【軽量級】お前らの画像うｐ【60ｋｇ〜70ｋｇ】

ガリ･ピザではなく、体重60〜70ｋｇまでの、自慢のボデー！！
もしくは、自慢にはならないがｱﾄﾞﾊﾞｲｽよろしく！！

的な画像をやって行きませう。

２!!

３が転がってた

４ジュン

５メオ

6ーあいあす

７せんしず

８の字無限大

９マー！

10トン

http://blog.honeyee.com/tokazawa/archives/images/R0014581-thumb.JPG
http://blog.honeyee.com/tokazawa/archives/images/R0014578-thumb.JPG

>>11
スレ違い。

うpしてみようかと携帯で撮ってみたが、あまりのショボさに
うpすんのやめた・・・。

http://www.imgup.org/iup449613.jpg
もっと三角筋が欲しい

>>14
ぶっちゃけ腕にバルクがあっても全然魅力を感じないんだが、今日も世界陸上で短距離選手のガッシリした体幹と引き締まった腕に目が行ってしまった、いかにも速そうな体型。
てなことで皆さんどうよ？

スプリンターは背高くて手足が長い。お前らには無理だ

>>16
お前、スレちがい。





このスレいいね。階級付ければより分かりやすいし、目標もてるね。

>>15
どこに魅力をかんじるかなんて人それぞれだし、目標とする体も違うんだからそんなの論じること自体無意味だな
>>14
たしかにもうちょっと欲しいね〜
肩は壊すと厄介だから気をつけてね

14と同じく黒タンクにて撮影
特に意味はない

165センチ、60キロ
チビがバーベルがんばってるんだって・・・ヒソヒソ
なんと言われようと楽しいんだから続けるつもり
http://www.uploda.org/uporg984921.jpg

>>19
トレ歴は？
ベンチはどんなもん？

>>19
脚もなかなかがんばってるね。

週1で6年やってます
ベンチは95〜100をいったりきたりで最近伸びてないですね
やはり週1で全身鍛えるのは無理があると感じてきた

暑い→トレ中止→ビール暴飲→下痢

>>22
気を悪くしないで正直に答えて欲しいんだけど週一にしたって6年もやって
この程度ならトレ始める前はよほど華奢で貧弱だったでしょう？
やはりそういったコンプレックスがこの道へと足を運ばせたのでしょうか？
厳しく見ればトレーニング未経験レベル以下ですよ、体も力も。

22を書きこんだあとで21のホメ言葉を読んだ

やはり今日はトレに行く
そんでもって、誰かをホメてヤル気にさせてこよう

>>24
いじけることはない。素直で優しい気持ちで会話に加わってくれればいいのに…心まで小さいのかとなってくるだろ…

ID:os/M+8Fr
おまえさぁ、何が言いたいの？
>気を悪くしないで正直に答えて欲しいんだけど
って書いてるけど貶めようとしてるだろ？
どこをどう見れば未経験以下に見えるんだよ？
それに>>24をに対して>>25って、日本語でおk?

>>26
自作自演とは傍から見て鬱陶しいよ。
素直に聞かれたことに答えれば良かったんじゃないの？
どうでもいいけど。

>>27 個人の事だから無理に聞かなくてもいいのでは？

>>28
どうだろ、聞いてもいいし答えてもいいし答えなくてもいいし
どうでもいいんじゃないの。

んん・・自演じゃないんだけどなぁ・・。
>>24の質問には>>25は16秒後のレスでトレに行くって書いてあるから見てなっかった
かもしれんしねぇ。
>>23は最初に質問と断っているのに最後は平叙文で閉めている。
これはある反応を狙ってのものではないかなと思ってさ。
そして反応させることで自己の優位性を保つと。
おれこの板は普段は見てないんだけどここじゃ>>19くらいの体じゃくそってことになってるの？

参議院全国比例区選挙に民主党公認で立候補している「さくらパパ」こと横峰良郎氏が、年金納付履歴の確認時に虚偽の申請を奨励する発言を行いました。

この発言は７月２１日夜、高知市九反田の中央公民館で開かれた同党の武内則男・高知選挙区候補との合同個人演説会で飛び出したもので、
「年金なんかみんな言えばいいんですよ。みんな６５歳以上の人が言って、はい私納めてましたと、納めてなくても言ってもいいと思います。言ってもいい」と述べました。

民主党は参院選にあたって「消えた年金」を解決するために「調査の上でなお納付記録が確認できない場合でも、一方的に立証責任を被保険者・受給者に押しつけずに、申し出を前提に尊重する」
（民主党年金第一次緊急補償策）という政策を掲げています。

横峰氏はこの他に、「無駄遣いをやめる。高知の予算もいらない、これだけ何でもそろっているのだから、何も作らなくてよい。それを年金や児童手当にばらまきましょうや」などと述べました。

害虫は徹底放置
自分は絶対うpしない基地外ヒキホモニートなんだから

すまんかった、自重する。

>>33
ああ違うw
ID:os/M+8Frのことだw

そして、心地よい疲労に包まれ、プロテを飲みながら２ちゃんを見てる私がいる。

愛のある板ですね。

http://www.uploda.org/uporg985430.jpg.html
169cm 65kg
腹筋をもっと縦に割りたいんだけどどうすりゃいいですかね？

見れないお

>>36
カッコいい〜！＞＜
背中も見たいですぅ〜！

>>37
クッキーと履歴消して再クリックしる

つーか最低三日は晒せよな
ここに張り付いてる奴は叩き目的の屑ばかりだが
忙しくて三日に一度くらいしか見れない社会人は
比較的まともなアドバイスをくれるからな

>>36
どんなトレしてますか？
トレ暦は？

>>41
インクライン、フラットベンチを今は中心にやってます。
トレ歴は3年目になります。

>>42
すごくバランスがよくて理想的です
スペックが近いので目標にさせてもらいます
壁紙にします＾＾

>>38
残念ながら背中はうｐする程大した事ないです
>>41
トレ暦は3ヶ月とチョイ位です
トレはベンチプレスとダンベルと腕立て、腹筋、背筋です

>>38
http://www.uploda.org/uporg986285.jpg.html
微妙な背中です

>>45
僧坊筋も結構あるし肩と三頭筋は凄いじゃん
あと肩甲骨寄せてカットを見せようとするより
ナチュラルから広げ気味にした方が背中が大きく見えるよ＾＾

ちょっと自演くさいかな

>>47
それは言うなやｗ

自演じゃないぞ！
俺は基本的に褒めるレスをする派なだけだ！＞＜

どう？
http://imepita.jp/20070826/833980

身長171
69キロ

>>50
転載だろうけどかなりいいんじゃない？

転載じゃないよ
筋トレはしてない
競泳やってる

いや、先に他スレで見たもん

このくらいが女の子に人気が高いんだろうなぁ。

ガリマッチョだな。

それと、今度からは蛍光灯の下で撮影してね。

>>50
いいね。羨ましい。
体脂肪率低そうな割には体重があるね。

>>54
中級スレなら、IDが同じだから本人が貼ったらしい。

中級で張ったらエラーって出たから張れてないと思ってたよ

大分前に見た画像だもん・・・
一応保存しようとしたらもう保存してあったし
そんでレスしなかった俺

そうなん！？
Exifいじったのか？？

>>46
肩甲骨寄せてたのバレるとは思わなかった
アドバイスありがとうございます
こんな感じですかね？
http://www.uploda.org/uporg986453.jpg.html
>>50
すげぇ俺もそこまで鍛えたいものです
対抗して同じ構図で挑戦してみたけど俺ボロ負けで涙目
http://www.uploda.org/uporg986451.jpg.html

