戦闘民族４

！

ｸｸｸ…

自分で立てるなw

戦闘民族絶賛大募集！

戦闘民族の心得

戦闘民族ｽﾚに、トレーニング報告すること。


以上！

腕立て10回！

オス！

糞豚糞スレたてんなゴルァ！
テメェまた糞レス垂れ流す気か！
お前調子のってっけど仕事も１週間で辞めるだろ。
お前人類史上最低の脳天気だな。

>ｸｸｸ

豚はたまにこういう事言うが理由は深い意味があるように見せる為。
テメェで豚レスたてた恥ずかしさを打ち消す為だ。
こいつはただ豚スレたてたかっただけ。

で、パキシルは飲んでるのか？
それとも飲んでないのか？
どっちだよ

前に「今はパイシル10ｍｇだけ」と本人が言ってたよ。
以前はもっとたくさん鬱病の薬を飲んでいたようだ。

書き間違ったｗ
パキシルね♪

新スレおめ

人気者たけぽんバンザーイ

たけぽん躁状態だな深い鬱が待ってるぞ

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上着なしで。上着なしで。上着なしで。上着なしで。上着なしで。
上着なしで。上着なしで。上着なしで。上着なしで。上着なしで。

http://www.youtube.com/watch?v=AgrytBewfNI


ヤクザに怯えてた夜を　思い出すのが非道く怖い
ねぇ私は上手に鍛えてる？

今は実家の親にもたれ　カメムシ来ない事を祈ってる
ねぇ『大嫉妬だ』って言って

嘘みたいに２００を　強く強く信じているから

武士の腕が腹がタオルが顔に在って　警備で怒った上司の足を蹴る
稼ぐ事など出来ない　現実何処までも追って来るって
泣きたい位に分かるから　分かるから

残酷に続いてくこのスレで　例えば武士が乞食になったら
その手でオカマの中に投げて

邪魔なコテはすぐにでも消えてしまうの　基地外で居させて

優香に見せられるような　綺麗なタオルが見当たらない
池沼になって叫ぶ武士を　縛りつける前に　入院なんかしないて゛

http://www.nicovideo.jp/watch/sm8055359?top_festival

ここがタケポンの墓場になるな

この鎖を断ち切るためには
グレート･タケポン神の力が必要だ。

答えはタケポン自身の中に存在している。
不安は自らの疑念より生じる。
自信には常に疑念の可能性が。

さあ、君の姿を見せるがいい
自らの疑念を生むためにな。

本当のお前は隅田川の底に沈んでいる。

予言してあげよう。ダークタケポンからの伝言だよ。

�@意気揚々と仕事を開始するが、結局は周囲に馴染めず。
�A職場に迷惑をかけて退職、２ちゃんでも叩かれるはず。
�B鬱の症状が悪化し、ステとパキシル倍増。現実逃避へ。

問題は�@〜�Aの期間だが
２日から２週間だろう。
このパターンの永劫回帰。

■ おすすめ２ちゃんねる 開発中。。。 by FOX ★
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女子トイレでナプキンあさってる大学生【Resistance】 [大学生活]


↑コラ、武士。いいかげんにしろ。

991 ：たけぽん ◆JAPAN./h1. ：2009/09/11(金) 09:58:08 ID:k+UYCEdo
働きながらでも、200kgは可能だ、俺ならね。
とにかく食う。


↑働かなくても無理なのに…

>>24
何処の大学の教授だよ？
天才過ぎるぞ？

豚は自分が嫉妬されていると勘違いしているが
醜い姿でベンチ200挙げても、誰にも尊敬されない。
いや、200すら夢のまた夢…結局は無理だろう。
大会に出ても雑魚レベルだし、写真も酷い。
誰も好き好んで豚に生まれ変わりたくない。
雑魚は自分であることに気付くのは何時になるのか。
どれだけ恥をさらしたら、社会に迷惑をかけたら
武士は理解するのか。タケポンこそ最高の
雑魚豚であることを。みんなは知っているぞ。

批判、軽蔑、罵り

と

嫉妬の意味の違いを考えろ。

約束も守れない
卑怯者出て来い

嫉妬するから罵るんだろ、馬鹿か？(笑)

つまり、俺はお前を

























































見下している。

きんもー

見下している。雑魚なのに生意気。
無職なのに偉そうに。ベンチしか
できないのにいきがるな。

そのベンチすら
大会レベルでは
雑魚なんだよ

アホ

鏡を見て
自分をキモイと
思わない
豚の方がキモイ

涙目だな。
反論ができないんだな。
中卒だもんな
池沼だもんな

武士よりキモイ＝醜い奴
武士より馬鹿な奴＝中卒
この世にいないから。

名言集


立ち技が舐められるって事は
俺が舐められるって事
雅人

タチがなめれるって事は気持ちよい事
ホモ男

ウエイトは怪我の元
細マッチョ


仕事しながらでも200挙げれる
俺ならね＆ リア充
たこぽん

逃亡乙

アホとか馬鹿、キモイとか
武士に当てはまる言葉だから

そういうタケポンも周囲の
健常者に嫉妬してるだろ。

もっと、タケポンも樋口式小論文とか
勉強して論理的な思考＆文脈を勉強しろ
起承転結とか5w1hとか基本すらなってない
自分を２ちゃんで売り込みたいなら
営業とかマーケティングとか意識しろ

これ何て粘着性キモガリヲタ？

同じような報告や写真のくり返し
批判されたら、馬鹿とかキメエ
しか反論できない。嫉妬もしてない。
そして、ビックマウス＆逃亡癖

もう少し、頑張れよ。

俺はタケポンなんてワンパンよ。
所詮、雑魚は雑魚。
粘着性キモ豚ヲタ中卒基地外

だから、自分が批判されたことについて
論理的に弁解＆自己の正当性の主張しろ

これで終わりか？卑怯者…

話すレベルが小学三年レベル
謝罪しろ。卑怯者よ。

また就職できない奴がﾌｧﾋﾞｮってるのか

↑お前がな。武士と同じ豚の匂いがするぜ。

たけぽん

３０歳職歴無ニートwzパキシルなのに筋肉のゴツイ奴が新入りで板金屋に入ってきたら、
こんな粘着キモガリヲタよりもひどいこと言われてコキ使われるし、先輩からイジメられるよ。

やっぱ、ステ入れてベンチ200kg達成して、その自信を胸に秘めて頑張るしかないよ。

負けるな！

新トレーニング計画

月曜日ベンチプレス
水曜日ｽｸﾜｯﾄ
金曜日ベンチプレス
日曜日デッドリフト


デッドは、仕事休みの日にやることにしよう。

タケポンニ号登場乙
類は友を呼ぶぜ

>>49
先輩をいじめます(笑)

このタイミング、この文脈で
新ルーティン発表かよ？(笑)

ステ使うことには俺も賛成。
でも、もう使ってるそうだな

ダメだ。武士には論理的思考も
話の文脈も通じないのか。負けた。

まさに、カオスだ。

>>52
生粋のイジメられっ子のお前がかｗ
背中の根性焼きの跡を見ると学生時代もイジメられてたんだね。可哀想に・・・

キチガイ無職の嫉妬がひどいね

↑基地外の無職はお前と武士だろ
タケポンの為になること言ってやれよ

明日の予定
ベンチプレス
51kg1set
161kg2set

ふぁぁぁぁぁっっっ！！！

>>53
テメー視線のタイミングとか流れとか意味不明なんだよイケヌマｗ
武士のスレで空気だの流れだのｗ
ニートの現実世界を想定したシミュレーションはよそでやれやｗ

たけぽん！ド迫力のチンポ画像でもUPしてハエ共を黙らせてくれ

>>60
武士が立ち直ったんだから
細かいことは気にするな。

今日も荒れたようだな。武士の成長に期待

>>49
先輩をいじめます(笑)

仕事を教えてもらうのにそんなの出来るわけないじゃん。
ゴツイ筋肉あれば先輩もびびってくれるとか思ってる？
ちょっと会社と仕事を舐めすぎ(笑)
筋肉だけで世の中を渡ってゆけるとか思ってないよね？
そういう姿勢だとモノにならないよ。
初めてのことをマイナスからスタートするんでしょ？
バイトの軽仕事を覚えるわけじゃないんだから、
その辺は自覚して謙虚にならなきゃまた失敗するよ。

>>64
いちいちうるせー
冗談も通じねーのかこの馬鹿

この池沼豚、最近自演してね？ｗ
お前みたいに、毎日、トレーニングも睡眠時間も好きなだけ出来て、働かなくて親に飯食わせてもらってる情けねえ29歳を凄いと思ってる奴はいねぇよｗお前みたいな環境なら伸びるだろそりゃｗｗ

29歳で肉体労働のバイトが決まってリア充とか言ってる奴って・・・
厚生年金は何年かけなければ貰えないかとか知ってる？
手遅れなんだよ、全て。親が財産残してくれなかったらおしまい。
家だって、相続税が発生して手放さなければならなくだろうに・・・
もう死ぬしかないの
体鍛えている場合じゃないの。将来の事本気で考えている？
無理して鍛えたボロボロの体で、年取って行って、雇ってくれる所なんかない。
病院にだって掛れない。浮浪者になっても、体がデカけりゃひもじさは半端無いぞ？
今からガリガリの省エネ体質にしておけ
浮浪者しか道は無いのだぞ？

仕事してエブリベンチじゃなくて、ベンチ以外の時間は寝て回復してるだけだろｗクソブタｗ

毎日好きなだけ寝てるのを、自分は才能があって、回復力があると勘違いする高齢ニート豚ｗこんな豚を、凄いと言ってる奴は高齢ニートに憧れるのか？頭おかしいだろ。

叩いてる方も叩かれてる方もリア充にはほど遠いだろうな

>>70
いじめたくなるから叩いてるだけだよｗ俺は仕事しながらも、豚よりスクワット強いｗ

動画出してから言えよ猿

スクワットが強くても便器の便座上げても用をたせるデカイケツならカッコワルイ
無様なスタイルは絶対エリートではない。間抜けな仕事しかしていないこれ鉄板

>>72
俺は正論で叩いてるんだから、お前がだせよｗ自演かな？ｗ
ゴールドだから撮影出来ないし。高齢ニートはゴールドジムで携帯撮影出来ると思ってるのかな？
流石、上司をいじめるという発想が出来るぐらいの世間知らずだなｗ

そもそも正論言ってるやつなんていねーよ

>>75は間違いなく武士

俺は正論を言っている。よく読め武士。お前は才能は自惚れるほどはない。睡眠が自由に出来るだけだ。

残念。
人違い。

なんだ。
自演ﾀﾞﾛ！って言い出さないのか。

>>74
正論？

馬鹿かお前
スクワット以外負けてるんだろ？

お前が言ってるのは
自分の都合の良い判定だろ

正論じゃない


俺は武士より体重があると威張っているのと何ら変わらないよ
豚野郎

自演決め付け厨豚オヤジなみだ目ｗｗｗｗｗｗ

そもそも、武士を擁護している奴の社会的レベルって？
武士を自分たち、ニートの星にしたいわけか…

タケポンのことを思うなら、本当のことを言ってやるべきだろ
白は白、黒は黒と…今じゃ豚＝マッチョ、ニート＝嫉妬の対象
ベンチがやや強い＝喧嘩が強いに誤解されている。

>>71
昨日今日ｽｸﾜｯﾄ始めた俺と比べて、俺の方がｽｸﾜｯﾄ強いって？(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)

ここでたけぽん叩いてる奴は、間違いなく頭も体も弱い雑魚。

おれはたけぽん好きでよく書き込みしてるけどニートではない

たけぽん面白いじゃないかｗサービス精神もあるしね

そりゃたけぽんに未来があるかと言えばないだろ

基本的に社会性がないしトレも自己流で成長しない

多分新しい仕事も続かないだろう…

どちらかというと憐れむべき存在であって、嫉妬を抱く対象にはならないはずだが

たたく気持ちがよく分からんわー

↑まあ俺もこの意見に近い。
なんとか人生立て直せとは思うが。

俺もだけど。でも、タケポンも悪いと思う。
進歩や改善しない様子に、何かイライラする。
自分が最強と豪語しているわりには
反論に対しても馬鹿とかキメエだけ。
誰かが書いてたように、もう少し頭使って欲しい。
本当に病気なら仕方ないけど。

長年トレーニングしてる豚はバーベルカール６０ｋｇｗｗｗ
こいつの上腕４６ｃｍがいかに脂肪まみれかがわかるなｗｗｗ
全く自慢にならないサイズｗｗｗ

まあ精神病の薬とはいえ
それ飲まなかったらベンチの記録も
どんだけ落ちるんだ？って感じ。

お前にとっては興奮剤と一緒だろう。
なにが俺は強いだよｗ

うざいなぁ、しっしっ

高齢無職豚は、上腕44cmって言ってたのに急に上腕46cmとか言い出したからなｗログ持ってきてやろうかほら吹きクソブタｗ
お前体重110kg以上あってバーベルカール40kgチートの動画出してたよなベンチだけのクソブタｗ
クソブタ、お前前々からスクワットやってるだろほら吹きクソブタｗ昨日今日の、言葉の意味も分からないのかクソブタｗ

>>89
図星をつかれてるからな。
反論できまいｗ

正論で反論してみろクソブタｗお前は、才能も中の上ぐらい、社会のランクじゃ最底辺のウジ虫なんだよｗ睡眠も好きなだけとれなくなって、ベンチも雑魚になるだろなｗ

ｽｸﾜｯﾄ初心者の俺が、150kg以上でset組んでるのが、そんなに悔しいのかな？(笑)
なんか必死過ぎてかわいそう。。

ホントに 気 持 ち 悪 い な

都合の悪い話から逃げる逃げ豚ｗ
上腕詐称と、現在の親に頼ってトレ睡眠食事し放題の件について釈明しろよｗ逃げるの？俺はベンチ以外お前より全て強いよｗ
初心者だからなんなんだよｗスクワットから逃げてるだけだろｗ無職のくせに、トレーニングすら満足に出来ない根性無しソブタｗ

>>95
じゃー上腕44でいいよ
もう話し掛けないでね

そうだったな。
確かに最初上腕４４ｃｍと言ってた。
４０ｋｇチートなのかｗｗｗｗ
初心者レベルだなｗｗ
自分で素質あるとほざいてるけどベンチ以外は並以下だなｗｗ
その体重で力がないんだからなｗｗ

>>97
バーベルカール60kg出来るよ、1発だが(笑)

たけ、精神薬飲まずにトレできるの？

脚の筋肉痛まだ治らない。。

>>97
たけさんはボクシングしてただろ。
ウエイトはチンさんと同じで補強だろ。その中でベンチが好きなだけ。
お前じゃ、たけさんやチンさんと喧嘩したら10秒もたねーよｗｗｗｗｗ
実際には面と向かった時点でガクブルだろうがなｗｗｗｗｗ

>>100
たけ、やっぱり飲まないとトレできないんだね。。。
そっかそっか。
ドーピングにはひっかからないかもしれないけど
そっかそっか。
飲まないとダメか。

サバ読み無職豚が涙目で

じゃー上腕44でいいよ
じゃー上腕44でいいよじゃー上腕44でいいよじゃー上腕44でいいよじゃー上腕44でいいよ

体重110kg以上で上腕44cmｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

バーベルカール40kgチートｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ままー今日の鶏肉ごはんまだー？とか言ってんだろ無職豚(笑)
(笑)は無職豚が悔しい時に使うよなクソブタｗ

まさにたけの症状じゃないか。。。

37 ：名無しさん＠九周年[sage]：2009/03/09(月) 15:43:57 ID:u1lED6JEO
ＳＳＲＩ飲むとドキュンと肩がぶつかってもこっちのほうが『チッ雑魚がケッ』
とか言っちゃうんだよ(笑)自然に
パキシルでもゾロフトでもルボックスでも
あれ麻薬だろ？

http://www.strict-news.com/2ch/%E3%80%90%E5%8C%BB%E7%99%82%E3%80%91%E6%8A%97%E9%AC%B1%E8%96%AC%E3%80%8C%E3%83%91%E3%82%AD%E3%82%B7%E3%83%AB%E3%80%8D%E3%81%AA%E3%81%A9%E6%9C%8D%E7%94%A8%E3%81%A7%E6%94%BB%E6%92%83%E7%9A%84%E5%8F%8D/

お前、もう女々しすぎるし仕事も続かないような奴だから男失格だろｗ体脂肪も女並だし雌豚って呼んでやるよメスブタｗ

こいつ80kgｽﾚの雑魚か？

まぁ、俺より雑魚なのは間違いないな。

たけさん相手する必要ないってｗ
多分、トレーニングすらまともにしたこと無いクソガリだよ

たけぽんが合格したのは正社員なの？バイトなの？

>>110
正社員

まあ仕事は長くは続かないよ。
ベンチがある種、精神安定剤的な役割を
果たしてるからこれができなくなってくる、
また挙がらなくなってくると。。。
まあいつものパターンかｗ

ベンチ140kgですが何か？メスブタｗ

たけちゃんの仕事が忙しくなって書き込みなくなったらお前ら涙目ｗｗ

>>109
はい。

>>113
ぷ

たばこ

バーベルカール40kgチートｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>118
バーベルカールはチートなんてしたこと無いがなぁ。

ｽｸﾜｯﾄも腕も初心者。
おまえは一生懸命トレーニングしてきたのかい？
よかったねぇ。

>>119
上体ヒョコヒョコしてたがなぁ

たけちゃんは季節の変わり目になると就職したフリをするよなｗ
もうたけちゃんの脳内就職もあきた。といーかみんなマジで信じてるのか？

俺もベンチ初心者なんだがなぁ。

どうだ？逃げに聞こえるだろ？
初心者とか関係ない。現在の強さが全て。
高齢無職には分からないかな？

職場では筋トレとかベンチのこととか話題にしない方がいいよ。
タンクとか体のゴツさを強調するのもＮＧだ。

なにせ肉体労働系の若い連中は喧嘩とか筋肉とかガタイには敏感だろ？
常人離れした奴は嫉妬の対象になり易い。
人間関係が面倒なことになるからな。
悪いことは言わんから、とにかく最初は大人しくいけよ。

もし、仕事とベンチ200kgを両立出来たら大したものだ。
パワーの大会に挑戦して欲しいね。
まあ、頑張れ。

>>123
というか、お前のスペック、トレ歴、使用重量がわからないから、何とも言えない。

ﾏｽｷｭﾗｰﾎﾟｰｽﾞしながら行ってやるわ(笑)

明日は背中。
予定
ナローデッド
アップ略
201kg3set
ﾍﾞﾝﾄﾛｳ
100kg3set

現在の強さが全て

ベンチプレス140kg

ぷ

乙

>>124
ガタイがいいことと喧嘩が強いことは別だからな
でもガタイよくない奴がガタイがいい奴をボッコすることは気持ちいことだから
たけちゃんはカモにならないように気をつけるべき

たけさん
おれも一時肉体系の仕事してて休憩時間にプロテイン飲んでたら
そういうのにやたらと興味あるやつが絡んできて
色々わけのわのわからんこと言われたよ。
ここの筋肉つけたかったらこうするといいとか、仕事でつけた筋肉が一番いいとか
プロテインは太らすものだから使わない方がいいとか云々。

まあ軽くスルーが一番いいよ

ｸｸｸ

出たｗｗｗ
深い意味あると見せかけるが本当は何も考えてない豚の気持ち悪いだけの笑い。

てか必死に豚を擁護してる、あの稚拙な文章を書くド阿呆は誰なんだｗｗｗ

ふーむ

>>133

つ肉

俺も豚を擁護しているやつの方が
超雑魚ガリだと思う。自演か？
文体で知性のレベルが予想できるよ。

俺、87キロで体脂肪10%くらいだけど
武士より腕太いわ…

現在の強さというより
タケは弱くなっていくだけ

俺も豚擁護はベンチ始めたばかりの糞ガリばかりだと思う。

豚でさえもあの馬鹿に味方されても全然嬉しくないだろうな

肉さんなら名無しで他人をかばうような無駄なことはしないと思う
普段は名無しになっててもそういう時だけは得意満面でコテをつける
そういう人でしょ彼は
手柄にこだわるというか自己顕示欲が強いというかそういう人

