【交信不能】パクパクさんのスレ２【池沼】

もはや説明はいらない

Young Love

乙パクパク

乙ゆさゆさ

PART1　【聞き入れない】youtubeハアハア男【男】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1250358313/

パク氏のブログ
ttp://blogs.yahoo.co.jp/ek765

糞スレ立てんなクズ！！！！！

もう許してやれよ

話すネタが無いような…

ゴロリ「パクパクさあ〜ん、何やってんのお？」

パク「このベンチプレスは稼動域を（ｒｙ意外と知られていないようですね」

ゴロリ「本当だあ。よ〜し、ぼくもやってみるぞ」


1ヶ月後、そこにはパクのクローンとなったゴロリの姿が。

>>1
ナイス

パクパク雑魚の真実晒しage

意外と知られていないようですが増量にはカントリーマアム等のお菓子や炭酸飲料でカロリーを増やすのが定石です。
トレーニーならわかりますよね。えっご存じないんですか？
どうせたいした身体はしてないのでしょうね

パクパク、おぼえていますか。

manhattan pakupaku

>>1
これは乙ではないですよ
意外と知られていませんでしたか?

ヒョコヒョコスミスベンチは常識なんですよ。ご存知なかったですか?

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1250358313/965
965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
・・お騒がせして申しわけありませんでした
・・ご心配かけて申しわけありませんでした

このようには絶対に謝罪しないんだね、宗教信者って。
おもしろがって人の心踏みにじっておきながら。



965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
・・お騒がせして申しわけありませんでした
・・ご心配かけて申しわけありませんでした

このようには絶対に謝罪しないんだね、宗教信者って。
おもしろがって人の心踏みにじっておきながら。



965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
・・お騒がせして申しわけありませんでした
・・ご心配かけて申しわけありませんでした

このようには絶対に謝罪しないんだね、宗教信者って。
おもしろがって人の心踏みにじっておきながら。



965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
・・お騒がせして申しわけありませんでした
・・ご心配かけて申しわけありませんでした

このようには絶対に謝罪しないんだね、宗教信者って。
おもしろがって人の心踏みにじっておきながら。

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1250358313/965
965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
・・お騒がせして申しわけありませんでした
・・ご心配かけて申しわけありませんでした

このようには絶対に謝罪しないんだね、宗教信者って。
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965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
・・お騒がせして申しわけありませんでした
・・ご心配かけて申しわけありませんでした

このようには絶対に謝罪しないんだね、宗教信者って。
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965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
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965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
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http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1250358313/965
965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
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965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
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965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
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965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
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965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
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965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
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さて、今日もパクパク体操はじめるか！！！
今日は胸の日。スミスマシン使ってパーシャルでかましてやろうか！

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1250358313/965
965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
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・・ご心配かけて申しわけありませんでした

このようには絶対に謝罪しないんだね、宗教信者って。
おもしろがって人の心踏みにじっておきながら。



965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
・・お騒がせして申しわけありませんでした
・・ご心配かけて申しわけありませんでした

このようには絶対に謝罪しないんだね、宗教信者って。
おもしろがって人の心踏みにじっておきながら。



965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
・・お騒がせして申しわけありませんでした
・・ご心配かけて申しわけありませんでした

このようには絶対に謝罪しないんだね、宗教信者って。
おもしろがって人の心踏みにじっておきながら。



965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
・・お騒がせして申しわけありませんでした
・・ご心配かけて申しわけありませんでした

このようには絶対に謝罪しないんだね、宗教信者って。
おもしろがって人の心踏みにじっておきながら。

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1250358313/965
965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
・・お騒がせして申しわけありませんでした
・・ご心配かけて申しわけありませんでした

このようには絶対に謝罪しないんだね、宗教信者って。
おもしろがって人の心踏みにじっておきながら。



965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
・・お騒がせして申しわけありませんでした
・・ご心配かけて申しわけありませんでした

このようには絶対に謝罪しないんだね、宗教信者って。
おもしろがって人の心踏みにじっておきながら。



965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
・・お騒がせして申しわけありませんでした
・・ご心配かけて申しわけありませんでした

このようには絶対に謝罪しないんだね、宗教信者って。
おもしろがって人の心踏みにじっておきながら。



965 ：無記無記名：2009/08/29(土) 18:26:17 ID:yK8JYWP4
・・お騒がせして申しわけありませんでした
・・ご心配かけて申しわけありませんでした

このようには絶対に謝罪しないんだね、宗教信者って。
おもしろがって人の心踏みにじっておきながら。

（ ‘(o)’ ） ﾊﾟｸﾊﾟｸ・・・




（ >(o)< ） ﾝﾓｰ

レベルは違えど、竹石とやってる事は変わらんなｗ

共通点

口だけ番長、不摂生な食生活を「増量期」っと言い張る、ブログで書いた重量は凄まじいが動画をうｐする事は絶対に無い、
極端なナルシスト（自己愛症候群）、自称高強度な効かせトレ、どんなアドバイスも一切受け付けない、日本語が不自由（在日？）、
無駄に長文、体重＝筋肉＝マッチョ＝カッコイイ体型っと信じて疑わない、三段腹をシックスパックっと言い張る、
やたらと相手（酷い時は会ってもいない相手を）の実力（体も）を低く見積もる、しかし自分の実力（体も）を水増しする事は絶対に怠らない、
脳内では体重＝筋肉なので、体脂肪や皮下水分も増量に必要不可欠っと狂言を吐く

パッと思いついた物だけでこんだけ・・・追加あったらよろしく

デブってマジ最低だなｗ

パクパクさんはシュラッグが好きなだけあって
僧帽はわりとあるね

でも顔が悪いし何より太りすぎ

>>41
太りすぎではなく、増量期なんですよ。
意外と知られてないようですね。

>>42
豚パク乙

このパクパクは蝶野の疲れない呼吸法を進化させたものなんですよ
意外と知られてないようですが。

金魚にヒントをえた独自の呼吸法なんですよ。
意外と知られてないようですが。

ジョジョを参照なさってください。波紋の呼吸法なんですよ。
意外と知られてないようですが。

このフレーズは流行るかもしれないね。
意外と知られていないようだけど

流れを理解したｗ

>>48
もうすぐ過去ログ倉庫入りする前スレを
>>1から順に読んどかないと流れは理解できませんよ。
携帯電話からのアクセスなら過去ログ倉庫入り後も
無料で過去ログ読めますが。

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1250358313/

ポーズしてる時の顔の腹立つことｗ

パクパク
ングング
チュパチュパ

シュワシュワ
ブビブヒ

　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 /　 　 | 　 　|　 　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　| 　 　 |　 　 |　　 　|
　　　　　　　　　 　 　 　 　 　｜ー　｜ 　 l ー-　 l
　　　　　　 　　　　/⌒ヽ　　　|　 　　|　　 l　 　 　l
　　　　　　　　　 　l　　　l 　 　|　 　 ｜ 　|　 0 　 |
　　　　　　　 　 　 |　　　l　　　| ｰ- 　|　　l⌒) -　l
　　　　 　 　 　 　 |　 -‐|　　　 |　　　 | 　 | 丿 　 |　 　 /⌒ヽ
　　　 　　　　　　　|　　　|　　　 |　　　 |　 |ノ 　 　 l　　 | 　 　ヽ
　　　　　　 　 　 　 l 　　 _!　　　|　　　 !__,! ‐ 　一 |　　 l 　 　 ヽ、
　　　　　　 　 /⌒ヽ l　‐　＼　　|, ﾉ⌒)　()　　 　　l　 　 〉-‐　　l
　　　　　 　　 l〉 　 ）ヽ、　 　ヽノ (ノＯ　(ﾉ　　(つ　ヽ、　|　ﾉ）　 |
　　 　　　　　/　　人　ヽ、　　　　　 　　(⌒)　　 　 　ヽノ （ノ　　|
　 　 　 　 　 l 　　 　ヽ、＼, 　　　　　　　）丿　／　ノ/ o　　　　 l
　　　　　　 　ヽ　　ノ　＼,/　　　　　/　 (ノ　　　　　　　（)　ヽ 　l
　　　　　 　　　＼　　　 /　　　　　　　　／　　　　　(⌒ヽ　　　　|
　　　　　　　　　　ヽ、 　 　 　 ／　　／　 　l 　 　 　しノ 　 　　 |
　　　　　　　　　　　ヽ、　　／　　　/　　 　 |　　 　　　　　　　　l
　　　　　　　　　　　　ヽ、　　　　　　　　　　l　　　　　　　　　　/
　　　　　　　　　　　　　ヽ、　 　　　 　 　 　 | 　　　　　　 　　/
　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　　　　　　　 　l　　　　　　　　/

ガムを噛む様に呼吸すると重量が扱えるようになります。
いがいに知られてない情報でしたかね？
パクパクしながらやってみると
当たり前だってわかりますよね。

最近ウォームアップセット中に思わずパクパクしてしまいますｗ

http://imepita.jp/20090831/277810

これぐらいカットあったら
尊敬されると思う

これでベンチ
100kg*3だってさ

>>56
なんか・・・怖いです

　　　　　　　　　　　　　　　∠/: : /-｀~´--、: : : : : :∧、
　　　　　　　　　　　　　　　ﾄ/::/:/　　　　　 |:|: : :: ::/_.ﾍ',ゝ
　　　　　　　　　　　　　　 /:{:/{/__ノ　　　ヽ_|」',../|彡:´|: |´
>>56 　　　　　　　　　　,'; ;|　　　　　　 　　 ! V .|/: : :|:: |
　微妙にキモくて　　　|::: :i　ﾆ=-　　　　 -=ﾆ　 ﾐ: : ,'::::|
　　　ワロタww　　　　　|i:（.|""　　　'　　　""　　rヾ/: |i:|
　　　　　　　　　　　　　　||: :ﾍ　　r‐‐‐--v　　　｛ゞ丿::| ||
　　　　　　　　　　　　　　i|::/ ヽ、 ヽ＿_,ノ　　／‐-´|: :| |
　　　.＿_　　　　　　　　　|/　　 ＞.t─--..::´、
　　｀-ｔ- ｀ヽ　　　　　　　　／´/:::{＿ ／:::::::-彡、
　　　 {とニ ヽ=、　　　　r/　 {巛r:::::/´三彡´⌒ヽ
　　　 ヾヘ｀/ﾍヾ、　　／　i.| ヽﾐ|:_:/彡´　　／　　',
　　　　　ヽ、ヽヽ.ヘ／　　 Y　　/:::|´ 　 　 /´　　　|
　　　　　　 ヾ_∨　 )ヽ　　 ,'　 /::::::|　　　i {　／　　|
　　　　　　　ヽ　　　　　／|　./:::::／≡＞-K__　　　|
￣￣￣"~ ---≧ ,,__∠._ri ./／/ミミ/　　　ヽ　　　|
　　　　　　　　　　　　　　￣￣~｀ -ﾐ{　　　　　　　./
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ｀---‐‐‐‐‐´￣￣￣￣￣

適度に脂肪が乗ってる体のほうが評価が高いんですよ
意外に知られていないですが

増量期には体をできるだけ白く保つことも重量です
意外と知られてませんでしたか？

パクパク音頭が始まるよ

パクパクage
ブログに上腕を晒しとるｗｗｗｗやっぱりデブなだけでパネェッス!!!!!

パクパク動画どこで見れるの？

実は私のこのような上腕、3mm下からは全部筋肉なんですよ。
ちゃんと筋トレしてる人ならわかりますよね。
意外と知られてませんでしたか^^

まさかとは思うが

こいつキロとポンド間違えてたりしないよな？

８月２７日（金）脚、カーフを自宅で

ってのの画像見るとさ
どうも脚の毛を剃ってる感じがするんだけど
違う？元からこんな感じなのかな
俺には剃ってから少し生えてきたような状態に見えるんだけど

うだつのあがらない3人組って感じだな
上腕見せる前に腹の脂肪つまんどけや
気持ち悪ぃ

おい、パクパクさんは悪く言っても、他の人は悪く言うなよ！

>>66
まるで豚の足みたいで美味しそうだったな

なんか飽きた

>>66
太い毛が疎らに見えるが短い・・・剃ってるかカットしてるっぽく見えるね。
結構すね毛濃そう。

>>70
ネットオリンピアのパクパクは不滅だ

パクパクデブ晒しage

昨日ジムのビルダー系上級者がバクバク式アップライトローを凄い重量でやってたｗ

>>74
反対
ビルダー級上級者のアップライトロウをパクパクが真似してるだけ

パクパクさんはコーラで増量してるんですね。参考になります。

ゲップがコルチゾールの分泌を抑制する働きがあるんですよ
意外に知られていないですが

ゲップしちまったじゃねーか

なんでスレタイにカントリーマームを入れなかった！

カントリーマアムですよ
意外に知られていないですが

なんかこの流れﾜﾛﾀｗ

こーゆーのを上から目線って言うんですよ
以下省略

お袋がカントリーマアム買ってきやがった
もしかしてうちのお袋はトレーニーだったのか?
意外に知られていなかったが

>>83
お袋さん大事にしろよ

Tsunami 26th 2004 -- att00024.jpg
http://www.resortsofasia.com/archive/marine/target9.html
Tsunami 26th 2004 -- s041228khaolakbeach4889.jpg
http://www.resortsofasia.com/archive/marine/target18.html
Tsunami 26th 2004 -- s041228acehbesar4891.jpg
http://www.resortsofasia.com/archive/marine/target13.html
Tsunami 26th 2004 -- ruumiita4ft.jpg
http://www.resortsofasia.com/archive/marine/target11.html

Tsunami 26th 2004 (47 images)
http://www.resortsofasia.com/archive/marine/index.html
Asian Tsunami Videos.com
http://www.asiantsunamivideos.com/
スマトラ島沖地震&津波　アチェ州
http://www.surf-reps.com/photo/200502ache/index.html



ワシントンは恐るべき津波がインド洋に発生しているのを知っていた：そして評価部隊が沖縄から送られた
http://www.asyura2.com/0411/bd38/msg/420.html
スマトラ地震巨大津波は、あのインド洋諸国制圧のための第２の９・１１事件で「環境テロ」の真相
http://www.asyura2.com/0411/bd38/msg/737.html
明日から「津波サミット」、ブッシュは「Tsunami イニシャティブ」を発動か？
http://www.asyura2.com/0411/bd38/msg/428.html
衛星写真が語る巨大津波の跡　ヤシの森も家屋も消えた【朝日】
http://www.asyura2.com/0403/jisin11/msg/948.html
スマトラ沖大津波は自然災害なのか？それとも...
http://www.asyura2.com/0502/jisin12/msg/109.html



神戸地震（兵庫県南部地震）は、人工地震と自然地震のダブルの双子地震で、直前に赤い稲妻・キノコ雲が空に走ったとの証言
http://www.asyura2.com/0505/war70/msg/923.html

ブロク更新きたな
パクパクさんが二人いて双子かと思ったｗ

ﾜﾛﾀ

こんなに太ってるのにこのタンクトップ着られちゃうんだ・・・

過去の日記を暇だから読んでたら
GGのタンク着てた

イラッとした

体脂肪標準より少し高いくらいだから25%くらいかな

二人いるのかと思ってワロタｗ

30%はあるでしょ

30％〜35％だろうね

>>88-89
これを許しちゃう環境なんだよね
褒めるだけのブログ仲間にしても、トレ仲間にしても、自分より上のやつすらいないジムにしても
そういう場所にしか身を置かないことで自我を保ってきたのでしょう

まさに裸の王様だ
面と向かって「デブ」といってくれる人がいれば・・・

脂肪が標準より少したかかったんですけど一番の目的である筋肉は１，４キロ増えてました＾＾
脂肪が標準より少し
脂肪が標準より少し
脂肪が標準より少し

誰かゴールドサウスかノーリミッツあたりに連れてってやれ

デブ！

> レッグエクステンション　４Ｓ　９０〜１００キロ
> レッグプレス片足　５Ｓ　２４０
> レッグプレスカーフ　３Ｓ　３７０

デキスター・ジャクソンよりパワーがありますねｗｗｗ

20kg増量
1.4kg筋肉増量

減量して残るのは何kg？

+
鏡に移るダンベルラックに注目

>>99
しぬほど笑ったｗｗｗｗ

10kgまでのダンベルセットと150kgまでしかないプレート
マシンは油圧？　リハビリ用施設ですね。わかります

>>99
しかもずっと同じ重量で5セットとかできるんだよねパクパク王子は

嘘つきだもの

これ三週間で筋肉1.4�`増じゃね？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ._) 　　　
　　　 (_　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 _) 　　　デ
　肉　(_　　　　　　　　　　　　　,.-'"二ﾌ　　　　　　　　　　　　　　　 ._).　 　　ブ
　塊　(_. ______　　　　　　　　 / ／／´　　　　　　　　　　　　　　　　 _).　　増が
　が　.(___ヽ､__｀ヽ.　　　　　　|　| /　　　　　　　　　　　　　　,.-‐-､　_)　 　え二
　分　(_　｀＼ ヽ､!　　　 ____,/ / !_　　　　 ,.-─-､　　　 　/　　　 ,!. _)　 　た匹
　裂　(_　　　｀ヽ ヽ､'' ´　 　i｡i.／ ｀ヽ､. /　　　 i　',__,,,,.....i i　　　 |　_).　　 ! !に
　し　(_　　　　,｀>!｡/　　　｀´ 　 　　　 i　　　 /､_,!::::::::::::'-'､___,.ノ､ ._)　　　　
　た　(_　　　/　　 　　i　　　ヽ 　､　 　ヽ､__,./　　 ;::::i::::;:::;:　　:;::::::ヽ.)
　の　(_ 　　,' 　 / _ !,ハ　ﾊ,.ニ!､ iヽ! 　 !,.ｲ::::/:::::ﾚ::ハ:!､!__,.ﾊ::ル:::::',^Ｙ^Ｙ^Ｙ^
　ね　 (_ 　　i　　.i. ,!-!､::Ｖ::´ﾄ　! }ﾊ　!､ 　ﾚ::::::ﾚ:'r‐'i´　ﾚ',!'-'､。o:::::::::ヽ　×
Ｙ^Ｙ^Ｙ.× ｲ　i　ﾊi ﾄ_!::::::::::::'ｰ'ﾞ　　Vi　　 ﾊ::o。!'⌒　　　　 " ﾊ::::ﾊ::::,.-'､　×
　 　 　 　 　レﾍ 7,,　　　　　　　""i　|　i 　゜i:::::7"　 i'￣｀i 　/:::!::::::::/ ＠i
　 　 　 　 　　 !人　　　-‐ '　 　 人/　ﾊ　ｲ:::人 　 ヽ　ノ　 !::::ﾊ::::/　　/､
　　　　　.な　 ./ .ﾍ｀ヽ､_____,,..　／/ﾄｰ-'､!　V::ﾊ::＞ｰ-r‐='T´V,.ｲ 　ｰ､/｀ヽ
　　　　　.ん　 .ﾚ´ i ヽ､ ／i／/／_」::::::/:::ヽ.　! 　｀　,.く,.〈〉､_,.イ ヽ､___ノ､/ﾉ
.　　　　　て　　　　 !　.!／ﾍ,.-'─､､;;;;____:::::::ヽ. |.　 r〈　! 　　　　ヽ､___二ﾝ
　 　 不　暑　　　 /　/7:Y/ ,　　　l |:oo::::::｀ヽ::i |　 7ヽｲ__,.'-っ､　　〈　,,..
　　　燃　苦　　 ./／::::i:〈iゝi､_!__r//:::::::::::::::::ﾝ ﾉ　〈 ￣　　　　ノ　､　｀ヽ ゛
　　　物　し　　／::::::::/:::::Y:::::::::ゝ'─r--‐-i´ｲ　　　｀ｰ7''"￣´　　 ヽ
　　　　　 い　

BIG3をひとつもやらないトレーニーは初めて見た

ベンチ85kg　デッドリフト100kg　スクワット90kg
フルレンジ（床引き、フルボトム）でやったらこのくらいかね
フリーウエイトやったことないだろうから最初はもっと低いかもしれんが

もしかしてマジでkgとポンド間違えてるんじゃねえの？

> レッグプレス片足　５Ｓ　２４０
> レッグプレスカーフ　３Ｓ　３７０

240ポンド＝約109kg
370ポンド＝約167kg

うーん・・・どうなんだろう

暇だね、このスレに来ては他人のこと嘲笑してるやつって
>>85みたいなひどい目に遭わされて殺されてる人もいっぱいいるってのに
暇で楽なたいした仕事してないくせに職場に居座って
弱いやつに対してだけ威張ってるようなやつなんだろう

>>110
マシンにもよるが・・・とかいう次元を超えてるからなｗ
240kg片足なんてこいつじゃピクリとも動かせないだろう
というかポンドだとしてもでもゆさゆさやるのがやっとだろう

>>112
つーか両足でもうごかせんだろコイツはｗ

>>111
その人たち新興宗教から送り込まれた人たちですよ

ブログに書き込めないしどうにもならんな
嘘つきの独壇場だ

錘揺する豚

フルレンジどころか、動かなくても力めば１レップ

>>95
いても無駄だろ・・・

>>110
やっぱり双子説が上がるな

>>114
まいったな、変てこりん教団の宗教家か。悪いことして利益むさぼったり人様に迷惑かけて楽しんだりするために
わざわざ教団外部に就職してるのかよ。素直に自分とこの教団に就職してりゃいいものを。

>>115
じごう‐じとく〔ジゴフ‐〕【自業自得】
仏語。自分の行為の報いを自分自身が受けること。一般に、悪業の報いを受けることにいう。自業自縛。
http://dic.yahoo.co.jp/dsearch?enc=UTF-8&p=%E8%87%AA%E6%A5%AD%E8%87%AA%E5%BE%97&dtype=0&dname=0na&stype=0&pagenum=1&index=09286807920500

すごいな山内さん。トレ１０年近くやってて。やってるだけみたいだけど

つかこのマシン何？
ウエイトスタックもプレート付けるとこも見あたらないよな
ホントに油圧とかなの？

最先端のスポーツセンターみたいなのが最近できた所じゃない？
一流のアスリート達だけが最先端の技術と知識で筋トレできる所

>>110
キロでもポンドでもない新単位「パク」を使ってる可能性がある

>>99
ﾜﾛﾀｗ
周りに自分以下のやつしかいない上、人の言うことは絶対聞かないから
普通の人なら誰でもわかるバレるウソとバレないウソの区別すらつかないんだろう
小学生とかでたまにみられる症状

ファミコンカセット1000本持ってる、と豪語してた小学生時代の友人森田君を思い出すよ
忍者ハットリくんを5本持ってるって言ってた彼を

>>125
パク=kg
と同じですよ＾＾
意外と知られてないようですね

バク>kgですよ。トレしてる人なら分かりますよね？意外と知られて無いみたいですね。

>>123
油圧ですよ
油圧マシンは使用者が頭に描いた負荷に自動的になります
つい先日も240kgと念じて5セットほどやってきました
念じるだけで負荷が変わるので便利ですよ
意外と知られてなかったですか？

>>129
なんだその精神と時の部屋みたいなマシンはｗ

少なくともそのアブドミナルマシンは油圧だな
油圧のシリンダーが写ってる
おい、まさかホントに・・・

>>114
縁起悪い赤青黄の三色旗にまつわる人々じゃないよね？
まさかとは思うけど心配になってきた・・・・

>>130
昔、油圧のマルチマシンつかってた。
業務用と家庭用は同じかどうかしらんけど、
油圧シリンダーは同じ負荷設定にしても、素早く挙げるようとすると負荷が強くなり、
ゆっくり挙げようと負荷が軽くなるんだよん。

×ゆっくり挙げようと負荷が軽くなる

○ゆっくり挙げようとすると負荷が軽くなる

パックン…

パックンチョ!!!!

