最低３ヶ月でベンチ100kg挙げれない奴は

ウエイトやめたほうがいいよ
才能無いからマッチョには絶対なれないよ

マッチョになるには才能が一番大切だよ
才能ある男ならいきなり100kg挙げる事もある
劣等種がいくら努力してもマッチョにはなれないよ
無駄な努力をするぐらいなら何か他の道を探してはどうかな？

>>１
パワーリフターとマッチョは違う。マッチョになるには
効かせることが大事。>>１の言ってることはリフターには
なれないって事だろ？

じゃあ三か月で110kgあげた俺は才能あるんだな

何言ってんだ
100kgも挙げれない時から効かせるも糞もねえよ
最低100kgを挙げてから効かせる事を考えるもんだ

最低３ヶ月で100kgっていうのも凄く甘く見てだ
無理な奴にはビルダーの道もリフターへの道もないよ

どんなに努力してもクソガリのままだ
間違いない

>>4
ウエイトする権利有だな

これからウエイトを始める者

ベンチ100kgがいつまでも挙がらないクソガリ

俺の言葉を頭に入れて今後を考えてくれ

>>1
おまえが100kgに到達した期間、現在のトレ歴、使用重量を示してその才能あふれる体をうｐしろよｗ
まさか、新年早々口先だけの煽りスレ立てたってわけじゃないんだろ？

>>8
顔真っ赤なのか？
ベンチ100kg挙がらないクソガリか？ん？

俺は親切心から言ってるんだ
ベンチ100kgごときいつまでも挙げれないクソガリは努力してもマッチョになれないんだし、誇れる重量が扱えるようになることも一生無い
それならやめたほうが良いよって話だよ
ジムでも新入りに抜かされてるだろ？
陰であのクソガリショボいって笑い者にされてるんだぞ？

俺ベンチ105キロでデッド260 スクワット240だから才能無いな

>>10 なんかすごい他人の目気にしてるっていうか

単なる趣味では無く本格的に競技としてやるって意味なら同意。

>>12
何か相当なコンプレックスがあるんだろうね。

どうせチンの煽りスレだから放置してればいいよ。
この前もダンベルベンチ４０ｋｇ１０回上がらない奴は女スレ立てていた。
毎回同じパターンつまんねーんだよザコデブチン。

何甘いこと言ってんだ？この糞雑魚は。
「初ベンチで100kg挙がらない奴は」
の間違いだろ？
初ベンチで100kg挙がらない奴は一生かけてもベンチ300kgは挙がらないよ。
死ぬ程努力すれば250ぐらいは挙がるようになるかも。

>>11
マッチョの才能はないが、リフターの才能があるかもな。
俺アマビルダーだけど、Ｂ１５０、Ｄ２２０、Ｓ２２５だもんな。

>>5
確かに。効かせる最低ラインは１００ｋｇだもんな。ていうかアップだよな？
お前の言うてること、同感だわ。

俺、１００kg上げるのに２年かかったけど５年後の今はベンチ１９０kg上げるけど？

>>9
逃げるなよｗ
口だけなら初ベンチ100kg以上なんて、この板にはいくらでもいるんだぜ
わざわざスレまで立てたんだから、体晒して実証したかったんだろ？
それとも図星で口だけだったのか
だったらさっさと謝って削除依頼出して来いよ

>>16
やっぱりマッチョな人はベンチ、カール、プレスが得意なんかな。

実際一般人からしたらベンチ100�`以上はマッチョだからな

うｐできるかな？
まあ、できないだろうな
あれこれ言い訳して、３ヶ月で100kg程度で騒いでる奴はクソガリとか論点すりかえて逃げ続ける気だろ
こういう馬鹿の手口はワンパターンだから展開が読めるわけよ
うｐできなければ、>>1は美容板レベルのクソガリの煽り確定だな

>>22
何言ってんだコイツｗ
俺は初ベンチ100だ
ウエイトトレ歴は一年9ヶ月目

クソガリ涙目ｗ

いや一年10ヶ月かな
どっちかだわ

正論言ったらクソガリに叩かれる嫌な板だなまったく

>>1
谷野や山岸、大阪の岩尾はベンチ１００キロ挙げるまでに半年
以上かかっているけどＭＲ日本で予選落ちしない体を作っている。
だからベンチを始めて３ヶ月で１００キロ挙げられなくてもマッチョになれる。
ただ２年たっても１００キロ挙がらなかったら相当素質が無いと
思ったほうが良い。

