらいにな。
全くのクソガリ、クソデブから２ヶ月でこうはならん。

この体に嫉妬なんかしねぇｗｗｗｗ
ついでに国籍吹いたｗｗｗｗ

>>757
人の画像転載すんなよカス、お前本人と証明しろ
お前本人だったらID付きでちんこうｐ約束してやる

2ヶ月前のスペックと写真を晒せ
写真は3ヶ月前でも4ヶ月前でも良い
裸がなければ薄着で良い

みんな転載と分かってて弄ってるんだからそこまでいじめなくても。

だいたい筋トレしてるやつならわかるだろ、二ヶ月でここまで筋肉つくはずがねぇだろ。
何真に受けてんだよカス、真面目にトレーニングしてるやつに対して失礼窮まりないわ
二度とくんなボブ

Q.これから筋トレ初めて夏にまにあいますか？ †
？現在9月の場合：来年の夏まで1年弱。頑張れば多少は見栄えがするようになるかもしれません。
？現在12月の場合：来年の夏まで、約半年。筋量増加による体型改善は難しいので、減量に励みましょう。
？現在3月の場合：夏まで数ヶ月。まだ減量は間に合うかもしれません。
？現在6月の場合：夏直前。来年の夏なら……。

Q.三ヶ月でムキムキマッチョになれますか？ †
A.無理です。最低3年は頑張って下さい。

筋トレしだして体の変化がようやくわかるのは大体3ヶ月目ぐらいだろ

>>757
見た感じ日本人とは思えなかった。
アフリカの大陸を駆け巡るマサイ族みたいで槍がめちゃ似合いそう

>>786
オレも日本人とは思えなかった。
インドの未開拓の密林に隠れ住む部族みたいでコテカがめちゃ似合いそう

だれもデッドとスクワットについて突っ込まないの？

あ〜あ〜

もう少し泳がせとけば調子に乗っておもしろいボロ出しそうだったのに〜
みなさん短気だわ〜w

あげ

>>767のスペック見てあからさまな釣りだって気付かなかった奴はトレーニング不足

あんなどっかのウホウホ言いそうな地図に載っていない奥地の民族を泳がしてもな
ああ言う汚ない筋肉はダメだよマジで筋肉の付き方や形が汚ない

オメーら先住民舐めんなよ？

あんな汚ない筋肉か、それとも今後変化が楽しめるこの筋肉なし、どっちがいい！http://k.pic.to/10wpi4

>>793
やるかウホウホ民族、http://k.pic.to/10wpi4

今日の筋トレ
腕立て伏せ600(昨日は500)
腹筋150
背筋150
ダンベルカール20を70ずつ
サイドれいず40ずつ
肩の変なやつ40ずつ
腕立て伏せの逆みたいなやつ100
懸垂40
仕事&その他のストレスが今日はハンパなくて壁PUNCH(拳骨折…orz)
スペック
身長173
体重62
上腕37
あと知らん
http://imepita.jp/20091103/005710

http://imepita.jp/20091103/005920

http://imepita.jp/20091103/006160

>>796ジャスコ注意

>>796
写真見た感じだと拳頭が潰れた？
だとしたら完治するまで１年ぐらいかかるぞ、俺の場合

>>796
ジャスコか？
トレがんばってるみたいだな
心配してたぞ

おージャスコ
懸垂結果を頼む、握るのに手が痛いだろ？軍手か！
思っていたより結構難いだろ懸垂
後は拳そんなくだらん事はやめておけ
筋トレにも支障が出るしっかりサンドバックを買うなどしろ
なんのためにもならん事はするんじゃない

みんなの優しさに泣いた

拳完治一年もかかるのか!?今もひりひり痛いしなんか握れない…

心配かけてごめんね、筋トレはハンパなくやってるよ、昨日はみっちり二時間

懸垂は今日届いたんだよ。端っこもって腕広げてやると五回くらいしかできない
腕狭めたら結構できるよ

>>796
北朝鮮の工作員みたいな体してるな

おいジャスコ、アンチばっかだけど元気出せよ。

ちゃんと、お前がトレ頑張ってるのをわかってくれている人間もいるってことを忘れるなよ。





俺はお前のアンチだけどな。

手の平辺りがかなり痛いよな
自傷行為とかやるタイプか…前にも自分で自分の体をしばくと言っていただろ
そんな事はやめておけ意味がないと自分に言い聞かせたほうがいい

>>796
後は回数なんだがかなり嘘がないか？
これはバディーの筋トレメニューだろ

>>803
アンチかよｗ
>>804
じしょう行為なんてしないよ
今日は普段温暖な俺が久々にムカついた
あの親父なめくさりやがって顔面殴りたかったが我慢した
んで壁殴ったらこのざまだ
腹筋したあとに腹は殴るよ

