東京体育館

凄い、ケツ上げてシャチホコみたいなフォームで１７０キロ位のベンチプレスやる奴いるね。
なんか、風貌がラグビーの選手みたいな奴。上半身は凄いけど足が細すぎｗｗｗ

あれ、ちゃんとケツつけたベタ寝フォームじゃ１４０キロがせいぜいだろうな。

はじめまして、最近港区の公共ジムで筋とれはじめたんですが
そこで筋トレやってるひとって、ここにいますかね？

呼んでくれれば行くよ

一人で行ってもいいんですけど、さびしいんですよねOTL
それにやっぱ詳しい人に見てもらったほうが効率よさそうなんですが
ここでさそったりとかできんでしょうかね？

(・ω・)

(・ω・) (・ω・) (・ω・) (・ω・)

いっぱい来たね。
良かったね。これで大丈夫だろう？

なんか、入れ墨全開のバカがタンクトップ一丁で、これ見よがしに
しょうもない重量でトレーニングしてたな、８月７日にｗ
お前、イキがってるつもりか？？？　お前、出入り禁止にすっからよｗ

その場でやらないお前の負け

>>212
ｋｗｓｋ
何時ころ？

どんな体格・筋肉量で
トレーニングレベルは見た感じどの程度で
何の種目を
どの程度の重量で
何セット程度

やってたの？

>>213
その場でやる？　お前　バカ？？　負け犬？
アウトロー板の住人かよｗｗｗ　

ティップネス本体と東京体育館にクレーム入れればいいだけ。

ホストみたいなやつがパーソナルしててﾜﾛｽｗｗｗ
ガチホモといい痛い刺青野郎といい
バラエティに富んだ事ジムだな

>>216>>212>>205
ようこそガチホモ殿下

ヘテロ僅少、ホモ花盛りの体育館と知っててノコノコ来ては
ばれないようにオトコ物色してるお前もガチホモ性癖まる出し
ホモを見分けホモがいると断言してるお前は正真正銘ガチホモ

ホモなだけなら誰にも無害だしヘテロには見分けつかないが
オトコに対する興味と優位性ばかり漁ってるお前は害虫ホモそのもの

・・・と基地外ホモが喚いてるんだが、なんとかならんか？

>>217
あと、お前、ちゃんとした日本語で書いてくれないか？お前、日本人？　どっかの島の人？

ホストみてーな糞ガリパーソナルは笑える。

>>215
「アイツがムカつくんで、やっつけて！ママ！」

自分で言わずに陰でコソコソ告げ口悪口のショボ餓鬼が増えたのかね〜
未成熟なままの人って、自分の情けなさを自覚してないんだろうね。

>>221
お前もホモ一派かよ？　それとも入れ墨君？
「陰でコソコソ告げ口悪口」？　？？？
この手のトレーニングジムで入れ墨会員についてジム側にクレームいれるのは大人の対応ですが。。　
ゴールドではあからさまな入れ墨野郎は即退会ですが。。

>>222
ゴールドジムで禁止だと、東京体育館でも禁止なの？
大人の対応と、自分のやりたい対応を混同してません？
「お前、イキがってるつもりか？？？　お前、出入り禁止にすっからよｗ」
大人の対応って、なんか調子に乗ってません？
クレーマーは出入り禁止にしなくて、いいの？
大人って自称できるほど、大人なの？

これで中年のオッサンだったりしたら悲惨だなｗ
ガキオヤジ現る。

東体の客層承知でノコノコ来てる、完全完璧ガチホモの
ID:RgZhgaUc（>>205）
ID:JRZQjshe（>>212）
ID:5WmmoeHx（>>215）
ID:xk0W/EBa（>>216）


下記スレ潰した荒らし犯と、間違いなく同一犯だよ

お前らの体の画像うｐして！　（重量系スレ）
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1187455749/818-
ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA専用スレ１
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1217481487/23-
【中量級】お前らの画像up【71�s〜80�s】
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1215681880/492-