俺がタケポンに一番ムカつく理由はここ↓

108 ：たけぽん ◆JAPAN./h1. ：2009/09/12(土) 16:11:52 ID:7IKBGNB9
まぁ、俺より雑魚なのは間違いないな。

何の根拠があるわけ。自分だって立派な雑魚だろ。
これだから、武士を殴ってやりたい。
客観的データや他人との比較がなく
ただ、俺は強いんだよ…と発言する。
自分だけに都合のいいルールで…

豚は客観的データや他人との比較がなく
ただ、俺は強いんだよ…と発言する。
自分だけに都合のいいルールで…

>>137
お前、それがどういうレベルか解って言ってる？

>>141
オマエラ何ムキになってんの？たかが筋トレのことで。

俺はコンテストに出たことがあるんだよ
豚と違って競技の厳しさを理解しているつもりだよ

筋トレにムキになっているのは豚だろ
ベンチ報告もマンネリで、写真も醜い。
でも、この板で自己顕示欲を満たさなければならない。
現実の世界では池沼だからな。

144 ：たけぽん ◆JAPAN./h1. ：2009/09/12(土) 18:16:07 ID:7IKBGNB9
>>141
オマエラ何ムキになってんの？たかが筋トレのことで。


↑豚も涙目だな。論破されて、逃げるしかないよな。

>>145
あのな、そういうのは誰でも書けるんだよ。
俺は動画なりをうpしてるだろ。だからデカイ口たたけるわけ。
うpしたから偉いわけじゃあない。
証明したからデカイ口たたけるわけ。

OK？

うpしたところで
みんな納得していない

むしろ、豚は俺より格下
と認識している。

豚は客観的データや他人との比較がなく
ただ、俺は強いんだよ…と発言する。
自分だけに都合のいいルールで…

たけぽん


久し振りや〜
仕事決まったか！ おめでとう(v^-ﾟ)

慣れるまで辛抱やで〜

頑張ってな♪

>>148
薬飲まなきゃ
ベンチどころか一般生活もできるか
あやしいヤツがデカイ口たたけるのか？ｗ

>>149
たしかに、写メだけうpして、ベンチプレス200kg以上と言い張るのなら、納得しないのもわかる。
しかし、俺は申告した重量をその通り動画で証明した。


納得してないって何が？
理解に苦しむ。

ｸｸｸ

>>爺さん
ありがとうございます。

>>152
精神薬が何？
お前はプロテイン飲まなきゃ筋トレすら出来ない雑魚だろ、ぷ

正論で答えてやったが。

>>156
ほう、その理屈なら

お前は精神薬飲まなきゃ筋トレすら出来ない雑魚だろ、ぷ

これ、たけのことだよｗ

納得してない理由

それだけ、脂肪で体を膨らませたのに
200には全く届かずに、無職の甲斐もなく
ただただ、豚のような醜い容姿をさらしている。

体重比ではただの雑魚。パワーでも階級別になっているし
体重が重要な要素。でも、武士は言い訳して逃げる。

シャドーも遅くて論外。ワンパンで殺せる。
アウトサイダーや減量から逃げた卑怯者。

>>158
今はﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙしか飲んでないがな。
そろそろ通院も止めようかな。
飲まない日もあるしな、ぷ

>>159


余 計 な お 世 話

精神薬は薬。プロテインはサプリ。
豚には、その違いも分からない。

鬱病（うつびょう）治療のため、「パキシル」といった抗鬱薬を服用した患者の中に、服用後に
暴力をふるうなど人を傷つける恐れのある他害行為の症状が表れたという報告が平成１６〜２０年にかけて計４２件、
厚生労働省に寄せられていたことが６日、分かった。
殺人事件を起こしたケースもあり、投与にかかわった医師らからは薬の副作用の可能性を指摘する声が出ている。

厚労省は近く、専門家から意見を求めるなど因果関係の調査に乗り出す。


鬱病を併発した認知症の７０代の男が、パキシル投与後に妻を殺害したり、４５歳の男が妻の頭を金属類で殴り重傷を

負わせたりするなど、刑事事件に発展したケースもあった。（続く）

俺はくそガリ雑魚には興味無いので

>>160
そう薬止めて、通院止めてからでかい口たたけ。
ついでに二週間で解雇通告くらわず
解雇予告も受けずにちゃんとしてからでかい口たたけ。
トライアル雇用だろ？多分。

そうしたら認めてやるよ。

余計なお世話ではなく、体重比は正論。

新事実発覚…タケポンはベンチ体重比で雑魚中の雑魚

>>163

雑魚はお前だよ。
ガリじゃなくて、お前より腕太いから。

>>162
うｐよろ！

>>164
いや、別にどうでも良いから。さいなら

>>165
めんどくせーからもう相手にすらしねーから

たけぽん。涙目で逃走。
やはり、雑魚だったことが内定。

>>145
コンテストに出たガタイが見たいうｐよろ！

週末は荒れるね。

プロテインを飲みたくて仕方ない豚がプロテイン飲める人を嫉妬で叩いてるｗｗｗ
豚はこの前プロテイン買ってめちゃめちゃ喜んでたんだよ。
金ないから続けられないだけで飲みたくてたまらないｗｗｗ

頭も体も弱い雑魚が発狂中

たけぽん叩いてる奴は、間違いなく糞ｶﾞﾘ

ガタイ出してから文句言いなさいよ（笑


たけぽん

調子どうだ？

画像も動画も晒せない連中のことなんか相手にしないほうがいいよたけさん

たけ、爺がからんで来たぞ、早くジジイの相手してあげな
ジジイ、この糞ジジイ！痔ジイイイいいィ、元気かジジイ、頑張れよっジジイ

おー元気だ（笑

良かった、ジジイも生きてるんだな

>>175
ベンチプレスだけまずまずです。

たけぽん頑張れ
気にすんなよ

たけぽむがベンチの王だぜ！

オマエラは、total reps法を知ってるかな？
BIG3にのみ適用するトレーニング法で、8RMより軽い重量は扱わない。
目標合計repsおこなうトレーニング法である。
自分で強度は変えられる。

みんなが知ってんのは豚がベンチ以外雑魚だという事

明日はとにかく量をこなしてみようと思う。
ねるねるねるね。

ウーム、脚の筋肉痛酷い。
明日デッド出来るかﾜｶﾗﾝ。
明日はベンチに変更しようか。。

ベンチをした場合のベンチだけという声をさける為の予防線

模索

やはり151kgで回数こなすのが良いのか、または、186kg挙げてから161kgやるのが良いのか。。

ふーむ。。。


悩むのう。

今年中に体重-20kg宣言！

トレーニング計画
ベンチプレスは、とにかくset重量151kg固定。
デッド、ｽｸﾜｯﾄは、出来るだけ高重量に。
補助種目は、12回を目安に。

食事について。
朝、昼、晩、おにぎり１つ、鶏挽肉卵炒め。

今月末プロテイン購入予定。


完璧や！

たけぽんが減量だと？
仕事に差し支えなければよいが…

というか、仕事始めれば自然と痩せるか。
撤回！

そうかプロテインもまだ買えないんだよな

連絡先教えてくれれば一袋くらい差し入れするぜ

16分で減量逃亡。ワロタ。

コイツのブレ具合はすごい

プロテインｗ

減量ｗ

お前ら…
豚が言ってた薬、リスパダールで調べてみろ…
俺はもうコイツをいじめないよ…かわいそうになってきた…

色々あると思うが頑張れよ

無職がやっと就職決めたんだから、多少引っかかっることあっても応援してやればいいのに、余裕ないやつが多いな。

プロテインを、馬鹿にしていたのに、プロテインを買うのか…

リスパダール・・・悲惨だな

200統合失調症

実はﾊﾟｷｼﾙなんですよ、ええ。
もしかしたら、ｼﾞﾌﾟﾚｷｻかもしれませんし。

ｸｸｸ…

↑タケポンは統合失調症なの？
それなら、誤るよ…

たけぽんもレスタトも同じ病気
薬飲んでる分、たけぽんの方がマシかな？
レスタトはちょっとヤバイレベル

それとも、うつ病なだけ？

＼　　 　　　　 　　　　　　　?　　　　　　 　 /
　 ＼　　　　　 　　　　　　　?　　　　　 　 /
　　　　　　　　　　　　　／￣￣　ヽ,
　　　　　　　　　　　　/　　　　　 　 ',　　　　　　/　　 　　＿/＼／＼/＼／|＿
　　　 ＼　　　 ﾉ//, {0}　 /¨`ヽ　{0}　,ﾐヽ　 　 /　 　　 ＼　　 　　　　　　　／
　　　　　＼ ／　く　ｌ　　 ヽ._.ノ　　　', ゝ　＼　　　 　　 ＜ｴｽﾊﾟｰﾋﾞｰﾑ！　＞
　　　　　／ ／⌒　ﾘ　　　｀ー'′　　 ' ⌒＼ ＼　　　　／　 　　　　　　　　＼
　　　　　(　　￣￣⌒　　　　　　　　　　⌒￣　＿)　　　￣|／＼/＼/＼/￣
　　　　　　｀￣￣｀ヽ　　　　　　　　　　　/´￣
　　　　　　　　　　　|　　　　　　　　　 　 | 　
　　−−− ‐　　　ﾉ　 　　　　　　　　　｜
　　　　　　　　　 ／ 　　　　　　　 　 　ﾉ　　　　　　　 −−−−
　　　　　　　　 /　　　　　　　　 　　∠＿
　　−−　　　|　 　 f＼　　　　　　ﾉ　 　 ￣`丶.
　　　　　　　　| 　 　|　　ヽ＿＿ﾉー─-- ､_ 　　）　　　　−　_
.　　　　　　　 ｜　　| 　 　　　　　　　　　/　　/
　　　　 　　 　｜　｜　　　　　　　　　　,'　　/
　　　　／ 　／　　ﾉ　　　　　　　　　 　| 　 ,'　　　 ＼
　　　　　　/ 　 ／ 　 　　　　　　　　 　|　 /　　　　　 ＼
　　　／_ノ　／　 　 　 　　　　　　　　,ﾉ　〈 　 　 　 　 　 ＼
　　　　(　 〈　　　　　　　　　　　　 　ヽ.__　＼　　　　　　　　＼
　　　　　ヽ.＿>　　　　　　　　　　　　　　＼__)

たけし２４がたけし２４分になったｗｗｗｗｗ
完璧を２４分以内で覆したｗｗｗｗｗ
とんでもない気分屋ｗｗｗｗｗ
仕事したらきつくて大量に食うの目に見えてるｗｗｗｗｗ
ちょっと前に馬鹿にしたのにプロテイン飲む事宣言してるｗｗｗｗｗ
散々だなｗｗｗｗｗ

　　　　　　　／￣￣￣＼
　　　　　　/　＿　　　　　￣￣＼
　　　　　　ヽ |☆|　　　　　　　　　）
　　　　　　/──二二二二二二ｌ
　　　　　　ヽ二二二二二／　　　丶
　　　　　　/__　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　|　　　　{0}　　　　|　　　　│
　　　　／¨`ヽ　　　　　　　　|　　　　|
　　　　i＿,.ノ.　　　　　　　　 |　　　　|
　　　　 `‐--、　　　　　　 　 |　　　　ヽ
　　　　　　　 ＼＿＿＿ノ　　＼＿＿/　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,. -‐‐- .,_
　　　　　　　　　__|　　　　　　　/　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,{0}''　　　　 `'-,.
　　　　　　　　/　ヽ＿＿＿＿/　　　／＼　　　　　　　　　　　　　　　/ 　/¨`ヽ　 {0}　｀ヽ
　　　　　　　／|　│__丿;;;＼_/＼＿/＼　ヽ　　　　　　　　　　　　　　ｌ 　 ヽ._.ノ　　 　　　l
　　　　　　/　　ヽ/|ヽ;;;;;;;;;ﾉ/　＼　　　丶／丶　　　　　　　　　　　　 ヽ 　｀ー'′　　　　/
　　　　　　|　　　|　|　/;;;;;|/＼─　　　　　　　丶　　　　　　　　　　　　 丶､　 ＿_＿_,／　＼
　　　　　　/　　　|　|/;;;;;;;/　　>＿＿　　/　　　|　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　;;;;;;ヽ
　　　　　　j　　|　|　|;;;;;;;/　　/|--┌│　|　　　│　　　　　　　　　　 /　ヽ;;;;;|　　　　　/⌒ｌ;;;;;;;;;|
　　　　　　|　│　|　|;;;;;/　　/│　││　|　　　│　　　　　　　　　 │　　|;;;;;Ｌ＿＿_/　　/;;;;;;;;;|
　　　　　ﾉ　　|　│　|;;/　　/　|＿__|__|　│　　　|　　　　　　　　　 /　　　|;;;;;;;;;;;;;;;;;／　　/;;;;;;;;;;;|
　　　　　|　　|　　|__|;;/　／　　　　　　　　|　　　│　　　　　　　　 |　　　|;;;;;;;;;;;;;;／　　／;;;;;;;;;;;;;|
　　　　　ﾉ　　|　　＼|／　　　　　　　　　|　　　　│　　　　　　　 /　　　/;;;;;;;;;／　　／;;;;;;;;;;;;;;;;;;|
　　　　／　　|　　　　　　　　　　　　　　／￣丶　|　　　　　 （⌒（⌒ヾヾ／　　　／;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|
　　　/　　　　ヽ＿＿＿＿＿＿彡（￣￣ヽ￣|　　|　　　　 （　　(　　　|ヾ＿__／;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|
　　／＼　　　/;;;;［＿＿］;;;;;;;;;;;彡（二二　││　/　　　　　 （＿(＿ノゞゞ|;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|
　　ゝ＼＼／￣|　　　　　￣￣巛（＿＿__ノ＿／　　　　　　　　　 彡彡　|;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;／|
　（Ο　Ο)＼_ノ　　　　　　　　　彡彡∠彡彡彡彡彡彡彡彡彡彡　　　　|;;;;;;;;;;;;;;／￣￣￣　/
　　(　Ο丿　|　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|　　　　　　　　　　　　　　　　 　ヽ;;;;;／　　　　　　/
　　　￣　　　|　　　　　　　　　　　　　　　│　　　　　　　　　　　　　　　　　 |　/　　　　　　/

もし、統合失調症なら
可哀想なんだけど。

統合失調症かもしれないな、そう、強迫性障害だ、うつ病で間違いないよ。

副作用に食欲増加あるし飲んでるうちは減量しない方が…
ナチュラルでもストレス溜まるのに
元々精神弱くて薬利作用にも耐えるとか拷問だろ

統合失調症とうつ病は違う病気じゃないの？

　　　　　／￣￣ `ヽ,
　　　　/ 　　 　　 　 ',　　　　＿/＼／＼/＼／|＿
　 　　{0}　 /¨`ヽ　{0}. 　　　＼　アザラシ　　　／
　 　　 ｌ　　.ヽ._.ノ,. 　 ', 　　 ＜　拾った！！！＞
　　　 ﾘ　　　｀ー'′　　',　　　／　 　　　　　　　　＼
　　 /｀ ‐-　＿_　- ‐‐ ´ ＼　￣|／＼/＼/＼/￣
　 / .l　　　　　　　　_,,ヽ ___ 〉､
　 |　l　　　　　　　/ ,' 3　`ヽｰっ
　 ヒﾄ- ＿　　　　l　　 ⊃　⌒_つ
.　　 !__　　￣,￣ `'ｰ-┬‐'''''"
　　　L ￣７┘l-─┬┘
　 　 ﾉ ￣/　　.!￣ ヽ
　　└‐ '´　　　｀　-┘

　　　　　／￣￣　ヽ,
　　　　/　　　　　 　 ',
　　 　.ｌ　 {0}　/¨`ヽ}0},　　　＜ググれカス
　　　.ｌ　　　　 ヽ._.ノ 　',
　　　ﾘ　　　　｀ー'′/￣/￣/
　　（　　　　　二二つ /　と）
　　　| 　　　　　　/　 / 　/
　 　 | 　　　　　 ￣￣|￣


　　　　　／￣￣　ヽ,
　　　　/　　　　　 　 ',
　　 　.ｌ {0}　/¨`ヽ {0} |,
　　　.ｌ　　　 ヽ._.ノ 　　.',
　　　ﾘ.　　　｀ー'′/￣/￣/
　　（　　　　　二二つ /　と）
　　　| 　　　　　　/　 / 　/
　 　 | 　　　　　 ￣￣|￣

　　　 　＿＿＿
　　　／|.ﾊ,,ﾊ　|
　　　|| (ﾟωﾟ　)|　ｶﾞﾁｬ
　　　||oと.　 Ｕ|
　　　||　|（__）Ｊ|
　　　||／彡￣
　　　 　＿＿＿
　　　／| ﾊ,,ﾊ .|
　　　|| .( ﾟωﾟ )|　お断りしましゅ
　　　||oと.　 Ｕ|
　　　||　|（__）Ｊ|
　　　||／￣￣
　　　 　＿＿＿
　　　／| ﾊ,,ﾊ .|
　　　|| (*ﾟωﾟ )|　ﾅﾆｶ?
　　　||oと.　 Ｕ|
　　　||　|（__）Ｊ|
　　　||／￣￣
　　 　　 ＿＿_
　　　　 |　　　 |
　　　　 |　　 o.|　ﾊﾟﾀﾝ
　　　　 |　 　　|
　　　　 |　　　 |
　　 　　￣￣￣　
　　 　　 ＿＿_
　　　　 | (*ﾟω|
　　　　 |　　ヽ.|
　　　　 |　 　　|
　　　　 |＿＿_|
　　　／　　 ／
　 ／　　ﾟ／　　ﾊﾞﾀﾝ
　￣￣￣　

リスパダールとパキシルは
どっちがオイシイの？

たけぽんよ。
バキとか北斗の拳は好きか？

鳥ひきにくしか食ってないのにあの体はおかしいと思っていたが

トランキライザーの副作用だったとは…

しかしたけぽんは凄い

ニートでメンヘラで童貞でベンチが滅法強い

まさに２ちゃん的…ウェイト板の鬼子だ！

ググったら糖質やひきこもりの強い薬じゃねぇかｗしかも副作用に太るとか幻覚妄想ってｗ

本日のトレーニング
ベンチプレス
アップ略
151kg9発余裕あり

フムフム。。

411:たけぽん◆JAPAN./h1. :2009/010/01(木) 17:57:59 ID:20g1mski
本日のトレーニング
ベンチプレス
アップ略
151kg5発

6発目で潰れた…
仕事きつい

219:たけぽん◆JAPAN./h1. :2009/10/3(土) 21:44:07 ID:buhi22tjgd
本日のトレーニング
ベンチプレス
アップ略
151kg4発

疲れてこれ以上できない。
仕事変えるかな。

明日はデッド
予定
アップ略
201kg2set
161kg2set

入院しろ豚

そういやたけしは握力９０ｋｇくらいと言ってたけど、多分ゲーセンで計ったんだろうな。
実質８０ｋｇ。

■■ 関玄助TV開局記念プロモーション動画 ■■
http://www.youtube.com/watch?v=d-vJUUi1ShA

ゴリラ - wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wik...
カテゴリ: ペットと動物
タグ:
関玄助 シウバ ディオ 顔面凶器 下郎 下衆 助平 出歯亀 ゴリラ 中年ニート
痴漢 変態 変質者 暴走ゴリラ 空手師範（自称） アイドルオタク 一人サファリパーク
北区民注意


【突発格闘】リアルファイトORZ15【顔面電波】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1203005127/

統合失調症なの？

統合だったら仕事できんだろ多分
欝かSADあたりだろ

タケポン可哀想

>>1
言語による意思の疎通ができなかった朝鮮人のために日本人が作ってやった言葉だからね
日本人にとっては易しいけど日本語圏外の人々にとっての難易度は日本語と大差ないよ
まあ当然といえば当然なんだけどね

ほよよー

>>160
http://zusu.net/mentalhealth/risperdal/index.html

リスパダール・・・統合失調症の薬で太る副作用がある。
統合失調症・・・妄想、幻覚、自閉、などの症状がでる。

たけぽんそのものだなｗ板金に就職したのも妄想かもな・・・
あと、リスパダールとパキシルの組み合わせは危ないらしいから気お付けろよ豚ちゃん♪

実は、ｴﾋﾞﾘﾌｧｲ飲んでるんですよ、ﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙは飲んでないよ。