そう、パクパクさんは双子さ
レッグプレスを片足ずつやるのは
二人で片足ずつ乗せ、息を合わせてウエイトを挙げるため
兄弟愛を確かめ合う愛情行為なのさ

よく見てみろアブドミナルじゃなくてアブドミナブルになってるだろ？
腹筋ではなくパクパクが考えた新しい筋トレ
ロレックスのパチモノでローレックスみたいな感じ

パクパクさんぶち切れたよ

切れた時もパクパクするのかな

＞アブドミナブル

シャア・アズナブルの従兄弟？

油圧って使ったことないけど、どうなの？
あれだけでバルクアップできる？

パクパクの体見れば・・・

ええい、パクパクの体は化け物か！

父さんにもデブって言われた事ないのに

きちんとしてる人の評価基準はヤフブロ立ててるか立ててないかなんだな

＞2009/9/4(金) 午後 7:55無題練習用
＞Yahoo!ブックマークに登録 きちんとブログ開いている人にはコメントしますが。
＞ヤフーブログを開設してない人のコメントはスルーします。

パクパクが「スルー」の意味をちゃんと理解しているとは思えんなｗｗ

パクパクさんは一部上場会社の役員

いきなり生意気なこと言ってきたな
びっくりしちゃったよ

>>141
俺はワンピースのイワさん思い出した笑

>>126
小学生の時に「ウチはお金持ちでひゃくおくまんえんもってる」と言ってたヤツを思い出した。
「ひゃくおくまんえんていくら？」って聞いたら「ひゃくまんえんよりいっぱい！」だってw
パクさんは間違いなく小学生レベル。
意外と知られてないようですが。

しかし日本語が不自由だな、彼は

ディップスの代わりにキックバックｗｗｗ
大好きなM&Fにはコンパウンドとアイソレートの違いも載ってねえのかよ

> バタフライ　４Ｓ　４０〜４４キロ　
> サイドレイズマシン　４Ｓ　４１〜４５キロ

今日もデキスター・ジャクソンよりパワーがありますねｗｗｗ

マシンはポンド表記のものが多いからねｗ
でも、１０年もトレーニングやっててポンドとキロの違いもわからないような奴は普通はいない。

ベンチとかバタフライとか大胸筋関連はなぜか
マシンじゃない風に書くよねこの豚ｗ
マシンでもいちいち重量書くし、虚栄心の塊だな

>>156
スミスマシンと表記しない時点ではっきりしてる
他人の目が気にならないんだろうな
丸出しのツラ、肥えたブ体、間違ったトレ理論、パクパク、自分中心の価値観を全世界に配信だもん

マジレスすると油圧とか空気圧のレッグプレスは
300kgでプレートローディングのせいぜい100kg程度だよ
もちろん角度、ベアリングの方式、パーツ自体の重さなどマシンによるけど
加えて圧式特有のクセがあるから、まあ基本的に使い物にならない代物
だから廃れてリハビリ用としてのみ生き残ってるわけだけど

レッグプレスってこのマシンかよｗ

http://blogs.yahoo.co.jp/ek765/29411342.html

思いっきり油圧じゃん。マジで無知って恐ろしいな
普通のやつなら「といっても油圧のしょぼいマシンなので重量は参考程度ですｗ」
とか自虐っぽく書くだろ。救いようがないな、こいつは

シーテットカーフ　１７０キロとか神の領域だな

やっぱりシーテッドじゃなくて
パク氏オリジナルのシーテットなんだろうか？

レッグエクステも200ポンド＝91kgまでしかウエイトスタックないマシンも多いしね
ゴールドジムとか行ってプレートローディングのマシンでやったら
最初から最後までずっと涙目だろうなｗ
パクパクしながら涙目

パックン怒ってるよ？wwwwww

「スルーします」って言ってる時点でスルー出来てないのにｗ
意外と知られていませんが。

今後は警官が職質する際も最初にブログを開設してるかを聞くそうですよ
意外と知られていませんが

なんかまたコメント全部消したな
アブドミナブルを指摘されたからって全部消さなくてもｗ
日本語不自由なのはブログ仲間だってみんな知ってただろうに

お前らさ、知的障害の人いじってそんなに楽しいのかよ！？
サイテーだよサイッテー

>>166
知的障害者の人をいじるのは楽しくない

知的障害者なのに自覚せず調子に乗ってる奴がムカつくからみんなイジッてる

>>166
知的障害と書いてる時点でおまえも共犯だから
正しくは知的障外と書く
パクパクと一緒で無知ですね

　　　　　　 　 ＿＿＿_
　　　　　　 ／ ＼　　／＼　ｷﾘｯ ヘレニズムにおける朕美さ
.　　　　　／　（ー） 　（ー）＼ インダス文明の岡田将生＋エドワードファーロング
　　　　／　　 ⌒（__人__）⌒ ＼　　　 瞳の色は茶けたパワーシュラッグ210kg
　　　　|　　 　　　|r┬-|　　　　| 高い鼻と打つだけならAtomの黄金比
　　　　 ＼　　　　 `ー'´　　 ／ 生まれながらの鼻下と顎が元ジャニーズのレッスン生
　　　　ノ　　　　　　　　　　 　＼ そしたら続きは生理臭がするパーシャルぎみの
　 ／´　　　　　　　　　　　　 　　ヽ
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　ヽ　　　 -一''''''"〜〜｀`'ー--､　　　-一'''''''ー-､.
　　ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒)　)　　(⌒＿(⌒)⌒)⌒))



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　　　　 ﾚ:r､/　ｲﾟﾃ　　　ﾋﾟﾄ｀|::|　　　　　 l:::::::::/ rtﾃ､ 　.ｨtq l::::::| 　　　　　　　／　　 ⌒（__人__）⌒　＼ 　セフィロス！
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>>168
知的障外
こんな言葉あるの？

>>169
どういう意味？元ネタはなに？

>>パワーシュラッグ210kg

凄そうに見えるが、結構弱いなｗｗｗ

ヤマ豚ネコ　セリフ集
　　　　　　 　 ＿＿＿_
　　　　　　 ／ ＼　　／＼　ｷﾘｯ ヘレニズムにおける朕美さ
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　　　　ノ　　　　　　　　　　 　＼ そしたら続きは生理臭がするパーシャルぎみの
　 ／´　　　　　　　　　　　　 　　ヽ
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　　ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒)　)　　(⌒＿(⌒)⌒)⌒))



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油圧式の利点ってある？
大学に空気圧のマシーンが10数機あるんだが
使うやつはほぼいない

ない

>>109
ベンチはそんなもんだと思いますが
デッドリフトMAX100はいくらなんでもありえないかと。
トレしてないひとでもそれくらいの重量は挙げれます。
MAX140くらいはあるでしょう。

あ、あった
パクパクみたいに重量を３倍くらいに書きたいやつにとってはご馳走

>>176
やったことないだろうから床引きだと最初は１００もいかないでしょ
あんだけフルレンジを恐れてるやつだぞ
ほぼ単関節種目しかやってないから筋を連動して全力を出すという感覚がないだろう
動作に慣れれば１２０〜程度引ける筋力はあるだろうけどさ

>>178
あの体でデッド１００上がらないとかありえない

>>174
怪我しにくい

>>166
知的障害とかいっているのがおかしい
パクパクはトレーニングも周りでは強いほう
仕事もできるそのためか指摘に耳を傾けようとしない
自分の考えが正しい
井の中の蛙みたいな人

>>179
仕事も出来る？ ？
ブログにそんなこと書いてないだろ？
朴の知り合いか本人だろお前

ブログにまた特攻したやつがいるな
見事だ

>>181

「スルーします」
と言っているパクパクがどういう反応をするか観察中。
まぁ、動物実験みたいなもんだｗ

また愛護団体の連中からいろいろいわれそうだがなｗｗｗ

ジョニーはここの住民か？ｗ

パクパクは一度も仕事の話をブログに書いたことないけど
やっぱり無職？

金は持ってそうだから、親が会社経営してて、籍だけその会社の重役とか。
あの障害者以下の日本語では、まともに仕事ができそうにないからな。

いや、一応帳簿が合うとか合わないとかの書き込みは過去あったはず。
脳内かどうかは知らんが。

>>172
お前ワンハンドローの動画見てないのか？
あいつは自分なりに重いと思った重量でやるんだよ

油圧だか空気圧だかのマシン使ってる写真なんてよく載せるよな
おれだったら恥ずかしくて載せられない

新アップのパクさんの写真が超セクシーｗ

あの腹

なんでこんな服着れるんだよ

またコメント消したか？

またコメント書けないようにしたな

書けるようにしたり、書けないようにしたり

優柔不断な奴

>>193
増量期には優柔不断な方が効果的なんですよ。
意外と知られていませんが。

ヘルシアウォーターとコーラを交互にがぶ飲みするのが増量期には一番いいですね。
意外と知られていませんでしたか？
どうせたいした身体はしていないのでしょうね

函館関連のスレに貼るか？

乳首出すなｗ

>>159
土方焼けが痛々しい。

パクさん超セクシィ
トムハンクスに似てる

会社勤めも出来るし、免許を取得し車の運転も出来る。
一社会人として人様に迷惑を掛けずに社会生活を送れる人間ではあると思う。

でも、精神薄弱と紙一重、ボーダーラインギリギリこっち側って感じの青年だよね。
古い表現で言うと、0.99（コンマ99）って感じかな。
ちょっと足りないって意味。

トレ行ってる間にコメント消し&禁止ｷﾀかｗｗ
でもパクパクは学習能力ないからそのうちまたコメ許可復活させるに3000パクパク。
こいつは「すごいですね。」「かっこいい身体ですね」
の書き込みが来ると信じこんでおり、それがないとさびしくなるハズ。

パックンは何故にスミスマシーンでカールしてるのだろうか？
スミスでカールする人いるの？

スミスマシンでのカールはマッスルアンドフィットネスに載ってますよ。
いつのかは覚えてないけど。

力持ち＝強いと勘違いしてしまう典型だな
1回絡まれてボコられてみれば態度変わるだろ

「バイク 釣り ラジコン ウエイト」 ってブログタイトルなのか

そう。釣りｗｗｗ
パクパク釣りの腕前は見事だよな。

そんなことよりみんな聞いてくれ。
パクパクに触発されて（ｗ）俺もベンチの動画イントラに撮ってもらったんだが・・・













俺もパクパクしてた。。。orz

俺はパクパクに呪われた
もうブログに突撃しません
ここにもしばらくは来ません
ごめんなさいさようなら

>>191
ジム一番のマッチョだから着る資格があるのですよ
意外と知られてませんでしたか？

乳首を出すとパフォーマンスがあがるんです
意外と知られてませんでしたか？

>>202
いるよ
無様な身体でタンク着て乳首出しながらパクパクする人

>>208
たぶんスイミーが足りないんですね
意外と知られていないようですが

また書き込みが削除されたｗ

スーパー気持ちわりぃ

こいつマジでこの格好でトレしてんの？
乳首出して犯罪クラスなんだけど

朴は勉強家
栄養士の資格を持ち
トレーニング雑誌をかかさず読み
トレーニング本を読み
日々ボディビルの試合に出るために研究している

>>216
ボディビルコンテストに出るの
来世ですか？

新興仏教ってほんとこわいわ((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ

今コイツのブログ見たけど
ガンツみたいな文体だなこの
不細工 ハゲ デブ

アルティメイト気持ちわりぃ

外国版パクパクさん
http://www.youtube.com/user/Kazmaier

Kazmaierさんに土下座して謝れ！！

カズマイヤー・・・怪力デブマッッチョ

パクパク・・・ただのデブ

こいつ背中の種目だけはやけに控えめな数字書くよな
ラットプル70kgとか。ラットマシンだけウエイトスタックなのか？
自重チンニングは5回くらいしかできなそうだな

カズマイヤーは強そう

>>224
1回も出来ないような気がする

>>221
さすがに失礼

>>217
試合に出るときは見に行ってみては
朴はビルダーだからこのようなトレーニングをしている

ボンズって大リーガーの？

パクの奥さんすごく美人だぞ

　　　　　　∨
　　　|/-O-O-ヽ|　ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ･･･
　　　| . : )'e'( : . |
　　　｀ ‐-＝-‐
　　　／ 　　　＼
||＼￣￣￣￣￣￣ ＼
||＼＼. 　　　　　　　　　＼ 　　　　　∧＿∧
||.　.＼＼　　　　　　　　　　＼　　　 (　；´Д｀)　（ｵｲ、なんか変なのがいるぞ）
.　　　　＼＼　　　　　　　　　　＼ /　　　 ヽ.
.　　　　　 ＼＼　　　　　　　　　／ .|　　　|　|
.　　　　　　　 ＼∧＿∧　　　(⌒＼|_＿./ ./
　　　　　　　　　（　´,_・・`）目合わせるなって　∧＿∧
.　　　　　　　　 _/　　　ヽ　　　　　　　　　 ＼ 　（ 　　　　）　うわー、こっち見てるよ

>>226
可動域5cmくらいで5回と見た

短時間、磯ロックです、普通のスニカーで行けそうな磯を


さぐって来たのですがボンズでした。

吹いたｗ

唯一消されないコメント、
ご報告とかって書き出しのやつはあれ本人だよな。
わかりやすいｗ

ドランクドラゴンツカジに見えてしょうがない

http://headlines.yahoo.co.jp/cm/personal?u=VTlIzARo4WIxsuSOAQ.8nN0h

パクパクと同じ香りがするわん

これはひどいｗ
インターホイがボンズを彷彿とさせる

これはさすがにパクパクよりひどいだろｗ

こいつスーパー暇人だね

携帯用アド晒してください
お手数おかけしますがﾖﾛ

>>230
結婚していたのですか
ツーリングに出てくる人ですか

上腕42センチもあるし
いんちきベンチは130キロ14回だが
普通のベンチは150キロ1回は本当にやっているのでは

ttp://pakux2.hp.infoseek.co.jp/paku/index.html

>>237
こういうのをネット中毒って言うんだろうな

>>242
ベンチ150は絶対無理

未婚だぞ？

>>237
パクパクさんとちがって池沼臭が希薄。
単なるレス乞食でしょ？

０米/日　阻止

日記更新
いつもながらハンパねっス

またアブドミナブルって書いてるな
改めて言うが、絶対人の言うことは聞かないんだな

アブドがミナブってるんでしょ？

写真撮るのもう嫌・・・

パクパクさんはツーリングに出てくる女の事が好きで、今度告白するらしいよ

僕のカントリーマアムになってくださいって？

動画のポージングで筋肉をアピールして告白

>>250
おい、修正入ったぞｗ
完全にここ見てるな

キモパク？

>>257

うん。キモパク。

てか使用重量にビックリ
失礼ながらあり得ない

死ぬか生きるか

親の自営手伝い

ゴールドジムのタンクがここまで似合わないやつもめずらしいw

告白については頑張って欲しい。
ただ、勇気と無謀はちがうよパッくん

大丈夫だ
北風はバイキングを造る…
はずだ

えへへへ

冷房が弱いと感じるとほかの人のことも考えずに
設定温度下げろと何度もクレームをつけに行くため従業員も仕方なく応じる

それがパクパクォリティ

レッグプレス片足240ってなんなんですか

レッグプレスじゃなくパックプレスです

パクさん体重99kg達成したらしいよ！凄いバルクだ！

なんで顔を隠すんだ！？
すでに世界中に配信されてるんだぜ！
あのスーパーイケメンヅラを

この身体と顔を世界に配信できる
その精神力に憧れるぅぅ

すでに○鹿面晒しているのに
何故今更顔を隠すｗ

しかも馬○面晒している画像は消していない。
池沼のやることはわからんｗ

突っ込みどころ満載の回
http://blogs.yahoo.co.jp/ek765/25003668.html

>>274
このアップライトロウ動画は最高だったなｗ
パクさん、また動画あげてよ

動画あげるかそろそろ考えていです。

違うな

動画これからあげるか削除しながらあげるかそろそろ考えていです。

日本語がおかしくない日は一日たりともないよなｗ

日本語おかしすぎて真似るのもむずかしいｗｗｗ

おまえの顔はもうみんなしっている
乳首の色まで世界中に知らしめたしな
笑止

おれも好き放題食って豚になった挙げ句「達成」って言ってみたいよ

どの写真見てもいつも女の次に小さいよね
それで体重100kgって・・・

今日の99kgの写真みると
ベンチプレス150kg1回位は挙がりそうだな

http://imepita.jp/20090911/681990

この人の身長は？
背が高いから筋肉付きにくいんじゃない？
それから胸鍛えている様子がみられない。
のっぺりとした情けない体。
インクライン、フラットベンチ、デクライン、デイップス、とかやら無いだろ。
パワー選手みたいなデブだな。
こいつの趣味はボディビル？パワー？
なんや？
ただのデブ作り？
ジム行っているなら、もうすこし色んな種目して体変化させろ。
レスラー崩れの体だ。
馬鹿。
マシン使うのもいいけど、全てはウンコ。
体見ると意味の無いゴミ内容のトレーニングやっているとバレバレ。サプリも
飲んでいないだろ。
貧乏臭い男だ。三菱の軽にのり安っぽいバイク。
賃貸アパート住まいか？家族と同居？
引篭り？仕事は？無職？

タケポンと同じ部類だな。

おっ！！
カメちゃん
ついにパクパクスレに登場だな

http://www.youtube.com/watch?v=WJbSg8pIfkY

タケポン177ｃｍ125ｋｇの精神病養豚
30歳で童貞、就職するも3日で退職する精神病の養豚。
ボクシングはタイソンレベルと豪語
好きな女のタイプ「ゆうか、しょこたん」自分のツラみて言えよ。養豚！

パクパクはチビらしいし貧乏生活が伺える

タケポン195ｋｇベンチ一回成功した怪力＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞パクパク（在日みたいなダセェ名、オマケに貧乏童貞チビ）