>>223
お前、何焦ってんだよｗ　不快なモノは不快なんだよ、ボケ。
タンクトップ一丁で和彫りだかタトゥーだか知らんが、これ見よがしに
イキってた兄ちゃんがいたのは事実。これを不快に感じてジム経営側にクレームつける
のはごく普通の出来事だ。ホモ野郎の世界に「彫り物専（？）」があって、
ｺｲﾂをかばってるのか知らんが、入れ墨まみれの奴を不愉快と思う奴のほうが
多いのも事実。墨入れてるなら、長袖シャツで隠すのがマナーだろがｗ
事実、どんぶりＯＲ胸割りで入れてるｵｯｻﾝも見かけるが、この人はいつも
長袖で隠してる。そうゆう心がけが感じられれば、何も言わない。

某ゴールドで有名な入れ墨格闘家が上半身は隠してたが、ひざ下の脛とふくらはぎの
入れ墨を、スタッフに注意され、足首まで隠れるウエアじゃないとトレーニングさせないと
言われて、帰らされたことがある。そいつは次に来たときはちゃんと入れ墨を
隠してトレーニングしてたよ。これが「大人」なんだよ、僕ちゃんｗ

>>225
悪いが、まったくの見当違いだよｗｗ
お前が探してきた（笑）スレには一度も行ったことがないｗｗ

「完全完璧ガチホモ」・・そりゃ、オメーだろがｗｗ　笑わすなよ、クソ野郎がｗｗｗ

>>225のスレ今見てきた。やり口まるで一緒だな。
がちホモ２チャン荒らしの痛い演技ﾜﾛﾀ

>>226
おい、オマエはガチホモなんだってな。
ゴールドジムを追い出されて東京体育館に来てんのかよ。
今度はこっちで荒らしか。不快だからホモは死ねよ。
キモイ目付きで男鑑賞に来てんじゃねーって。キチガイでホモのオッサン。

>>228
「おい、オマエはガチホモなんだってな。」・・ﾊｧ？？
オメーだろ、クソホモの入れ墨野郎はｗｗｗ　このゴミがｗｗ
とりあえず、ティップネスの偉い奴をよ〜く知ってるから、東京体育館の会員層を
詳しく話しとくからよｗ　これから、これ見よがしの入れ墨野郎は楽しみにしとけやｗｗｗ

>>228
ホモだから悪い、キモいんじゃないよ。
ホモなだけなら無害だよ。その点はノンケと一緒。
ホモなだけならノンケには十中八九見分けつくわけないから、キモいなどという言い訳もあり得ない。
ホモを見分けられるということは、そいつも完全にホモな証拠。

ガチホモ>>226はホモの中でも異端児と言えるほど異例に性根ひん曲がってるんだよ。
要するにホモどうしの内輪もめ。

ついでに「俺は男狙いで通ってるガチホモです。」ってちゃんと言っとけよ。

入れ墨の男に振られて以来、墨を見ただけで頭おかしくなるガチホモ>>226。

ってこと？

>>230
君がホモなんでしょ？「　ホモだから悪い、キモいんじゃないよ。」何、ホモ援護してんの？
ノンケ？　それってホモ用語なんでしょ？　
>>226
お前も「ガチホモ」しか言えねーのか、ゴミ野郎ｗｗ
お前、直接会うか？　
お前の特徴教えろよ。　オメーが入れ墨のガキか？　

>>233ついにゴミの自覚が芽生えてきたねｗｗｗｗ
自称ゴミ野郎ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

よう、ゴミ野郎ｗｗｗｗ何をファビョッてんだい、ゴミｗｗｗ
しかも入れ墨入れてんのぉ？出入り禁止にされちゃうよ？ﾌﾟﾌﾟ!

>>234
お前、何意味不明な事いって火病起こしてんだ？　ﾌﾟﾌﾟじゃねーよｗｗ
いいから、特徴教えろやｗ　会ってやっからよ、クソホモｗ

結局「お前、直接会うか？」には返答出来ない、気が小さい>>234。

自分にゴミ野郎とレスしちゃうガチホモ。顔真っ赤にして必死の書き込み。
会おうとか言い出したしｗｗｗｗｗｗガチホモすげぇよ、発言がキモすぎるｗｗｗ

お前らみんなうんこでもしてこい

↑「自分にゴミ野郎とレスしちゃうガチホモ。」は？？　ソレ何処？

だからさー、お前、何時東京体育館に来るんだよｗｗｗ　直接話しようぜｗ
ホモで入れ墨容認派のお前の意見が聞きたいんだよｗｗ

 ID:ITAf81pH、お前が基地外ホモだってのはわかったからよ、
何時、東京体育館に来るんだよ、あ？

>>240
自分のID指して基地外ホモですか。
この流れも自演ですかね。

ねぇ

腐女子迷惑だお！

入れ墨は確かにウザい。

ちょっとしたﾀﾄｩｰなら許せるけど刺青はちょっとねー引いちゃうねー

ここって、ホモと入れ墨の集会所的なジムなの？　きんも〜ｗ

あ〜、そういえば刺青タンクトップの兄ちゃん、いるね。
アイツ、バカじゃないの？　ジムであそこまで刺青見せびらかしてる奴、珍しいな。
田舎モンなのか？　それとも何かキメてんのか？