69kgもあるの？

いちいち、すぐ消すな。

どれが消えてるんだ？

>>50
ﾊﾞﾗﾝｽのとれたいい体だ…
俺は骨格が奇形だから筋肉つけてもいびつなんだよな…
http://up2.jp/rl51v2920a

お開きにしないか。これ以上ヒョロの画像のネタで引っ張っても意味ないだろ。

http://imepita.jp/20070827/005920
二の腕と胸板がないんだよな 悩みだ
体重は69マジ
体脂肪は19だった。

>>61
あんたは体脂肪率ドンくらいよ？
できれば次は二の腕のアップをよろしくお願いします
>>67
その筋肉で19%てどんだけだよ

>>65
おぬし漏斗か

漏斗？何それ？

>>67
19％の腹には見えん…。

>>65
胸筋つければ、ちっとバランスとれるんじゃない？
>>61
同じくらいじゃん
腕太くて浦山

半年ほど前まではもっと凄い奴結構いたのに久しぶりに来てみたらレベル下がってるなぁ…

半年前にはこのスレは存在していません。

>>74
oru

>>67 19�lって言ったら腹筋が見えなくなるくらいだよ。なんか体脂肪率計が信用できない。

5年半やってます。体重は少しオーバーの72�sですがヨロ。
http://www.imgup.org/iup450870.jpg

中級スレにて転載発覚済み。

>>77のは格闘家・山田Ｋ太郎さんの画像です。
ケトルベルスレにあるやつです。

この頃

70ｷﾛでしたよ

http://imepita.jp/20070827/301510

80はパチプロ

ちゃうよ(笑)

>>11
キムｗ

あげ！

現在171の68KGですhttp://p2.ms/ej70c

PC/ﾊﾟｹ割ｻｰﾋﾞｽ等からでは表示出来ません。
お手持ちの携帯端末でアクセスしてください。

>>85
so so(-.-)

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1180840286/439-
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1186482833/168-
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1121302407/696-
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1178942048/316-
で暴れてた、
２チャン工作員　＝　創価ホモ信者連中
が、
『書込み者の２チャンアクセス情報元に後つけ回すストーキング行為し』、
『警察内にいる多数の創価信者警官共に日頃からスパイさせた個人情報を
守秘義務に反して（＝刑事犯罪者！）外部に故意に垂れ流して悪用』しながら、
この板徘徊して荒らし中
いちおう告知コピペしとくか


324 ：無記無記名：2007/08/28(火) 11:23:40 ID:+GCWMYyc
↑　　こいつ層化信者のホモ連中で２チャン工作員ってやつだよ。
層化信者やその取り巻きが得意げに主張してることになど
一切耳傾ける必要ないよ。無責任で自己中なだけのやつらだからさ。


328 ：無記無記名：2007/08/28(火) 11:42:20 ID:+GCWMYyc
２チャン工作員　＝　層化ホモ信者連中　　の正体だよーん


412 ：無記無記名：2007/08/22(水) 01:13:30
799 ：名無し会員さん：2007/08/11(土) 17:07:19
人前ではホモじゃなくてノーマル装っていい子ぶってるくせに
フタを開けてみれば悪質な隠れホモ・レズ・バイの寄り合い所帯の２チャン工作員が
一般住人を装って連日連夜この板にも多数はびこって暗躍、誘導、荒らし等やりたい放題やってるな

2chの正体 第七章・アクセス数を稼ぐ為の悪質な手法　/全７章
http://www.asyura2.com/0311/bd31/msg/896.html
2chの正体 第五章・２ｃｈの工作員たち　/全七章
http://www.asyura2.com/0311/bd31/msg/526.html
（キャッシュ　http://google.netscape.com/search?hl=ja&q=2ch%E3%81%AE%E6%AD%A3%E4%BD%93+%E7%AC%AC%E4%BA%94%E7%AB%A0%E3%83%BB%EF%BC%92%EF%BD%83%EF%BD%88%E3%81%AE%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%93%A1%E3%81%9F%E3%81%A1%E3%80%80%2F%E5%85%A8%E4%B8%83%E7%AB%A0&lr=　）

2チャン工作員
http://google.netscape.com/search?hl=ja&q=2%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%B3%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%93%A1&lr=
2ch工作員
http://google.netscape.com/search?hl=ja&q=2ch%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%93%A1&btnG=%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=
2ちゃん工作員
http://google.netscape.com/search?hl=ja&q=2%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%93%A1&btnG=%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=

329 ：無記無記名：2007/08/28(火) 11:43:58 ID:+GCWMYyc
>>323　＝　>>327
層化ホモ２チャン工作員の自作自演乙


331 ：無記無記名：2007/08/28(火) 11:58:04 ID:5gbWyJg3
んじゃ、ほらよっ、嫁


> 数多くある匿名掲示板の内、２ｃｈ特有の名物というものがある。いや、正確には、２ｃｈと何がしかの提携を結んでいるサイトでも見られる名物だ。
> その２ｃｈ名物とは、『コテハン叩き』といわれる個人への執拗なリンチだ。
> この『コテハン叩き』の中でも回転数の高いものは、“祭り”と表現され、実に悪質なリンチが行われている。
> ２ｃｈは、このリンチが度々盛り上がり、アクセス数増加の貢献をはたいている。２チャンネラーの中には、このリンチが楽しくて、２ｃｈを利用する者がいるほどだ。
> しかし、これはあくまで、２ｃｈや提携サイト特有の現象である。他の匿名掲示板サイトでは、ほとんど見られず、また生じても長期化する事もない。
>
> では、なぜ２ｃｈでは、このような悪質なリンチが起き、長期に渡って続くのか？
> それは、リンチを盛り上げ、長期化する為に、“煽る者”がいるからだ。
> リンチの兆しや可能性が見える度に、リンチに参加する“彼ら”は、以下のごときパターン化された煽りを繰り返している。
>
> �@発言の真面目さ痛さに関わらず、全ての発言にケチを付け、バカが馬鹿な事を言っている様に見せる。
> �A痛い主張を行っているように見せる為、主張内容を歪曲解釈する。
> �B挑発を続け、故意に暴言を吐かせる。
> �Cたった一度の失言を執拗に誇大宣伝する。
> �DWeb上から、ターゲットの恥部や失言のみを集め、常に中傷のネタを補給する。
> �Eターゲットの行くサイト全てを監視し、絶対に逃げる事が出来ないようにする。
> �F時には、ターゲットの個人情報まで収集して、公開する。


332 ：無記無記名：2007/08/28(火) 12:00:02 ID:5gbWyJg3
> いずれも、リンチの対象者を「リンチを受けて当然の人間」に見せる為の手法だ。
> そして、この方法によって、永遠と中傷ネタが補充され続け、悪質な“祭りリンチ”や“一年以上も続く長期リンチ”が生まれるのだ。
> このパターン化された煽り方は、他のサイトで生じる個人叩きと比較してみれば、２ｃｈや２ｃｈ関連のサイト特有の煽り方である事は容易に知れる事だろう。
> そして、このパターン化された煽り方は、「煽り方が人為的だ」という疑いを生み、2chには専業煽り屋がいるという指摘が、幾度もなされてきた。
> そう、このパターン化された煽りを行い、個人へのリンチを煽っている“煽る者”たちこそが、２ｃｈの工作員＜プロ固定＞たちなのである。
>
> ２ｃｈのリンチが原因で、自殺する者、引きこもる者、カウンセリングを受ける者、狂い出す者が沢山いる。
> 特に、ネオ麦茶少年が、狂いだし、バスジャック事件を起こしてしまった話しは、余りにも有名だ。
> その為、２ｃｈでは、『コテハン叩き』は削除対象となっている。
> しかし、現実には、回転数の高いリンチは、絶対に削除されない仕組みとなっている。
> ある時は、「依頼場所を間違っている」「依頼の仕方が間違っている」と難癖を付けられ、たらい回しにされた挙句、遂には、「しつこいから」という理由で無視を受ける。
> 或いは、『削除ガイドライン』に触れていないからという理由で、公然と却下される。（特に、元削除人・削除忍は、必死に嘆願する依頼者に対して、せせら笑って拒否していた事で有名だ）
> 例え、依頼場所、依頼の出し方が正しく、『削除ガイドライン』に触れていても、「しばらく様子見で」と曖昧な対処を受ける。もちろん、様子見から削除に移行する事はない。
> 当たり前だろう。
> アクセス数を稼ぐのに都合の良いリンチは、２ｃｈ自身が、プロ固定に煽らせているのだ。削除などするはずがない。
>
> ちなみに、昨年も、２ｃｈのネットウォッチ板でリンチを受けていた女性が、自殺をする事件が起きている。
> 以下は、彼女に関して綴ったキララ氏の文章である。（ソース元は既に破壊）

