【初心者】お前らの画像/動画うｐして！【return】

★ 画像アップローダー
(PC・携帯両方から書き込み閲覧可能)
http://i-bbs.sijex.net/imageBoard.jsp?id=metal

(PC用)
http://www.imgup.org/

(携帯用・必ずPC閲覧許可すること)
http://pita.st/
http://imepita.jp/m/

お約束
■身長×体重×体脂肪率をできるだけ明記しましょう！
■自分の気にいらない香具師がうｐしても叩きはよしてまったり進行しましょう！
■コラ、転載は必ず明記して本人を騙るのはよしましょう！
■本人である事を証明したい人はメモや変ったポーズをしましょう！
■体晒した人が晒して良かったと思える生暖かいスレにしましょう！
■同性愛や異常性愛、グロテスクな画像が貼られた時は完全スルーで！！
■動画や下半身（脚）の画像も積極的にうｐしましょう！
■画像に対する評価は建設的な意見を。非難や批判は厳禁です。
■携帯野郎は逝ってよし。

http://p.pita.st/?m=b4m7ia27
169 60 10%前後　
この季節は空調のないところはつらいなー

トレ歴は？

>>2
キモガリ
出直してこい

>>2
http://c-au5.2ch.net/test/-/muscle/1187192838/i

168 62 トレ歴二週間です
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1186669474706o.jpg

>>2
爺だw

>>6

>>2よりヒドイ
出直せ

2のような体になりたいので筋トレのメニュー教えて

>>6
168って．．．筋肉鍛えるよりも身長を伸ばした方がいいのでは？
でも見せつけ筋肉はあるみたいだね。

いや、伸ばそうと思って伸ばせるならとっくにやってるだろ

>>11
それもそうか（笑）
まあ何歳かで決まるんじゃない。伸びる人は二十歳を越えても伸びるんだけどね。

まあ整体にいけ。

１７５、６５
１年目
毎日暑くてトレする気しないね〜
http://imepita.jp/20070816/472230

>>13
そのポーズはやめてくれ

>>10今年15になります。

>>15
15歳ならこれからだから身長は気にしなくていいね。君はどうなりたいんだっけ？

>>16悟空みないな体になりたいです。

ドラゴンボールを７個集めてからにしろ

>>18はい・・・

>>19
おじさんの家においで！
スーパーサイヤ人状態を味あわせてあげるよ！

>>13
栄養失調。
もっと食ってから出直せ。

>>17
お前じゃ悟空は無理。
クリリン目指して出直せ。

>>20
ホモは生きる価値なし。

>>20どお言う意味ですか？なんか恐いんですけど…

>>22
おい変態親父の言うことに真に受けるな。人生が終わるぞ！

ID:ndwOCXNu
何こいつ？
お前の体うｐしてみ？もしかしてたけぽん？ｗｗｗ

>>23わかりました。

>>25
悟空以外で他になにかある？もう非現実的キャラはゴメンだぞ。

>>21
単なるジョークなのに･･･

http://www.imgup.org/iup442798.jpg
本気モードです

合気道の補助でウエイト齧ってる程度ですよ（笑）

お遊びですよ（笑） しょせんウエイトですから（笑）

一休さんもウェイトトレやるのか

>>28のは才能スレで貼られたURL削って画像ぱくってきただけだろ

>>24
お前がうｐしてから出直せ。

>>27
ホモじゃないならいいよ。

>>28
低レベルなグロ。
出直せ。

http://imepita.jp/20070815/723430
トレ歴4ヵ月です
48歳になりました

>>34
怪しいから見ない

>>28
ナマハゲ！！
必勝！！

>>34
まぁたお前かぁ！！（｀´）(ほっしゃん風)

>>34
色んな意味でグロいから注意
おまえホントうざいから消えてくれ

>>34
凄く　かくいい

>>34
初めて見るがかなり男らしい体だな。
シェイプされてるしかっこよすぎ。

じやあオレもうｐ
トレ歴7年、51歳です。
パンプアップして35.8〜36.0cmです。
http://www.imgup.org/iup443004.jpg

顎がアメコミのキャラクターみたいだな

トレ歴3ヶ月 183 79 ホームトレーニーです

http://p.pita.st/?m=ildabgv4

爆笑

>>2
胴回りが発達してるね乙ｗ
胴回りを発達させたらイクラほかが良くても水の泡ｗ
残念ｗ
やみくもに全身きたえたでしょ？ｗ
あえて鍛えないのも重要なんだよねｗ
そのタイプなら二等三頭は細いほうがかっこよかった
あと前腕ももう少しがんばったほうがいいね

↑ww

アホがいるなあ

>>45
自作自演バレバレでアホすぎでんがないわれてますわおたく。

フォローしますけど雰囲気男前でんがな。ええ感じでおまっせ。

そやけどウエイト板でどうこうするのは違うますやろ？そうでっしゃろ？

痩せ自慢大会でもなんでもないさかいな。こっちはでかい体を作っとりまんねん。

クマかゴリラか怪物か、てな感じっすわ。もう寝なはれ、はよう寝なはれやｗ

どうみても使い慣れてない・・これがゆとり

酒でも飲んで調子にのってるんだろ

どうですかhttp://imepita.jp/20070817/069680

ドス黒い乳首隠さなくていいよ

>>51
痩せてるだけで大胸筋も少ししか付いてないし本当に華奢だね
腕の筋肉も付いてないしハードゲイナーってやつですかね。
本当に細い、だけど筋肉もない・・・

腕は細いけど、胸は結構厚いと思うぞ？

↑餌を与えるなカス、消えろ

>>51
すげー！角田みたい

厳しい人だな

>>56
ちみはガリガリのしょぼい画像アップしたヤシじゃないのかい？
評価受けて傷ついた腹いせがそれかい？

>>58
角田って誉め言葉だよ。

？？？

>>51
見た感じ右腕だけ太くね？左腕はなんか細く見える．．．

ヒント:遠近法

見にくくてｽﾏｿ。

http://imepita.jp/20070817/321040

>>63
見にくい．．．
スマンで済まされないお

>>63
腕が太いね。腕何センチ？
いい感じに筋肉が付いてる。
胸筋をつけたらなおグットだな。

>>63
お、懐かしいアングルw

悟空はどこ行った？

>>67なんですか？

>>51
年寄りの体みたいだな。ナンだその腹は。
クランチから出直せ。

>>63
ガリガリのくせに必死すぎ。
3年精進してから出直せ。

害虫はウエイト板から出てけ

>>70
殺虫剤買ってきたよ。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm380787
http://www.nicovideo.jp/watch/sm404331
http://www.nicovideo.jp/watch/sm419651

>>68
悟空来たか。まずベジータを味方につけろ！

>>73ベジータですか…なぜですか？

>>74
お前は悟空だろ！

>>75はい。わかりました。

>>76
悟空よ。結局どうしたいのだ！？

>>77新庄剛さんみたいに魅せる体になりたいです。

悟空、新庄になりたいのか。じゃあまずは腹筋100回やってからまた来なさい。そのあとはまた指示する。頑張るんだぞ、悟空！

>>79わかりました。

終わりました。

>>81
おお終わったか。悟空よ、次は素振り1000本じゃあ〜〜〜！！！さぁ黙ってやる！弱音吐いたら許さんぞ！

いやじゃぼけ

>>82すいません。バット持ってません…

>>84
仕方ない．．．10km走ってきなさい。熱中症予防の為にスポーツドリンクを必ず持って行け！コンビニとかで買って来なさい。まず絞らないと話しにならん。頑張れよ！

>>85
お前、それで熱中症になってそいつが死んだらそいつの親に訴えられるぞ？どこまでも追い詰められる。お前の人生終わったな。

>>85
終わりました。

スポーツドリンクがあるからまだいいんじゃないの？もし熱中症になりそうでも、奴はもう15なんだしそれぐらい自分で調節できるだろ。ちょうど夕方だから涼しくなってるだろうし．．．実際走ってないかも分からないし。あくまでもアドバイスだから

おまえらここ初心者スレだからな
初心者の画像1枚もねえじゃねえか

>>88あの…10キロは無理なので近所をグルグル走って来ました。汗の量がスゴいです。

>>90
悟空よ、よく頑張ったな。ちゃんと水分補給して、今日はゆっくり休んでくれ。無理はしなくていいよ。あと汗をかいたまま冷房の効いてる部屋には入るなよ、風邪を引く。タオルや風呂で汗を流せよ。

今日はよく頑張った。その頑張りは決して無駄にはならない、その頑張り屋の君に．．．１．２．３．．．
ヴィクトリー！

>>91ありがとうございます。これからも、日々精進していきます。

>>92
あともう一つ、日中のランキングは絶対ダメだよ。熱中症になる確率がある。やるなら早朝（でもちゃんと水分補給を忘れずに）にしてくれ。これからは筋トレ重視にやっていってくれ。腕立て伏せとか腹筋、背筋など頑張れよ。

>>93
訂正
ランキング→ランニング

前回、大腿とふくらはぎをうｐした者ですが、ミルコクロコップのような脚を目指してます。
どういうトレーニングをした方がいいでしょうか？
また、ミルコの大腿とふくらはぎの大よそのサイズ分かる方いたら教えてください。

>>78
お前じゃ新庄は無理。魅せるなんて到底無理。
出直せ。

>>95
お前じゃミルコの足は無理。
目標変えてから出直せ。

>>95
無理ですか。
ちなみにミルコって大腿６５ｃｍふくらはぎ４５ｃｍくらいでしょうか？
僕は５２ｃｍ、３８ｃｍなんですが。

>>95
その画像見てないから分からない。ミルコは凄い努力家だからね。そう簡単にはなれないよ。でも少しでもミルコに近づきたいなら力になるよ。

>>98
ジェイソンさん
ありがとうございます。168cm 60kg 14%です。
画像再うｐしてもいいでしょうか？

>>99
ああ、いいよ。

うｐしました。
本当情けない脚ですが、アドバイスお願いします。
http://www.imgup.org/iup443671.jpg
http://www.imgup.org/iup443673.jpg

>>100
もともと何か筋トレとかしてましたか？

格闘家のトレーニングはよく分からないのですが、ミルコは柔軟性を失わないように。ウエイトあまりやってないと思い、僕もストレッチに力を入れてます。
ナチュラルな筋力を得ようと思い、踏み台昇降、水泳をやってます。

ジェイソンさん
約８年、ジムに通ってましたが、当時はレッグカール、レッグプレスのマシーンのトレーニングを週２回ほどやってました。
あと、伝統空手を３年やってて、その時稽古で前蹴りの練習や自重のスクワットをやってました。
上半身の方に、主に力入れてました。

>>103-104
なかなかのトレ歴ですね。でも柔軟だけにとらわれるよりもやっぱりウエイトトレしないと現状以上はのびないと思います。だからウエイトもやり今まで通り柔軟もやればいいのでは？

ジェイソンさん
はい、そうですね。
やはりウエイトトレは必要ですね。秋からまたジムに復帰するので、またウエイトやろうと思います。
ストレッチも継続しようと思います。

痩せマッチョになりたいんですが．．．目標は、ブルースリー
http://imepita.jp/20070815/723430
http://imepita.jp/20070817/069680

>>63
ｶｺｲｲ。
が、右下の字は何？

>>107
前にも、うｐしてましたよね？

違う人が称賛の声を浴びたいが為に何回も繰り返す

イメぴたは夜ＰＣにアクセス制限かけるから嫌だ

ずんどこべろんちょ＼(^O^)／

悟空はおるか？

なんか爺のレスが見たくなってきた

爺さんは広島です

爺は掲示板とかの書く物でで爺言葉使わないと思うけど．．．ふぉふぉふぉ

>>113ジェイソンさん。おはようございます。

ああ、おはよう。悟空よ、今日も筋トレする？

>>118昼ご飯を食べてから筋トレしようと思っています。

悟空、やる気だねぇ〜。分からないことがあったらなんでも質問してくれよ。

>>120はい。

ジェイソンって奴馴れ合うなら他行け。スレ違い。

ジェイソン、お外で遊んできなさい。

あと明らかに初心者じゃないやつ、中級スレ行け

前貼ってレスもらえなかったんだが
また貼ったらだめか？
>>43なんだが

ジェイソンは巷で流行の夏厨ってやつかなぁ？
知識も無いのに人に指導したがり、感謝されて悦に浸る。
つーか自演のにおいもぷんぷんするけどな。

124とっくに消えてる

んじゃもう一回
http://p.pita.st/?m=jgdeagdo
腹筋が悲しいくらい無いorz

>>127
何歳？

>>127

消すのはえーんだよ

>>127
明治時代の写真みたいだなｗｗ

>>127
戦時中の子みたいだな。
肉などまだ口にしたこともないだろうな。

>>128
26です

>>127軽量級のボクサーみたいな体ですね。

>>127
腹筋変じゃないか？ｗ

ベジタリアンマッチョ目指してるのか？ｗ

せめてもうちょっと明るいとこで撮ってくれないか、栄養不足に見える。

>>133
みなさんのようなバルクに憧れますよ
>>134
あなたのような方からレスを頂けるとは光栄です

>>127
肩幅何センチ？

>>135
携帯のカメラのスペック低いんで
ちょっと明るく補正しました
http://p.pita.st/?m=rtqiobhl
>>137
襖測定で53です(T_T)

エキスパンダのみで鍛えたという昔の人の画像に似てる

>>138
広くてかっこういいな！
ってか正面からの別アングルもお願いしたい

>>140
ありがとう(T_T)
アングルは同じですが補正をもう一度手直ししました
http://www.imgup.org/iup444402.jpg

肩幅ねつ造してね？53もあったら相当顔でかいぞこいつ。

>>139
RBジャパンにある画像ですか？
あんなにデカくないですよw
>>140
ありがとうございます
引きの画像ですか？
今日は時間が無いので具体的に書いて頂ければ
また暇なときにうpしますが

>>143
経験どれぐらいなのかな？
キレててかっこいいね。
上腕、胸囲はいくつ？
肩幅がしっかりしてるｳﾗﾏﾔ…

書き忘れた
身長体重をお願いしまつ
首もけっこう太くてしぶい、これもｳﾗﾔﾏ…ｗ

168の60

>>146
>>144おね

無記無記名：2007/08/16(木) 21:16:07 ID:qn/63gAz
たけぽん肩幅何センチ？ふすま法つかって。

パワー君 ◆POWER..jTg ：2007/08/16(木) 21:20:30 ID:6guSfEOb
ふすま法www
お　じ　ぎ　し　て　５　４　ｃ　ｍ　だ　ｗ　ｗ　ｗ

>>138
＞襖測定で53です(T_T)
てことは・・・・・・
たけぽん身長177/体重115/肩54　
エキスパ身長168/体重60/肩53

おおお！！すんげえぞ！！

たけぽん胸囲が127で腕が44、襖おじぎで54

すんげえぞおめえ！！！　

>>142
君のそのレス見て、正義が芽生えたｗ

>>144
スペックはしょぼいですよw
183*79 胸囲103上腕36
トレ歴は3ヶ月のホームトレーニー
昔 建築の仕事してたんである程度のガタイはありました

>>151
そう引きの画像、ＩＤがついてるといいなぁ

ってか>>141の画像はどういうこと？

180もあるわけないだろ笑
さすがにうけたわ笑

肩幅の帳尻合わせが身長伸ばしということですか？

>>152

151です わかりました また今度うpします
>>141は偽物ですよw
IDが違いますよ

8日ぶりにトレ行ってきました。
パワーグローブのお陰でシュラッグ120キロ6レップス成功
流石に100越えたらずっしりきますね

僧坊にかなりきいてる気がします

ベンチプレス30/5 が限界‥… 初心者てこんなもん？

>>157
そんなもんだよ
気長に頑張ろう
俺なんてベンチやめてひたすらダンベルベンチしてる
一気にベンチのMAX伸ばす作戦

体幹太くするには何のトレーニングが効果的ですか？？

>>158

そうなんだ？
みんな100とかでやってるとか言うからすげーね

ちなみにあなたのスペルはどれくらい？

>>160
スペックですか？
169/62
前腕囲29、上腕囲35、胸囲97、ウエスト79、大腿囲58
こんなもんかな
ちなみに体脂肪率は10パーぐらいかな
体幹太くしたいならビッグ3やれば太くなるんじゃない？ デッド、ベンチ、スクワット

