プロテインをとらずにトレーニングしている人

>>935間違えました。ごめ。

プロテイン飲むのやめたら体が良い方向に向いたってことか？

さんざん言われているが細マッチョｗ程度ならプロテインは不要だな。ソースは俺。

豆乳だとコスパが悪いからプロテインと併用したくなってきた
ココア味を豆乳で割ると美味しそう

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org2189779.jpg

プロテイン飲んでないよ

プロテインは飲んだことないが。
今まで一番効果を感じたのはオカラ入りの豆乳。
豆臭いし、喉ごしも良くないけど、他とは全然違った

体にいいか悪いかは別として、体脂肪率を抑えたからだが良いという前提が成り立つのならプロテインの方が管理しやすくていいという結論になる

トレした日だけプロテイン使ってる

>>53
聞いた事ねーよ
頭がおかしいのか

http://unkar.org/r/eq/1228627976

ブルワーカー毎日やってるけど筋肉つかないのプロテイン飲んでないせいかもしれない

あ

食事だけだと体がだるいのでプロテインに手を出してしまいました

普通にオプチマムブランドのいろんなのを飲んでいます

腎臓に負担かかるぞ。効率が悪くても俺はアミノ酸でやってる。

プロテインなんて飲み始めたら本気すぎて気持悪いよね
キモいナルシストへまっしぐらだ

結論：プロテインはデブ専用

今時、学生の陸上なり運動部でも普通に摂取してるが？

ビルダーを目指す訳でもなく、スポーツとも関係なく、ウエイトトレを趣味として良い体格を目指す者達に対して論じてるのではないのかッ！！

でなければ、わざわざ神聖なこの板で立てるスレではないッ！！

ウチのジムでウエイトやってるDeBuが更衣室で何かドリンクを調合してたけど、
あれってプロテインなのかな？

知らねぇよそいつに聞けよ

プロテインなんてものに手を染めたら人生終わりだぞ 、お前ら。
金は掛かるは効果は無いはデブになるは腎臓壊すはでどうしようもない。

プロテインなんて飲んであんなださい服装しかできないようになればただ
気持悪いだけだろｗ
意味がわからん
なんなのあの服装ｗ髪型ｗ体型ｗ
すべてが笑いの対象になる

タンパク質の取り過ぎは良くないんだよな
癌になりやすいらしいしな
腎臓、肝臓にも負担かけまくりで壊しやすい
トレーニーにとっては厳しい
プロテインも泡立ち尿や体臭や屁が臭過ぎとかよく聞くしな

155 : 帰ってきたキング : 2012/01/15(日) 21:33:10.68 ID:pzjpFzaN
あれ買ったことあるがまじで吐きそうになった。
オレンジジュースと混ぜても駄目だった。
あれを毎日飲むのは....
たしかにあれを我慢して飲むことできるやつにはすごいいいプロテインだよね。
焼きそばから炭水化物を、
卵や豚肉からタンパク質や脂質を摂取してるからこれでもバルクアップできることない？
焼きそば、卵、豚肉で2500kcal、
あとは菓子やジュースで1000kcalとってるぜ。
焼きそば以上に安い食材はないだろうね。
安いスーパーや問屋で買えば激安

焼きそばｗ

>>924
これは何故なの？

この過疎りぶりからして
プロテイン飲んでないトレーニーは極少数派だわな

飲まない理由がみつからないからな。

ここのスレおもろいわーお笑い芸人よりよっぽどおもろいわ

筋トレマスターに聞きたいんやけど、下半身どうやってきたえよる？
太ももの側面と裏にガッツリ筋肉着けたいけどぷよぷよなんよね

ＴＶで見た75歳で70歳以上のボディビルディングチャンピオンのじいちゃん。金澤とか言ったかな
50代からプロテインどころか肉、魚、乳製品は一切摂らないんだとか
納豆と卵白やたら食ってた

卵はやっぱり重要なんだろうな、みんな食べてるし

しばらくやめてて、またプロテイン飲み始めた
筋肉の反応が良い気がするんだが、なんか張りが良い気が
気のせいかな？

呂布はプロテイン採ってないし

トレ直後だけでいい気がする
一日二回も摂ろうもんなら屁が臭すぎる！
こんなのどう考えても体がいい状態ではねー！

腹筋、腕立、懸垂しかトレやってないからプロテインなんて飲んでいない。

プロテインなんて手を出したら身体がボロボロになって将来、廃人真っしぐらだぞ。

プロテインの添加物がな。
アスパルテームとフェニルアラニンがやばいからとってない。

そういうの入ってなければいくらでも金かけてもいいんだがね。

>>973
えっ？
何それ？

甘味料（添加物）なしのホエイなんていくらでもあるじゃん

筋トレがんがんしながらプロテインを飲まないとか、批判する奴は知識がない証拠

どこぞで覚えた浅知恵やオカルトで捕ってないんだろうが身体が痛むだけだ

あー可哀想

うちの両親はマクロビオティックに嵌って肉卵牛乳は体に悪いって摂らないくせに、
この前実家帰ったら必須アミノ酸がどうとか言ってペプチド飯と一緒にとってたわ
それも聞いたことないようなバカ高いグミ状の奴ｗ

俺も普通の家で育ったらもっとましな骨格になったかもしれん
それが口惜しい

スルメいいぞ
めっちゃ高蛋白だ

>>973
トランス脂肪酸、農薬や除草剤、肥料、排気ガス・・地球上の飲食物なんて殆ど汚染されまくってるのに
甘味料ごときに何言ってるんだ？

>>978
タウリン入ってるし、顎も鍛えられるな。
しかし高い。

↑↑スルメ100グラム中65グラム位タンパク質だわ
タリウン、亜鉛も含まれてるしな

スルメ好きだし手軽で魅力的だけど、あまり食うと便秘になる。

アーモンドは良い栄養源だと思う
ビタミンミネラル繊維と美味しい栄養素が多い

ナッツもスルメもプロテインより効果ｗ
結局プロテインのが安くつく

漢字間違えた
効果×
高価○