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1180840286/438−
438 ：無記無記名：2007/08/28(火) 08:27:19 ID:EInpL0FV
このスレ立てた奴やあきともに嫌がらせしてた奴らが
本当に反省してて確実にこのスレ消したいと願ってんなら
荒らしのごとく同じＡＡや長文をただひたすら1000レスまで地道に
連続コピペしまくればいいだけだろが
1000レスになっていなくても書き込まれた文字列総容量が512kBに達した時点でスレへの書き込みは一切できなくなる
もちろんスレをageることさえもだ
その後あきともスレを新たに誰も立てさえしなければ、あきともスレは無事削除されたことと等価になる
そんな力づくの単純作業くらい、種まいたお前らはなぜ誰一人としてやろうとしないか？

439 ：無記無記名：2007/08/28(火) 10:18:12 ID:IJ91c0vE
>>438
お前がやれ

440 ：無記無記名：2007/08/28(火) 11:10:51 ID:B2kaCJtf
やってもいいけど、そんなことしたら即座に関連IP規制、２ｃｈからプロバイダにゴラァメール送られて、
プロバイダから除名されるぞｗ

444 ：無記無記名：2007/08/28(火) 13:03:37 ID:5gbWyJg3
>>440
一向に構わんだろ
削除すべきなのに削除規則の不備で削除できないスレ
明らかにあきともに対する嫌がらせ目的でレスの大半が終始してたスレ
事もあろうに２チャン所属の工作員が嫌がらせ書込みしてたスレ
だからな
プロバイダも警察も裁判所も、そしてトラブルの片棒担ぎや助長の当事者２チャンも
スレ潰しを非難できる筋合いなどないぞ
>>439の無責任な馬鹿ホモ層化信者の２チャン工作員共にやらせろ

445 ：無記無記名：2007/08/28(火) 13:21:39 ID:EInpL0FV
>>444
むしろその様なスレ廃止の苦肉の策に積極的に大賛成しないほうが
プロバイダーも２ちゃんも裁判所も警察も
悪意や下心がミエミエっつーことだよ。


446 ：無記無記名：2007/08/28(火) 13:47:26 ID:EInpL0FV
>>440
>>438のスレ廃止手法は
警察板や公務員板で、公務員（警官含めて）や役所に都合が悪い暴露レス書かれたスレで
完全に該当レスを葬り去ったり、再び暴露レスを書かれる場を消滅させる目的で使われてたよ。
見たことある人かなり多いと思う。

葬り去りたいレスの内容からして、どの系統の人間の指令で
アクセス制限されることもなくスムーズに２ちゃん工作員が荒らし→スレ廃止をやってたかは
考えなくても一目瞭然だね。

相当昔から
２ちゃん←→創価学会教団＆信者←→警察＆検察＆裁判所
による、創価組織や信者を介した癒着が
インターネットでも実世界でも顕在化してるからね。


174 ：無記無記名：2007/08/28(火) 18:28:52 ID:EInpL0FV
2chの創価ホモ信者工作員や警察の創価ホモ公務員ってのは
追及されて追い詰められ
自分達からどんどんボロ出して墓穴掘ってんだな。
ホモ創価信者のことだから、墓穴だけじゃなく男のケツも掘り合ってんだろうけどな。

ID:+1h89C6w　＝　ID:a8kVMCqB　＝　ID:Ke2xub57　＝　ID:IJ91c0vE　＝　ID:L4mHpyer
　＝　２チャン工作員　＝　創価ホモ信者連中
が、複数ＩＤ使い回して自作自演中


2chの正体 第七章・アクセス数を稼ぐ為の悪質な手法　/全７章
http://www.asyura2.com/0311/bd31/msg/896.html

>>85 すげ。どうやったらこんなんなんの

軽量級の意見求む。
http://www.imgup.org/iup454227.jpg

こ・わ・い

>>93
女性化にも程がある。

本スレ？

イエス！！

61だけど需要あるかな？

(屮゜Д゜)屮 ｶﾓｰﾝ!

みんな我流でやってんの？

イエス！！

どう？http://imepita.jp/20070908/574130

イケメンだね

>>103
えっ？？

>>103>>104
アッー！！

腹筋◎

>>102
綺麗な腹筋してるな

オリジナルだよ＾＾撮ってみた
http://www.otona-times.com/sigeki/src/1186325282908.jpg

>>102
タッキーよりいい男だ。
もう少し付けて男臭さもプラスしたらお前は最強。
どんな女でもくれてやる。

大胸筋の下に筋肉が付かないんですｹﾄﾞなんかいい方法ありませんかぁ？？

>>110
俺がよ〜く揉んでやるよﾊｱﾊｱ

どうやったら>>102みてぇになんだよ……

>>109

頑張るんで女を紹介してください!

腹筋合成は色が・・・・・

ガリヤン袋詰め
http://imepita.jp/20070908/833080
http://imepita.jp/20070908/834520
http://imepita.jp/20070908/827110

>>114嫉妬ですか

>>115
スゲー
でも>>61の人には及ばないな>>61再投稿まだー？

ここ初心者すれより敷居がひくいなｗｗｗ

■ おすすめ２ちゃんねる 開発中。。。 by FOX ★
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>>115
すげーｗぷっｗ

http://www.uploda.org/uporg1009766.jpg.html

>>121
http://www.uploda.org/uporg1009766.jpg

薄いね

>>121
何もコメントしないでうｐすると叩かれやすいですよ。
俺はキレがあっていいと思います。

>>121
腹筋もカット出てていいですけど、
三角筋が発達してて凄くいいですね
羨ましいです＾＾

>>110

地道にプルオーバーかな

60〜70じゃ俺ギリギリだよ50〜70にした方がいいよ
http://p.pita.st/?yz1sirt3

かっこいいからだですね
そのようなきれいな大胸筋がうらやましいです
自分は女の子のようなおっぱいになってしまいました・・・

どう？
http://sweetflavour.bbsnow.net/images/wordpress/2006/karina_007.jpg

>>128
チョン馬場はキモイよバカチョンがぁ！！

ワロスｗ

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http://f.hatena.ne.jp/images/fotolife/s/suppie/20070225/20070225131953.jpg
タミフルってプロテインより効きますね

>>131
氏ね。

http://www.imgup.org/iup461294.jpg

懸垂だけで作り上げた上腕どうですか？
懸垂やってれば上腕のトレは必要ないかもね

>>133
どうですかといっておきながら
1時間で消すんじゃねーよ

いや3分経ってないぞｗ

http://www.imgup.org/iup461335.jpg

すんません。再うpっす

普通

服脱いで。

>>136お前には真ん中の部屋のやつがお似合い。よく見て見ろや。
http://gazo08.chbox.jp/occult/src/1161301987749.jpg

