【オンカッカ?】冬もジムにクソガリ生存確認【パネーッス】

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1無記無記名
今夏も大発生したクソガリはいつの間にやら大半が冬眠、永眠
そんなクソガリ達を愛でるスレです
ア?オンカッカ?

【秋や!】ジムとクソガリと私【マッチョや!】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1220151993/

[シャドー]夏も近づきジムにクソガリ大挙来襲2[シュッシュ]
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1215142788/

2スレ前
−−夏も近づきジムにクソガリ大挙来襲−−
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1209446338/
2無記無記名:2008/12/10(水) 22:24:46 ID:puJE9Te3
ア?永眠ダァ?
ンダコラ?ヤノカコラ?ジョトダコラ?シュッシュッシュッ
3無記無記名:2008/12/10(水) 22:28:21 ID:wg5KwNYn
9 名前:無記無記名[sage] 投稿日:2008/07/04(金) 16:49:59 ID:q8P/cOvB
EXILEのグラサンDQN似 & V6森田似のチャラクソガリ2人組現る。

森田「○○さん、デカくなったんじゃないスか?」
グラサン「やっぱ、分かっか?」
森田「はい、腕とかマジ半端ないっスよ。ベンチ今どんくれーっスか?」
グラサン「俺、この前MAX180kgいったな」
森田「それヤバクネっスか?何食ったらそんなバケモンみてーな体んなるんスか?」
*1
グラサン「やっぱササミだな。低脂肪乳とかもよく飲むけどな。」
森田「マジッスか。やっぱ○○さん、半端ねーっスね。やっぱプロテインはヤッテンスか?」
グラサン「いや、そこまではヤッテねーな。マックシェイクとかは飲むけどな。」
森田「マジッスか。ヤベーッスね。」
グラサン「おい、プレート持ってきてくれや。」

森田、ベンチを50kgにセットする。

グラサン「今日、ちょっと調子わりーから、こんくれーでコンディション整えとくわ。」
森田「ヤベーッスね。」

グラサン、50kgのベンチをシャチホコ反りで、大声を張り上げラック外しwwwww

森田「ヤベーッスね。」
グラサン「ハァハァ……ハァハァ……あ゙〜やっぱ調子わりーわ。肘とかマジでいってーし。」
森田「マジッスか。これで調子悪いんスか。やっぱ○○さん、半端ねーっスね。」
グラサン「まぁ、ぶっちゃけ、俺レベルになると、重いもん挙げれたからってどうなんやって話しやしな。動けねーと話んなんねーからな。シュッシュッ!シュッシュッ!」
森田「○○さん、このスピード、マジヤバクネーッスか?ミルコ超えてんじゃねーッスか?」
グラサン「まぁ、俺、ブアカーオ目指しとっからな。ミルコぐれー超えてねーと話んなんねーしな。」
森田「つーか、この腕の血管とかマジ半端ねーッスヨ。どんなトレしてんすか?」
グラサン「あ〜これは、こうやってんだ。」

グラサン、10kgシャフトで、必死の形相で芝居しながら、リストカールし始めるww

グラサン「うぉおおおっ!!うぉおおっ!!」
森田「ヤベーッスね。」
グラサン「ハァハァ……ハァハァ……まぁ、こんくれーやんねーと筋肉つかねーからな。」
森田「やっぱ○○さん、半端ねーッスヨ。今、どんくれー体重あるんスか?」
グラサン「昨日、計ったら53kgだったかな。体脂肪は3%な。」
森田「ヤベーッスね。俺より4kgもデケェッスよ。俺、昨日、食欲なくて1日中何も食わなかったら、今朝49kgになっててヤベーッスよ。」
グラサン「おめーガリすぎんだよ。おめーは別の意味でヤベーよ。」
森田「マジ、ヤベーッスよ。俺も○○さん、みたくデカくなりてーッスよ。何食ったらそんなバケモンみてーな体なるんスか?」
グラサン「やっぱササミだな。低脂(ry」

*1に戻り、無限ループwwww
4無記無記名:2008/12/10(水) 22:28:53 ID:wg5KwNYn
92 名前:無記無記名[] 投稿日:2008/07/06(日) 09:52:02 ID:cQh8pBYZ
俺も昨日、電車内でクソガリ2人組に遭遇w
某一周線に乗ってにたところ日焼けしたジャンボ尾崎みてーな髪型した奴と売れないホストみたいに片側だけ髪盛ってる悟空みてーな髪型クソガリの二名が乗車してきた。
ギャハハ←(イラッと来る笑い方)
ジャンボ「あっちー、でよ、いつ海行く?」
悟空「あーやっぱ熱いのお盆ジャね〜?」
ジャンボ「あと一ヶ月以上あんジャン。早くギャルとマンマンして〜よ」
悟空「ギャハハwおまえ?ちゃんがいんじゃねーかよw」
ジャンボ「あ?あいつは俺専用便器一号w

