【リカバリー】回復補助サプリ総合【元気ﾊﾂﾗﾂ】
1 ：無記無記名：2009/02/11(水) 23:46:47 ID:F5AXeSTk
無いので作りました。
過酷なトレや仕事の疲れ等の回復を補助するサプリの語り場です。
基本的には睡眠と食事をしっかり取る、それでも疲労がある場合のみ摂りましょう。さぁ語りましょう…
過酷なトレや仕事の疲れ等の回復を補助するサプリの語り場です。
基本的には睡眠と食事をしっかり取る、それでも疲労がある場合のみ摂りましょう。さぁ語りましょう…
musashiのNiは異常に目覚めがよくなる。
怪我の回復には正直「？」だけど。
怪我の回復には正直「？」だけど。
>>2
BCAAって書いてくれ
BCAAって書いてくれ
4 ：無記無記名：2009/02/18(水) 08:05:38 ID:aRuOjv8T
musasiが高い理由ってなに？マジで使えるの？
プラシーボ
ムサシは酷すぎるよな。
中身はたかだかクレアチンだったりBCAAだったりなのに異常な価格の高さ。
こんなん使う奴は金持ちか、ただのアホかどっちかしかおらん。
中身はたかだかクレアチンだったりBCAAだったりなのに異常な価格の高さ。
こんなん使う奴は金持ちか、ただのアホかどっちかしかおらん。
ムサシを飲む位ならハレオの方が遥かにマシだと思う。
8 ：無記無記名：2009/02/18(水) 10:58:08 ID:aRuOjv8T
どこがオススメ？
9 ：無記無記名：2009/02/18(水) 11:00:42 ID:yrNcfLEC
LA Nutritionのエリクサー
10 ：無記無記名：2009/02/18(水) 12:11:52 ID:aRuOjv8T
必須
俺はBCAAより必須
回復という意味では必須
LAのは安いからいいな
安かろう悪かろうかもしれんが、俺は愛用してる
俺はBCAAより必須
回復という意味では必須
LAのは安いからいいな
安かろう悪かろうかもしれんが、俺は愛用してる
12 ：無記無記名：2009/02/18(水) 13:04:44 ID:5eZBgtEO
ムサシが高いのは、添加物やらが入ってないから。ま、だからマズイんだけどな。身体に良いのは間違いないが、俺なら他社の買うな。
貧乏人はMRMのBCAA+Gオススメ。
貧乏人はMRMのBCAA+Gオススメ。
13 ：無記無記名：2009/02/18(水) 13:22:29 ID:NBFZ5asQ
MUSASHIなんか使ってる奴は、自分は情報弱者の馬鹿ですと言っているようなもの
BCAA水に溶けな杉ｗ１０グラム溶かすのに熱湯１リットル必要
15 ：無記無記名：2009/04/06(月) 23:58:01 ID:tg7QuvXP
16 ：無記無記名：2009/04/07(火) 01:37:17 ID:W2eAcivs
基本としてミネラル豊富なMVM（Natrolオススメ）
グルタミン必須、筋肉痛緩和、柔軟性回復も早い、結果的にトレ頻度増やせる（少なくともトレ後と翌日摂取推奨）
BCAAも筋肉痛の緩和あるがそれ以外の効果を優先的に得たいし、比べて高価。
後、副交感神経への切り替え意識するとかかな
グルタミン必須、筋肉痛緩和、柔軟性回復も早い、結果的にトレ頻度増やせる（少なくともトレ後と翌日摂取推奨）
BCAAも筋肉痛の緩和あるがそれ以外の効果を優先的に得たいし、比べて高価。
後、副交感神経への切り替え意識するとかかな
17 ：無記無記名：2009/04/07(火) 10:33:02 ID:CVJ7sB4G
18 ：無記無記名：2009/04/07(火) 10:36:04 ID:CVJ7sB4G
久々の良スレだ。
マニアックだがグリシンが睡眠の質ウップに効果あり。
マニアックだがグリシンが睡眠の質ウップに効果あり。
19 ：無記無記名：2009/05/27(水) 11:50:47 ID:CkWhXNy5
アルギニン、リジンって使ってる人いる？
20 ：無記無記名：2009/05/27(水) 12:35:00 ID:xf59pD/b
>>19
アルギニンなら使ってる
アルギニンなら使ってる
効果というか体感はどんな感じですかね？
22 ：無記無記名：2009/05/28(木) 19:46:38 ID:iL8Rq/2b
グルタミンって割と効果を感じるのが難しいみたいなんだけど、みんなどれ位とってるん？
トレ後にプロテイン、EAAに混ぜて10g摂ってるんだけどEAAと混ぜてるのがわるいんかな？
トレ後にプロテイン、EAAに混ぜて10g摂ってるんだけどEAAと混ぜてるのがわるいんかな？
23 ：無記無記名：2009/05/28(木) 19:47:46 ID:a4cVyTnw
メラトニンと成長ホルモンブースター
25 ：無記無記名：2009/05/31(日) 10:04:09 ID:+wf7NM5b
プロテインの中にグルタミン入ってるのにグルタミン飲む必要あるの？
プロテインだけじゃ足りないの？
プロテインだけじゃ足りないの？
26 ：無記無記名：2009/05/31(日) 13:14:23 ID:GlpxsVPL
グルタミンが入ってるなんて微々たるものだろ。単体で摂った方が効率がいい
27 ：無記無記名：2009/06/01(月) 13:26:28 ID:owTM1ekm
その論法でいくと大量にサプリ取らないといけなくなる
28 ：無記無記名：2009/06/10(水) 18:20:20 ID:LRO0BNrZ
疲れが取れないー
29 ：無記無記名：2009/06/10(水) 18:58:35 ID:n/SN/OE4
グリコ エキストラ・アミノ・アシッド
30 ：無記無記名：2009/06/10(水) 20:49:36 ID:pbLV3SmN
>>28
ちゃんと飯食ってちゃんと寝ろ。
ちゃんと飯食ってちゃんと寝ろ。
31 ：無記無記名：2009/06/10(水) 23:30:52 ID:1voSufTe
マカアミノジンセンいいよ。
マジだよ。いいよ。あん。
マジだよ。いいよ。あん。
32 ：無記無記名：2009/06/11(木) 01:10:08 ID:IyhBeMyn
最近疲れのせいか勃起が弱いんですがアルギニンで改善出来ますかね
経験者よろしく
経験者よろしく
33 ：無記無記名：2009/06/12(金) 17:37:21 ID:NRYsd+LC
34 ：無記無記名：2009/06/14(日) 12:29:16 ID:9TVEheZw
サプリじゃないけど
VENEXケアウェアってどうですか？
ゴールドジムでは好評らしいんですが。
使ってる人いますか？
VENEXケアウェアってどうですか？
ゴールドジムでは好評らしいんですが。
使ってる人いますか？
35 ：無記無記名：2009/06/14(日) 12:34:00 ID:9p8iwFKa
36 ：天使長レスタト：2009/06/14(日) 12:39:30 ID:EZnu22o8
牛乳飲んで寝れば良いお(^m^)
37 ：無記無記名：
ファインラボのリカバリーエネルギーってどうよ？