>>24
＞正論言ったらクソガリに叩かれる嫌な板だなまったく

嫌なら来なければ良い。

2年は甘いよ
男で一年で挙がらなかったら身障レベルだろ
俺はボクシング上がりで非力なほうなのに挙げれた
ジムに来た柔道あがりの子なんかは初で110kg上げてたよ

真実を言ったら叩かれるような風潮を今年は止めようぜ！

>>27
じゃお前はいくらでも叩けるなｗ

>>26
ＭＲ日本の遠藤光男氏や須藤孝三氏はベンチ１００までに
２年以上かかっている。まあ今よりは情報がない時代だったけど。
ネットで情報が得られる現在２年たってもベンチ１００挙がらなければ
相当素質がない人間か障害がある人間のどちらか。

チン、お前見た目デブだよな？

お前らみんな動画うｐしてから言わなきゃ説得力がねえよ
バーベルでノーギアで１００ｋｇて事だよな？

>>1はチンだったのか。
ＭＲ日本で順位がつく人たちでもベンチ１００に３ヶ月以上かかっている
分けだから完全な間違いだな。
しかもなぜベンチだけに拘るか理解できない。

東坂や児玉はベンチ１００キロ１ヶ月程度で挙げているけど
ベンチ１００に半年以上かかった谷野や岩尾、山岸の方がマッチョ。
>>1はめくらか池沼。

馬鹿スレ

環境によるだろ、それまでのスポーツ経験とか
ホームトレとか設備のそろったジムとか
仕事とトレにあてる時間、休み、摂取してるサプリメント類とか
まあこういう愚問スレは釣りだろうがｗ

東坂さんって見た目かなりガリなのにすごいよね？服着てたらベンチ100上がらないガリと同じに見える

>>35
ベンチのみに限ればあまり環境は関係ない。
ベンチ台かパワーラックとベンチがあれば出来るから。
東坂だって家にパワーラック置いて練習しているよ。
最近までは殆どサプリメントも摂っていなかったみたいだし。

>>36
凄いから世界２位なんだよ。

スカルミ

でも俺は東坂さんと谷野さんどっちになれるかっつったら谷野さんだな。 まぁ俺もベンチ100上げるのに一年以上かかった雑魚ですｗ

あーでも腕長い奴ってベンチ不利なんじゃないか？スクワットとデッドが強ければ才能ないとは言えないけど。

>>33
リフターとボディビル一緒にすな。カス！

>>42
カスはこのスレの>>1だろ。
俺は事実を書いているだけだ。

山本義徳さんもいってたがベンチは利かせづらい体質がいるらしい。
だからベンチ弱い＝才能ないはどうかと。

逆に石井先生いわく、脚は比較的、男女にあまり差が出ないヶ所らしいから怪我以外でスクワット弱い奴のほうが才能ないんじゃないか？

ベンチ160キロ デッド120キロ スクワット100キロのオッサンとかけっこういる。
大概鈍臭いくせに自信過剰みたいなのだけど

>>44
＞山本義徳さんもいってたがベンチは利かせづらい体質がいるらしい。

三土手の言っている胸タイプ、背中タイプってやつだね。

＞だからベンチ弱い＝才能ないはどうかと。

たぶん>>1が胸の種目だけは自信があるからベンチにしただけだと思うよ。

＞逆に石井先生いわく、脚は比較的、男女にあまり差が出ないヶ所らしいから怪我以外でスクワット弱い奴のほうが才能ないんじゃないか？

そうかも。
ＪＢＢＦの有名ビルダーでも脚が弱点なのは須江くらい。
山岸が言っていたが凄い体をしているビルダーは
スクワットで高重量を担ぐ選手が多いらしい。
ちなみにベンチ世界記録保持者の児玉もスクワットを始めたから
すぐに１７０キロ上げている。