ジャスコは筋トレより食事を改善しろ。

173か172でその体重は軽すぎだ

>>805
こんなとこで嘘ついても意味ないじゃんバディって何？
>>807
まぁ一般男性の平均体重は65だからな…多分メタボ馬鹿が平均体重上げてんだよ

>>806
ｵｯﾁｬﾝと仲が悪いのか親離れの時期かもな一人暮らしも視野にいれないとな、なぜか同じような成人男が一つ屋根の下で二人もいるからそう言う問題も起こるんだよ
せっかく軍手があるんだしそれで懸垂器具についている腹筋台みたいなのを殴ったほうがいいぞ

まぁ173位の身長だとジャスコは標準
軽すぎるのは173で55ｷﾛみたいな奴の事を言う
ジャスコってそんなに回数出来た？
腹筋とか50回の間違いか？

俺母さんも父さんもいないｗ
ばあちゃんとじいちゃんに引き取ってもらってる今は
来年あたりにはひとり暮らしする


背中
http://imepita.jp/20091103/065440


因みにムカついたのは自動車学校の教官だ、ぶっ殺したくなったよ初めて

腕立てをそんなにできるんならプッシュアップバー買ってこい

1000円ぐらいで売ってるだろう

結構効くぞ

>>810
そうかねぇ？トレニーなら67〜68はあってもいい気がするが…

親父とか言うなよ…
マジか色々とあるんだな
教官とか毎日指導とかする奴は決まって偉そうな性質の奴が多いからな
気持ちはわかる

>>796
俺の方がショボイけど、腹回りが俺と似てる
あとジョギング等はしますか？

>>813
あってもいいが今でも標準

懸垂のやつのしたにプッシュアップできる構造になってたから今日100くらいやったよ
腕立て伏せも腹筋も休み休みだぞ。一気には無理だよ
また私物化してしまったな
てか本当に誰も貼らないな…今レスしてるきみらもハリナヨ

>>815
昔から腹筋はずっとやってこなくて全く割れてなかった
最近取り入れていまは腹筋に結構力入れてやってる
俺四年前くらいからコリン性蕁麻疹酷くてﾕｳｻﾝｿ運動はあんましてない
サッカーもそれでできなくなったし、今でも風呂上がりやラーメン食べただけでもバツバツ全身にコリン性蕁麻疹でる
ﾕｳｺﾘﾝみたいな可愛い名前の癖してかなりやっかい
多分もう治らない

やっぱりジャスコがいると人が集まってくるな
過疎ってたこのスレもいきなりにぎやかになってるしな

>>818
消え失せろ
自スレでやってろカス

ジャスコまとめ

・筋トレ歴５年
・身長173体重62上腕37
・職業：コック(土日祝日のみ)
・一回のトレにて腕立て600回
・一回のトレに二時間
・ロッキーヲタ
・ジャスコ内にて腕捲りして屯し自慢の腕を露出する
・賛辞コメの自作自演
・他コテへの罵詈雑言
・不定期に歌をup
・スレの私物化
・スレ卒業宣言→基本的に反故
・個人スレを設けるが話し相手が殆んどいないので最近は放置気味
・『BIG3って何？』
・『サイドレイズって何？』
・『彼女が出来て毎日朝が来るまで遊びほうけた SEXはしてない』
・『ｵﾅﾆって筋肉に悪いのか？』
・『浜田みたいに弱いくせにイキがってるやつ
俺らでﾎﾞｯｺﾎﾞｺにしてやりたいな』
・『俺は強い男になりたいんだ、弱いものを守る強いやつにな』
・『他人を不快にさせないように心がけてるし優しくいつも元気で明るく笑顔でいる』
・『「ちゃんとしつけしろや糞ババア！」って言ってｶﾞﾝつけて帰ってきた』
・『普段温暖な俺が』
・自動車学校の教官に対し殺意を抱いている

>>818
コリン性蕁麻疹って辛そうですね
自分は膝を痛めてから有酸素運動は、全くやってません(なぜ痛めたかは分かりません)

俺は新参者だから画像を貼ってくれるだけ有り難いです

>>821
わおぅ！なんか俺凄い嫌なやつじゃん…てか俺コックじゃなしコンビニバイトだけどなｗ

どっからコックが出てきたｗｗｗｗ

41:ジャスコ◆q3gFr3ydo6 :2009/10/27(火) 16:45:02 ID:piozWMTO
調べたｗ
握力使うとなると肉体労働か
俺はコックだから筋力使わないわ
俺骨はほっそいんだよな…足もサッカーやってたころは先輩に『手羽先』とあだ名つけられたぐらいだ


