ダンベルショルダープレス30kgを目指すスレ

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1無記無記名
10回挙げれたら卒業です。
ここまでいくと完全に中級の中といったところでしょうか。
がんばりましょう。
2無記無記名:2009/08/20(木) 21:44:12 ID:crTQOFO3
重複してるぞ
ちゃんと調べてから建てろよ。
>>1は削除依頼出しとけよ
3無記無記名:2009/08/20(木) 21:49:58 ID:ar552TjV
>>2
うわ、本当ですね。
調べ足りませんでした汗
すいません、逝ってきます。
4無記無記名
ここわ実質part3てことで使うべ
早くpart2を消化するんだ皆の衆