二人「ギャハハw」

中略

ジャンボ「最近筋トレやってからヤベーんだよ。見ろよやばくね?」(二頭を強調)
悟空「マジで?うわっすげwってかそこまでくっときめーよw」(どう見ても上腕30cmあるかないか)
ジャンボ「シュッシュシュシュッ!」
悟空「あぶねーってw」
ジャンボ「シュッシュシュッ!」
悟空「マジ、こえーからw」
ジャンボ「ハァハァ...パンチ力とかすげー上がったかんな。ぶっちゃけタイマンまける気しねーよ。」
悟空「そのパワーでやったらかなりヤベーよな」
ジャンボ「ああ、ボクシングでもやろうかな。」
(←ちょwwwシャドーはwwww)
5無記無記名:2008/12/10(水) 22:29:34 ID:wg5KwNYn
149 名前:無記無記名[] 投稿日:2008/07/07(月) 06:06:29 ID:ONDuyY27
俺が70kgでかなり反動つけてバーベルカールしてたら
(重さになれるためと瞬発力を磨くため)


クソガリ二人がいて

クソガリA「あれがダメなパターン。重さばかりにこだわってて効かせるトレーニングができてない」

B「そうっすね。周りに凄いだろってアピールしたいんだろうけど痛い奴ですよね」


それでそいつもバーベルカールをやりだした 20kgでやってたのよ するとはじめの5repはバカに丁寧なやり方だったが8rep9rep目には背中を反らしてたw

そこで俺が45kgでストリクトカールを10発やってみせたら


クソガリはどっかいった
6無記無記名:2008/12/10(水) 22:30:58 ID:wg5KwNYn
524 名前:無記無記名[] 投稿日:2008/07/18(金) 02:19:21 ID:KHmNAjJj
クソガリa「そういや今日九時からマッハやるよな」

クソガリb「俺あれ三回は見た」

クソガリa「俺は6回は見た。やっぱ使える筋肉ってのはブルースリーくらいの体格だよ。でけえ奴は動きが鈍いから映画で主人公になれないんだよ」

クソガリb「そうだよな。でけえ奴が主役のアクション映画なんて見たことねえよな。やっぱでけえ奴はみかけだけで機能性がないから」


クソガリa「俺のとびひざ見せてやる」


自分の顎に膝ぶつけてたwwwwwwww
7無記無記名:2008/12/10(水) 22:31:35 ID:wg5KwNYn
17 名前:無記無記名[] 投稿日:2008/09/01(月) 00:03:36 ID:KyPrdpld
糞ガリ式ベンチプレス
ラックアップが精いっぱいの重量でぷるぷるクオーター
もしくは胸骨も折れよとばかりにバウンドを使う

糞ガリ式アームカール
全身を使ってとにかく煽る
何故か片腕ずつ交互にやることが多い
稼働域は30度もあれば上出来

糞ガリ式シットアップ
腹というよりも首だけ動かす
無駄にねじってみるけど疲れるのですぐやめる
8無記無記名:2008/12/10(水) 22:32:30 ID:wg5KwNYn
【アキヤマッチョとは?】
クソガリの中の才能溢れる一部もしくは努力でクソガリから進化できたタイプである。
それなりのバルクを誇っており、それなりの高重量でガンガンにトレーニングできているが、元はクソガリであり、更に進化したことにより自信に充ち溢れ、著しく態度が悪い。

つねにガン飛ばし、器具を長時間占拠、器具がかぶると舌打ち、威嚇しながら歩くetc。
見た目は色黒、髪型はソフトモフカンorライン入坊主、格好はシルバーアクセに和彫の墨(トレーニング中は隠してる)など。
顔の系統は清原や総合の秋山っぽい感じやまたはEXILEを思わせるような風貌。
9無記無記名:2008/12/10(水) 22:34:27 ID:wg5KwNYn
>>1
テンプレくれぇ貼れよシュッシュッシュ
10無記無記名:2008/12/10(水) 22:38:26 ID:m9ong133
>>1
ア?オンカッカ?
シュッシュッシュッシュッシュッ
11無記無記名:2008/12/10(水) 22:49:56 ID:3hRdP8bT
>>1
ちゃんとこれもテンプレに追加しとけよ


