【大豆】ソイプロテイン専用スレ３粒目【植物性】

大豆さんでも筋肉つくぜ

ソイソイソイヤー！！

ホエイだと高血圧になる俺みたいな虚弱もいるから、ソイの存在は嬉しいよ。

ソイ飲んで長いが最近粉っぽさが苦痛になってきた

前はなんともなかったんだが
最近のオリヒロは寝る前に飲むと胸ヤケするようになった

俺も寝る前飲むと胸やけがする
朝起きてからも胸やけが続いてる
朝ごはんがほとんど食えない
かなり味がしょっぱくなった
オリヒロの品質大丈夫？

ちょっと前のロットがいきなり溶け難くなってて驚いたが
胸焼けとかは全然なかったな

最近のやつは溶けやすさが半分だけ元に戻った感じ

量を飲みすぎてるんじゃないかい？

てか逆流性食道炎じゃ

>>960
多分それだな。

ザバスのホエイプロテイン１００に久しぶりに戻したけど、スギで４９８０円も出して買ったのにタンパク質７４パーって…低っ
夏に飲んでたザバスのアクア見たらホエイなのにタンパク質６７パーって。
無くなったら違うメーカーの探そうかな

>>957
人間て寝る前に飲み食いしたら食道に逆流して
健康を害するんだぞ
そんなのも知らないで人のせいにするな

>>962
国内は、ケンタイが無難なとこだと思って
ケンタイのプレーンを飲んでる

オリヒロは品質よく変わるね

ヘルシーベストって会社のサプリ買ったんだけど
すげー怪しいよ・・・
買わなきゃ良かった

>>965
そーゆーのは
もっと詳しくお願い。

どっちにしろニューウェイズよりはマシでしょｗ

>>1
http://info.jiss.naash.go.jp/article/prog/article.php
Consumption of fat-free fluid milk after resistance exercise promotes greater lean mass accretion than does consumption of soy or carbohydrate in young, novice, male weightlifters.
●ウエイトトレーニング後の牛乳の摂取は、大豆タンパク質の摂取よりも除脂肪体重を増加させる
・大豆よりも動物性である牛乳の効果が高い。
これは、大豆タンパクがアミノ酸スコア１００ではなく（牛乳がそれ以上なので）
もっと低いことを裏付けるデータといえる。

American Journal of Clinical Nutrition. 86(2) 373-381; 8 2007
Hartman JW, Tang JE, Wilkinson SB, Tarnopolsky MA, Lawrence RL, Fullerton AV, Phillips SM.

56人の若い男性が、12週間（5日/週）、ベンチプレスなど全身のウエイトトレーニングをおこなった。
トレーニング直後と1時間後に、無脂肪牛乳、または同じ量の三大栄養素を含む大豆タンパク質飲料、
糖質のみを含む同エネルギー量の飲料(対照)をそれぞれ500ml飲む3群に分かれ、
身体組成、筋線維組成、最大筋力などの変化を調べた。
　除脂肪体重(骨量も除く)はすべての群でトレーニング後に増加した。
なかでも牛乳摂取群は他の群に比べ、その増加量が有意に多かった。
Type II (速筋)線維はすべての群でトレーニング期間後に増加し、
牛乳摂取群については他の群に比べその増加量が有意に多かった。
Type I (遅筋)線維は、牛乳摂取群と大豆タンパク質摂取群でトレーニング期間後に増加がみられた。
最大筋力はどの群も増加したが、群間に差はなかった。
　本研究の結果からは、トレーニング初心者が筋肥大を目的に日常のトレーニング後に摂る食品(飲料)として、
牛乳は大豆タンパク質飲料や糖質飲料より適していると考えられた。
中京大学 松島 佳子

>>966
健体のソイから乗り換えたんだけど、体調不良になったよ。
一回やめてまた飲んだだけど、やっぱ体調不良。
それで、健体に戻した。

賞味期限のシールなんか、パッケージにラベルシート貼った感じで
刻印じゃないんだよね。

ちなみに、『ヘルシーベスト』と『サプリの食卓 』は同じ会社の運営みたいです。

>>969
レスどうもです。
ちなみに自分もケンタイ愛用者です。
なるほど、プロテインはそのままケンタイで続けようと思います。
ヘルシーベストではアルギニンなどを購入してます。
アルギニンは気分で小さじ一杯混ぜる程度ですけれど。

オリヒロ明らかに品質落ちたな
蛋白含有率低下、解けない、塩辛い、水っぽい

やっぱり皆オリヒロの劣化に気付いてたか
タンパク質の量自体下がってるし、解けない、消化しにくい、粉が湿っぽい

味が変わったとは思わないが溶けにくくなってるのはたしか
タンパク質含有量変わった？

変わったよ
前より下がった

オリヒロ愛用してたけど、ケンタイに移行するか・・・

流れぶった切るが、
低脂肪乳でソイ飲めばいいのか？

>>974
まじかよ↓何%から何%になった？
ケンタイはタケーヨ

84.6％だったのが81％ちょっとになったな
まあ含有量の低下よりも品質の劣化が致命的だと思うわ

わー結構落ちたなｗ
ちなみにその劣化したやつって賞味期限いつになってる？

昨日飲み干して捨てたから今手元に無いわ
賞味期限はかなり先だったと思う

手元のを確認した。
100g中 81.2gがタンパク質。賞味期限2012年5月20日。

>>976
水＋スキムミルク＋プロテイン
で飲みながら
生パインをかじり
最後にエビオス飲めば
完璧かと

ソイは水にココアと一緒にぶち込んで飲め

>>977
ケンタイはプレーンなら、キロ辺り3000円切ってる店も楽天やヤフーでちょこちょこあるが。

倦怠ってアメリカ（中国輸入）原料？

>>982-983
サンクス。
ココアとソイってうまそうだが、豆だらけだな。

スキムミルクにパイナップルね。
そういや低脂肪乳にも脱脂粉乳は使われてるんだっけ…

低脂肪乳と低脂肪牛乳の似ているようで大きな違い…。
実際、紛らわしい。

>>984
どこにあるんだ？それに送料別だろ？
オリヒロのがやすい

>>984
楽天最安値は9,345円送料無料だと思うが

ホームフィット楽天店なら、ケンタイメガバリューソイが送料込で8921円・しかも常時ポイント3倍だ。
コナミスポーツも、送料を合わせてもこれより少し安かった筈。あそこは対応がややクソだからあまり薦めないが。
しかし>>987も>>988も自力で調べられない
｢ゆとりエセマッチョ｣
過ぎて呆れるわ。

>>985
大豆の自給率は4％

売り切れ答えてどうすんのよｗｗｗｗｗｗｗ

>>989
ねーねー在庫切れかも調べられない人がゆとり扱いするの？ｗｗｗｗｗ

ちなみにオリヒロは楽天のドラッグピュアだと
360gX9=3240gを送料無料7560円で買えるわｗ
ID:VjzQ/KJHちゃん今度は在庫ない物をちょこちょこあるとか言わないでねｗ

　　

　

　

　

　　

984 名前：無記無記名[] 投稿日：2010/09/28(火) 13:06:28 ID:VjzQ/KJH
989 名前：無記無記名[] 投稿日：2010/09/28(火) 14:27:15 ID:VjzQ/KJH


平日のこんな時間に2ちゃんやってるニートが人をゆとり扱いとはなｗｗｗ

984 名前：無記無記名[] 投稿日：2010/09/28(火) 13:06:28 ID:VjzQ/KJH
989 名前：無記無記名[] 投稿日：2010/09/28(火) 14:27:15 ID:VjzQ/KJH


ニートの時間ｗｗｗ

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。