ﾉ　　　　　∧　　　　　／)　∧
　 彡　　ノW　＼从／V　　W　＼　　　ミ
　 (　　ノ　　　　　　　 |　　　　　　ノ　＼)
　　∩V　　　　　 、、　|　　　　　　 >V7
　 （ｅLＬ／￣￣＼/　 L／￣￣＼┘/3）
　　(┗（　　　　　　)⌒（　　　　　　）┛/
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　　　 爻　　　　　< |　　；　　　　　爻　　　　＜想定内だ　
　　　　~爻　　　　 ＼_／　　＿,　爻~　　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿
　　　 　~爻__／⌒￣￣￣~~ヽ_ 爻~
　　　　　／　　　　ー￣￣＼_￣＼
　 ＿一‘　　　　　＜￣￣＼＼＼Ｊ
＜＼　　　　　　　ー￣￣ヽ_ヽＪ　　￣＼_
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　　　　　　　　　　　(　ヽ :::(__)..:: 　}　　＜・・・でっていう？
　 　 　 　 ,＿＿__／ヽ　 -==-　/
　　　　 r'"ヽ　　 t､　　ヽ＿＿_/
　　　　/ ､､i　　　 ヽ＿＿,,/
　　　 /　ヽﾉ　　j　,　　　j　|ヽ
　　　 |⌒`'､__ /　/　　　/r　 |
　　　 {　　　　￣''ｰ-､,,_,ﾍ＾　|
　　　　ゝ-,,,＿＿＿＿_）--､j
　　　 /　　＼__　　　　 　　/
　　 　|　 　　 　"'ｰ‐‐---''

悟空は悟空になれたのかな？

ピザがマッチョになってく画像くれ

>>127
ガリガリだな。あんまりだ。
食いまくって出直せ。

腕だけですが・・・評価お願いします。

半年前
http://imepita.jp/20070820/824670
現在
http://imepita.jp/20070820/822210

身長１６３→１６３
体重９２→８２

よろしくお願いします。

身長低すぎ。ただのデブじゃん。死ねよブタ

すごい筋量だなｗ
特に胸とか

>>167腕太いな〜

>>167
怪物みたいだね
何センチくらいあるんですか？

>>167
美形で背の高い男が、ボディビルにのめり込んでいる姿を見たことがない。
容姿に強い劣等感のある人ほど、トレーニングに夢中になるのではないか。
ジムで何年も何年も地道に高重量トレーニングに打ち込んでいる人は、見るからに女に嫌われそうなタイプが多い。
最低でも身長170cmは欲しかったが160cm台で止まってしまった、顔が不細工でどうにもならない、
こういうコンプレックスが、彼らのトレーニングのモチベーションを高めているのだろう。
ただでさえ女に嫌われるタイプの男がボディビルをやると、気色悪さに拍車がかかり、
ますます女が遠ざかっていくだけである。
君のように、身長がたったの163ｃｍしかない人間は可哀相だ。
どれほど体を鍛えても、見栄えはしない、服は似合わない、なんて悲惨なのだろう。
低身長で脂肪がびっちり付いた体は吐き気を催す。
すぐに画像を消しなさい。

>>169ありがとうございます。
でも胸は一番自信がないですorz

>>170ありがとうございます。

>>171約４０�pです。
これからもっと絞る予定なんで、３５以下になりそうですね・・・

>>173半年前はトレーニング無しであのガタイ？
半年の間どんなトレしたの？

http://www.fukushima-h.fks.ed.jp/photos/bukatsu/swim/banzai.jpg

水泳とかすればこれくらい腹筋つくよ

>>174本格的にはやっていませんでしたが、空手の補強程度にウェイトトレーニングをしていました。

急に変わってきたのは最近なんですが、６レップトレを取り入れました。

身長がどうだとか、見た目がどうだとか言うやつがいるけど、ウエイトトレーニーとしては素直に尊敬する。
がんばってくり。

今年の間にプチピザから普通の体に生まれ変わりました
１７４　７６　２４％
　　　　６４　１４％

http://i-bbs.sijex.net/imageBoard.jsp?id=metal

バーベル３０キロは持っているのですが、床下でやっていいんすか？
皆は何処でやってますか？

>>178
すごいね。何をやればそんなに変わるんですか？
よろしければ、教えていただきたい。

>>178
肉体改造に成功されましたね
あなたは英雄ですよ！

>>167
すごい変わってる〜！

>>180 いやいやまだやせただけなんで。。。食事制限で腹回り浮き輪とって
プールとジムを週３です　　　
もともとピザなだけにきつかったですが・・ｗ

>>181 ありがとうございます！　まだまだこれからです
切れた体にしたいです。

>>183
よければトレーニングの内容も教えてほしい。
参考にしたい

>>167
凄いな こんなん見れるなんて俺、幸福です
アグゥー（沖縄産）
幻の豚ですよね？？
美味そうだな、一度は食べてみたいんだよなー

>>177
ウエイトトレ板で160ｃｍ台の奴を定期的に嘲ったりしているのは、
160ｃｍクラスのマッチョに何かされたらしくって、トラウマになって叩いてるらしいよ。

>>167
すげーぶっといｗ
ダンベルカールとバーベルカール何キロでやったらそんな腕なるの？

>>167
ただのデブ。
豚みたいに食いまくってんじゃねぇよ。絶食しろや。

http://imepita.jp/20070821/432900

>>189は完全スルーでおｋ

>>189
クソガリ氏ね！

>>167
これだけ脂肪があって腕周り40では細すぎます。
積極的に評価できる体ではなく、まだまだ改善しなければなりません。
豚呼ばわりはどうかと思いますが、デブです。
デブといってもデブマッチョではなく、ただのデブです。

デブとデブマッチョの見分け方も分からんのかｗ

>>172
身長がどうのこうの言うこと自体おかしいです。
身長で人の価値が決まるわけではありません。
それと、女にもてなくてもいいじゃないですか？
もてるためにウエイトをやっている人は、少ないことを知ったほうがいいと思います。
背が低いと、見栄えがせず似合う服も少ないのは事実かもしれませんが、
ウエイト板でそんなことを語っても仕方ありません。
完全に板違いです。

http://takacccc.cocolog-nifty.com/blog/2007/08/59800_870f.html
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SONY他

さっきジムでベンチプレスマシーンやってて途中で重りが降りて来なくなり上がったままになってたんだ‥…

それで重りと重りの間に何か挟まってて取り除こうとした瞬間重りが俺の指めがけて上から‥…ｶﾞｯｼｬｰﾝ‥…中指と人差し指が‥…

>>167
どう見たってデブだろ。さっさと脂肪落とせよ。

>>197　自分も糞ピザのくせに。悔しかったら画像うｐしてみろよｗ　口だけかクズ

>>196
オチは？

>>199

折れた 筋トレやめます(^o^)／

体脂肪10パー以下まで落として、うまく筋肉残して上腕囲37ってとこかな
そうすればめちゃ血管ボコボコでキレるし図太い
体重は70キロ切ると思う
俺は169/61で１０パー切ってるけど上腕囲は35程度

前に肩がいいと誉められた者ですわ

今はプロテインも飲んでバルクアップに努めてます

>>200
ありゃ…お大事に。

http://www.geocities.jp/wasedajgekiden/gallery/h151.jpg

>>196
そのベンチと指うｐ

>>167
豚の写真持ってきて何がしたいんだ？
人間の写真持ってこいよ

>>167
デブ見ると吐き気がする。

http://imepita.jp/20070821/008720

どうですかね＞

>>207
グロ画像

死体画像さらすな

マジで病気？

>>207
見てないけど、>>208-からのコメントみたら見なくてよかった。あともう少しで見てしまいそうだった。

>>207
というかどこのパーツか分からん

腹凹ましただけだろ

>>207
どうもこうもねぇだろ。
さっさと役所に保護してもらえよ。

>>207やべーな

>>167
デブ見ると吐き気がする。

>>207
気持ち悪いの貼るなよ…

>>207はどんな画像がうｐされてた？
見たくないから

拒食症患者並のｶﾞﾘｶﾞﾘ画像

>>207
ダイエット板だと大絶賛だよwww

初心者ですがお願いしますhttp://imepita.jp/20070822/600450

でたぁぁぁ(>_<)

おじいちゃん？？

>>221
もう代わり映えしないから秋田
バルクアップの一つもしてから晒せ

おじぃちゃんだよ！
会社の仲のいい、もう50歳近いし、お前等さぁ
本人だとずっと思ってたの（笑）
50歳近くてこれは凄いと
感心してる今日この頃

>>221
クソガリジジィが無駄に長生きしてんじゃねぇよ。
さっさと氏ね。

トレーニング歴８年
168cm 63kg 15%
上腕２２ｃｍしかありません。
あまりにも細いですが、うｐしてもいいですか？

ここは初心者スレだから全然ＯＫだよ

>>227
トレ歴8年もあって
体重も標準体重を多少超えるぐらいあるのに
なんで上腕22cmで止まってられるんだよ…
しかもキャリアだけなら初心者じゃねーしW

>>228
ありがとうございます。
精一杯脇を閉めて、少しでも太く見せようとしてる努力が泣けるでしょw
力こぶ入れた状態でも２３ｃｍしかありません。
ダンベルカールとフレンチプレスやってます。
http://www.imgup.org/iup447167.jpg

ダンベルとかいつも何キロのやつ使ってんの？

>>231
市の公共施設に通ってるんですが、10kgまでしかダンベルないんですよ。
7kg限界まで→6kg限界まで→5kg限界まで→4kg限界まで
って感じです。
フレンチプレスも同様にやってます。
本当はジムに通いたいんですが８０００円と高いんです、うちの近くの。
で、２００円で行ける施設でやってます。

>>230
細すぎ。栄養失調。
金貯めてから出直せよ。

>>233
スレタイ読めるような学力つけてから出直してこいよ

ダンベルがしょぼくてもバーベルくらいあるんだろ？それならもっと加重できるぞ

>>232
まさか筋肥大目的でそんなメニューしてるわけじゃないよね

>>235
それが、バーベルないんですよ。ダンベルは左右用に同じｋｇが４個もあるのに。
>>236
筋肥大目的です。限界までって６レップスしかできないんですよ。
ずっと５ｋｇでやってきて、ようやく重量がＵＰしたんです。情けないですね。

ふくらはぎは４０ｃｍあります。
完全な下半身デブです。脚の筋トレしばらくやってないし。

>>238
何をどうしたら8年で上腕23ｾﾝﾁになるんだ。
33の間違いじゃないのかい？
しかしふくらはぎはすごいなｳﾗﾔﾏｼｲ

>>239
９８年頃、ダンベル５ｋｇを購入して、右も左も分からないまま、自己流にカールしてたんですよ。
それからジムに入会したら、上腕二頭筋のマシーンとショルダープレスがあったので、ひたすらやってました。
これでも５ｃｍは増えたはずです。ってことは２０ｃｍなかったってことですね。女より細かったです。
ふくらはぎは脂肪で太いだけですw

で、完全な知識だけ豊富で実力が伴わない頭でっかちで、理論だけは一丁前でした。
ピラミッド法やマルチバンデット（だっけ？名前忘れた）法とかやってました。
チェストプレスは１３２ｋｇ３レップスくらいやってましたよ。でも、胸囲も８０だし…。
あと、今思うと、もの凄くもったいないことしたと思うけど、自宅にチンニングマシーンもありました。
体重が軽いから１２レップス×３セットとか平気でやってたけど、それでも筋肉はつかず。
元からつきにくい体質なんでしょうか？素質がないんでしょうか？
スポーツは野球、バドミントン、剣道をやってました。

知識が豊富なら上腕が23な訳がない

>>234
初心者と認めたうえでの発言だが。
小学校から出直せよ。

>>242って馬鹿なの？ｗ

>>243　まず自分の画像うｐしろよクズが

ＨＥＲＯＳの美濃輪育久選手みたいな肉体にあこがれてます。
172cm85kgらしいですが、あの人ほどの努力家はいないと思います。小柄な体でミルコとも闘ったし。
月刊ボディビル持ってるんですが、美濃輪さんの号は永久保存してます。
ダンベルカール２０ｋｇ２０セットやるみたいです。ダンベルベンチプレスは肩痛めてるから５０ｋｇ６レップスという。
凄いですよね。ジム行きたい。

どう計ってるのか知らないけど10cmぐらい間違えてるだろ
満足に器具が揃った環境じゃないとはいえ8年のトレ歴と体重を考えたら上腕囲22cmは違和感ありまくりだわ
22cmなんて何もしてないガリガリ以下だぞ
有り得ないよ

>>247
友人にメジャーで、力こぶ入れた状態で測定してもらったんで間違いないです。
９８〜０５まで８年やってて、２年半何もしてなくて、１ヶ月前から再開しました。
やってた頃は２５ｃｍくらいはもしかして、あったかもしれませんね。

そういえばミノワマンはヘロスにいったんだったなｗ

>>249
そうですね、ミノワマンでしたね。
昨年末に違反して出場停止になった某元柔道家と年末のダイナマイトで対戦し、やっつけてほしいです。
ミノワマンスレの下馬評では３・７で不利だけど、打撃で倒してほしいな。
でなければマヌーフでもいい。

あと考えられるのは栄養くらいでね

最終終着駅に例えると、上腕３０ｃｍが目標です。
二頭筋は３６時間、三頭筋は４８時間で回復するというので、１日おきにトレーニングしてます。
１日５０００kcal前後は食ってます。

>>252
じゃああとは睡眠・・・

>>253
そうですね、睡眠が少ないです。
連続して寝れるのが２〜３時間なんですよ。昼寝とかで補ってますが。
もっと寝るようにします。ありがとうございます。

>>254
大岡理論を実践してみて！
俺もガリガリだったけど、マッチョになれた！

>>255
ありがとうございます。さっそく検索したらいろいろ出てきます。
頑張りますね！

>>256
あと、食事、睡眠も大事だよ。
いくらトレーニングしても、この２つもちゃんとできてないと筋肉は成長しない。
大岡理論と含めてちゃんと管理して頑張れ！

＞ダンベルカール２０ｋｇ２０セットやるみたいです。

凄いのか凄くないのかよく分からないなｗ

172cmあれば普通のオサンでも三ヶ月あればできそうｗ

168センチ
64キロ
体脂肪平均12％
ウェイト歴1年と1月
一度62キロから70キロまで増やして今の体重まで落としました。
ハッキリ言ってあんまり筋肉量は変わんなかったと思う(-.-;)
重量は順調ですが。
http://mobile.i-bbs.sijex.net/main/imageDisp.jsp?id=metal&no=1187786900015&t=1187787004203

>>259
やった事ないと適当にそんなレスできるよな
軽負荷のトレでも20セットは不可能

>>241
チンスタあるなら加重チンしたらええやん
リュックの中に砂袋入れてさ
それ担いで、上腕二頭と三頭を意識してチンやれば
それでもそれなりに勝手に背中も大きくなって来るし
それかそんな軽いダンベル？を使うんだったら逆立ち腕立てでもしたら
上記の2つだけやるだけでもその軽いダンベルでカールするよりかはいいと思う

>>260
そのURLじゃPCから見れない。
ttp://image.i-bbs.sijex.net/bbs/metal/1187786900015o.jpg

>>260
筋肉の塊みたいだな
爆発力がありそう
169/61の俺と比較するとやっぱり厚みが違うなと思た
まあ体脂肪は10パー以下だけど

http://www.fine-club.com/diet/topics/1.html

これ読んでたんだけど、筋肉での代謝ってまなり重要なのかな？
筋肉どのくらいつけるとどのくらいカロリー消費するのですか？

>>257
ありがとうございます！がんばります！
>>258
ごめんなさい、２０レップスでした。
>>262
今、チンマシーンないんですよ。
でも、通ってる施設にあるので、やろうと思います。
ありがとうございます！