本当は働いていないのかな？ここでは無職のほうが人気が出るぞ骨コツ君は働き始めた？らしいけど

●ジャスコ「スレ立ったら来ない」宣言
----------------------------------------------
646 ：ジャスコ ◆q3gFr3ydo6 ：2009/10/27(火) 01:17:25 (p)(p)ID:piozWMTO(9)(9)
スレ立ったらそこでおとなしくやるよ
658 ：ジャスコ ◆q3gFr3ydo6 ：2009/10/27(火) 02:21:40 (p)(p)ID:piozWMTO(9)(9)
しばらくは専用スレで頑張るよ
さいなら

ぶっちゃけ今就活中だがな、面接受けまくってんだが受からない…

まずいな。俺の体ｼﾞｬｽｺに似てる…

>>821
ジャスコさんこんにちは
ジャスコ内にて腕捲りして屯し自慢の腕を露出する←これが本当なら
俺見たことあるかもｗ自分熱田のジャスコよく行きます。

池沼短小トンスルキムチで超絶音痴じゃな･･･
キモオーラ丸出し過ぎたか･･･

>>828
てことは…かなりいい筋肉じゃん
>>829
!!!!!!!!
声かけてくれ

巣に帰れや。糞ガリ
●ジャスコ「スレ立ったら来ない」宣言
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646 ：ジャスコ ◆q3gFr3ydo6 ：2009/10/27(火) 01:17:25 ID:piozWMTO
スレ立ったらそこでおとなしくやるよ
658 ：ジャスコ ◆q3gFr3ydo6 ：2009/10/27(火) 02:21:40 ID:piozWMTO
しばらくは専用スレで頑張るよ
さいなら

ネタじゃなくなんかジャスコに面接受けに行けば受かりそうな気がするよ
一億人に一人いるかわからない貴重な存在のジャスコ氏を落とすとは全く失礼極まりないな

ジャスコ
就活 ガンバレー！

http://imepita.jp/20091103/362910
評価ヨロピク

>>835
ワロタ

>>835ブラクラ乙

マジかよ…http://imepita.jp/20091103/380770

>>829
>>831
まじ!?おれもよく行くんだぜ

908:ジャスコ◆q3gFr3ydo6 10/30(金) 21:06 cXJE+sF2
俺はニートでいんだよ
飯は母ちゃん作ってくれるし働かなくてもなんも不自由してない
てか働きたくねぇ
めんどいからな、バイトなんか一生しねぇわｗ

乳牛相手に腕捲りしてたのかこいつｗｗｗｗｗ

てか朝になったら上腕細くなりすぎ…
ﾀﾞﾚｶ画像貼れよ

171 ：ジャスコ ：2009/11/03(火) 22:25:01 (p)ID:1kUV7msN(1)
やまねこって初めて見たけど筋トレしてんの？上腕30もないなこれ
期待して損した
ｷｴﾛカス

216 ：ジャスコ ：2009/11/03(火) 23:15:54 (p)ID:1kUV7msN(1)
俺は肉団子なんて一言も言ってないぞ？お前ってほんっとに性格悪いな
悪口いわねぇとかいって言ってんじゃねぇかよ肉団子
お前はウイタ一番のカスだな
キモいから俺に構うなよ？じゃあな肉団子

刺激がほしけりゃ馬鹿になれ！
ロコローション！
http://imepita.jp/20091104/842120

>>844
生足魅惑のマーメイド

腕立て伏せ500
プッシュアップ200
腹筋200
背筋200
ダンベルカール20
左右100
サイドれいず 左右40
フロントレイズ 40
チンニング60
ディッピング200
スクワット100
バンビ50
逆立ち5分
http://imepita.jp/20091105/016800

>>846
相変わらず頭の悪そうなメニューだな

無意味なトレが好きなのか？

>>846　
かっこいいな　

あとは腹筋の肥大だね

みろやこの筋肉！パンパンやで、パンパンやで、ｿﾞｯｸｿﾞｸするやろ


筋肉痛ってキモチええ〜

え？頭悪い？効率悪いの？教えて下さい！効率のいいトレーニングを！


カッコイイ？ありがとう、嬉しいよ、そのレスで俺は今日頑張ったかいがあったよ

最強歩くたびに胸がゆっさゆっさ揺れる
井上和香とか巨乳はこれ以上に大変なのか…

自重でもこれだけ回数こなせばなかなかじゃないか？
まぁ高重量でやったほうが手っ取り早いのは確実だけど。
ただこのメニューだとどうしてもスクワットとデッドが絶望的に弱いだろうな。
足はガリガリなんじゃないかな。
ヒンズースクワットなら最低2000回はした方がいいぞ。