今時何年前のビックリ画像貼ってんだ

>>140
この画像の前じゃ筋肉なんて無意味ｗｗｗｗｗそうだろう？ｗｗｗｗｗｗｗｗ

今時専ブラつかってりゃサムネイル表示されるから
グロとかビックリ画像なんてほとんど無意味だぞ・・・
初心者驚かせて喜んでるんならかまわんが

>>126に同意。
60〜70じゃ相当タッパないと軽量にならねーし。
俺も126とほぼ同体型だけど173×59で体脂9％。

まぁこのスレホモしか見てないから晒す気はないがなｗ　

>>143
＞このスレホモしか見てないから
お前もホモってことか…。

お前もまさしくホモだった！！

俺も俺も

>>139
びっくりした〜！奈良県桜井市？

分からない…
どこがビックリ画像なの？

この画像の詳細を教えてくだせぇ

やっぱり分からない
何か隠されてるんか？

真ん中をよーく見てみろや

10秒位すると…

真ん中って言ったって・・１０秒どころか１分位見てたけどさっぱり・・・

>>153
はいはい

教えてくれよｫｫｫ
寝れないよｫｫｫ

http://imepita.jp/20070916/724150

転載乙

最近筋トレ初めました。
頑張ってマッチョ目指しますw
http://imepita.jp/20070919/664920

すごくタイプ　乳首むしゃぶりつきたい

>>158
滅茶苦茶肌綺麗だな
まぁ軽量級ってレベルに達してないが

ただの痩せてる普通の人

まだやり始めたばっかなんで叩きは勘弁して〜(´ω｀)

今、初心者うｐスレないからな。

>>158
クソガリしねや

>>158
がんばれよ

>>158
エロい乳首だな
俺とやらないか？

クソガリなんですが燃料投下します。

http://imepita.jp/20070920/156610

ﾌｲﾀw

ホモ画像貼りまわるなよ。
何回もだとつまんないから。

>>169
自分は一応真性ホモじゃなくてホモ寄りのバイっす。

ここにも腐が

>>158 より筋肉あるならうｐしてくれ

１５８

もっと画像貼って

君はいままのからだが一番きれいだと思う

あまりマッチョにならないで

158に種付けしｔｓくなっちゃったぜ

http://upload.fam.cx/cgi-bin/img-box/j1570920214137.jpg
１７３ｃｍ　７０ｋｇ
ぎりぎりこのスレです
携帯のカメラなんで画質悪くてすいません

なんでみんなスゲー体なんだ

>>175
いいなー。

首の筋肉発達しすぎ　すげえ

>>175 (・∀・)ｲｲﾈ-

>>175
同性愛サロン板に画像が転載されています。
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1186414002/487

>>180
これはマジ？
やめてくれ〜orz

>>180のスレ何気におもしれえｗ

確かにおもろいスレだな。

とりあえず

http://c.upup.be/?bwdOGUEnhX

＞175
胸の下部がいいね
ディップスやりこんでそう

ディップスは胸下に効くのか

すいません…ディップスてどんな奴ですか？

映画俳優です

>>188 しったか乙
>>187歌手だよ

ナチョス

なんか…激しく悪寒がするんだが…(^ω^;)
ウェイト頑張ります！

>>184
これはもう
入れるしかないでしょ？

相談

体重78kgで、胸囲95cm上腕30cm前腕26cmととりわけ太いサイズでもないのに、
シャツ着るとガッチリして見えます
なぜですかね？

良い事じゃないですか。
羨ましい限りやし(笑

質問します！
体重76胸囲105上腕36前腕28。難民体型ですが。シャツを着ると……


何故やろか!?

いやそんなわけは．．．
俺が胸囲103だった頃は肉団子みたく見栄えだったのに
今は95くらいだから横から見るとペラっとしてるけど
だけど上腕がな
何で30しかないのに太く見えるのか．．．
最大の相談

>>194
氏ね。キモい。

>>191　体アップするなら最低でも6ヶ月後以降にしろよな
まぁ筋トレの知識が少しあれば1,2ヶ月でアップする気にはなら無いと思うが

ホモが立てた糞スレ。

しかもココに貼られてるのも転載。
それをさらに釜板に転載。

>>198
が、1番のホモでした。

ま　ホモはほっといて・・・・このスレみたいに、体重別で分けた方がいいと思うけど。
まあ、ホモにはわからんだろな。

>>193
身長が低いから

>>193
骨格いいからじゃない？？

顔（頭）がでかいからじゃね

60キロ無い人間はどこにうｐれば？

>>203
upする価値無いから結構です

>>203
60キロ以下のガリの体なんて誰も見たくありません

http://imepita.jp/20070923/076200

>>203
ヒント:体重は自己申告

○。・。○。・。○。・。○。・。○。・。○。・。○。・。○。・。○
このレスをみたあなたは・・・３日から７日に
ラッキーなことが起きるでしょう。片思いの人と両思いになったり
成績や順位が上ったりetc...でもこのレスをコピペして別々のスレに
５個貼り付けてください。貼り付けなかったら今あなたが１番起きて
ほしくないことが起きてしまうでしょう。
コピペするかしないかはあなた次第...
○。・。○。・。○。・。○。・。○。・。○。・。○。・。○。・。○

バカな>>206が77kgの画像を転載しているぞ。

>>209
どこから？URLを教えてください。

>>210
中級者スレ。
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1189910554/217

>>206
スペックを教えて下さい。

>>212
ちゃんと先まで読もうぜ…。
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1189910554/220

あっわざわざすいません。有難うございます。

http://imepita.jp/20070921/596490

何故新聞？

ﾜﾗﾀｗ

242 名前： 無記無記名 投稿日： 2007/09/25(火) 21:50:29 ID:JR0Za8Tj
http://imepita.jp/20070921/596490 

どうですか？身長184cm65キロですキロ 

>>215
Ｏ脚だね。

>>215
俺の脚の毛半分移植したいくらいツルツルだな。

>>184臭そう

毎日５○○ｸﾞﾗﾑのウォーターダンベルで鍛えてます！
158ｾﾝﾁ45ｷﾛだけど
ウプしてみるんで評価よろ
(^-^)ohttp://imepita.jp/20070927/152880

これは…転載されないな。

>>222
良い

O脚はどこ行って治せば良いんだろうか…

>>222
おかずにするね
いい体や

また筋トレした直後にウプします(^^)v

>>222
……良い。

>>222　こっち池

【女性限定】お前らの画像うｐして！【ダイエット】
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1189424915/l50

>>222
良かったら、その脱ぎ捨ておパンティと30kgダンベルセットと交換しませんか？

価値観は対等くらいでしょ？

>>222
再うｐおねげーします

テメエら、あんまり俺のロッカーから下着を盗んで帰るナッ！！！
俺の穿いてたブリーフやビルダーパンツに顔を埋めながら
センズリをかく連中が多すぎて困ってるんだゼッ！！！！

阿部寛は近頃、老人臭がヒデエもんだから、
「誰も６９してくれない」と嘆いてやがったゼッ！
初老のゲイの嘆きってところだナッ！！！！！

>>222
再うぴまだ？ 可愛いね

とりあえず、
トレして筋肉張らしてみました！
何げに腹筋あるようにみえませんか？(･ω･)/
http://imepita.jp/20070928/023230

>>235
胸だけお化け？ｗｗ

いい。

女はいらねーんだよ

へそから局部までがやけに遠くないか？あとウエストにクビレ出して腹筋うっすら筋いれたら抱いてやるよ。セフレ四号機にしてやる

177/71
105/77/95
http://imepita.jp/20070928/038810

105もあんのかコレ！？

>>235
胸の張りが素晴らしい

>>241
嘘言ってもしゃーないやろ

>>243
胸しょぼしょぼやないか！背中が異様に発達してるんか？

>>240
年齢は？あと体脂肪率低そう。どの位？

>>245
年齢!？ 体脂肪は14、5％

>>245

今計ったら14％でした

>>240
腹筋の形が綺麗だな
左右対照だし恵まれてるよ

>ID:LbsxbLcf
胸囲はどこで測った
自分に甘めで計測したか？
腕は何センチある？

脇下なら115ぐらいか。素晴らしいじゃないか！！

>>248
ありがとうございます。それ周りからも言われましたｗ
>>250
お前はバカか？胸囲計るのって脇下だろうが

つか脇下は115ぐらいかってｗ‥…お前ガリ初心者だろ？ｗ

これだと実寸胸囲90ぐらいか。いかに斜めに回して計測が甘いかが解かるよな。
サイズなんてどうでもいいんだが、こういう測り方で恥もなく平気で人に申告できる神経を疑う。
人間性を疑う。それを思うと悲しいんだ俺は。