>>260
凄い！
理想の体です。

>>266
20ｋｇ２０レプス？？

余計ビックリだよ
トレ歴半年の俺でも17.5ｋｇ10レプスできるのに
カールは低重量でやる人もいるらしいけど、ミノワもそのタイプなのかな

>>260
肩と、背中が見たいですね。

>>260
バランスいいなあ

トレ歴1年？？
ベンチ、肩ﾄﾚ、懸垂、ベントローのトレ数値どれぐらい？

鏡越しの写メは写メマジック これマジ

>>260
ごめん
追加で腹筋メニュー、上部、下部も教えてくれると参考になる

>>271だよなｗ
あと顔写メで鏡撮りの奴とかもマジック

チビに憧れるなんてワロスだな

同意、俺もテンションが上がるからしょっちゅうトレ後の写真を収めてる
物凄い自分じゃない自分が撮れるｗ

>>260
薄すぎ。
なんだその腕と肩は。
チビが薄っぺらい筋肉つけたくらいで調子に乗るな。
あと3年精進してから出直せよ。

やっぱりここのスレは普通にいい身体うpすると、叩かれるんだな。
ひがみ大杉。

160です。

http://mobile.i-bbs.sijex.net/main/imageDisp.jsp?id=metal&no=1187844110796&t=1187844336046

http://mobile.i-bbs.sijex.net/main/imageDisp.jsp?id=metal&no=1187844286078&t=1187844336046

背中と横からの画像です。

トレ数値は大雑把に言うと
ベンチは75キロ×5
懸垂は自重で15
ベントロー65キロ×10
肩は殆んどやりませんが逆立ち腕立て
自重で12
スクワット130×8
位いですね。
ついでに有酸素はウェイトと同じ位に力を入れてます。

↑追加

腹筋は
クランチマシーン(名前不明)12×4
ベンチクランチ(捻りも加える)自重×8×2セット
後ごく最近やりはじめたアブローラー？×6(大体限界)

どってこたあねえな

さっきから見れねぇ画像を必死で貼り続けてるやつはなんなんだ

ttp://image.i-bbs.sijex.net/bbs/metal/1187844110796o.jpg

ttp://image.i-bbs.sijex.net/bbs/metal/1187844286078o.jpg

これで見れるかな？

もう少し脇の裏側の筋肉が発達するとカッコよくなると思う
ワンハンドローをやりこみましょう！

>>278
お答えありがとう
1年なら、胸は普通、背中は弱い、足は凄いって感じですね
上半身が強いと思ったらそうでなく、
意外にも足、腹筋、有酸素が得意分野なんですね

>>260の写真は、写メマジック入ってると思いますｗ

背中は苦手なのかな、加重懸垂オススメ、自重懸垂は効果薄いです

ほせー笑
骨格が貧相だから厚くなんないジャパニーズ体型だねワロタよワロタ

>>282
そんなカラダよく晒せるな。
才能ゼロ。
もう止めたほうがいいよ。

夏だねぇ。

>>286
文句ばっか言ってるがお前が晒せ＆スレタイ１００回音読しろ

>>268
ダンベルカール18kg×20回×3セット、20kg×20回×2セット
です。
美濃輪さんは根性の塊りのような人です。
凄いですね。

大分前に２ちゃんでめちゃ太ってるおっさんの写真があって
段々と痩せて、マッチョになっていく経過の写真見れるスレない？
誰か知ってる人教えて！！！

完成度の高い体の人、高スペックでパワーのある人が登場すると叩きが増える。
ゴツイ体の人ほど中傷レスが増える。
たけぽんが分かりやすい例で、あれだけパワーがあればやっかみが出る。
ショボイ奴には叩きさえないｗ


>>277
その通り。

たけぽんは脂肪が多すぎるしいつまでたっても同じ体系のままだからな。

おいおい
>>260とか>>282の
どこが「完成度が高い」の？
どこが「高スペック」なの？

ま、初心者だからしょうがないんだろうけど。
もっともっともっとがんばって自信持って人前に晒せるようになるといいね。

>>290　　　　　　　　　　　　 俺も見たい　だれかたのむ！

>>290
>>294
http://www.johnstonefitness.com/all/front/m.php

数ヶ月ぶりに見たらまだ続いてたｗｗ
しかもカットバキバキ
やっぱ背中と肩鍛えると肩幅デカくなるんだな

>>293　おまえも、もっともっともっとがんばって自信持って人前に晒せるようになるといいね。
糞ガリだから無理かな？ｗ　

>>293
取り敢えず、今タスクーバーの中の『ドラコンボールZ-悟空画像-』消して、モニターの脇においてあるポテチくいおわってから、書き込もうな。

必死に煽ってる奴は中級者スレあたりから逃げてきた奴かｗ

糞ガリどもが必死だな。
糞ガリにダメ出しして何が悪いの？
褒めてほしいのか？

初心者なんだからデブとかガリで当たり前。
批判されるの嫌だったら晒すなよｗ

>>260は完成度高いと思う

>>299
晒してねぇし。

>>299
お前より、いいからだしてるの自信あるしぃ。

本日ノー厨房デー

ガキは帰れ

160です
正直こんな叩かれるとは思いませんでしたよ！結局初心者スレって前提で晒しても叩かれるんだな！
もうぜってぇうpしねぇ！
やってられるか！

>>304
怒るな怒るな
スペック教えてもらえないかな？

>>304
アホの言うこと真に受けんな
叩いてるやつ自分の体絶対うｐしねぇからｗ

>>304
…つーか、260だよね？

15�`減量に成功しました
http://imepita.jp/20070824/010050

まず本人じゃないけどな

すげー

>>304
別にしなくてよいぞ。
矮小な肉体、脆弱な精神の者に興味はござらん。

>矮小な肉体、脆弱な精神の者

>>311←コイツのことだろｗ

>>308
その画像よく見るな

乳首かくしてるやつでしょ？

>>304
キレてるんすぅか？？

君の画像を見れば皆さんが叩くのは、当たり前だよ
だって女の子だもん（貧弱）

君のナアナアとしたトレが悪いではないかい？

才能ないやつばっかりだな。
もうね、骨格ショボいやつは何やっても無駄。
もうやめたほうがいいよ。
出直す必要もなし。


もう止めろ。
無駄。

http://ime.nu/b3.0zero.jp/bbs/view.php?uid=garigari&dir=29&num=1&th=&unum=1089993975778&th=1



どうですか

>>317
またグロかよ

>>308の画像が１番グロい

180°開脚

http://www.cabuloso2007.xpgplus.com.br/acidentes/Acidente-de-moto-em-Itapetinga-BA/

妬みの嵐ｗｗ

「妬み」じゃなくて「憐れみ」ね。
ここまで才能ない連中にはホント同情するわｗ

>>320には特に同情する。

俺くらい骨格よくないと鍛えても意味ないね。
特にチビは哀れすぎるぜぷぷぷのぷ〜
http://imepita.jp/20070824/791220
俺様の外人並みの骨格

外人並って中国人並の骨格？

>>324
うっせ〜よエチオピア

貧しいフィリピン人みたいな骨格
才能ないからやめっちまえ！

>>326
よ〜ケニア

ガリヤン背中見せて？

ガリヤンお尻見せて？ｗ

鏡撮りは少し実体と写りかた変わるよ＾＾
これからは直で撮ってね＾＾

>>328
うわ〜んモーホーきた〜泣

ガリヤンきれいな体してんなー

ガリヤン、イケメンっぽいんだがｗｗ

>>330
>>260のクールマッチョなんて実態は>>282の糞アニヲタだからなｗｗ

鏡撮り別人過ぎて笑えるｗ

ガリヤンって骨格的にも普通やし、筋肉的にも普通かそれ以下だろ

http://pukapuka.sakura.ne.jp/cgi-bin/upload/puka/img-box/1187953008523.jpg

筋肉ないよ(　ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ

あ〜そういえばよくベッカムに間違われるな。
俺様の骨格は185センチの肩峰平均を2センチも上回ってるという規格外の体型！まさにアメリカン

骨格には自信あるみたいやけど筋肉には自信ないみたいだな
トレ内容に関する書き込みが少ない

http://winplus.or.tp/uploader01/2ch/winplus.jp649.jpg

>>339
皆無だから。前に片手懸垂動画ウプしてたな『うぅぅ〜〜･･･』て唸り声あげながら何故か上半身だけの動画だったよ

ガリヤンの鏡から推測すると　お前マリファナきめながら書き込んでんのか！

>>323
色白ｗ

外出てないのか？

>>320
よく鍛えましたねー　大腿筋がすごい

URLを見る限り、>>320はブラジル・イタペチンガのバイク事故の写真のようだな。

泳ぎに行ったときにデジカメで撮った画像の中からうｐ
http://www.imgup.org/iup449036.jpg

>>346
ウチの60近い親父と同じシャツ乙！
何処に売ってるんだよ、こういうバッドセンス･･

突っ込むところはソコかよｗ

なかなかいいｶﾞﾀｲだな

しかしシャツが･･

山程売られていたであろうあるシャツの中から、何故そのシャツを手にしたのか、、
そのシャツの一体どこが彼の心を捉え、サイフの紐を解く気になったのか･･
それが知りたい。
そして最後に何処で買ったのか。

>>346
一目で合成写真とわかってしまうんだが・・・・
なんでそんなことする必要があるんだ？


糞ガリ氏ねよ

シャツも合成であって欲しいが･･

>>351

こうは考えられないかな？誕生日プレゼントに気に入った女からシャツをもらった
「えっ?!」とは思ったが、口に出せるはずもなく
出た言葉は
「ありがとう、欲しかったシャツなんだ、〇〇ちゃんはセンスいいよね」
お互いにいい感じだが微妙な距離感がそういわせた
今でも間違った選択肢ではなかったと自負している

海に行こうと誘われた

前回逢った時、ｱﾚ着てくれてないんだ、気に入らなかった？
と言われた事を思い出した
着て行くしかないだろう・・・
今でも後悔はしてない

以上、三年前の実話である

俺より骨格良い奴ウエイト板で見たことないんだが^^;
チビ共プゲ〜ら

どうすか？
http://mobile.i-bbs.sijex.net/main/imageDisp.jsp?id=metal&no=1187972024656&t=1188003593265

一週間放置されて水分が抜けた鶏ガラに似てるね

>>356
クソガリヤンよりは筋肉質だね

>>356
胸上部と背中がショボい
明確に弱点でてるんだから鍛えろよ
>>357
ダイエット板いけよカス

だから才能ないんだよ貴様等は
骨格がショボいんだよワロタよワロタ
http://imepita.jp/20070824/791220
こんくらい骨格ないとな。これで178の58には見えないだろ？骨格でデカく見せられる俺様すごすぎるよまさるさん

ずんどこべろんちょ＼(^o^)／

177�a/61�`/9％/
肩幅50�a

スリーサイズ
102/69/92
右上腕囲34前腕囲30
左上腕位31前腕囲27

今日からトレ始めようと思います。
http://imepita.jp/20070825/418490

>>362
もう十分いい体だからトレしなくていいですよ＾＾

その体重で胸囲102っておまえスーパーマン体型だろ？笑
脚は爪楊枝でさ

その体でそのスペック嘘だろw

>>364
ガリヤンも良い体だからトレ必要ないよ＾＾

>>362
じーさん？

>>365

マジなんだけど

>>364

はい？

>>366
('_')

>>369
胸囲って乳首上だぜ？脚が極細じゃなきゃ102はありえねーよ。俺様でさえ94だぜ。大腿囲が49と極細だから、なし得る胸囲なんだよ

>>369

一緒すんなガリヤンのくせ
大腿囲53だよ 細いとか言われたことねー 普通だ ぶぁーか

久しぶりに本物のガリヤンに会いたいね。

あ>>370ね

ごめん ガリヤン言い過ぎたよ。

>>371
そのスペックで61キロしかないとか、脳味噌とチンポないんじゃないか？笑
ぷげいらだよ君

>>372
はっ？

>>375

ガリヤン嫉妬すんなよ(ノω・、) びみょめんのくせｗｗｗ

ガリヤン結構イケメンぽいぞ
あの画像からすると

>>376
脚も晒せよ嘘つき野郎

ガリヤン勘違いびみょめんじゃん(^o^)／

>>377
だからベッカムに良く間違われるからな

>>378

うぜーよ モーホー びみょめんｗ

女にはモテそうだけどな・・・

>>380

ガリヤン麒麟のｶｯｺｲｲ方に似てるよ
口あたりが

きりんそっくりだ

嫉妬するなよ貴様等

>>385

きりんです。 って渋い声で言ってみて？

きりんさんよりぞうさんが好きだな

俺が長身、美形、頭良いと三拍子揃ってるからって僻むなよ。麒麟には似ても似つかねーよアホ

ガリヤンスゲー！
もうここに来る必要ないですよ
ご卒業おめでとうございます！＾＾

>>362
ちょっと叩かれたくらいで噛みつくな
夏房はダイエット板池w
ガリヤン おまえはｶﾜｲｲ(^з^)ﾁｭｯ

おえ〜(-o-;)ゲロゲロ〜(￣〇￣;)

本家ガリヤンはどこにいる？

どっちにしろ>>356と>>362は糞ｶﾞﾘﾔｿよりすげーってこったｗｗｗｗｗ

102/69/92
右上腕囲34前腕囲30
左上腕位31前腕囲27

これってネタだろ？
胸囲と胴囲のバランスおかし過ぎる
左右の腕のバランスも異常
大体前腕30に至る体重じゃないし

画像アッブしなくてもトレーニング室てパンツだけでやってるよ、見るくらいタダ

テニスプレーヤーなら左右の腕がアンバランスでもおかしくない

>>391
お前の画像保存したからな
お前のレスみる度に画像見てｵﾅﾆｰしてやるよ

>>397
ホモ？
ホモ田ホモ夫か？

ホモの子はイネーかー
ε=ヽ(*｀Д´)ノｳｶﾞｰ

あわかったぞｗみんな俺を褒めてんだなｗ

おまえらの常識じゃありえないスペックて‥…それがあるんだよｗ

>>400
だから良い体だって褒めてるじゃん

169/61体脂肪率10パー程度
胸囲97、胴囲80、大腿囲58、前腕囲29、上腕囲35
このスペック怪しいとこないですか？
実際僕のスペックですが

ビール腹

ガリヤンの画像もっと見たい

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まじホモがいるのか！このスレには・・

この板の住人自体8割方ホモだよ
かく言う俺もホモだしｗ

ノンケがあんまり鍛えてもしょうがないじゃんと思う

ノンケで鍛えてる奴なんかいないよ。鍛えてる奴はみんなゲイ。

ホモではないけど
鍛えてるうちに女の貧相な身長と身体を嫌悪するようになったっていうのはある
「肉体」という意味では、もう室伏ボディにしか興奮しない
でもホモじゃないよ
筋肉を愛するようになって女性に興味が無くなる副次的効果は確実に誰にでも
あると思う

>>409
俺の場合は小さい女に興味がなくなった
背の高い、ムッチンボディに強く惹かれるようになったね
デブは嫌い

>>409
それｳｴｲﾄのせいか？
歳のせいじゃないか？

http://www.liveleak.com/view?i=288_1187578492

>>405
モッコリライフセーバー糞ﾜﾛﾀ

今日ダンベルベンチ26*8×3完遂しました。
僕の行ってるスポクラにはダンベルが26キロまでしかないんで26*10×3できれば、手首の回復もみながらスミスベンチに移行します
長かった…14キロから始めてここまで四ヶ月近くかかりました

http://r1.bannch.com/bs/BBSmsgB?bbsid=88753&threno=74489140&msgno=74491931&msgkb=1

>>409
女の子は小さくて抱いたら柔らかいのがいいんじゃないか
胸の硬い女なんて揉みたいと思わないだろ？

>>410
俺は逆に、小さい女を駅弁でぎゃんぎゃん言わしたいなぁ

イメージはチョコボール向井

http://www.imgup.org/iup450875.jpg

つれと海に行った時の画像をうｐします

ID入れりゃいいってもんじゃないぞｗ

どうですか？
http://www.imgup.org/iup450880.jpg

ｱﾎっすね

>>420
室伏に似てるな。そっくり。

>>417
童貞乙

>>418
だから、なんで合成写真なんだよ。
氏ね。

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1180840286/439-
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1186482833/168-
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1121302407/696-
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1178942048/316-
で暴れてた、
２チャン工作員　＝　創価ホモ信者連中
が、
『書込み者の２チャンアクセス情報元に後つけ回すストーキング行為し』、
『警察内にいる多数の創価信者警官共に日頃からスパイさせた個人情報を
守秘義務に反して（＝刑事犯罪者！）外部に故意に垂れ流して悪用』しながら、
この板徘徊して荒らし中
いちおう告知コピペしとくか