うむ、足は上半身に比べると細い…
てか本当に最強だからな足筋トレしだしたの
この五年間足なんかほぼやってこなかったわ
明日からは足のトレーニング増やすわ

足はこんな感じ
太股はいいがその下が手羽先
http://imepita.jp/20091105/038760

>>855
普段はヒンズーでスクワットしてるのか？

あと、20kgのダンベルが2つあるんなら合計40kg。
それでデッドリフトを高回数でやれ。
付加は足らないだろうがデッド一切やらないより遥かにマシだから。

なんだこれ
帰宅部じゃん

>>856
ヒンズーってなんだ？俺はゆっくり足を意識しながらやってるよ
デッドリフトってなんだ？ダンベルは
20と15しかないんだ…
でも足につける重りつければ20に調整できるわ

>>858
とりあえず、ダンベルが両方で４０�sあるなら、
ブルガリアンスクワットをすすめるよ
これは、強烈な筋肉痛になるよ
脚も太くなる

最初は、自重で、なれたら手にダンベルを持って加重すること

>>858

デッドリフトはな、ダンベルを正面から真っ直ぐ自分に向けて、深く腰を下ろして、ダンベルを頭まで持ち上げ、思いっきり真正面に振り下ろす金トレだ。


最初はあまり強くやるなよ、潰れるから

>>858
ヒンズーはつま先立ちでするスクワット。
もちろん下までしゃがむ。
ヒンズーはふくらはきにも効く。
ヒンズーはプロレスラーもよくやる。
プロレスラーはヒンズースクワットを１日5000回とかやるんだぜ？

デッドはググったほうが早いぞｗ
wikiでいいから調べてみ。

なんでこんな体も知識もないやつがウ板にいるんだ？

みんな親切にありがとう
今ググってみるよ
プロレスラすげぇーｗ俺棚橋大好きなんだよね

誘導
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1256574778/

え〜と、誰も突っ込まないけど
>>846の、腕立て伏せとプッシュアップを
別種目にしている件w。

メガ級だなw

筋トレ初めて細くてナヨナヨしたうんちが
太くて固くたくましいうんちになりました。
うんちより筋肉をたくましくしたいのですが・・・

近くに２００段の階段があるんだが３０キロぐらいの物を持って登ってれば足に筋肉つくかな？

危ないから止めとけｗ

>>868
バルクはともかく、鍛えられると思う。
三浦雄一郎さんは日々そうやって鍛えてるよ。
セサミンのCMでも流れてるだろ

俺もそれは前からやってみたいと思ってたんだよね。
背負って立ってるだけで心拍数が上がるのが分かるからたぶんLSDや心肺機能トレに使えるはず。
ジョギングよりも膝を痛めないというメリットもある。
重しがないのが問題だな。
ポリエスチルの厚手のビニール袋に砂を詰めるか…。

セサミンてあれ？戦ったり食べられたりするあれ？

節子、それセサミンちゃうピクミンや

>>846
ｲｵﾝﾀｿイカすよ

上げ

下げ

ジャスコは閉店したの？

名無しで暴れてるんじゃね

閉店ｗ
クソワラタｗ

乳牛に発見されちゃったしね

ここは中量級と比べて勢いがないんですね

ジャスコって日本全国にあるよねなんで？

さあなー　俺は地元のイズミヤかオークワかマンダイ利用が多いけど

ジャスコさんってコテがいるんですね(笑)一瞬なんの話しかわかりませんでした
ジャスコさんもかなり凄い体してますね。

ここって画像うｐしてもいいのか？

誰もいねーし意味ねーか

二頭だけ人並みそれ以外飢餓レベルのジャスコが凄い体とな？

>>886
二頭だけなんですか？画像みた感じだと胸もあるし腹筋も割れてるし肩幅も広いと思うんですが…。
ここはそんなにレベルが高いんですか？

亀田の常駐スレがジャスコと同じですな

亀田とか言うコテおもんないぞ
お前かまって君、丸出しだよな
毎日家にいるんだろニート生活何年位？
まず仲間に入りたいなら画像うＰ位しろ

後ジャスコは何やってんだよ
スレ建てて貰って自分のスレで報告しろ
お前そう言う所がかなり適当で見ていたらイラつくんだよな
何のために建ててもらったのか考えろ
使わないなら削除しろ