あーうそうそ。
ﾊﾟｷｼﾙしか飲んでないよ。

俺は強迫性障害だから。

お薬切れてますよ〜ｗ

もういい。。
もういいんだよ、たけぽん。。。
ゆっくり休みなよ。。。

精神を病んでるやつが多少でかいこと言っても、普通は流すと思うんだがな

無理だよ煽ってる奴もアレだから

http://dl3.getuploader.com/g/3%7C2610003/10/P7220620.jpg
eri-to

明日は何しよっかな。。

本当の薬の名前と量を公開しなよ

ﾊﾟｷｼﾙ10mg

低学歴のたけぽんがパキシル、リスパダール、エビリファイの名前を
知ってるって事は全部飲んでたと言う事だろ。

ｸｸｸ

ガラスのハートを持つ怪物武士！！！

統合失調症なの
うつ病なの？

笑いを意味深にしようと思うが実際は何も考えてないたけし。
ほんと小手先だなお前は。

パキシルうｐして

たけぽんは疲れてんだよ。それくらいにしとけ！

今日も世界中がタケポンに嫉妬してたね

たけぽん板金コミュに入りました！

たけ頑張れよ

タケポンは女子大生のナプキン見つけたの？

本日のトレーニング
ベンチプレス
アップ略
176kg2.5発

ハンディキャップに負けるなタケポン

たけぽんいつから仕事？

>2.5発
回数に半端なんてあるか。
パーシャルか潰れたかはっきりしろタコ！

たけぽんは障害者手帳もってるの？

>>233
あなたの本当の病名は統合失調症です。
スキルス胃癌の患者に胃潰瘍と告げる様に医師から告知されていないだけです。

なんで強迫性障害になっちまったんだよ？

明日はｽｸﾜｯﾄだぜ、ﾋｬｯﾊｰ

たけぽん分裂病なの？
二重人格なの？

たけぽん見てると涙が出てくる

もう、働かないで
障害者年金で生きてもいいんだよ

http://imepita.jp/20090915/672010
こう観ると、タイソン身体の厚みあまりないな。
厚みだけなら、俺の方があるかな。

テメェの厚みは脂肪だろ豚！
胸だって筋量ならタイソンが上。
とんでもない自信家だなテメェは。
テメェのタプタプの腹じゃタイソンにボディ１発でＫ．Ｏ．されるよ。
お前の脂肪だらけの腕じゃ亀田もＫ．Ｏ．できないよ。
お前は最初の突進力だけ。
つまり見せかけ。

タイソンの全盛期の体重98kgまで俺も減らせば、まぁまぁ見れる身体にはなるな。

今計ったら、俺胸板29cmだった。これってどうかな？

上腕は何センチよ

>>268
45cm

タイソン胸囲115位か？たしか。
俺身体的特徴タイソンそっくりだな。
骨格、撫で肩気味。
１つ勝っているのは頭の大きさ。
頭がデカイ動物は基本強い。

タイソン身長175前後らしいな。
来日した時も、あまりに小柄なためビックリした記者が多かったらしいし、
タイソン本人も身長にコンプレックスあったらしいから、やはり平均身長以下と
考えるのが普通か。

たけ理論だと
パンチ力は
ノーギアナローベンチ220の児玉＞＞＞タイソン
って事になるのか？

よく、タイソン180と言う奴いるけど、そいつ等に言わせると公式に計って180らしい。
しかし、自称180のタイソンが公式に175となれば、ばつが悪いし、一応公式に計って180と言うことにしたんだろうな。

>>272
タイソンはベンチ150位か。
児玉選手が、元々ボクシングと平行しながらのベンチプレス220kgならﾜｶﾗﾝが、勿論タイソンだろ。

で障害者手帳はあるのか？
ないのか？
どっちなんだ

タイソンは、ウエイトをガンガンやってた、と俺は思う。全盛期も。

なぜなら、上半身、太ももが、やってないにしては、あまりにも発達し過ぎているからだ。
タイソンは元々筋骨隆々だからとか、言う奴いるが、それにしてはふくらはぎが細すぎる。

それと、タイソン全盛期は、対ロシアとの冷戦で、余りウエイトトレーニングでの肉体改造は、＝ステロイドみたいな印象があるため(ロッキーでもナチュラルトレーニング対科学トレーニング)タイソン陣営はウエイトトレーニングやってないとしといたと思う。

だって、明らかにウエイトトレーニングして肥大した筋肉してるし。

>>276
まぁ、あとはタイソンに神秘性みたいのを出したかったんだろうな。

しかし、考えるとビルダー、リフターの筋力、パワーは凄いな。

明日の予定
ｽｸﾜｯﾄ
アップ略
151kg3set

タイソンの話で必死に話を反らせようとしてるようですが
あなたが可愛そうとしか思いません。同情します。

青木武士さん、リスパダール忘れずに飲んでくださいね。

ありがとう。

痩せた場合に体格がタイソンと似てるなら何なんだよタコ！
痩せてから言えタコ！
それに胸以外はタイソンのスペックに及ばねーよ。
身体能力もな。
机上の空論より馬鹿らしい話だな。
それにタイソンは１８０ｃｍある。
映像にも残ってる。

>>281
リスパダールの副作用でそんな醜い体になってしまったのですね。
まぁ、あなたには軽い知○障○もあるようなので益々可哀相です。同情します。

それとタイソンがやってたウエイトはシュラッグくらい。
あの体重なら自重で十分なんだよ。
腹筋一つとっても何千回だ。
テメェにできるかタコが。
ミドル級のボクサーも自重でやってなかなか筋骨隆々だろ。
考えれタコ。

何千回も腹筋やる意味が解らない。
いかにも根性論者かわかるわ。

自重でやる意味が解らない。

あなたの足りない脳では解らないのは当然でしょうね。
ロニーコーですら自重腹筋を大事にやってるのですよ。
あなたは高重量低レップス信者なら腹筋8回やってればいいんですよ。

テメェのタコ理論がボクシングに通用するか！
筋持久力を高めたりインナーマッスルを鍛える為だ。
そうする事で機動力が高まる。
お前は痩せてもアウトボクシングでもしない限り１ラウンドもまともに動けないよ。
お前の人生の目標ってもしかしてベンチ２００ｋｇ以上あげるだけ？
それなら今のままでいいがテメェより全てが優れたアスリートを対等に語るなタコ。

>>287
では、あなたの考えでは、ベンチプレス>>>>>腕立て伏せ、なのですね？

いやいや、タコは腹筋自体やってないんだったなｗｗｗ

>>288
なぜウエイトトレーニングで、筋持久力の事を考えるのですか？
筋力はウエイトトレーニング。
筋持久力は、ボクシングならサンドバッグ、スパー。

分けて、考えてトレーニングしないと効率悪いですよ。

>>288
最後のくだりは余計ですよ。

>>289
ジェイカトラーは腕立てを大事にやってますよ。
288さんの言う通りボクシングでは腕立てのほうがいいようなに思います。
分けて考えてトレーニングした選手がウエイトし始めて失敗する例が多いですし。
まぁ、青木武士はさっさと精神病院に入院した方がいいでしょう。

>>293
では、俺はベンチプレス頑張るので、あなたは腕立て伏せに励んでください。

>>294
ベンチよりも仕事を頑張りなさい。
ようやく、障○者受け入れの板金屋さんに就職できたのですからね。（あなたの妄想就職の可能性が高いが）

タコ、やっぱりお前は無知だな。
それならほとんど腕しか強い負荷がかからないだろ。
スポーツは全身運動なんだよ。
例えばプロのマラソン選手も腹筋や背筋を何千回とする。
お前の理屈だと足だけでいいはずなのにな。
走っている時に腹筋や背筋にかかる負荷より強い負荷で腹筋や背筋を沢山鍛えれば走る時の負荷に耐えられるしパフォーマンスが落ちないだろ。
ちゃんと理にかなってんだよ。
ベンチだけでパンチ力がかなり強くなると思ってるウエイトトレーニーとしても無知なお前だから仕方ないか。

てか児玉選手や沖縄のパワー名門ジムやなべやかんも腕立てやってるんだが・・・

たけぽんは就職先にパキシル服用のこと話してあるの？

俺も病気持ちだけど薬服用のことは絶対に言えない・・・

>>296
マラソン選手もウエイトトレーニングしてますよ。
テレビでバーベル担いでｽｸﾜｯﾄやってる映像流れてましたよ。
つまり、競技と平行しながらのウエイトトレーニングで良いんじゃないでしょうか。

タコは物事をインパクトのある１つで決めつけてしまうな。

>>297
やってもやらなくても大差無いでしょう。

大差ないならワザワザやらないでしょう。

児玉さんは５，６時間のトレーニング後、帰宅後にも腕立て５０回５セットとかするそうですよ

>>302
自己満程度だと思います。

神経系の発達にとてもよいらしいよ＞腕立て
著名なビルダーや階級別のＴＯＰ達が意味も無い事をやるとは思えんが

>>299
いいよ。
俺一回も否定してないし。
お前がタイソンはウエイトをやってたはずと言ったから、あの体重ならウエイトは必要ないと言っただけ。
俺が言いたいのはお前が痩せてタイソンと近い体になると思ってるけど圧倒的に質が違う事を知れって事だ。

俺は腕立て伏せなんてやりませんよ、リハビリ以外は。

人の意見を聞けないのが精神病患者の特徴ですから
皆さん、もうまともな意見は青木武士には無駄でしょうね。

いや、お前等、話がズレてる。
タコに腕たてを勧める必要はないんだよ。
こいつはこのままベンチプレスを主にやって生きていくだけだからな。

>>306
>あの体重ならウエイト必要無い


なんか妥協してるみたいで嫌です。
トップスター選手なのだから、もっと効率良いトレーニングしてると思いますよ、タイソン。

ベンチ後に追い込みでやるのはどうですか？

>>311
それなら、100kg程で、スピードベンチやりますよ、俺なら。

MAX100kg程の人なら、腕立て伏せの負荷で十分かもしれません。

>>308
人の意見が聞けないのではなくて、ただ話が平行線なだけですよ。
人によっては意見は違うものです。
自分の意見を、相手に押しつけるのは良くありません。
俺もあなたに意見を押しつけるつもりはありません。
あくまで俺の意見です。

筋力的にみれば、タイソンよりトゥアの方が強いでしょう。

たけさんに同意。
小川典秀さんもベンチのラストは１００キロで煽りまくって追い込むそうですし
あの人ならベンチ１００キロが腕立てみたいなモンだろうな

>>312
仕方ないな、真面目に答えてやるよタコ。
例えば腕たて３００回とスピードベンチ１００ｋｇ５０回、それならスピードベンチがいいよ。
だがな、それを(神経系、筋持久力、インナーマッスルの為に)頻繁にやれっか？
関節ぶっ壊すだろ。
重量を更に落とせば沢山できるが、それならもう自重を選ぶのが早いだろ。

>>314
話がめちゃくちゃになってんな。
もう今更整理するのは面倒だからいいや。
今お前が言いたいのは何？
トゥアの方が筋力が高いとして、それが何？

>>316
トップ選手の中には、エブリベンチ等やる選手いるみたいですよ。

ベンチと腕立ては違う種目。
軽いベンチ＝腕立てではない。青木武士がいくら馬鹿でも分かるよね。
それと筋力ではベンチ200のホリフィールドでしょう。（パンチ力はあまんりだが）

>>317
タイソンは身長175前後で、全盛期からウエイトトレーニングしていて、自重よりもウエイト用いたトレーニングの方が効率的である、ということです。
トゥアの件は余計でした。

全盛期のタイソンがウエイトやってない証拠はたくさんあるが
あなたが、ただ見た目だけでウエイトやってたと決め付けるのはあまりにもお粗末です。

>>318
それは重量が低いか回数が少ないはずだ。
自重くらいの負荷なら毎日でもやればいい。
お前は自重トレーニングは必要ないが、ボクサーは絶対に必要だという事がまだ理解できんのかお前は？

>>319
MAXのパンチ力を、機械で計測したならば、タイソンもホリィも大差ないと思います。
１つ言えるのは、ファイトスタイルが違うと言うことです。
タイソンは比較的強振する選手です。
まぁ、パンチ貰わないで強振して、当てるのだから凄いですけど。

>>321
証拠とは？誰々が言ったから、と言うのは証拠とは言えません。

>>322
理解？間違ったことを理解する必要は有りません。
間違ったことをというか、効率悪いことを。

>>321
例えば、Mr.オリンピアンが、ステロイド絶対にやってませんと言って、あなたは信じますか？
話が極端ですが、そういうことです。

おののいもこ

>>324
�@ジョー小泉のインタビューでタイソン本人が言ってる。
�AＢＢＣのインタビュー記事
�Bホセトーレスのタイソン暴露本やジョー小泉の本の中のトレーニングメニュー
�Cあれだけタイソンの若い時の映像があるのに収監以前のウエイトの映像がない。
�D日本での試合で1ヶ月以上前に来日したが腕立てはしていてもウエイトはやってなかった。
などなどです。

あなたの見た目だけの素人判断よりはマシな証拠です。

>>328
それでも俺は、タイソンはウエイト用いたトレーニングやっていたと思いますよ。

身長の話やタイソンがウエイトやってたかなんてもういい。
タコは結局、高重量での全身のウエイトトレーニング＋ジムワークでヘビー級は通用すると思ってるんだよな？
そんな甘くねー事に早く気づいて欲しい。

アイソプロどう？いい感じ？

>>329
あなたみたいなニワカが勝手に思い込む分には別にかまいません（笑）
でも、必ず文章の後に「思います」を付けなさい。

をいをい…なんだか煽ってる奴も大したことないな

てっきりオンで気が立ってるビルダーが荒らしてるのかと思ってたよ

減量は辛いからたけぽんみたいに暢気なトレーニーはむかつくんだろうなぁと半ば同情していたが

知識の浅薄さから単なるクソガリと断定した

たけぽん頑張れよ

>>330
俺なんかでは、到底、足元にすら及びません。

しかし、若いときから、高重量で鍛え、ジムワークで鍛えた若者はいたでしょうか？いません。
何が言いたいかというと、日本人だからとか、やる前から諦めるな、ということです。
まぁ、自分に言ったほうが良いかもですが(笑)

ほんとに煽ってるやつが雑魚過ぎる

一回死んだ方がいいんじゃないの？

>>331
もうありません。

>>333
ありがとうございます。

たけポンお薦めプロテイン教えてください！

いいも悪いもただの蛋白質でしょうに

>>334
俺は自重でのハードトレ派だが、お前の言う通りそんな事してた奴は１人もいない。
だがそんな事できるかよ？
自重の全身トレ同様に細分までやるんだぜ。
全部で３０種目以上は軽くいくだろ。
例えば一流ビルダーは高重量で細部までやるが、その後にハードなジムワークとか何時間もやれない。
自重でのハードトレーニングよりも体に疲労が残るからな。

>>340
細部までやる必要ありません。

>>334
K-１では藤本はウエイトガンガンして体作ったよね。
ベンチMAXは１６０キロらしいけど。肩は相当やってたらしいよ。
実際ウエイトガで鍛え上げてたからパンチさえ当たれば外人にも勝てたでしょ。
ウエイトしてない中迫とかは外人相手に圧力負けしたたよね。
中迫はインタビューで「ボク、肩が柔らかいんでベンチしません」と言ってたがするべきだよｗ

石井慧はウエイトバンバンしてるし非常に大事と良く言ってるだろ！！
だから外人にパワー負けしたことないってさ。
日本人格闘家はもっとウエイトすべきだろ！！！

細分までというのは話がそれていた。
タイソンがやっていた筋トレをウエイトに置き換えるとベンチプレス、加重腹筋、デッドリフト(背筋)、シュラッグ、加重ディップス、首(やり方はいくつかある) 。
高重量でのトレーニングは可能だな。
お前これが通用するかやってみろよ。
ヘビー級ボクサーになるゼウスに挑戦して立証してみせろ。

>>343
なぜ俺が？無理ですよ。

>>343
ゼウスって元はビルダーだろ

チンニングは？
スクワットもないのか。ボクサーが総合に出て
ローでグダグダになるよね。

タイソンのメニューは
どこに載ってるの？

格闘家がウエイトだけだと
すぐにバテて、サップやバンナみたいに
後半にグダグダになる。
特にボクシングは１０ラウンドだよね。
アンディだって、最後は筋肉落としてたからね。
乳酸が溜まって分解できなくなるんだよ

ゼウスは無理でも
アウトサイダーならイケると思うんだが

サップはデカ過ぎるしバンナは筋力はそんなにないだろ。

ﾏｲｹﾙｼﾞｬｸｿﾝ

http://m.youtube.com/watch?v=UlVIzCQfVfI&hl=ja&gl=JP&warned=True&client=mv-google

つまり、ベンチとデッドと例のシャドーが
全てを兼ねているから、タケポン最強ということ？

ｽｸﾜｯﾄは日曜日にやることにします。
今日はベンチプレス。

たけさん
たけさんって追い込まないはでしたよね？
質問だんすけどベンチやその他の種目ってあと１っ回でくりかどうかって時は
もう１回やったほうがいいと思います？
おれつぶれるのが怖くていつもやめてしまうのですが。

補助入れればいいんですけど、毎回補助ってわけにはいかなくて。

>>353
俺はラック使ってるから、潰れるまでやることもあるし、明らかにもう挙がらないときは、止めとく。

本日のトレーニング
ベンチプレス
アップ略
181kg2発

>>352
スクワットやらないとﾍﾞｿﾁも伸びないと思うが・・・太ももの筋肉が一番でかい筋肉だからな
下半身がでかくなるから上半身もでかくなるんであって・・
自分は上半身はすぐに筋肉痛になるから、本当はスクワットばっかりやっときたいんだが・・

>>356
プレッサーは全く脚やらないチャンプも居るよ。
たけさんはフルボトム１７０キロ出来るんだから問題無し。
野中ってプレッサーは２４０キロ以上挙げるけどベンチ以外しないらしいぞ

襖で胸板を計ったら、30cmでした。

明日は肩をやろうかな。

>>354
たけさん。
ありがとう。

ベンチなどのことまた教えて下さいね。

勝利も敗北も無いまま孤独なレースは続いてく

たそがれでもしないとやってらんないんだろうな。
２００ｋｇ超えて名誉を勝ち取りたいくせにｗ

たけぽんがベンチでつぶれてる動画みたい

トレも思索も好きなだけできるからな

残念ながらどちらも全く世のためにはなってないが…

言ってしまえばウンコ製造機

たけぽんのウンコはでかそうだｗ

たけぽんが分厚い胸板を好き放題揉まれまくってる動画が見たい

http://www.youtube.com/watch?v=DCqaPBSUkCA
本日のトレーニング
ベンチプレス
アップ略
171kg4発

伸びてんね！

精神薬でドーピングしてるのか

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org151330.jpg

　　　ｫ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　 γ::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
　　　!::::／~~~~~~~~~＼:::::::::::!　　　　　　　　　　　　　　　　ﾉ:::::〜〜〜〜ヽ:::::::ヽ
　 　 !:::/　　　　　　　　ヾ::::::::!　　　　　　　　　　　　　　　/::::::ﾉ　　　　　　　ト::::::::}
　　　∧二二ゝ ノ二壬／:ﾍ/　　　　　　　　　　　　　　　/::::ノ　 　　! .!___ｨェ＼::::::i
　　 ! ＼_　　/´＼_　_／ !i　}　　　　　　　　　　　　　　　l::::::!　三≡ｿ_ゝ≡≡ｲ:::::::l
　 　} l　　￣(.。。)　　　　! /　　　　　　　　　　　　　　　|:::::::! 弋__／l ＼___／ {:::::::}
　 　ヽ!　　/　 u　　＼ 　 ν　　　　　　　　　　　　　　　 !::::::l　　 　(。。)　　　 ﾄ:::::::!　
　　 　 !　　ｲ二二ヽ .ﾉ　ノ　　　　　　　　　　　　　　　 　 ﾄ::::!　　,,,,iiiiiiiiiiii／￣￣￣｀`'' ､..,,_
　　　_ﾄ＼　　　　　　 ／lヽ_　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ::::ヽ γー-／　　　　　　　　　〆＼
￣￣＼　＼こ 二 .イ ／　　￣"''-,._　　　　　　　　　　　　＼/＼　　/ノl / / ﾉ`ーｰく／　
　　　　＼　7弋　　 イ　　　　　　　　　　　　　_,,.．-一='''"~´|　＼`ー-､| |＼＼ソ　　＼　
　　　　　 Ｖ　　)　　!ヽ/　　　　　　　　　　/￣　　　／　　　 |　／＼　 ／＼/￣　　＼　＼
　　　　　　　　 ＼/　　　　　　　　　　　　/＼　　　 ＼　　　 i/　　　i　i　 　/ 　 　　／