パクよ！貴様はタケポンに惨敗！哀れ！

可動域が狭いトレばっかしてるから筋肉の形がすごく悪い
あのベンチじゃ大胸筋もこんな
バーを胸につけた状態からだと極端に重量落ちるだろう

>>285
レスラーに失礼

パクパクさんはカントリーマァムで増量したんだ
意外と知られてないようですね

カントリーマァム？

サプリ？
安モンの通販のサプリだろ？タニヨウと同じレベルだろ？

この馬鹿パクはフリーウェイトで100ｋｇ一回くらいやっとだろうな。
そのくらいの胸。
90ｋｇ一回上がればいいほうだろ。

こいつの背はどんくらい？
170ｃｍ以上あるだろ？
チビだともっとスゲ〜体作れたかもしれない。
しかしだらしの無いメタボホモ体型

この　超アホは年齢なんぼ？

多分すぐ顔に出るタイプだな

>>291
スミス１３０ｋ１５repできる僕は間違いなく
フリーで１５０ｋ挙げられますよ
フリー＜スミスですから
意外と知られていないようですね

この馬鹿
月ボ、アイアンマン、M&Fくらい買って勉強しろ！
なんちゃってビルダーだしな。悦に浸るヨウトン。
軽い油圧でヘビーデューティー気取りの馬鹿。
プロビルダーのDVDくらい買え。ま、貧乏アパート住まいで車が三菱の軽だと
無理だろうがな。
市営の体育館でトレしてんだろ？Gジムより安いから貧乏人向けだ。
年収も200万に満たないだろうよ。車見ると分かる。50万くらいの中古だな。

>>294

フリーが純粋な重さ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞スミスはフリーより軽い

このことも理解しない？
中卒だろ。糞パクはよ・

全てにマジレスする気持ち悪いのが湧いてしまったな

>>292
ブログとようつべに函館在住の170センチ26歳とあった

パクよ・・・・・・・
オメェ自分の精子とウンコをミキサーで混ぜて飲め！

背も伸びるし筋肉もプロビルダー並になるからよ。

>>295
マッスル＆フィットネスは定期購読してますよ
フリー＜スミスも
マッスル＆フィットネスがソースですパクパク

馬場孝司163
技師163
ごうど158ｃｍ

パク！ヤツラに勝った！170ｃｍデカイ！偉い！

>>298
自分で170cmっていうやつで170cmあった人は
歴史上一人もいないから実際は165cm前後だろうね
165cm、99kgか・・・

>>300
トレ暦何年？

ただの肥満だろ？
医師からも「肥満だから要注意」と注意されているだろ。
顔もキメェ在日ツラ。

技師と馬場さん縮めすぎやろ。
どっちも170ある。

この時は体脂肪12だそうですよ
http://imepita.jp/20090911/704310

>>302

ビルダーは全員そうだな。

背をサバ読んでいるからよ。
詐欺師みたいなもん。

ID:K3BxqOFw　をあぼんするとぐっと読みやすくなるね、このスレは

>>304
嘘つきサバ読みコンプまみれチビはすっこんでろ。

>>305
レスタトくらいじゃね？

>>303
トレ歴は９年です
ジムでも僕以上のバルクのトレーニーはいません見たことがない
ブログやこのスレで偉そうにしてる奴がいかに
口だけ野郎で僕に嫉妬してるかがよくわかりますねパクパク

>>310
過去にそのようなやり取りがあったことを保証する

>口だけ野郎で僕に嫉妬してるかがよくわかりますねパクパク

言語障害の脳に病気ある奴だろ？
パクよ。
語尾に「パクパク」付けるから馬鹿だろ？
「筋トレのたくみ」と同じだろ？

物食う時「パクパク」言って食べるの？

おいおい、「パクパク」は究極呼吸法なんだよ。
金魚からヒントを得たとか波紋が練る事が
できるとか諸説がある。
意外と知られてないようですが。

パクパクするさまをもう一度見たいな
パクさん、やっぱりもう一度動画うｐしてよ

パクパクハアハアは携帯から観れねぇの？

パクってサラリーマン？
貧乏くさい生活ぶりだね。軽自動車、安そうな国産スクーター、中古だろう。
汚らしい部屋、体。口臭もくさそうだ。勿論包茎だからチコウががタンマリ。
包皮炎患っているだろう。無職かフリーターだろう。

>>317
言い過ぎだぜ
最初の1行は取り消せ

>>317
>>261

http://blogs.yahoo.co.jp/ek765/25454588.html

26でこの髪？
禿げ上がり薄い。若禿げだな。
こいつのブログの取り巻き「スミスで120ｇｋですごいですね〜！！130ｋｇですごいですね〜！」
「腕41ｃｍで太いですね〜凄いですね〜！」と褒めちぎり絶賛しているけど。
どんだけモチベ、レベルも低いんだよ。
パクパクはスミスで130ｋｇをパーシャルでやってご満悦しているし、脂肪だらけの
体の腕をパンプさせて41ｃｍと腕自慢しているし可笑しい野郎。
脂肪自慢。
バスト113ｃｍで脂肪まみれで自慢し取り巻きも絶賛。
この低レベルな体で自慢。
JBBFのナチュラルビルダー見習え。どあほ。
ホームトレーニーの安い器具でトレ内容が不十分なら仕方ないけどジムで
本格的な器具使っているならもっとマシな体作れ。
馬鹿。
自宅には安モンのWF製のマルチベンチ置いているな。チンニングするために
賃貸アパートの梁に物干し棒をビスで留めてチンニングするなんて貧乏臭い。
もっとマシな器具買え。ストロングスポーツのスミスでも買え。
マルチの奴だ。165000円の買え。何でもできるからよ。
ま、パクは結婚できないけどな。そのツラ、体、禿げ、貧乏だしよ。
婚活は絶望的。脂肪の41ｃｍの色白の腕を自慢するから、どんだけ価値観低いんだ？
自慢げに情けない体でポージングしてよ。肥満だろ。

http://www.youtube.com/user/es4094

パーシャルベンチをスミスで130ｋｇ

親の自営業？
なんだ？
何やっている？

カントリーマアム工場経営

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%82%A2%E3%83%A0
こういうのばかり食うから
糖尿気味になるんだよ。
食生活の乱れ。橋本みたいにコレステロール値あがり他界するぞ。
甘いもの脂肪だらけのものばかり食うからイケナイ。
プロティン、アミノ、BCAA,ヨヒンベ、クレアチンくらい採れ。
食事おろそかにして、いい加減なフォームでトレして好きな種目しかしない。
偏ったトレして肥満作り。
醜い体でご満悦。進歩はねぇ。明日が見えねぇミゼット養豚。

俺と同い年であのハゲっぷりはマズイな
しかしよくあの身体で恥ずかしげもなくロッカーで裸で写真なんか撮れるよ
スポーツクラブのスタッフやってるけどあんなのいたら嫌だな

禿げパク
お墓参り＝お墓まえり
と書く。
ブログみてても書き込みに稚拙さが垣間見れる。

こいつのブログ見ると
結構いろんなトコで変な文章がある。
日本語うまく書けないのかもな。

マジでスタッフさんに菓子折り持って謝りに行けや
テメェのはみ乳首なんざ見たくなかったろうに
強制猥褻罪だボケ

http://www.youtube.com/watch?v=seqQ16x5yyY&feature=related

おい！
パク禿げ！

谷野見習え！こういう体になってから体晒せ！
たこボケ禿げ！

別に体を晒そうが恥を晒そうが
それは個人の自由だが
マッチョ気取りなのは寒いな

http://blogs.yahoo.co.jp/ek765/27119472.html

各部位サイズを自慢

取り巻きが「凄い！デカイ！」と絶賛。
170ｃｍ90ｋｇ超え！
26歳の禿げ。

脂肪で自慢。

だせぇから
中途半端にボディビルやると人生失敗するから怖いな。

真面目にやると谷野みたくなる

中途半端にナンチャって感覚でやるとパク禿げみたくなる。

ボディビルって舐めると怖いね。
こんな養豚若禿げが出来上がる。
自分でカッコイイと思っているから重度の精神病だ。

http://blogs.yahoo.co.jp/ek765/29682462.html

だせぇ肥満だ。
真面目にボディビルやれって。
ボディビルを侮辱しているな。

体脂肪何％なんだろね。

＞９９キロ達成　これから絞るか上げながら絞るかそろそろ考えていです。

何トップビルダーのような戯言言っている？

せめてJBBFのDVDの「オフトレ」くらいの体でホザケ。

http://www.youtube.com/watch?v=XJVULBpVc1A&feature=related

これが「オフトレ」だ。
パクは「御太れ」だな。

170�a99�`体脂肪22%ってとこだな

身体スペック公開、増量中です＾＾

実は数週間前から体重計に乗らずに体重を食事で増やして行ってました、

そして今日、体重計に乗るとなんと体重が人生で初の９０キロになってました。

そかしまだ後数週間は増量します＾＾

そこでサイズ公開です、年齢２６歳

　　　　　　　　　　身長１７０センチ

　　　　　　　　　　　体重９０キロ　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　胸　１１４センチ

　　　　　　　　　　上腕　４２センチ

　　　　　　　　　　前腕　３２センチ

　　　　　　　　　　大腿　６２センチ

　　　　　　　　　　カーフ　３９．５センチ

でした。９０キロ台でテンションあがりましたーー
　　　　　　　　　　　

腹のサイズは書かない

プライド死守の為
カッコつけ禿げ

最低でもJBBFDVD「オフトレ」のビルダーのような体作ってから披露して自慢しろ。
たこはげぱく！

体重の割りに前腕細くね？
身長１７３、体重７３の俺でも33センチあるぞ

とにかく体重増えればいいと思ってるんだろうね。
頭の中ではすでにビルダーになりきってるな。

99kg達成を意訳するとこうなるだろうな。

炭酸の飲み過ぎとカントリーマァムの食べすぎて100kg弱まで太ってしまいました。
完全に豚です。お見苦しい写真をお見せして申し訳ございません。
そろそろダイエットを始めようか迷ってます。

体脂肪22はあり得ない
100の22なら78の筋肉はあるだろ？

http://bbsp.net/?f=5819970E

パクよりレスタトの方がマシ

>>333

これ馬鹿。
顔隠しても色んな所で顔晒している写真あるから
正体バレバレなのに今更隠す、低脳パク。パク？
韓国人？
馬鹿。

パクパクの実の能力（ちから）を見せてやるパク。

パクパクのぉ〜バクバクゴクゴク大増量〜〜〜〜〜！！！

どおだあ〜カントリーマアムとコーラでたっぷり増量した俺様に敵はいないパク！！
この無敵の筋肉！！お前ら覚悟しろパク！！

パクよ、オメェはオメェのペニスをパクパクしゃぶって口内射精して
バルクUPしろ！パクパクと自分のウンコ食べるのもバルクUPするのもいいぜ。
マイク。メンツァーだって自分の尿を飲んだとアイアンマンで書いていた。
メンツァーが死亡した時特集組んで書いたいたぜ。

真似してデカクなれ。
糞パクパク食べ男

パクのカントリーマアム食べるとパクみたいな体になると宣伝すればいい。
売れるよ！
売りあげ上がりパクセレブの誕生。
パク御殿が立つしパクペニスも立つ

てか
潰れるよ会社はイメージダウンでよ。
あんな体になりたくねぇからよ。

パクパクの実の能力はこんなもんじゃないパク！！
まだまだいくよぉ〜〜〜〜〜〜〜。

増量に増量を重ね、神になってやるパク！！

我は神なりパク！！

うんこパクパク食べるパク！

ブサ面だからモテナイパク！
モテナイから女抱けないからお万個ペロペロ舐めれないパクッ！

なんか急にスレ伸びた

語尾に「パク」つけろ
それがこのスレのルールだパク！
OK?!パク！？パクOK!?

粘着ｷﾓｽ

Congratulation, 99kg!

http://bbsp.net/?f=0408CADB

>>353
これでも食らえ！

http://image.blog.livedoor.jp/ironmanjapan/imgs/a/9/a97928ba.GIF

これウンコみたいだな。パクよ！
こんくらいになれ！ぱく！

ブログに書き込みさせろや
やっぱりデブはメンタル弱ぇな
情けないわぁ

本名:朴 吉我意

キチガイがわいて一気につまらなくなったな、このスレ

>>342
22％どころか32％でも？と思うレベルだろ
クソガリと違って筋量が全くないわけじゃなくそれなりにあるとは思うが
ベンチ150kgとかは全くあり得ない

頑張れパッくん！
まだまだ増量すべきだよ
目指せは150kg。ロニーのオフより重いぞ！

自力レッグエクステンション＆レッグカールで
脚のトレーニングはバッチリですパクパク

下田170ｃｍオフ100ｋｇオン85ｋｇ
パクとは身長同じ体重も1ｋｇしか違わない。下田は100ｋｇの時ベンチをフリーウェイトで200ｋｇ
数回上げる。スミスなんて使わない。腕はオフで50ｃｍオンで47ｃｍ
胸囲は130ｃｍ腹85ｃｍ
下田はオンでフリーウェイトで180ｋｇくらいポンポン上げる。

パク、目を覚ませ。
ボディビル舐めんな。

パクはトレ暦何年？情けない体だな。一年くらいだろ？
童貞だろ？

>>363
カメよ・・・あんたはボディビルの敵なのか味方なのかどっちなんだ

http://bbsp.net/?f=0408CADB

パクよ、お前ボディビルやる気ないなら
この人みたいになれ、お前はパワーでは大成しないけど、デブの醜さを
大成させることは素質ある。
だからこの人の体型を目指せ。
お前なら簡単にこの体型になれる。
この顔にもなれる。
パワーは劣るだろう。しかしこの体型にはなれる。
土手169ｃｍ140ｋｇ
パク170ｃｍ99ｋｇ
お前はあと41ｋｇ太れば土手体型の出来上がりだ。
そのコロにはベンチ180ｋｇポンポン上げれるようになるだろう。
霜降り筋肉でパワーが増すだろう。
パク！お前はマダマダ甘い。
あと41ｋｇバルクUPだ。
三土手体型目指せ。

http://www.nolimits-gym.com/staffmidote.html

パクよ
土手は169ｃｍでお前と背が1ｃｍしか違わない。
それで体重は140ｋｇだ、だからお前も140ｋｇになれ。
バルクUPしろ、それで怪力になってから絞れ。
50ｋｇ絞る。オン90ｋｇだ。これで新生パク誕生だ。半年で41ｋｇ太れ、で、
半年で50ｋｇ絞る。
パク！悔しかったら新生パク見せてみろ！

下田ベンチ200キロ数回
パクベンチ150キロ軽めにやって
この差は筋量の差しょうがない

ジムで体重99キロベンチ150キロなら
かなり鍛えられているほう
ベンチ200キロ数回とかノーギアの日本記録レベル

パクはスミスで130ｋｇをパーシャルでやっている。
だからフリーだと90ｋｇを胸までおろして数回がやっとだろう。

みんなパクとかパクパクとかいってるけど、ちゃんと山本って呼べよ

http://www.youtube.com/user/es4094

パーシャルベンチをスミスで130ｋｇ

>>368

スミスマシンで130ｋｇだ。
フリーウェイトで150ｋｇでないからな！

オメェはパクの情けなさ何も分かっちゃイねぇ。
ったく、これだから！

パク！お前三頭筋鍛えてる？
やっていないだろ？
ディップスを錘つけてヤレ。
60ｋｇくらいつけてよ！オメェの細い腕も太くなる。
情けねぇ体だ。
ただの肥満児だな。ホモビデオにも出れるぜ。OK?!パク？！

>>372
130キロはマックスではない
メインセット
あの体で90キロ数回とかはない

ｂｂさんには勝てないとみて
今度はパクパクを煽ってんのか？カメ？

パク！
お前肥満作りもいいけどよ！
頭の髪の毛なんとかしろ！
禿だろ？
AGAだろ？薬は効かない！
アデランス、アートネィチャー行け！
133万くらいのローン組めば5年で返せるからよ。つか、オメェはローン組めねぇ
けどよ。
貧乏だしよ。車、バイク売れ。足りないなら自宅担保にしてサラ金から金借りて
ズラ買え。
頭の髪の毛なんとかしろ！カッコ付かない！体より頭の毛だ！
ダサくて結婚できねぇ！
ま、いいか？オメェはホモ人気獲得しようとしているんだからな。

>>375

ｂｂは重度の精神病だ。ナオラネェ。いくら口をすっぱくしても言うこと聞かない。
手遅れだ。チビの163ｃｍお灸大好き暴力好き、勘違いのサバ読み、俺の啓蒙活動、矯正教育
も役に立たないから、飽きた。俺から見放されたから、あのチビジジイは終わったもんだ。手遅れ
チビじいさん。ジ・エンドじいさん。糞くらえだよ。
みただけで臭そうで吐き気がするウンコ色の裸体だし、胴長タンソクのチビ。
見ていると精神衛生上よくないからな。
頃合見て説教でもするさ。あの乞食チビがよ。

おい！パク！
悔しかったらフリーウェイトでマックス動画流してみろ！出来るもんならな！
やってみろや男ならナ！
OK?!ぱく？！

フリーだと補助もいるし
安全のためスミスなのでしょう

カメえええ！！　あんたはボディビルの敵なのか！味方なのか！

どっちなんだよおおおおおおおおおおおお！！！

本人も来たぞ！　今こそあんたの本意を見せてくれ！

本人？
ウンコ色の馬場？
余計なお世話だ。糞人間。

>>379
スミスで最強気取り？チキンだな。
ダンベルプレス60ｋｇで計120ｋｇでやれ。
お前の理論だと出来るだろ？スミスのパーシャル130ｋｇ数回できるからよ。

実際重くて出来ないだろ？フルレンジでやれ。
深くボトム位置まで下げトップまで上げる。ゆっくりだぜ？

ま、このはげチビパクは出来ねぇけどナ。チキン禿げのパク！

パク！
ジム行ってるなら65ｋｇダンベル二個でダンベルプレスやれ。計130ｋｇだ。
お前なら男気見せてくれるよな！
スミスで得るに浸る奇形禿げ。
これまためでてぇこってすな！（笑）お後がよろしいようで（笑）

パク！
ジム行ってるなら65ｋｇダンベル二個でダンベルプレスやれ。計130ｋｇだ。
お前なら男気見せてくれるよな！
スミスで悦に浸る奇形禿げ。
これまためでてぇこってすな！（笑）お後がよろしいようで（笑）
おい！

どうでもいいけど！

フリーで130ｋｇ何回も上げているところ見せろ！
1セットだけなら怪我しないだろ？セーフティバーがジムにあるはずだから
安全で首挟まない。だから補助も要らない。安心してできる。
パワーラック内でベンチをフリーでやれ。
だったら安全で補助もイラね。
それでも躊躇する？何処までチキンなんだ？
情けないな男気見せろ。男ならよ。頭に男性ホルモンいき過ぎて禿げるだけが
男じゃねぇんだぜ！？

え？どうだぃ？！答えろ！
糞パクはげ！

http://www.youtube.com/watch?v=eKfpR4qfbdQ&feature=PlayList&p=8324968B93D5F3FB&playnext=1&playnext_from=PL&index=89

おい！お前ジムの会費貧乏だから無理して払わなくてもいい。
ジム辞めろ。
ホームジム作れ。こいつみたいによ。
こいつのほうがお前より168ｃｍとチビだけど怪力だし効率よく筋肉鍛えている。
このくらいで自慢できるんだよ？
お前はそこんとこ分かっちゃイねぇ。アホだから。髪の毛と共に知能も減った？
安っぽいマルチジム19800円くらいで買ってよ。
ストロングスポーツのマルチジムだろ？
貧乏臭い禿だな。
スミス＆パワーラック一体となったのモリヤで販売しているからよ。買え！
頭冷やしてトレ法考え直せ！馬鹿！
オメェ悦に浸りすぎ！「井の中の蛙、大海を知らず」というがオメェは
「タコ部屋の中の禿げデブ、高強度を知らず、万個も知らず、ビルダー道も知らず、大金も知らず（貧乏）」

http://www.youtube.com/watch?v=vbUAiuxyyDY&feature=related

おい！パク禿げ！
タケポンのベンチのやり方のほうがマダましだぜ。
フルレンジでやっている。
オメェはスミスで純粋な重さが半減されたウェイトでパーシャルでチョコマカと
上げている。
それじゃあイカン！イカサマだ。
それで悦に浸るから、脂肪デブなんだ！目覚ませ！
あほんだらっ！

タケポンの糞の中のトウモロコシ食べて
目覚ませ。
精神病のタケポンより劣っている。
スミスでチョコマカベンチでご満悦。
重度の馬鹿。

カメ？っていう人
いい加減にしないと大変なことになりますよ？

どういう風になるの？

教えろ。

説明も出来ないで脅しか？
たいしたもんだアンタ。

そんなこと言っていいの？
後悔することになるぜ?

チビのウンコ色は黙ってマスでもかいていろ。
あほんだら。

>>390

どう後悔する？
説明しろ。
説得力が無いな。

フルレンジだと１００ぐらいだろこれ。
自重ギリギリというか初心者レベルだぞ

ID:0adOiIagは和歌山のカメムシ
カメムシ界では長老らしいが人間界ではゴミ以下の害虫

パクパクも馬場孝司一派だからなｗ

せっかくマッタリやってたのに、クッセーやつ居来るとしらけるな

ﾌｯ

>>396
キチガイが来てしらけたよな

お前らのせいでパクさん今日ジム休んだぞ！

トレーニングに行く気が出なく
二頭筋のサイズにかんすては

もう狙ってるとしか思えないｗ

二頭筋のような小さな筋肉は2週間くらいあけていいって
あらゆることを間違って学習してるな、この人は

スレタイで太陽パクパク星人のことかと思ったのに

かんすて

新アナボリックステロイド薬？

５９キロ
id=http://img2.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/a3/84/ek765/folder/936354/img_936354_29682462_0?

