1 :
無記無記名:
トレーニングに役立つ本を紹介しあおう。
2 :
無記無記名:2007/07/22(日) 22:25:10 ID:eoBHo6iC
愛読書は新トレーニング革命。何が書いてあるのかさっぱり理解できんが・・・
3 :
無記無記名:2007/07/22(日) 22:25:51 ID:FSXixwR4
4 :
無記無記名:2007/07/22(日) 22:33:50 ID:BjfVezRa
5 :
無記無記名:2007/07/23(月) 00:06:06 ID:Ujk4/JKf
レジスタンストレーニングのプログラムデザイン
6 :
無記無記名:2007/07/23(月) 13:43:16 ID:T54I2aKW
7 :
無記無記名:
ロシアンパワー養成法
防弾腹筋
ケトルベルトレーニングマニュアル
握力王
DVDでわかる格闘トレーニング格闘ボディメイキング
月刊秘伝2007年1月号武道筋を鍛えよ
アイアンマン2006年1月号ケトルベルワークショップ
藤波辰爾のボディトレーニング
かな…
あくまで俺の好みだが…
皆格闘家向けでしかないが…