児玉さん75KGでそれは化け物だなｗ

＞三土手の言っている胸タイプ、背中タイプってやつだね。


詳しく聞きたいな。

>>48
知り合いから借りたビデオで三土手が説明していた。
俺は思いっきり胸タイプなので殆ど飛ばして見たから
詳しく教えてあげることは出来ない。

＞ベンチ160キロ デッド120キロ スクワット100キロのオッサンとかけっこういる。


ちょｗｗｗ鉄人28号みたいな体格してそうだなｗｗｗ

>>49
そっか。残念だ。でも胸強いと見栄えはいいよね！つか児玉さん化け物すぎる

>>51
＞つか児玉さん化け物すぎる

８０年代のリフターも凄かったよ。
８２．５キロ級で完全なノーギア、ブリッジ無しでベンチ１９６とか
９０キロ級でスクワット３５０キロとかの選手がいた。

体重５５ｋｇで初ベンチ１００だった俺は才能ありってこと？

>>24
まあお前はただのデブで雑魚だけどなｗ
100kg以上あって150上がらねえとかどんだけ雑魚なんだよｗ
俺は80弱で150上げるぞカスｗ

>>50
http://www.toei-anim.co.jp/tv/onep/image/character/cha_bigpan.jpg
こんなん

児玉はなにもしなくても
デッド200　スクワット170上げてる。

俺ビルダーではないけど、ラグビーやってて、高校一年時に三ヶ月でベンチ110�`あげました。
当時177�a70�`…

才能ありますか？
現在何もしてないけど(･o･)

>>57
まあどのみちベンチ160程度が生涯の限界だろうからどうでもいいと思うよ
(なんとなく)

ｽﾚ主間違いなくﾁﾝだろ。
こいつﾏｼﾞでどうしたんだ？一時は輝いてたのにな。もはやただのメンヘラーだな。

もとから結構メンヘラ臭してたけどな
大層な立場にあるって言う割には毎日どの時間帯にでもいるし
なんか俺つええから構ってくれ！っていってるみたい。

才能ないからこつこつウェイトやるのみ。健康のために。

すまん
停滞するとついクソガリを煽ってしまうんだ…

ベンチで100を何ヵ月でクリアしたとか、MAXいくらとか
パワーなら、今何キロ
ビルダーなら今どれだけの身体か
が大事てか重要で
>>1の話しなどでうでも良い
更に何かしらの競技の補強でやってる人からすれば尚更
どーでも良い
と釣られてあぐますた

ご大層なこと抜かしてるが
>>1はまだ体重*1.6倍クリアしてないからなｗ

学校のクラブ全て文化部で卒業後、事務職１０年のオレにあやまれ！
スポーツしてた奴は数か月の練習で上げて当たり前だろがよ
とにかく、まったく筋肉のない状態からベンチプレスやり始めたオレにあやまれや！

これだから脳ミソ筋肉の奴は嫌いなんだよ！
どんな状態からはじめたか？年齢は？体重は？
皆スタートラインが違うんだから、
短絡的に決め付ける頭の悪い子みたいな発言は控えてほしい
オレは公務員だから、チンみたいな頭筋肉タイプは周りにいない

公務員は社会的にかってるからいいじゃん
ニートブタのチンなんて相手にしなくていいよ

ああ、ベンチ１００は上がらないよ
半年以上やってるのにね
文化部あがりの公務員だからね
ベンチあげるたけぽんはすごいのか？
ニートなのに？
へえ〜
マイホーム買いましたよ
親に仕送りしてるよ
ニートがすごい板だもんね、ここは

>>65
ごめんなさい

1 名前：無記無記名[] 投稿日：2009/01/01(木) 10:09:21 ID:hr3gjKIQ
ウエイトやめたほうがいいよ
才能無いからマッチョには絶対なれないよ

2 名前：無記無記名[] 投稿日：2009/01/01(木) 10:21:00 ID:hr3gjKIQ
マッチョになるには才能が一番大切だよ
才能ある男ならいきなり100kg挙げる事もある
劣等種がいくら努力してもマッチョにはなれないよ
無駄な努力をするぐらいなら何か他の道を探してはどうかな？

5 名前：無記無記名[] 投稿日：2009/01/01(木) 10:28:48 ID:hr3gjKIQ
何言ってんだ
100kgも挙げれない時から効かせるも糞もねえよ
最低100kgを挙げてから効かせる事を考えるもんだ