この99ｋｇのウェイトは殆ど腹の脂肪で稼いでいるな。
腹は優に100ｃｍを超えているだろう。
こう書いたからブログではサバ読んで「ウェストは89ｃｍくらいだった」とホラ吹くだろう。
こいつの考えていることは分かる。馬場孝司と同じ。
カッコつけの自己陶酔男。

こいつらのやっていることは
ビリでも一位でも賞金0円。
プロティン、ビタミン剤、アミノ等の勃起サプリ、臭い屁が出る為のサプリ。

>>404

こんな醜い体で女性口説けるか？
結婚する気ないだろ。マジで。

スポクラで筋トレしてる勘違いオジサンだな
フルで120やってる大学生の横でパーシャル130やってニヤニヤするような可哀想な人

何年か前に東京体育館でトレやってたときそういう経験したなー
完全な肥満野郎がセット終わるたびこっち見て「ひー軽い」とか言ってんの
超パーシャルで数センチしか動いてないんだけどね
なんかダウン症みたいな顔して可哀想な感じがあったから
「それでもトレーニングになってるんですね（ニッコリ）」と言うにとどめたけど

ウエイト板では
190cm→エベレスト
185cm→東京タワー
180cm→ガリバー
175cm→大巨人
170cm→巨人
165cm→ノッポ
160cm→普通
155cm→チビ
150cm→ミニ
145cm→ホビット
140cm→ミジンコ


だからパクは巨人の部類170ｃｍになる。
パク170ｃｍの巨人はボディビルには向いていない。
パクがチビの160ｃｍだったら大成したかもな。
腕が細くて長く脚、ケツ、腹が脂肪まみれでデカイ。

>>407
体と女口説くのは関係ないんだけどね
いや、パクパクを擁護するつもりはないよ

>>409

「そんなヌルいトレーニングで効かせられるってパネェッスね!!!」

くらい言えば良いのに。

ごうど158ｃｍだから、末161ｃｍだからデカクテ大成した。
パクはステ打て、プロホルモンも通販で売っている。
月ボの広告に書いている。安物ののステ、プロホでいい。
でかくなって馬鹿にした連中見返してやれ。OK?
JPC大会にでろ、あそこはステロイドチェック無いだろ？
JBBF、NBBFとかは厳しいからアカン、マッスルフェスタもええやろ。
な？パク。ばれないならナチュラルでデカクナッタとほざけばいいんだから。
ボディビルでは食えんから。趣味で薬（ステ、プロホ）でデカクナリ威張れ。

>>409
その野郎の見ている前で同じスミスでパーシャルでそいつよりはるかに重いの
アンタは上げれるだろ？
それで「俺の方が凄いぜ！OK!?」と言えばいい。
アホにはアホの対処法がある。
どうせアンタの方がパワーあるんだから見せ付けてやれ。

パクパクにアク禁にされたｗ
せっかくお気に入りブログに登録したのに。
お気に入りブログに入れとけば「９９キロ達成」
の記事で、ぷりちーぱくぱくのサカナ顔が
みれるよ

パクは
現在の佐山（初代タイガー）体型だろ？
170ｃｍ100ｋｇくらいだから。肥満体だろ。

http://www.youtube.com/watch?v=9-Bg6I5YWdk&feature=related

パクもこういう態度とって傲慢になれ威張れビビラせろ。
オメェの性格変えろ。チキンみたいだ。

佐山170ｃｍ100ｋｇくらい＝パク170ｃｍ99ｋｇくらい
マスク被れば分からない。
オメェが初代タイガー役になれる。

>>417
こんなのちょっと脅せばすぐ黙んのにねｗ
弱そうなの選んで強がってる豚なんだから
こういう豚が将来ある人間を潰して回ってるのが現状だよね

この佐山動画でもし生徒がサップ193ｃｍ140ｋｇくらいで逆切れして
佐山のマウントとって素手でボコボコにしてスリーパーやってしまって
も正当防衛という証拠あるから、無罪か罪かるくなるかな？
勿論証拠ビデオあるから正当防衛で一線越えても罪にならないか？
それと佐山はやっていることが体罰を超えた武器つかった暴力だから
ヤバイ事やっていると分かっているから「ビデオ撮るな！」といっているんだろ？
自分でヤバイと分かっているからな。
この動画をサツが見ても佐山立件できると思う？
もち生徒がサツに言った場合。
どう？

もし生徒が佐山からの暴力を防ぐ為に正当防衛で誤って他界させてしまったら
罪になると思う？
どうだ？
あんた等の意見聞きたい。

ビデオあるからな。
なんで佐山は逮捕もされないでノウノウと生活してんだ？
暴力ビデオがユーチューブで流れ放題なのによ。
生徒の親、生徒本人が訴えれば年数が経っているとはいえ
告訴すれば受理されるだろ？

生徒かわいそうだな
血まで流して竹刀が折れるまで叩くから酷いもんだ。

パクなら佐山に勝てるだろ？
26歳170ｃｍ99ｋｇ
スミスベンチ130ｋｇ数回可能なパワー君だからな。腕41ｃｍの豪腕だし。

パク、情けないな。
俺の方がデカイしフリーで195ｋｇ一発上げたことあるよ。

俺はフリーでな！
さ、コーヒー牛乳でも飲もう。
ゆうか、しょこたん愛してる・・・・・・・・

この竹刀でボコボコにしてる場面ばかり注目されるけど
その前のミット打ちがあるんだ
で見本として佐山がキックミット蹴るんだけど
とんでもない威力だった
太ってるからとかそういう次元じゃねぇよあれは

地獄合宿の事も知らないカメムシが騒いでるのか。

>>426
不摂生がたたってリング上のデモンストレーション中に怪我したけどね。
本職が空手の西に飛びつき逆十字で一本とられたけどね。
キレた前田にガチしかけられてビビって金的主張してとんずらしたけどね。
わがままが過ぎて自分が作ったはずのシューティングから永久追放されたけどね。
あんなに嫌ってたはずのプロレスに金のために復帰して
「試合、じゃなくて芝居しますw」と言って格闘技ファンにもプロレスファンにも見限られたけどね。

>>401
4週目とかサイクルっぽいことをいつも書いているが
毎回全く同じような重量でトレしてるよね
サイクルトレもまた、間違って学習したことのひとつらしいな

「順調に体重が上がってきましたが」って好きなだけ
お菓子とコーラ飲んでりゃ誰でも太るだろうが！
いちいち腹立つな、こいつの言動は

この肥満体のひと気持ち悪い

キモいけど笑えるからいいだろ

永久に目の覚めない
養豚若禿げ。

おい！パク！
お前佐山体型目指してんの？
おい！
99ｋｇの時の上半身だけでなくパンツ一枚での全身像を写せ！

OK!?パク！
ぺニスパクパク！？

佐山とかどうでもいいんだよ
消え失せろキチガイ

佐山は金の為に議員に立候補して見事落選したんだろ？

佐山って自分が有名になり金持ちになり英雄視されたいみたいだな。
だから格闘技団体作ったり旧UWFルール作るも相手が強くて勝てないから
脱退したり関係者から追放されたりプロレス批判したくせに結局プロレスでしか
食えないからプロレスで食いつないでいてTVにも出ないで肥満化し現在に至るのか。

おい！誰か

「佐山のヘビー級バルクUP肉体」のスレ作れ！

やたら佐山に詳しいやつが数名いるなｗｗｗｗ

パクパクさんのBIG3を予想しようぜ
S250オーバー
B200オーバー
D240オーバー
これは練習での重量を見てたが
身体では
S140
B115
D140
くらいか？

MAX？見た目では大体そんな感じだけど
フリーウェイトやったことなさそうだから慣れるまではもっと低そう
BIG3は最低限のフォームは習得しないとある時点から急にきつくなるし
もしホントにフルレンジやったことないなら結構時間がかかるだろう
未体験の可動域でやると最初は恐怖感があるだろうから

デッド、スクワットやってないから、下背部はかなり弱いとおもわれ。

良く見たら、バックエクステンションすらしてなさそうだな。
パクパクには下背部を鍛える概念はないのか？ｗ

http://blogs.yahoo.co.jp/ek765/GALLERY/show_image_v2.html?id=http://img2.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/a3/84/ek765/folder/936354/img_936354_29705636_0?1252824864
下等生物のえさ

素直に三頭と三角筋前部を鍛えとけ

>>442
お菓子系ブログだなあｗ

祝体重100kg到達！

祝100kgてｗｗｗ
実際は絞ることはおろか維持すらできずどんどん増えていくんだろうが
今後は体重を一切発表しないことで対処するんだろうね
もしくは体組成を調べたら筋肉だけで110kgになってました、とかね

なーーーーんにも知らない親戚のおじさんとかがシルバーウィークに家に来て
「パクくん、久しぶりに見たら太ったなぁ。え？100kg？相撲取りでも目指してるのか？
成人病には気をつけろよ。しかしブタになったなぁ。ガハハハハハ」
とか面と向かって言ってくんねえかな

>>447
全て筋肉ですよ
それに力士は筋肉の塊ですからね
意外と知られてないようですね
と言うな

ウェイトよりまずキューピー人形みたいな髪型どうにかするべきだと思う
あんな髪型の人見たことないんだけど

ドラゴンボールにあんな髪型の奴居たな
スーパーサイヤ人で王子様

どちらかといえば、べジータにぶっ壊された人造人間に似てる。
初期にドクターゲロと一緒に出てたエネルギーを吸収する奴。

>>428
誰もそんな事聞いてないのにｗ

ただ蹴りが凄かったって言ったのにｗ

このデブ…っ、PAKUPAKUはどこまで勘違いすれば気が済むのだ?日本語の扱い方が更に酷くなってるキガス。

髪型のことはいうなよｗ
もういじれるほど量がないんだから

クソ勘違いデブ

>>377
てめぇ狙われてるよ

170センチ100キロの
割りには締まった体をしている
ここまで言われるのは
体がだめすぎというより顔で損している

いえ、違います

ベタベンチ100kg
床デッド120
フルボトムスクワット80kg

すべてまっくす値
ぐらいだとおも

>>456

ウンコ色したチビはウンコ食っている方がお似合いだぜ。

>>459
さすがにそれじゃ本人が可哀想だろ
得意気にヒモタンクまで着て頭の中では完全にマッチョになりきってるんだぞ
もしその値だったら完璧に晒し者じゃないか

おい！
ぱく！
禿げなんとかしろ！
醜い！見苦しい！
それからよ！体のサイズ公表するのはいいけどよ、なんで腹のサイズ書かない？
書けないんだろ？あんまり出すぎて醜いから仕方ないけどよ。
イカサマ野郎だな。
全部書け！

>>457
なんで増量しようと思ったんだろうね？
もともと十分脂肪タプタプだったのに

オメェが170ｃｍ100ｋｇまで増やしたから大したもんだと見てみりゃ
キタネェ養豚の出来上がりだ。
脂肪の塊。
のっぺりとした肩、細く見える腕、太ったババァのような乳房、情けない
脚、白豚そのものだろ？
恥を知れ！
怒ってハングリー精神養って見返してやれ。
そうしないとｂｂさんみたいになっちゃうよ！？
手遅れになるよ！ま、おめぇは辛うじて170ｃｍあるからまだマシだが
その前にズラ買え！

>>461
そんなもんだよ
マシンやスミスでヘコヘコ重量アップしてたら
ワンロー見たけど床デッドは100kg数回かも
100kg持った事なけりゃ重さに驚くとおも

45度レッグプレス500kgぐらいゆすってるやつに俺は意地悪だからフルボトムスクワットやらせたら100kg無理だったよ

>>463
ハゲが目立ってきた人がスキンヘッドにしちゃったみたいな感じ。

メタボを「増量中」で隠すのか・・・

で、減量はいつやるんだ。

プロインストラクターの俺が見る感じでは
ベンチ150kg
スクワット210kg
デッド230kg
だな。

>>468
どこでプロインストラクターやっているの

まあ体重とトレ年数からしたらそんぐらい上がらないと恥ずかしいけどな

>>468

あんた狂人？

hghj

ニセ占い師の俺が見る感じでは
彼女いない歴＝年齢
童貞
仕事は家の手伝い（ソロバンで帳簿つけ）
気になるあの子との相性は極めて微妙
死相が出始めている

ニセ占い師としてのアドバイス
ちょっと肥え過ぎですね。
成人病にかかる確率が占いで９６％と出ています。
あとトレ中にパクパクするという珍しい病気にかかっています。
ゴールドジムのタンクトップに乳首チラ見せという禁断症状は
他人に迷惑をかけていますので
今すぐ医師の的確な診断を受けてください。

あと字数の少ない本からでよいので音読をしましょう。
小学生の使う計算ドリルも病気の治療に有効です。

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↑の広告見たけど殆どのビルダー参加できないな。
背も年収も低い、体格も服を着ているからデブに見える。
これでは端にも棒にも引っかからない。
婚活は絶望的だ！

まさパクパクにとって地獄だ！

>1>3>5>7>9>11>13>15>17>19>21　.┌───────────┐ttp://a.jp ttp://b.jp ttp://c.jp
>2>4>6>8>10>12>14>16>18>20>22 │ ２ch新名所「ｏｒｚタワー」 .│ttp://d.jp ttp://e.jp https://■■■■■
>2>3>5>7>11>13>17>19>23>29>31.├───────────┘http://a.jp ttps:// ttps://■■■■■
>1>2>4>8>16>32>64>128>256>512 ＼●　 目指せ容量落ち！！https:// ttps:// ttps:// ttps://
>1>4>9>16>25>36>49>64>81>100　　　■） http://b.jp ttps:// ttps:// ttps:// ttps:// ttps://■■■■■■■■■■
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↑

パクよ！これをコピペして此処を埋めろ！
お前の名誉を守る為にこの板潰せ！540KBくらいで埋ってカキコできなくなるからよ！

やれ！
それでオメェの名誉もプライドも守れる！

馬場孝司が自分のスレを埋めた手法だ！
チビのプライド死守する為に開発した手法だ！
パクれ！パクパクのプライド死守する為によ！
糞チビ野郎はコピペして埋めるしか脳がねぇからよ！

直ぐに500KB超えて埋めれるぜ！
OK?!パク？！パクOK?!

このコピペならすぐに埋まる。あっという間に500KB突破だ。

>>473 あんた、とてもニセとはおもえねえよ・・・

パクパク

うんこパクパク！ペニスパクパク！

ヨウトンパクパク！肥満で酸っぱい汗の臭いがしそう。
ミニ土手

トーク番組で半生を語る若き日の北村さん
http://www.youtube.com/watch?v=CfEOZZqGqYc


おい！パク！
M北村は170ｃｍでオフ95ｋｇオン85ｋｇだって。ミドル級のときだ。
パクはオフで100ｋｇでなんでこんなにデブで情けない？！二重顎で脂肪だらけ。
腹も出ている。相撲じゃねぇんだ！

少しはM北村見習え！この動画では「170ｃｍ95ｋｇ」と言っている。
「マダマダ絞っていないから脱いでお見せすることは出来ない」と言っている。
伸介と背も同じくらい。伸介170ｃｍだからな。
パク！お前、170ｃｍ100ｋｇあるなら腕は50ｃｍくらいないと駄目だろ？！
41ｃMあるか？無いだろ？凄い細いな。37ｃｍくらいしかないだろ？
ホラ臭いな。
オフの北村より体重5ｋｇ重くてこの有様。
情けないな。それでブログで自慢する底辺豚。

おい！パク！

北村のインタビュー動画1〜5までとくと凝視せよ！
目を覚ませ！

北村の動画は91年のものだ。31才。だからJBBFに嵌められて検体すりかえられて
ナチュラルのまま嵌められた男だ。だから罪無きナチュラルビルダー。
だからオフ95ｋｇでオンで85ｋｇくらい。
このくらいは下田170ｃｍオフ93ｋｇオン83ｋｇくらいと変わらないから
十分ナチュラルだ。ステだったらオフ120ｋｇオン110ｋｇくらいだろ。
パクよ！

お前脂肪の体自慢してなんになる？
北村の爪の垢飲ませてもらえ！

糞養豚禿げ！

ちゃんとブログ読んでないけど、パクってビルダーなの？
ただの自分に都合のいい理論だけでやってる筋トレバカでしょ？

目を覚ませ！とかいっても仕方なくない？

そいつは北村とか馬場孝司の話しかしないキチガイだよ
完全に病気だから無視するしかないよ

トレ記録つけているノートもあるし
M&Fを毎月買っているから。
すこしはビルダー志向あるだろ。

それであの醜い体。

ビルダーを目指します、と言っている

http://www.youtube.com/watch?v=RAwh36z9MXg

おい！
パク！下田170ｃｍオフ93ｋｇオン83ｋｇだ！
パクは身長同じで170ｃｍオフ100ｋｇでこの体。情けない。腹だけ脂肪まみれになり
見られたものではない。
下田はベンチ160ｋｇでやっている。動画見ろ。
腕もデカイ。お前よりオフ体重が7ｋｇも軽い93ｋｇでだ。
パクは体重だけは100ｋｇと下田オフ170ｃｍ93ｋｇ、北村170ｃｍオフ95ｋｇ、
木澤170ｃｍオフ96ｋｇに勝っているな。

貴様は170ｃｍ100ｋｇでこの有様。クズ。

下田、北村、木澤共に170ｃｍでオフは腕は50ｃｍくらいある。
貴様より体重が重くてこれだからな。
貴様は100ｋｇありながら細い腕、突き出た腹、薄っぺららい胸、のっぺりとした肩。
お前は170ｃｍ100ｋｇだろ？
馬鹿か？
ジムにいっている身だろ？！
どうしてこうなる？
お前、女？金玉ついてる？

下田、北村、木澤共に170ｃｍでオフは腕は50ｃｍくらいある。
貴様より体重が軽くてこれだからな。
貴様は100ｋｇありながら細い腕、突き出た腹、薄っぺららい胸、のっぺりとした肩。
お前は170ｃｍ100ｋｇだろ？ 下田、木澤、北村より体重重くて、この有様。
馬鹿か？
ジムにいっている身だろ？！
どうしてこうなる？
お前、女？金玉ついてる？

パク170ｃｍ100ｋｇ

北村170ｃｍオフ95ｋｇ

木澤170ｃｍオフ95ｋｇ

下田170ｃｍオフ93ｋｇ

パクは体重だけは勝っているな。

今回の画像で脇から胸の割れが分かりやすいと思います、注意してみてくださいね。
コメントもよろしくお願いします。
http://blogs.yahoo.co.jp/ek765/GALLERY/show_image_v2.html?id=http://img2.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/a3/84/ek765/folder/936354/img_936354_25003668_0?1237704584
だってさ。
アーカイブでも充分楽しませてくれるパク氏
http://blogs.yahoo.co.jp/ek765/25003668.html

ほざいてろってんだ
クソパクが
キモイ

>>492 これがダブルバイ？
突っ込みいれない常連はカゲで笑ってるんだろうな

http://blogs.yahoo.co.jp/ek765/25003668.html
↑
これの一枚目の写真見てこのAA思い出して吹いたｗ

＼　　 　　　　 　　　　　　　�U　　　　　　 　 /
　 ＼　　　　　 　　　　　　　�U　　　　　 　 /
　　　　　　　　　　　　　／￣￣　ヽ,
　　　　　　　　　　　　/　　　　　 　 ',　　　　　　/　　 　　＿/＼／＼/＼／|＿
　　　 ＼　　　 ﾉ//, {0}　 /¨`ヽ　{0}　,ﾐヽ　 　 /　 　　 ＼　　 　　　　　　 　／
　　　　　＼ ／　く　ｌ　　 ヽ._.ノ　　　', ゝ　＼　　　 　　 ＜　　 バーカ 　　＞
　　　　　／ ／⌒　ﾘ　　　｀ー'′　　 ' ⌒＼ ＼　　　　／　 　　　　　　　　＼
　　　　　(　　￣￣⌒　　　　　　　　　　⌒￣　＿)　　　￣|／＼/＼/＼/￣
　　　　　　｀￣￣｀ヽ　　　　　　　　　　　/´￣
　　　　　　　　　　　|　　　　　　　　　 　 | 　
　　−−− ‐　　　ﾉ　 　　　　　　　　　｜
　　　　　　　　　 ／ 　　　　　　　 　 　ﾉ　　　　　　　 −−−−
　　　　　　　　 /　　　　　　　　 　　∠＿
　　−−　　　|　 　 f＼　　　　　　ﾉ　 　 ￣`丶.
　　　　　　　　| 　 　|　　ヽ＿＿ﾉー─-- ､_ 　　）　　　　−　_
.　　　　　　　 ｜　　| 　 　　　　　　　　　/　　/
　　　　 　　 　｜　｜　　　　　　　　　　,'　　/
　　　　／ 　／　　ﾉ　　　　　　　　　 　| 　 ,'　　　 ＼
　　　　　　/ 　 ／ 　 　　　　　　　　 　|　 /　　　　　 ＼
　　　／_ノ　／　 　 　 　　　　　　　　,ﾉ　〈 　 　 　 　 　 ＼
　　　　(　 〈　　　　　　　　　　　　 　ヽ.__　＼　　　　　　　　＼
　　　　　ヽ.＿>　　　　　　　　　　　　　　＼__)