324 ：無記無記名：2007/08/28(火) 11:23:40 ID:+GCWMYyc
↑　　こいつ層化信者のホモ連中で２チャン工作員ってやつだよ。
層化信者やその取り巻きが得意げに主張してることになど
一切耳傾ける必要ないよ。無責任で自己中なだけのやつらだからさ。


328 ：無記無記名：2007/08/28(火) 11:42:20 ID:+GCWMYyc
２チャン工作員　＝　層化ホモ信者連中　　の正体だよーん


412 ：無記無記名：2007/08/22(水) 01:13:30
799 ：名無し会員さん：2007/08/11(土) 17:07:19
人前ではホモじゃなくてノーマル装っていい子ぶってるくせに
フタを開けてみれば悪質な隠れホモ・レズ・バイの寄り合い所帯の２チャン工作員が
一般住人を装って連日連夜この板にも多数はびこって暗躍、誘導、荒らし等やりたい放題やってるな

2chの正体 第七章・アクセス数を稼ぐ為の悪質な手法　/全７章
http://www.asyura2.com/0311/bd31/msg/896.html
2chの正体 第五章・２ｃｈの工作員たち　/全七章
http://www.asyura2.com/0311/bd31/msg/526.html
（キャッシュ　http://google.netscape.com/search?hl=ja&q=2ch%E3%81%AE%E6%AD%A3%E4%BD%93+%E7%AC%AC%E4%BA%94%E7%AB%A0%E3%83%BB%EF%BC%92%EF%BD%83%EF%BD%88%E3%81%AE%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%93%A1%E3%81%9F%E3%81%A1%E3%80%80%2F%E5%85%A8%E4%B8%83%E7%AB%A0&lr=　）

2チャン工作員
http://google.netscape.com/search?hl=ja&q=2%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%B3%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%93%A1&lr=
2ch工作員
http://google.netscape.com/search?hl=ja&q=2ch%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%93%A1&btnG=%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=
2ちゃん工作員
http://google.netscape.com/search?hl=ja&q=2%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%93%A1&btnG=%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=

329 ：無記無記名：2007/08/28(火) 11:43:58 ID:+GCWMYyc
>>323　＝　>>327
層化ホモ２チャン工作員の自作自演乙


331 ：無記無記名：2007/08/28(火) 11:58:04 ID:5gbWyJg3
んじゃ、ほらよっ、嫁


> 数多くある匿名掲示板の内、２ｃｈ特有の名物というものがある。いや、正確には、２ｃｈと何がしかの提携を結んでいるサイトでも見られる名物だ。
> その２ｃｈ名物とは、『コテハン叩き』といわれる個人への執拗なリンチだ。
> この『コテハン叩き』の中でも回転数の高いものは、“祭り”と表現され、実に悪質なリンチが行われている。
> ２ｃｈは、このリンチが度々盛り上がり、アクセス数増加の貢献をはたいている。２チャンネラーの中には、このリンチが楽しくて、２ｃｈを利用する者がいるほどだ。
> しかし、これはあくまで、２ｃｈや提携サイト特有の現象である。他の匿名掲示板サイトでは、ほとんど見られず、また生じても長期化する事もない。
>
> では、なぜ２ｃｈでは、このような悪質なリンチが起き、長期に渡って続くのか？
> それは、リンチを盛り上げ、長期化する為に、“煽る者”がいるからだ。
> リンチの兆しや可能性が見える度に、リンチに参加する“彼ら”は、以下のごときパターン化された煽りを繰り返している。
>
> �@発言の真面目さ痛さに関わらず、全ての発言にケチを付け、バカが馬鹿な事を言っている様に見せる。
> �A痛い主張を行っているように見せる為、主張内容を歪曲解釈する。
> �B挑発を続け、故意に暴言を吐かせる。
> �Cたった一度の失言を執拗に誇大宣伝する。
> �DWeb上から、ターゲットの恥部や失言のみを集め、常に中傷のネタを補給する。
> �Eターゲットの行くサイト全てを監視し、絶対に逃げる事が出来ないようにする。
> �F時には、ターゲットの個人情報まで収集して、公開する。


332 ：無記無記名：2007/08/28(火) 12:00:02 ID:5gbWyJg3
> いずれも、リンチの対象者を「リンチを受けて当然の人間」に見せる為の手法だ。
> そして、この方法によって、永遠と中傷ネタが補充され続け、悪質な“祭りリンチ”や“一年以上も続く長期リンチ”が生まれるのだ。
> このパターン化された煽り方は、他のサイトで生じる個人叩きと比較してみれば、２ｃｈや２ｃｈ関連のサイト特有の煽り方である事は容易に知れる事だろう。
> そして、このパターン化された煽り方は、「煽り方が人為的だ」という疑いを生み、2chには専業煽り屋がいるという指摘が、幾度もなされてきた。
> そう、このパターン化された煽りを行い、個人へのリンチを煽っている“煽る者”たちこそが、２ｃｈの工作員＜プロ固定＞たちなのである。
>
> ２ｃｈのリンチが原因で、自殺する者、引きこもる者、カウンセリングを受ける者、狂い出す者が沢山いる。
> 特に、ネオ麦茶少年が、狂いだし、バスジャック事件を起こしてしまった話しは、余りにも有名だ。
> その為、２ｃｈでは、『コテハン叩き』は削除対象となっている。
> しかし、現実には、回転数の高いリンチは、絶対に削除されない仕組みとなっている。
> ある時は、「依頼場所を間違っている」「依頼の仕方が間違っている」と難癖を付けられ、たらい回しにされた挙句、遂には、「しつこいから」という理由で無視を受ける。
> 或いは、『削除ガイドライン』に触れていないからという理由で、公然と却下される。（特に、元削除人・削除忍は、必死に嘆願する依頼者に対して、せせら笑って拒否していた事で有名だ）
> 例え、依頼場所、依頼の出し方が正しく、『削除ガイドライン』に触れていても、「しばらく様子見で」と曖昧な対処を受ける。もちろん、様子見から削除に移行する事はない。
> 当たり前だろう。
> アクセス数を稼ぐのに都合の良いリンチは、２ｃｈ自身が、プロ固定に煽らせているのだ。削除などするはずがない。
>
> ちなみに、昨年も、２ｃｈのネットウォッチ板でリンチを受けていた女性が、自殺をする事件が起きている。
> 以下は、彼女に関して綴ったキララ氏の文章である。（ソース元は既に破壊）

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1180840286/438−
438 ：無記無記名：2007/08/28(火) 08:27:19 ID:EInpL0FV
このスレ立てた奴やあきともに嫌がらせしてた奴らが
本当に反省してて確実にこのスレ消したいと願ってんなら
荒らしのごとく同じＡＡや長文をただひたすら1000レスまで地道に
連続コピペしまくればいいだけだろが
1000レスになっていなくても書き込まれた文字列総容量が512kBに達した時点でスレへの書き込みは一切できなくなる
もちろんスレをageることさえもだ
その後あきともスレを新たに誰も立てさえしなければ、あきともスレは無事削除されたことと等価になる
そんな力づくの単純作業くらい、種まいたお前らはなぜ誰一人としてやろうとしないか？

439 ：無記無記名：2007/08/28(火) 10:18:12 ID:IJ91c0vE
>>438
お前がやれ

440 ：無記無記名：2007/08/28(火) 11:10:51 ID:B2kaCJtf
やってもいいけど、そんなことしたら即座に関連IP規制、２ｃｈからプロバイダにゴラァメール送られて、
プロバイダから除名されるぞｗ

444 ：無記無記名：2007/08/28(火) 13:03:37 ID:5gbWyJg3
>>440
一向に構わんだろ
削除すべきなのに削除規則の不備で削除できないスレ
明らかにあきともに対する嫌がらせ目的でレスの大半が終始してたスレ
事もあろうに２チャン所属の工作員が嫌がらせ書込みしてたスレ
だからな
プロバイダも警察も裁判所も、そしてトラブルの片棒担ぎや助長の当事者２チャンも
スレ潰しを非難できる筋合いなどないぞ
>>439の無責任な馬鹿ホモ層化信者の２チャン工作員共にやらせろ

445 ：無記無記名：2007/08/28(火) 13:21:39 ID:EInpL0FV
>>444
むしろその様なスレ廃止の苦肉の策に積極的に大賛成しないほうが
プロバイダーも２ちゃんも裁判所も警察も
悪意や下心がミエミエっつーことだよ。


446 ：無記無記名：2007/08/28(火) 13:47:26 ID:EInpL0FV
>>440
>>438のスレ廃止手法は
警察板や公務員板で、公務員（警官含めて）や役所に都合が悪い暴露レス書かれたスレで
完全に該当レスを葬り去ったり、再び暴露レスを書かれる場を消滅させる目的で使われてたよ。
見たことある人かなり多いと思う。

葬り去りたいレスの内容からして、どの系統の人間の指令で
アクセス制限されることもなくスムーズに２ちゃん工作員が荒らし→スレ廃止をやってたかは
考えなくても一目瞭然だね。

相当昔から
２ちゃん←→創価学会教団＆信者←→警察＆検察＆裁判所
による、創価組織や信者を介した癒着が
インターネットでも実世界でも顕在化してるからね。


174 ：無記無記名：2007/08/28(火) 18:28:52 ID:EInpL0FV
2chの創価ホモ信者工作員や警察の創価ホモ公務員ってのは
追及されて追い詰められ
自分達からどんどんボロ出して墓穴掘ってんだな。
ホモ創価信者のことだから、墓穴だけじゃなく男のケツも掘り合ってんだろうけどな。

ID:+1h89C6w　＝　ID:a8kVMCqB　＝　ID:Ke2xub57　＝　ID:IJ91c0vE　＝　ID:L4mHpyer
　＝　２チャン工作員　＝　創価ホモ信者連中
が、複数ＩＤ使い回して自作自演中


2chの正体 第七章・アクセス数を稼ぐ為の悪質な手法　/全７章
http://www.asyura2.com/0311/bd31/msg/896.html

あーあ

こうなるとおもんなくなるねんなぁー。

お気に入り消して脱出します。　

わかったからチラシの裏にでも書いとけよ

草加が組織的に板荒らししてるからだろ

そうか。

*'``・* 。
　　　　　　　　|　　　　 `*。
　　　　 　　,｡∩　　　　 　* 　　　みんなマッチョにな〜れ
　　　　　　+　(´･ω･`)　*｡+ﾟ
　　　　　　`*｡ ヽ、　 つ *ﾟ*
　　　　　　　`・+｡*・' ﾟ⊃ +ﾟ
　　　　　　　☆　　 ∪~ ｡*ﾟ
　 　　　　　　`・+｡*・ ﾟ

きもい

ホームトレ。オフ。
http://www.imgup.org/iup454204.jpg

100メートル11秒62。走り高跳び165センチ。

>>435
ちょｗｗ女性乳房化ｗｗｗ

ケチつけさせたいんだろうけど、そういう事すんのいい加減やめなよ。
つまらないよ。

>>435
脂肪を蓄える性質は女性ホルモンの反応…筋肉つける素質全くないな。
男性ホルモンがながれてるかどうか精密検査うけたほうがいいぞお前。
　

よくたけぽん君の画像なんかにつまらない加工して騙ったりしてるよね。
情けないと思わないの？
あんた、本当にしょぼいよ。

>>435>>436へのレスね。

>>435
ちょｗｗｗｗ　
経験暦はｗｗｗ

>>435
乳輪がゆるせん

乳房をもみしだきたい

http://www.youtube.com/watch?v=KIJfDQVUrYY

('・〜・`)しばらくトレをさぼってたき・・・
http://image.blog.livedoor.jp/posankisan/imgs/f/4/f4ed7464.jpg

トレしてないなら晒すな
暗くて見えないし
なんなの？あんたはなんなの？

>>446
脇腹ヤバイきｗｗ

>>447
トレしてない人に負けてくやしいのうｗｗｗｗｗｗｗくやしいのうｗｗｗｗｗ

>>448
('・〜・`)太ってきたき・・・

>449
w←これなに？

>>450
はわあ…

久しぶりだねき。

>>452
('・ｰ・`)おひさーき
久しぶりに写真をとったき

きっきが生きてて良かった。

>>454
（ΘーΘ）

┌─‐｢][]　　　　　　　　　　 　 _,ィ ´￣｀ヽ、
　　 ￣￣} |　　　　　　 ＿　 　 　 /:.ゝ-─‐＜>
　　　r─' ﾉ　　　　 　 ｢Y {´￣｀ﾝ':.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:}{
　　　 ￣　　　　　　　 Ｌﾊj_, ィ'´⌒⌒ヽ、:.:.:.ィ､ﾊ
　　　[[] ｢｝　　　　　_/∠二ニニニ¬､_ﾊ:.:.:.ヽヽ',
　 　 rｰ'_ﾉ　 　 　 //´ 了~~~⌒~`ヽ.弋ﾞTl:.:.:.:_j」 l
　　　　　　　　 　 { { 　 {　　　 　 　 j}　}士ぅ'´:.:_〉|
　　　　　　　　　　い､__ >､___　__, ィ人 ヽく_:.／:.〉ゝ
　　 ィ ⌒ ＞'／　 い 〉~~〉T~~T＜ 　 ヽﾊ 〈_:.く
　 （　 　 _ イ　　　 `７　 ﾊ⊥__j_ｉ___〉　 ,}ｲ　〈_/
　 （ 　 　 　 _）　 　 ﾊ__厶>ｰ‐一_７　 /´
　　ゝ　___,ノ　　　 /ｰY):::ﾉ ｀￣´厶.､/_
　　　　　 　 　 　 {::::::::／ 　 　 /⌒ｰ'::::::}
　　　　 　 　 　 　 ￣´　　　　 {:::::::::;: ィ
胸毛豚はこれでも食らえ！

　　　 　　 ＿＿＿__　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＿
　_ _(_) ／ ⌒　　⌒ ＼　　　　　 　　　 ◎ ＿,-,＿ﾛﾛ 　 　 　 　 　 　 　|　|
l_j_j_j^⊃（●） 　（●）｡ヽ 　　　|￣￣￣ |　|＿　＿|　　л　 　 ＿＿ 　 |　|
　ヽ / ::⌒（__人__）⌒::: | (_) _ _￣￣/　/　|￣　￣|　ｌﾆ　ﾆ ﾌ　|＿＿|　 |__|
　 | |　 　　 |rt- ｊ 　　⊂_　l_j_j_j　　/　/ 　￣|　|￣　　|_| '-' 　 　 　 　　□
　 | ヽ　　　 `ｰ ' 　　／__　ノ￣　　 ￣　　 　 ￣
　/　　`ー――― '　ﾉ
　|　　　　　　　　/ｰ'　　　　
　ヽ　　　　　 　/
　/ _＼ ＼＿ノ
　Ｕ (⌒ _ノ

>>446
いっつも逆光で暗くなるようにばっか撮ってるけど、何がしたいの？

　　　　　　,　────　､　　　 ,　 ──　､　　　 このスレもうだめだよ。
　　　　　／　　　　 /⌒ ⌒ヽ＼／＿＿＿＿　ヽ��
　　　　/ 　 　 　 , ┤／・|・ヽｌ､ |_ノ､　─＼　|　 ヽ　　　
　　　/　　 　 ／　　` ー ●´／ ､） l ､_ 　 ��| 　 ｌ　　　　　　
　 　 l　　　 /　　　二二　 |　ｌ _>(_)ﾉ､__　 ﾉ　 '＾Ｙ
　 　 |　　　l　　 　 ──　 l__|ｰイ､_＾＿( （　　_ノ
　 　 ヽ　　 ｌ 　 　 　 /＾ヽ_＿|　 ｌヽ.｀ー-)_) ∠　　 | )＿
　　 　 ヽ 　 ヽ　 /⌒|　| |　　ヽ､　￣「/＼／( ｀ヽへ ` 三　
　　　　　〉━━´ヽ__|　 | |━く ／ ￣|　　　　 ＼ _／￣
　　　　 /　 　 　 ／ l＿| | ｀ヽｌ 　 　 |ー──‐|
　 　 　 |　 　 　 l　┌ lノ_l‐┐ｌ|　　　|_＿_　　 ﾉ
　 　 　 l　 　 　 ヽ. ヽ､＿_ ノﾉｌ 　 　 | 　 「￣ |
　　 O-ヽ.　　　　　` ー─ ´ /　　　 |─ ||＿_|
　　 　 　 ゝ､_＿_____ /ー─く 　 　 __l　　|| 　 |
　　　　　 ヽ､＿＿＿_）──′　（ 　 7￣`ー´ヽ
　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ￣` ｰ──