クソガリの肉体を支える驚異の食生活

朝:なし
昼:菓子パン、コーヒー牛乳
夜:カップメン
12無記無記名:2008/12/10(水) 22:55:57 ID:m9ong133
ササミと低脂肪乳とマックシェイクは?
13無記無記名:2008/12/10(水) 23:00:42 ID:IG65tOqr
おれ昨日初クソガリ体験したよ
おれがラックで加重懸垂してたのよ
したら大学生らしい金髪ロン毛二人組が登場
まずはあいさつとばかりにシャドーワンツーパンチ
そこまではまあいいが言うに事欠いて
「あんな遅い懸垂、役にたたねえよwww」
「もっとシュシュシュッってスピーディーにやらねえとなwww」

んーじゃー見せてもらおうかなーと思ってラックの横で休憩してたのよ

クソガリがラックのバーに捕まろうと登った瞬間足踏み外して大横転www

「イテッ!!!なんだこのクソ!!クソッッ」
とラックにキレていた

さすがに声出して笑っちまったよ
14無記無記名:2008/12/10(水) 23:10:07 ID:YENbjR8j

         ,.-'''"-─ `ー,--─'''''''''''i-、,,
      ,.-,/        /::::::::::::::::::::::!,,  \
     (  ,'          i:::::::::::::::::::::;ノ ヽ-、,,/''ー'''"7
      `''|          |:::::::::::::::::::::}     ``ー''"
        '、 `-=''''フ'ー''ヽ、::::::::::/ヽ、-─-、,,-'''ヽ                         
         \_/     ヽ--く   _,,,..--┴-、 ヽ
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   / ̄ ̄\      |┃┃
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   ヽ     ノ三   ..|┃┃
   /    く  \   .|┃┃
   |     \   三  |┃┃
    |    |ヽ、二⌒) |┃┃
15無記無記名:2008/12/10(水) 23:37:39 ID:jw+q5tV1
>>1シュッ
16無記無記名:2008/12/10(水) 23:44:56 ID:muIr7pIE
ウッ
17無記無記名:2008/12/11(木) 02:09:56 ID:A11aTu2L
ヤベーこのスレおもスレーwwww
18無記無記名:2008/12/11(木) 06:21:23 ID:6Rv9mpfG
俺は165センチ80キロのマッチョだがこないだジムでシャドーをして休んでは周りにガン飛ばすクソガリがいた。
ムカついたからクソガリの目の前で100キロのベンチをし最後にガンつけがわりにポージングを決めてやった。
するとそのクソガリは『使えない筋肉じゃん』とか言いやがった。
俺は懲らしめてやろうと思い首根っこ掴もうとするがクソガリは逃げ回るwこの筋肉が怖いんだろうなと思いしばらく追いかけ回してやったところそれは突然襲ってきた。
突然息苦しくなり筋肉に乳酸が溜まり始めた。
疲労だ。
どんどん動きが鈍くなる自分とは裏腹にクソガリは元気なまま。するとクソガリが反撃体制に入った。

俺が覚えているのはここまで。
後は目が覚めた時には病院のベッドの上だった。
話によるとクソガリの鮮やかなフットワークからのスピーディーなパンチが俺の顎を的確に捉えあっさり気を失ったらしい。
俺はベッドから起き上がると鏡の前でポージングを決め涙を流した。
19無記無記名:2008/12/11(木) 07:51:37 ID:rmjmC60v
>>1
乙シュッ

スレタイが相変わらず面白いw
20無記無記名:2008/12/11(木) 14:06:53 ID:HZMAcMTI
最近クソガリいなくてツマンネ
大晦日のダイナマイトやったらまたくるかな?
21無記無記名:2008/12/11(木) 18:50:34 ID:6Rv9mpfG
仕事帰りに市の体育館に行った所、駐車場でクソガリ同士喧嘩してた

A「ッダトコラッ」
B「アン?オンカッカ?」

オンカッカって文句あっかの略だったのね(笑)