タケポンが殴った893とは関係ないの？

明日は何しようかな。。

気分を変えてリストカールでもしとけ

セクロスしたことある？

>>371
そもそもやくざかどうかすら定かじゃないよ
勝手に唾かけられたと思い込んで殴ったんだから
勝手にやくざだと思い込んで勝手に精神病んだ可能性もある

>>372
金曜だし仕事終わったら友達と遊び行くもよし彼女とうちでしっぽりもよし

友達も彼女もいないたけにそれは残酷すぎる

>>368
まあ脳内ホルモンに関わるもんだからドーピングっちゃドーピングだな

サンミの芸人だよ。
http://ime.nu/ranobe.sakura.ne.jp/src/up41640.jpg

>>379
運転してるのがたけぽん？

連休明けから板金の仕事頑張ります

たけぽん？なんで名無し？

緊張してるんだろ

お薬の時間ですよ！

>>372
なにしようかなって・・・板金はもうやめちゃったのかな？

板金は24日からでは？

青木武士は
板金屋就職真近で精神不安定なんだろうな・・・

マタニティブルーね

マジ、辞めるパターン。
もしくは、ママと旅行。

ヽ(´Д`)ﾉ ママ〜プロテイン買って〜

(笑)(笑)(笑)

>>390
あんたの食費だけでいくらかかってると
思ってるの！
いつまでも朝ガシャガシャやってるなら仕事探しなさい！！

原付で事故りましたw
左足くるぶし付近６針縫いました。
左足膝付近が猛烈に痛い(笑)
左足首も猛烈に痛い。
骨折はしてないが重度の打撲。
初めて救急車で運ばれた(笑)

大丈夫ですか？
単独事故ですか？

>>392任意保険で搭乗者保険入ってる？

>>392
原付危ないから気をつけてね

>>393
思いっきり車に跳ねられました(笑)

>>394
自賠責保険と任意保険入ってますよ。

>>395
お気遣いありがとうございます。
かなり凹んでます(笑)

ふむふむ、これでは仕事いけませんねｗ。
残念、休業補償はないｗ
ん？示談金と24日から仕事分の保障もださせるか？
おいしい！仕事しない！金はいる！
たけ、ラッキーだな。
さあ１２０万こえるか。
ここがポイントだなｗ。
たけ、オイシイ！！

車ですか･･･
完璧に相手が悪いんですか？
骨折しなくて良かったですね！

示談金でウハウハだな
仕事しないで暮らしてけるぞ！

この(笑)がたけの気持ちを表してるよな。
骨折してないで、打撲、縫うなら超おｋ！！
さあさあ、トレしながら病院通いの毎日が
はじまりますよ。
もう４０はげっとん決まってます。

キーポイントは足を怪我したこと。
ベンチはできる。仕事とスクワットは中止

痛くて痛くて、まともに歩けないし、左膝屈伸すら出来ない。
なんか不安やわ(泣)

お前ら傷跡うpしろとか絶対言うなよw

うわ、マジか災難やね。美味いものでも食べてゆっくり治療に専念してね

>>乳牛さん

ありがとうございます。
また差が広がりそうだ…

傷あっぷして

事故って彼女の反応どうだった？

本当に事故なら回復願う。
デッドもできなくなるだろうしな。
だが、お前足の怪我の治療あとうｐはしろよ。
なぜならお前は仕事をすると言い出して沢山のおめでとうレスをもらったんだからな。
普通の人ならうｐなしでもいいがお前は今まではったりがあるからな。

事故の傷跡うＰして下さい

http://imepita.jp/20090919/690620

たけぽん！傷だけでは全治三週間で終了だから首が痛いって六ヶ月位通院してろ！ベンチプレスで疲れた肉体を整骨院通いで癒すんだよ！
ってのは冗談だから悪さはするなよ

たけさん…
お大事に…

マジかよ
死ぬなタケポン

たけぽん医者に凄い肉体してるなって言われたんか？MRT撮ったの？

>>412
太りすぎてすごい巻き爪だなｗ

これで信じる事ができる。
デッドはできないだろうがベンチに専念できるだろうから頑張れ。
２ヶ月くらいじゃ筋肉や筋力もあまりおちないだろうし。
それと、完治するまでずっと通い続けろよ。
ちょっと痛いくらいだからいいかと思って通院やめると損だ。

てか怪我よりもあまりに日焼けし過ぎてるからそっちに注目してしまった。

CTもMRIもとってないだろうな。
まだ救急外来と整形だけだろう。
たけの書き込みをみる限り
外傷だけだな。
たけ、明日からアタマいたくなる予定だろｗ。
んん？もう誰かに知恵つけられたか？

だがあれだな。
普通事故ったらうつむし生きがいのトレーニングできないのに笑ってられるっつーのは何かプラスがあるからとしか思えないな。

ちゃんと傷口うｐしろや！
包帯なんて演技で誰でも巻けるぞｗ

いや
たけはベンチ以外はどうでもいいんだゆ
できない理由ができてラッキーくらいにしかおもてない

医者「すごい体してますね。検査するのでちんこ触ってもいいですか」

たけ！お前、不幸中の幸いだな！毎日接骨院に通え！3ヶ月毎日だぞ！
１通院につき、休業補償5700円以上＋慰謝料4200円＋搭乗者保険5000円入るからな！いいか！毎日通えよ！
3か月後には100万以上の金が手に入るぞ！

>>チンさん
ありがとうございます。

それから痛かったら通えよ！痛みが無くなって治ったら治療は終わりな。
痛くないのにずるずる通うなよ！詐欺は俺はさせないからな！それだけは絶対ダメだぞ！
治ったらそれで終わりな！



でも俺は3ヶ月ぐらいは通院したほうがいいような気がする。

たけが笑ってるのはそういう事わかってるからかもしれないな。
それくらいがたけしにはいるなら２００ｋｇ達成＋貯金で来年には東京に行けるな。

>>416
足のみ負傷だから、レントゲン撮影のみだよ。
脱いだ時、一瞬診察室の時間が止まった(笑)

麻酔って、凄いな。
縫うときまったく痛くなかった。
肉え○れてたからな。グロ表現ｽﾏｿ。。

てかそこまで酷かったんなら痛みとかの後遺症とかの可能性もある。
デッドの記録かなりおちて１５０ｋｇくらいでしかできなくなったらどうする？
何か楽観的に見えるけど別にいいのか？

処方されてるのは痛み止め、筋弛緩剤、抗生物質、胃薬ってとこか。
筋弛緩剤飲んでてベンチはやめとけよ。
ケガするぞｗ。
原動機付自転車に乗ってるのは意味があったのかｗ
もしかしてキレるヤツだったか、タケよｗ

ジャパンのフェイマストレーニーが事故に遭ったと聞いた

一日も早い回復を祈ってるよ

車が悪いのかたけが悪いのか
警察とかはどう言ってた？

というより、現場検証とかしたの？
ちゃんと、タケの言い分を主張しないと
不利になるだろ。

何対何とかで責任を負担することになるだろうから
大事だろ。変に示談にしたらヤバイよ。
相手の車もタケの方の保険で負担だろ。

板金屋じゃなくて当たり屋に就職したのかｗ

お互いが任意保険入ってるなら保険屋にまかせりゃ大丈夫だろ

任意保険入ってたら、
保険会社からは「被害者とは下手に話しないでください」といわれるらしいな。

原付は壊れた？
任意保険入ってて良かったね
自賠責はダメだよ

足なくたってベンチはできるから
エブリデイ足上げベンチだな
金は貰えるし無職なのと足鍛えない口実できるし
一石3鳥だなぽんたけ!!!

謝罪会見しろ


この度は、ご迷惑をおかけし、心よりお詫び申し上げます。
つきましては、自分の気持ちを直接お伝えさせて頂きたいと思います。
世間的に、芸能人＝クスリ乱交と言われていますし私自身、芸能人の端くれとして多数の薬物長年使用してきました。
しかし、シャブだけは初めて吸ったとき、これまでになく
「あら、いいですねぇ。右も左もいいですねぇ」の波が押し寄せ、サイバーのりＰ、キメセク
タツー等
今回の行動に出た次第でございます。

しかし、まさか夫が職質されるとは夢にも思わず、その後の893と相談シャブ抜き逃亡にもかかわらず、起訴されたのは私のバックの不徳の致すところであり 最終的にはこの様な謝罪をする側の立場となりました。

今回、「サイバーノリＰは世間では意外と不評」
と分かったことは大いに勉強となりました。
まずは、取り急ぎ書中をもって、謝罪の念を示したいと思います

タケポンお大事に

※たけぽんへ

鬱の時に意識して大きくゆっくり呼吸すれば楽になるよ。
人は真剣に考えたりする時に呼吸を小さくしてるらしい。
それを聞いて、逆の事やれば普通に戻れると思い、思い詰めて苦しくなった時にそうしてたら楽になった。

たけぽん

今の心境を

歌の歌詞に例えると？

おまえら大事なことを忘れていないか？
戦闘民族サイヤ人は死の淵から蘇るごとに強くなるんだぞ。

たけぽんさんはこっから蘇りベンチ２００キロの壁を乗り越えるだろう

連休明けから仕事始めるのに大丈夫なのか？

事故の原因によっては印象悪いよ。

たけぽんが心配で一睡もできなかった！たけぽん生きてるかい？

>>447
ありがとう(泣)
診察行ってきた。
短くて、全治3週間(泣)

人身事故にするんか？
全治三週間だと相手は一発免停で罰金30万円は固いな　
ちゃんと相手お見舞いに来てくれたか？

相手はどんな感じよ。
ヤクザじゃないよね…

ぽんぽんぽんぽんたけぽんぽん

膝イテぇ

相手にベンチできねぇじゃねぇかって因縁つけとけよたけ

医者にちゃんと膝痛いって言ったか？
首とか膝は完治に半年位かかる場合あるからな
原付きは壊れてないのか？

原付オシャカ(泣)
膝は早くて３週間、多分それ以上かかると言われた。

医者には、身体鍛えてたから、この位で済んだ、と言われた。
病院で握力はかったけど、左右80kg以上あって、医者ビックリしてたな。

すげーな
今のベンチMAXどれくらい？

>>457
ケガする前は、181kg2発。
今は膝が痛くてベンチプレス出来ない(泣)

リストカールでもしとけ

たけちゃんマンさん、どうやって握力鍛えたの？？
グリッパー？？

タケポン、原付き新品になるんじゃね？

>>460
握力は特別鍛えてないよ。
しいて言えば、デッドで使ってるくらいか。

>>461
たぶん。わからんけど。

鍛えてたから大丈夫だったんだな〜

もし二度とベンチプレスが出来ない体になってたら、これからどうする？たけぽん…

>>464
7m吹っ飛んだらしいからね。
上半身はかすり傷程度。

仕事の開始は延期かい？

>>466
まだ連絡してないから、どうなることか。

みんな優しいな。
脂ねばよかったのに！と、思ったのは俺と武士の両親だけか？

http://maker.usoko.net/nounai/?a=Maker&oo=%A4%BF%A4%B1%A4%DD%A4%F3

http://maker.usoko.net/nounai/?a=Maker&oo=%C0%C4%CC%DA%C9%F0%BB%CE

会社「青木武士くん、一体どうしたんだ？」

たけし「事故に遭いまして・・・(中略)・・・不可抗力なので休ませて下さい。
　　　　全治３週間なので、治ってからの出社でいいですか？(泣くフリ）」

会社「う〜ん、明日連絡するよ。今日はひとまず休んで下さい。お大事に。」

たけしの脳内「イエ〜イ。これで有給で休めるじゃーん。軽くベンチしちゃおっかなー♪」

↓↓↓







会社の決定
『試用期間中だからクビにしても問題ないな。クビ。』
『精神病の３０歳無職ニートを雇ってやろうってのに初日から怪我する奴なんていらねー』

110キロが7メートル飛ぶっていったい何キロで衝突したんだろ？

>>471
正面衝突じゃなくて、出会い頭。
俺が発進加速したら、横から40km/hで突っ込んできたらしい。

記憶はあるんだろ。
でも、本当はもっとスピード出してたかもな
誰も自分に不利な証言しないし。

で、相手はどんな人？

なぜ相手を隠すのか
一人で自爆したのでは？

膝ちょっと打撲するとしばらくめちゃくちゃ痛いもんな…

お大事に

脳内メーカーワロタ
休と悪だけって
そのまんま

>>472
轢いた奴はどうなったの？連絡あった？？

単独事故か轢き逃げなんじゃない
対人恐怖症の武士が相手と
交渉したとは考えにくい。

筋肉と脂肪のおかげで助かったな

まあ警察調書なんてはっきりいって保険と
まったく関係ないからな。
たけの書き込みじゃ詳しい状況はわからんが
両方とも行政処分はないな。

たけ沈黙

のりＰの真実
http://www.youtube.com/watch?v=xHgfsUDFyb4&NR=1

おくりびと

面白かった

たけは｢おごりびと｣やなw

豚急死か？

逮捕か？

mixiに出没してるから生きてるみたい

たけは

おなにびと

たけぽんmixiやってるのかｗ

いや、おくれびとだろ

たけ、みんな心配してるぞ
ところで精神科の薬は服用時に運転しちゃダメって注意書きあるよな

タケポンの方に
過失があったとバレたら
ヤバイだろ

たけﾀｲｰﾎ祭

■■ 奇形な障害者・ディオ先生＝関玄助 ■■

関玄助TV開局記念特別番組
http://www.youtube.com/watch?v=d-vJUUi1ShA

601 無記無記名 2009/09/13(日) 12:09:19 ID:77zsGL2z
これはひどいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

602 無記無記名 2009/09/13(日) 15:32:36 ID:9xyMbeNE
>>599
なんつーか、哀愁の漂うダンスだな・・・

603 無記無記名 sage 2009/09/13(日) 17:56:47 ID:nW7I8vzE
激しくﾜﾗﾀwwwwwwwwwwww
腹筋崩壊wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

604 無記無記名 2009/09/13(日) 18:27:39 ID:+ahiZWew
何だこのおっさんの動画は
センスゼロだな

610 無記無記名 2009/09/15(火) 21:59:14 ID:k6P2mTs6
あれ？消しちゃったの？
奇形な障害者が踊ってるヘンな動画ｗ

△▼全日本顔面選手権でのディオさんの雄姿△▼
> http://www.youtube.com/watch?v=QoupFd16Yxw#t=5m55s
> の５：５４あたり参照！！！！！！

【突発格闘】リアルファイトORZ15【顔面電波】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1203005127/

その後、いろいろ大丈夫か心配っす。
何も助けてあげられないけど、頑張ってね。

たけぽんはモバゲーで女のとこばかり行きまくってるよ

怪物J-BOY=たけぽん

たけぽん援交でﾀｲｰﾎ

つまり、事故があったのかも怪しいが
結局は、連休明けの仕事をキャンセルするんだろ。
採用の返事自体、嘘だった可能性も残るが、いつものパターンだよな。

↑悔しいんですねｗ

５００

もう、タケポンの自演がバレバレになってきたな。
底辺の奴隷労働者の採用に嫉妬しないよ。
一応、国立出てるし。

国立出てニートですね＾＾

↑今日は連休だぞ。
お前こそ、毎日日曜だろ。
恥ずかしいから、引っ込んでろ。

タケポンって国立大学出てるの？

まあ俺も一応国立でてるが

俺なんか小中高国立だぜ

明日初出勤だな。頑張れ、武士。

静岡マッスル大学ウェイトトレーニング学部ベンチプレス学科卒

↑え？ﾀｹﾎﾟﾝ静岡？
うそだろ…なんかﾔだな…

静岡池沼大学養豚学部逃亡学科卒

富士山の麓で今日もベンチプレス

俺は静岡生まれベンチプレス育ち無職そうな奴はだいたい友達

明日は抜糸だ。

そうか明日は抜糸か。
で、仕事はどうした？

たけぽんって友達と会ったりしないん？てか友達いるの？

>>514
やあ、たけぽん。
今日は初出勤だね。
仕事どうだった？

たけちゃん
書き込んだら応援するから頑張れよ

仕事は、怪我治るまで待ってくれるそうです。
膝が痛い。
縫ったところは大丈夫です。

http://imepita.jp/20090924/634880
傷口は大きくないけど、深さがけっこうあります。
えぐれてました。
かゆくてたまらんす。

えらい雑な抜い方じゃね？

>>521
普通の切り傷ではなく、えぐれて穴が開いたような傷のため。グロ表現すまん。

少しは筋トレしてる？

>>523
まだですよ。
土曜日から、ベンチプレスのみですが再開します。

>>520
ぐおおおお

たけぽん、プロテインは何買う予定？
やっぱ５４０？

(´･ω･｀)ｶﾜｲｿｽ

下手糞な縫い方だな。絶対ヤブ医者だろうな

てかたけをひいた相手の反応どうだった？
車から出てめちゃめちゃパニクってたんじゃないか？

たけちゃん、ﾁｿがたけは化け物って言ってたよ
よかったね

相手はいないようだな。

タケポンは獣医？

たけポン
思い出したころにパンツもっこりうｐしてね＾ω＾

おい！たけ！嘘だと言ってくれ！！静岡じゃないら？！！？

ナプキンは見つかったの？

本当に単独事故だったの？
それとも、お母さんに
任せてるの。

しばらく休んだから明日は200kg挙げれるな

それだ！ベンチ中毒のたけぽんにとって今回の事故はよい休養になる

次回はマックス更新できるかもしれんな

結局は逃亡。卑怯者出て来いよ。

>>538
しかしぽんたけの唯一のアイデンティティであるベンチをやすむとなると
ますます社会的価値が･･･この際だから療養かねて働け
社会に貢献しろ

絶対、内定はガセ
板金で働く可能性はゼロ

↑涙拭けよ

武士はオリンピアに興味あるの？
Ｋ１派か？

完

全

逃

亡

たけぽん、おこづかい月いくらもらってる？

今月のマッスルあんどフィットネスで
ヘビー級のボクサーの筋肉番付あったな。
あとは、オーフレイムに注目だな。

たけぽんは、モバゲーで女のとこばっかいってるよ

本日のトレーニング
ベンチプレス
アップ略
151kg7発

膝イテェ…
食事もいい加減で余り食べなかったら、この有様…

全然強いじゃん

生きてただけでも良いではないか

車に轢かれたのにベンチできるってことは
上半身はなんともないんだ。運がいいというか頑丈な体だねえ。

>>554
伊達にベンチやってたわけじゃないってことだな
流石たけぽん

たけしがけがをしたのはスクワットを甘く見ていたから
たけし！スクワットを甘く見るな！

>>556
つまりたけぽんがベンチと同じくらいスクワットやデッドが強くなれば
車に撥ねられても無傷！！！
原付くらいなら轢かれても弾き飛ばす肉体目指せたけ

　　　　　　　　　　　　 (ヽ三/)　））
　　　　　　　　　＿＿　 ( i)))
　　　　 　　　／⌒　　⌒＼　＼
　　　　　　／（ ●） 　（●）＼ ）　　　夢があるっていいことだお！
　　　　.／:::::: ⌒（__人__）⌒::::＼
　　　　| 　 　(⌒)|r┬-|　　　　　|　　　まだ若いんだし、道は選び直せるお！
　　　 ,┌､-､!.~〈`ー´/　　　 ＿/
　　　 | |　|　|　 __ヽ、　　 　/
　　　 ﾚレ'､ﾉ‐´　　￣〉　　|
　　　　｀ｰ---‐一'￣