最低３ヶ月で100kgっていうのも凄く甘く見てだ
無理な奴にはビルダーの道もリフターへの道もないよ

どんなに努力してもクソガリのままだ
間違いない

6 名前：無記無記名[] 投稿日：2009/01/01(木) 10:30:35 ID:hr3gjKIQ
>>4
ウエイトする権利有だな

7 名前：無記無記名[] 投稿日：2009/01/01(木) 10:33:23 ID:hr3gjKIQ
これからウエイトを始める者

ベンチ100kgがいつまでも挙がらないクソガリ

俺の言葉を頭に入れて今後を考えてくれ

9 名前：無記無記名[] 投稿日：2009/01/01(木) 10:41:58 ID:hr3gjKIQ
>>8
顔真っ赤なのか？
ベンチ100kg挙がらないクソガリか？ん？

10 名前：無記無記名[] 投稿日：2009/01/01(木) 10:51:56 ID:hr3gjKIQ
俺は親切心から言ってるんだ
ベンチ100kgごときいつまでも挙げれないクソガリは努力してもマッチョになれないんだし、誇れる重量が扱えるようになることも一生無い
それならやめたほうが良いよって話だよ
ジムでも新入りに抜かされてるだろ？
陰であのクソガリショボいって笑い者にされてるんだぞ？

26 名前：チン ◆x1uHIv./m6 [] 投稿日：2009/01/01(木) 13:20:08 ID:hr3gjKIQ
2年は甘いよ
男で一年で挙がらなかったら身障レベルだろ
俺はボクシング上がりで非力なほうなのに挙げれた
ジムに来た柔道あがりの子なんかは初で110kg上げてたよ

27 名前：チン ◆x1uHIv./m6 [] 投稿日：2009/01/01(木) 13:22:59 ID:hr3gjKIQ
真実を言ったら叩かれるような風潮を今年は止めようぜ！

そもそもこの板ってウェイトトレーニングについてかたる板であってウェイトで扱う重量が重たいから強いって板じゃないしね
なんか重量至高主義みたいになってるけどさ、たけぽんスレでこんな表現してるヤツがいたよ
ゲーム板でニートが俺はゲームが強い！だからこの板最強！って言ってるやつのウエイト板verがたけぽんだって、チンもこれに当てはまりそうだな

才能っていうか骨格と内蔵がすべて

何様だ？>>1はよ
なんだか気に入らねえから、年明け生活保護申請してくるやつは厳しく調査してやる
ちょっとでも収入ある奴は、不正受給扱いで即打ち切りだな
頭筋肉はすべて厳しく扱ってやる
ニート親が生活保護受けてるのも同類だからよ
ぎゃははは舐めるなよ

>>68
お前も言ってることは同じだろ、歪んでるな、捻れてる。

>>73
お前が言ってることは、ベンチ弱くても収入源有れば偉いんだぜ、へへへい♪。ってことだろ？
同じだろ。

>>74
全然同じじゃねえだろばかぽんｗ
お前の金にならない仕事でもないしょぼい重量のベンチと金を稼いで家族養って仕送りまでしてる>>68は比べるまでもな>>68のかち
そしてどう考えてもお前の負けｗお前脳外科いったら？

>>73
人を羨むな。
自分を否定してることになる。
どっちが偉いじゃなく、どうしたら強くなれますか？という謙虚な姿勢が大事だ。
ここはウエイト板、どうしたら仕事上手くいきますか？という板じゃない。

>>70
チンコ名無し自演自重w

解らねぇ野郎だなあ。

>>77
ウェイト板だからってウェイトが強い人間が一番っていたじゃないだろデブ
お前は社会的にウンコ以下の生活を送ってるジャン、親の脛かじって毎日ベンチ、それでよく仕事してる人間に文句言えるなｗ