あ〜、また自演の兄ちゃん、いるね。
おまえ、バカじゃないの？　掲示板でここまで自演してる奴、珍しいな。
田舎モンなのか？　それとも何かキメてんのか？

つーか基地外は氏ね。

出た。刺青援護のホモ野郎

>>247
その刺青氏がトレしてた
トレ室内の場所と種目と日時と、人相と服装と体格くわしく教えれ
見たんだろ？

>>250
見てるわけない。
一連のながれは全部ゴミクズ野郎の釣り

>>250
全部が全部あながち嘘でもなさそう
描写もそこそこ具体的
下の二つの評価の是非は置いといて、該当人物たしかに東体に来てた


205 ：無記無記名：2008/06/09(月) 14:48:17 ID:RgZhgaUc
凄い、ケツ上げてシャチホコみたいなフォームで１７０キロ位のベンチプレスやる奴いるね。
なんか、風貌がラグビーの選手みたいな奴。上半身は凄いけど足が細すぎｗｗｗ
あれ、ちゃんとケツつけたベタ寝フォームじゃ１４０キロがせいぜいだろうな。

216 ：無記無記名：2008/08/09(土) 02:03:03 ID:xk0W/EBa
ホストみたいなやつがパーソナルしててﾜﾛｽｗｗｗ
ガチホモといい痛い刺青野郎といい
バラエティに富んだ事ジムだな

創価学会とホモは、キモイしうぜえし不愉快だから市ね





402 ：第１のコース！名無しくん：2008/08/13(水) 15:36:40 ID:PUcj7tC0
キチGAYの長文いつも読みごたえありますね。真実のようだし貴重な情報です。





396 ：第１のコース！名無しくん：2008/08/13(水) 04:31:06 ID:9lZwVBgE
>>394
単なる求愛なんて別にたいしたことない。
男女混合の閉鎖空間ではヘテロこそが、これ見よがしに鼻高々とやってることにすぎない。不快そのもの。
ホモの求愛のほうが圧倒的に目立たない。ヘテロにばれたくないという制約あるから。

もっと悪質なホモオヤジが数名いる。ティップネス小島指導員愛する親衛隊ホモ。下記参照。



>>376
ティップネス　小島　指導員こそ、ドップリ絡んでる、つーか陰で仲間のホモ共をあおってあおって犯罪も主導してる犯人の一人。

小島指導員とべったりイチャついてて仲いい上級トレーニーの【ガチホモ】共が
器具を【粗雑】に扱うその手の行為または暴力行為を
偶然装って得意気に、比較的早い段階から【かなりハデに、わざと】やってたからな。
居合わせたトレーナーも、小島指導員の差し金なの承知済み（または事前に打ち合わせ済み？）だから、わざと見て見ぬふりか席はずしていつもの【優遇】。かりに注意しても何も知らない部外者に対する辻褄合わせに【形だけ】の【その場かぎりの対処だけ】。

オレンジ色ハーフパンツの短髪で格闘技やってる30代くらいのホモ。
青い短パンで、ベンチプレスでまわりに注目してもらえるように、プレート間に隙間作ってガチャガチャ揺さぶりながら自慢気に高重量でやってる上半身筋肉質で背が高い30代くらいの既婚ホモ。>>380の>>205が誰だか不明だが別人だろう。
いずれも東体リニューアル以前には、そいつらはやってなかった行為だ。過去は変えられない。リニューアル以前の長い期間と比べれば一目瞭然。だから【故意】なのが誰にでもすぐわかる。

