大宇宙

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1 ：BROLY：
スタート！
2 ：無記無記名：2008/12/09(火) 16:19:43 ID:XQilQPRC
食らえ俺の小宇宙
3 ：無記無記名：2008/12/09(火) 16:21:32 ID:6mQf821u
グレンダイザー？
4 ：BROLY ◆DRAGON/Piw ：2008/12/09(火) 16:33:02 ID:Rqma1EYZ
カカロット…















カカロットォォォッ！！！！！！！！！！！！！！！
5 ：無記無記名：2008/12/09(火) 16:36:54 ID:XQilQPRC
デブロリーのくせに体が膨れてるだけでブロリーになりきってるのがうけるw
6 ：BROLY ◆DRAGON/Piw ：2008/12/09(火) 19:36:52 ID:Rqma1EYZ
http://www.youtube.com/watch?v=VsjBVQ6Kk4E

スゲェ…
7 ：BROLY ◆DRAGON/Piw ：2008/12/09(火) 20:19:37 ID:Rqma1EYZ
ﾊｲﾊﾞｰﾅﾛｰｽﾀﾝｽｽｸﾜｯﾄ
アップ略
171kg4回2回
8 ：BROLY ◆DRAGON/Piw ：2008/12/09(火) 20:22:10 ID:Rqma1EYZ
新トレーニングルーティン

月曜日脚
火曜日オフ
水曜日胸
木曜日オフ
金曜日背中
土曜日肩
日曜日腕

これでいくわ。
9 ：無記無記名：2008/12/09(火) 20:56:11 ID:L0LQblBf
いいから消えろブタリー
10 ：BROLY ◆DRAGON/Piw ：2008/12/09(火) 21:09:15 ID:Rqma1EYZ
明日の予定
ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
51kg1set
151kg2set
146kg2set
101kg2set

11 ：BROLY ◆DRAGON/Piw ：2008/12/10(水) 12:17:23 ID:nTUn1Fyv
ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
アップ略
151kg×9、5


ふーむ。。。
12 ：無記無記名：2008/12/10(水) 12:20:53 ID:SftinpqL
ネビュラチェーーーーーンッ!!!
13 ：無記無記名：2008/12/10(水) 12:27:18 ID:zbOI+d/k
>>11
何年停滞してんだよ

14 ：無記無記名：2008/12/10(水) 12:44:50 ID:3hRdP8bT
たけぽん、最新の動画ないの？

早く200kg挙げて、このうるさいウンコ共黙らせてくれよ。
15 ：BROLY ◆DRAGON/Piw ：2008/12/10(水) 13:00:55 ID:nTUn1Fyv
動画はしばらく撮らない。
重量変わりないからな。
16 ：無記無記名：2008/12/10(水) 13:34:41 ID:SpdQxpAg
本当に仕事辞めたん？
17 ：BROLY ◆DRAGON/Piw ：2008/12/10(水) 15:46:33 ID:nTUn1Fyv
http://www.youtube.com/watch?v=VsjBVQ6Kk4E
18 ：BROLY ◆DRAGON/Piw ：2008/12/10(水) 16:56:29 ID:nTUn1Fyv
明日は肩でもやるかな。
19 ：無記無記名：2008/12/10(水) 17:13:30 ID:rgNsOT1Y
>>18
お前は一日中家で何やってんの？
20 ：無記無記名：2008/12/10(水) 17:20:27 ID:M6Snvf/c
タケポンワラタＷ
21 ：無記無記名：2008/12/11(木) 03:23:34 ID:oOUNI/d3
猫山田
22 ：BROLY ◆DRAGON/Piw ：2008/12/11(木) 17:33:56 ID:C51hNXuN
床置きﾅﾛｰｽﾀﾝｽﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ
アップ略
201kg6回
http://p.pita.st/?wp9sb4wo
騒音防止のために、段ボール敷いてみた。
23 ：無記無記名：2008/12/11(木) 17:38:00 ID:U076c8B3
たけぽんの写真はアングルがいつも変わらないから今度は違ったポーズで頼むよ。
セルフタイマーで撮ってるならやりにくいかもしれないけど
24 ：BROLY ◆DRAGON/Piw ：2008/12/12(金) 14:43:14 ID:Djrzikqy
ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
アップ略
156kg×8
http://p.pita.st/?vkcijopv
25 ：BROLY ◆DRAGON/Piw ：2008/12/12(金) 15:57:32 ID:Djrzikqy
俺のベストが161kg×8だから、後5kgか…

26 ：BROLY ◆DRAGON/Piw ：2008/12/12(金) 16:55:57 ID:Djrzikqy
次回は158.5kgでやるか。
27 ：無記無記名：2008/12/12(金) 17:01:12 ID:XyglCHt5
>>26
皆が働いてる時にﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽしてる自分をどう思う？
28 ：BROLY ◆DRAGON/Piw ：2008/12/12(金) 17:16:56 ID:Djrzikqy
ﾃﾞﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!
29 ：無記無記名：2008/12/12(金) 17:19:10 ID:5BJbguTX
たけぽんの動画、何故かダウンロード失敗しましたってなる。
auじゃ駄目なのか…
帰ったらパソコンでやってみよ
30 ：無記無記名：2008/12/12(金) 17:33:47 ID:Gyo0SaRh
アームカール一トン
ベンチプレス五トン
スクワット十トン
握力五十キロ

宇宙はどんどん筋肉落ちるからビルダーには向いてない
31 ：無記無記名：2008/12/12(金) 17:53:18 ID:5BJbguTX
ベンチ100の人間が宇宙ステーションで3週間過すとどれくらい筋肉が落ちるだろうか?
まあ戻るのも早いと思うけど
32 ：無記無記名：2008/12/12(金) 19:21:42 ID:Gyo0SaRh
何もしないと立てないくらい弱るらしいじゃん
骨も弱くなるから分からんよ
33 ：BROLY ◆DRAGON/Piw ：
http://p.pita.st/?wb8eohlv