>>251
>お前ガリ初心者だろ？ｗ
身長183cm体重58�s
胸囲88cm上腕囲30cm
ベンチプレスMAX65�s。

決して初心者ではない。暦15年。

どうでもいいけど、一番女ウケする体型の>>240は勝ち組！
嫉妬はやめなよ、みっともないｗ

>>254
ないないｗ
カスのようなブサ女でも満足できないだろう。

お願いだからウエイトを経験してほしい。ここはウエイト板なんだから。
もうこれに尽きる。あとしっかり寸法ぐらい測って欲しい。情けない本当に。

>>253

わりぃ 俺が悪かったよ
お前何か‥…同情するよ‥…

>>257
>同情するよ‥…
情あらば人に「もっとあるんじゃない？」と言われるだけ測定できるようになりなさい。
それで男の器がみえたりするんだぞ。お前はそれだけの男。
恥さらし者が。

もうやめないかやめないか。同情しても煽り立てるな。

>>253
来世は骨格に恵まれるといいな‥…来世に期待しろな。応援してるよ

>>260
腕ほっそいですね＾＾

>>253
初心者レベルだな

つまようじがいると聞いてやってきました

みんな筋肉の話になると熱くなるね(￣□￣;)

大胸筋が張ってきたので、超回復させる為に寝ます(-_-)zz
http://imepita.jp/20070928/201630

つーかさ、写真の撮り方が悪いよ。まず立て！

>>265は>>240に対してのレス。

ウケを狙ったな

あぁ〜、今日は眠いんで学校サボります(ﾟдﾟ)
誰か色黒で腹筋割れてる人、シャメうぷって！ 格闘技のｷｯﾄﾞみたいにムキムキな体がみたいっす！

トレ始めて四ヶ月ぐらいです、アドバイスください
http://imepita.jp/20070928/367780

>>とりあえず、姿勢を正した方が良いと思います
猫背だと栄養がいきわたりにくいそうですよ
数年は続けないと明らかな効果は分かりにくいよ

たった４ヵ月でそんなにお腹われるもんなんですかぁ？(◎-◎;)
凄いですね！
腹筋フェチなんでﾀﾏﾘﾏｾﾝ。
個人的な意見としてはもう少しムチムチした感じで色黒だったら、
「抱いてください！
(∀≦*)ｷｬｰ♪」です！

>>269
とりあえず、トランクスからカラブリに変えましょう

パンツの指摘あざーすｗｗｗ

トレ始めて２ヶ月ぐらいです。トレ１時間後です。
お腹が絞れません。おっぱいが垂れてます。こんなの嫌だ。アドバイス下さい。
http://p.pita.st/?8ad9a6u0

お前ら性欲に正直だな

>>275
なんせガチホモ板だからな

>>274
おまいの肉質と骨格の感じが一番筋肉付きやすいんだよ。
そのままトレ続けたらスゲー体になるよ。

>>277
肉質？？？？？？？やっぱ皮下脂肪目立つ？
骨格はよくないよ。ほんとに。
なで肩で首も太くないからちょっと筋肉付いた感じが鏡で観るととってつけたような筋肉に見える。
一番いやなのはおっぱい。太ってないのに垂れてる。皮だよこれ絶対。

ここの板ってあんま流れないんｽﾈ。
とりあえず、腹筋ぺたりん)(*≧з)ﾉhttp://imepita.jp/20070928/370890

いらね

美乳特選隊

学校行きながら夜仕事してて、その仕事柄、あまり太れないので自宅で軽い筋トレしてるんです。
で、２ﾁｬﾝに『ウエイトトレ』なる板を見つけて、色々友達できるかなぁとおもってたんですが、ヤパ場違いでしたね。
迷惑かけてすいませんでしたm(__)m
最後に大胸筋ウプしま
http://imepita.jp/20070928/652060

ここから　　http://p.pita.st/?8ad9a6u0
　　　　　　　　　　↓
こうなりたいhttp://p.pita.st/?ahiojuve

2年でやるお

>>282 でも、いいww

最近トレーニングを再開しました。
http://proxy.f3.ymdb.yahoofs.jp/bc/46fccb1a_18484/bc/%a5%de%a5%a4%a5%c9%a5%ad%a5%e5%a5%e1%a5%f3%a5%c8/134.jpg?bcLIN_GBa25kgHXi
よろしくお願いします。

脂肪率が結構高く、プロテインを一日５，６杯飲んだら、
更に増えてしまいました。

>>283
1年ありゃできるよん
>>285
4杯で桶

>>4杯で桶


朝飯後、昼飯後、晩飯後、トレ後？
それとも、
朝、昼、トレ後、就寝前？

>>282
そんな事言わないで・・
ファンなのでまたうぷしてください

>>287
朝、15時頃、トレ直後、就寝前。
でいいと思う。

>>282
全部拾い画にしか見えませんでした

他のスレに貼ったら、見れないということなので・・・

http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1190979101774o.jpg

まあ…かんばれ。

自分めちゃくちゃガリィなんですが（笑）
プロテインを一日四回飲んだら太りますかね？

日曜日、運動して→プロテイン飲むを一日五回繰り返したらどうなりますかね？

なるようになるんじゃないですかね（笑）

肝臓ぶっこわれんじゃん

ガリィじゃ、嫌だな→うん嫌だ→筋トレしよう


ってな形で体の全てを鍛えよう

だが…ガリィじゃ脂肪すらもＮＥＥＥＥＥＥＥＥＥＥってな感じなんです

運動して体重維持してみるしかないんかな

>>太りますかね？



プロテイン一日１０杯飲んで、毎日寝ていれば必ず太る。

プロティンだとそれだけ飲むと下痢するかもしれないから
飯でも食ってた方が良い気がする。

飯喰って、プロテイン適度に飲んで、
寝たまま動くな。
頭も使うな。（結構、頭使うと、脂肪率減ったりする）
寝ながら食べて、その場でまた眠る・・・と太ると思う。

ロード・オブ・ピザ

>>282
俺のトレのモチベーションの為にも写メ貼ってくれ！
トレ後にマスターベーションもするし！

http://p.pita.st/?m=i5gq0tuz
腰が悪くてデットリフトが出来ないのですが
何か良いトレはありませんか？

>>302
背ちいさそう。
おまい４０代だろ

30代

背は小さい

前からの写真もうｐしちゃいなYO

６４きろ
プロテインよりゲイナーの方がいいですか？
http://imepita.jp/20070928/810200

http://imepita.jp/20070929/733380

６５キロ、175センチ
Ｂ100、Ｗ６５、Ｈ８８

どこ足りねぇ？
あ・た・ま、は無しな。

すげぇ　ガリだな！もっと太れよ！

>>306
>>307
大胸筋がもちっと欲しいね
でも、いんじゃないかな

なんでみんな脂肪つかねぇんだ！？

>>309
ヤバイと思って頑張ってる部位なんだけどやっぱ食わなきゃダメか…

>>307
強いて言えば若さとある程度の脂肪

おまいらは強くなりたいから鍛えるのか？
それともボディーデザインのためか？

見た目

若さか〜
俺、がんばるゾ！ 来年までに若くなってやる。

う〜ん まだ(もう？)30前半なんですケド(汗)

脂肪は筋肉よりも付きにくい体質みたい。。。

世界の為

俺は、パワー、スピード、敏捷性、持久力を求めてる。
体重の倍のベンチ上げれて、100マイル走れるって感じかな。

目指すはスーパーアスリート！
競技のパラドックスをぶちやぶる、それが俺流。

トライアスリートみたいな体系だ。完全に持久型

じゃあ俺はバリケードみたいな体系を。

ｗ

>>315
筋肉もそんなについてないようだけど。

>>316
某アニメの台詞かと思っ（ry

海賊王に、ヲレはなる！

だが許可しないィィィィイイイイ！
海賊王になることは許可しないィィィィィィイイイイイイイイイイイ！！

285ですが、他のスレに貼るためにサイドからの写真を撮りました。
こちらにも貼ります。
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=test&file=1191140102912o.jpg
俺って目立ちたがり？

http://www.imgup.org/iup475100.jpg

便乗して貼りますね


http://imepita.jp/20070930/676010

マンコいらね

266 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日： 2007/09/30(日) 19:05:43 ID:jwKP+QMQ
http://www.imgup.org/iup475100.jpg
174cmです。 