パクさんが住んでる所の畑凄すぎｗ
北海道って広すぎだなｗ

http://www.youtube.com/watch?v=hiLhC2_FsZ8&feature=related
パクパクふぁんとむ

>>492
これ腹が出てるの誤魔化すために腰引いてるよね。

そこまでするなら胸だけ載せればいいのに。

>>438
ベンチ115とか絶対無理
スクワットはハーフかクォーターならそんくらい挙げられるかも

過去にスミスマシンスクワットで腰痛めたとかいってたな。
スクワット恐怖症だとおもわれ。
だから、レッグプレスと自重片足スクワットへ逃げている。

どうせクォーターなのにスミスで怪我とかスミスさんに謝れ
フォーム汚すぎなんだよ

恐怖症というか楽したいだけだろｗ
ぬるいトレばかりやっているから１０年もやって効果が出ない。
レスタトと一緒だなｗ

えっ？１０年もやってスミスクォーターが１３０なの？

http://www.youtube.com/watch?v=44hK3MVwmgI
http://www.youtube.com/watch?v=Cxz_dnLYlFQ&feature=channel
http://www.youtube.com/watch?v=VfREuTT9Q7Q&feature=related
パクパクさんほどじゃないけどなんかやばい人見つけた

>>504
一番下の動画やばいな
・・・なんでケツ丸出しなの？

こういう奴もいるよ
http://www.youtube.com/watch?v=zLAeW555DZA&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=WwMSeVfag9U

>>483
北村スレに帰れ！出て来るなキチガイ！

>>某市内、世界三大夜景　昼です。
>>撮影場所は裏夜景です、正面からならだれでもみたことがあると思いましたが
>>知り合いの畑の後ろから撮影しました。

これを見てもう俺はパクさんをいじめない事に決めた。
この人小学校の時にトランポリンとかドンジャラとかある部屋にいたタイプの人だｗ

しかし面白いな
パクパクさんは

>>504
なんでケツ丸出しなんだよｗｗｗ

ケツ丸出しっていうか全裸じゃんwww
しかも哀れなほどにクソガリじゃんw
パクパクと対極的な位置にいるけど同じ痛々しさが出てるね

でもそのガリガリ君はちゃんとヘタレって自分自身で言えてるし謙遜の姿勢が見られるからいいでしょ
全裸は謎だが
クソパクは謙遜どころか他人を見下し自分はトップビルダーだと言わんばかりにだらしない体を自慢する
キモ乳首まで見せやがる

>>508
>この人小学校の時にトランポリンとかドンジャラとかある部屋にいたタイプの人だｗ
これって如何いう意味ですか？
脳に障害があるって事？

特別学級に行ける人間なんて限られてるだろｗ

ｔ

>>508
　　　　　　　　　　　＿＿＿
　　　　　　　　　 .／　　　　＼
　　　　　　　　　 .|　^　　　^　|
　　　　　　　　　 | .>ﾉ(､_, )ヽ､.| ＜あまり私を怒らせない方がいい
　　　　　　　　　__! ! -=ﾆ=-　ﾉ!_＿_　　世界三大夜景　昼ですなのれす
　　　　／´￣￣ .|＼｀ﾆﾆ´／　　　 ｀ヽ
　　　｛　　　　　　.|__　￣￣ヾ　　　　　 }
　　　i;;',,, 　r---イ　　　 　／|,､_,,　 ,',;:',i
　 　.l;';',;,,　 }　　/;＼　 　 　/ ヽ /　,;,;;',;l
　　 .|;;',;, 　 }　./;;;,,　＼ 　 /　;;;;;;ヽ　,,;;','i
　　　i;',, 　 / /;;,',';;　　ﾉ--,　',',;;::',',ﾞi ,,';';i
　　　i;,';　 /./,',',';;"　/ 　　＼　',',',;;,'i ,;',i
　 ／　　/ i　､　　／　　　　ヽ　',;::'､|　 ＼
　ヽヽヽヾ丿　　〈　　　　　　　ヽ''　　{////
　　｀｀｀｀　ﾄ,　　 i　　　　　　　　|　､　i´´´
　　　　　　|',',;;　 }　　　　　　　　!　',',;;i
　　　　　　|,','､　/　　　　　　　　ヽ',',','|
　　　　　　!;;',　/　　　　　　　　　 !,',;,;'|

やっぱり頭が少し不自由のようだ
意外に知られていなかったが

パクは京大を主席で卒業してる
意外に知られていませんが

この板の住人はアイビーリーグを首席で卒業して、院で博士号も取得した奴が9割なのだが

かわいいパクパクさん
http://www.nicovideo.jp/watch/sm8161588

>>513
脳かどうかは知らないけどガチでしょ。
どう考えても何らかの障害を抱えている、もしくはそれに準ずる形で社会生活に支障をきたすレベル。

液晶テレビ買ったみたいだね
わざわざ自分の好きなバイクの画面で一時停止させて写真をとるとはね
自己満の世界に入り込んじゃってるよ

パクさん金持ちだなｗ

>>523
パクってるからタダだよ

パクさん部屋広いからテレビ買うくらいならパワーラックとベンチ買えばいいのに…
ダンベルとバーベルは持ってるのに…

できないからフリーウェイトは大嫌いなんだね
カントリーマアムとコーラ買ってこ

給料不定(平均して10〜30万)

家賃6.5万
食費5万
カントリーマアム1万
コーラ1万
光熱費2万
携帯1万

月こんなにかかってるなんて気づかなかった・・・

ジュースは５００�_�gより２�g買えばいいのに。

パクは26で100キロの肉体を作り上げた
もともとデブだったわけではなく
トレーニングによってできた体

パクパクが自らの現実を知ることになったら自分で考えていたレベルとの
あまりのギャップにショック死すると思う

パクはこのまま馬場孝司みたいに50近くまで勝っても負けても賞金0円のスポーツ
に首を突っ込んで80歳くらいまでやり死の直前までアホなツラしてボディビル道を貫くだろう。

結論から言うとゴウド、K沼とパクは同列さ。ボディビルで金を得ていないから。
無名さも同じ。
大衆からみたらパクもゴウド、K沼も同じ。

一生絞れなくて大会にも出れないだろｗ

大会に出れても無名、出なくても無名
勝っても賞金0円、負けても賞金0円
どんずまり地獄編。

ガリガリガリクソンみたいにお笑いでもやれば少しは有名になれるだろ。

パクは辛うじて170ｃｍあるから100ｋｇもあるから
みちのくプロレスの入門資格ある。
みちのくプロレスの入門資格「170ｃｍ以上80ｋｇ以上」だから
パクはゆうに100ｋｇある。
それで前座で負け役になり先輩年寄りレスラーを勝たせる引き立て役。
毎月5万が小使いとして支給される。で、券ちぎり、リング設営、客席作り
掃除、付き人になり選択係となる。酷使され首とか各関節ボロボロで
急角度でバックドロップ食らい頚椎離段で30前で他界するだろう。
パクよ、男ならマットの上で散れ。咲いた花なら散るのは覚悟、見事散りましょう、パクのプライドの為・・・・・・

ここで、ひっそりパクの長いが叶う。ブログで有名になりたいと体を晒すが一向に有名になれない
自慢してもアホな共感者達の底辺ファンがベタ褒めするばかり２チャンでは酷評三昧。
しかしプロレスラーとなれば週プロのページに小さく対戦模様
が掲載されるコアなファンからも認知される。あくまで誌面の上の出来事。
それでマット上での事後死・・・・・・
いまやプロレス界はマット上で死ぬことでしかマスコミで騒がれる事がない存在になった。
死んだ時だけ大騒ぎのマスコミ、三沢さんが死んだ時もスポーツ誌が各社一面を飾った。
パクはスポーツ誌の隅っこに載っただけでも、マサに儲けモン。
僅かだがスポーツ誌を騒がしたパクなんだから・・・・・・

めでてぇぜパク。ゆえにパクよ・・・・レスラーデビューだ。
パク最強伝説を作る時！グレート・パク！ケンザン！

パクよりウザい生き物がいるとしたらお前だな
面白くもない長文を毎度書いてるが誰も読んでないですよ？

パクよ！

時は来たッ！

>>536

チビは糞でも食いながらマスでもかいてろや。
チビにはそれがお似合い。
ビルダーなんて殆どチビなんだから。
情けねぇ。まったくよ。

カントリーマアムギネス記録を狙え

>>531
ゴウドの嫁さんカワイイじゃん
10歳も若い嫁もらえれば充分勝ち組だぜ

［Yahoo!ブログ - 筋肉は1日にして成らず！］
http://blogs.yahoo.co.jp/musclebodybuilding2006


おい！パク！
このビルダー見習え！163ｃｍと170ｃｍ以下だけど、それをバネとして大会で勝った。
お前より劣ったチビでもこんだけ頑張って勝利をモノにしたんだ。

チビというコンプで死なないで頑張って此処まできた。
お前は170ｃｍあるから恵まれてんだぞ！

贅沢な野郎だ！パク！

おばちゃんにカワイイとか言ってる時点で負けてるんだけどね

［Yahoo!ブログ - 筋肉は1日にして成らず！］
http://blogs.yahoo.co.jp/musclebodybuilding2006


こいつはチビでも頑張ったんだ。５０近いジジイで頑張った。偉いだろ？
貴様は２６歳でこのテイタラク、なにやってんだ！馬場さんのチコウでも飲ませてもらえ！

目が覚めるはずだぞ！
ｂｂさん見習え！チビでもめげずに頑張っているんだぞ！頭冷やせ！ぱく！

>>541
このキチガイがわいてからこのスレつまらなくなったよね

いや、盛り上がっているよ。楽しいな。

>>544チビはうるせぇ。マスでもかいてすっこんでな。

いつ搾るのかな？

パク絞ったら60ｋｇくらいだろ。

絞ったらベンチ100kgあげられなくなるんじゃない？

絞ってガリになってカツラ付けて二重瞼にしたら結婚できると思う。

今だと結婚は絶望的、ミニタケポンだ。

ミニタケポンwwwww

天才ミニタケポン

　　　　　作：赤塚パク夫

たけぽんって普通にかっこよくない？

たけ豚アメーバでもブログ書いてる。コメント出会い系のやつでいっぱいなっててワロタ。

パクさん体柔らけえｗ
乳首ハレンチすぎｗ
絶対わざと乳首晒してるｗ

柔らパク氏

Softing Packman

無駄に柔らかすぎｗ

アブドミナブルはもうやらないんだね

パクさん無駄なところですげぇｗ
格好よすぎ

当たり前と思ったのですが意外と知られていないようですね
スーパーパーシャルスミスマシンベンチや片足レッグプレスそして何よりパクパク呼吸法により柔軟性を出すことが出来ます

乳首ww
ホント何から何まで不快な野郎だな

パクさん体柔らかいねえ

タケポンとパクは兄弟みたい。
タケポンが兄貴、パクが弟。
レスタトが親友

で、馬場孝司がお父さん

「クレイジー家族」映画にしたら大ヒット！
変わりモンの精神病家族が織り成す摩訶不思議な人間模様でベネチア映画祭最優秀賞獲得するだろう。

それはやば過ぎるｗ

いまは乳首だけで済んでるけどそのうちチンポ出して捕まるんじゃない？

鍛えれば鍛えるほど他人に身体見せたくなるもんだしな
パクパクさんはいまは乳首までと露出を抑えてるけど、
彼の本能が爆発したらあんなもんじゃ済まないだろうな

M北村が「鍛えれば鍛えるほど道は開ける」というがあれは嘘だな。肝心な本人は
他界するし。
パクと言えばただのミニ養豚と化すし。露出狂人生も始まったし、「鍛えれば鍛えるほど道は無くなり結婚できなくなり養豚化する」
これが本来の道だろ？

>>567
鍛えて他界したのではない
絞り過ぎて他界した
パクはそのことも計算に入れて
無理に体脂肪を落とそうとしていない

まともな計算ができればあんな体になるわけがねえ
この加藤大が

なんだかんだで上手に絞ればそれなりの身体には
なるだろうけど、無理だろうな。

パクは170ｃｍあるからマダマシ

これみろ馬場孝司だ

http://f50.aaa.livedoor.jp/~iwazaki/uploader/src/up3987.jpg

166ｃｍない。自称168〜172ｃｍと言っているのに

馬場はいいとこ150ｃｍくらい
すげぇチビ

http://imepita.jp/20090917/661560

>>569
その言い方はよくない
加藤君には関係ないだろ

http://blogs.yahoo.co.jp/ek765/29682462.html

パクさんすげえばる区

太陽をパクパク・・・

行き着くところは曙か子錦か

>>567

天界への道が開いたじゃん。

アチチパクパク!!!!

>>563

筋骨がいとこでチンが先輩、歩粗末が後輩だな。

うんこ

タケポンの弟

ミニタケポン

禿げ散らかして26年、100ｋｇ達成！養豚人生の始まり始まり〜

>>563
１５０ｃｍ台のお父さんから１７０後半の息子ができるか？
お母さんは大林素子？和田アキ子？

なぁ
パクパクさんの使ってるマシンって油圧だよな？

見ればわかるでしょ。
糞フィットネスジムによくある奴。

体も柔らかいし
本格的に鍛えている

まあパクの肉体は市内でも９本の指に入るな

パクよ、カツラ買え。
100円ショツプで売っている。安いぜ。
女性用ウイッグだ。
パーティー用のカツラも100円で売っている。安いぜ。
そしてガリガリに痩せろ、そして美容整形で二重目蓋にしろ。
それでアンタの童貞暦26年も終わる。さらば童貞、コングラッチレイション！パク！
それから美容整形で包茎も直せ、くせぇから「さらばパクパク包茎チコウだらけ亀頭！2009！」

パクよ、
アイプチを買え。接着剤で目蓋を二重に見えるようにする奴だ。
金が無い貧乏はそれで二重だ。
パクをモテモテにするパク改造計画だ。
先ずは痩せろ。カツラも買え。
お前、そのまま狂ったボディビル道突っ走ると一生童貞独身生活だ。
女日照りも永遠だ。
禿げ上がった頭部なんとかせいや！セイント星矢！

お前ら、油圧マシン馬鹿にしすぎ

あれはあれで有用なんだぞ

パクが使ってるだけで、油圧を馬鹿にするな

>>575
>考えていです。

パク語はわたしには難し過ぎます。

ここにいるのは
細マッチョみたいに
トレーニングをほとんどやっていないで
やせててカットがあるほうがいいという人なのか
パクは絞っていないからカットはないが
細マッチョと違い筋量は沢山ある

どうみても只のデブです。

パクは絞ったら70きっちゃうレベルのだらしないだけの体じゃん

>>593
パク乙

デブにはサーキットトレーニングは出来ねえもんなｗ

>>595
サーキットトレーニングぐらい
小中学生でもできる
細マッチョなど中高生でも多数いる
筋量増やすほうが大変

筋量は大変だな
脂肪は用意

体組成計で計って絶望してこいよ
体脂肪30％ぐらいのクソデブだから

増量中は脂肪も増えるのはしょうがない

肥満の相撲もボディビルダーも服着れば同じ肥満。
見かけは同じでカッコ悪い肥満。

肥満は楽して怠けて食い放題で肥満、
ボディビルダーは苦労して摂生して猛トレして筋肥大してバルクUPして服着れば
肥満体型

どちらも情けないモテナイ体型だから。
肥満もボディビルダーも同じでダサい。
カッコ悪い。

苦しんで苦労して嫌われる肥満のビルダー生活

楽して怠けて食い放題でいい加減な食生活で自堕落生活で肥満になり嫌われる肥満生活

結果はどちらも同じでモテナイし嫌われる。

報われない。同じ嫌われるなら相撲デブの方が納得いくし
仕方ないと諦めも付く。相撲デブの方がマダいいほうだ。自分でだらしない生活しているとわかっているから。

しかしビルダーは「俺は体脂肪低いから肥満でない！純粋な筋量でバルクUPしてベンチとか
ビッグ3は高重量で凄いぜ！肥満でない！筋肥大だ！俺はヘラクレスの肉体！凄い！チャンプ！」
と言い訳しても大衆は「なんだ！？言い訳がましい。ビック3？ベンチ？筋量？見かけは肥満だろ？
肥満隠しの言い訳スンナ！デブ！」というのが現実。医師も検診の時「身長比からして立派な肥満だよ、
乱れた食生活だね、だらしない摂生しないとね！」という有様。
だからビルダーは分かってもらえない空しい筋トレの筋肥大生活。

ビルダーライフは、すべては徒労・・・・・

どっちの方得か？苦労して肥満呼ばわり、楽して肥満呼ばわり。
どうせなら楽して肥満呼ばわりのほうが楽だし自己責任で納得いくしガリガリ
のモデル体型を否定しないしなりたがるから精神上も異常なし、価値観も異常なしで
正常な精神。
方やビルダーはガリのモデル体型は情けないと思い、相変わらずオリンピア体型のバルク派を目指しているから
吉外精神だ。手遅れの阿呆。

ただの相撲デブのだらしない肥満のほうが精神がマトモなので明日が見えるし
更正の余地もあるから未来がある。ビルダーは阿呆だから未来の延長戦上には薬物がある。
まさに吉外ライフまっしぐら。

どっちになりたいかと選ぶなら、摂生の出来ないただの肥満のほうになりたい。だらしないが痩せてガリになりたい
という点では一般人と同じだから精神に以上をきたしていない人間だから。

ビルダー最終的には＝薬物＝手遅れ=馬鹿
ただの肥満はガリなり痩せたいという願望があり考えは正常＝マトモ

パクさん凄い背中してるな
これならチンニング20回はできそうだな

ガリやデブはコンプがないから自然体でいられるんです
コンプにまみれているから、不自然に体を鍛えて筋肉付けようとか考えてしまうんです
すべてはコンプが悪いんです
でも、鍛えても根がコンプにまみれているから、俺は努力しているんだとかアピールしちゃうのです

マジできめぇｗ

これが世間の一般的な反応
体を鍛えてる人って陰では例外なく笑われていますからね
あっ、体を鍛えてる人が日陰者だから、日向で一般人から笑われてるが正しいですね

パクパクは将来的にイツヒコのようにホモ街道まっしぐら生活になるだろうな。
チビ、モテナイ、肥満、はげ、コンプ三昧だから

間違いなく将来の姿はイツヒコ生活

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1252283294/l50

これがパクパクの師匠、イツヒコ
パクよ、イツヒコの愛のイニシエーションを伝授されよ。

＾＾

>>605

それ すげぇムカつくんだけどｗ

＾＾　＾＾　＾＾　＾＾　　＾＾　＾＾　＾＾　＾＾＾＾　＾＾　＾＾　＾＾

＾＾；

減量してるのに何食ってんすか…

パクさん
フットボールアワーの左に似てるねwww

>>609
食わなきゃ死ぬ

パクは食うときパクパク音を立てて食っている。
100ｋｇのオフ体型作ったのはいいが唯の肥満。
ボディビル気取りならビルダーらしいシルエットくらい残せ。アホ！

他のビルダーはオフでもウッスラと腹筋見えるしカットもウッスラと見える。
ビルダーとしてのアウトラインも辛うじて保っている。しかしオメェはな、
ただの肥満だ。
自分で鏡見て情けないくて死にたくならないか？
オメェの価値観どうなっている？思考が停止してんだろ？
オメェ完全に頭可笑しいよ。自殺したくならない？
俺だったら朝起きてオメェみてぇな禿げ、ツラ、養豚体型だったら
ロシアンルーレットで死を選ぶかもな。
なんで、そんな情けない体をみんなの前に晒せる？理解できない。
キメェだけだろ？
目を覚ませパク！

体重百ならデッド２００はいけるだろうな

170ｃｍ100ｋｇならベンチをフリーで200ｋｇ数回上げるだろうな。
下田170ｃｍ103ｋｇの時200ｋｇベンチを数回上げたからな。
最低でもそれくらい上げないとな。

それから幾ら100ｋｇあるって自慢しても禿ではね・・・・・・・・

ダサいね。肝心の頭禿げているとね・・・・モテナイしダサいね。腹回りの
脂肪で体重稼いでいるだろ？

背中の脂肪見てみろよ
たれて乗っかってるじゃん
どうみてもただのデブだよ

>>612
パクの肉体がうらやましいからって僻むな

下田がベンチが強いだけビルダーでも
２００キロあげる人はほぼいない

>パクの肉体がうらやましいからって僻むな

僻む？

誰に僻む？
パクに？勘違いスンナ。キタネェ糞だらけの養豚に誰も僻まねぇからよ。
パクの散乱した部屋見ると養豚場の豚箱連想するな。
腐った糞の臭いで充満している豚箱をよ。

