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ベンチプレス目標挙重量125kg 限定スレ20
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減量中ですが、ついに筋力下がりました。
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2009/06/02(火) 11:51:55 ID:NJy4Ou/n
プギャ――。
減量中の私、ついに筋力下がりました。
85×6RMになってしまいました。
先週より2RM減りました。
(体重は2キロ減)
今や100キロ挙がらない身体です (ションボリ
>>762
45歳で再入門さん、こちらこそよろしく御願いします!
とは言え、ベンチ100キロ以下に逆戻りしてしまい、しかもいまだ減少進行中だしで、
このスレに居られるのも短いかしれませんが、よろしく御願いします!