一応サラリーマンやってます。お見苦しい画像でいいなら今夜にでも晒しますよ

>>891
はい、おねがいします！

これでジャスコだったら笑うけどｗ

http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/fnn/20091114/20091114-00000578-fnn-soci.html

>>894 これがジャスコ？ｗ

空気を読まずに

とうとう体重が70�sになりそうなので記念に。
ちょっと脂肪増えすぎてるけど冬だしｷﾆｼﾅｲ

http://minus-k.com/nejitsu/loader/up27412.jpg

すごいコウハイキンだな
おい

せっかく画像を貼ろうとしたら凄い人きちゃった…。


またあとでもう一枚貼ります。なんかすみません
http://imepita.jp/20091114/841070

背中は何やってんの？

>>898
なんやねんこれ吹いたwww真面目にやれwww
もっと距離はなしてとらななんもわからんやろ頭弱い子なんか…？

>>898
こちらこそ、なんかすみません。
どうぞお構い無く。

>>897>>899
今は懸垂だけですねぇ。
体を下ろしきらずにテンポ重視で、
自重のみを5セットぐらい毎日やってます。

手首細いのに前腕も凄い！かといって決して羨ましくない。

不思議…

ちょっと 立ってる？


舐めたい

>>896
体脂肪率も低そうだし凄い良い体してるな。
スレ卒おめでとう。減量したら顔出せよｗ

>>896
いい体してるな
トレ歴はどれくらいなの？

>>902
自分でも思いました。のっぺりしすぎてるからかと。

>>903
ﾍﾟﾛﾍﾟﾛ^^

>>904
60�s未満へ突き抜けないよう気を付けますw

>>905
トレを中断してた時期もありましたが、
早いもので今月で丁度2年になりますね。

ではそろそろ失礼します。
ありがとうございました!

>>906
前腕凄いね
胸と肩がもっとあればさらにかっこよくなるんじゃない

亀田画像削除してんじゃねーよ見れないだろ
さっさと見せろ！寂しがり屋のかまって野郎の亀田

亀田ヘタレすぎるわゴミが
リアルに会ったらぶっ殺しそうなタイプ
もうこないだろうよ

オラでてこいや亀田ww
ちびったかごら？ww

亀田さっさとしろや！どんなヘボ野郎かしっかり見てやるからよ

そんないじめないで下さい(笑)実際街にいる悪い人たちがたむろしてたら道を裂けて移動するチキンですから否定はしません。
画像は昨日貼りましたよ。見てもたいしたことないので別に問題ないですよ。

問題あるかないかは俺が決めるんだよ削除してんじゃねーよ
今すぐしっかり全身を撮れよ亀田

>>896
いいね、美しい

ドン亀のくせに消すのだけは早いなw

漆黒さんが24時間は消すなって言ってただろ
そんなビビリで漆黒さんに挑むなんざ10年早いわ！！

見たけど接写してて皮膚しかわかんない画像だったww

ちゃんと前から距離離してとらんとわからんだろよ
リアルに脳に障害あるっぽい

そんな 亀ちゃん責めんなよ。

写真の解説したるから


贅肉がタプッとついた、オデブちゃん。

確かに、道避けるタイプ。

だけど、変われるから頑張れ!!

接写したのはビール腹を隠すためです。あれでも腹筋したあとでお腹に力を入れて凹ませて撮りました。
一週間前と比べると自分でも筋肉がついたのがわかります。祭までには腹筋を割りたいです

隠してたら意味ないやろアホか
なにがしたいねんわれw

一週間で変化わかるのか
お前才能あるよ

一週間で変化出来る才能はうらまやしいぞｗ

ここの住人基準のビール腹と世間一般のビール腹ってまったく違うなw

１週間で目にみえて筋肉ついたとかやばすぎるわ亀田…
ステ使いまくっても１週間じゃ大した変化ないってのに
ナチュラルでのオリンピア制覇も夢じゃないだろ…

一週間もあれば筋肉は3キロはつくだろう

いや目に見えてわかるのは今のとこ腹筋だけですよ(笑)一番腹筋鍛えてます
まだまだこれからですよね

亀田

才能あるな！

来月あたり爺の腹筋超えるわ〜

爺さんの腹筋まではまだまだ及ばないです(笑)一年後ぐらいなら頑張れば爺さんぐらいはいくと思います

亀田。マジで応援してるから、定期うっぷしてくれよな。

>>927
10年くらいがんばれば、だね
数字間違えてるよ

失礼すたすだ！

抜いてくれ¨∩
しょぼいですから

http://imepita.jp/20091115/767280


失礼しました〜

>>928
昨日画像載せただけであんなに叩かれたので僕が載せるとまた叩かるだけです(笑)叩かれないような体になるまでは載せられません
>>929
今の感じだとあと一年もあればだいたいいいとこまで行きますよ

