ベンチプレス１７５ｋｇ目指す人限定スレ５

26歳の動画見たいんだがYOUTUBEでなんて検索すればいいの？

26歳氏はダンベルショルダープレス何KGでできる？

>>943
前にうｐしてくれたのがまだ残ってる
ただうざいのが多い、糞ガリとか言ってる馬鹿も居るし

>>945
このスレを読み返せば見つかる

>>944
今は加重してないけどそれでいいなら。

>>945
「フロントプレス」で検索したら1件だけだからすぐ見つかるw
ダンベルショルダープレスは2ヶ月ぐらい前にやったとき80lbで10回。

見ました
美しい体してますね
音楽もカッコいい
私は40KG4回だからとりあえず45KG5回目指します
ベンチじゃ歯が立たないからせめてショルダープレスは勝ちたいｗ

>>949
よろしく！

l時

>>949
見たけど、、、なんで香港のモーホーに礼をｶｷｺんでんだよｗｗｗ
Eat shit, u fuckin' queer!ってﾚｽ付けるべきだろｗｗｗ

チラ裏（サイクル6→5/7回目）
ベンチ　　140�s*8、131�s*8
ディップス　　+60�s*12
他

間違えてまた140�s8回してしまったorz
142.5は次回に繰り越し。

>>953
チャンネル見てみたらあからさま過ぎて吹いたw

26歳氏はＢＭのラック使ってるみたいですけど、
重量的にそろそろやばくないですか？

俺はデッド200KGでset組めるようになってから背中はベントローをメインにした

>>955
250�sだったかな？
使ってるバーも250�sまでだけど、一番重いのを扱うデッドでも
Maxは挑戦しないからまだ大丈夫だと思う。

自分も26歳氏と同じ位の重量扱いますが、
将来的にはシャフトをオリンピックシャフトに買い替えなければいけない時期がくるでしょう。
そうするとプレートも総買い替えだから経費的に痛すぎますよね。
早く成長したいけど複雑だわ

>>958
普通にノーマルシャフトでやったらいいのでは？
別にこんなところで足踏みしなくても......

足踏みするつもりはないが、
買い替え費用はシャフトとプレートで7万近くいくぞ。
おこずかい月3万の俺からしたら痛すぎるよ。
それについ前月にラックをアトラスに買い替えたばかりだし。
嫁から前借りだから4ヶ月こずかい無しだｏｒｚ

今計算したら7万どころじゃないやｏｒｚ
シャフト37750、20ｋプレート1枚8000。
考えたくねーよ

送料含めるとプレートだけで20万近くになるな
でもアトラスは5万以上だったら送料無料だっけ？

>>958
yyで28mmのシャフト耐荷重400kg長さ2200mmが
売ってる。価格は23100円。

マジすか、すごい有益な情報ありがとう。
俺のレベルなら400ｋなら一生使える。

そう考えると腰痛氏はすごいな。
アトラスのラック、オリンピックシャフト、プレートが外に置いてあるんだもんw

>>964
yyのカタログに載ってるので請求してみたら。

シャフトの重量は12kgだよ。

さっそく買いますよ。
今日嫁が帰ってきたら、
こずかいのさらに前借りをお願いしようと思いますｗ

名称はブラックシャフトです。

>>968
頑張れよｗ

>>951
うｐしたよ。
チンは背中の最後の種目だからあれでも十分きつい。

>>963
MWかFSの耐450�sを買おうと思ってたけどそれで十分そう。

IVANKOの28mmのシャフト耐荷重450kg長さ2200mmあるけど
３万位するからyyが安いですよ。

>>972
すいません、yyって何の略でしょうか？
ヤフオクだと思って調べてしまったorz

東部トレーニングセンター　プロショップ　ワイワイです。
HPは無いと思いましたけど・・・。

>>974
ありがとうございます！
HPはないようですね･･･。カタログは電話で取り寄せれば良いのでしょうか？

私は電話でカタログを取り寄せました。
ブラックシャフトは銀行振込みした翌日に
届きましたよ。

度々ありがとうございます。
早速電話してみます。

ところでカラーは別売りですよね？

>>977
カラー付きですよ。

>>971
ありがと！格好いい背中だな〜ｗ

>>971
同じくうｐサンクス！モチベアップになるぜ！
チンニングも凄いけど、スタンディングコロコロすげえ。
膝付いてもあんなに出来ないよ。
ただ、やってるとこがどう見ても居間ｗ

26歳さん
バーベルカールもお願いします｡
見たいです

ｓｓのパワーラックのラック部分て最大何キロまで大丈夫なんでしょうか？
またラックの先っぽとおくにバーベル置くかですこしは耐荷重
もかわるのでしょうか。あと何年もつでしょうか？

たけぽんに聞けば？

２６歳さん、ベンチ、スクワット、チン、デッド、フレンチ、ショルダー、コロコロと
体のほとんどの部位が強いことは拝見させてもらいました。
できたら最後にまだアプされてない上腕二頭筋の強さもみせてください。
できたらバーベルカールが見てみたいです。よろしくお願いします。

>>978
カラー付きでこの価格とは、とても安いですね。
ありがとうございます！

たけぽんって誰どうやってそのひとに聞けばいいでしょうか？

たけぽんって誰どうやってそのひとに聞けばいいでしょうか？

マルチうざいぞ。
たけぽんってスレがあるからいってみれ。

>>982
たけぽんってもしかしてアレですか。
誰か答えてくれないでしょうか。

200ｋって言ってるだろ。マルチしてスレ荒らすな。

それに器具スレで散々話された話題だ。
過去スレ、レスくらい読め！
少しはメーカーに問い合わせるなり自分で調べろ。

マルチて繰り返すっていみなんですか？
メーカーに問い合わせたところ
ラック耐荷重１５０ｋｇセーフティバー２００ｋｇ
でもたけぽんさんの動画を見てラックの奥において１８６ｋｇで
やっていてびっくりしてほかの人の意見も聞きたいと思い
今回の書き込みをしました。
おさがわせしてたいへんすいませんでした。

そろそろ次スレの時期か
今日は一足先にスクワットのサイクル最終日。
先週の手応えからして成功すると思ったんだけどあと1回及ばず。
前回は知らない内にしゃがみが甘くなってたのだろうか。

>>981,984
二頭はなんか苦手…

埋まる前に次スレ誘導
ベンチプレス175�sを目指すスレ6
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1202478439/