カントリマアム食べ放題。うらやましいだろ！

今日誕生日だからめったにくわないお菓子たべた
カントリーマアム　バニラアンドパンプキンごっつあんです

パクパクは一生懸命にカントリーマアム作っている。パクは太っているから
汗がダラダラ流れる。
お菓子の原料にもパクの汗が入っているかも。

パクさんトムハンクスに激似で女にモテモテ

似てないだろ？
香港映画の脇役だろ。
おっちょこちょいのデブでノロマなヤラレ役。

百歩譲って安生洋二のできそこないだな

4か月で10kg太って筋肉どんだけ付くの？

　　　　　　　　　　/⌒丶　　　　 　　　 ／⌒＼
　＊　　　　　+　　　/´ 　　　ヽ 　　 　　 ／、　　　ヽ　　　＊　 　　　+　　　　。　　　　　+　　　　。　　　　　＊
　　　　　　　　　　　| /　　　　|　　　　 /　 /　　　　|
　　　　　　　.　　 　|　　　　　.|_lヽlヽ,　|　,/ .　　　　|　　　+　　　　。　　　　　+　　　　。　　　　　＊　 　　　。
　　　　+　　　+　 |　　 　　　|　 ´Д`ヽ/　ﾉ　 　　,|
　　　　　 　.　　　　|　　　　　|　　　　　|　　　　　 丿　　　+　　　　+　　　　。　　　　　+
　　　　　　　　　 　ﾉヽ｀ 　　ノヽ　　　　　 ｀　　　/
　　　　　　　　　 /　　　,/ｿ　　　　　　　　　＼ /　　　　　　　体は人一倍鍛えてるくせに、背は人一倍小さい チビ
　　+　　　　。　（　　　　　　　,/　　　 ｀´　　　|
　　　　　　　　　 ＼　　　イ　 ´　 　　　　　　　|　　　+　　　　。　　　　　+　　　　。
　　　　　　　　　　　＼　　ヽ　＼　　　　八　　ﾉ
　　　　　　　　　　　　 ヽ　　　　｀　ー ´人｀　/　　　＊　 　　　+　　　　。
　　　＊　　　　　　　　　　＼ 　　　　／ ´,､ヽﾉ
　　　　　　　　。　ブッ　ノ⌒　　　　/　　 　　 |　　　　　体は人一倍太いくせに、背は人一倍小さい
　　　　　　　　　　　　/　　　　　　　　　　　　ﾉ
　　　　　　　　　　　　|　ﾉ　　　　　ヽ　　　 丿　＼　　　+ 力は人一倍強いのに年収は人一倍低い
　　　　　　　　 /⌒l　|.　　　　　　　　　　/ 　　　　＼ デカいと言われているのに背は平均以下でモテナイ
　　＊　　　 　 /　　l,丿　,　　　　　　　っ　　　　 .　　＼　　　+　 何時しか女性から相手にされなくなりホモになりつつあるチビルダー
　　　　　　 　|　　/　　´　　　　　 ／⌒`l　　　　　　　 ＼　　　　　　　　それがマッチョ肉団子チビ
　　　　　　　丿 /　　　,　　　　 .／　　　ヽ　　　ヽ　　　　|　　　。
　　　　　　/　　|,　　　|　　 　／　　　　　 ）＼　　　　　　ヽ
　　　　　　ヽ　ノ　 　 ヽ__,／　　　　　 .　（　 _＼＿ 　　　　|　　　+　　　　。　　　　　+　　　　。　　　　　＊　 　　　。
　　　　　 (_)__)|＿＿＿,/　　　　　　　　　 (__)_)_)ヽ、＿＿/　　　　　　　　　　　　http://schiphol.2ch.net/muscle/
――――――――――――――――――――――――――

>>624 その４ヶ月の間に完全休養を４週とか５週とか平気で取るやつだから何百ｇとかそういう単位だろ
残りは白身で増量

でも本人は増えた１０キロ中１０キロが筋肉だと信じているだろｗ

発砲スチロールをプレートそっくりに加工する人がいると聞いてやってきましたが
ここですか？

>>627
それはない

>>628
ここではない

俺、趣味とか充実してる彼女も居るしツーリング楽しいわ＾＾

肥満男パクパク
ミニミニタケポンパクパク

パクパクはいっそのことボディビルやめてパワーに転向しろ。
醜くても力持ちだと尊敬される競技だから。
お前がスミスにこだわるならスミスベンチで300ｋｇ10回くらい上げろ。
アンタのスミスベンチで130ｋｇはフリーでは65ｋｇくらいがやっとの重量だ。
意味の無い筋肉

http://musclemediajapan.com/pump/m/upfile/164-3.jpg

イツヒコ167ｃｍ40歳

これくらいになってから自慢するんだな。
パクは金玉くせぇ行為スンナ。

パクパクのブログは皆を笑わせて楽しませるブログだな。
パクパクは皆のピエロだな。
養豚ピエロ。
ミニタケポン

http://blogs.yahoo.co.jp/ek765/25982221.html

池麺だろ
腰巾着の禿もヨイショwww

きれいなノムヒョンみたいになってるｗ
50枚ぐらい写真撮ったのかなｗ

>>635
大将さん、コメント、ありがとうございます＾＾
３年もすれば似合う体型になると思いますよこれだけは暦ですからねーー
2009/4/17(金) 午後 3:57 [ ek765 ]

こんなこと書いてるが・・・こいつのスペック程度なら1年で普通に慣れるだろｗ
完全に自分をビルダーだと思ってる

若い時のサモハン・キンポーに似ているな。

挑発的な眼光のパクパク、ナルシスト入ってます！
気取ってパクパク！
だからビルダーになると露出狂になる。
肌を露出したがるようになる、もう手遅れだ。

＞３年もすれば似合う体型になると思いますよこれだけは暦ですからねーー

三年後は髪の毛あるかな？
前頭部から禿げるタイプみたいだから無いだろ。あった時はカツラだろ。
先ずは痩せること考えろ。それから禿をなんとか直せ。
26で禿げまくり。
太りまくり

待望の新色、新デザインタンクトップ（ストリングタンク（ニードル））です。

ジムで送料無料でカタログから注文で１０パーセントオフと言うキャンペンがあって

ジムに置いてあるカタログのゴールドジムのカタログは一つ古いのでなかったんですけど

ＰＣ上からネットでＧＧのＨＰを見ていて前から欲しかった黄色で胸の露出が大胆な

タンクトップを探していて受付に頼んで注文してキャンペーン価格で手にいれました。

これだけ胸から首へのデザインが露出する感じなのでアピールできるのもいんですけど

胸のサイズ低下に役立つと思います、やはり見られてると弱点を強化して見せたいですもんね。

僧帽筋と胸が丸見えです＾＾


すごい文章力だな。赤ペン先生だったら大激怒

中卒だろ。

>>640の文章ちょっと酷すぎないか？（藁

>>640

笑っちまったｗｗｗｗ マイナス点付けられるレベルｗｗｗｗ

これだけ読者に疲労させる文章も珍しい

これだけ
ボディビルに嵌っているパクの将来は貧乏確定だ。
ま、ボディビルに嵌らなくとも、このような文章書く時点で何をやっても駄目
という事が予想される。

ホームジム作ってやるにしてもな。
筋肥大と称しても一般人から見たらビルダーの長期のオフは肥満作りにしか
みえん。それで言い訳して「今はオフだから色は白くてカットがなくて」と言っても
一般人は「オフ？休んでるのか？怠けて肥満になっているな、だらしない、お前
ボディビルダーではないだろ？ビルダーってのは色が黒くてテカテカ光っていて
腹筋見えていてスジだらけだろ？お前、いい加減な事言ってただの肥満だろ？
イカサマだろ？ホラ吹きだな。」と勘違いするし大衆はビルダーのオン、オフ
の事も知らない。
それで勝ったら勝ったで「賞金は？0円！？馬鹿だな〜〜！ははは！なんの為に？」と理解できない
顔してアホな奴と思われる始末。

それに結婚しようとして娘の両親に「ボディビルで稼げるのかね？夢はベニアのジム？
低年収のイントラが夢？勝っても負けても賞金0円？筋肥大が夢？腕が60ｃｍが目標？馬鹿にするな！
夢は薬物まみれのプロ？オリンピア？年間薬物代780万？こらっ！死ね！娘はやらん！
帰れ！チビの肉団子！ゴミ運びでもしてろ！」と言われること必至。

未来、夢の無いボディビル吉外に娘は誰だってやれねぇよな！乞食貧乏ビルダーにはよ！

だからよほど狂人でないと家族、妻は付いていかねぇ。

ほらこいつ予想通りヨイショしてほしくてまたコメ受付再開しやがったｗｗｗ
学習能力ゼロｗｗｗ

　　　　    　彡川三三三ﾐ　ﾌﾟｰﾝ　　　・・・・・ｯ
　　　　　 　川　∪ ＼,) ,,／｜〜
　　　　　‖川‖　◎---◎ |〜 　　ﾊｧﾊｧ
　　　　　川出‖　///　3///ヽ〜
　　　　　出川　∪　 ∴）д（∴）〜　Gジムのタンク買ってもてる様になり女ゲットすんだ！俺はかっこいい！パクパク！
　　　　　川出　　∪　　　 Ｕ　/〜　　　　　　　　　　 ＿＿＿
　　　　川出川‖　　　 Ｕ　　/川〜　ﾋﾟｭｯﾋﾟｭｯ　　　 |　 |　　 |＼＿
　　　　／　川川　　　 ＿／　;|＼〜　ρ　　　　　　　|　 |　　 |　| 　|＼
　　　（　　　 （;;　　・　　　　　･;)　ρ　　　　　　　　　　|　 |　　 |　|　 |::::|
　　　　＼　　 ＼　　　　亠　ρ）;;　　￣￣＼　　　　　|　 |　　 |　|　 |::::|
　　　/:　 ＼　 　＼　　　Ｃ)) ;）￣￣＼っ））））〜〜　|　 |　　 |　|　 |::::|
　　/:::　　　＼　　￣つ/　/　;）　　|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
　/:::　　　　　　＼　　（__/　 _;）　　￣￣￣.|　＿＿＿＿＿＿＿__. |
　(::::　　　　　　　;;＼＿_/　 ;）　　ｼｺｼｺ　　|　|　ｶﾀｶﾀ　　　　　　..|.|
　＼:::　　　　　　（;;;　）;; ）　 ＼　　　　　　 .|　|　　　　　　　　　.　..|.|

　　　　　　。ρ。
　　　　　　　　 ρ
　　　　　　　　 m
　　　　　　　 C|.| /⌒⌒⌒ヽ／~￣￣￣￣ヽ
　　　　　 /⌒ヽ⌒ヽ＿__　 　|　　∴ヽ　　３　 ）
　　　　 ./　 _　　ゝ＿＿＿）（９　　　　 (｀ ´)　）
　　　　/　 丿ヽ＿__,.───|彡ヽ　―◎-◎-|
　 　 _/　)　　　　　　　　　　（　　 Y￣￣￣￣）
　　 (__／　　　　　　　　　　　＼＿＿＿＿／
俺は凄いマッスル男でイケメンでマッシブ・ハンサムだ！
この肉体美＆ハンサム顔で女釣りしてモテモテになるんだ！

だからボディビル頑張るパクパク！

お前らもう突撃すんなや？

上手に調子のらせて動画うｐさせるとこまでいこうぜ

>>641
おいおい
小三の読書感想文だって
もっとまともだぞ？

>>651
賛成！

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org165991.jpg
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ジムで送料無料でカタログから注文で１０パーセントオフと言うキャンペンがあって

ジムに置いてあるカタログのゴールドジムのカタログは一つ古いのでなかったんですけど

ＰＣ上からネットでＧＧのＨＰを見ていて前から欲しかった黄色で胸の露出が大胆な

タンクトップを探していて受付に頼んで注文してキャンペーン価格で手にいれました。

これだけ胸から首へのデザインが露出する感じなのでアピールできるのもいんですけど

胸のサイズ低下に役立つと思います、やはり見られてると弱点を強化して見せたいですもんね。

僧帽筋と胸が丸見えです＾＾

パクさんレスタトよりイケメンだな

まだレスタトのほうがいい
パクさんは風俗嬢に説教しながらハッスルパクパクしてそう

パクさん僧帽筋はけっこうあるな

パクさんイケメンすぎワロタｗ

美肌っぷりが薄気味悪いぞパクさん

>>575
画像だけみると「新弟子検査に行ってきました」って報告みたいに見えるなｗ

肉体だけ見るとベンチプレス150kg1回は挙げれるな

これだけポジティブだと生きてて楽しいだろうなあ

>>654
これって普通の人には観れない限定記事的なやつ？

>>663 >>635

携帯では見れんな
何か面白い画像あったら携帯でも見れる様に>>654みたいに細工してくれ

わざわざ俺が携帯でとってうｐしたんだ

>>665
これはどう？
http://imepita.jp/20090921/602650

カントリーマアム目一杯食べて増量してるけど
なかなかパクさんみたいなカッコいい体にならないなあ

>>668
カントリーマアムの食べすぎと
トレーニングのやり方が違うから
カッコいい体にならない

カントリマアムはコーラで流し込むといいんです。
意外と知られてませんでしたか？
パクパク！ムシャムシャ！

俺もブログつくってパクに挑戦するパク

>スミスも安全に見えますが軌道がなく上下のみの運動なのでフォームによってはケガにつながりケースもありますよね
>自分はそれでスクワットできなくなりました、、、



上下のみってのは軌道があるってことにならねえのかよ

馬鹿だな、パクはよ。
スミスは軌道が決まっていると各トレ雑誌で書いているだろ？
フリーウェイトは文字通り「フリー」で軌道が決まっていないでフリーなんだろ？
馬鹿なパク。
フリーウェイトでスクワットやり腰を怪我するのはよく聞く。それで腰に負担をかけない様に
怪我した選手はスミスの軌道が決まっているのやり腰の負担にならないように
するんだろ？
フリーでスクワットで腰を怪我＞＞スミスでスクワットでするようになる。
普通はこういう流れだろ？
パクは逆なんだな。
それからパクの日本語可笑しいな。在日？
日本語能力可笑しいから在日だろ？
それとも頭可笑しいの？よくバイク、車の免許緒取れたな。

パクはもしかして無免許かもな。
日本語使えないし理解も出来ないからな。筆記試験わかんねぇだろ。

原付き免許は50問の〇×で45問正解すれば貰える

>>654 格闘家の五味にそっくりじゃん！勝てるんじゃね？

山城しんごに似てる

パクさんて何年くらい掛けてあの素晴らしい体をつくったんですか？
一年半くらいですかね。

9年でパクさんの体になるくらいなら
いっそその努力をしないでガリのままの方がいい
9年努力してパクさんの体系になりたい奴なんて日本国民全員に聞いてもパクさんくらいしかいない
それほどパクさんは貴重な存在、まさにマッチョ界に君臨するオンリーワン、それがパクさん

s55*8さん、コメントありがとうございます、荒らしがひどいのでファン限定でコメントできるので次回もよろしくお願いしますね。
一日一回ストレッチするんですけど柔軟性は維持できていますよ＾＾

>>674
免許の
筆記試験は小卒でもうかる

>>679
今は増量していたからそうみえるだけ

９年前からセントラル通っている
１７からセントラルに通っているということは
本格的な人であるということ

通っているだけだろｗ

http://i.cdn.turner.com/si/2008/writers/josh_gross/07/20/fedor.affliction/T1_0719_fedordarryl.jpg

パクさんは世界最強なんだよ
筋肉の上にうっすら脂肪を付けるのが強さの証
ハゲも男性ホルモンが多いからだ

>>681
そう。教習所でテキスト音読させる教官がいて、隅の方に座ってたDQN丸出しが右と左を読み分けられないのにはマジで失笑した

「箸を持つ方はどっち？どっちの手？」
「みぎです。こっちの手です」
「じゃあ、『右折』ってのはどっちに曲がるの？」
「ええと、みぎ？ひだり？」

しかし、免許を取るには最低限のコミュニケーション能力は必要だ
交信不能では、免許は取れねえ。たぶん
いや交信不能だけに、更新できねえのか

パクは肌が白いな。
ホワイト・パクパク
ホワイト・ハルク
同じホワイトでも、こんだけ違う。
下田170ｃｍと背は同じで体重は6ｋｇパクの方が重い。パク勝った！やった！偉い！
下田94ｋｇオフに勝った！偉い！

パクよ！
下田のいるジムに行き自慢しろ！
「ハルクより体重6ｋｇ重いぜ！0.1ｔだぜ！俺はヘビー級さ！」
バイクは下田のより高いのだ！威張れ！お菓子工場の御曹司！金持ち軽自動車！
下田はアパート管理の仕事で六国ボディビルクラブだ。
パクパクがお菓子工場の社長で偉い！0.1ｔのヘビー級！

すげぇ！おまんこパクパク！

パクの色白でプヨプヨした脂肪デブだから
よくAVに出てくる男優に体型にているな。皆腹が出てメタボでチンポだけ
メラニン色素で真っ黒で臭そうで上半身は毛深くないのに下半身だけは
剛毛がゴワゴワ生えていてゴリラみたいな毛並。パクはAV男優の募集に行け。
プロティン、アミノ等を採っているから何回も射精できるだろう。
一発で合格。あの体見せるくらいだから恥じらいを知らないから羞恥心なんて
なんのその！ビンビン即立ち！
パクよ、チョコボール向井は性病に罹り肝炎だ、長年ゴムなしで男優を務めたからだ。
だから引退かも、だからパクがチョコの後を継ぐ。
ホワイトチョコボール・パクの誕生だ！
パク！
貴様の時代だ。パク射精時代の到来。AVで童貞捨てろ！

>>682

身内死ねや

つかパクパクのような体は
30過ぎ、40過ぎでも半年くらいでなれるだろ。
ガツガツなんでも食って脂肪太り。
9年もかかってあの体？
聞いて呆れる。

>>690
4か月で10kgの純脂肪を付けたパクパク夫さんを舐めるなよ！

パクパクは写真ではカッコつけてヒーローのような目つきになっているけど

実際もてないだろうな。

悲しい時だね。
ナンパしても女は「チビデブはいや、勘弁してよ、臭そう、やっぱ亀梨くんみたいなのがいいわ！」
と言うだろう。
これが現実。
パクパクがお見合いパーティーに行ったら？
惨敗の連続だろう。パーティー会場でGジムの黄色いタンク着てバギーパンツはいて
あの薄い頭でアクションヒーローのような顔つきで告白しても惨敗、本人は悦に浸っているみたいだけど。

現実が見えていないパクパク

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org165991.jpg
待望の新色、新デザインタンクトップ（ストリングタンク（ニードル））です。

ジムで送料無料でカタログから注文で１０パーセントオフと言うキャンペンがあって

ジムに置いてあるカタログのゴールドジムのカタログは一つ古いのでなかったんですけど

ＰＣ上からネットでＧＧのＨＰを見ていて前から欲しかった黄色で胸の露出が大胆な

タンクトップを探していて受付に頼んで注文してキャンペーン価格で手にいれました。

これだけ胸から首へのデザインが露出する感じなのでアピールできるのもいんですけど

胸のサイズ低下に役立つと思います、やはり見られてると弱点を強化して見せたいですもんね。

僧帽筋と胸が丸見えです＾＾

「お見合い写真＆自慢の告白コメント」

http://blogs.yahoo.co.jp/ek765/25982221.html

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org165991.jpg
待望の新色、新デザインタンクトップ（ストリングタンク（ニードル））です。

ジムで送料無料でカタログから注文で１０パーセントオフと言うキャンペンがあって

ジムに置いてあるカタログのゴールドジムのカタログは一つ古いのでなかったんですけど

ＰＣ上からネットでＧＧのＨＰを見ていて前から欲しかった黄色で胸の露出が大胆な

タンクトップを探していて受付に頼んで注文してキャンペーン価格で手にいれました。

これだけ胸から首へのデザインが露出する感じなのでアピールできるのもいんですけど

胸のサイズ低下に役立つと思います、やはり見られてると弱点を強化して見せたいですもんね。

僧帽筋と胸が丸見えです＾＾

「お見合い写真＆自慢の告白コメント」

>>684
エメリヤーエンコ・ヒョードル
183cm 体重 106kg

身長を考えればパクのほうがでかい
見た目も負けていない

100kgもあるのにバーベルカールの重量がしょぼすぎない？
37.5って

そんなこと言ったら全部へぼい。

>>697
そうだけどフリーの種目探すと少ないからこれが目に付いたｗ

パクさんのチンコは長さ21cm太さ7cmあるらしい

>>699
どうせ未使用じゃん

パクの実家は大農家だ
その跡取り息子であるパクは
金で女を買うだろう
中国女あたりを

>>700
体の柔らかさをいかして
自分でジャブってます
意外と知られていないようですね

一番驚いているのはGGの黄色いタンクだろう
え？このオレがこいつに？？数々のトップビルダーたちの
肉体を包んできたこのオレが？？この豚に？？

>>696
37.5kgもチートしまくりでしょ
カールしてる最中ですら二頭ぺたんこじゃん
フリーウエイトしたことないやつに多い、何やっても効かせることができないタイプ

体重８０キロ代のときから
フラットベンチプレス１５０キロ１Ｒ
スクワットは１５０キロ１３Ｒ

今のパクは筋量増やすほうに力を入れている
コンテスト復帰は見通しが立っていないということもいっている

復帰？
参加したことすらないだろｗ

>>703
子が親を選べないようにタンクも着る人を選べないんだ。
アメリカだったら商品イメージを下げたとして訴訟ものだろうなｗ

>>703
笑っちった
こいつまたあんなにジュース買ってるよ
ポカリとアクエリアスは太らんと思い込んでるんだな

>>708
ポカリの画像が９月１２日と一緒だな。画像いらねーｗ　＾＾

ポカリ好きだなｗｗｗ

ミニ養豚

身長１８０以上？どこに書いてあった？

＾＾

小向さんをここまで叩く人の神経がわからん。
これぞイジメの構造そのものなんだろうな。
顔も悪い、背も低い、単なる色白のデブ、知性の欠片もない、軽自動車乗り。
羨むべき部分など一つもない人間に興味など無い。
必死になって罵倒してるお前らは、彼以下の人間なんだろな。

>>714
おめえが一番ひでぇ事言ってるべよｗ

まとめ乙

>>714

小向さん？

パクパクの本名は小向か・・・・

しかし何でお前パクパクの本名知りえた？
友達？昔の同級生？

パクパクは山内だぞ

http://blogs.yahoo.co.jp/ek765/29272801.html

>>714
>>717
どっかでパクのバイクと一緒に写ってた表札みてそう思ったんだろ

＞顔も悪い、背も低い、単なる色白のデブ、知性の欠片もない、軽自動車乗り

背が低い？170ｃｍだぞ。
ビルダーの中じゃ「ノッポ」だぞ？
だから100ｋｇになっても40ｃｍの腕くらいしかない。ダブルバイセップスの
ポージング写真見ても腕が細い。一般人の腕だ。

顔が悪い？ビルダーの中では超ハンサムだぜ。ごうど、技師にくらべたら相川に比べたら
下田と同等くらいのハンサムだ。ビルダーの中ではな！
知性の欠片も無い？障害者虐めるな！こら！
軽自動車？この不景気だ。リーマンショック以降、軽が売れているのは致し方ねぇ。
ワゴンRの売り上げNO.1だろ？

三菱のEKワゴンだろ。
以前リコール問題で車の売り上げがた落ちの三菱だから
叩き売りの価格で買ったのだろう。
パクとしてはなけなしの金叩いて涙目で断腸の思いで勝ったのだろう。

ジムでも彼以上のバルクのトレーニーはあまりいませんし見たことがない
ブログやこのスレで偉そうにてる奴がいかに口だけ野郎かがよくわかりますね

>>722 その文体はパク本人か！?