>>77
名言をありがとう

じゃあお前はゲーム板に行って、ゲームの腕前、知識負けたら、俺のほうが収入ある、へへへい♪でゲーム板の住人を馬鹿にするのか？
病んでるな。

偽物？

ウエイトなんていくらあげようが、格闘技には何の役にも立たねーぞｗｗｗｗｗｗ
ウエイトなんていくらあげようが65ｋｇの格闘家に瞬殺だよ？？？

>>83
トリップ知んないのか?
◆があるやつ

本物なんだ。以外としっかりトークするね。

そうなんや
本物
しっかりした事も言えるんだ
意外すぎた

>>1
やめないです

だから言っただろ>>1はチンだって。
定期的に煽りスレ立ててご苦労なこった。

たけぽん正論すぎて戸惑い

175kgスレ150kgスレ　125kgスレ　　100kgスレ　80kgスレ　60kgスレ　　20kgスレ
　　　↓　　　　↓　　　　　　↓　　　　　　　↓　　　　↓　　　 　↓　　　　　 　↓
　 ∧∧ 　 　∧∧ 　 　 　∧∧ 　　.┃:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 　∧||∧
　(・∀・)　 ∩・∀・)　　　(・∀・)∩...┃:: ∧∧::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::（　 ⌒ヽ
　/　⊃⊃　ヽ　　⊃ノ　　/⊃　 / ... ┃:::('д` ）:::::::::::::∧ ∧::::::::::::::::::::::::::::::::::: ∪　　ﾉ
　（　　(　　　　ヽ　 ）つ〜（　ヽノ　.....┃:::と　　ヽ::::::::: ('д` )::::::( 　　)⌒ヽ;:::::::::: ∪∪
　 （/（/'　　　 (／　　　　　し^ Ｊ　 ...┃:::⊂,,_UＯ〜:::(∩∩ ):::::|/.|/uと　　)〜:::::::::::::::
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　　　　　　　　越えられない見えない壁

>>82
それを正論とするなら金持ってうpまでしてる>>1ことチンを
遠回しに見下してることになるが、そのことについてたけぽんの所見を聞こうじゃないか

7eHmJcmB
はなんなの？クソザコの上にうぜえ。
どうせ昔虐められたコンプレックス克服したくて
ベンチはじめたんだろうけど、オマエみたいなねちねち
したやつはマジで向いてねえからウェイト辞めろカス。

馬鹿だねえ。
ウエイト板でマイホーム買ったとか仕送りしてるとか言い出す奴。雑魚すぎるんだよ。
ろくにウエイトしてない奴がウエイト板で一丁前に語るな。
チン並みの馬鹿さだな。

>>75
へへへいワロタ

>>1 痛いやつだ

俺体重５５キロで１００キロあげるのに４ヶ月かかったけど駄目?
今は体重６５キロで１４０キロあがる。一年かかった。

才能の固まりじゃん

年末最後のジムで、１４０キロはあろうかと思うデブが、いつもはランニングをしてるのだがその日はなぜか一人ベンチへ…

初めて見る光景に僕は注目
デブは１５―１５を１０回でハァハァ

鍛えてないとやっぱりそんなもんかと思った
ガリよりはデブのほうが初期パワーはあるんだなって感じたおヾ(o・ω・)ノ゜

デブ 顔もむさ苦しいお
おまえ秋葉原好きそうだな＾＾

１４０ｋｇあげれても体はペラペラのクソガリってかわいそうだな。
本人も気にしてるだろう。プロビルダーの体になるにはベンチ６００ｋｇ
ぐらいあげないとダメだ。

そうそう、使用重量と体の厚さ、筋肉のでかさって比例しない場合もあるよな

>>101
安西先生の言葉覚えてる？

>>102
教えてください

肥満糖尿ちょび髭メガネ爺が何を言っても、全て妄言。

>>103
左手は添えるだけ。

>104
安西先生の華麗なシュート見て出直して来い。

俺３ヶ月でプルダウン２９０ｌｂｓ３repできるようになったけど
ベンチプレスやったことないから才能ないわ。
体重は１４４ｌｂｓね。

>>107
カリフォルニアに帰れ

>>1
ら抜き言葉を使うと馬鹿に見えるぞｗ

２ちゃんでら付きの言葉使うほうがキバリすぎでダサいｗ

生きるは何かをなしとげるか
ハッキリいってこれが現実の価値観で
なにもなしてない人間や目指してない人間
途中で諦める人間はウンコと変わらない
長さは成し遂げる為に重要で長さだけあっても無駄、目指す心がなければ糞以下の時間過ごす
長さや短さ語るより目の前目標こなしてイケてるか
だろ
最終的に現実は目先の難関をこなしていくしかない
皆最後の山目指すのはいいがそこまで行く道で天下とってる人間は自分みたいじゃないと諦めてる
努力あれば行ける
才能は後づけ
天才は物事好きではまるかどうか
好きなら深く考え勉強する

ベンチの才能無いやつは止めたほうが良いよら
関節ボロボロにして終了なだけだよら

こんなにスレが伸びてるってことは挙がらん奴がいんの？

３ヶ月以内に挙げるとか才能有りすぎだろ…

なんスレタイの日本語おかしくない？
「最長三ヶ月」の間違いじゃないか？

これ、女ども、
チンポしゃぶれよな！！ｗｗｗｗｗｗｗｗ

たしかにリミットは三ヵ月だな。
才能なしはジムの邪魔だし去れ！
東大の予備校は選抜らしいが、ジムも３月１００キロを基準に選り分けるべきだな。

>>114
たった1回で良いんだよ
10回でセット組むとかじゃない

デッドリフトも平行してやって、ベンチ100挙げた時点でデッドリフト200挙げられない奴は才能無いよ。

ここでいうベンチ１００KG挙げれる挙げれないって一回でいいの?