ちなみに胸ぐら掴み合いしてるだけだった
22無記無記名:2008/12/11(木) 23:21:09 ID:A11aTu2L
>>21
なんとほのぼのとした風景でしょうw
23無記無記名:2008/12/12(金) 00:51:20 ID:ZWhsdIlT
ア?ア?オンカッカ?
24無記無記名:2008/12/12(金) 01:05:12 ID:gFeao5ep
ダコラ?
25無記無記名:2008/12/12(金) 01:12:17 ID:teaCGWr3
今日、初めてクソガリなるものを見た
26無記無記名:2008/12/12(金) 09:51:59 ID:96mTsc5I
ごめん、スレCHIだがこのまえ『クソデブ』がいた。
オレがフリー90でベンチしてると隣のマシンエリアにいたクソガリ、デブコンビが『D)俺も現役んときゃ120は挙がったよ』『G)マジで??パネーなwww』
パネーもなにもデブ自身130kg以上ある豚野郎だったし、相対的に見たらそれはショボいと気づかないガリ然り、もう会話聞いてガッカリ。
仮にベンチ120挙がろうが何しようが豚になったらトレーニング以外でのデメリットが多すぎるし絶対嫌だとおもいました。

27無記無記名:2008/12/12(金) 11:04:13 ID:/5OoMTHJ
>>26

あー、体重130くらいあれば180あがんだけどなー

て大声で一人言言え
28無記無記名:2008/12/12(金) 13:13:35 ID:jZNgvWRJ
それアキヤマッチョ
29無記無記名:2008/12/12(金) 17:22:08 ID:qlab4Toz
ppp
30無記無記名:2008/12/12(金) 17:27:20 ID:e6QYp2LU
アキヤマッチョっ総合格闘技やってる人多くない?
アウトサイダーに出てそうな人でしょ?
31無記無記名:2008/12/12(金) 18:13:13 ID:N9Nk/pEH
今日ベンチ95kg8発くらい挙げて休憩してたらクソガリに「体すごいっすねwwwwwwマメタンクみたいっすねwwwww」って言われた
32無記無記名:2008/12/12(金) 18:21:56 ID:5BJbguTX
俺もクソガリの被害に遭った。
ベンチ110でセット組んでたら小池撤兵似のクソガリが
挙げてる時にいきなりビルパンを下ろして息子にしゃぶりついてきた。
バーベル落とすとこだったし危ないからトイレで厳重に注意した。
33無記無記名:2008/12/12(金) 19:01:47 ID:gFeao5ep
やっぱりボディビル(笑)やってる奴ってホモばっかりなんだな(笑)マジアリエネーシ(笑)
お前らの好きそうな画像あげるから(笑)いっぱいシコって腕のトレーニングしててくださいよ(笑)

http://www.jboydvd.jp/shop/prod/jusc11.jpg 
34無記無記名:2008/12/12(金) 19:05:21 ID:N9Nk/pEH

ゲェェェ
     ∧_∧
    (ill´Д`)
    ノ つ!;:i;l 。゚・
   と__)i:;l|;:;::;:::⊃
    ⊂;::;.,.';;;;'::.:.;::.⊃
35無記無記名:2008/12/12(金) 19:28:03 ID:7fwK6V2q
>>33
グロ注意!!
36無記無記名:2008/12/12(金) 20:01:04 ID:nm2339V8
>33
難民だ・・・・かわいそうに・・・・

それで体を売ったのね・・・・
37無記無記名:2008/12/12(金) 20:43:49 ID:5BJbguTX
32だけど俺は被害者でホモじゃね〜よ!
クソガリがホモだったんだからマッチョ=ホモじゃない。
俺は集中力を高める為にビルパンでトレしてるだけだし。
無理矢理しゃぶられたからこっちも頭に来てぶち込んだだけ。
38無記無記名:2008/12/12(金) 20:45:14 ID:KmHXZe1k
毎日シャドーで鍛えてるから、全身パネーくらい使える筋肉になってきた。
多分マッチョと喧嘩してもスピードとテクニックで秒殺できると思うぜ。
修羅の門でも証明されてる通り、
体重60kgでもヘビー級のプロボクサーに勝てるわけだから、
やっぱ体重が重くなるだけの見せ掛け筋肉なんて必要ないよなシュッシュッ!!
39無記無記名:2008/12/12(金) 21:42:29 ID:LfEJOuw7
>>33
やりてぇ
40無記無記名:2008/12/12(金) 21:53:19 ID:gFeao5ep
クソガリは月刊マガジン読まない
41無記無記名:2008/12/12(金) 22:58:37 ID:5BJbguTX
修羅の九十九は身長170、体重66だからガリでもないな。
そのうえベンチ200オーバーの怪力だし。
42無記無記名:2008/12/12(金) 23:13:42 ID:e6QYp2LU
ホモネタはきしょいからやめてくれ。ここはクソガリについて語るスレだから。
43無記無記名:2008/12/12(金) 23:22:52 ID:pij3QM56
>>18