あと縦縞の変なウェア着た50、60代くらいのホモ。こいつも愛する小島指導員様に尽くすホモ親衛隊の一人。
以上全員がホモなのはガチ。一人を除いて創価信者かどうかは不明だが創価信者がやった行為だと見なせる。こいつらがやってた行為はホモというより、完全に創価学会の犯罪行為の一環。【偶然に見せかけた故意で、確信犯】なのは明らか。

あとリニューアル前に、チューブトレーニングやってた20代くらいの水泳掛け持ち親衛隊ホモも。この男は完全に創価学会工作員をも兼ねてる。
さらにティップネス所属じゃないパーソナルトレーナーにも、創価信者のホモが２人いる。



ティップネス小島指導員、陰で仲間のホモを次々誘い込み主導して大活躍。さすがはやってることが自己中なホモ集団の一員。かくれ創価信者の疑いも極めて強し。
東体が抜本的に創価学会対策もホモ対策もしない理由は、従業員自身もホモや創価信者だから、に尽きる。
そうでもなければ、とっくの昔に本腰入れた対処してる。いまだに野放しなのはこれが理由。
しかも創価学会の都合が悪くなると、【同盟者】であるホモに矛先向くように仕掛けるのも、創価学会が昔からよく使ってたトカゲの尻尾切り手口。
いまだに小島指導員および親衛隊ホモをプールやジムに野放しにしてるとこ見ると、小島指導員以外の主要指導員もグルになってバッチリ絡んでると見るのが、常識的に考えて自然。

↑なんかスゲー妄想だな。
　お前、ベンチプレス１の板に来てた、層化認定厨じゃんｗ　笑えるｗ
　
　で、小島指導員ってどんなヤツ？　特徴教えてくれ。

↑2chで広域的に知れ渡ってる

ガチホモの創価うじ虫が
ここにもわいてるな
馬鹿な知恵遅れ信者めｗｗｗｗ

知れ渡ってねーよ。
お前には2ch世界しかないから、そう思ってるんだろうが、創価はオメーだろｗ
早く病院池よ。

つーか、お前、「ガチホモ」「創価」しか言う事ねーのかよ、ウンコ野郎。

>>256
オマエが２チャン嵐で有名なホモかぁー
しかも創価学会員だったとは‥

※注１　パソコンからは、キャッシュ（下段のカッコ内）をお読みください。元URL（上段）はアクセス妨害を受けているためアクセス不能です。
※注２　携帯からは、適切なビュアーを選択すれば元URLが読めます。元URLをクリックのうえ、2chの携帯用ビュアー選択ページで、いくつかビュアーを試してみてください。



創価学会とオウム真理教の表裏一体関係

oumuseiri_index
http://www15.ocn.ne.jp/~oyakodon/kok_website/fireworks4/oumuseiri_index.htm
（キャッシュ　http://209.85.175.104/search?q=cache:1auVOh_B7IsJ:www15.ocn.ne.jp/~oyakodon/kok_website/fireworks4/oumuseiri_index.htm+oumuseiri_index&hl=ja&ct=clnk&cd=1&gl=jp　）
totalindexpage
http://www15.ocn.ne.jp/~oyakodon/kok_website/fireworks4/totalindexpage.htm
（キャッシュ　http://209.85.175.104/search?q=cache:oBOEQpPtDPMJ:www15.ocn.ne.jp/~oyakodon/kok_website/fireworks4/totalindexpage.htm+totalindexpage&hl=ja&ct=clnk&cd=1&gl=jp　）
オウム事件の整理整頓（要約編）
http://www15.ocn.ne.jp/~oyakodon/kok_website/fireworks4/main_pages_sub/OUMUNOSEIRISEITON_YOUYAKUHEN.HTM
（キャッシュ　http://209.85.175.104/search?q=cache:x5w-VIqG7LIJ:www15.ocn.ne.jp/~oyakodon/kok_website/fireworks4/main_pages_sub/OUMUNOSEIRISEITON_YOUYAKUHEN.HTM+%E6%95%B4%E9%A0%93%EF%BC%88%E8%A6%81%E7%B4%84&hl=ja&ct=clnk&cd=1&gl=jp　）
iriguchi
http://www15.ocn.ne.jp/~oyakodon/kok_website/iriguchi.htm
（キャッシュ　http://209.85.175.104/search?q=cache:qYzb8i8kqHQJ:www15.ocn.ne.jp/~oyakodon/kok_website/iriguchi.htm+iriguchi&hl=ja&ct=clnk&cd=1&gl=jp　）