漏れ１００KGでセット組んでるんだけど（MAXで１００KG　x　９位）

ここまで行くのに２−３年かかってるんだけどこのスレ的には雑魚なの？

おれなんか100までに１年以上かかったから雑魚もいいとこだなあ

また戻りました。
大きいこと言ってまいましたが、わたくし、マックス９０でした。
２０年やってますが、９０。
これくらいが世間的には普通ですよねｗ
わっはっはっはっは

ナローフルデッド３００�s引ければ才能があるのか？

俺ガチで2年ちょいで85だよ。骨めっちゃ小さいから不利だ

俺は3か月で100いったな、まあ換算でだが
ベンチやるまえは自重トレやり込んでた

合気道と柔術をやってる俺からしたら、何キロあげようが、どうでもいい。
補強的にウェイトトレーニングをしてるだけ。100kgは上がらない。
でも、ここにいるおまえら全員、1分以内にボコれる。

>>126
格闘技やってて、なおかつベンチ100kg挙げる奴が
普通に居るとは思わんのか？

俺の格闘技術がズバ抜けてるので、格闘技やってて100kgあがるやつでもボコれる。

ほな最初から100kg関係ないやんｗ
ウエイトトレの補強も必要ないやんｗ

そう。関係ない。ごめんねごめんね！

井の中の蛙も良いとこだな。
ここに重量級総合格闘家のトップがひょこっといるのに

まぁ、我々ビルダーは高重量を挙げるのが目的ではないからな
いかに効率的に、そして的確に筋肉に刺激を与えるかだ

重量級総合格闘家ってだれよ

チンさんのトレ歴

・中学の時から20kgのダンベルで筋トレ
・中学生で高校生に喧嘩勝てるほどの腕力
・暴走族時代から自重で鍛えまくる
・漁港の倉庫でウエイト器具持ってる奴と一緒に鍛える
・仲間内でベアナックルのボクシングをする
・プロボクサー目指してジム入り
・C級ライセンスの時点でジムトップのA級と互角のスパー
・プロ目指すも負けが続き挫折
・影に潜って喧嘩三昧
・トレーニングジムに入会
・1年半かけてダンベルベンチ30kg成功
・その後金に物を言わせてサプリメントを飲みまくり1年足らずでダンベルベンチ50kg10発成功
・そこから現在まで停滞　←New

合気道やってる奴はクズ。
合気道と柔術なんてまさにクソガリの組合せ。
フラダンスとリンボーダンス。

↑
強そうなやつだな
俺にはそいつには勝てん
特に　・仲間内でベアナックルのボクシングをする
というのは考えられん
痛みを感じないのか？痛みが怖くないのか？
ナックルは危険すぎるだろ　ナイフや包丁と同等だ

そいつの身長体重
ベンチプレス　デットリフト　スクワット　
ハイプーリ(ラットマシン)　
懸垂　片手懸垂　片手腕立ての回数が知りたい

身長178
体重90台後半

ベンチプレス140kg2発
ここで疑問
初ベンチ100なのにダンベルベンチ30kg10発まで1年以上かかっている

デットリフト
170kg以下

スクワット
140kg数初
懸垂80kgの時加重40kg（反動あり）
ワンロー90kg（自己申告・証拠なし）
片手懸垂無理
片手腕立て無理

ベンチだけ強い奴のほとんどが自信過剰だよなW

178センチってのも嘘らしいぞ。

(；＾ω＾)…。
ダンベルベンチ30kg10発は初で出来たよ
そりゃキツさは感じた
それからずっとしっかりコントロール出来る重量で高回数やってたり、インターバル短くしてたんだ
全部が全部一から十まで書かないよ
だけど調子によって扱えたり扱えなかったりするような重量を扱ったほうが伸びる事に気付いて
中一時代にダンベル20kgセットを買ったな 懐かしい
ダンベルカールとダンベルショルダーばかりやってたなｗ
港が近い田舎育ちだった
だれが互角のスパーしてた言ったよ
一ラウンドだけ優勢だったりそんなもんだ
それは様々な要因が考えられるよ、スパーで試したい事があったりね。実力だけじゃない
試合なら一応六回戦止まり(六回戦で勝ちは無いｗ)の俺なんか相手にならねーよ スパーしてたら分かる表現だとは思うが
デッドは180kgでやってる
あんまりやってない
178cm現在朝クソして飯前に体重101ぐらい100は下回らない