コピペ乙。ここではネタは通じんよ。
44無記無記名:2008/12/12(金) 23:28:49 ID:OgPQn0wf
ンメーラよォ
最近ちょっと俺が見ねえ内に弛んでるじゃネーの?
誰がホモ画像でチンコをシュッシュッシュッしろっつッたんだ?あ゛?
ササミと低脂肪牛乳で気合入れてシャドーせんかいヴォケが
45無記無記名:2008/12/12(金) 23:43:39 ID:gFeao5ep
俺は無脂肪乳飲んでるよ
カラダのキレがマジパネーからかかってこいよ(笑)
46無記無記名:2008/12/12(金) 23:49:08 ID:9bVl/FAg
クソガリの女ってだいたいスイーツだろ?この前クソガリの好きそうなスイーツ
いじってやったよ。


俺「お弁当以外にも暖めましょうか?」
女「えっ?」
女「すいません急いでますので・・・」
俺「いーじゃんちょっとだけだからさ〜」
女「やめてください!警察呼びますよ!」
俺「セレブ」
女「・・・え・・・!?」
俺「パスタ、スイーツ」
女「・・・あ、ああん・・・ああ・・・ああああああああああ(ペタンと座り込む)」
俺「春の新色、夏色コスメ、秋色ファンデ」
女「ああ、あふゥッ・・・ひいいい・・ガクガク(恍惚としてよだれをたらす)」
俺「がんばった自分へのご褒美」
女「ああ・・あ・うんっ・ああ・・・ビクンビクン(愛液とよだれと涙と小水を漏らす)」
俺「等身大の自分、スピリチュアル、アメニティライフ」
女「あんっ!ああっ、もうダメッ!!はうあああーーーーっっっ!!!(痙攣しながら地面を転がる)」
俺「見せブラ、 エロかわ、 食べるダイエット」
女「・・・・・・・ビクンビクン!・・・ビクッ!ビクッ!・・・・(細かく痙攣しながら昇天する)」

47無記無記名:2008/12/12(金) 23:54:59 ID:+MrXwWVv
   lミ三三ミミ'"                    |::::::::::::: 
 ,-'ミ三三ミミ″         _,,,,     |::::::::::::: 
. l,‐、i三三三'         ,. -"二三,、: : : : : ..|::::::::::::: 
.i l ll三三三       ´;ィ彡'",ニ、`ヾ、、 : : |::::::::::::: ンダ!ンダ!ダコラ!
i l  !三三三      .::メ《″(::о::) ,l:ヾ、 : |::::::::::::: ダコラ ンメーラ オンカッカ
ヽ', :l.ヾ三三       : : : ::``ーゞ='-‐'"ンソ .|::::::::::::: ア オンカッカ オンカッカ
 ヽY ヾ三ミ       : ::`ー---‐'''"´: :ノ . |::::::::::::: ダン!ダン!ダコラ!
.  ','、 ゞ三;        :: : : : : :;;;;、-‐'´   .|::::::::::::: 
   ',ヽ、_!ヾミ                      |:::::::::::::
   ヽ `  `ミ                    _, |::::::::::::: 
    ', '   ミ               .:/ `|:::::::::::::
    ゝ、__,,ノ.ミ             .:/    |:::::::::::::
          ミ                .:/  :、.ゞ |:::::::::::::
        ミ              .:/      :|:::::::::::::
           ミ          ノ       |:::::::::::::
        ヾ;        /           |:::::::::::::
         ヽ       '′     ,ィ_'_|:::::::::::::
           ヽ         ,r‐''"イ⊥T|:::::::::::::
            \      .:ノ⌒ヾ「T''i`; |:::::::::::::
            \    .ノ     `゙゙゙'ー' |:::::::::::::


48無記無記名:2008/12/13(土) 00:35:41 ID:PMA3ToIh
こえええっすwwwww
ションベンちびったっすwwwww
49無記無記名:2008/12/13(土) 10:26:02 ID:+vVYP2Cy
>>47
パネーッス パネーッス マジパネース
ダコラ ア オンカッカ!
50無記無記名:2008/12/13(土) 10:34:22 ID:eEt9JKQy
>>47
やっぱササミと低脂肪乳っすか?
シュッシュッシュ
51無記無記名:2008/12/13(土) 12:40:20 ID:K5UCj5o8
>>46
スヰーツワロタwwww
52無記無記名:2008/12/13(土) 13:13:31 ID:5j929291
m9(^0^) pnrー
53無記無記名:2008/12/13(土) 14:21:52 ID:6k2eYc8+
ディオ先生=関玄介名語録

「テメエこのクソヤロウ!!!!!!!!」
「ディオ?誰だそいつは。そんな奴は知らない。」
「穴さえ開いてりゃ誰でもいいよ!!!!」
「セックスフレンド絶賛募集中!!!!」
「おかえりなさいませご主人様ああああ!!!!」
「レイプさえすればこんな人生でも生きててよかったと思えることができるんだ 」
「おまんこパワー!!!!!!! 」

△▼全日本顔面選手権でのディオさんの雄姿△▼
> http://www.youtube.com/watch?v=QoupFd16Yxw
> の5:54あたり参照!!!!!!