>>446
こいつ前に腹筋ローラースレでローラーと自重だけで体作りましたとか言ってた奴だな。

>>446
そんなことよりお前のその語尾と顔文字がウザい

>>458
('・〜・`)これでいいかき
http://www.imgup.org/iup454764.jpg

>>461
('・〜・`)チャームポイントき

>>460
（ΘーΘ） はわん

('・〜・`)本気を出すき
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ., , ﾒ-‐'"　　　　　　 _"',|　　.､､._,ｉ.""│._、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　._,,,／｀,イ―''　　　　　 ,｀",lﾞ､､,,ジ'"｀.`｀`.|ﾞ゛
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .,,,-,i´,―--―''"　　　　　 ､､,!冖'"｀､_､,,,/'ﾟ,,."ﾞl-‐''
　　　 　　 _,,,,,,,,,,,,,、　　　　_,,,,,--''"｀'",/ﾞ　 　 　 　 　 　 、､.',j/′.､,,∠''"｀ .'_ヽ.',ﾞl.._,,、
　　　 ,,-'"ﾞ｀　　　 ｀ﾞﾞ''lｰｲ"｀　　　　 .‐′　　　 _,．.,,／ .ヽ､,i,i´ ｀｀ﾞ’　　 、、シ":"'.「
　　.,,i´　　　　　　　　 ｀'i､＼ ﾞ!，　　　　　 ._,-'"ン'｀ ､､｀_,/`,i´　_,__＿,ﾆ＝'" .'ﾞ、ﾞ".ﾞl,,-'｀
　.,/′　　　　　　　　　　｀'i,＼ ′　　.,,,,-',,,,、.,i´､_:_'_ｖ`"ﾞi､|　　 ｀｀｀｀ ｀　 、_,Ｊィ""ﾞl, _,,,,、
: ,i´　　　　　　　　　　　　　ﾞl. ヽ丶　 .r‐'"､.lﾞ､､:,p=l┴丶 .!,,!　 ｀'"''''''冖''?'''ﾞ~."""'."'/゛　｀
: |,,r　　　　　　　 　 　 　 　 ﾞl, 、　i､､､､:,,_,ｘl!ヴi,、　　　　　 ､､っ,,,,　　　 ､｀',,,,､｀､｀､|、
　 |、　　　　　　　　　　　　､"| .i､ lrr-''"ﾞ,,ﾊ；､-'"ﾞﾞ'''''''"丶ヽ.,,冫｀｀~`"`"~"`｀｀ ｀／ `''''
　 ｀''r,,、 ､　、、 .、丶、.｀｀ヽ,レ"°　　｀｀ .jﾟ'=∠､`｀`｀,,,,,∠　~'ヽ｀｀｀｀｀｀｀､_,r‐'ﾍi､
　　　 ｀ﾞ'ｰi,,_、、、、、: :._,,,r〃　　　　　　　"　　/^ﾟ"'广　 ,/　　.,/ﾞﾞﾞ'''ヶ―

（ΘーΘ） まあこんなもんき

44歳暦13年
http://www.imgup.org/iup454811.jpg

↑曙乙

>>466
曙関に見えますか。有難う御座います＞＜。
背はそこまで高くありません。177です。体重は123ｋですね。

腕太いっすね
やっぱ腕を重点的に鍛えてるんすか？

>>468
飯を抜いたり、おなごみたいな痩せ作業は見ての通りしない主義ですから
カットだの二頭のトレなど執着したことないですね。

腕にいい感じに脂肪がついててうらやましいです

>>470
そうですか有難う御座います。

>>465
１３年で何故初心者？

>>473
まだしょせん13年目のぺーぺーですからあえてこのスレを選びましたが御気に触りましたか？
どうでもいいでしょうそんなことぐらい。おなごにまで「細けえなあ」と弄ばれますよ（笑）

腕は太いけど、40代とは思えぬ幼稚性ですね。
それとも、また騙りかな。

>>474
幼稚性とは？どういうおつもりで？
煽りとはどういうことでしょう？
判り兼ねます。
できれば空気を悪くしないで頂きたい。

>>475
レロレロヒュ〜ｗｗｗ

ヮﾛｽ

>>475
素直に中級か重量級スレに行った方がいい。
そうすれば余計な煽りは受けないですみから。

糞ピザだな。脳みそにウジが湧いてるんだろう。

自分で分からないのならホントどうしようもないね。そんなんじゃおなごにまで弄ばれますよ(笑)

おなごの腐ったようなムシケラがぶんぶん飛び回っても痛くも痒くもないですわい（笑）
それほど悔しいならどれアップしてごらんなさい。

別に悔しくないｗｗｗ

>>481
ここは自分のことを棚にあげて偉そうに批評するスレなんだから気にすんな

>>465
人柄がよければ人に慕われそうな風貌してる。
でかくて坊主頭に髭面、大らかなら尚よし。
これからもポリシーを貫いてくだされ。

>>481
興味ある方もいるでしょうからそうしますか。

煽りは無視しますよ馬鹿馬鹿しい。

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ：350lb×17reps/400lb×4reps

悔しいならやってのけてごらんなさい、煽ってるやつらどもよ。

しかし改めてレス読んだら人柄よさそうじゃないね…
残念。

>>484
有難き幸せ精進します。

44にもなってそんなんじゃ情けないね。
ベンチ以外はどんなもんなの？
デッドやスクワットは。

糞みたいな親に育てられたんだろうなID:yV24mv5Tは
親が馬鹿だと子供もこうなっちゃうんだなｗ　かわいそうｗ

夏休みも今日で終わりだろ

■体晒した人が晒して良かったと思える生暖かいスレにしましょう！

■画像に対する評価は建設的な意見を。非難や批判は厳禁です。

と思ってログを読んだ、そら叩かれて当然の煽りをしとるな・・・

>>491
オレガイルｗ

羨ましいくらいぶっとく逞しい豪腕ですね
その太る遺伝子を分けてもらえませんか

雑魚にムシケラ晒せと書かれたので、スレ違いだけど晒しときますね。

http://p.pita.st/?m=xtwjpuef

身長171cm体重100kg
ベンチ175kg
デッド280kg4reps
スクワット230kg
加重懸垂80kg
ハイクリーン170kg

最近あまり体重を計ってないので分からないけど、もうちょい体重重いかも。

>>494
凄杉。ウエイト板でも貴重な人！ダンベルベンチとかどれ位できますか？
体のサイズとかお聞きしていいですか？お願いします。

ダンベルベンチはやった事無いので分かりません。
サイズは分かってる数値で
肩幅58cm
脇の下で測った胸囲125cmくらい
上腕囲41cmくらい
大腿囲60cm台後半
です。

>>497
でけー！
トレ暦は何年ですか？

２〜３年です。
21？から始めて今は23です。

>>499
胸囲ちくびの上で何センチ？
前腕囲もサイズ知りたい

乳首ラインと前腕は分かりません。
今は出先なので測れないです。

>>499
トレ始める前の元の体はどんなスペックで
２、３年で体重や各部位はどの程度進歩したの？

>>501
普段のトレメニューは？参考までに教えて。
チン自重でどれ位やれるの？
トレ暦2〜3年らしいけど凄いね。
とくに背中でかいね。
その背中は何が何％で何が何％で作ったの？

初心者スレ?????????？？？？？？？？？？？？？？？

>>502
始める前は95kgくらいで、もっとだぶついてました。
初期値はベンチ120kg、デッド190〜200kg、スクワットは150kgです。
水泳を８年、柔道を５年やってたので元から結構筋肉ついてました。

>>505
もともと胸囲と腕何センチだったの？
どれ位でかくなったの？

お前らの体の画像うｐして！　（重量系スレ）
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1187455749/
重量系スレに分かれたんでそっち行ってくれや
また荒れるんで

背骨＝パワー君＝たけぽん

またコテ変えたのか？ゴリラーマン

全然違うけどｗ
ガリにしてみればデカイやつは全部同じに見えるのかｗ

ははは明らかにパワー君だろ笑
腹の肉のつき方と背中が一緒。髪型も刈り上げだし笑

ははは明らかにパワー君だろ笑
腹の肉のつき方と背中が一緒。髪型も刈り上げだし笑

http://bonsai.s1.zmx.jp/upload/count.cgi?up0036.jpg

違う。胸も腕も全然違う。「ふあい」と鳴かせた俺様をなめるなよｗ

ガリヤンって馬鹿？
たけぽんのどこにこんな肩があるんだよｗ

責めてやるな。モヤシだからしょーがない。
しかも上手く交わし交わることなくスルーできたが此処でこんな風にモヤシに絡むはめになってしまったｗ
調子にのらせてあげればいい。いつか逞しくなるじゃろうてｗ

元からある程度肉が付いてた奴とクソガリだった奴は分けて考えないと駄目だよ
クソガリからそこまでなったならすごいがある程度肉が付いてたら、
ちょっと鍛えただけでもそこそこバルキーになる
その代償としてカットがほとんどない>>494のようになる

＞背骨よ。釣りじゃねえよな？ｗ

腕が細いな。しかし胸囲はでかい。
トレ前の胸囲を聞かせてくれ。記憶にあるなら。

あと、くらいとか、後半とか曖昧な言い方しないできっちり申告するならしなさい。
あー、それと胸囲ね、乳首で日頃から測れ。それを記憶しろ。誰が脇下でｗ

出先なんでなかなかレスできませんが、俺はたけぽん君じゃないですよ。
前身は妖精です。

>>505が>>506に正直に答えれば、たけぽんかどうかわかるだろｗ
あと体の全面もうｐする

もしたけぽんなら答えずうｐもせず無視するかウソ答えるか
うｐしなくて済むようにごまかすか、
または、たけぽんが答えにくくなるように
いつもの２ちゃんコテの誰かがワザと悪意のちょっかい出しレス付けて来てかばうはずだｗ
バレると困るからね。

>>518
妖精？あのコテかお前？
太ったのか？

で、トレ前の胸囲はなんぼだよ？ｗ

>>494
使用重量さば読み過ぎｗ
君は馬鹿だな
上腕がたったの４１でベンチ１７５ｗ
クリーン１７０ｋｇ加重懸垂８０ｋｇだってさｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

勘違い野郎の恥さらし乙ｗ

>>518
じゃあ>>506の答えをお願いします。
あと体の全面の写真も今日家に帰ったらうｐお願いします。
正直、後ろ姿は以前うｐしてた25歳さんに似てると思います。

>>518
こっちのスレはでかい奴は叩かれるスレになったから次に現れる時は>>507な

>>521
おちつけ。普通だから。
26歳も40ｾﾝﾁの腕で160以上挙げる。そんなもんだろ。
妖精も力がある。

>>522
違うだろ全然…　26歳でもタケポンでもないｗ
全く違うぞｗ

俺が見てるから心配するな。妖精ってんだから妖精だろ。

×　体の全面の写真も
○　体の全面の「もっと詳しい拡大写真」も

胸や腕のあたりがたけぽんとは違う気がするけど小さくて確認しにくいので。
たけぽんはもっと脂肪がたっぷりついてると思う。

さすがに過重懸垂80は言い過ぎだろパワー君
おまえ自重で二回が限界だったじゃん
てか過重80って笑笑笑

>>524
俺、妖精さんて知らないわｗ

トレを始める前の数値は分かりませんが、そこまで劇的に変わってないです。
初心者ではないのも自覚してますが、変なのに晒せと言われたので晒した次第です。

↑こいつ本当にたけぽんだと思ってるっぽいな・・・
前々から頭弱い奴だと思ってたがｗ

これくらいの男になりたいです
http://jp.youtube.com/watch?v=tth9krDtxII&mode=related&search=

クソガリどもが発狂し始めましたね

>>527
妖精さんはね、力強いタイプの格闘家の卵だっけかな。
ちょっとワイルドチックなスケコマシ君かなｗ

>>528
妖精だったのか。
バイセプス、もうちょい腕巻けよ。
初心者スレで見た、三ヶ月だか、半年だかの「これだけ変わりました」
ってやってる奴っぽく見えた。まーこんな説明で誰が解かるとも思えないがなｗ
どこで何を言われたのか知らんがスネてるのかお前も落ち着け。

>>528
クリーン１７０ｋｇは凄いね。
１００ｋｇクラスのウェイトリフターで、１７０ｋｇをハイクリーンできるのは
全日本クラスでも数える程度しかいないぞ。
しかも胴回りや大腿囲、僧坊筋のつき方からいうと、ウェイトリフター的な
身体ではない。本物であればお目にかかりたいものだ。

見た目で解かるもんじゃない。
ただな、なんとなくだが力があるタイプは解かるもんだ。
どこで判断してるんだろうな。綺麗な肉付きしてるから重量扱えるわけでもない。
やはりある程度のデカサか。

たけぽんの腕はピザの44だ。しかもズバ抜けて力があるタイプではない。
力あるやつはこんなもんだ。全然普通だ。

>>529
たけぽんはもっと「寸胴体型」だろ
あと乳首が下向きで女性化乳房ぎみだ

>>532
ありがとう。

>>527
よく鍛えられてると思います。
トレ始める時点ですでに初心者じゃないということは
それ以前のスポーツ歴は？
格闘技だとすると空手？

全然関係ないが、こうしてレスしてる間に二頭のトレ終わったｗ
今日は二頭だけ日。その場で決めてその場で結構ｗ

やっぱ背中があるな。デッドとチンだな。

まあ文句いうなら写真見る限り脇下でも125もあるように思えないがな。
やっぱ背中でかいのか。しかも最初からこんな感じなのか、凄いな。

>>536
今ジムからカキコ？
それともホームトレーニー？

脇下なら俺でも104あるぞ

>>538
宅トレだよ。
名も無い気まぐれトレイニーだｗ
昨日ベンチの日だったからプロテインを飲みたくて
ただ飲むのもあれだし、ついでに二頭だけでもやっとけみたいに思って
妖精とは知らずに引っ張りだして過ごしてたｗ

>>539
よし話しかけてやるｗ
そのメジャーを125まで引っ張れｗ
104てｗ

>>540
無名でもじつはすげー体に鍛え上げることに成功した大物だったりして。
匿名ネットは正体隠せるから十分あり得るよね。

>>542
うんうん＾＾そういうこともありえるかもね。
さてとシャワーでも浴びてきます。
ﾉ

先にベッドでまってるね^ ^

抽出 ID:B1Uu6j3m (17回)

落ち着きなさいｗ

>>545
でもその人面白いよね。

>>465
筋肉モリモリでカッケー！
腕太てー！

>>494
背中広いー！
外人みたいでカッケー！

>>494
全身うつして欲しい
これで身長171は信じられない

>>494
自宅で加重懸垂８０Ｋｇをしている様ですが、どんな方法でやるのですか？

>>465
この体でそのスペックはないわ。
嘘つきバレバレだぞ。
その脂肪乗り切った背中で自重100kg+加重80kgって。。。
171cmでそのバランスの腕って上腕40cmもないだろうし。

パワー君の髪型ってタラちゃんに似てない？

>>552
タラちゃんにあやまれっ！

http://imepita.jp/20070902/685260
http://imepita.jp/20070902/684590

そっくり

>>494
マジレス
体重１００ｋｇ以上で上腕４１は細すぎる。
キレキレで４１ｃｍならベンチ１７５は上がるかもしれないが脂肪込み４１ｃｍだと無理。
チンニング総重量１８０ｋｇもクリーン１７０も適当に書いたんだろうｗ
画像、スペック、メニューを見比べれば幼稚な嘘はすぐに見抜けるものだよ。（ ´,_ゝ`）ﾌﾟｯ　