地元の漁師のツレがプレハブでトレしてて一緒に懸垂やハンマートレはやり込んだな
暴走は普通に喧嘩の練習してるチームばかりじゃね？
都会の悪さしてる奴なら総合のジム通ってたりさ。一緒だよ
学校行ってないぶん部活感覚だったな
小中学時代は相撲と柔道結構マジにやってたし
だから初ベンチ100kgつっても別に凄くもないよ
初ベンチチャレンジ時体重も83kgぐらいあったし
それから一回絞ってまた増量してるからさ
今年の夏は絞るよ
まあ今まで煽って悪かったよ
あとダンベルワンハンドローは100kg引くのも、ストラップやパワーグリップ使って何やってるのか分からない引き方なら簡単に誰でも引けるようになるよ

でも重いのを何やってるのか分からない引き方してた方がダンベルワンハンドローは間違いなく伸びるよ
痛める種目でもないし

握力も5回ギリギリキッチリクローズ出来るのをやり込むより、クローズ出来ない奴を5回本気で握るトレしてたら、下のグリッパーが簡単に閉じるようになる
それと同じだよ

チンは東北出身だろ。
東北の人は良い人多いんだけど、おかしいな。

546 名前：チン☆ ◆x1uHIv./m6 [sage] 投稿日：2008/03/19(水) 17:14:21 ID:P0Teeg9d
胸のトレーニング初めてもうすぐ一年たつのにダンベルベンチ40kg10回できねええええええ

↑この少しあとに真面目にウエイト始めたのは2年前と告白
じゃああと1年何してたんだ？と疑問が沸く
そして初ベンチ100kgダンベルベンチ30kg10発できてその後1年、40kg10発できないのは何故か
いかに誇張や虚言が多いか、お分かりになるだろう

上に初100から減量してたと書いてないか？
まあ別にどっちでも良いよ┐(´ー｀)┌
トレのやり方も俺は凄い試行錯誤するしな

このように誤魔化しても結局ベンチ140kg止まりというのが事実
それも高級サプリメントに依存し、常人の2倍食った結果だ
いかに才能がないか、お分かりになるだろう

なんだコイツ(；＾ω＾)…。

フォーム覚えたら１６０ぐらいすぐに行くだろうな。
良コテになったから応援してるよ。

といいつつも上で身長に関して叩いているんだけどね。
まあ、そんなことで叩いても強くなれるわけじゃないんでね。
チンさん、お互い頑張りましょう。

過去に散々煽ったと文句に反する自分の過去
ダンベルベンチ40kgも上げられない
ベンチ100kgも上げられない
そんな恥ずかしい過去をなかったことにしたい
しかし残ったログにより消せないため、叩かれないように大人しくなったふりをする

チンさん

↓これ本当？いろいろ詳しく聞かせて
　また　そんだけ筋力あれば普通の暴走族の喧嘩は無敗でしょ？

仲間内でベアナックルのボクシングをする

信用できるかよ、んなもん。

俺　ベアナックルは鉄の武器だと思ってたよ

ベアナックル＝素手　だったのね

勘違いしてました　すいません

でもまあ　素手でボクシングするのは喧嘩より痛そうだ

俺は中学の時は金無くて8キロの鉄アレイ２つを斜めに合わせて片手でもって、それに5キロの鉄アレイを２つ縛った奴をぶら下げた奴で筋トレやってた。

よくやってたと思う

今24歳だから少し世代古いし田舎だからか今考えたらウケる事は沢山あったよｗ
港や公園でタイマンとかｗｗｗ
都会でもそういうのあるの？ｗ

そういうのは負けた事ないけど、こっち三人でコンビニいたら集会中の数十人にボコられた事はあるｗ
後は仲間と街のクラブや深夜アミューズメントパークに喧嘩相手探しに行ったり
高校大学の体育会系の部活の奴に喧嘩売りに行ったりｗ
ヤクザエアガンで撃ったりｗ
空手道場の選手に喧嘩売りに行ったりｗ
まあ若気のいたりで楽しかったよ