上記の中では、totalindexpageが一番大切なメイン記事です。
totalindexpageの各項目を読むには、パソコンでGoogle（キャッシュが使えるため）にアクセスします。
Googleの検索欄に、totalindexpageの各項目名称（日本語文字列）または各項目のリンクURLをコピー貼り付けし、検索ボタンを押します。
Googleに候補サイトが一覧表示されるので、該当するタイトルのサイトの「キャッシュ」をクリックしてお読みください。

age

　

フリーウエイトのコーナーはもうなくなっちゃったの？

お手紙のコーナーです。
では、練馬区在住の２８歳さんから。

>>263
あるよ。別室に移ったんだよ。男子ロッカールーム出て、右手に。
前より充実してるよ。スミスマシンも入ったし。４５度レッグプレスもある。
あとはダンベルがなー、３８キロまでしかないのが痛い。せめて５０キロまで
置いて欲しい。後は何も言わないよ。

東京体育館スレッドのご案内　（2ch内部サーバー移転によるURL変更→新URL対応版）

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
パソコンからは

2ch検索 [東京体育館]
http://find.2ch.net/?STR=%C5%EC%B5%FE%C2%CE%B0%E9&COUNT=10&TYPE=TITLE&BBS=ALL
2ch検索 [東体]
http://find.2ch.net/?STR=%C5%EC%C2%CE&COUNT=10&TYPE=TITLE&BBS=ALL

［水泳板・本スレッド］　　水虫★皆仲良く、東京体育館(東体)プール★5水虫　　　　―　　　　【スポーツ一般】―【水泳板】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/swim/1209632415/
［水泳板・隔離スレッド］　　【千駄ヶ谷】東京体育館(東体)プール★5【50m】　　　　―　　　　【スポーツ一般】―【水泳板】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/swim/1218886563/

［ウエイトトレーニング板］　　東京体育館　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　―　　　　【スポーツ一般】―【ウエイトトレ板】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1189785899/
［スポーツクラブ板］　　【TIPNESS】☆東京体育館へ行こう☆【管理運営３】　　　　―　　　　【生活】―【スポーツクラブ板】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1203339361/
［同性愛板］　　【復活】東京体育館プール日記　　　　　　　　　　　　　　　　　　―　　　　【心と身体】―【同性愛板】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/gay/1187932477/


［ガチホモ板］　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　―　　　　【雑談系２】―【ガチホモ板】　　※創価学会信者専用板につき、信者以外の方のご利用はご遠慮ください
http://schiphol.2ch.net/aniki/
http://schiphol.2ch.net/aniki/subback.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
携帯電話からは

2ch検索 [東京体育館]
http://h.ula.cc/dance/?P=1&kenken=%93%8C%8B%9E%91%CC%88%E7%8A%D9
2ch検索 [東体]
http://h.ula.cc/dance/?P=1&kenken=%93%8C%91%CC

［水泳板・本スレッド］　　水虫★皆仲良く、東京体育館(東体)プール★5水虫　　　　―　　　　【スポーツ一般】―【水泳板】
http://speedo.ula.cc/test/r.so/schiphol.2ch.net/swim/1209632415/l10?guid=ON
［水泳板・隔離スレッド］　　【千駄ヶ谷】東京体育館(東体)プール★5【50m】　　　　―　　　　【スポーツ一般】―【水泳板】
http://speedo.ula.cc/test/r.so/schiphol.2ch.net/swim/1218886563/l10?guid=ON

［ウエイトトレーニング板］　　東京体育館　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　―　　　　【スポーツ一般】―【ウエイトトレ板】
http://speedo.ula.cc/test/r.so/schiphol.2ch.net/muscle/1189785899/l10?guid=ON
［スポーツクラブ板］　　【TIPNESS】☆東京体育館へ行こう☆【管理運営３】　　　　―　　　　【生活】―【スポーツクラブ板】
http://speedo.ula.cc/test/r.so/life9.2ch.net/sportsclub/1203339361/l10?guid=ON
［同性愛板］　　【復活】東京体育館プール日記　　　　　　　　　　　　　　　　　　―　　　　【心と身体】―【同性愛板】
http://speedo.ula.cc/test/r.so/love6.2ch.net/gay/1187932477/l10?guid=ON