>>931
顕微鏡の画像みたいな皮膚アップだからじゃね？

爺と同じアングルで撮れば大丈夫さ

さぁうｐうｐ

>>931
下手したらもう抜いてるんじゃないか？あれから6時間以上経ったろ？君の才能ﾊﾝﾊﾟないからな！さあ，うぶうぷ！！

>>933
馬鹿にしないで下さい。流石にイラッとしました。僕は真剣にトレーニングしてるんだから茶化すならやめて下さい

それはこっちの台詞だがね

しかし亀田ってその名の通りビッグマウスだな
一年あれば爺さん「くらい」なら追い付くってｗ

爺さんぐらいまで行きたいって意味です。馬鹿にした意味ではないです。
今日もかなり厳しくやりました

http://imepita.jp/20091116/020660
173センチ69キロです。
久々70切りました。。

>>938
なんか水泳選手みたいですね。筋肉はあまりない感じですね。肩幅と後背筋はありますね

あまりみない体型だね。
細さの割りに重量があるようだけど背中がすごいのか？

やっぱりそこまで来ちゃいましたか…
怪我で２ヶ月近く練習やトレできておらず飯の量も減ったら10キロ近く体重激減しました。。今は腕立てすらできない状態です…
皆さんも怪我には気をつけて下さい。

ジャスコがいきなりトンズラしたと思ったら今度は亀田か
おい亀田かなり人気者なんだからブリーフ姿でうPしたりして楽しませろよ
亀田何歳だ？

>>938
これは凄い、素人にはわからんだろ持久力がハンパない体だな
俺と同じだからよくわかる無断な筋肉を無くしまさに君はなかなかだよ
肉団子デブや細筋野郎はよく見習うべき
そしてコイツはなかなか喧嘩も強い
この体型の奴はパンチがやたらと早いんだよな持久力もあるから手強い
亀田筋肉があまりないねじゃねーんだよ
必要最低限の筋肉でベスト体型をこの人は保っているだけ
それぐらいわかれよ
久し振りにいいバランスがいい体を見たよ
汚ない体の奴ばっかりだからな

10kg減って69kgなら元はよほどすごかったんだろうな。
59kgなら納得できる。

>>938
なんか空自っぽいなｗ

細い、とても69KGあるようには見えない

>>946
デブからしたら細く見えるだけだろ、お前はこの人を目指して頑張れ

>>947

恥ずかしくないの？ね？
気づかれてないと思ってるの？
まさか？

>>947
残念ながら目指さないわ。
まぁ、お前が頑張れよノ

自演してるんですか？自分のためになりませんよ(笑)
私はこんな人より漆黒さんや爺さんに憧れます

どこらへんが自演？

誰かが自演と言っていたので…違ったらすいません

亀田

画像うｐスレでコテつけるなら１枚くらい画像うｐしろ

胸をぅｐすればジャスコかわかるだろ。
亀田、無実を証明するため正面からぅｐ。

>>952
ニートの亀田かさっさと画像載せろや
お前ジャスコだろ
違うなら画像見せろよ
専用スレ作ってもらっておいて名前変えてトンズラしてんじゃねーぞ

ジャスコどうするよ
皆、画像を待っているぞ正体ここらでばらすか？
名前変えてたかしに話しかけていたのが笑えたがな

ジャスコじゃないならさっさと画像載せろよ

>>949
正しくは目指せないだろ？
デブすぎてな、お前の発言は相手に失礼すぎる
嫉妬せずに素直になればいいんだよ豚野郎が

細いっちゃ細いけどやっぱ60kgのやつよりは一回りでかいよ。
体重の割には腹も出てないし下地は整ったって感じじゃないか？
太りやすい体質みたいだし頑張ってやってる体だよ。
食事管理は上手く出来てるんだろうからあとは筋肥大だ。

このスレでは良くても悪くても否定されるぞ。
良い体を見て嫉妬してるのか、
まぁまぁな体を見てここぞとばかりに上から目線で叩いてるのか、
本当にダメな体だから否定されるのか、
大体のレスの内容で自分で判断しろ。