正解は69kgでした。 

>>327
まっすぐ立ってくれ

http://vista.crap.jp/img/vi9129480938.jpg
久しぶりにうｐ

どこのデジカメ？

>>331
トレ暦どのくらいでつか？
ホームトレーニーでつか？

>>332
Panasonic FX07の北米版です。

>>333
大学のジムにいってます。
真面目に筋トレ始めたのは今年の7月辺りからです。
それまではベンチしかやってませんでした。

>>331

サイズは？（身長、体重、上腕囲）

http://imepita.jp/20071001/469150

　　　　　　　　笑わせるな

どさくさ紛れに貼りこ
(*≧ω)ﾉhttp://imepita.jp/20071002/635440

他人の画像貼るなﾎﾞｹ

>>338
まじで可愛い

http://imepita.jp/20071002/706810

しょんべんかと思ったら滝か。もうちょっと足が長かったらよかったのにな。

>>338
市ね

彫刻のような体を目指して頑張ろうぜ！
http://imepita.jp/20071002/746630

>>335
サイズは167ｃｍの63ｋｇくらいです。
上腕囲や胸囲は測ったことが無いのでわかりません。

http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1191332733695o.jpg
ついでにうｐ

ガリヤンはー？
社会人のフリしてた学生で夏休み終わったから来なくなったって落ち？

顔をうｐされておとなしくなった

http://imepita.jp/20071003/110220

>>349

何これ？
本物の人間？人形？

>>349こえーよ

>>349
Lだろ？

>>349

女だったら相当の美人。

>>349

紹介して

目の下はクマか？メイクか？

エルじゃん

松山ケンイチだろ

http://mbup.net/d/32208.jpg

>>358
チビっこ？

http://imepita.jp/20071003/810640

元気がないな。

http://imepita.jp/20071003/788740

筋肉がないな。

>>349
最新型のダッチワイフやんけ！

>>362
板間違えてるよクソガリさん＞＜

>>362
コラ！ガリヤン！
家の中で靴なんか履いちゃダメだろ！大工さんに謝れ！

http://imepita.jp/20071002/460190

アメリカンスタイルで家でも靴だ。
お前等もアメリかぶれになれば筋肉つくぞ

糞ガリヤンは今年海や山へ遊びに行ったりはしなかったのか？
やけに青白いが

身長あるわりには意外と短足なんだなｗ
センスの良くないベルトと靴！どうせ晒すんなら、もうちょっと恥ずかしくないスタイルでｗｗ

海にも行ったし、毎日外で働いてたよ。けど焼けないな。こればかりはもう諦めてるよ。ラテン系マッチョは諦めてブラピみたいなクールなマッチョになるよ。

ガリヤンのひねりのかけらもないレスは、私の心に冷水を浴びせかけた・・・ｗ

今から筋トレするからまたな

今日のメニュー

ワンレッグスクワット

カーフレイズ

チラシの裏にでも書いてろｸｿ雑魚

http://imepita.jp/20071004/011330

軽量級とは思えないバルクだ

うｐ

http://vista.jeez.jp/img/vi9142621656.jpg
http://vista.undo.jp/img/vi9142615243.jpg

身長体重ビッグスリーなど教えて

>>377
本人じゃないっぽいな。
転載して楽しい？
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1191066987/190

広背がしょぼい
まったく見えない
からだ歪んでませんか？

http://imepita.jp/20071004/468150
クソガリす

すごいガリガリｗ

>>331
と
>>377
って、同一人物？

>>381
その骨格に光るものを見た
トレ頑張れ！

>>381

これはひどい

>>385
お前も>>381とたいして変わらないないよW
むしろ>>381の方がお前より筋量と筋力が有りそうだが

さすがにこんな胴体貧相じゃねーよ胸ペチャで逆三にすらなってねーじやん

>>387
うPしろよおめーも糞ｶﾞﾘのくせ

ガリヤン、現実見よーぜ…。

たけぽんが中級者スレに現れたぞ！もしかして・・・・・・・・・・・・
例の写真を此処に・・・・・・・・・・・・

がんばったかいがあってようやく腹筋がわれました
http://p.pita.st/?m=fiigpzjo

お相撲さんﾊｹｰﾝ

http://imepita.jp/20071004/655260

ガリです。

>>384 ありがとう！頑張るよ！
>>ガリヤン ざけんな

>>393
謙遜も程ほどにしないとイヤミになりますよｗ
年齢と身長、体重、胸囲は？
正面も是非うｐを！

めざせ７０キロ代！
(´Д｀)…ｺﾞｰﾙは遠い
http://imepita.jp/20071004/713330

誰か・・・
誰かオレの大胸筋を助けてください！
目も当てられんｗ

http://imepita.jp/20071004/756680

>397
顔みたいだぉ

>>393>>307と同一です。

いやいや、クソガリです

>>396
良い体ですねぇ
それで何キロぐらい？

>>397
むしろ、大胸筋そんななのに他がそれぐらいあるのはスゴいw


>>399
普通にガリなんかでは無いと思うぞぉ

>>397
大胸筋が残念すぎる…なぜ？

おもしろいからむしろ今のままでいいよ

>>400
今で多分６４位っす！

身長は？

>>401 ブルース・リーを目指してると見た！

>>403
それだけの体で64かぁー
ほんと70って遠いですよねw

　　　　　　　_,,..　 -―――-　 ､、
　 　 ,. ‐'"´　　　　　　　　　　　　　｀丶 ､
　 ／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀丶、
　/　 　　　　ﾉ 　　　'⌒i　　　　　　　│　 │　 丶 　＿　　　　　＿_,,...._
/　　　　　　 　 　 　 ‐く　　　　　　─┼─┼─┼＼　　￣￣　　　　　ﾞi
j　　　　　　　　　　　､__,ﾉ.　　　　　 　│ 　│ 　│　　　　 　 　 _,,.. -''′
l　　　　　　 ﾉ.　　　　　　　　　　　　　│ 　│
|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,r''"´￣｀`丶 ､　　＿_,. -- .､
|　　　　　　　　　　　　　　　￣￣｀ヽ　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 i
|　　　　　　　　　　 　 　 　 ＿＿_,ノ　　　　　　　　　　　 　 　　　　　　　　　ﾉ
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　 　 ＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,..　 -‐'"
　　　　丶､　　　　　　　　　　　　　　　　　　　_,,,.　-‐ '"
　　　　　　 ｀`　''''ー‐-------―‐　''''""´

ウエスト６５は嘘だろ笑

>>393
お前をめざす。

うｐｐｐｐｐｐｐｐｐ

http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=test&file=1191529294224o.jpg

右下に指みたいなもん写ってるけど、コレなに？
こんなもん実際にはないぞ。

>>410
これは何だ？
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1190904241/422
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1189910554/383