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|:i.:.:::i.::.::i.:.:.:.:::i.:..:.://.::/.:.::// /:/　　　　 .|.:.:i.:.:::i.:.:.:.:.::i.:.:.:.::
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　:i.:.:.:i.:.::.:i.:.:.::.:i:.::.// :/;ｒ´// ./;ﾍ,_ 　　 　 .|:.:ii.:.:.:i.:.:.:.:.::i.:.:.:.:
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　i::.:.i.:.:.:.:i.:.:.:.:::i:.://:./'´./'´ .//　　 `"=ｪ,,_.|:.ハ:.:i.:.:.::.::i.::i:::.:
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　i:.:.ﾊ:i:.:.:i.:.:.:.::i:.:i ﾚf　/　　 /´ 　　　　　　 .|;ﾅ‐ﾄ､i.:.::.:i.:.:i.:.::
　　　　　　　ひ、酷い傷ですね・・・　　　　　　　　　　　i:.:.| |;i:.:.i.:.:.::::レ´i:|./ 　 ／ 　　　　　　　　i'　　|:.i.:.:.:.:i:.:.i:.:.:
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀i;| .|;i:.:.i:.:.:.:.:ﾄ;|　i　　　　　　　 　 _,,ｒー‐-､,,　.|:i:.:.:./:.:/:.:.::
　　　　　　　今薬箱を持って・・・いえ、　　　　　　　　　　＼ヾi:.::ト:.:.:.{ヽ　_,.ｒ=､　　　　　 '´,ｒ=＝＝ｭ､ii.|:.:.:ｲ:./:.:.:.:
　　　　　　　　　救急車をお呼びしましょうか？　　　　　　 ｀　}:.:i`､;:::{,｀,ｒ'"~ヾ. 　　　　　　　　　　　/ ﾘ|./:i:.i:.:.:.::.
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|ヾヽ;ﾄ､kヽ､.::::::::.　　　　　　　　..::::::::...／.|:.:.i:.:i:.:.:.:.:
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.|;i;｀ヽﾄ､:{　　　　 '､　　　　　　　　　　　./i:.i:./:.:.:.:.:.
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |.:.:.:.::i.::｀＼　　　　　ー‐　　　　　u　 /:i.:.:i/.:.:.:.:.::::
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .|.:.:.::.:i:.:.:.:i:.｀;. ､　　　　　　　　　　／|:.:/:.:i':/:.:.:.:::.:
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|.:.:.:.:.:i.:.:.:i.:.:::i.:.:｀i;...､　　　　_,　'´　 .|:/..://.::.:.:.:.:::
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.|.:.:.:.:.:i.:.:.:i.:.:.:i.:.:.:i.:.:.:.｀ T '´　　　　 .|':://.:.:.:.:.:.:.::.:

タケポン・・・板金から





























逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ
逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ
逃げちゃ駄目だ　逃げ　　　　　　　　　　 　＿　　　　　 逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ 逃げちゃ駄目だ　
逃げちゃ駄目だ　逃げ　　 　 　_,,......,､._　 /,_:::::＼　　　 逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　
逃げちゃ駄目だ　逃げ　　　_,,.i'_-　　 　＼　 ＼::::＼　　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　
逃げちゃ駄目だ　逃げ　　,/::::::::7i !l/　 　 `i.　 ＼::7　　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　
逃げちゃ駄目だ　逃げ　　|;;;;;;;;;;/,i/| ,'＾ i 　 _,>　//　　 逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　
逃げちゃ駄目だ　逃げ　　 >,ﾊri_'､__`ﾄｰl::::::::::ﾄ, '/　　　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ
逃げちゃ駄目だ　逃げ　　　　 ﾞトｰ,---'::::,,,,::/ 7||　　　.逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ
逃げちゃ駄目だ　逃げ　　　　 ヽ::::i'::::::::r''=ｰ､'/ ||　　　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ
逃げちゃ駄目だ　逃げ　　　　　 >;::＼:::::ヽ　,/＼||　　 逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　
逃げちゃ駄目だ　逃げ　　　　　'i_ﾞ,ﾉ　_>:::::>/　　　　　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　
逃げちゃ駄目だ　逃げ　　　　　　　 〈_,>ｱ"]　　　　 　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　
逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ
逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ　逃げちゃ駄目だ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ、　 .;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;|.;.;.;.;.;.;　 　 　 　 /
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　　　　　　　　l　　　　　　　　 /


　　　　　　　　　　＿＿―＿＿＿＿＿￣￣￣￣‐―￣￣―‐――　＿＿＿￣￣―――　　＿＿＿――￣￣＿＿＿￣―＝＝

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　逃げちゃ・・・ダメだから・・・

　　　　　　　　　　＿＿―＿＿＿＿＿￣￣￣￣‐―￣￣―‐――　＿＿＿￣￣―――　　＿＿＿――￣￣＿＿＿￣―＝＝

ﾎﾞｺﾎﾞｺﾎﾞｺﾎﾞｺ＼
　 ∧＿∧　∧＿ ＼ 全員まとめてこいよ。ボコボコにしてやんよ／
_∧´・ω・)(´・ω・｀・＼　　　　　　　∩＿∩　　　　　 　 　 　 　 ／
ω・）∧＿,∧lll　∪)∧＼　　　　　　(　・ ω ・)＝つ≡つ 　　　／
＿∧ ´・ω∧∪∧(・ω・＼ 　　　　 (っ　≡つ＝つ 　　　 ／　今の自分　　　数年前の自分
・ω・）≡つ);;)ω(;;(⊂≡（・ ＼　　　/　　　) 　ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ／　　　 ∧＿∧　　　　∧＿∧　
ﾞ　 つ＝つ(っ　 ⊂)⊂＝⊂≡ ＼　( /￣∪　 　　　 ／　；;;；;、(；ω(:;(⊂＝⊂(･ω･　)
＿∧∧＿∧ ∧＿∧＿∧∧＿∧　　∧∧∧∧.　 　 　　　　　 (っΣ⊂≡⊂＝≡⊂)
´・ω)(　　´・)(　　　 )｀　　)(ω・｀ )＜　　　　　　＞　 　　　　　./　　　)ｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞ( 　　＼
　 つ/　　　 )(　　　　)　　　＼　⊂)＜　予　ボ　＞　 　 　　 　( /￣∪ 　　　　 ∪￣＼_)
――――――――――――― ＜　　　 コ　＞ ―――――――――――――
　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　＜　　　 ボ　＞
　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　＜　感　コ 　＞
　　　傷だらけ？なんでもねえよ ＜　　　 の　＞　　親の期待　　　　　　俺　　　　　　　　　結果
　 ∧＿∧　　　　　　　　　　 　　　＜　　　　　　＞　　∧＿∧　　　　 .・,'∧＿∧;，.　　　　　∧＿∧
.　((.;.;)ω･)＝つ≡つ　　　　　　　　　∨∨∨∨　　　（´・ω・）＝つ≡つ);;)ω(;;(⊂≡⊂＝（・ω・｀）
　 (っ　≡つ＝つ　　　　　　　　／　　∫ 　 　　　＼　(っ　≡つ＝つ　　(っ　 ⊂)　　⊂＝⊂≡　⊂)
　/　　＃) ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ　　　　　／　 　∧＿∧ 　　　　＼/　　　) ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ ｜　x　｜ ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ (　　　＼
　( /￣∪　　　　　　　　　／　　⊂（ ；ω； ）　　　　　　＼￣∪　　　　 　 ∪￣ ∪　　　　　　 ∪￣＼ )
　　　　　　　　　　　　　／　　　　　ヽ　⊂　）　　　　 　 　 ＼　
　　　　　 　 　 　 　 ／　　　　　　　（⌒） ｜　　　　　　　　　＼

　　　　　　　　　 ＼　　　 ｧ　 ∧＿∧　ｧ,､　　　／ 　　　　─￣ -−--
.. ...: : :: :: ::: :::::: :: :::::＼　 ,､'` （　´∀｀）　,､'` ／ 　　　　　- ￣─_─￣
　　　　 Λ＿Λ . . .:::: ＼'` 　( ⊃ ⊂)　 '`／ 　　　　　　─￣ -−--
　　　/:彡ミ゛ヽ;）ー､　. .:::＼ ∧∧∧∧／ 　　　　　　∧∧
　　 / :::/:: ヽ、ヽ、 ::i . .:: ＜　　 　 ま　＞　　　　　 /⌒ヽ)　　ｻﾞﾌﾞｻﾞﾌﾞ
　　/ :::/;;: 　 ヽ　ヽ ::ｌ　　＜　繰　 た　＞ 　　　　三三三
￣（_,ノ ￣￣￣ヽ､_ノ￣　＜　り 　い　＞ 　　　三三
　─────────＜　返 　つ　＞──────────
　　 ∩＿＿＿∩　　　　 ＜　 し 　も　＞ 　 .,　 ∧＿∧ ﾀﾞﾒｯ!!
　　 | ノ　　　　　 ヽ/⌒)　＜　!!! 　の　＞　[]() （ ；｀Д´）　∧＿∧
　 /⌒) (ﾟ)　　　(ﾟ)　|　.|　　／∨∨∨∨＼　□と　　　　つ（；ω；｀ ）
　/　/　 　( _●_)　 ミ/　／　　　　　　　　 ＼ 　　人　 Ｙ　 と と 　　）
.（　　ヽ　　|∪|　　／ ／　　ｼｸｼｸｼｸｼｸ　　　＼ し（＿_） ⊂（＿（＿つ
　＼　　　 ヽノ　/　／　　　＜⌒／ヽ-、__ 　　　＼　　　　⊂_　 　 　 _
　 /　　　　　　/／ 　 　／＜_/＿＿＿＿／　 　 　＼　　　 ⊂＿＿⊃

たけぽんあんよいたいたい

グラップラー刃牙を見ると強くなりたいと思う

遠ざかる　故郷の空　帰れない人波に
本当の幸せ教えてよ
壊れかけのRadio

レィディオタケポン

遠ざかる トラック 帰れないよ家に
本当の優しさ教えてよ
ひき逃げされたたけぽん

ベンチ60キロしか挙げられない俺は戦闘民族じゃない？

>>569
戦闘民族だよ。
下級戦士だが。
しかし、大化けする可能性もある。

明日は何をしようか。
来週からデッド復帰しようかな。
161kgから。

たけぽん仕事はじめたの？

板金屋？なのか
えらいな

たけぽんリハビリデッドなんだからもっと軽いので様子見たほうがいいでないかい？

もう治ったのか？すごいな…

さて、100％で行きますか。

抜糸はもうすんだのか？とりあえず少しづつでも動かしてリハビリだな

>>577
抜糸は、１週間前に済んだよ。

さぁてどうすっかなぁ
ブタでもあおるかな

>>576
凄い回復力だな。
でも、あと5年もすると相当落ちる。今の内にやれることやっといた方が後悔無いよ。

やはりステーキとワインで傷を治したのか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　‖＋|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　‖￣　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　‖　　　　　　　　　ﾂｶﾏｴﾛー!!
　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 .／|￣￣￣|　　　　○_∧　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　 .∧＿∧ |　.|: 東京 :| 　　 　(ﾟДﾟ )__＜またタケポンが逃げたぞ ｺﾞﾙｧ!!　
　　　　　　 　 　 　 　 （ ´Д｀ ）|　.|. 精神 :|　　　　|　 づ/ 　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　 ミﾐ皿皿皿皿皿._)　　 (_皿...|: 病院 :| 皿皿l￣￣￣l皿皿皿_
　　ミﾐ彡ﾐ　 田　田.／　 　 　. `､ | 　 　／| 田 　 田 　 田 　 田　:|
　　ミミﾐミ彡 　　　/,r|　　　 r‐､い|　 ／　 |　　　　　　　　　　　　　:|皿皿皿皿皿
　　ミ彡ﾐミﾐﾐ 　 ［.| | .|　　　{ﾆ　}/.|／　 　 | 田 　 田 　 田 　 田　:|　　　　　 　 |
　　ミミミﾐ巛彡.　 {_}　|　 　 `‐'i"　　 　|　 .|　　　　　　　　　　　　　:|田　田　田│
　　ミ彡彡ﾐミミ　　　/"ヽ-､　.|./|￣￣￣￣|　　　　　　　　　 　　　 |　　　 　 　 │
　　ﾐミミﾐﾐミ彡ミ二. |　 .|　ヽ .| _|　　　 ╋:‖　 |￣￣|　 :|￣￣|　　|田 .三. 　　│
　　|　　::;;:;;;　　三≡| 　 |λ {ll|..:|　　:┌─‖　 |┐ _,:|　 :| 　 ._:|　　|＿三二　　│
　　|　;;:;::;;;;;;;;;;:　 | |　ｍｎ_ ヾ._ﾘ_:| ＿ _|　　‖　 |│＿|　 :|＿＿|　　|　　||　 . 　 │
　　|二二二二二二.{　 .7. ..　l,,,,,|_____..|.Π.‖＿|;;;;;;;;;;;|＿|;;;;;,;;;,;;|＿_|￣ ￣　 　 │

たけはちゃんと相手から金貰ってメシウマした？
いくら貰ったの？

示談金でパワーラックいいの買えよ

動画見てると滅茶苦茶揺れてるし、そろそろ危ないぞ

抜糸1週間前に終えてるのにまだ働いてないのか？
そもそも板金屋就職は作り話だったってオチか？
とりあえず明日月曜なんだから仕事してる画像うｐしろよ。

抜歯のとき
泣いたの？

金は昔唾かけられたと思い込んで殴った相手にまわせよ
どうせ払ってないんだろ？

本日のトレーニング
ベンチプレス
アップ略
151kg6発4発


ダメだこりゃ！

バケツ砂糖水飲んで回復しろ

たけぽんのトリは、かっこいいね
ジャパンってつづりになってる
でも、どうやったらこんなかっこいいつづりのトリをつけられるの？

>>590
初心者板で。

たけちゃんを褒めたいがネタが思いつかん

いつになった板金屋に出勤するんだよｗ

モバゲーとmixiにはまり俺達はほったらかしか(T_T)
寂しいよ

スルメおいしい。

明日はベンチプレス。
今日試しにスクワットやってみたら、膝イテー。
まだスクワットは無理だ。
土曜日にナローデッド再開予定。

もう完全に過去の人だな。
来れば人気者だった昔が懐かしいだろ。

>>595
就職も嘘、交通事故も嘘（一人で転んだだけ）って事でおｋ？

事故の相手がいなかったようだから
電信柱にでも戦闘を仕掛けたんだろ

仕事はどうなった

タケポンより亀田の方が強いな

たけぽんは筋肉については詳しそうだから、マッサージ師とかが
むいてそうだし、それだけのパワーがあればお客付きそうだが

マッサージ師とか整体師は向いてると思うなあ

けっこう柔整の学校の学費高いからな…

なってしまえばベッド一つで自宅で開院できるし保険適用でなかなか良いが

自分が強いと勘違いしている。
小さいけど、高谷とやったら殺されるぞ

いや。たけぽん強いよ。
日本人の２万位くらいの強さではあるはず。

それ相当強いと思うけど

仕事いったかい？たけぽん

高谷がたけぽんみたいのに勝てるわけないだろアホｗ

ベンチプレスは明日に延期。

明日の予定
ベンチプレス
アップ略
151kg2set

ﾗｲｲﾝｸﾞﾄﾗｲｾﾌﾟｽｴｸｽﾃﾝｼｮﾝ
アップ略
50kg2set

たけぽんキレたら
うんことか投げそうだから
高谷でも無理か

>>606
うん、１億ウン千万人は勝てないだろうね

引き篭もっていて
強いなんていわないで
一回、外に出て自分の実力を知るべき
極真なりキックなり
多分、そこで挫折するだろうけど
それが彼のためだな

たけは打撃とかの技術以前にまずスタミナが一般人と同じか一般人以下だろうな

大豪院邪鬼のデカさには
かなわないな
http://www.bere.sakura.ne.jp/atamaotokojuku1.html

/　　　　　/　　　　　/　　　　　　/　　/ 　/ /
/　　　　　/　　　　　/　　　　　/　　　　　/ 　　/
　　　　　 　　　　　　　　　　　,.､ ,.､　　　　/　　　/
　　　　/　　　　/　　 　　 ∠二二､ヽ　　　　/　/
　　/　　　　/　　　/　　　（(´・ω・`)）　　ちっくら武士の様子見てくるお
　　 　　　　　　　　　　　　/　~~：~~~〈　　　/　　/
　　　 　　　/　　　　/　 ノ　　　：　_,,..ゝ　　　/
　　　　/　　　　/　　　　　（,,..,）二i_,∠ 　/　　　　/

覚醒！

本日のトレーニング
ベンチプレス
アップ略
151kg6発

明日もやろっと。

遠ざかる溢れた夢　帰れない人波に
本当の幸せ教えてよ
壊れかけのRadio

新トレーニングルーティン

月曜日ベンチプレス
水曜日スクワット
金曜日ベンチプレス
土曜日ナローデッド

加えて補助種目もやります。
もう、今年はリハビリだな。
年末まで、MAX封印。

年末２００祭り
今年もか？

>>621
祭りや！

Everlast

519 ：たけぽん ◆JAPAN./h1. ：2009/09/24(木) 17:36:36 ID:teD2PFDj
仕事は、怪我治るまで待ってくれるそうです。
膝が痛い。
縫ったところは大丈夫です。


いつまで待たせるのｗ

来週もう一回病院に行かないとだから、再来週から勤務開始。
膝が長引いてる。

たけ
肩幅ベンチはなんぼあがる？

>>626
怪我前なら、186kg挙がったと思う。

肩幅って61ラインに小指くらいすか？
普通に81なら余裕で200あがるんじゃね？

>>628
何cmかはわからないけど。
200kgは無理。別次元。

待ってもらってる期間＞実際に働く期間

200kg無理なんかあ。
上げるとこみてえなあ。

今度、みんなで野球でもしないか

え・・・？

デッドリフトや足のトレーニングを再開していてまだ病院に行っているとしたら後から大変な事になるぞ。
保険屋は足痛いのに高重量なぜもてるんだと疑うはずだからな。
ちゃんと完治してからにしろ。

はぁ、膝痛いorz
靭帯痛めると、完治は難しいのだろうか…orz

じん帯断裂したの？？伸ばしたの？？
ひざというと前十字じん帯あたり？
じん帯は切ったり伸ばしたりしたら、手術しないとほぼ戻んないよ
まあ不安定になるだけだから競技者じゃなかったら手術せずに放っておく場合もあるらしい

>>636
側腹？靭帯と前十字？靭帯の部分的損傷らしい。

>>637
まあリフティングだったら別にそんなに問題ないかと・・・
でも半年以上は痛んだりするかもだから、テーピング覚えるといいね

大げさなんだよｗただの捻挫か打撲だろ！
靭帯伸ばしたりしたら数週間はギブスしないとダメだしギブス外してからもまともに歩けもしねーよ。
靭帯断裂なんて手術モンだしな。

おれかなり伸ばして接骨院の先生も「ひどい」と言ってたが、軽いテーピングだけだったが・・
ギプスなんて骨折らないとやらないような・・
完全断裂しても日常生活は送れると言ってた

>>640
俺はバスケで足首の靭帯伸ばしてスポーツ専門病院に行ってギブス3週間だったよｗ
数年たった今でも元の稼動域には戻らない。

>>641
そうか・・・おれも一年経ってもまだむずむずするような鈍痛があるが・・

>>632
たけぽん　調子×

パワー　A
ミートG
走力G
肩力A
守備力G

ベンチ○　パワーヒッター　剛力

>>639
バカ？
打撲や捻挫を正式には｢損傷｣といいますよ(^-^)/

そんな事は知ってるよ。話の流れを読めていないお前こそ馬鹿だろｗ
豚がたかが軽症の捻挫で大騒ぎしてるのが滑稽なんだよ

>>644
おまえは、死ねよ

まちがえた644じゃなくて
>>645

明日の予定
ベンチプレス
アップ略
151kg2set

>>648
足の調子はどうだい？

たけちゃんの頭をわしわししたい

たけぽんアナルupしてよ

これに出てくる手ぬぐい男ってタケポンの関係者？


「俺の先祖は恐ろしい人物かも知れない・・・1」
http://uranews4vip.blog61.fc2.com/blog-entry-146.html
「俺の先祖は恐ろしい人物かも知れない・・・2」
http://uranews4vip.blog61.fc2.com/blog-entry-145.html