背骨って妖精さんとかチェリーってコテ付けてた人だよな？

そうか？十分あり得る数値だろ。
俺は上腕囲脂肪込み込みの45cmでナローベンチプレス自己ベスト193.5kgだぞwww
２頭余り鍛えないで、３頭で稼いでるんじゃないかな？

昔の背骨さんの画像見たことあるけど、背中の広がり尋常じゃない
藤田より広がりはある
170/100といったら滅茶苦茶でかいだろ

ガリヤンは体も脳ミソもクソガリなんだから相手にするな

ガリヤンはいつからそんな糞キャラになったんだ？
前みたいに一人でネタやってる分にはいいが人に迷惑をかけるなよ

誰にも認めてもらえないからひねくれたクソガキなんだよ

ガリヤンは二十歳を越えているのに思考が馬鹿な厨房と変わらない

てか背骨がデブの話題さらったのぅ
おもろいのぅ

じゃあの。

腕は本当に41cmですよ。
腕の単一種目はやってないです。
ベンチや懸垂系で勝手に育ちますし、あまり太くしたいとも思っていません。

>>背骨さん

わかりやすいように、リラックスﾎﾟｰｽﾞで写メ撮って貰えませんか？

すいません。
酒や食い物を腹に詰め込みまくってきてパンパンなので、リラックス画像は明日うぷします。

あと、帰宅したんで乳首ライン等測ってみました。

乳首ラインでは120cmで、太股付け根は67cm、上腕囲は41.5cmでした。
いずれもコールドです。

脇下が125で乳首上が120笑
クソワロタヨワロタ

笑いどころ分かんねーよ。

続きは重量級スレで。

ガリヤンどこまで馬鹿なんだよ・・・
スレ移動乙〜

おやすみなさい´｀




http://imepita.jp/20070902/857600

>>465の写真、
も一回アップｷﾎﾞﾝﾇ
スゴイ腕を見たい

>>571
本人？やるじゃん

>>572
かっこええ

>>465
実は岩崎会長に体型すごく似てると思った。
年齢が15歳前後違うが。
もしや年齢偽って本人じゃないかと。

背骨は子供がおるんやな！

まだ幼い子が。

>>571
いい加減しつこいぞホモ

>>576
いたってべつに構わないっしょｗ

http://www.youtube.com/watch?v=nnTc-mwF8ng

おい！こら！
本当のマッスルとはこういうものだ！
190ｃｍ130ｋｇの肉体！日本のちんけなチビルダーは話にならないぜ！
糞みたいなもんだ！所詮！糞だ！チビのビルダーはな！
160ｃｍ代でデカイ？！
フン！笑わせるな！糞ども！粋がっているんじゃね〜〜〜〜〜っ！

こいつ等見習え！
こいつ等こそ初めて「デカイ！」といえるモンなのさ！目覚ませ！
乞食チビビルダー！あ〜〜〜〜〜？！

チビのボディビルダーども！目覚ませ！こいつ等こそ本当に「デカイ」のさ！

チビのビルダーなんて糞同然！

　

>>577
2CH工作員で創価信者ホモ！
オマエ達のことだ




736 ：無記無記名：2007/09/02(日) 13:15:21
>>729←なんだ、工作員で学会ホモだったのかｗｗ

２ｃｈ利用者のアクセス情報と
学会員や学会所属の公務員が日常不正に盗み取った個人情報を回し合って悪用してんだろｗｗｗｗ
特定の奴を集団で入れ代わり立ち代り付け狙うって犯罪行為だってなｗｗｗｗｗｗｗｗ
どっかのスレにその情報あったな
誰か探してコピペしまくってくれると大勢の利用者にわかりやすいな

おはよ
ヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ


ホモちゃうがな(笑)

http://www.youtube.com/watch?v=KIJfDQVUrYY

半年前の画像です
http://www.imgup.org/iup455600.jpg

現在の画像です
http://www.imgup.org/iup455601.jpg

初心者ですがお願いします(`･ω･´)

>>584
おお！？膨らんでる！膨らんでる！＾＾

>>585
有難う御座います。

ちなみにこれはトレ初めてまもなくの画像です
http://www.imgup.org/iup455604.jpg

>>586
凄い成長ぶりですね
あと半年もしたら化け物みたいになってるかもしれませんね＾＾

お気に入りのピチTと腕時計
168/63です
http://p2.ms/36lxa

>>588
あなたのために一生懸命尽くしました
アップなさってくださいましたほんのお礼です
http://www.imgup.org/iup455619.jpg

俺の鼻の穴に着目してるみたいやな
http://p2.ms/i3ln9

ID:3nuo1dK0
くだらん無転するなダボ

無転ちゃうけど
普通に俺の画像ですけど
前スレで肩誉められた者です

>>592
上半身脱いでうｐしてくれたら信じる＾＾

>>539

乳首のとこで96 で 脇下104てお前 脇から乳首でそんな差できるかっつーの

>>584
キモい。
脂肪落として出直せ。

>>590
ガリ。才能無し。顔もダメ。
出直す必要なし。

>>593
アバラ骨見えてるからイヤ

>>596
無転確定！ｗ

５９０はガリじゃないね。けっこういい身体じゃん！Tシャツにあってるな。
５９５は嫉妬してる？そんな希ガス。

俺みたいな不細工無転しても意味ないだろ
前はイケメンと言われて騒がれたんだが
今回は不細工だとさ

>>599
渡橋？

顔は余裕で不細工だろ

>>600
違うけど

>>601

お前もブサじゃねーか笑

いやオレはリアルに美形だよ。

>>604

顔面偏差値50いかねーくらいのビミョメンのくせ

似てるとよく言われる芸能人
堂本光一、玉木宏

>>606

ふざけんな！俺も光一似言われんだよ！

お前は華奢な体がだろｗ

>>606-607
まあまあ二人とも、俺のことで喧嘩するな。

ガリヤンより俺の体のがでかい
63キロあるから
体重と身長比からして俺のがでかい

>>608

高見盛関 チース

ごっつぁんです

６３でデカイとはこれいかに。

パワー君って自ら身を守るためにボクシングジムに通い始めたんでしょ。
２２歳から始めて、２６歳の時国体に出て６位になったって聞いたよ。
ミドル級。
で、プロにスカウトされるも拳を痛めて断念。
今はウエイトトレーニングを趣味でやってるらしい。
178cm 73kg 9%
ちょっと見直した。

パソから画像のアップのやりかた教えてくれ！
細い腕みせるから。

ガリヤンよりはでかいやん
58キロやろ？

>>613
デジカメか携帯で撮ってパソコンに移す。あとは知らん

>>615
わらわすな。

>>612
お前、あいつのシャドー見たことあるか？
どうみても素人だろうが

スレが分かれてかえってだるくなったな

お久しぶりです。もう覚えていないと思いますが四月頃にみなさんに励ましてもらった、ひき25という者です。みなさんから頂いたレスを支えに今も何とかがんばっています。もしよかったらまた批評、アドバイスなどしていただけるとうれしいです。
http://p2.ms/qb0e8
http://p2.ms/fwlge
http://p2.ms/kovs5
http://p2.ms/cs47z

見た感じは余り変わってませんが食事とかも制限しながらトレーニングして10キロくらい痩せましたがどうでしょうか。そろそろ増量期というのに入ってみたいのですが具体的には何を変えればいいのでしょう？

トレーニングとかも変えた方がいいのでしょうか。質問ばかりで申し訳ありません…またご教授よろしくお願いします。

どんなトレーニングしてるのか知らんけど、そろそろ筋肉つけたら？

>>619
スペックとトレ内容は？？

>>619
がんばった結果がそれか・・・
もう止めろよ


なにやってもダメなヤツはダメ

>>619
うむすっきりしてきたな
それはそうと絶対ろくなウエイトでやってねーだろ

4月の時の写メも一緒にうｐしてみてよ
あと１つのURLに写メまとめてくれるかな

無駄はありませんよ


これからも頑張ってや

>>619
頑張ったようですね。順調じゃないの。
何故に評価されてないのか解からないな。
どっちかといえばダイエット大成功って感じだがトレしてんならビルダー志向だ大いに結構。
でもう増量期か。戻るだけっぽいぞｗ

>>619
増量期といっても脂肪分は避けてたくさんたんぱく質取ったほうがいいよ
後ジムに行ってもっと重いのでトレーニングしないと筋肉つかないよ

>>617
そうなんですか。なんか夢が崩れました。

今現在の身長は170センチくらい体重は58キロ体脂肪率は17くらいです。四月頃は体重70キロで体脂肪率23%くらいでした。減量期と増量期にわけるといいと言われたのでまずは痩せようと思い毎日1000〜1500カロリーくらいでタンパク質にも気をつけてやりました。

トレーニングはベンチプレス5セット、ダンベルフライ3セット、トライセプスキックバック3セット、バーベルカール3セット、レッグスクワット4セット、カーフレイズ3セット、

バックプレス3セット、サイドレイズ3セット、デッドリフト3セット、ワンハンドローイング3セット、シットアップ4セットで強度は7回が限界の重さでやってます。エアロバイクも一日２時間こいでました。

自分としては初めて手から血管が浮き出てきてうれしかったんですが皆さんから見て成果は出てますでしょうか？間違っている場所、今後はこうすればいいなどありましたら教えてください。

>>630
肝心なトレの内容は？
体重的には充分痩せてるし増量に突入しても問題無いぐらいだが
体重の割に体脂肪率が高すぎるな…

>>625さん　
四月の時の画像も載ってます。一つのURLにまとまりませんでした。すいません。

＞ひき25
1500kcal以内に抑えてバイク2時間漕いで
それらのトレを幾分かやってたわけだな？

目的に寄るし色々な意見出るだろうけど俺は日に2500kgカロリーぐらいの摂取して
トレーニングの負荷を上げるといいと思う。少しずつでいいから筋肉を付けていくような感じかな。
3000kcal以上の摂取で太ってそのまま戻ってしまうのは勿体無いと思う。
それもこれも面倒なら食って食って食いまくってトレするのもありだけど。

>>634さん
中学から引きこもってたのでほとんど脂肪のせいだと思います。去年は８０キロもありました・・・

というかすることしてるし、あと変化を付けられるのは食事量だけだよな。
トレの内容と強度は本人に委ねるとして…。

そうだねアドバイスするならそのメニューかな。
形にとらわれずに種目を減らしてでも筋肉に聞かせろ。
胸でもまだまだベンチ一本でいけなくはないはず。
つまり色々やって満足してるようじゃ駄目。
効かせる事、休養すること。このサイクルへの意識かな。
かっこばかりじゃだめって感じ。知らないよなんとなくねｗ

>>636さん　
貴重なアドバイスありがとうございます。一日2500カロリーでがんばってみます。あと素朴な疑問なのですが食事は何時間おきくらいで取ればいいのでしょうか？

>>639
何時間置きとか、何食とか特に拘らなくていいよ。
お相撲さんなら基本的に2食だし、間食する人なら4食になるし。
普通に3食でいいんじゃないかな、夜食いれて4食するかい。
痩せたいのか太りたいのか、そのへんで変わるよ。

例外として俺個人でいうなら食いまくってトレすればいいと思うので食えるだけ食えばいいと思う。

あと質問慣れしてるなｗ
貴重なアドバイスｗ　貴重でもないし、素朴な質問かなｗ

>>619
すんげぇ〜変わったな！
応援してるぜ！

俺も今になっているが胸の綺麗な形作るのベンチだけでいけるといえるようになった。
胸の脂肪の付き方と筋肉の形だよな、遺伝レベルにある。
とくに胸の脂肪の付き方が少ないタイプは垂れないし綺麗。
その分正味筋肉だけの胸になる。だけにベンチだけでも綺麗。
いろいろ胸の形で悩んでるやついるが簡単に言えば脂肪の付き方、たるみ、
筋肉のなさ、そういうので形だの内だの外だのいうんだということも身をもって解かった気がする。

要は胸に効けばなんでもいいんだな。どの部位もほぼそうでしょう。
トップクラスのボディビルダーなら話もまた別だろうが種目に多様する必要が
あるようにおもえるのはそれだけの肉付きだといえるな。
「胸に効くならプレスでもフライでもなんでもいい」っていう言葉は今になって本当だと解かった。
ウダウダ長いレスのほうが間違いだったってことだ。

ひきって奴どんどん退化してるじゃねーかプゲイラ

本当にベンチプレスをしてるとは思えないなｗ
脂肪は付いたままでもすぐに盛り上がりが出てくるのが胸だが

俺のバルキーな胸を見よ！ひきくん

俺のバルキーな胸を見よ！ひきくん
http://imepita.jp/20070903/825390

どこがバルキーやねん
俺の方が余裕で盛り上がってるし
パンツだけいっちょ前にカルバンクラインか

D&Gだろｗ

ガリヤンをまともに相手にするなよW
馬鹿なんだから

>>619
よくそんな体晒せるな。
はっきり言って初心者レベルにもなっていない。
あと3年してからうｐしろよ。
迷惑なだけ。

>>647
上腕囲スレで３５ｃｍとかいってたけど
上腕囲３２ｃｍくらいだろ？

>>652

この勘違いキモガリの言う事信じちゃだめだよ〜
こいつこれで前腕32とか言ってやがったからなｗｗ

大胸筋なんですが普通の腕立て伏せぢゃ効き目がなくなってきました。背中に重りを乗せるなりしたら筋肥大とか期待できますか？
あまりオススメできないですか？？

>>653
眼科行け

こんなこと言って申し訳ないんだけど、
うｐしてる人ってヤバくね？

筋トレとかまったくしないで普通に生活してもそれ以上の筋肉あるって
もしかして万年帰宅部とかニートか？

残酷な話だけど、その筋肉なら三年必死にやっても高校野球部レベルだよ
あまりにも素材が悪すぎる

>>653
上腕と前腕の違いもわからない知恵遅れ発見！

>>657>>655
ガリヤンがだろｗ
前腕32cm上腕32cmって言ってる奴だからな

すいません・・小学校出ていじめられてからずっと引きこもってたのでまともな運動するの初めてなんです・・五ヶ月やってみましたがやっぱり素質ないみたいですね・・・申し訳ないです

5ヶ月やり続けるのも才能だぞ
と筋トレ2週間目のおれが言ってみる
あと、もっとポジティブなHNにしたらどうだ？
頑張ってもっと続けろ

2chなんだし煽りなんか気にするな
>>660が言ってるように一番大切なのは継続することだ
くそ暑かった今年の夏でもやってこれたんだからこんなことで諦めるなよ

おれなんて腕立てですら一週間もたない＾＾

>>655 >>657

にわかガリ死ねｗ日本語勉強しろｗｗ

今ビックマック200円なんだけどあれってカロリーいくつ？
ダイエット中なんだけど・・・・・安いし1個ならいいかい？たんぱく質もけっこうあるでしょ？

>>664
好きなかずたけ食べろ。
細かいこと気にするなら食うな。
ひき25、2ちゃんの糞餓鬼なんか気にするな。気にするなら来るな。

このスレに何しに来たんだｗ馬鹿じゃねーの
がんばってる人間は応援するがお前みたいなのに掛ける声はないよ

たんぱく質より脂肪が多いだろうね

今日は幼稚なレスが多いなぁ（　´∀｀）

吊れたわｗ
早いなここはｗ

負け惜しみ（しかも誤字）って恥ずかしいな。

また連れたわｗ
早いなここはｗ

釣りを勘違いしたただの晒し者って

>>671

おめー死ねよＷＷＷ

はい攣れたｗ
歯屋いなここはｗ

>>671

おめー 死ねよＷ

はい攣れたｗ
歯屋いなここはｗ

>>671

おめー死ねよＷ

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＜ 吊られちゃった ＞　　　　 　| | 　　| >>○
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＜ 　　　　　　　　　 ＞　　　　 　∪ / ノ
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>>671
はい、釣れたｗ



つまらん。

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>>671

そんなに悔しいか？おまい俺に釣られすぎＷＷＷＷ

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＜ 吊られちゃった ＞　　　　 　| | 　　| >>○
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遅いな