>>404
身体174です
>>406
５０代から〜６４までは結構早かったけどなかなか６５を越えない・・・(-｡-)壁だな…

何でかしらんが、俺がこの板でうｐｐｐすると、

411がうｐした画像の人が、すぐにうｐされる。

３回連続。

アッー

過去２回は、
このスレの325(俺）と326。
「キレキレで上腕囲35センチを目指すスレ３」の152（俺）と154。

以前、現実世界で,

俺の行く先々で、
俺のフリをする奴が現れて(または紛らわしい奴が）現れて、
えらく大事になったので、
ちょっと気になるな。

↑それが恋の始まりってやつだ　ホモ

ライバル視されてるんでない？
負けんなよｗ

>>418

ＯＫ

クソガリだよhttp://imepita.jp/20071005/558060

>>420

もう削除されてる。はや！

削除するくらいなら最初からうすんな。

誰かうｐれ。

http://p.pita.st/?m=10oghrs2
トレ歴６ヶ月です。よろしくお願いします。

>>424
腹がぶよぶよで肝い

6ヶ月ならこれくらいの体型が普通
別に腹ぶよじゃないだろ

>>424
テラデスピサロｗｗｗｗｗｗｗｗ
まだ6ヶ月なんだ気にせずに頑張ろう

>>424
テラエスタークwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

>>424テラバルバロッサｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

胸筋発達してるね！

腹無理矢理引っ込め過ぎだろ
デブなんだろ。マジで

撮り方統一したほうがよくね？

若干ハードルが下がったので自分も。。
175ｾﾝﾁ67ｷﾛ筋トレ歴４ヶ月です。
来年の夏までにもうちょいﾊﾞﾙｸｱｯﾌﾟして、女の子にモテたいです。

http://p.pita.st/?m=rczaji06

74kgなんですが盛り上がってそうなんでお願いしますhttp://imepita.jp/20071008/050660

>>433
PC許可よろしく。

>>434

60キロくらいだな

74kgに見えないんだけど、背が高いの？

>>436
足が凄いのかも。

PC許可しますた。
>>434
ハードル上げないでください(笑)

いかんせん骨格が貧弱で、ﾊﾞﾙｸｱｯﾌﾟしても女ウケする体になれるかが心配です(;´д｀)

すいません182cmあります！

http://jp.youtube.com/watch?v=cSJCDcAKShA

>>433-434
力入れ過ぎ。もう少しナチュラルなものもうｐ！

日本でベンチ失敗して死亡した人はどのくらいいるのでしょうか・・・・？

車の整備中に下敷きになって死ぬ人よりは少ないです。

では、年間で３人くらいでしょうか？

http://imepita.jp/20071008/674180

>>446


もっと！

>>443
ちゃんとセーフティ用意しとけば心配する必要ないでしょう

>>446
チｎコちぎられそうだなｗ

http://imepita.jp/20071008/737940

なんでこんなにテカってんの？

>>450
ゴキブリなんだよ

オイル塗ってるから
こんなの筋トレに全く興味無い中学生でも知ってるっての

>>451
ﾜﾛﾜﾛｽ

写真うｐするのいいけど光上からガンガン当ててマッチョに見せるの辞めろよ
あとキモいポーズも

http://shanbara.jp/hobby/html/img_0236
このスレも盛り上げて

>>452
だからなんでオイル塗ってんのかってきいてんの。
たかが一回のうpごときで

>>456
釣りですか？

ああ釣りだともつられてくれよ

わかったｗ
ってか>>449の写真がここにうｐ
する為に撮られたって思ってる？

<<499
体脂肪何％ぐらい？
１０％じゃあ<<499みたいになれない？

もっと低そうだな。
つーかレスアンカーめちゃくちゃだな。

何かこの流れにワロタ

みんなちょっと落ち着いてテンション上げようぜ

体重60kg目指して頑張ってます
トレ前
http://imepita.jp/20071004/824300
トレ5ｶ月
http://imepita.jp/20071004/830620
腕立て伏せと懸垂を月、3回してます

http://imepita.jp/20071009/495230

>>464
またかよ・・
見飽きた

>>465
大丈夫？

いいえ

60ｋｇ無いでしょ

トレーニングしてないオッサンじゃん

ガリガリ男は嫌い！
デブ男も嫌い！
軟弱な男は一番嫌！
http://imepita.jp/20071009/707770

トレーニングって何？

>>471
これホント！？
本当なら今晩のおかずにさせてもらう

誰かうｐれ。

おまいがうぷれ

ウプすら出来んガリとプヨばっかりか

おまいもだろ

うぷろうか？

俺何回もウプってる。
ガリやん見たい！

断る

けち！

今、ロムってたらガリヤンの「筋肉動画」見つけました。
あのキレを出そうと思えば余程有酸素か何かをしてらっしゃると思いますが、ボクサーか何か格闘技されてるのですか？

>>482
ランニングとダッシュはしてるよ(´・ω・｀)
けど今増量中。

20日間で58→66にアップしたけどプニプニになっちまった(￣〇￣;)
http://imepita.jp/20071010/664200

↑うすぺらい

>>484
一応、胸囲は乳首で96脇下で101あるんだが･･･ (￣〇￣;)

たった二十日で８キロ増量って(￣□￣;)!!
喰いまくってるんですか？

>>485
飯食ってる？

>>486
アメリカからゲイナー買ったんだよね(´・ω・｀)それ飲みまくってたらめちゃめちゃ太っていった。飯は一般人くらいかな。


>>487
そんな薄っぺらいかな？横からみたらそこそこあるはずなんだが。

>>388
正面から見た時に筋量があるように見せるには輪郭が大事なんだよ

ゲイナーってプロテインみたいなものですか？
二十日で８キロも増量って肝臓悪くなりません？

ちなみにゲイナーって店頭には無いのですか？

薄っぺらいです。誰が見ても。ガリヤンは薄っぺら

>>489
意味がわからん(´・ω・｀)輪郭をどうすりゃいい？
横からだとまあまあじゃね？
http://imepita.jp/20071010/681270

>>490
一応、使用量は守ってるから肝臓にはそこまで負荷ないと思う。ゲイナーは増量用のプロテインだから、店頭で買うならウイダーのウエイトアッププロテインで良いと思うよ(´・ω・｀)けどアメリカのは激安なんだよね(^_^)/

164／65です＼(^o^)／
http://imepita.jp/20071010/690400

>>493

ちょっと脂肪多すぎね

>>ガリヤン

女みたいなな顔だな。

>>493
かっけーじゃん！
もっとバルクアップしろ！

＞＞ガリヤン


いや、それで十分だろ。

>>492
おい！斉藤！斉藤じゃねーか！

ガリヤンは斉藤なのか？

ガリヤン、身長は？

あと10ｷﾛは欲しいんだ(´・ω・｀)
軽量級からはあと10日あれば脱出できそうだ。ごめんよブラザー達。

斉藤じゃね〜よ(￣〇￣;)

>>492
僕は卵や大豆などで蛋白質を採るように心がけてますが、やはりプロテインを摂取したほうがいいようですね。
ガリヤンはランニング、ダッシュ以外にウエイトはやってないんですか？

>>492
真ん中のラインと下部のラインを出すと言う事だよ

二十日で８キロは、ヤバイな

>>500
178だよ！

＞＞ガリヤン


なんでバルクアップしたいんだ？

>>502
俺も豆腐と納豆、卵は毎日食ってる(^_^)/

ランニング、ダッシュの他は自重トレくらい。つっても、ほぼ懸垂しかしてないや。

>>503
二世(￣〇￣;)俺まだ現役なのに･･笑
なるほど。要するに腹筋か〜。しんどいよな〜腹筋。

>>493
ガリヤンよかずっといい！

腹筋…？
おやおや参ったな
もう引退しなさい

最初の頃とキャラ変わったなｗ

>>504
ヤバいか？無理してるわけじゃないから大丈夫だと思う。整腸剤も飲んでるし。

>>506
外人に憧れて(´・ω・｀)
我ながら、しょぼい理由だな･･･

>>509
ありゃ？腹筋じゃねーのか。もっと砕いて説明しろよ(´・ω・｀)

引退は携帯代払えなくなったらだな･･笑。
食費のせいで携帯代が今月怪しいぜ(￣〇￣;)

ドウデスカ？

http://thumb.imgup.org/file/iup480931.jpg

>>512

もう少し、色は白いほうがいいな。

ガリヤンの大胸筋はお腹にあるんですか？
ガリヤンはガリの方が面白いからトレしなくていいよ

ガリヤン、も少し腹筋鍛えたらそれなりじゃね？
ウェイト板的には全くなんだろうが…

ガリヤン上腕周囲（屈曲）何センチぐらいですか？

この板は筋量関係なく、体重のみで軽・中・重に別れてるの？
ガリヤンウエイトやって、軽量級最強目指そうや！

>>514
大胸筋の事か〜。ベンチしかないよね？

>>515
腹筋ほどダルいもんはないからな〜。今は腹筋のカット出すよりバルクアップ優先だな(´・ω・｀)