【突発格闘】リアルファイトORZ15【顔面電波】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1203005127/
54無記無記名:2008/12/13(土) 14:41:07 ID:igsymlGL
どうでもいいがささみってまずいよね。
俺、抗生物質使ってない地鳥のささみと卵を業者からキロ単位で買ってるがささみはバリエーションが限られるから食べるのが辛い。だいたい湯がいてサラダに混ぜる
55無記無記名:2008/12/13(土) 17:01:47 ID:igsymlGL
ッダコラァ。ジョトダコラ。ア?ア?ボコンゾ


半角で書くと馬鹿っぽいなwwwクソガリっぽいwww
56無記無記名:2008/12/13(土) 17:10:22 ID:gisoM7y+
あの〜俺思うんすけど
チンさんって体型もそうすけど
ウ板のサンドバックすね
マジぱねぇっす
シュッシュッ
57無記無記名:2008/12/13(土) 20:31:28 ID:yUyymegK
スレタイ秀逸過ぎるwww
もう害虫と同じだな。
58無記無記名:2008/12/13(土) 20:35:13 ID:fXsz9Vcf
この季節もジムに来てる奴は秋ヤマッチョ予備軍か
59無記無記名:2008/12/13(土) 22:58:38 ID:On1zCmgz
>>58
ほとんどが普通にまじめなトレーニー初心じゃねえか?
60無記無記名:2008/12/14(日) 00:29:23 ID:Yi09b507
61無記無記名:2008/12/14(日) 00:31:27 ID:6s8vgpar
>>60
         _、_
      .(;^ω^)
       ノ \ o \o    
      ( ヽ ノ_ bヽd_ノ
      ノ>ノ
      レレ  ((
  さすがの俺でもそれは引くわ
62無記無記名:2008/12/14(日) 10:10:08 ID:rK8voTgA
>>60
こういうのって貧乏だから身体うってるのか?
ありえないわ
63無記無記名:2008/12/14(日) 17:54:18 ID:d1ZGa0/4
何度も言うけど、ただのガリとクソガリは区別しろよ。
64無記無記名:2008/12/14(日) 18:03:13 ID:jiYHr2Li
>>63
ダコラ?オンカッカ?
ジョトダコラ
65無記無記名:2008/12/14(日) 18:15:58 ID:6QyD8G38
>>60
女の子みたいでかわいい
66無記無記名:2008/12/14(日) 18:38:05 ID:XdEOL3Mc
>>60
グロ危険
67無記無記名:2008/12/14(日) 19:15:51 ID:sWGQTgfV
繰り返すこのクソガリズム♪
68無記無記名:2008/12/14(日) 20:16:43 ID:1HI8mZKI
愛、おぼえていますか。
69無記無記名:2008/12/15(月) 01:39:21 ID:iAti31dj
70無記無記名:2008/12/15(月) 13:23:01 ID:XJm6OmyU
>>69
パネーッスwwwパネーッスwww
何食ったらそんなバケモンみたいな体になるんスか?wwwww
71無記無記名:2008/12/15(月) 13:49:16 ID:yFIJVrfB
アッー!カッコいい!アッー!翼!ハァハァ カッコいい!
72無記無記名:2008/12/15(月) 14:05:37 ID:voQ2saJm
>>69

゚ | ・  | .+o    _    o。 |  *。 |
 *o ゚ |+ | ・゚ _二ー-゙ヽ/_ +・  o |*
 o○+ |  |i -= ´      ` ミ、 ゚| o ○。
・+     ・ l /,         ヽ ・|*゚ + |
゚ |i    | + / i |ー|-|i | i l . i | |!     |
o。!    |! ゚o !|{ヽ{`━' |i iト、 l |   | *  ゚ |
  。*゚  l ・ ゚ |ソ_` "" リ!ノ /|  |o  ゚。・ ゚
 *o゚ |!   | 。 ヽ=-   ノi| {  +   *|
。 | ・   o  ゚l  ゚+ ` イ  jハ l  *゚・ +゚ ||
 |o   |・゚ ,.‐- .._ -‐}!    ヽ!  |  ゚   |
* ゚  l| /    、  i  }  \   o.+ | ・
 |l + ゚o i     ` -、{! /_   \  ○・ |o゚
 o○ |  | ヽ.     ヾ´    ̄  `ヽ  *。
・| + ゚ o }  }                ヽ O。
 O。 |  | リ、  ..:::        ..   l 。
 o+ |!*。| / `ー::::       , ヘ:::::..  | *
 |・   | ゚・ |/   /  :::... ..   /:::/ | ::..... { |
    _|\∧∧∧MMMM∧∧∧/|_
    >                  <
  /\  ──┐| | \     ヽ|  |ヽ  ム ヒ | |
  /  \    /      /  | ̄| ̄ 月 ヒ | |
      \ _ノ    _/   / | ノ \ ノ L_い o o
    >                  <
 