はいまた釣れたＷＷＷ

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＜ 吊られちゃった ＞　　　　 　| | 　　| >>○
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＜ 　　　　　　　　　 ＞　　　　 　∪ / ノ
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　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　∪∪

はい釣れたＷ

はい釣れたＷ

はい釣れたＷ

>>619
覚えとこう
筋肉で体作るには栄養摂取（食事＋サプリメント）に毎月毎月ずいぶんお金かかるよ
そのへんの覚悟が必要
その代わりきちんとトレーニングしてるのに筋肉がつかないのは素質がないからじゃないよ
必要な栄養素が足りてないからだ、心配するなよ
俺はプロテイン以外にはクレアチン、ウエイトゲイナー、エビオス（消化剤）しか飲んでないけどね

まだプロテイン飲んでないならコレ飲みな
国産品ではそこそこ安くて品質いいほうだから
（溶けにくいから通販で２個ずつ買って付属のシェイカーもらうこと！）
無添加だけど初心者はこれバンバン飲めば十分
http://puretein.com/index.html

ほかにもっと安くて買いやすいのがあればそれでもいいよ
たとえばこことか
http://www.muscle-elite.com/default.aspx

>>688
↑　ほれ、もっと吠えろｗ

はい釣れたＷ

>>671

自分のしてる事に恥ずかしくなり逃亡Ｗ

もうやめれ
無駄にレスが消費されるだけ

>>691
↑　自分のしてる事に恥ずかしくなり逃亡Ｗ


ほれ、もっと吠えろｗ

>>689
ピュアテインｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>671

逃げんなＷキモガリＷ

逃げんなＷキモガリＷ

また釣れたＷＷ

また釣れたＷＷ

また釣れたＷ

ID2つ使って何やってんだか・・・

また釣れたＷＷ

また釣れたWW

また釣れたWW

6XIcYarKの勝ちだＷ おまえの負けＷ

keLPgrvYの勝ちだＷ おまえの負けＷ

ばかだこいつＷどんだけ負けず嫌いだよＷ いちおＩＤ自分のにしてやがるＷきんもー

ビリヤードの玉が等速運動で他の玉に当たるとき
力が生じますよね。
速度があれば力も生じるんじゃないですか？

まずこの書き込みの意味がわからない。

君の使っている言葉をつかって言うと
速度から力が生じると思っているのか？
日常的に暮らしていて力が速度
をうみだしてないかい？

ばかだこいつＷどんだけ負けず嫌いだよＷ いちおＩＤ自分のにしてやがるＷきんもー

ビリヤードの例で説明すれば、例えば動いている球Aが止まっている球Bにぶつかるとき
球Aは最初からある速度で動いていて、球Bは止まっている
で、ぶつかった瞬間、非常に短い時間だけお互いの間に力が働く
その瞬間だけ加速度が存在するので、球Aと球Bの速度が変化する
その後はもう力は働かないので、新しい速度で球Aと球Bが転がっていく

衝突は慣れないと直観的に理解しづらい部分があるが、ほんの一瞬だけ力が働き、
その一瞬だけ加速度がある。

>>708は キモガリですＷ彼女いない歴＝年齢

運動量というのは、物体がそれぞれの時刻において持っている量のひとつ。
位置や速度、加速度もそうだな。
たとえば、最初のt=0秒の時点で運動量はいくつ、t=1秒の時点で運動量はいくつ、というふうに、
時間とともに刻々と変化していく量だ。

一方で、力積っていうのはちょっと違う。
ある一定時間の運動があって、その運動の間に「これだけの力積を受けた」という量だ。

だから運動量と力積は直接比較することはできないの。
ある一定時間の運動をとりだして考えたときに、その間の運動量の変化と、力積とが等しい。
ここを理解してもらわんと始まらんな。

　

>>712
認めてらーＷＷ 死ねよキモガリＷ

認めてらーＷＷ 死ねよキモガリＷ

>>714

俺の真似しかできない低能ＷＷＷ

俺の真似しかできない低能ＷＷＷ

なんか流したい写真でもうｐしちゃったのかね

keLPgrvY　6XIcYarK
やめとけ
そろそろアク禁されっぞ

>>716

こいつみんなにあいてにされなくて こうなっちゃったんだよ まじきんもー

こいつみんなにあいてにされなくて こうなっちゃったんだよ まじきんもー

>>718

アク禁願い出してきたｗ

アク禁願い出してきたｗ

>>671
釣られまくりだなｗ道程ニーとミートｗ

釣られまくりだなｗ道程ニーとミートｗ

>>721
お前のほうがまだ話が通るか？
お前がレスしなければ何もおきてないの分かるか？

>>725

可哀想だから相手してやってたｗ

可哀想だから相手してやるｗ

>>725

日本語で頼むよﾁﾐ

日本語で頼むよﾁﾐ

727 な

可哀想だから相手してやるｗ

俺様がとことん相手してやるよｗ へたれｗ

晒してもいい？

俺様がとことん相手してやるよｗ へたれｗ

お前友達いないだろ？ｗ死ねｗｗ

お前友達いないだろ？ｗ死ねｗｗ

幼稚すぎﾜﾛｽｗ

keLPgrvYの友達はパソコンｗきんもーｗ

逃げるなｗ

俺様の筋肉に嫉妬して暴れる気持ちは分かる

そろそろ畳み込んでやるかＷ

そろそろ畳み込んでやるかＷ

http://www.efukt.com/1875_Japanese_Fear_Factor_2.html

664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?
>>664>>664
>>664
>>664
>>664
>>664

今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?
>>664>>664
>>664
>>664
>>664
>>664

何か都合の悪いレスの流しでもしてるのかと思ったら
ガキがガチで喧嘩してるらっぽいなｗ

>>664>>664>>664>>664>>664
664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

>>664>>664>>664>>664>>664
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

>>756

話相手いなくて可哀想だからしてあげてるんだよ

話相手いないようだし可哀想だからしてあげるね

664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

664>>664
664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

664>>664
664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

664>>664
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

>>664>>664>>664>>664>>664
664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
お前ここの張り付け忘れんなよｗｗ

>>664>>664>>664>>664>>664
お前ここの張り付け忘れんなよｗｗ

>>664キモスｗ
664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

664>>664
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

>>664>>664>>664>>664>>664
664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

>>664>>664>>664>>664>>664
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

>>664>>664>>664>>664>>664
664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

>>664>>664>>664>>664>>664
664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

>>664>>664>>664>>664>>664
664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

1000まで埋まったら、
どっちかが責任持って次スレ立てとけよ。

>>664>>664>>664>>664>>664
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

>>664>>664>>664>>664>>664
664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

>>664>>664>>664>>664>>664
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

>>776 keLPgrvY
が立てるってよｗ

逃げるなｗ

>>664>>664>>664>>664>>664
664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

>>664>>664>>664>>664>>664
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

>>664>>664>>664>>664>>664
664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

>>664>>664>>664>>664>>664
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

逃げるなｗ

逃げるなｗ

>>664>>664>>664>>664>>664
664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

>>664>>664>>664>>664>>664
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

>>664>>664>>664>>664>>664
664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

>>664>>664>>664>>664>>664
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

お前調子にのりすぎたようだなｗ

お前調子にのりすぎたようだなｗ

ﾁﾐ終わったねｗ

ﾁﾐ終わったねｗ

謝るなら今のうちだお？(´・ω・`)

謝るなら今のうちだお？(´・ω・`)

びびって逃げやがったｗｗｗ ぶぁーかｗ さーて俺は寝るとするか ﾉｼ

びびって逃げやがったｗｗｗ ぶぁーかｗ さーて俺は寝るとするか ﾉｼ

6XIcYarK？いや〜ん逃げたの？辛いの？早く〜〜〜〜ｗ

お前VIP板見て住所探られてんの見てびびって逃げたんじゃねーのかよｗ

>>800

死亡します゜

連投でばいばいされただけだお(´・ω・`)

>>803
どっちにしろお前オワタｗ

もっと遊べおﾀｺｗ(´・ω・`)
逃げモードかお？

>>803
お前死ねよｗ ぶぁーかｗ

(´・ω・`) 逃げるなおこのちんちくりんがｗ　　　　ぶぁーかｗ

お前死亡ｗ

(´・ω・`) お前元気なくなったおｗ

10代の若者にここまで言われてﾁﾐかわいそうだぬんｗ

(´・ω・`) おっおっおっ？

(´・ω・`) 同世代だお

お前ニーとのおっさんじゃねーかｗ

(´・ω・`) おっおっおっ？

働けよニートｗ親不孝じじいｗ

(´・ω・`) おっおっおっ？

(´・ω・`) お前のちんちくりん作戦はどうでもいいからもっと遊べおｗ

低能ｗ

　 ＿|￣□＿＿
　 |＿　　＿|へ￣＼
　　　| 　|＿ ゝ__）＿_）　 |￣￣￣￣ヽ￣ヽ
　 ／　　　　　.＼(；＾ω^)　￣￣ ヽ　　,(；＾ω^)
　（　ｏ　|￣丶.（ﾉ|　　.|)　 　 ＿.ノ （ﾉﾉ　　ﾉ）
　.ヽ＿ノ＿ノ＿ノ＿_ノ　 　　|＿＿ノ＿_ノ
　　　　　　　　　し`Ｊ　　 　 　　　　 し`Ｊ
低脳ちんちくりんは？ｗ逃げた？ｗ

(´・ω・`) おっおっおっ？

(´・ω・`) ちんちくりん6XIcYarKのﾘｱﾙおっさん疲れて寝ちゃったおｗ

(´・ω・`) おいらもそろそろ寝るおｗまたねちんちくりん6XIcYarKｗぷっ よわっｗ

神のバルク
http://imepita.jp/20070903/825390

結局てめー逃げやがったｗ(´･ω･`) おっおっおっ?
逃げやがったｗ俺のかちだなｗ

QRコード読めばカロリーわかるだろ

4時まで待ってたんだぞサル野郎がｗ逃げたサルｗｗ

ID:uTMGmBe7
の人気に嫉妬ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

　　　　　　　　　　,,;f::::::::::::::::::::::ヽ
　　　　　　　　　　　i::/'￣￣￣ヾi::l
　　　　　　　　　　　|::|　／　　＼,|::|
　　　　　　　　　　　|r-（ ・ );（ ・ )-|
　　　　　　　　　　　(　ヽ :::(__)..:: 　}　　＜もういい？
　 　 　 　 ,＿＿__／ヽ　 -==-　/
　　　　 r'"ヽ　　 t､　　ヽ＿＿_/
　　　　/ ､､i　　　 ヽ＿＿,,/
　　　 /　ヽﾉ　　j　,　　　j　|ヽ
　　　 |⌒`'､__ /　/　　　/r　 |
　　　 {　　　　￣''ｰ-､,,_,ﾍ＾　|
　　　　ゝ-,,,＿＿＿＿_）--､j
　　　 /　　＼__　　　　 　　/
　　 　|　 　　 　"'ｰ‐‐---''

>>820
必死で起たの？結局最後はかいてねちゃったの？ｗｗ

さ、答えてくれちんちくりん6XIcYarKのﾘｱﾙおっさん(´・ω・`) ｗ

(´・ω・`) おっおっおっ？

(´・ω・`) 6XIcYarKのﾘｱﾙおっさんまだ〜？出かけちゃうぞ〜♪

このちんちくりん♪ｳｯﾎｳｯﾎ

てめーらいつまでやってんだよｗｗ

(´・ω・`) ちんちくりん6XIcYarKのﾘｱﾙおっさんは小走りで逃げちゃったおｗ

なんだか荒れてるな。
基地外同士が埋めてくれたな。
しつこい基地外釣り師とそのお友達のちんちくりんのおっさんの親子喧嘩はもう終わった？
出てけや。

異次元のバルク
http://imepita.jp/20070903/825390

トレはじめてどれくらい？

>>830
才能ねぇｗｗｗｗ骨格もしょぼいなｗｗｗ

>>829
喧嘩じゃなくてただのスレ荒らしだよ
中級スレも荒らし始めようとしてるし

810 無記無記名 2007/09/04(火) 03:23:20 ID:keLPgrvY
(´・ω・`) おっおっおっ？

(´・ω・`) ちんちくりんこっちへ来いｗ

>>833
ほうほう
ID:keLPgrvY 釣りバカが初級で引っ掛けた唯一の雑魚がちんちくりんID:6XIcYarKってわけか。
中級には雑魚がいなかったようだな

実はジムには2回しかいったことないのねん。トレは自重で土曜だけ

ガリヤン頑張れ！

ガリみたいにはなりたない

ガリヤン上腕屈曲位何センチだよ？
２８センチくらいか？

168cm　66kg 17%
大腿が60cmくらいあります。上半身は貧弱なのに。
完全な下半身デブです。
胸囲は84cm。
情けない。

ttp://10e.org/samcimg3/macchoman.jpg

664>>664
664: 2007/09/04 00:57:14 keLPgrvY
今ﾋﾞｯｸﾏｯｸ200円なんだけどあれってｶﾛﾘｰいくつ?
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんだけど･････安いし1個ならいいかい?たんぱく質もけっこうあるでしょ?

>>664
>>664

keLPgrvYお前リアルおっさんニート豚だろ？？真っ昼間から書き込みして仕事しろよ クズｗｗ

上腕は32〜3だよ
パンプしたら35になる

keLPgrvYはすぐ逃げ出すチキン 体はpigだがﾁｷﾝｗﾁｷﾝニート野郎でてこいよｗ
昨日逃げたくせにｗｗ

きついめに測ってぴっちりした数字をいつか言えるようになるさ…

ガリヤン結構あるんだな
見直したよ

やばいな、俺前も書いたけど２２ｃｍショボーン

俺ガリヤンに不細工言われたけど上腕囲ギリ35です
つかガリヤン痩せすぎやろ
プロテイン飲めば？
バルクつくぜ

>>660さん>>661さん>>665さん
ありがとうございます。これからもいつか人から馬鹿にされないようになれるように継続してがんばってみようと思います。
>>636さん　
やっぱり胃が小さくなっているのかまだ１８００カロリーがやっとみたいなので少しずつ増やしてみます。
皆さんありがとうございました。また少ししたら見て頂きたいのでそのときはよろしくおねがいします。継続は力なりという言葉を支えにがんばります。

　ID:6XIcYarK
　↑　↑　↑
( ・ω・;) 我慢してた悔しさが爆発してるおw ﾌﾟｹﾞﾗ

(´・ω・`) やっぱ相当効いてたようだおｗ　ﾃﾍﾍ

(´・ω・`) IDとIPのネタもいいけど他に何かいい案ないのかお？ﾂﾏﾝﾈ

(´・ω・`) この書き込みでまた悔しがれお ﾀｺ

(´・ω・`) 早く出直して来いこのちんちくりん ｳｯﾎｳｯﾎ

>>850

てめぇ俺にディスってんのかメーン？

ガリヤンの言葉はスルーしとけｗ

こんな感じ？もういい？
　　　　　　　　　　　＿
　　　　　　　　　 　{!!! _ ヽ､
　　　　　　　　　　　 ~ `､　 ＼
　　　　　　 ∧＿∧　 , ‐'` 　ﾉ
　　　　　　（　´∀｀）'"　.ノ／
　　,-‐'⌒"￣ `Y"　 　r '
γ' −､_,-ｭ 　 ￥　 　ﾉ
（_　　　　　}-‐´;｀ー ｲ
　` "￣` Ｔ彡　ｉ　ミ/
　　　　　　｝ 　 　　'´￣"`ヽ
　　　　 ／　　　　_,,,,,､　 　ｊ
　　　 /　　　／`'　　｛　　/
　　　/　　ノ　 　　　　|　 （_,,-,
　　　＼　 `ヽ　　　　/　＿＿ﾉ ァヮヮ
　　　　　＼　＼　　　￣（;:ﾉД`）ｰ'⌒6XIcYarK
　　　 　　ノ　　_>　　　　 ノ ﾉ　_＿,,　ﾉ
　　　 　<.,,_／~　　　　　(_ (_,ノ （_（__,.Ｊ

