加圧トレーニング

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401無記無記名
加圧やドーピング独り占めしたい人たち必死みたい
見てて反対に興味わいてきたな
俺も加圧トレーニングベルトほしくなってきた

これ田舎とかでジム行けずに自宅トレーニングする人にも向いてそう
加圧は低重量高回数で扱う重量激減するもの
軽い設備で済みそうだよね
床がヤワな家や木造二階でトレーニングしてる人にもうってつけかもよ