>>616

可愛いなｗ

取りあえず今、戦闘民族は名乗っちゃダメだぞ

２ちゃんねる最強の戦闘民族板、それが、ウエイトトレーニング板だっっっ！！！

たけぽん！
怪我後は体に変化ありましたか？
久しぶりにうｐしてください！

明日の予定
ベンチプレス
アップ略
153.5kg3set

>>656
見た目はあまり変化なし。
明日トレーニング後にうpするよ。

>>658
ありがとうたけぽん！
楽しみにしています

本日のトレーニング
ナローベンチプレス
アップ略
153.5kg5発4発

http://imepita.jp/20091012/558650

>>661
か、かっけー…勇ましすぎる…

すごすぎｗたけぽんはカールやってないの？腕もすごいよね
骨格がすごすぎるんだろね

たけポンパンツをボクサーにすれば？

たけポンパンツをケツワレにすれば？

>>661
隊長！次はどの惑星に攻め込みますか？

>>666
俺は中級戦士。

たけコラ、男なら褌締めろや！

たけカッケー！
でも肩も鍛えようよ

たけぽんのスペックとかベンチ何kgからスタートしたとか
そういうプロフィールみたいなものが載ってるサイトある？

スペック
身長178
体重112(トレーニング開始前72kg)
ベンチプレス自己ベスト161kg8発
初ベンチプレス65kg10発余裕あり？
握力90kg前後

>>671
どうも！
トレ開始前72kgからそこまで増量したんだ。
凄いなあ

明日から仕事か？

タケポン、すげー身体だな
プロレスラーみたい

このガタイで腹筋うっすら割れてるのが凄い

いいカラダです

握力90kgって言うのは凄い。

知能指数９０？

タケポンオブゴリラパワー

明日の予定
ナローベンチプレス
アップ略
153.5kg2set

たけぽんタトゥーはやめたの？

>>681
入れるよ。トライバルか、文字。

台所でママにあんな格好で写メ撮ってもらってる奴がタトゥーを入れるのかｗ

文字は何て入れるの？
たけぽんならトライバルイカツくて似合うだろなｗ雑魚ガリにトライバルは恥ずかしいけどたけぽんならヤバいわｗ

墨なんかいれたら余計就職できなくなるぞ

タトゥーは墨じゃなくてインクだからOK

>>684
腕一周巻くかな。
あと、∞をワンポイントで。

ダセぇーｗしかもプロテインすら買えないニート武士にタトゥー入れる金はあるのか？

いや、たけぽんの剛腕ならかっこいいんじゃね？日本じゃ雑魚ガリがトライバル入れてるから変なダセーイメージあるだけで、強い奴がトライバル入れてたらかっこいいぞ？
「∞」もセンスがありすぎるわ、ベンチマックス換算200kgの男ならかっこいいわ。
「怪物」って文字入れるのもかっこいいかもね。

ニートがタトゥーって笑わせんなw
入れんなら額に「無職」って入れろw

焼きナスおいしい

>>689
チン？

たけ、たしか歳は28だったか？
その歳でタトゥーって恥ずかしいぞ。

墨に年は関係ないでしょ
一生モノを手に入れるという点に意味があるんだし
入れるときからレーザーで消せるかな、とか考える程度に判断能力があるなら入れない方がいい
まさにキチガイの目印だよ
働く意思も能力もないからこそ墨入れるんだから、ニートとか関係ない
せっかくだから顔や頭皮にも入れちまえ
ベンチ200のリアルモンスターが全身墨だらけなら、社会復帰できないこと間違いない

たけはサモア系だから似合いそうだな

>>693
だよな
若気のいたりで入れた奴らが後悔しはじめる年齢なのにね

これ以上ご両親を悲しませるなよ武士
30手前の精神病ニート息子を持った武士の親は、かなり辛いだろうに墨なんか彫って帰ってきた日には・・・

止めるな！
そそのかせ！

↑
お前って前も違うスレでそういう逆効果の事言ってたな。
空気よめドアホ。

モンモン入れて何が悪い？
たけぽんなら似合う、ぜひやりなさい！

http://images.google.com/images?hl=en&um=1&sa=1&q=tattooed+swine&aq=f&oq=&aqi=&start=0
こうなるよ！カッコイイよ！

これやってもらえ！
http://s3.amazonaws.com/readers/gomestic/2008/07/21/228795_8.jpg

ふーむ

ワンポイントで胸とか
腕に戦闘民族とかどうよ

>>704
それイイ(･∀･)b

髪型は、ツーブロックモヒカンにします。

たけぽん、落ち着け！
親を泣かすな、お前もうすぐ３０だろ！

墨入れる金あるなら
その金で親を旅行にでも連れて行ってやれよ

背中もなんか入れれば？
カッコいいよな

たけぽん
墨なんかいれないほうがいいよ
歳とってから、後悔するよ
そのままで充分かっこいいよ

まあ、上腕に目立たないよう
戦闘民族と入れてみなよ。
その位だったら消せるだろうし
なんなら、マジックで書いてみれば

タトゥーごときで親が泣くってどんだけ過保護だよｗ

どうでもいいけどたけぽんっていつも髪短いけど
そんなまめにきってるの？

トライバル(笑)和彫りにしろよ

和彫り最強だろ
エンセン井上みたいにしなよ

タトゥって何言ってんだ！

仕事もしないで
ただ飯食ってさんざん親に迷惑かけて‥

そんな事はせめて３.４年勤めてから言えよ。

このﾎﾞﾝﾎﾞﾝが

たけソンＶＳエンセンどっちが強い？

エンセンのはタトゥーと刺青のミックスだね。

本日のトレーニング
ナローベンチプレス
アップ略
153.5kg5発4発　余裕あり

来週月曜から、板金の仕事開始。

お給金いくら？

>>719
内緒。少ないよ。

あててやるよ
板金見習いで手取り14万から16万ってとこだな

たけぽん
ケガ良くなったみたいだね！ 良かった¨

仕事頑張って下さいねー

>>721
手取り17。


>>爺さん
ありがとうございます。
まだ多少痛いですが、頑張ります。

たけぽん
男と男の約束を果たしに戻ってきた。
相変わらず忙しいのだが原点回帰するために…
以前直メール交わしたあの男です。
怪我したの？
仕事も鍛練も頑張ろう！

>>龍さん
誰かわかります。
[email protected]
メルアド変更したので、よかったらください。

>>龍さん
原付運転中、車にはねられました。
怪我はほぼ治りました。

メールしといたよ。
インフルには気をつけて！
アルコール消毒が一番効果的らしい。

肉よ調子はどうだ？

Siam Shade最高！！！

あ、肉だ。
だからその内密を明かせって。

エンセンより強いのか？

エンセンって強いの？

たけぽん、静岡住みなんだろ
就職祝いに肉おごっちゃるよ
しょぼいけど、５千円までならＯＫだ
東静岡駅前のコンコルド曲金店の正面エントランスに１６日朝１１時までに来てや
待ってるぜ、トレーニングの話とかその後のどうなったか教えてくれ
パチ屋から移動の足はあるから心配しなくていい

↑わろたｗｗ
何でそんなに親切なんだww
逆にこええよｗｗ

その日、仕事休みだから飯でもどうかなって話さ
たけぽんが嫌ならしょうがないな

たけちゃんいくべきだYO！

隊長！たけぽん特戦隊のメンバーに入れるチャンスでっせ！！

　.｜　　.／川＼　　｜
　　＼／┏┷┓＼／
　　 　 。┃お┃｡
　　ﾞ　# ﾟ┃断┃; ｡
　　 ; ｡ ･┃り.┃･ #
　　｡ ;ﾞ #┃し.┃#　｡
　　ﾞ･# : ┃ま┃｡ ;　｡
　.;:#　ﾞ｡ﾟ┃す┃ﾟ ｡ #
　; ｡;; ﾞ.:｡┗┯┛｡ # : #
.　　　ﾊ,,ﾊ　 |
.　　（ ﾟωﾟ ) |
　　:/　　つΦ

たけぽん握力90だったらりんご潰せるだろう？

穀潰しも得意だぜ！

http://www.youtube.com/watch?v=4rl1Zirclmc

タケポンは木造アパート二階に父母と三人住まい。
2ＤＫだ。
夜中にタケの父母がＳＥＸ三昧でアパート住民から「五月蝿い！しずかにしろ！」と怒鳴られ、タケポンは毎日ベンチで「しゅーしゅー！ふん！がしゃん！」と五月蝿いからアパート住民からは「基地外夫婦のＳＥＸ声と精神病
養豚の基地外ベンチの奇声で毎日困るよ！ったく！」と苦情が絶えない。
近所では「基地外ＳＥＸ声夫婦＆精神病養豚のアパート」と呼ばれ有名だぜ。
臭いザーメンの臭い、養豚の汗臭い酸っぱい臭い、タケの部屋から飛び出る
精子が通行人にかかると近所では迷惑な噂だ。
壁一面には精子がかかってべっ甲色に変色し魚の腐った香りがぷんぷんさ。
これがタケポンのすむアパートの現状さ。
まさにヘル・アパート

精神病、そしてイレズミ、醜い容姿、養豚体型、
仕事もすぐ止める、仕事決まってもすぐに止める。
地獄で報われねぇ。

地獄の輪廻、魔界養豚転生。エンドレスに続く基地外毎日ベンチ＆すぐ仕事止めたくなる症候群＆麻原彰晃群。
地獄の輪廻・・・・それがタケポンってことさ・・・・・・

輪廻（りんね、Samsara）は、ヴェーダ、仏典などに見られる用語で、
人が何度も転生し、また動物なども含めた生類に生まれ変わること、
また、そう考える思想のこと

またキチの発作がｗ

タケの前世は養豚ってことよ。

体付き、考え方、馬鹿の一つ覚え（オナニー好き、好きな事のベンチしかしない）

>>745

基地外はおめぇだろ？

まったく何も知らないで批判するだけで真実を知らない。
ったく不憫だぜ。

よく、タケみたいな奴を雇ったな。
板金？
金槌でガンガン板金叩くのか？
手取り17万という事は給料20万か。
で、ボーナスはこの御時勢だから無いだろ。
町工場とかは不況で潰れるのが多いからな。バブル崩壊後、リーマンショック
で大打撃を受けた日本の製造業。
再生のめどは永遠に見えない。
そんな30歳の遅咲きの板金見習いタケがこの業界にとって利用価値の無い養豚
なのは明白。
また、すぐに怒鳴られて説教されて直ぐに仕事止めるだろ。
こいつは今まで警備員3日で止めて、又警備員面接してベンチ好きが災いして精神病も相まってマタマタ数日で無断退職、その繰り返し。
躁うつ病も相まっている。
板金の仕事も数日で止めて昼から此処に書き込むことになりそうだ。
それしか脳のねぇ養豚だからよ。
手取りで17万×12ヶ月＝204万が年収
ま、数日で止めるから5万かそこら貰って退職しアパートに篭る生活が始まるだろう。

こいつの社会復帰など永遠に無い。
0％さ。
こいつに希望を託す両親、友人は愚鈍、タケの真実をしらねぇ。

たけは仕事についてないのにタトゥーいれたいとかガキ過ぎんだろ。
自分の好きにやりたいならまず自立しろタコ。
お前はここは自分のメモ代わりとか言ってたけど多くの者が見るとわかってんだから少しは考えて発言しろタコ。
お前を真似てトレーニング頑張ってる奴いるかもしれないだろタコゴルァ！

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　　　∵☆★☆°°☆ 　　祝！10,000＄☆°°☆★☆∵
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　　　　　　∵☆☆☆°°°°｜°°°°☆☆☆∵ 　　　ドーーーン！！！
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　　　　　┃ |>はい .　 いいえ　┃━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
　　　　　┗━━━━━━━━┛　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ┃
　　　　　　　　　┃なんと！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┃
　　　　　　　　　┃チンさんがおきあがって　.なかまになりたそうに 　　　　┃
　　　　　　　　　┃こっちを見ている！　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ┃
　　　　　　　　　┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .　　　　　　　　　　┃
　　　　　　　　　┃なかまに　いれますか？ 　　　　　　　　 .　 .　　　　　　　　┃
　　　　　　　　　┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.　　　　 ┃
　　　　　　　　　┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

>>749
発想が中二病やDQNのガキと同じレベルだよな
墨いれたらマジ就職できないぞ風呂にもジムにも行けないし

オレ最近思うんだけどさ、たけぽんって実は無職じゃないんじゃない？
比較的新しい住人はもうココに来た時から彼がニートプレッサーだって聞かされてきたでしょ。
でもそれはたけぽんの釣りの様な気がするんだよね。
スペックや記録はガチにしても、その他プライベートな情報はある程度釣りじゃないのかと。
斬新すぎ？

いや、その反対。
お前程のド阿呆も珍しい。

チンも、たけぽんは無職じゃない説を唱えてたな。

>>753
半分同意
ニートじゃなくてフリーターか、仕事長続きしないホームトレーニーだと思う

http://up3.viploader.net/net/src/vlnet000464.jpg
http://up3.viploader.net/net/src/vlnet000465.jpg

チン発見！

>>754
ID:vpPhWE/0
「70kg〜89ｋｇ」中量級画像うpスレpart12
デッドリフト300キロ目指すスレ

以上のスレにて品性の欠片も無いレスを繰り返した結果、本日のウエイト板レス数第9位という見事な記録を達成。
おめでとう。
でももう少し頑張って普通の人間になろうな。
他人への批判や暴言ばかりの人生は楽しくないぞｗ

馬鹿にされて悔しかったんだな。
ごめんなド阿呆ｗｗｗ
お前程のド阿呆は珍しいからそのままでいていいぞ。

基地外にドアホとか言われても
お前がかわいそうとか思われるだけだわ

>>759
レス早いなｗ
てかおまえマジキチじゃねぇかｗ

Ｂ型で馬鹿で必死なお前に言われてもな

ID:vpPhWE/0はウエイト板画像うｐ系スレで池沼発言連発の真性
知的障害者による荒らしはスルー推奨

またカメムシか

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 !!!!!　　　　　　!!!!!
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　_､,､,_　　　　　　　　　 　　 　　　,:'''!!!!! ：　お　は　!!!!!
　　　　　　　　　　　　　,::::'　"'''　,　ｨ,､,､,､ヽ、　　　　　　 　 　 　 　 ;;'　!!!!! ：　断　や　:!!!!!
　　　,::::'　''　''::,　　　,:::'　　　 　 ::'　 ﾂ_' iﾄ､_＞-､　　　　　　　　　;'　　 !!!!! ：　り.　く　:!!!!!
　 ,:::'　　　　　　':::,.　　　　　　　　　　ゝくJ|　|/　/　　　 　 　 　 ;; 　 　 !!!!!！ .し　　　!!!!!
,::'　　　　　　　　　'::,　　　　　　　　 /___/ |__/__/ヽ.　　　 　 　 ;;'　　　　 !!!!!　　ろ　　　!!!!!
　　　　　　　　　　　　　　　　　,.-‐' ／ _|_／／ 　 ヽ　　　　　　　　　　　 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
　　　　　　　　　　　　　　　　　'⌒'′ 彡‐''´ ＼ 　　＼,,,....===--''''"""""￣
　　　　　　　　　　　　　　　　 _,,,,-''""r"　,..-| 　 ＼＿ノ　　　　　　　　　　....;;;;;;;::..
　　　　　　　　　　　　 _,= ;　 ﾊ,,ﾊ､;　|　 |　　| 　｜　　　　::::::;;;;;;,,,....　　　　　　　　;;;;;;:::::,,,
　　　!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 　/ 　 ;（ﾟωﾟ；);　| 　| 　 ヽ　ヽ　　(;;;;)
　　 !!!!!　　　　　!!!!!　|ﾞ'､　 と　と |(二工』..　　ヽ__ヽ
　　!!!!!　た　　だ!!!!! |　.〉　⊂ ⊂J　　　　　　r‐ﾀ''_,>　　　　　_,,,,....;;;::::::::
　　 !!!!! す　　　、!!!! l|| |　　　　　 　 　 　 　　｀￣　　　　　""""'''''::::,,,,
　　!!!!!　け　　だ　!!!!! |　|＼＿　　　　　:::....,,,,　　　　　　　　　　　""""
　　!!!!!　て　　れ　!!!!! 〈　ﾉ　|::::j＼　　　　　　　　　　　ゞ:::::::....
　　!!!!!　 ：　 　か　!!!!!　ヽｿ::::.〉 l　.|""''--=＿　　　　　　　　　　　　　　;;;:::....　　　^::::::/"＼
　　!!!!!　！　　　　!!!!!　 | |　（　` .L::::　:::::|　l￣""'''==--...,,,=__　　　''''"""
　　 !!!!!　　　　　 !!!!! 　|:〉　|||　　|ll:::|::: ::l　　lll　 〉::: ::::::ヽ　|　``---==...,,,,,,,,,,,,＿

スクワット


　 （ ﾟдﾟ)
　「/　/
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　 （」ﾟдﾟ)」
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　「/　/
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　 （」ﾟдﾟ)」
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　「/　/
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　 （」ﾟдﾟ)」
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　　L　L

カメムシってなに

カメムシってのは背の低い人を憎んで自演して支離滅裂なこと言いまくってるアホだよ

タケの友人も同類でアホだろ。親もな、けして裕福とはいえない家庭環境で
賃貸アパート暮らしだから家も買えない。
毎月アパート代金取られるし貯蓄も出来ない。そんな中タケは無職で馬鹿高い
食費がかかる。タケの生活費はマルマル親が負担、携帯、ネット代、車の維持費、家族全体の光熱費、食費。家計は苦しいのは見え見えだ。
持ち家ならいいのだが賃貸アパートで生活費は火の車、両親共働きで母はパート、父は派遣で工場で単純作業でリーマンショックの大打撃でリストラ候補
に上げられている。母のパートの賃金だってたかが知れている。
恐らくタケポン一家の総合年収は200万くらいだろう。
その低年収の歴史がついに幕を閉じる。
父のリストラが原因だ。
タケポンはノンキに就職した振りしてネットで遊んで毎日ベンチで幸福感
に浸り、精神病の薬（親が出した金）を毎日飲む。
こいつの家族は近いうち一家離散だな。
家族そろってホームレスの旅立ちXデーも近いな。
マジで！

>>769
長文、うぜ〜！

タケ、目を覚ませ

ベンチじゃ飯は食えないし
結婚も出来ねぇぜ。

ま、オメェに出来るこたぁ・・・ホームレス養豚さ・・・・・・・

>>768
ああ、これか
馬場さんと伊藤さんのスレでくだらない論拠で必死になってるアホね

おめぇもな

http://imepita.jp/20091015/639520

ｗｗ

カメムシ元気なくなってきててワロタｗ

http://www.youtube.com/watch?v=ZUINB0pOddA&feature=related

タケポン、マッチョマン認定

189 ：山師さん：2009/10/16(金) 12:39:08 ID:s3nqYwI2
http://imepita.jp/20091012/558650


190 ：山師さん：2009/10/16(金) 12:39:55 ID:qDKaf4ei
グロ臭い
誰か先にみて


191 ：山師さん：2009/10/16(金) 12:46:45 ID:iKSPgIXj
怖いなあ、ウィルス感染も嫌だし


192 ：山師さん：2009/10/16(金) 12:47:08 ID:qDKaf4ei
>>191
どういう意味？


193 ：山師さん：2009/10/16(金) 12:49:39 ID:iKSPgIXj
１８９の画像開いたら
感染しないかなということ


194 ：山師さん：2009/10/16(金) 12:50:11 ID:qDKaf4ei
感染はしないけどたぶんぐろ


214 ：山師さん：2009/10/16(金) 12:58:59 ID:rwvOKCm6
>>1189
はおっさん


215 ：山師さん：2009/10/16(金) 13:00:07 ID:rwvOKCm6
間違い
189


228 ：山師さん：2009/10/16(金) 13:08:26 ID:NE1y1Tsa
>>189
じゃあ、俺が診断してやるね
覆面をしたマッチョマンです
ホモ耐性の無い人にはグロ

http://www.youtube.com/watch?v=10dY5oA22xg&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=suCgQ0bMmGE&feature=related