73無記無記名:2008/12/15(月) 17:21:32 ID:gRIaoALm
>>69
どやねん顔w
74無記無記名:2008/12/16(火) 00:32:17 ID:wE1OZUAy
5年前ガイアがもっと俺に輝けと言っていると思ってた時期
筋トレなど一切したこともなく食べても太らない体質の僕が電車に乗っていた時の事
一緒の車両に乗り合わせた女子高生達に言われた言葉で筋トレに目覚めました
女子高生A「ちょっとちょっと! 何あの難民」
女子高生B「良い出汁が取れそう」
女子高生C「女の子に蹴られても死にそうだよね」
女子高生D「いくらなんでもアレはないわ」
女子高生E「タンスの後ろに物を落とした時に便利そうだね」
女子高生F「ちょっと…… きっと病気なんだよ! そんな事言ったらかわいそうだよ」
女子高生達「あ…… 病気じゃ仕方ないね……」
75無記無記名:2008/12/16(火) 00:58:20 ID:ho7jJBc7
全米が泣いた
76無記無記名:2008/12/16(火) 03:20:18 ID:qt39gbIc
新スレ乙っす!!!
シュシュシュシュ
77無記無記名:2008/12/16(火) 14:17:37 ID:kdYnWspY
>>76
レスポンスおせーぞ!コラァ!
もっとシャドーして鍛えろや!

シュッシュッシュッシュッシュッ
78無記無記名:2008/12/16(火) 14:27:25 ID:8FLmNkwo
ガッリガリやぞ!ガッリガリやぞ!
ゾックゾクするやろ!
79無記無記名:2008/12/16(火) 14:33:05 ID:XOXGmYdd
http://jp.youtube.com/watch?v=UsIARUZ8494

シュッシュッシュッシュッシュ!
80無記無記名:2008/12/16(火) 21:28:23 ID:Mxy9zm4B
>>74
お兄さんガリガリっすねwwwww超弱そうっすよwwwwwトレーニングしたらどうっすかwwwwwシュッシュッシュッシュッ
あ、病気すかサーセンwwwwwシュッシュッシュッシュッ
今から日テレにEXILE出るんでwwwwwマジパネーっすからwwwwwシュッシュッシュッシュッ
81無記無記名:2008/12/16(火) 21:44:54 ID:uzDRVzKS
ウェイト板の中でこのスレが一番好きw
82無記無記名:2008/12/16(火) 22:37:41 ID:ExXV7NV1
オンカッカってこのスレ発祥?
83無記無記名:2008/12/16(火) 22:48:00 ID:9X4qKMve
ペロリンチョ!
84無記無記名:2008/12/17(水) 00:32:29 ID:YbDwCSWZ
クルリンパッ!
85無記無記名:2008/12/17(水) 00:37:36 ID:ljDnuhsQ
このスレの頭の悪さは異常wwwwwwwwwwwww
86無記無記名:2008/12/17(水) 00:43:25 ID:kKXgPuQS
>>82
大分古くからあるらしい
他にもあった

アンミトンジャ!? 何見とるんじゃ?!
アルェニカッテチキーテンダゴラァ! 誰に向かって口を聞いてんだこら!
ドコよ? どこの出身?
87無記無記名:2008/12/17(水) 01:03:23 ID:MyBGO6Zk
えなり「そんなのコントンジョノイコ。」
88無記無記名:2008/12/18(木) 01:32:51 ID:ZZ7zF4lO
パネーッ
89無記無記名:2008/12/18(木) 05:52:13 ID:g6n713GV
ペロリンチョ!
90無記無記名:2008/12/18(木) 06:21:19 ID:IFSHFfOV
ヌチョヌチョ
91無記無記名:2008/12/18(木) 13:33:23 ID:g3l2/Qci
>>82