［ガチホモ板］　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　―　　　　【雑談系２】―【ガチホモ板】　　※創価学会信者専用板につき、信者以外の方のご利用はご遠慮ください
http://speedo.ula.cc/test/p.so/schiphol.2ch.net/aniki/?guid=ON
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
携帯電話用

うらメニュー「べっかんこ」　―　２ちゃんねる/SPEEDO
http://ula.cc/2ch/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
過去ログ保存サイト　―　携帯電話パソコン両用

23ch.info
http://www.23ch.info/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

広末ってトレーナーは
まじで態度わるいな

あいつまだいるの？(笑)

西武遊園地ホテルハイツは盗撮されるから気をつけたほうがいいよ

東体のフリーは最悪。
ベンチは不安定で肩痛め安いし、握りにくい。
他の用具も古くイマイチ。
あそこでシコシコしても意味ない。
ティップ管理みたいだけど、全ティップがあんな感じだと思ってしまう。

>>270
そうかぁ？　インクラインベンチで凄く古くて、幅の狭いのがやりにくくて
使ってないけど。

ベンチは不安定で肩痛め安いし、握りにくい・・・って３台あるベンチプレスの
ベンチ台のことか？　つーか、お前の肩が弱いだけだろが。

東体に昔行ってたけど、マシンとかも全部変わったのですか？
45度レッグプレスあるらしいですね。
なんか下手なジムよりよっぽど良くなったのかな。

>>272
全部変わったわけじゃないと思う。４５度レッグプレスはサイベックスの奴。
なかなかいいよ。
あと、イバンコーのプレートが増えた。これはいいことだｗ

とにかく、ダンベルがもうちょっと重いのがあれば言う事無しだ

YouTube - 小沼敏雄のトレーニングビデオ｜胸部のトレーニング
http://jp.youtube.com/watch?v=rxBl9ggYfi0&feature=related
YouTube - 小沼敏雄のトレーニングビデオ｜背部のトレーニング
http://jp.youtube.com/watch?v=ha3DxG_HfwE&feature=related
YouTube - 小沼敏雄のトレーニングビデオ｜肩のトレーニング
http://jp.youtube.com/watch?v=qH-xFnUDBnk&feature=related
YouTube - 小沼敏雄のトレーニングビデオ｜腕のトレーニング
http://jp.youtube.com/watch?v=Hxdl_ROdC3E&feature=related
YouTube - 小沼敏雄のトレーニングビデオ｜腹部のトレーニング
http://jp.youtube.com/watch?v=125HiuruRvo&feature=related
YouTube - 小沼敏雄のトレーニングビデオ｜脚部・臀部のトレーニング
http://jp.youtube.com/watch?v=tVHdaih3SO4&feature=related

↑
衝撃の秘密映像の数々、すげー!!
超高度なテク満載のボディービルダーの極秘トレ凄すぎ
ロニーコールマン顔負けのハードトレに愕然

小沼式世界最強トレの全貌（動画）2008年夏季版
http://www.youtube.com/watch?v=vNYUJ4qb-g8

私はもっと引き締まった筋肉の方が好きです。

>>277

お前悪質なゲイだな

むしろ腐女子かと・・・。

小沼氏の独自最強トレに最新トレ理論を反映させた
トレＤＶＤ発売希望。

入門者向けじゃないのを俺もｷﾎﾞﾝ

・中級以上向けのトレーニングメニュー
・ただし説明・実演はすべて、トレーニング経験半年以上の初級者にも十分理解できる内容
・フォームについては、注意点のほか”悪い例””怪我しやすい例”も実演して詳しく解説する
・フリーウェイトだけでなく、一般的なマシンについても取り上げる
・該当設備がない人を考えて、代替種目についても詳しく解説する
・無理にDVD1枚に収めずに、DVD複数枚に収録
・全編一気買いさせるんじゃなく、DVD1、2枚ずつ買えるように別々のパッケージにする
・こまめに買いやすいように、1編あたりの価格を5000円前後に収めてほしい

これくらいやれば小沼さんブランドも手伝って、需要掘り起こせるとｵﾓ
とくに大手ジムに通えない地方のトレーニーに

http://osaifu.com/2du99/

朝から隠れてホモ交尾かよ！

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/swim/1226035686/79-

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■






http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1170438426/368-
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1213380872/631-
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1214649779/871-
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1215574969/219-
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1217069806/6-





