★阿呆親切な奴がどんな質問にも答えるスレ★五人目

スクワットやってる人ってレッグプレスやらないの？
つか、やる意味あるんですか？


それと脚の筋肉肥大させてから股ズレするようになりました。
歩くときに蟹股になるわ、太ももに気持ち悪いぶつぶつができるわで大変です。
どうしたらいいでしょうか？