>>720
体重９０キロ　のとき
上腕　４２センチ

>>718
けんちゃんとのツーショットが多いな
パクはけんちゃんに惚れてるんだろうな
パクはホモなんだろうな

写真見たけど42ｃｍに見えない。近藤でも40ｃｍだ。

>>722

腹の出方はジム内でもデカイ方だろ。
というか見かけはただのドデブ

日本人ビルダーは貧乏人が多い、チビも多い、だから一般女性は引く。
そんな時便利なのが中国人妻と結婚する国際結婚だ。顔は日本人と同じ。
それで中国人妻の国は貧しい農村出身者が多い。日本人と結婚するのはすべて
金目当て。チビ、容姿とか関係ない。貧乏日本人でもセレブだ。年収２００万でも
セレブに見える。だから貧しい国の女とチビ貧乏ビルダーは結婚できる。
ロシア（白人で見かけはアメリカ人）も貧しい国だから白人と日本人チビ貧乏ビルダーは結婚できる。
すべては金目当ての打算結婚だから外人妻はすべて騙し目的でチビ貧乏ビルダーに近づいて
すべて財産奪われる。
財産３００万（不動産、貯金）でも本国では大金だ。外人妻はセレブだ。
第二、第三のアニータがチビ貧乏ビルダーを餌食として狙う。
日本人チビ貧乏モテナイビルダーはそいつ等の結婚サギの餌食だ！

SOS!日本人貧乏チビモテナイビルダー！
パクへ告ぐ

よくポンポンポンポンと毎日言葉が出てくるなあｗ

脂肪にまみれればそれなりにサイズだって出るし、使用重量だってあがる
問題は絞った時にどれだけ筋肉が残るかだ。自称だろうとビルダーなら特にそうなんだろ！？
この脂肪まみれで自称42cm？一般成人男性ぐらいまで絞ったら35cm残らねえ
コンテストコンディションじゃ30cmがいいとこだ
ダメだ。根本から間違ってる。もう一回前世からトレーニングやり直せ

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090922-00000007-rcdc-cn.view-000

タケポン、パクパク？

http://2ch-ita.net/upfiles/file0916.jpg

パクはコンテストに出たらサバ読みばれるだろう。

堤下とクールポコじゃん

>>726
全体的に大きいからそうみえる

>>722
よくわかっていますね

ここは口だけの人が多い
パクはまだ２６
ボディビルダーは３０超えてからがスタートといってもいい

↑パクのゴタクだな。

>>732
サバ読みって１７０ないのに１７０といっていることだとしたら
むしろ１７０ないのに１００キロあるということのほうがすごい

つか、チビでも脂肪肥大すれば凄い世界なの？

じゃあ、典型的な中高年の肥満オジサンをよく街中で見かけるけど
皆さん凄いんですね〜170ｃｍ以下で肥満の人いるけど、皆凄いですね〜！
肥満は腕、脚も腹も出て太いですからね〜
物真似の松村さんも100ｋｇをゆうに超えて凄いバルクだから
偉いですね。170ｃｍ以下だし凄いバルクって事ですよね？

三土手さんも169ｃｍ140ｋｇだから
凄い肥大していて筋肉凄いですね〜〜
知らない人見たらただの肥満にしか見えませんけど？

パクさんもただの肥満にしかみえませんよ。
肥満、ただそれだけ。褒められたモンではないです。

今は絞っていないから脂肪が多くてもしょうがない
１７２が平均だから少し小さいが
ちびというほど低くはない

三土手が単なる肥満という価値観なら
パクが単なる肥満と思っていてもいい
見た目は絞っているか絞っていないかが
大きなウエイトをしめるから

パクパクよ

どうせなら120ｋｇくらいまでバルクUPしろ
それからだ絞るのは。
そのくらいになるとスミスベンチでフルレンジで胸まで下ろして200ｋｇ１０回くらいいけるだろ？
スクワット300ｋｇ１０回をスミスでフルレンジで出来るだろ？

腕は50ｃｍを優に超える。バストは140ｃｍくらいになるだろ？
脚は80ｃｍになり腹は110ｃｍくらいだろ。
それから絞れ。パワーUPしてから絞れ。
なんでも食う寝る間も惜しんで食いまくる。100ｋｇで止まるな。ノーリミッツの世界だ。
120ｋｇのパクがみてぇ。
いくら肥満でも此処までくれば怪力パクの出来上がりだ！
そうなれば応援するぜ！

パクよ
貴様は土手より1ｃｍ背が高いから
土手と同じ140ｋｇ目指せ！
あと40ｋｇでかくなれ！

「目指せバルクUPパクパクさんを応援するスレ」を作れ

http://poetry.rotten.com/blonde/0006/

http://poetry.rotten.com/blonde/0007/

http://poetry.rotten.com/blonde/0008/

これぐらい鍛えてたら認めてやるよ

殺人罪で通報しますた！

>>745
つか、貼るんならもっとグロイの貼れよww
今まで見た中で一番しょぼいんだけどwwww

どうせなら、海にダイブしようとして手前のコンクリートに衝突して
顔面が真っ二つに割れちゃった動画探してきてくんね？
若しくはマゴセラ系のやつ。

いたーーーい
この子いたいよーーー

吉田勝也37歳
絞りに絞って96kg
奇形的なまでに発達した僧帽筋と三角筋
ttp://katsuyapro.exblog.jp/11200095/

片や白豚26歳
積極的休養で96kg
病的なまでの白さと露出した乳首がチャームポイント
ttp://blogs.yahoo.co.jp/ek765/28955435.html

いい加減にしてほしいですね

私自信何をしたか分かりませんが

あたな方をこらましたつもりはありません

まぁそんなこと言う人はショボい身体

してるのでしょうが＾＾

Byパクパク

http://www.youtube.com/watch?v=CMTtxIHlGJ4&feature=related
女神ＶＳ豚神pakupaku

パクのヤツ、トレーニングしてれば増えた分は全部筋肉だと思ってんだろ
体のラインが酷いのは筋肉の質が違うから、使える筋肉とはかくあるべしとか言い出しそうだｗ

そのうちポカリの飲み過ぎで糖尿になりそうだけどなｗｗｗ

肥満自慢の子豚。

脂肪肥満を自慢してナンボの人生パクパク

はじめまして、INFOSEEKで検索して、このスレッドに辿り着きました。
筋肉の増える量は、頑張っても年間２〜３ｋｇとよく聞きます。
初心者だと最初は年５ｋｇぐらい筋肉量が増える人もいると聞きます。

トレーニング歴６年ぐらいだと、
４か月で１０ｋｇ太って、そのうち筋肉はどれだけ付くのでしょうか？
よろしくお願いします。

>>749
薬なしの大会に出ないと
価値なし

養豚世界大会

タケポン＆パクパクがホモビデオ作り
業界で大ヒット！
「タケパク淫乱テティビア」

>>755
プロテイン等は薬ではないですよ
↓

意外と知られてないようですね

カレーは飲み物です。意外と知られてないようですが。

カレー・シチュー・麻婆豆腐は全て飲み物です。
また、私のことをデヴという輩がいるようですが
これ以上減量すると防御力が落ちてしまうのですよ。
意外と知られてないようですが。

やっぱ吉田さんのような体の人は薬使ってるんだね
ナチュラルだと思ってたのに残念

吉田さんはナチュラルですよ

吉田がナチュラルかそうでないかは本人しかわからないが
過去にＪＰＣに出ている
JBBFに比べれるとやっている人が圧倒的に多い
薬にうるさいのはJBBF
パクはJBBFの方に出ると思うし
この人とは戦う舞台が違う

脚普通すぎwww
でもレッグプレス片足で240w
つかビルダーいるジム行けばいいじゃん

一週間で4kgダイエットに成功！

やっぱりそうだ
確信した
こいつ体毛剃ってるぜ

頭ハゲてるのに他は体毛ひとつないな…
頭ハゲてるの剛毛多いし

白くて毛がないつるつるの肌・・・
豚の足を連想させるな

パクさんのワキ毛見た事ある？

>>765
油圧だけどな

パク、カレーはドリンク発言
コイツの近所のファミレスじゃドリンクバーにカレーと麻婆豆腐がある

すでにアタマが壊れてるんだからどこが壊れても一緒たろが！

ttp://bbs5.fc2.com//bbs/img/_261200/261137/full/261137_1253786734.jpg
同じデブでも筋肉を内包したデブは違うな

目の下黒いから恐い

パクって学歴低そうな文章書くな。
それにデブで臭そうだ。
汗かきで酸っぱい臭い臭いがしそう。タンクも臭くなるだろう。
もてないだろうな。肥満でチビだから。
口臭も臭そう。水虫だろうな。頭も薄いから短髪にして誤魔化している。
いい加減坊主頭にしろ。手遅れだ。バリカンで刈れ。山崎和夫カットにしろ。

777

>>774
その人は現役から羊羹一本食いとかで脂肪が20キロ巻いてるの確定なのに
パクよりしまってるのはなんでだろうねｗ

まあその体型でもバク宙とか逆立ち歩行ができるバケモンだけどさ

パクパクモンスター

パクパクよ、結婚したいならボディビル止めろ

一生独身でいたいならボディビル続けろ
不幸になりたいならボディビル続けろ
ホモと馬鹿にされチビデブと馬鹿にされたいならボディビルやれ。
チビがマスマスもてなくなりたいならボディビル続けろ
自殺願望があるならボディビル続けろ
醜く肥大したいならボディビル続けろ
貧乏になりたいならボディビル続けろ
身長縮みチビになりたいならボディビル続けろ
身長、各部位サイズサバ読みたいならボディビル続けろ
勝っても負けても賞金０円が嬉しいならボディビル続けろ
怪我だらけで各部位関節郡をすべて破壊したいならボディビル続けろ
ホモにもてまくりエイズになり69しまくりウンコ食べまくり精子飲みまくり
たいならボディビル続けろ

「時は来た！」
それだけだ ！

パク病気で長い間ジム退会していたけど
何の病気なの

過食症
だからあれだけ肥満になった。
ブクブクに太った。
その自分を認めたくないからGジムタンク買ってカッコつけて見せびらかしている。
油圧でナンちゃってトレーニングしているのも、そのせいだ。

ヘルニア

過食症治ってジム復帰できてよかったですね

ヘルニアだったのですか
だから復帰後はマックスはやらないで
自分流でやっているのですね

包茎だ。
だからバルクUPして下半身の腿、殿筋を大きくし生殖器も脂肪で肥大させて
自動的に亀頭が剥けるようにした。
亀頭コンプがトレ人生の始まりだ。

パクってよく見るとキメェよな。
よく見なくてもキメェけどな。

>>786
前のヘルニアをまったく無視してのまさかの包茎に不覚にも笑ってしまったｗ

しかし
パクの亀頭は相変わらず包皮が長く剥けない、カントン包茎だ。
小物を収納できるほどだ。折りたたんだ一万円札数枚、小銭をよくパクは包皮内に隠し持っている。

何故か？
ヤクザ、不良にカツアゲされた時「裸になれ！こら！隠してんだろ！？金だせ！
ケツのアナも見せろや！こら！」とよく言われる。しかし、流石のヤクザ、不良も
パクの包皮から出した銭は受け取りたがらない。
そして最後は「くそ！すげぇくせぇ！キタネェ！さわりたくねぇ！ちっ！もうイイ！
あっち行け！チビ肉団子！いけ！今日は収穫無しか！とほほ・・・」とヤクザ、不良が言うのである。

これがパクの自己防衛だ。
臭く汚いチコウだらけの銭となると流石にヤクザ、不良もお手上げだ。
黴菌だらけの銭に触れたくなくなるヤクザ、不良の気持ちも分かる。

だれだって、そんなキタネェ銭イラね。
パクは意外とあれで頭かしこいんだよ。

パクの包皮内から出したばかりの金は湯気が立っているんだよ。

温泉マークのような湯気がね。

チビデブハゲの3拍子
おまけに性格も悪い
最悪だ

パクが死んだらしいぞ。フルレンジでベンチやろうとして、首に160kgをギロチンしたらしい。

みんなで黙祷。


パク。

ニュースにもでねぇ
哀れ
くせぇ
養豚

コイツハンペンみたい脚だな。
プーマーさんのブログのコメントにパクが減量停滞中というコメントいれたら、余計な肉がつき過ぎではという返事に吹いた。

Great PAKU Days 作詞作曲:PAKU

俺は養豚生まれ養豚育ち
デブそうな奴は大体友達 デブそうな奴と大体同じ
いじめを受けて 見てきたこの街
コーラ カントリーマアム そう思春期も早々に これにぞっこんに
脂肪なら置きっぱなしてきたこの腹に

マジ親に迷惑かけた本当に
だが時は経ち今じゃ成り切りビルダー
ウェイト板じゅうで幅をきかす PAKUPAKU
スミスベンチ掴んだらマジで��1
センラルジム代表トップランカーだ！

この地この国に生を授かり
残り少ない髪を散らかし
仲間たち親たちファンたちに
今日も感謝して進む荒れたビルダーロード

誰だ！酷いコメントしたのは！

ｗｗｗ

>>795
クソワロタｗｗｗ

秘密に興味なし

おれたちはつべでパクパクを知りブログで理解を深めたわけだが
実際、ゴールドジムサウスあたりでこいつが黄色タンクで乳首出して
スミスひょこひょこパクパクやってるの見たら・・・
やはりスレを立てずにはいられないだろう

テメェら黙って聞いてりゃパクパクパクパクしやがってよぉ！
いい加減にしろクズども！！
友愛すっぞゴラァ！？ｱｧﾝ？ふざけてんじゃねぇぞコラ！

>>801
まぁそうパクパクすんなって

　　＿
／」ＶＬ＼
|-ΘｏΘ-|　　ﾊﾟｸﾊﾟｸ・・・
| 　 )0(. 　|
＼＿＿／

パクはいいやつ

>>801
そんなことより、愛し合おうぜ。

目指せ１３３ｋｇ　

>>803　笑かすなｗ

パク！貴様は三土手と1ｃｍしか背が違わない
土手169ｃｍ140ｋｇ
パク170ｃｍ100ｋｇ

パクパクはマダマダ細い小さい。負け組。
だからパクよ145ｋｇまで増やして土手を越えろ！
その時アンタは土手に勝つ！
相撲のチビの竹風にも勝つ！
そうなればスミスでベンチ300ｋｇでパーシャルレップ一回できるだろう。
パク！イツヒコと友達になれ。
ボディビルチャンプのイツヒコから手ほどきを受けてビルドUPしろ！
そして69して愛を交し合え！
イツヒコ＆パクパク交尾大作戦！

http://musclemediajapan.com/pump/m/upfile/164-3.jpg

>>792

パーシャルだって!!!

>>792

パーシャルだって!!!

体はコーラで出来ている


血潮は砂糖で　心は炭酸


幾たびの戦場を越えて不敗


ただの一度も敗走はなく


ただの一度も理解されない


彼の者は常に独り　カントリーマアムの丘で勝利に酔う


故に、生涯に意味はなく


その体はきっとコーラで出来ていた

海外ならコカ・コーラ社から訴えられるレベルだ。

１/３の純情なPAKU　　　　　歌手：PAKU SHADE

壊れるほど太ってて三分の一も髪の毛ない
順調な増量は空回り
I am Pig　さえ言えないでいる PAKU heart

長くて眠れない夜が君への想い　「意外と知られてないようですが」と囁くよ
とめどなく語りかける揺れる脂肪は　カントリーマアム混じりのため息へと変わる
Give me smile a shine day　PAKUの脂肪で
凍てつく夜の寒さも Good こらえられる

壊れるほど太ってて三分の一も髪の毛ない
順調な増量は空回り
I am Pig　さえ言えないでいる my heart

パクの得意げな顔で吹くｗ

>>812
むしろパクがアメ公なら、コーラのせいでこんなみっともない体になったと訴えるレベルだろ

ああパクパク！
せり出た腹！だらしないく白い太もも！
禿げ上がった頭さえもこんなにも美しい！
よくぞここまで磨き上げた！よくぞここまで上り詰めた！
パクパクよ、お前がNo.1だ！

本当に145kgになったら逆に尊敬する

相変わらず気持ちわりぃな
クソパクは

レスタトもそうだけど顔が悪いと全て台無し

こいつ太ももの毛剃ってやがる
気持ちわりいやっちゃ

　　＿
／」ＶＬ＼
|-ΘｏΘ-|　　今若い女の子の間では
| 　 )0(. 　|　　乳首チラと股毛剃りする男が流行っているのですよ
＼＿＿／　　まああまり知られていないようですが

ビルダーはみんな剃っている

なるほど
自称ビルダーであるパクさんも
それにならってるわけだ

脚の日になるとジムを休むんだなこの野郎は。

減量が停滞ってさ
誘惑に負けて食べてしまいダイエットできませんと正直に言えよバーカ
減量するなら食事も書けアホンダラ

ただのデブの減量失敗だろ？
意思が弱いただのデブ。
楽して怠けて100ｋｇまで太っただけの男。
なんちゃってビルダー。
なんちゃってオフ。
バリバリに絞ったオンはくるの？
こねぇな。
ホラ、見栄っ張り、ヒーロー気取りの写真採り
プロビルダー気取りのマトモな文章書けない男。
170ｃｍないように見えるな、言いトコ167ｃｍだろ、チビに見える。
ま、ボディビル気取ってやる奴は多くの場合身長サバ読むからな。
嘘つき、ホラ吹き、サバ読みが多い。
なにも信用できねぇのが多い。

　　＿
／」ＶＬ＼
|-ΘｏΘ-|　　
| 　 )0(. 　|　俺マダ童貞、２６歳でこの禿げ、振られまくり
＼＿＿／

だから女にモテルためにぼでィビルやる。ポージングパンツ一枚でビルドUPした体
でバイク、軽自動車の前で写真撮りお見合い写真にするのさ。俺はその時モテモテだろう！
必ずな！天下の車！三菱EKワゴンさ！俺はセレブ！偉い！デカイ！怪力！ぱわゎ〜っ！

尊敬する先輩！タケポン！

若禿げ兄貴

パクパク

包茎だろう。見なくても分かる。いかくさい亀頭なのは見て分かる
禿げ、包茎、デブ、脂肪養豚、変な文章で読めない。

お前らカスだな。

>>826
薬漬けにくせに、ナチュラルぶって素質と努力のたまものみたいな顔するしなｗ

若禿げパクパク

ケンザン！

http://blogs.yahoo.co.jp/musclebodybuilding2006/30626134.html
ぱく！

頭冷やして

これみろ！

あほんだら！

養豚大会第一位！

お前らネットだからって言い過ぎだろ、頭おかしいんじゃねぇの。ひく

言いすぎつか、なんでここまで異常に執着してネチネチネチネチやってるのか
その思考回路とか感覚がまるで理解できん。

みんなでいじくりまわしてたら面白いってか？

正直、気色悪い事この上ないのだが。

パクは動画＆ブログを公開してるわけで

見た人の感想がヘボイキモイトレおかしいこの豚、なのは本当だから仕方ないだろ

このスレッドの20%以上はカメムシっていうキチガイが書き込んでるんだよ
こいつの今日のidは>>831-832ね
今日も昼頃から夜にかけてID:6cBOHPTmが大暴れするよ

>>635
だからそれが何よ？ってのが正直な感想なんだが。

いいじゃねーかよ、別にしょぼいトレ動画上げようが、やってようが。
それとも、懇切丁寧に、指導してやるってか？それこそほっときゃいい話じゃねえの？
聞く耳もたねーんなら、放置しときゃ済む話じゃねーか。誰かそれで困るのか？

てめーらがいじりたいから難癖つけてるだけじゃねーのかよ。
しかもわざわざ追跡してまで。
タチの悪いストーカーと同じじゃねえの？それともただ難癖付けたいチンピラかよ。

どっちにしろ、キモイわ。

>>836
なるほど、そうですか。
まぁ、どっちにしろ、見てるとムカツクんで、止めときます。どもすいません。

本人乙

>>837
山内さんおはよーっす

>>837

パクさん朝からキレまくりですな!!!!