一人ぼっちでタケどこまで
歩いてゆけるというのか
背負いきれぬリスクの数だけ
レスをしてしまうのは何故だろう？


はいつくばり立ち上がること
ベンチ教えてくれた
もうチンの後も追えない
板金休んでしまったまま

今こうして事故ってる
脚の痛みを抱きしめたまま

今こうして太ってる
嫉妬のつらさを
かみしめるため…豚のために

本日のトレーニング
ナローベンチプレス
アップ略
151kg6発5発　余裕あり

明日はいよいよ初出勤ですね
ウエイトと仕事の両立リア充！

ところで原付どうなったの？

たけぽんさんはベンチ150kgを初めてあげたのは体重何kgでしたか？

>>783
90数キロかな、たしか。。

鬼神ですね、、、自分は175cmの85、6kgで125kgです、、近日中にベンチの動画アップするのでフォームのアドバイスを頂けませんか？

好きな曲

哀しみのプリズナー
BAN BAN BAN
WAKE UP
モンキーサイエンス
しおり
BAD COMMUNICATION
明日晴れるかな
hurry x'mas
flower
vivid Color

>>785
アドバイスするほど知識が無いっす＾ﾛ＾;

いやいやそんなご謙遜を、、、タイソンさんに近づきたいのでここにアップします。すみませんでした。ありがとうございました。

たけぽん、L'Arcの曲多いんだな。

>>787
知識がなくてそんだけ大きいなら、
ちゃんとパーソナルトレ一度受けてみなよ。

板金、初出勤まで

　あと７時間

あと二時間半

祝　たけぽん　初出勤

たけぽん＞＞＞＞ニート２ちゃんねら

これからのたけぽんは上から目線なんでよろしく

たけぽんからのメッセージ

「お前らも働いて、ちゃんと社会貢献しろよな
　やっぱり人間働いてなんぼだよ」

14:00

昼休みが終わったのにまだ休んでるたけぽん。

管理職に昇進して忙しいのかも

何度も前科があるだけに本当に今日出勤したのか疑わしいな

ふぅ、疲れたぜ。

もう、みんな嘘だって分かってるから･･･

まんまと豚ちゃんが釣れましたｗ

卑怯者出て来い

糞養豚精神病

恥さらし人生男

汚い養豚糞まみれの中の人生

お疲れ
続くといいな

たけぽん

お疲れ(^-^*)/
早く休みなさい

たけぽん

お疲れ(^-^*)/
早く辞めなさい

タケは
ごうりゅう魔生き様見習え。
転落の果てのババアの財布盗んでの窃盗事件で逮捕、ホモビデオ出演、
そして酒好きが災いして肝硬変、糖尿病も併発、骨折して右腕から菌が入り
敗血症になり５３歳で他界。

しかしプロレス界に名を残したから本望だろう。
知名度もあった。

それに比べタケは？

汲み取り便所の便槽の最底辺に沈んでいるウジの死骸と同レベルの存在。
タケに送る言葉と言えば・・・・・・・

「生きて屍、拾う者無し・・・・・」

まさにこの事よ・・・昔の人はよく言ったものだ。

＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;
＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;

＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;
＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;
＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;
＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;
＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;
＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;＾ﾛ＾;精神病養豚ここにあり！

２日目の出勤まで

　あと四時間

>>808
昨日からその書き込み時刻見て思っていたんだけど
そろそろ君も働いたら

　　　　　 ヽ､､,,,,,ミヽ､ノ;;;;;;;;;;;;~'''- ､､ヽ､＼;;;;レ;;|;;;ﾂソﾂ）
　　　　　,､ -ｰ､マ;;;;;;;;;;;ン;;;;;三三ミﾐツﾂツ;;;;;;;;ｿﾉ/ｰ'"ﾂ彡'ヽ
　　　,r'"彡三;;;;;~'ｰ､､､;;;;;;;;,､-'"三;;;;;;;;ﾘﾘ~;;;;;;;;;;;;､､､､彡'"ヽ､
　　 /;;;彡ニ､､､;;;;;;;;ミ;;;;;;;､-ｰ''''";;;;;;､;;;;ソ;;;;;;;;ニヽ､､;;;;;;;;三ミ'）､
. ､　|r'/";;;;";;,､-ｰｰ'";;､-'",､-'";;;;;;;;ij i,,;;ii;;;;ヽ､､;;ミミ､シ三ミミ　　　　　　　ｲ爾 ﾆ
　ﾐミ三､､,､'''";;;;彡;;;;";;;;"";;;;;;;;;;／;;j i|}i;;i i;;;t;､､　､;;;ヽヽ､､ミミﾘ､　　　　　　　　 ｲ
　 ,,r''""";;;;''"~;;;;;;;;;;;;;;;;;;;";;;　／//;;|;||;||;| |;;;;i;;ヽiii）ﾊ､;;;;;;;;~'ｰ-､､ノ　　　　　 己 ｲ
ヽこ彡彡;;;;;彡";;;;;;;;";;;/;,;;;;;;;"i/;;;;;;;;ﾂ;;ﾊ;iii;;;;;;;;;ヽｿ;;;f|;;;!;;;;;;;~'-､''"､､ｰ
ヽ､;;;ﾚ;;;;;;;､'"";;;;;;;;;;;;;//;;|､;;;;ij;;i;;ヽ;;;;;;;/ij;;;ﾘ;;; ;;;;､ｿ;;;;ti;;;;|};;;;~' ､;;;;ノ"　　　　　經 ﾁ
ヽ､;;;;,､-'";;;;,､-';;;;;〈;;t;;/|;;i;;;i~t;i;;;;;';;;;/) ）;;;;;;;;;;;;;､-'彡jjﾘ/;;;;;;;;弖"ヽ　　　　　　　 ﾝ
　 r'";;;;;;;;",,";;;;;;;;;t;;iヽレ;;'ｷｪﾁヽ;;;;;彡= ﾏ;;ヱﾓﾖﾆ>ゝ"t;;;;;ﾐ　ミヽ)）　　　　　死 ｽ
､,,ゝ;;（/",,／;;;;;;;;;;;;ミヽ""""""~;;;;;;こ''t　t~'' ､:::::::;,　　 |;;;;;;;;;ミ;;;弓
　 （j;;彡",,r;;;;;;;;;;;{､　　　 ;;;;;;;;;;;;;;;;;t､,, ｱ　ヽ"　　""　 ,/;;;;;|､､;;;;三シ　　　　 了 ﾗ
　ｰ''ニ､-'";;;;;;;;;;;;;t::::　　　　　 ;;;;;;(,､-ヽ,, ﾉ-）;;　　　'''"};;;;;i ii;;;;;;;爪
""ﾌ-ｰ;;;;;;;ij､;;;;;;;;;;;t:::::　　　　 ;;"　;;;"'',,,､-'" 　　　　 "ﾘ;;;ﾘ､ii;;;iヽﾒﾘ
彡ｱ;;;;;;;;;;;;;|:i::r'､;;;;;;;t:::　　　　　　 ,､ ;;､-ｰ''''､;;　　　　　|;;;iｿﾘ;;;;;; }}
　 ｲｱ;;､ ';;;t､､-､;;;;;;;t:::::;;r '''' -､ ﾙ'~::::::"~'''':::~'　　　　 i;;/ソ;;;;;;;､ヽｰ'",,,,
　 ﾘ'"彡,､-'"ヽゝｰ- r""'"　　　,ヽ::::::::::r '''' - ､　　::"r';;;; i;;;;;;;;;;;ｰ'彡"
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↑こいつよっぽど悔しいのかｗ

↑タケポン乙

しまったIDがbbに

たけぽんが働きだしたらカメムシが大慌てｗｗｗｗ

世界中がタケポンの境遇
地位と名誉に嫉妬だな。

トレ時間確保なるか？

ミドレプタケポン

さぁーて今回の妄想就職はいつまで持つかな？
前回はたしか二週間くらいで演技を投げ出したね。

バーベルカールもう辞めたのか

バーベルカールといえばMr.レニング

古いな
今はパクパクカールの時代だよ

タケポン親衛隊
ニート軍団の
擁護はまだか？

ザコポン乙

mixiにハマるたけ
寂しいの(＞＜;)

mixiやればいいじゃん

　　　　　　　　　　,;r'"´;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;｀ヽ、
　　　　　　　 　,r'";;;;:::::;彡-＝―-=:､;;;;;;ヽ、
　　　　　　　　/;;ィ''"´　 _,,,,....ﾆ、 ,.,_ ｀ヾ;;;;〉
　　　　　　　　 `i!::　,rﾆ彡三=､' ﾞ''ﾆ≧=､!´　　･
　　　　　　　　r'ﾆヽ, 　 （　・ｿ,;　（､・')　　i'
　　　　　　 　 ll' 'ﾞ　,;:'''"´~~,f_,,j　　ヾ~`''ヾ.　
　　　　　　　　ヽ) , :　　　 ''"　`ー''^ﾍ　　 i!
　　　　　　　　ll`7´　　　 _,r''二ニヽ. 　 　 l　
　　　　　　　　!:::　　　　 ^''"''ー-=ﾞゝ　 　 ﾘ
　　　　　　　　l;:::　　　　　 ヾﾞﾞ`^''ﾌ　　　 /
　　　　　　　　人、　　　　　 ｀ﾞ’ﾞ::.　　　ｲ

武士最強

ふー疲れたぜ。
今からベンチプレス。

いつまで演技を続けられる事やらｗ

本日のトレーニング
ナローベンチプレス
アップ略
151kg5発

重い重い。体重3kg減ったよ。

仕事してるフリをして昼間２ちゃんに書き込まないようにしてるみたいだが
ミクシィやモバゲーに平日の昼間から常駐してたら意味ないぞ武士！

↑それマジ？

とりあえず作業着姿ぅPして

嘘つくとサガ氏みたくなるぞ

どうせ毎日演技だろ。無職で引きこもりで働いているフリ。
プライド保つ為に働いているフリ。
あくまでもタケポンなりのプライド保つ為。
それだけよ、この養豚はよ。
浅知恵つけて働いているフリ、養豚のささやかなプライドよ。
クズみてぇなモンさ。
なにも変わりはしねぇ。

所詮はクズの極み、精神病養豚ここにありき！ってトコよ。

こいつが働いてもすぐ止めるから全ては意味が無い。
「働いている」とホラを吹いて演技してプライドを守る、そして皆、友人、家族を振り回す。
こいつの生きがいはベンチ、オナニー、コーヒー牛乳、シャドーボクシング、
タイソン気取り、ショコタン、優香見ながらオナニー射精、そんで自宅アパートに思いっきり射精して地図を描く、タケの夢の旅の地図を白い壁に射精して
描く。それも腐った魚のはらわたの臭いさ。べっ甲色に変化した世界地図の出来上がりさ。
家族も友人もタケの部屋に来なくなった、あまりの腐敗臭のためにナ！

くっっっっつつつつつつつつつつつつつわっはっは
本当に働いているか謎だわ

http://www.youtube.com/watch?v=VsmIOOL_fII&feature=related

>>本日のトレーニング
>>ナローベンチプレス
>>アップ略
>>151kg5発

>>重い重い。体重3kg減ったよ。


この調子だと年末までには体重100kg以下、ベンチ120kgまで落ちそうだね。
その辺にいる雑魚ガリＤＱＮの仲間入りも夢じゃないね。

「俺はウ板の神！！！　パワ〜〜〜〜〜〜〜！！！！！！」

って何だったろうね。でも仕事を選んだ以上は仕方無いよ。

ベンチ120で雑魚ガリはないかと

たけしがもうボロを出しました。
仕事してません。
板金やりながら四時代にレスなんかできない。
工場でちょっとした休憩に携帯いじる奴などいない。
ほんとこいつはいつも早いなｗｗｗ

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1235376396/l50

ここでもタケポンが働いていないことが発覚！

午後４時代に書き込みした。

ホラ吹き

働いていると虚栄プライドを貫き通す虚栄家タケポン
働いているとプライドを死守する姑息なタケ

↑自分が悲しくなったりしないの？

↑お前もな

ちょっとﾏっﾀ

>戦闘民族４
>beチェック
>1 ：たけぽん ◆JAPAN./h1. ：2009/09/10(木) 14:02:00 ID:7uhv0Nf0


タケポンってホンマのホームラン級の馬鹿だな。
戦いもしないくせに「戦闘民族」？
シャドーボクシングで戦闘民族？

ホームラン級の馬鹿だね！

ｶﾞﾝﾊﾞ

の大冒険

養豚の大冒険

養豚劇場

精神病養豚大残酷物語

過去

たけぽん無職トレーニー

カメムシただの無職

現在

たけぽん板金トレーニー

カメムシただの無職


あせり過ぎで痛いｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
元から最底辺のカメムシがさらに差をつけられて発狂ｗｗｗｗｗ
ウマイｗｗｗｗメシガウマイｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>849
死ね

http://uploda.tv/jlab-live/s/362731.jpg


馬鹿！タケポン！腐れ外道の精神病養豚！
少しは俺を見習え！俺は美青年！貴様は醜い一重の腫れぼったい目の無様な
中国人ツラの豚！

俺様はモテモテハンサムボーイ！

タケポンはもてないから狂って美少女追いかける変態３０男。
タケポンはメンヘルで少女追いかける変態養豚。
氏ね！

武士は武士のままで素敵だね

たけぽん最近どうした？
寂しいぞ
トレ報告してよ

http://beebee2see.appspot.com.nyud.net/d/agpiZWViZWUyc2VlchQLEgxJbWFnZUFuZFRleHQY8ukRDA.jpg

ボディビルやっている独身のチビ、ブサメン男は
こういう女に騙される。

コロッと騙される、チビルダーはカモ、チョろいもんだ！

ボディビルに嵌るのはチビ、ブサメン、貧乏だから女にモテナイ、だから
コンナ女にころりと騙される。
マジで。確実に！

レスタトも同じ！タケポンも同じ！

合掌(^ε^)♪

豚はどうした？死んだのかw

たけぽんは今休んでんだよ
今は彼の回復を見守ろう

http://www.youtube.com/watch?v=m9DTdIDG36o

大河ドラマ「森脇健児」

森脇健児：北村一輝
山田雅人：堤真一

森口博子：黒木瞳
中山秀征：佐藤浩市
ヒロミ：宇崎竜童

中居正広：中村勘三郎
木村拓哉：北大路欣也
香取慎吾：千葉真一
稲垣吾郎：松本幸四郎
草なぎ剛：田中邦衛
森且行：緒形拳

松本人志：江守徹
浜田雅功：石立鉄男
小川菜摘：白川由美

黒柳徹子：清川虹子
美輪明宏：西田敏行
大鶴義丹：唐十郎

吉田栄作：小林旭

タモリ：渡哲也

豪華キャスト

意味不明なんだよハゲ

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org349042.jpg

麒麟とかいうやつ、マジうぜえ
麒麟理論だと、弱い奴は煽れてもokらしいからな。

本人キター(･∀･)

たけぽん仕事は調子いいか？
たけぽんなら車のタイヤ交換やらオイル交換ジャッキいらんから効率いいな

たけさん
元気にしてましたか？
心配しましたよ。

(あんぽんたん)

タケポン痩せたか？
だいぶベンチ落ちたやろ？

たけしはちゃんとロムってたって訳かｗ
今では麒麟に噛みつかないと人集められない程落ちぶれたんだな。
保険会社にレスを証拠に通報してやるからトレーニング報告しろや！

体重は最近計ってないから分からん。
家に体重計無いので(笑)
ベンチプレスは151kg4発。

ついに２８歳に逆転されたな
唯一の長所であるベンチですら
タケは向上心が全くないからもう無理だろう

豚生きてたのかw

麒麟は馬鹿だな。
150スレでは125挙がらない奴は来るなと言い、自分は130のくせに175スレに書き込んでやがる。

たけは何がしたいの？

あーいらいらするな

高齢ニートだからイライラすんだろｗｗｗｗｗｗｗ将来の展望ねぇもんなぁｗｗｗｗｗｗｗママ〜ごはんまだ〜ｗｗｗｗｗｗｗ

三十路ニートｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗベンチもどんどん落ちていくぞｗｗｗｗｗｗｗ俺は21歳でもう部下もいるｗｗｗｗｗｗｗ

ウエイトの実力上の奴のが偉いんだろ？
なぁ麒麟よ、お前弱いんだから、でかい口たたくな、な？

ベンチだけが存在意義なのにそれも落ちていく
若いガキ共がどんどん追いついて来る
スクやデッドその他の種目は糞雑魚
そろそろお終いだな

そういやたけぽんは格闘技のジムに行って60キロ台の人に極められまくったんだっけ。
麒麟も行けば筋力だけじゃどうにもならない事にすぐ気づくのに・・・

ハァァァ？ｗｗｗｗｗｗｗそれはきちんと仕事して自立しとる上での話じゃろうがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗお前がベンチ150×4で俺が130×1でも偉いんは俺じゃボケｗｗｗｗｗｗｗ

ああ言えばこう言うだな。
お前、俺にアドバイス求めたことがあったな。
今はしゃぼんさんにアドバイス求めてるみたいだが、しゃぼんさんに迷惑かかるから自重しろよ。

タケポンてパソコン持ってるの？

俺はベンチ110もあがらん身障オヤジに喧嘩売られたんじゃいｗｗｗｗｗｗｗそれを煽りまわしていじめようたらくだらん奴らに逆に叩かれたんじゃ。アンタは力が全ての人かと思っとったわ。
俺が雑魚煽るのも分かってくれる思うたわ。じゃあな。

麒麟うざい
三行でまとめろ
タケポンは一流大卒じゃ

これ本物たけぽん？たけぽんがこんなにキレてんの初めてみたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
なにがそんなにきにいらないんだたけぽん？ｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>879
よわっｗｗｗｗ

たけし、ブルックが胴締めに喧嘩売ったぞ！

麒麟、それでいい。
まさしく正論だな。
強い者にはたてつかないと言ってるが事細かにいちいち説明するかって話だ。
たけしの今までのレス見返してこい。
とんでもない口だけ野郎だ。

783 名前： 麒麟 ◆aZfYVKckVk 投稿日： 2009/10/18(日) 10:55:29 ID:7BZmZ2wq
たけぽんさんはベンチ150kgを初めてあげたのは体重何kgでしたか？

785 名前： 麒麟 ◆aZfYVKckVk 投稿日： 2009/10/18(日) 21:48:57 ID:7BZmZ2wq
鬼神ですね、、、自分は175cmの85、6kgで125kgです、、近日中にベンチの動画アップするのでフォームのアドバイスを頂けませんか？

788 名前： 麒麟 ◆aZfYVKckVk 投稿日： 2009/10/18(日) 22:09:25 ID:7BZmZ2wq
いやいやそんなご謙遜を、、、タイソンさんに近づきたいのでここにアップします。すみませんでした。ありがとうございました。

862 名前： たけぽん ◆JAPAN./h1. 投稿日： 2009/11/11(水) 17:57:41 ID:QE9lDBwe
麒麟とかいうやつ、マジうぜえ
麒麟理論だと、弱い奴は煽れてもokらしいからな。

871 名前： たけぽん ◆JAPAN./h1. 投稿日： 2009/11/11(水) 19:36:39 ID:QE9lDBwe
麒麟は馬鹿だな。
150スレでは125挙がらない奴は来るなと言い、自分は130のくせに175スレに書き込んでやがる。

874 名前： 麒麟 ◆aZfYVKckVk 投稿日： 2009/11/11(水) 20:01:20 ID:WDqY+K4T
高齢ニートだからイライラすんだろｗｗｗｗｗｗｗ将来の展望ねぇもんなぁｗｗｗｗｗｗｗママ〜ごはんまだ〜ｗｗｗｗｗｗｗ

875 名前： 麒麟 ◆aZfYVKckVk 投稿日： 2009/11/11(水) 20:04:17 ID:WDqY+K4T
三十路ニートｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗベンチもどんどん落ちていくぞｗｗｗｗｗｗｗ俺は21歳でもう部下もいるｗｗｗｗｗｗｗ