お前の叩かれ方と亀田の叩かれ方はちょっと違うだろ？
画像見てないけど亀田の画像は相当酷かったんだと思われる。

亀田の画像は5cmくらいの距離から撮ったドアップで
皮膚かどうかを判断するのがやっとのレベル

筋肉とか体型とか言うレベルの話じゃないｗ

おはようございます、昨日の938です。
色々意見ありがとうございました。
とりあえず今はしっかりリハビリしてトレーニング再開できるよう頑張ります。

>>957

あ？
デブでも痩せればなれんだろうがｗ
お前いちいちうざってぇんだよ。
俺に構って欲しいんか？笑

あとなんかこんなしょぼい体擁護して頂いた方ありがとうございますm(__)m

僕はジャスコさんじゃないです(笑)
今日の夜筋トレしたあとに上半身全身が写るように撮ります
とてもみなさんとは比べものにならないくらいしょぼいのでいつの三倍筋トレした後に画像を撮ります
今日の夜の12時丁度に３０分だけ貼ります。３０分したらすぐ消すので保存なりなんなりしといて下さい

亀田

・たかしスレにて
　ジャスコ→2009/11/05　最終書き込み
　　. .亀田→2009/11/09 出現

・全く参考にならない画像をup

・他人の身体を批判（ただしジャスコは高評価）

・24:00にupして24:30に消す

・非効率的なトレーニングをする（空気椅子etc）

・「有酸素運動は嫌い」

・「漆黒や爺さんに憧れてます」

・「一週間前と比べると自分でも筋肉がついたのがわかります」

・「いつの三倍筋トレ」

・「筋トレしてる人は誰もが辛いものだと思っていると本に書いてました」

・「僕もあんなに辛くてめんどくさいものが毎日続くのかと心配になります」



亀田＝ジャスコ？
自演してるんですか？自分のためになりませんよ(笑)

お前らそんなにジャスコ嫌いか？
俺は面白いし好きだったけどな

亀田はジャスコの特徴ありすぎだからな
12時に30分アップとか前と同じ流れだな、消さなくていいんだよ張ったままにしておけ

ジャスコもうばれてんだよ、亀田とか演じアホらし前の仲間も愛想つかせたな専用スレも作ってくれと自分から言ったのに放置、お前はカスだよ、たかしの言っている事が正しい迷惑なだけで目障りだ
夜にまた肌かなんかわからん画像を載せるんだろ？それは認めた証拠
それとも正体ばらしてフルボッコされて笑わせるのかジャスコ
自分でジャスコさんて凄いのは二頭は勿論、肩も胸も凄くないですかみたいな事をぬかしてるよな笑わすな
亀田と演じたかしと馴れ合っていたよなジャスコだと知ったらどうするかな‥
面白くなって来たな、もう少し泳がしていてもよかったが

>>965
この件で一気にウザったらしくなったな
始めコイツ皆にフルボッコにされてもう来ないとか言っていたんだよな
それからジャスコでやっと仲間も出来て来てたよな専用スレまで出来た
放置してコレ今度は亀田とかわけわからんキャラを演じる

ま、ジャスコはパフォーマーにしては行き過ぎってことで

しばらく来ないうちに随分カスが湧いてきたな。

うまく纏めたな

845 ：ジャスコ ◆q3gFr3ydo6 ：2009/10/28(水) 17:11:46 (p)ID:gRFTWD6b(2)
今は百年に一度の就職難だからな
てかなんでスジコツのような筋肉ないやつのスレが立ってるの？
鍛えてるの？

『ジャスコは無職でスレ放置中』


884:亀田◆g2xkMQ5yEw :2009/11/13(金) 21:20:30 ID:D+0na8rS
ジャスコさんってコテがいるんですね(笑)一瞬なんの話しかわかりませんでした
ジャスコさんもかなり凄い体してますね。
『発言に注目』

887:亀田◆g2xkMQ5yEw :2009/11/13(金) 21:41:54 ID:D+0na8rS >>886
二頭だけなんですか？画像みた感じだと胸もあるし腹筋も割れてるし肩幅も広いと思うんですが…。
ここはそんなにレベルが高いんですか？