お米5号ならカロリーにしたらどれくらいだろう…
誰かわかります？？

>>854
米５合なら３１８６kcalで、炊いたご飯なら１３３２kcal

えー！！ぢゃぁご飯だけ食べても太れないのー！？
体大きくしようとしてご飯はめっちゃ食ってたのに…

http://imepita.jp/20070905/551030

173センチ 60キロ 最近は自重のみ。やっぱりくそですか？太りたくて米をめっちゃ食べてるのですが太りません…

小学生の体に大人の腕つけたみたい笑

>>857
必死で力いれてそれじゃね・・・
２年後に貼れ

ぢゃああとから力いれないでやる

http://imepita.jp/20070905/582860

ちゃんとした意見がききたいです！よろしくお願いします！どこを鍛えたらいいですか？

心霊写真じゃねーか

>>857
ご飯はヘルシーだよ
パンのほうがご飯より100�c当たり約100Kcal高い
でも太りたいなら肉食いなさい

ガリヤンはテメーのカスみたいな体を見てから言え

肉ぢゃないと太れないですか… お金ないからきついなぁ…

金かけないとデカクなれない

何にでもマヨネーズかけて食べるとか、ご飯にバター混ぜて食べるとか、方法は幾らでもある

そっか！わかりました！肉はなんの肉がいいですかね？

>>868

お前の右腰の手誰だよ

左腰にも服を着た肘のような部分が見えるね。

>>869
あ、それ俺の手だｗｗ

よくわかんない。ささ身とかなら太れますか？
それなら筋トレしないとだめですよね？

>>868
牛、豚のロース肉が一番良いんだけど高いから、ばら肉が良いですね
鳥肉なら皮つきの胸肉
いずれにせよ量を食べることですね、食べるのもウエトレの一部だと思って頑張って下さい

肉ばっか喰ってると便秘になって腹壊すぞ、そうなると

せっかくデカクなったのに腹壊して、痩せることになる

やっぱそうすか…
肉がすくないんですね…
一ヶ月間一日700グラムの肉食えば結構太りますかね？

>>857
胸の十字型の窪みはどうやったら付けられますか？

>>861
志村〜！手が〜！手が〜！！！

>>875
それは分からない
人によって代射が違うからね
でも一回の食事で200�c位の肉を摂取するのは良いと思う
同時に食物繊維も取ったほうが良いね、高タンパクで食物繊維が豊富な煮豆がオススメ

手の説明しろや！

兄です
http://homepage3.nifty.com/hanakago-tanimachi/wakanohana.jpg

>>861
やっぱり大した事無い

なんすかこれ！やばいですか？なんか手があるんですが…

>>881
なんだ釣りかよｗ

マジメにレスして損したわ．．．

お前は筋トレする前に人との付き合い方をトレーニングしろな

ここは初心者らしいね。

すいません…
釣りぢゃないんです。こーゆーの馴れてるんです。ただ普通にしててもあれかと思いまして…

でもあの手は気になるだろ普通。
気持ちが悪いわ。

寝れなくなっただろ！はやく真相を聞かせろ！そして俺を安心させろ！
もうペットボトルに尿をためるのも限界だ・・・。




でんわ　でろ

うはｗ
今晩寝れねぇｗｗｗ

後ろに女でもいるんだろｗ

女だろ。撮影場所といい、生々しいんだよ！( ﾟдﾟ)､

おいおい・・・861はマジで心霊写真じゃねーか・・・・・怖すぎる
でもアンビリとか見てもほとんどの心霊写真はたまたま映っただけとか脅かそうとしただけ　
とか悪意ないのがほとんどらしいからそんなに心配しなくていいと思う。
それでも心配なら神社か寺行ってお祓いしてもらったら？

いえ…決して釣りではないです。以前にも自分の体を載せた事があります。たしかその時は昭和初期の扇風機がバックにあって肉体よりも扇風機に注目がいったらしく…
それもなんだかんだ写っていたと思います。。

あと食事なんですがご飯は普通程度でオカズをたくさん食べればいいですかね？

ひろきお前は性格の悪い釣り師だな。
笑えない。ママに手コキしてもらった後だったとかさ、少しはふざけろよ。

写メ本人じゃないかいたずらだなｗ

もう一枚ぅPれ

ば！馬鹿！ お、お、おまいら画像坂さまにしてみてみろ！！！

ｶﾞｸﾌﾞﾙ…

ん？


お子ちゃまですね…

オカ板持っていって鑑定してもらえ

だからその手は俺の手だといってるだろ。

ひろきは俺とやったあとに写真撮ったんだよ。

鑑定できるならやってくれー でも本当にこーゆーのは日常茶飯事なんだ

>>898

てめー釣りだろうが

もう一枚ぅPれや

http://web2.megaview.jp/imageout.php?m=org&ty=901&pt=c4%2F20070904%2Fimg%2Flkktpdnm6053510.jpeg&ctv=117&v=11593&t=17006559&l=60535&ds=85016195

最低でもリラックスポーズで
あの力入れた位の筋肉ないと
筋肉あるって、人には言えないよねぇ

>>898
891の画像をうｐしてくれ。お前の真相を確かめる。

>>900
消えるのはええええええええ

心霊写真に似せた合成なんて簡単だよ。安いフォトショップでもあれくらいの合成は誰でもできる。
しかもあの解像度なら合成とはバレないだろう。

何でブラつけてるの？

>>904
そんなもんじゃない。

どんなもんじゃい？

861をもう一回見てみたけどなんか左の方に目みたいの見えない？
右の後ろにもなんかあ（い）るし・・・・
　　　

そんなに自分の身体に自信あるのか・・・・・・
モンビジってロムってるとバレバレなんだよね・・・・
他のやつも。

ﾘｱﾙで自慢するのってかなり恥ずかしい行為だし、普通の人からしたらただの筋肉ﾊﾞｶにしか見えないしねw
あれと同じだよ、産まれたての猿みたいな醜い赤ん坊の写真人に見せて、可愛いでしょ？連呼する人みたいなものだからw

空気（何故か読めない）

ベンチは90キロ上がるのになんでこんなにひょろいのかわかりません…
何が悪いのか教えてください

ひろきさん
173cm60kgですよね。
体脂肪率、胸囲、上腕のサイズ教えていただきますか？

筋トレ始めて実質三ヶ月ぐらいなんだが
特に腕がヒョロい気がしてならない、なにかアドバイスくれ
http://imepita.jp/20070907/014520

食え
とにかく食え

以上！！

>>914
カッケー！チンコも見して？ｗ

サイズは？

>>916
チンコに限っては初心者じゃないから晒さないよ
毎日のように鍛えてるしｗｗｗ

>>917
サイズ…???
わりぃ測り方すらわからんクソ初心者なんだ

前腕（リストはしっかりな！）と肩を重点的に鍛えておけ
腕のトレーニングを効率的にこなせる

前腕鍛えたいんだがリストカールとか苦手でなんか鍛えてる
実感がないから難しいんだよな…なんかいいのないかね???

身長、体重、対処某率でいいですので教えてください。

サイズってのは、身長・体重・体脂肪率の事じゃ？？

身長178体重62体脂肪率12骨格筋率４０と我が家の体重計に表記されてます

>>905
これは大胸筋強制（ｒｙ

なるほど、理想的な数値ですね。
168 65 15の僕からすれば羨ましいです。
腹筋も割れてますし、上腕も筋肉あるし、これでいいのじゃないでしょうか？
後は維持していきましょう。
ちなみに胸囲80しかありません、僕は。

でも実際昔ピザだったせいか腹とか皮下脂肪が結構ヤバいんで
もっと体を引き締めたいんですよね…あと体重をもう少し増やしたいかななんて

861のはやべぇだろ！なんで逆さまにしたらあんなのうつってんだよ！ 自分の体評価してもらってる場合じゃねぇぞ！

明日学校なんでそろそろ寝ます
色々ありがとうございました。それではｚｚｚ

おやすみなさい！

胸囲97 腕周りは35です トレーニング歴4年なんですが…

とりあえずこのスレﾂﾏﾝﾈ

モンビジ使ってロムってると自演が多いな。

それに釣られ杉。

アップロードが面倒だ。。。。

>>932
手前の感想を書くスレじゃない

>>932
で？

>>932
出たよﾓﾝﾋﾞｼﾞ・・・・・e-beyでｹﾞｯﾄしたのかな？
今時まだそういう使い方するやついたんだな。
言っておくが個人情報を晒さなくてもやってること犯罪だから。

>>935
そんなの問題じゃない。
庶民がやる分にはべつに構わないだろ。
いつどこでどんな時でも庶民にとっては「手本、模範」と言えるはずの
警察、公務員、宗教信者ともあろう者たちが
自らこんなことやり続けてきたんだから。
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1163578334/345-

警察の例、、、
通信傍受法が制定される以前からずっと人知れず違法行為＝犯罪行為やってたんだから
庶民なんか今後もっともっとやればいいんじゃないのか。
だって該当警官全員を過去にさかのぼって何もかも全部
厳しく厳しく処罰するなんてやってないはずだ。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%85%AC%E5%AE%89%E8%AD%A6%E5%AF%9F

> 捜査の段階で通信傍受（電話盗聴）・盗撮を行っている可能性が指摘されている。公安捜査における盗聴・盗撮はかなり昔から行われており、人権侵害として訴えられる場合も多かった。

自作自演でごくろうなこったな。

177/62/9
スリーサイズ
100/70/92
上腕囲34前腕囲29

胸囲をもっとつけたいんですけどオススメトレないですか？
http://imepita.jp/20070907/548820

飯をもっと食え！
1日５０００キロカロリーは食え！

>>939
それだけ？

トレーニングはしてそうにみえるしな
飯を食ってなさそう

またひろきかよ・・・・・もういいだろ。
いい身体してるよ。マジで。あんた相当ナルよ。

>>939>>941
食べる量が少ないんですかね‥…後よかったら胸に一番くる効果的なトレ教えてください
>>942
なんかやばいもんでも写ってた!？

ダイエット中です　痩せマッチョ目指して訓練中です
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1189149969873o.jpg

みんな、ひろきをもっと褒めてあげましょうよ。
今は周りに魅せたい感が強い時期だろうから。
ひろきも1年後位は少し落ち着くと思うよ。
普通のTシャツが似合うようになったらまたアップしなさい。

>>944
凄い肉体ですね。
現在のスペックとサイズ教えてください。

はい。でもなんでちゃんとトレしてるのにしょぼいのですか？

ベンチ90で人と違う外観なんて手に入らないから焦るな

ガンバレひろき！いい身体してる！みんなの憧れ！

ひろきさん。胸囲９７で何が不満なんですか？
ベンチ９０上げれるし、いいんじゃないんですか？
スペックは１７３　６０ですが、どれくらいが目標なんですか？

カットを出そうとしてるのか胸筋の下部が発達してるけど
こなままやり続けると垂れ乳になりそうなタイプの胸筋だよね？
痩せマッチョならシェイブされた釣り上がった胸のが似合うから
胸の上部と広背筋を鍛えて
Vシェイブと釣り上がった胸筋にした方がカッコイイかなって思いました

>>949
だなっ

>>945
そーは思わんね
もっと上を目指してるのにアホなレス付けてる馬鹿が居るんだと思う

>>949
確かにいい身体だな！

なにやってんのおまえ

936 ：無記無記名：2007/09/07(金) 13:37:42 ID:JvH/pvLu
>>935
そんなの問題じゃない。
庶民がやる分にはべつに構わないだろ。
いつどこでどんな時でも庶民にとっては「手本、模範」と言えるはずの
警察、公務員、宗教信者ともあろう者たちが
自らこんなことやり続けてきたんだから。
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1163578334/345-

警察の例、、、
通信傍受法が制定される以前からずっと人知れず違法行為＝犯罪行為やってたんだから
庶民なんか今後もっともっとやればいいんじゃないのか。
だって該当警官全員を過去にさかのぼって何もかも全部
厳しく厳しく処罰するなんてやってないはずだ。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%85%AC%E5%AE%89%E8%AD%A6%E5%AF%9F

> 捜査の段階で通信傍受（電話盗聴）・盗撮を行っている可能性が指摘されている。公安捜査における盗聴・盗撮はかなり昔から行われており、人権侵害として訴えられる場合も多かった。

>>938
最強だな！

初心者スレってのは初心者スレであって
ガリガリ体系が好きなホモが集まるスレではない
勘違いしないように

ひろきが貧弱なのは幽霊に蛋白質奪われてるからじゃない？　
861みればあながちでたらめじゃないかもしれない

だなっ

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そろそろスレたてろ

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新スレをたててくれ

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早く新スレたててくれ

オトコの肉体好きな、自作自演2ちゃん工作員（主に創価学会ホモ）が集まってここもえらく繁盛してるな‥‥


第八章・２ｃｈとの繋がりを噂された組織と団体 ２ｃｈを利用した組織-団体
http://www.asyura2.com/0311/bd31/msg/1001.html
2chの正体 第七章・アクセス数を稼ぐ為の悪質な手法　/全７章
http://www.asyura2.com/0311/bd31/msg/896.html
2chの正体 第五章・２ｃｈの工作員たち　/全七章
http://www.asyura2.com/0311/bd31/msg/526.html
（キャッシュ　http://google.netscape.com/search?hl=ja&q=2ch%E3%81%AE%E6%AD%A3%E4%BD%93+%E7%AC%AC%E4%BA%94%E7%AB%A0%E3%83%BB%EF%BC%92%EF%BD%83%EF%BD%88%E3%81%AE%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%93%A1%E3%81%9F%E3%81%A1%E3%80%80%2F%E5%85%A8%E4%B8%83%E7%AB%A0&lr=　）

2チャン工作員
http://google.netscape.com/search?hl=ja&q=2%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%B3%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%93%A1&lr=
2ch工作員
http://google.netscape.com/search?hl=ja&q=2ch%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%93%A1&btnG=%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=
2ちゃん工作員
http://google.netscape.com/search?hl=ja&q=2%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%93%A1&btnG=%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=

ゆとり．．．ｗｗｗ


お前ら信じてんのな心霊をｗｗｗ


オウム知らないのか？ＴＶタックルのＵＦＯ、超能力の論破知らないのか？


信じてんのか？ｗｗｗ



ゆとり．．．ｗｗｗひろきに釣られてる馬鹿．．．ｗｗｗ



筋肉の前に頭を鍛えろ！

俺が久々にウプろうか？

　　　　　|┃三　ガラッ
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　　　　|┃／⌒　　⌒＼
　　　　|┃（●） 　（●） ＼
――‐.|┃:⌒（__人__）⌒:::::＼ 　
　　　　|┃　　|r┬-|　　　　　|⌒) うpんなくていいよっ！
　　　　|┃　 　`ー'ｫ 　 　　／/
　　　　（⌒ヽ・　　　　・￣ ／
　　　　|┃ノ　　　　　　　/
　　　　|┃　　　つ　　　<
　　　　|┃　　(::)(::)　　　ヽ
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　　　　　|┃三　ガラッ
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　　　　|┃／⌒　　⌒＼
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――‐.|┃:⌒（__人__）⌒:::::＼ 　
　　　　|┃　　|r┬-|　　　　　|⌒) うpってうpって！
　　　　|┃　 　`ー'ｫ 　 　　／/
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　　　　|┃　　(::)(::)　　　ヽ
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　　　　|┃　　|r┬-|　　　　　|⌒) うpんなくていいよっ！
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　　　　　|┃三　ガラッ
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　　　　|┃　　|r┬-|　　　　　|⌒) うpってうpって！
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心霊現象を全く信じないその心は腰抜けのおれには羨ましい限りだ>>967

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http://imepita.jp/20070903/825390　
ディスってんのか？メーン？　←大バカｗ

どうぞー
http://www.camera-bbs.com/429012.wmv

ガリヤン袋詰め
http://imepita.jp/20070908/833080
http://imepita.jp/20070908/834520
http://imepita.jp/20070908/827110

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胸毛豚はこれでも食らえ！
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胸毛豚はこれでも食らえ！

毛がなくてきれいだなぁ…うらやましい(´･ω･`)

糞ガリヤンもっとうｐして

あと一ヶ月後にまた晒すよ
神の筋肉を手に入れてるからな

ガリヤンの体見ると涙がでる

ガリヤンはイケメンでいいなあ
これで身体がバルクアップしたらこの板じゃもう誰も適う奴いないよな・・・

ガリヤンの体ショボすぎヤン