■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

創価学会とホモ公務員を軸にした官庁犯罪の内幕


水虫★皆仲良く、東京体育館(東体)プール★6水虫
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/swim/1226035686/
【千駄ヶ谷】東京体育館(東体)プール★5【50m】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/swim/1218886563/

さあ、年末年始は営業時間が長い東京体育館に行くぜ！！

下記をできるだけ多くの人に広めてください

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
消費税率１０％分の莫大な金額をはるかに上回る財源は、じつはごく簡単に生み出せるよ
　　　　　　　　　　＝公務員の異常なまでに高額で豊富な人件費・育成費・訓練費を、劇的に削減して丸々充当するだけで済む話

公務員と政党の万年癒着ペアは、この大問題を毎度意図的に避けて、自分たちがありついた利権を
永続的にキープし続けようという魂胆が、じつにはっきり伺えるね
いまだに官界に大量にはびこる悪質公務員とＯＢに支払った（and 今後支払う予定の）
莫大な人件費累積額の強制回収・劇的削減こそが
経済建て直しの財源確保と財政正常化には一番効果的で即効性も高いよ



　　　　　　　　　　公務員の毎年の退職金総額だけで、消費税率１０％分の金額に十分に該当
　　　　　　　　　　公務員全員の在任期間すべてのボーナス総額だけで、消費税率５０％分以上の金額が楽に生み出せる



労働者の大半を占める民間中小零細企業労働者との異常な生涯賃金格差是正を考えれば
強制的に実施する価値十分あり

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/swim/1226035686/254-
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/swim/1226035686/238-
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

> 265 ：無記無記名：2008/09/09(火) 03:11:32 ID:h0bC2q0K
> >>263
> あるよ。別室に移ったんだよ。男子ロッカールーム出て、右手に。
> 前より充実してるよ。スミスマシンも入ったし。４５度レッグプレスもある。
> あとはダンベルがなー、３８キロまでしかないのが痛い。せめて５０キロまで
> 置いて欲しい。後は何も言わないよ。

っつか本当に５０キロなんて使うのかよ、また口だけか
どんだけの筋肉あるっての
そんなのはゴールドとか行ってるだろ
普通３８キロまであれば十分過ぎるだろーが

いやいや、背中の種目とかなら５０�`使うぞ。

小島っていうメガネホモはまだ居るのか？
あいつが居なけりゃまた行きたい。

38kgまでしかないならショルダープレスすら出来ないだろ。

>>292
小○ってモーホーなの？

お世話になりますお


＾ω＾

公共施設なのに、モンモン背負った奴入れるの？
ここがプールだった時は、刺青野郎はシメ出してたよ。

墨入れたジジイが多過ぎ。しかもこれ見よがしとばかりに露出。いい年して阿呆、恥ずかしくねーのかね。
墨ジジイとモヒカン芸野朗は出禁にしてくれ。

同じ墨入りの身としては、まったく気にならないが・・・
まぁこれみよがしってのは恥ずかしいな。
いい年して。

トレーニー楽そうだな

最近、急に墨入りオヤジ数名見なくなった。もしかしてココ見てんのかなー？（ワラ
しっかし、店員の誰がゲイなんだか見分けがつかない
全員要注意か、全ての客もふくめて。ロッカーで携帯使ってる奴いると恐いな、ゲイ盗撮してる奴いるらしいし。

ここは色んな意味で怖いな
行かないようにするわ！

ココのトレーニング場は混み過ぎ。
なんであんなに大盛況なんだ？
ロッカーなんかプール客とか小僧とか親子とか老人とか風呂上がりのスッポンポン客とか入り交じって、グチャグチャ。
景気いいよな。
いゃ、景気悪いからみんなココ来るのか。

>>292
ちっこくてジュニア用ハイレグはいてるやつか
？？

誰それ？
ココは良く行くが全然分からないし、気にもならない。

確かに、どっかのスポーツ選手？みたいのは多いな。明らかに会社帰りとかとは違うのがいる。レスラーみたいのもいるな。

しかしこの不景気で、実業団とかみんな解雇だろうに、どういう人種なんだろうか？

あと、ゲイがいるのも確かだな。聞こえてくる男同士の会話でヤバいのとかいる「ジャニの誰々で抜いたよ」とか、マジ氏ね。
そういうのは大抵まともにトレやってない。