まぁ、画像ぅｐまで大人しくまとうぜ

なにやら『亀田＝ジャスコ』説が流れてますね(笑)
まぁ間違いなくジャスコではないですよ。画像うｐすればわかるでしょう

俺は最初から訝しいなぁって思ってたww真面目にやるならどっちでもいいかなと思ったんだけどね…
どっちにしてもさ〜

70ｷﾛ超えてるなら軽量級じゃないよね（お約束違反？ﾌﾟﾛﾌ嘘？）

あと、一年したら爺さん「ぐらい」になるって？

俺、調子コイて悪ふざけする奴って嫌いなんだよね〜

まぁ絶対今夜晒してね？
楽しみにしてますよん

他人のコテと古い鳥使っての書き込みは悪ふざけじゃないのかい？

まあ楽しみに待ってみましょう。
24:00~24:30は必見だ(^_^;)

http://long.2chan.tv/jlab-long/10/s/long55829.jpg

すいません(笑)やっぱお見苦しい画像なので12時から１０分だけにします。見逃したらもう知りません

俺寝てると思うから見た人転載頼むわ

そんなに人に見せられない体なのか。
じゃあなんでウエイト板でコテやってるのか。

まあみんな画像upを待とうぜ。
「機嫌悪くなったのでup辞めます」
とか言われないようにさ。

画像を保存するのはいいけど転載しないで下さい。転載されたら10分だけの意味がなくなりますし
約束が守れないならうｐしません

俺も仲間入りしたいと思う。
P90Xによって肉体改造成功した。

なんで普通に晒さないの？

>>982
誰もんなことまでしないでしょ
メリットないし

携帯厨用の画像集が登場
http://photo.novady.com/

2ちゃんでうpされたエロ画像とかをまとめてあるよ

>>982
まあ誰も転載はしないだろうよ。

ここまで言って渋ると稲中を思い出すな
本当は別に見たくねーんd(ry

そもそも10分だけの意味がわからん

「70kg〜89kg」中量級画像うpスレpart15
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1258359868/l50

たかしのスレ抜粋。お前ら亀田の画像は見る価値が無いどころか有害間違いなしだぞ。
亀田もう書き込むなよ。お前は知識のレベルが低すぎる上に空気も絶望的に読めないから迷惑極まりないんだよ。
１年後くらいに腹筋ポコポコに割れてムキムキになったら書き込みを許可してやるから今は消えてくれ。な？

309 名前：亀田 ◆g2xkMQ5yEw [] 投稿日：2009/11/10(火) 00:22:07 ID:32mQkZHP
>>漆黒さん
ありがとうございます。格闘技を見るのは好きなんですが運動や筋トレに今まで無縁の人生でした
今はサラリーマンやってるおっさんです。腹はビールっ腹でとてもお見せすることができません
祭までにガンガン鍛えて漆黒さんみたいなかっこいい体を目指したいです！
一応スペック書いときます
身長170
体重72

大事な体脂肪率が抜けてた。２８％って何のギャグだよｗ

323 名前：亀田 ◆g2xkMQ5yEw [] 投稿日：2009/11/13(金) 00:27:49 ID:D+0na8rS
すいません…。僕のようなメタボなおっさんだけど年末に向けて真剣にトレーニングしています！
体脂肪は今はかったら28%でした。
小学生の頃から運動系は駄目でした。
中学生の時は卓球部で高校生の時は山岳部に入ってました。相変わらず運動系は苦手でした。
今日は二時間頑張って筋トレしましたよ！

>>991-992　lol

ウ板でlolを見かけるとは思わなかったw

>>991-992

とりあえずupしてもらおうよ。
俺は見たい。
ジャスコであるか否かも確かめたいしね（lol

見たくない人は見なきゃいい。

さらに初登場時。昨日筋トレしただけの癖に当たり前のようにコテつけてる亀田ｗ
しかも質問が何故か名指しｗ

302 名前：亀田 ◆g2xkMQ5yEw [] 投稿日：2009/11/09(月) 01:56:45 ID:FBnxoHuu
>>漆黒さん
初めまして。自分は筋トレ経験ないんですが年末までに肉体改造しようと思って昨日から筋トレ初めました。
祭があるみたいなので僕も参加してもいいですか？あと筋トレは足の日、腕の日と決めて
やるのと毎日全身をやるのではどちらが効率がいいんですか？無知なおっさんですが教えてくれると幸いです


そしてこんな馬鹿に比較的優しくレスしてくれた漆黒に対して失礼極まりない一言ｗ
なんの脈絡もなくいきなりコレだぞ。こいつの書き込み全てが駄目だぜ！！

320 名前：亀田 ◆g2xkMQ5yEw [] 投稿日：2009/11/12(木) 17:33:04 ID:KkMA7RFb
漆黒さんはナルシストですか？

みなさんあまりハードル上げないで下さい(笑)もう少ししたらトレーニングを開始します！

>>997
次スレにて画像up待ってます。

ごみコテばかりになりましたので、
次スレはありません

あぽーん

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。