たけぽん頑張れ！

板金番長

たけぽんが目標で頑張ってます。ベンチまだ60キロ
たけぽんみたいにたくさん挙げるようになれたらいいな

そして、いつか貶し出す

タケポンの新たなライバル
http://www.youtube.com/watch?v=tRKpnkX99z0&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=qSw7uwx3Mrc

たけぽん元気かな？
ジンギスカンやろね〜

たけぽんみたいに頑張るよ

　　 　　　　　　　　　,,‐‐´￣｀‐-､
　　　　　　　　　　／::::::::::::::::::::::::::::::^‐-､
　　　　　　　　／:::::::::::::::::::::Y:::::::::::::::::::::::ヽ
　　　　　　　/:::::::::::::ｨ-‐^ﾞﾞﾞﾞﾞ`＼:::::::::::::::::::::ﾐ
　　　　　　 /:::::::::／　　　　　　　＼:::::::::::::::::ﾐ
　　　　 　/:::::::::/　　　　 　 　 　 　 ＼::::::::::::::ト､
　　　　　 |::::::::/　　　　　　　　　　　　 ＼:::::::::::ﾐヽ
　　　／~７::::::ﾉ　-─＝' ､　　 ＝─-　　ヽ:::::::::::＼
　　　!　/:::::::::ｉ ─-=・=- ヽ　ハ-=・=＝─-ヾ:::::::::《
　　　 /:::::f⌒|　　　￣ 　/　 ､　 ￣　　　 |l⌒ﾍ:::ヽ　
　　　 {:::::::ﾍ　l　　　　　/　　　､　　　　　 彳）/:::::::　　　
　　 ＿l::::::::{　l 　 　 　 {_n___n_}　　　　　 　 /::::::::: 　　
　　　彡ﾍ二ﾐミ　　　 　 　 U　　　　　　 /^´::::::::::ﾐ　　 　 俺を見習って働け！！
　　　　, ､　　 入　　　ｨ-‐^_^‐-　　　　ハ:::::::::::::ミﾐ　
　　　　ヽ ヽ　彡､　　 丶｀￣´／　　 /|:::::::::::::ト､
　　　. 　 }　 >'´.-! ＼　 ｀T´　 　 ／　ト::::::ﾉﾉ
　　　　_ |　　　 −　 ` ､..　　　.._,,ィ　　　 〉　｀ヽ､
　　　　ﾉ　　　 ,二!　　　 ＼___／　　　　/｀　　　丶
　　　 /＼　 ／　　 　＼ 　 /~ﾄ､　　 ／　　　　 l ＼
　　 /　、 ｀ソ!　　　　　 ＼/l::::|ハ／　　　　　　l-7 _ヽ
　　/＼　　,へi　　　　⊂ﾆ''ー-ゝ_`ヽ、　　　　 |_厂　_ﾞ:、
　 ∧　 ￣　,ﾄ｜　　　 >‐-￣｀　　　　＼.　　　| .r'´　　ヽ、
　,ﾍ　＼_,. '　| |　　　　丁二＿　　　　　7＼　､|ｲ　_／￣ ＼
i 　 ＼　　 ハ��　　　 　　 |::::|`''ｰ-､,_/　 /＼＿　 _／⌒ヽ

タケポンが不審者として逮捕されてないか心配
駅前とか警官とパトカーばっか。都内は凄い。

明日の予定
ベンチプレス
アップ略
166kg1set
131kg2set

保険会社に通報

たけしｗ

体重計った。

107kg…orz

画像うｐ！

仕事が有酸素運動になって痩せたんじゃね。

痩せすぎ＞＜

18kgも激痩せ

激痩せの現在のタケポン

http://www.rupan.net/uploader/download/1258098339.jpg

>>849が書き込まれてからカメムシの仕事ツツキが無くなっててテラワロスｗｗｗｗｗｗ

よっぽど恥ずかしかったんだなｗｗｗｗｗｗ糞虫ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

たけぽんおはよう！

おれはてんさい

精神薬の飲みすぎで今日の豚はハイだなｗ

たけぼん乙。
あれからようやく本格的に復活する。今はどのパートも15RMでやってるこどパートによって非常にマッチする。ハイレップスやサイクルはやらんの？

たけぽんの絞れた体も見てみたいもんだな。

頑張って仕事続けろｗ

たけぽんの画像がみたい
かっこいいところ見たい！

格闘技の選手の場合、あまり体脂肪を絞りすぎてはなりません
体脂肪を減らせばフットワークが軽快になり、動きが俊敏になって攻撃力が増します
反面、相手の打撃から防護するものがなくなるため、守備力が下がります

重すぎてまともに動けないのはダメですが、絞りすぎて防護がなくなるのもダメということかな
Ｋ１の選手でも、腹筋が割れてる人って案外いないもんでしょう

>>914

素人的な発想。
K-1は71kg以上はヘビー級になる為
体力負けしないよう単に脂肪で体重増加してるだけ。
耐久力の為ではないと思うよ。

ボクシングのミドル級チャンプ、バーナードホプキンスは
ボクサーの中でもかなり低体脂肪だったが打たれ強さ折り紙付き。
パックも然り。

体力負けしないように脂肪で体重増加する？
うーん　脂肪をつけたら体力がつくという理屈がいまいち分からないぜ

余計な脂肪つけてちゃ、重たくて疲れやすいから体力面では不利なんじゃないのかなぁ
エネルギーがほしいなら試合前にバナナ食べればいいだけ　わざわざ余計な脂を身に纏うこともない

＞ボクシングのミドル級チャンプ、バーナードホプキンスは
＞ボクサーの中でもかなり低体脂肪だったが打たれ強さ折り紙付き。
＞パックも然り。

ボクシングは手しか使わない　だからショックは限定的（といってもすごいけど）
しかしＫ１は足も使う
ご存知の通り、足の力ってのはすげーんだよなぁ

押したりクリンチしたりするし体重を乗せた方がパンチも
威力あるしね。体重ある方が有利なんですよ。
ただし、フレームに見合った体重の場合だけどね。

ボクシングは手しか使わない？
撃つ時は全身を使うよ。
脚力は腕力の数倍と言われているが、打撃の場合その限りではない。

俺の見る限り

パッキャオ（5階級制覇のスーパーチャンプ）の左>>超えられない壁>>魔裟斗渾身の蹴り

>>914
脂肪がダメージ吸収する論か…

減量すると、拳の脂肪も落ちるせいで、サンドバッグを叩くと痛かったりはする。
あと脛も、あんまり関係ないと思ってたけど、脂肪がある程度緩衝材になってる。

Ｋ−１ヘビー級の選手たちがあんまり絞れてないのは、減量食を摂っていないからだと
思うよ。回復やトレーニングの質の維持を考えると、カロリー制限によるエネルギー低下は
避けたいんだと思う。

たけぽんは格闘家じゃないのに、>>914のレスが・・・
しかも、たけぽんはタイソンの体型目指してんだぜ。

ブルース・リーが最強の戦闘用ボディや！まあルールがあるスポーツでは脂肪も重要か。

脂肪がダメージを吸収するって怠けものが考えた言い訳というふうになっているが

ソースはかっこいいカラダのレスラー達

>>919>>920>>922
君達のようにどうしても理屈が先に先行しちゃうってのは運動音痴の典型
ゴルフ練習場とかによくいるタイプ　理屈ばっかこねてて全然ボール打たねーのなんの

俺は（トップ選手が）やってることに対して理論付けしてるだけ
つまり君達と考え方が真逆なんです

>>922
ハッ
なるほど。
ところでウィキ更新まだ？
あれ参考にしてるんだよ。

栄養の取り方なんだけど、タンパク質は体重１キロにつき１，４〜１．７って言ってたよね？
理由を教えてくれるかな

ああーウィキか
存在自体を完全に忘れてた
だがリアルが忙しいし更新遅れると思われ。。

でも近々、サイクルの組み方の記事を抜本的に変えると思う
今の組み方よりも良いのがあると思うです

たんぱく質摂取量は雑誌の記事＋経験則からです
根拠は特に無いかなー

>>923
ボルタレンのCMとか残念感あるもんな
彼の顔だと腹筋割れてる姿想像してた女子も多いでしょうに

ハ
あなたの考え面白く参考になるのでいろいろと書いてちょ。

ちなみに今ハッタリのサイクルトレーニング採用してるよ。

６週間で組んだ。

俺のレスが理屈先行と言われる理由がよくわからんｗ
たけぽんが目指している体型を言ってるだけのなのに。
真性の池沼か？ｗ

たんぱく質の必要摂取量については、学会でも諸説あって未だに定説が出てないとか何とか
だから自分の経験則で見つけてくしかないと思われ
俺は除脂肪体重×1.0〜1.8
トレ前日、翌日はちょい多め、当日はもちろん多め、それ以外の日は少なめ

ちなみに「体重×」で計算するととんでもなく大量になって明らかにおかしい数値が出る希ガス

>>926
でも試合で勝つには合理に徹することが大事だからしょうがないよ
彼らにとっては脂肪をある程度残しておくのが合理

>>927
ういーっす

こいつはアホか？
”俺は（トップ選手が）やってることに対して理論付けしてるだけ ”
これも理屈だろ。
自分が理屈先行じゃないなら
体うｐするなり、競技実績証明出来る物うｐしろよ。

>>929
栄養関係のこと時間あったらまとめてくれ。
あとハッタリのサプリについての考えも聞きたいな。
プロテイン、ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ、ＢＣＡＡ、グルタミン、クレアチンなんかは必須だと思うけどどう思う？

>>930
いやよくスポーツでは理論的にすぐれたこと言っても本人が実績なければ聞きいれてくれないっていうのけっこうあるから
ハッタリの実力云々抜きにして参考になること多いと思う。
ただそれにプラスして実績があれば万全なのだが

人間的にも問題あるから実績がプラスされても万全じゃないな。
ハッタリ理論は別スレでも結構叩かれてるぞ。

まさか信者がいるとはなｗ

アメフト選手は食事外で皆２００Ｇぐらい飲んでるよ＞プロテイン
サップなんか毎食後１００と間に１００飲んでた。

>>931
そこまであったらこんなとこいねえし

俺たけし好き
麒麟っていうちんちんに付いてる恥垢みたいなガキは大嫌い


たけぽん、絞れたのちょっとの間いいから俺のモチベの為にもうｐして

>>931
ハッタリさんが言ってるのは少しトレーニングについて調べれば一度は目にするいわゆる‘普通’の事ですよ。初心者には重宝がられるかもしれませんね。

北斗の拳のハート様ですね、分かります

ハート様好き

>>936
その通りに出来ないのはどうしてなんだろうなぁ
出来てるんならわざわざ口出しもしないしWikiも作らないよね

ハート最強論述べている奴は誰だ
私の脂肪はゴムで出来ていましてねどんな攻撃も‥

>>939
おそらくトレーニング自体が目的って感じの人が多いんじゃないですか？ トレーニングは結果を出すための手段って思ってる人との違いがあると思う。

ハッタリがいっていることは強くなるための最短距離で
ベンチ１５０オーバー挙げてる方々でも多少非効率になってでもトレーニングに充足感も求めるってこと？
失礼な言い方になるが。

まあとりあえず雑魚なおれはハッタリサイクルトレーニングをやってみようと思う。
ベンチ１．５倍
スクワット２．０倍
デッド２．５倍
になるくらいまでは。

最短距離は人それぞれだと思いますが、少なくとも最大公約的な最短距離を目指してるんじゃないですか？
それと、充実感を求めてやっていたら結果的にベンチ150オーバーしたって人も中にはいるし、キャリアが長いと一般的な方法にアレンジ加えて変化を試みたり。そんなこんなで人それぞれ違った事やってるんじゃないですかね。

ハッタリみたいなのに信者がついてしまう現状って
やっぱウエイト板の質がだいぶ落ちたんだね〜。

サイクルトレーニングなんて何年も前から
三上さんや河瀬さんのサイトにのってるよ。

＞その通りに出来ないのはどうしてなんだろうなぁ

個人差があって、そりゃ向き不向きはあるからな。
三土手さんも外国でのパワーリフティング留学時にサイクルトレーニングを学んだらしいが
それを自分流（本人は日本人向けといっているが）に改良したとか。
サイクルトレーニング取り入れている人でも、百人いれば百通りのサイクルトレーニングがあると思うけどね。
自分のトレーニングが絶対と思っている時点で、ハッタリはイタイ奴。

http://www40.atwiki.jp/ninjya_hattari/pages/18.html
http://www40.atwiki.jp/ninjya_hattari/pages/20.html


ちょっぴりいじったー
っていうかサイクルの5週目で、8ＲＭのベスト記録やる必要は別に無いな
オーバーワークになる可能性がある

>>943
＞少なくとも最大公約的な最短距離

そうですそうです

＞それと、充実感を求めてやっていたら結果的にベンチ150オーバーしたって人も中にはいるし、
＞キャリアが長いと一般的な方法にアレンジ加えて変化を試みたり。
＞そんなこんなで人それぞれ違った事やってるんじゃないですかね。

そこら辺は難しいですね
個性なのか、へそ曲がりで基本を無視してやってるのか。見極めは非常に難しい。
特に、レベルが高い選手の場合は、いじらずにそのままにしておいた方がいいような気がします。
完成しているものをわざわざいじることもない。

>>941
なるほろなるほろ

>>942
重量設定計画のところ、ちょっと手直しいたしました
ご注意くださいませ。

>>927
ああ>>927さんもだった、、
重量設定計画のところ、ちょっと手直しいたしました
ご注意くださいませ。

>>931
時間が無いので取り急ぎレスだけつけますが、サプリメント類はプロテインのみで十分でしょう。
減量の必要がない選手なら、プロテインすらも不要ですね。

マルチビタミンはお野菜をしっかり食べていれば不要。
クレアチン、グルタミン、ＢＣＡＡも要らんと思います。
しかし、効果を信じられる人は飲んでみてもいいかもしれません。

ハッタリ
マジレスで答えてくれ。
６５キロなら１年やれば体重の
ベンチ１．５倍
スクワット２倍
デッド２．５倍

はいけると思う？
マジで１１，１２月と２０１０年はハッタリトレーニングをやろうと思っているんだ

>>947
ハッタリ君もできてなかったりして

あいつ妄想で書いてるだけだから

ほよよー

んちゃ！

ほよよよよよよー

信者はやっぱりハッタリの自演？ｗ

>>953

＞信者はやっぱりハッタリの自演？ｗ

そうですそうです

タケポンのスレで体重の何倍とかは…

理想的食事

タンパク源は、ホエイタンパク。
炭水化物は、米、芋。
脂質は、植物油。

肉は食べない。なぜか？
食べられる生物がかわいそうだからだ。
卵も、魚も食べない。
俺は、そう決めたんだ。

ぽんたけへ

草木も生きてんだぜ？野菜も食うなよ豚がﾜﾗﾜﾗｗｗ

>>957
うるせーばか

たけちゃん愛してるよ

たけぽんさん本当にすみませんでした。

>>957
そのタイミングで言うと単なる揚げ足取りだが、
ベジタリアンって確かに欺瞞に満ちた生き方だよな

タケポンは又仕事を即効で退社したんだろ？

むしろ植物をどうとも思わないで生命の生殺与奪を決める傲慢な差別主義者だと思う。

動物の肉を見たら過程を知ってるから殺傷とそれによる痛みや苦しみをイメージしやすい。
でも、プロテインを大量に飲む豚の行為も遠からずそういう事に繋がってんだろ。
工場を作る為には自然を削る必要があるんだからな。
かわいそうだと言うなら趣味の為に大量にプロテイン飲むのやめろ。
器具を使わず自重でやれ。
突き詰めればそうなるんだよ。
弥生時代くらいの農耕生活スタイル貫いてやっと善意を認められんだと思う。

>>961
住職とか南無南無って野菜食うけど確かになぜ野菜なら良いのかって話になる罠
ただ性欲抑えるためには植物性の方が良いってのはあるみたいだけど

>>965
血が出るのが駄目何だって

血は神様の前で見せたら駄目らしい

だから生理中も同じだって

たけぽんおはよう

今日もトレーニング頑張ってね

とりあえずコテランスレより宣伝
作り直し
ウ板の現状（画像晒してる奴優先評価）
ssss　リアルナッパ
SSS たけぽん、28歳
SS 肉　チン、乳牛、しゃぼん
S シミチョコ
A ＳＢＦ

〜一流トレーニーの壁〜
A- 天使長レスタト、アベシくん、爺、ハッタリ
B+ 小清水　ピンクバケツ
B- 漆黒
C+ あんぽんたん
C- きっきファン
D
〜一般トレーニーの壁〜
F 筋骨マン,ジャスコ
〜屑・雑魚・キ○ガイ・転載の壁〜
細マッチョ、高田＝麒麟、

160 ：たけぽん ◆JAPAN./h1. ：2009/09/12(土) 18:36:38 ID:7IKBGNB9
>>158
今はﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙしか飲んでないがな。
そろそろ通院も止めようかな。
飲まない日もあるしな、ぷ

体重106kg…



宇宙謎杉ﾜﾛﾀw

>>970
一回絞ってみたら？凄い身体になりそうだ。

>>971
現在のスペック
身長178
体重106
胸囲123
上腕43

どんどん小さくなるなｗｗｗｗｗ
腕とか２ＣＭくらい縮んでるなｗｗｗｗｗ

俺も上から目線みたいで悪いけど、たけぽんさんには一回絞ってみてほしい。
不本意ではあったとしてもせっかく減量の波に乗れてるわけだし。
今増やしたらなんかもったいない。

まめにスペックと画像貼付けてほしいぞ

絞ったら顔も悪くないし、もてるんじゃないか？

俺はたけしと同じ身長で９６ｋｇで上腕４０ｃｍ。
１０ｋｇで３ｃｍくらい太くなるからたけの上腕は全然鍛えてない俺が１０６ｋｇになった時と同レベル。
つまり脂肪でデカくなっただけと証明された。

たけぽん、スペックかっこいい！
太い腕が羨ましいよ

今夜あたり
うｐ来るだろ

バルス

バルク

バスク

ベンチ２００ｋｇという栄光を背負うことなく一生を終えるのか？
生涯消えない後悔と心の傷、屈辱・・・死ぬ間際まで己の不甲斐なさに震える・・・
なんて悔いの残る人生だったんだ・・・
たった一度きりの人生なのにもう取り戻すことは出来ない・・・

「何故、あの時頑張れなかったんだ？・・・」


それなのにアイツは２００ｋｇを達成した上に仕事は順調、家庭円満、
悠々自適の毎日・・・シニアでも活躍したリアルな有名人・・・
俺とアイツの差は一体何だったんだ？
俺だって、俺だって・・・

さあ、どうするタケ？

リアルナッパ復活で完全に霞んだな

本日のトレーニング
ベンチプレス
アップ略
151kg3発

体重106kg

誰か次ｽﾚ頼む

妖精とは格が違ったなたけちゃん。98kgでベンチ190kg、大会で175kgの記録を持っている。
しかも親父さんの会社で悠々自適なサラリーマン生活。彼女もいる。
デッドリフトは260×6、
リアルナッパやしゃぼんや乳牛
たけちゃんこのままで良いのか？腕も細くなっちゃって。
ベンチも今やしゃぼんより弱い。28歳には大きく負け越し。今や誰も尊敬してくれない。

たけちゃんまん
29歳身長178cm体重106kg
ピカピカの社会人一年生
ベンチプレスは止め無しバウンドで151×3がマックス
大会出たら150kgぐらいかな？今やデッド200kg厳しいかな？
彼女もいないし、出来ないだろうし…。唯一の取り柄のベンチはデブじゃない奴らにどんどんドンドン抜かされて…みんな内心馬鹿にしてるよ？

負け惜しみ乙

へいへいへーい

１０００

来年の目標

体重100kg
ベンチ151kg6発
デッド201kg6発

>>992
小さく纏まっちゃったな・・・。
ウエイト板の王はどこ行ったよ？

再来年の目標

体重90kg
ベンチ121kg6発
デッド161kg6発

大晦日、タケポン祭りはどうした？

幻想

また今年の目標を無かった事にしたな。
ほんとこいつは…

ほいほいほーい

このスレ、たけの為にはいらないな。
たてるなら
【見習い】鈑金民族【29歳一年生】
これで

記念

１０００

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。