オンドゥルギッタンディスカ?    本当に裏切ったんですか?
92無記無記名:2008/12/18(木) 14:49:49 ID:NKDDIRVn
今日大学行ったらマジでチョリーッスって言ってるバカがいてワロタwwwww
93無記無記名:2008/12/18(木) 18:26:14 ID:wQotWI63
30kgダンベルで欧ってやれよwwwwwwwwww
94無記無記名:2008/12/18(木) 18:29:31 ID:6Twp1p4Q
>>93
ヌリーッス
シャドーで鍛えてる俺に当たるとでも思ったんッスか?シュッシュッシュッ
95無記無記名:2008/12/18(木) 23:47:29 ID:ZZ7zF4lO
そういえばガリシャドーってあんまり脚つかわないよな。
俺はフットワークも怠らないけどね。シュッシュッシュッシュッ キュッキュッキュッキュッ
96無記無記名:2008/12/19(金) 01:20:00 ID:/B43gMFl
スウェーとか取り入れてるんスか!実践的でマジパネーっすね
97無記無記名:2008/12/19(金) 04:13:12 ID:4gLY30aD
スウェーッスカ、ヤベーッスネ
98無記無記名:2008/12/19(金) 08:37:33 ID:AU7Chr7q
99無記無記名:2008/12/20(土) 01:17:27 ID:zzlRqlwX
アン?アン?アン?
100無記無記名:2008/12/20(土) 01:58:09 ID:+zJumdIO
人生初の100getwww
ベンチ100kg挙げる方が全然余裕www
ア?アニミテンダォラ?
101無記無記名:2008/12/21(日) 00:14:48 ID:mnACukq9
         ,-. ̄ ̄ ̄ ゞ 
        .'´       ヽ
       |イ_∧/\_ |
       ||●  ●| | 
     mっ∨,ゝ,_・_ノ,し
     \/i |      \
      ||  |      |) )
      ||ヽ |     ε/ 
     __||__ .|      | 
     |  | |  /⌒ヽ .|   スッ
     ヽ__ノ(__|  (__)
102無記無記名:2008/12/21(日) 10:11:55 ID:8L/0VWVY
シュッ(上げ)
103無記無記名:2008/12/21(日) 12:54:33 ID:V7kwGYn+
104無記無記名:2008/12/21(日) 13:02:20 ID:UHUeNdpI
>>103
同じ人の動画
バックプレス62.5kg
http://jp.youtube.com/watch?v=EqquCV439Ls&feature=channel_page
105無記無記名:2008/12/21(日) 13:21:05 ID:+i4JN1CY
ッダラァ! 俺、キックやってるからつえーッスヨ。てめーらッカッテコィヤー
106無記無記名:2008/12/21(日) 14:03:46 ID:CP0QVGtv
クソガリってマジで最悪。
この前、フリーウエイトしか置いてないようなジムでクソガリがシャドーをしていた。
そこまではまだ良かったんだが
いきなり「トイレしたくなった。やべぇ間に合わねぇ。」と言い出し部屋の角で小便と糞しはじめた。
ジム内は異臭が漂ってトレどころじゃなくなった。
クソガリは穴も拭かずに逃げ帰った。
107無記無記名:2008/12/21(日) 14:26:33 ID:a0wmp+9Q
ッパネーww
108無記無記名:2008/12/21(日) 14:26:52 ID:4ns4wGnL
アン?脱糞失禁はマッチョのお家芸だろ?
やんのか?
シュッシュッシュッシュ
109無記無記名:2008/12/21(日) 15:22:28 ID:+G7uJiC7
ベンチプレスで、どう見ても60kgも上がりそうもない体で300kgセットしてイントラに補助をお願いする。
110無記無記名:2008/12/21(日) 16:08:58 ID:KTgzGGOZ
それはイントラのデッドをクソガリがライイングで補助しているのでは?


111無記無記名:2008/12/21(日) 19:05:27 ID:amKxrR3V
命がけの補助・・・パネーッス
112無記無記名:2008/12/21(日) 21:52:31 ID:1KX5ZzTn
113無記無記名:2008/12/21(日) 22:00:55 ID:8L/0VWVY
右手8キロ、左手5キロで稼動域が肘90度の位置から上下にチョコチョコ動かすようなカールはなんて言う種目ですか?

クソガリ式高速カールともちがうし‥‥
114無記無記名:2008/12/21(日) 22:07:13 ID:hQbCQ/J/
>>110
糞ワロタwwwwww
真・スレッドストッパー。。。( ̄ー ̄)ニヤリッ