つーか素手で殴り合いの練習してただけだよ
最近のこっちの粋がって悪さしてる若人が総合やキックやって喧嘩するのと同じだから珍しくないよ
親が漁師ってのが多いから仲間は腕っぷしは強いのが多かったな

楽しそうだな、そしてまだ若いんだな。
２４なんて、まだまだこれから何でも出来るぞ。可能性の塊だよ。

マスボクシングかな。
俺はおっさんになったいまでも兄貴とやってる。一緒には住んでないが

大概スローでやってパーリングのタイミング計ったり距離計ったり
遅めだけどちゃんと顔を狙うし捌き損ねたら普通に当たる

>>154
チンさん、柔道段持ち？
講談館？のカード買わされなかった？

伝説のシンジ氏は、家を27件燃やしてる。

シンジさんパネェっす

しかし、最近の東京の悪ガキは喧嘩のために総合やキックやってるから危なっかしいな。
アウトサイダーとか見ても素人フルボッコして楽しんでそうな奴ばっかじゃねーか。

ん？チンって結局、二年経ってもダンベルベンチ40kg10レップできなかったの？それとも上の奴の捏造なのか？
話しがよくわからん

ふっ････(￣ー￣)、喧嘩の為に格闘技やってるやつなんかに負ける気がしねぇな

>>154
はいかっこいいかっこいい(笑)

チンは信用できない。

チンの体躯と筋力なら素人相手だと無敵だろな。

チンの名前の由来って何なの？
チンコ？

>>162
なんでそんなに弱い？
孤独は痛いな。
それでもテメェとは、同じ月を見てんだ。
強くなれよ。テメェも戦ってみろよタコ。
情熱、狂気は肉体を凌駕すんだよ。テメェも気づくときが来んだろ。
孤独は痛いってな。
わかったなら去れ、バカ。マジで。

このスレでチンを知った奴が多いんだな。
ゲーム板で札束や金品うｐして、貧乏人はゲームしてる場合じゃないぞと2年近く煽ってきてた。
スレ住人に叩かれると貧乏人が嫉妬してるだとか、入れ墨と筋肉うｐしてきて、携帯番号を晒して文句あるなら喧嘩しようと言ってくる。
最初は肉棒マンや強姦マンってコテだったり、名無し煽りだったんだよ。
チンピラのような風貌からいつしか皆がチンってコテにしたら？と言うことでチンになったとさ。
近年凄く丸くなって驚き。この板での煽りも可愛いものだよ。

ゲーム板ってオタかよｗ

チンはかなりのゲーオタだよ。

ゲームｗ

チンたんはなんのゲームピコピコしてるの？

しみゅれーしょん？ろーるぷれいんぐ？
エロゲー？

>>167 ちょっと 意味がわからない(´_ゝ｀)

ろくな奴じゃねーな
まあグラサンかけて粋がってる奴ほど小心者なわけだが
あと刺青も
自覚してるのか？
喧嘩っていってもどうせ鍛えてない見るからに貧弱そうな厨房とだろよ
情けね〜

マジ>>173さんリリックかっけーッスねｗｗｗｗｗｗ
ピースなバイブにロックな感じがしてて常人には理解できないセンスが素晴らしいと思いますｗｗｗｗ

何か穴ぼこだらけで醜いスレだな

http://p.pita.st/?bqnfkqvw

きめぇｗｗｗｗｗｗｗ
何だこの不細工はｗｗｗｗｗｗｗ

つうか人の画像晒すのはマジでやめろよ。
でもチンは二年でダンベル40kg10回できなかったのはマジなのかはっきりしる！
もしそうなら前にダンベル40kg10回出来ない奴は女ってスレは説得力ないよ。誰だって最初は上がらないんだから初心者煽りはよくないよ。

チン・・・前髪が後退しとる・・・

>>ヤクザエアガンで撃ったりｗ
ってのが凄いね
本職は怖い

何事も時間のタイムイズマネーだ。
たかが１００キロ、三ヵ月で挙がらん奴は実生活も最悪だろう。
期限までに借金返せずトンズラするのはこのタイプ。

借金などせんわ！