身体はキレてないけど(大爆笑)

本人じゃねぇだろｗ
こんな普通な文章書けるわけないって。ちょっと句読点が多いけどさｗ
パクちゃんは逆に句読点使わないし

朴さんは自分の書いた文章を推敲することなんてないんだろうね。
たとえブログに載せる程度の文章でも、1度は読み直すのが普通だと思う。
きっと読み直しても自分の文章のおかしさに気付くことなく、逆に悦に入っちゃってるんだろうね。
自分が頭が弱い人間だと自覚できないまま生きていくんだろう。

こいつが減量なんてできるはずがない
体重減らないから「筋量が増えてるのに体重は現状維持。
事実上の減量ですね。意外と知られてませんが」とか言い出すぞ

>>837
2chで。つけるなんて丁寧っすね

親に褒められて育てられて来たから、こういう勘違い野郎になったんだろうな。
褒めて育てるの失敗作、パクパク。

>>845
それはあるかもね
ほめられるだけで挫折を知らず生きてきたのだろう
だからこんなに盲目的に
自分を信じられるのだろうな

自分を信じてるわけじゃなく、信じてるふりしてるだけ
自信があれば芯がぶれないから人の言うことに耳を傾けることができるが
パクの場合、それをやるとメッキが剥がれるからできない
しかも自分でも薄々気付いてるフシがある

というかブログやるやつってそういうのばっかじゃん
何の関係もない人様に自分の生活を無駄に晒してなれ合うなんて
自分に自信がないくせに認めて欲しくて、しかも暇なやつしかしねーだろ
芸能人とかがプロモの一環としてやってるのは別として

パクさんツーリング乙
服着てるとワイルドでカッコイイね
それに女達に囲まれてうらやましい＾＾

パクの取り巻きパクガールズ
メンバー募集中

彼女が出来たらパクも変わるかな

彼女「パクちゃんて、筋トレしてるのに全然マッチョじゃないよね？」
パク「えっ、ええぇっ？」
彼女「だってもう10年近くジム通ってんでしょ？」
パク「・・・」
彼女「・・・」
パク「まだ増量期だからね。これから絞る予定なの。わかる人にしかわかんないと思うけどね」
彼女「わたしポッチャリ体型が好きだからパクちゃんと付き合ってるんだよ」
パク「・・・」

写真をよく見ろ！
立ち位置はおかしいし孤立してるじゃん
無表情だし
こーゆーやつが1人いると嫌な空気になるよな

http://www.nicovideo.jp/watch/sm5309547

パクのトレ重量ってこの人ぐらいだろ

ぜって〜嘘だろ

>>853
さすがに岩崎さんに失礼だろ

パクはけんちゃん狙いのホモだから
女に興味ありません

>>853
岩崎さんなめんなよ
パクパクと同じ26歳のときのガタイ見比べてみろ！

岩崎はビルダーじゃなく絞っていない
パクも絞っていない
絞っていなければ筋量が多くてもカットが出ないため
見た目がよくなくてもしょうがない

パクはボディビルダーぶるから叩かれる
いっそのことパワーに転向しろ。
いくら醜く太ってもパワーではそれが当たり前だから
叩かれない。ビルダーみたいに肉体美を競う競技で汚らしい太った養豚が
悦に浸って酔っているから叩かれる。
とにかくボディビルという競技をパクは著しく侮辱しているんだよ。
中途半端な汚らしい養豚ボディはネットに晒さないほうがいいよ。
たたきの対象になるからね。
オフでもウッスラとカット見える腹筋が見える程度のオフ状態で写真UPするなら
マダいい。ただの太った中年太りの体で自慢しているから
皆の逆鱗に触れるんだと思う。
ボディビルという競技を侮辱する行為はやめたほうがいいよ。
目を覚ましたほうがいいよパク禿げ。

>>852
立ち位置もだが、女どもですら小さくてもクラシックに載ってるのに
一人だけビッグスクーターって時点で現場の雰囲気わかるだろｗ
この手のツーリングでビクスクは失笑の的だぞ
雰囲気悪くなるから誰も口には出さないが

>>858
パワーをやったらやったで競技を侮辱する行為
とあなたはいうでしょう
どの競技もトップ選手じゃなくても
競技をやっている人は大勢いる

フルレンジ恐怖症のパクにパワーなんてできるはずがない
パワーを舐めすぎ

>>860くせぇ養豚はすっこんでろ。

フリーウエイトのビッグ３できないでしょこの人

>>859
なんかすっげえ可哀想になってきた・・・ｗ

服着てればガタイよく見えるんだからドラスタとかVMAXとか乗ればいいのにね
革ジャン、メガネ、禿、デブ、フットボールアワーでビッグスクーターはさすがにキツイ

優勝　ジェイ・カトラー　　　　　　　　　　　　　200000ドル（１７９２万）月ボの記事によると推定総額年収１億少々
2位　　ブランチ・ウォーレン　　 　　　　　　　　　　　（不明）
3位　 デキスター・ジャクソン　　　　　　　　　　75000ドル （６７２万）
4位　 カイ・グリーン　　　　　　　　　　　　　　50000ドル （４４８万）
5位　　フィル・ヒース　　　　　　　　　　　　　40000ドル （３５８万４０００円）
6位 ビクター・マルティネス　　　　　　　　　　30000ドル （２６８万８０００円）
7位　 ロニー・ロッケル　　　　　　　　　　　　18000ドル （１６１万２８００円）
8位　 トニー・フリーマン　　　　　　　　　　　17000ドル （１５２万３２００円）
9位　 山岸　秀匡　　　　　　　　　　　　　　　16000ドル （１４３万3600円）
10位　モー・エル・モッサウィ　　　　　　　　　15000ドル （１３４万４０００円）


年間薬物代金平均７８０万掛かる
スポンサー契約金？円

パクパク年収？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？円

芸能人長者番付トップ10　（2005年度版）
　 名前 所属 納税額 推定年収
1 みのもんた --- 2億0101万円 5億5000万円
2 中居正広 SMAP 1億8745万円 5億1300万円
3 石橋貴明 とんねるず 1億5291万円 4億2000万円                   長生き健康、有名、尊敬
4 木梨憲武 とんねるず 1億3505万円 3億7100万円
5 浜田雅功 ダウンタウン 1億2528万円 3億4500万円
6 中村玉緒 --- 1億0794万円 2億9800万円
7 松本人志 ダウンタウン 1億0738万円 2億9600万円
8 太田　光 爆笑問題 1億0639万円 2億9400万円
9 田中祐二 爆笑問題 1億0176万円 2億8100万円
10 キムタク SMAP 9803万円 2億7100万円

そして・・・・ 短命、無名、薬物バレバレ、チビ・・・報われない・・・

優勝　ジェイ・カトラー　　　　　　　　　　　　　200000ドル（１７９２万）月ボの記事によると推定総額年収１億少々
2位　　ブランチ・ウォーレン　　 　　　　　　　　　　　（不明）
3位　 デキスター・ジャクソン　　　　　　　　　　75000ドル （６７２万）
4位　 カイ・グリーン　　　　　　　　　　　　　　50000ドル （４４８万）
5位　　フィル・ヒース　　　　　　　　　　　　　40000ドル （３５８万４０００円）
6位 ビクター・マルティネス　　　　　　　　　　30000ドル （２６８万８０００円）
7位　 ロニー・ロッケル　　　　　　　　　　　　18000ドル （１６１万２８００円）
8位　 トニー・フリーマン　　　　　　　　　　　17000ドル （１５２万３２００円）
9位　 山岸　秀匡　　　　　　　　　　　　　　　16000ドル （１４３万3600円）
10位　モー・エル・モッサウィ　　　　　　　　　15000ドル （１３４万４０００円）


年間薬物代金平均７８０万掛かる
スポンサー契約金？円



パクパク年収？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？円

もしかしたら大型スクーターの免許しか取れなかったとか

>>865

バカヤロウ

フットボールアワー岩尾＝キムタクだぞ

もてもてやろうが

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090927-00000530-san-ent.view-000

高木ブーを見習えパク！

てすｔ

ツーリングてバイク好きが行くもんだろ
パクは友達いないから無理やり参加してる感がある

パクさんのビルパン姿が見たい＞＜
ビルパンだけでポージングしてる動画うｐして欲しい

>>872
参加じゃなくて付いていってるだけでしょ
そんでもって気にかけて話しかけてくれた空気読める人を友達だと勘違いしてしまうタイプだな

確かにツーリングの写真を見るとパクが孤立してる様に見える写真が多いな

パクの趣味は全て中途半端
多少詳しい人から見ると「え？」と思っちゃうレベル

つまり、世間から見るとマニアックなキモヲタ集団の２ちゃんで叩かれるのは当然ということですね、分かります

>>877
おまえがわかってもパクパクにわかってもらわなければ意味がない

>>874
ツーリング女「パクちゃんて、ガタイいいよね。筋トレとかしてるの？」
パク「えっ、えぇ。」ゴソゴソ・・・「こ、これ、ブログ・・・はぁはぁ・・・やってる」
ツーリング女「ブログもやってるんだぁ。見せて見せて」
パク「い、いいよ・・・はぁはぁ」

ツーリング女「・・・（えぇ！？？なにこれ？？し、白豚？？）」
パク「今、増量期・・・ベンチ130kgは軽い・・・スミスは重い・・・M&F・・・はぁはぁ」
ツーリング女「・・・へぇ、パクちゃんて多趣味なんだね
（えぇぇぇぇ！？乳首見えてんじゃん？こいつ病気！？早くこの会話打ち切って他の娘に報告しないと！）」

パク「マッチョってよく言われる・・・はぁはぁ。マ、マッチョは好きですか？」
ツーリング女「うん、私細い人苦手なんだ（マッチョっていうか豚！しかもビクスク！キモッ！）」
パク「・・・」

ツーリング女「私、ちょっとコーヒー買ってくるね」
パク「・・・うん」

女を見送るパクの心境
「どうやらこの女は私に惚れているようですね。ツーリング仲間には意外と知られていませんが
特にベンチとスミスのくだりでは完全に濡らしてるようでしたね
スミスの方が重いと知って驚いていたようです、勉強が足りませんね

あの顔はあまり好みではありませんが、いよいよ巨根を試すときが来たようです
包茎は病気じゃありませんよ？逆に体に良いですし、巨根になりやすいです
M&Fに書いてありました。意外と知られてませんでしたか？
コーラとカントリーマァムでスタミナがついてますから、5分はもちますよ

・・・コーヒー買うだけなのに長いですね。あの女は意外とのろまなのでしょうか？
はぁはぁ、ﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸ」

くだらねえｗｗｗ

しかしこういう性格のやつはトレ興味ないやつの一言で
いちいち傷ついたりムキになったりしてそうだよな
気が小さくて口には出せずストレスためてそう
かといってまともなトレーニーからすると「10年やってこれ？」って感じだし
そういうモヤモヤがこのブログを産んだのだろうな

つーか仲間は勝手に写真載っけられてる事知ってるの？

みんな親友なので許可は必要ありませんよ
意外と知られてませんでしたか？

パクの性処理は？
デリバリーヘルス？
女はよく耐えるな。
ま、金のためなら養豚と寝る事も仕方ないな。
顔射、ゴックン、すまたで精子まみれ、69、AF等

もう言ったモン勝ちだよな
いつも後出しジャンケンの会話

友達にブログの許可を心配するなら
素人を勝手に２ちゃんにスレを立てている
方を心配したほうがいい

フットボールアワーの岩尾がアイドルと同棲

パクも筆下ろしできるぞ

写真は肖像権がからむ
自分で世界配信のとこにバカ動画上げてたら
それについて話はされるに決まってる

>>868
大型スクーターの免許って何

>>889
バイクもオートマのみの免許あるんだよ
意外と知られていないようですね＾＾

簡単なんだろ？
頭悪い人用のバイクだろ。ギアチェンジの手間を省いたバイクだから。
車の４速、５速、６速マニュアルとかの面倒な操作のないオートマ免許も
頭悪い人用のの免許だろ。
ゴーカート並みの操作すれば小学生でも運転できるからな。
まさにパク用。

車の坂道発進なんかもマニュアル車と違いAT車は頭使わなくていいからな。
エンストの心配もないしな。
AT免許＝アホ専用免許
マニュアル＝普通免許

そだよ
大体大型スクーター乗ってる人はオートマ免許だよ

わざわざオートマで大型スクってバカだよね(^ω^)

大体チームにスクーターのやついたらそいつはKY扱いか空気扱い

排気ガスバンバン出すしおまけにカスタム要素が少ない

その上デザインが古いからね

特に旧車乗りからは半端なく敬遠されてる

ただ値段安いしデカイ
さらにオートマ免許で乗れるからアホなDQNに大人気

2輪はオートマ乗っているのはあほな人が多い
とか本当なの
自動車はオートマ乗っている人が多いと思うが

普通のマニアはハーレー、BM、ホンダに乗るんだろ？
デカいスクーター乗っている奴はあまり見ないからな。
稀に見る程度。
操作は現チャリの無断変速と同じだろ。

マニュアル車、AT車も運転できる普通自動車免許＝一般的

AT専用免許＝めったに見ない、操作簡単、半クラとかのテクも必要ない。坂道発進でも
サイドブレーキ、クラッチ使わないでゴーカート感覚で楽チン発車。
アホ専用。

>>894

ブログ文章みると分かるだろ。

パクは2輪マニュアル持っていてＡＴに乗っているかもしれない
自動車はそういう人がかなり多いし

>>897
つかスクは大体町乗りだよね

大型スクはツーリングではDQN集団と思われるから恥ずかしがられたりする

簡単な話し
小学2年の中に一人三輪車

パクはサイドカー買えばいい。転倒の心配ないからな。
大きくて目立つ車体だしな。それでサイドの運転席にはダンベル、パワーベルト、
トレーニング用手袋、タンク、トレシューズ等のグッズ入れる。自慢の自分の
写真のアルバムも載せる。パクの魅力満載のサイドカー。
スクーターのサイドカーとかあんの？
あればパクにうってつけ。
ないならスクーターの後ろにリヤカー繋げて大きく見せて目立つのもパクの
本望だろう。

パクの考えはとにかくデカくて脂肪でもなんでもいいから
体重上げてバルクUPしてスゲェだろ！？って感覚だから
ビックスクーターに乗るんだろ？

とにかくデカければいい。デカくてなんぼ。

パクのサイドカーにタケポンが横に乗っていたら
絵になるな。
親友のタケポン。
兄弟みたい。

そういえばタケポンが載っていたのも現チャリだった。それは
維持費にこまり売り飛ばしたとか。で、タケも親の軽に乗っているとか
書いていた。

>>895
マジェとかならカスタム要素多いだろ
値段もむしろ高いだろ

>>897
ハーレー、BMW、ホンダじゃジャンルが全く違うんですけど・・・

>>906
ゴメン失言した

でもトータルしたら少ないだろ

高望みしなければ中古で安く買えるだろ

>>904
ハンドルを常に片方に向けとかないと車体が寄れそう。

ビクスクってKYにも程があるよ
1匹だけ明らかに違うムカつく音出すし
しかもあのバイクに皮ジャンは絶対ないわ
みんなでツーリング行って孤立一人で山の景色を写してるパク見るとかわいそうになってくるな

みなさん女と仲良くツーリングとかできないから嫉妬は見苦しいですよ＾＾
みなさんは筋トレが彼女ですよね＾＾

A「おい山内呼んだ奴誰だよ！？」
B「俺じゃねーよ、何かまた女の子が来るのかぎつけて勝手に来たみたいだよ」
C「ビッグスクーターで参加とか本当に迷惑だから辞めて欲しいのだが・・・」
D「あの人はダメだ、何言っても聞かないんだもん・・・」

パク「ツーリング仲間は楽しくいいですね＾＾」

一同「（開口）」

>>880
コーヒー吹いたｗｗｗｗｗｗ

リーダー「パクさん、ちょっといいすか？」
パク「・・・」
リーダー「この前ちょっと言いかけた件なんすけど・・・」
パク「ﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸ（汗」
リーダー「うちら一応クラシックっつうか、アメリカン中心でやってるんで・・・」
パク「ﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸ（汗」
リーダー「やっぱビクスクってのはちょっと・・・」
パク「ﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸﾊﾟｸ（汗　はぁはぁはぁはぁ」
リーダー「・・・乗りやすくて良いバイクですよね。それじゃおれコーヒー飲んできます。」
パク「・・・」

リーダーを見送るパク「ツーリング仲間は楽しくいいですね」

A「おい山内呼んだ奴誰だよ！？」
B「俺じゃねーよ、何かまた女の子が来るのかぎつけて勝手に来たみたいだよ」
C「ビッグスクーターで参加とか本当に迷惑だから辞めて欲しいのだが・・・」
D「あの人はダメだ、何言っても聞かないんだもん・・・」

D「それによ！あいつボディビルダーだと自分を自慢しているけど、見たトコ只のデブにしか
見えないしな、勘違いにも程があるな、アーノルドみたいな長身でカッコイイマッシブなら分かるけどな、あいつ頭可笑しいぜ！
キメェから今度からツーリング呼ぶな！今度は嘘付いて中止になったと言って呼ぶなよ！」
パク「ツーリング仲間は楽しくいいですね＾＾」

一同「（開口）」

A「おい山内呼んだ奴誰だよ！？」
B「俺じゃねーよ、何かまた女の子が来るのかぎつけて勝手に来たみたいだよ」
C「ビッグスクーターで参加とか本当に迷惑だから辞めて欲しいのだが・・・」
D「あの人はダメだ、何言っても聞かないんだもん・・・」

D「それによ！あいつボディビルダーだと自分を自慢しているけど、見たトコ只のデブにしか
見えないしな、勘違いにも程があるな、アーノルドみたいな長身でカッコイイマッシブなら分かるけどな、あいつ頭可笑しいぜ！
キメェから今度からツーリング呼ぶな！今度は嘘付いて中止になったと言って呼ぶなよ！」
パク「ツーリング仲間は楽しくいいですね＾＾バイクが駄目なら軽自動車で付いていきますから＾＾それに
サービスとして僕が皆に筋トレと伝授しますから＾＾」

一同「（開口）」

911 ：無記無記名：2009/09/29(火) 06:00:04 ID:wFdWn3X7
みなさん女と仲良くツーリングとかできないから嫉妬は見苦しいですよ＾＾
みなさんは筋トレが彼女ですよね＾＾
911 ：無記無記名：2009/09/29(火) 06:00:04 ID:wFdWn3X7
みなさん女と仲良くツーリングとかできないから嫉妬は見苦しいですよ＾＾
みなさんは筋トレが彼女ですよね＾＾
911 ：無記無記名：2009/09/29(火) 06:00:04 ID:wFdWn3X7
みなさん女と仲良くツーリングとかできないから嫉妬は見苦しいですよ＾＾
みなさんは筋トレが彼女ですよね＾＾
911 ：無記無記名：2009/09/29(火) 06:00:04 ID:wFdWn3X7
みなさん女と仲良くツーリングとかできないから嫉妬は見苦しいですよ＾＾
みなさんは筋トレが彼女ですよね＾＾
911 ：無記無記名：2009/09/29(火) 06:00:04 ID:wFdWn3X7
みなさん女と仲良くツーリングとかできないから嫉妬は見苦しいですよ＾＾
みなさんは筋トレが彼女ですよね＾＾
911 ：無記無記名：2009/09/29(火) 06:00:04 ID:wFdWn3X7
みなさん女と仲良くツーリングとかできないから嫉妬は見苦しいですよ＾＾
みなさんは筋トレが彼女ですよね＾＾

911 ：無記無記名：2009/09/29(火) 06:00:04 ID:wFdWn3X7
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上から目線のパクパク！
まさに神！