>>516
33だよ。画像は懸垂後だから35くらいだと思う(^_^)

主にベンチは厚み。ガリヤンが言ってたよーに横からの厚みが分かるんだよ
何も言わずにデクフライやんなさい

>>512
どこから拾ってきたんだｗ

もし本人だったら、
体の方を写してくれぉ

ガリヤン・・・もうネタキャラには疲れたのか？

>>512
めっちゃ笑った

後ろふすまだしｗ

>>512
おまえ本当は品川だろ？ w

５３歳になりました。トレ２年目です。１６７、７０ｋｇ、スレぎりぎりです。
http://motetai2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/mote/mote1068.jpg

>>525
凄いバルキーですね
前も見たいです

>>526
ありがとうございます。
前は・・もうちょっとトレーニング積んでからにしたいと思います。
スミマセン

>>525
凄いキレですね！
バキの背中が難民に思えてきます！

腕岩警備隊
ﾁｰﾑ・WILD ARM 所属

まだまだ未熟で、階級は『軍曹』ですが、年内には少尉に昇格したいです。

スペック173 62
腕のみ毎日鍛えてます。

貼り忘れすいまそ
http://imepita.jp/20071011/648720
ウエイト的な事は15キロダンベルで２頭や肩回りをトレし、後は自重で片腕立て、懸垂をやります。
スタミナ面は上り坂５キロほど毎日サイクリングします。
これからは少しずつ体幹鍛えていきたいです。
上腕囲は34です。

http://imepita.jp/20071011/675610
166の58です。なんとか65キロまで増やしたいです

上腕囲って曲げてはかるの？

>>531 かっこいい背中

>>530
チンケ

>>531
才能なし

嫉妬か…見苦しいなぁ…。

ただの煽りだろ
相手にすんな

>>531
58ｋｇ？だったらこっちだろ？　　
↓
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1191052926/

http://imepita.jp/20071012/190960
インドア野郎が半年くらいかけてのんびり筋トレしました。
現在175cm62kg
せめてあと3kgくらいつけたいんだけど…なんか方法ある？

ぐんそう、肩弱すぎじゃね？

>>538

ビッグ３やろう

>>540
ビッグ3か…確かにやったことなかったなぁ。
今度ジムいったらバーベル触ってみます。さんくす。

>>538
オカマみたいな体つきだな

飯を食え

>>542
元々大柄じゃなかったからかも。
>>543
飯食ってビッグ3っすかね、やっぱり。
貧乏学生なんで飯代ケチってるのも問題だよなぁｗ

>>538
これは酷い。君のコテは今日からムーミンだ！(´・ω・｀)

>>538 なんのスポーツのために筋トレしているかによるけど、
筋肉柔らかそうだし、格闘技向きじゃね。高重量を扱えばぐっと伸びると
思うよ。
５３歳の>>525さんは、筋トレ暦２年といいましたが、
まえから、格闘技か何かやっていたんですか？

>>538はなんで皮膚がヌルってんの？

実はウナギなんじゃね

>>538
内臓脂肪溜まってそう。
下半身も弱そう。
まぁ、上半身も全然ダメなんだが・・・。

>>549
175cm62kgであの程度筋肉ついてたら内臓脂肪は普通心配するレベルじゃねぇヨ

その体で同年代の同身長の平均的な体より弱いんだよな
なんか体重72ｋｇくらいに見える
不思議な体だ

見れば見るほど不快感が大きくなってくるのはなぜ？パンツのせい？
ヌルってるせい？
胴長のせい？

>>552
ホモだまれ

>>553
てめえがキエロ
オカマ野郎

ファビヨるなホモが

どうもです^ ^

>>555
粘着質な奴だな
ホモは君だろ

さっさと消えろよホモが
>>552でホモ丸出しじゃねーか

>>558
はぁ？
ホモの視線はホモじゃないからわからないよ
不快感を覚えると言っただけだし
君はホモだからよくわかるんだろうけど(笑)

ごちゃごちゃ言い訳する前にさっさと消えろよホモが
きめーんだよクズ

552 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2007/10/12(金) 23:03:52 ID:dLSaZzZ4
見れば見るほど不快感が大きくなってくるのはなぜ？パンツのせい？
ヌルってるせい？
胴長のせい？

>>560
いや〜ホモの気持ちはよくわからん
なにをカリカリしているんだい？
そんなにイラつくなよホモ君

パンツばかりみて不快になったか？
ホモきめぇ

>>563
いやヌルってるし
ガリなのにブヨブヨした皮膚感といい
とどめはパンツが肝かったなやっぱし

だからホモ黙れってば
てめぇきもすぎ

>>564
身長・体重と画像を照らし合わせおかしいなぁ？と見てたが結論として不快感しか残らなかった
この不快感の原因はなんだ？と思ったから
ヌルってる具合・胴長・パンツをあげたのだが？

粘着ホモきもす
他人のガタイを貶すことしかできない欠陥人間

ホモ同士仲が良いねぇ…

>>565
君、失礼だよ
頭悪そうだから分かりやすく説明してあげたけどわからないみたいだね
まぁ君がホモなのは自由だが、人をホモと決めつけるのはよくないね

欠陥人間必死すぎｗ

>>567
粘着ホモ(笑)
そっくり君にお返しするよ
それに晒す以上は良いことばかり言われるわけでないのは晒した人もわかっているはず
勘違いせず精進すればマシな体になれるかもしれんしな

オウム返しホモ

>>572
単文しか書けない低脳ホモ(笑)

なんだよレズ！

パンツどうこう言ってる時点でゲイ確定なわけだがｗ

>>575
そうでもないだろ
丈の短いやつは似合わない奴がはくとキモイ

ID:dLSaZzZ4＝ID:mDMHgixE

>>577
キモイものはキモイだろ

>>538もエライとばっちりやなｗ

>>579
まあな悪いとは思ってるよ
へんな粘着ホモのせいだ
俺は知らん

どうみてもお前だけが悪い

きもい順位


ID:dLSaZzZ4＝ID:mDMHgixE＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞普通のゲイ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞538

>>581
そう？(笑)
不当にホモ扱いわれたわけだししかたなかろう
まー暇だったしホモの相手したのが悪かったかもしれんが

>>582
あざーす(笑)

やかましいな！のんけ

キャットファイト会場はここですか？

ま、よくあんなキモい体を晒せたなとは思うがね。晒す＝自信がある、だろ？パンツは知らんが、晒した事自体はマジでキモい。

お目汚し失礼orz
汗かきかつ半月くらい前に撮った写メだったもんで。
自信はなかったけど実際他に鍛えてる人から見てどうなんだろなぁ、みたいな？
色々参考になるお話多かったんで、それを元にして頑張って体引き締めます。
ってことでROMに戻りますね。
ご意見ありがとうございました。

お前は何も悪くない

みなさんお疲れ様です
これ休憩がてらどうぞ
http://www.youtube.com/watch?v=EF2PU674cI8

>>588
お前は悪くない。
悪いのはキチガイホモID:dLSaZzZ4＝ID:mDMHgixE

>>566
どう見ても、自分にレスしてる・・・・

わろたじゃないか

564 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2007/10/12(金) 23:48:30 ID:dLSaZzZ4
>>563
いやヌルってるし
ガリなのにブヨブヨした皮膚感といい
とどめはパンツが肝かったなやっぱし


566 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2007/10/12(金) 23:52:48 ID:dLSaZzZ4
>>564
身長・体重と画像を照らし合わせおかしいなぁ？と見てたが結論として不快感しか残らなかった
この不快感の原因はなんだ？と思ったから
ヌルってる具合・胴長・パンツをあげたのだが？

zipでまとめてみた
需要があればドウゾ
ttp://www11.axfc.net/uploader/20/so/He_39787.zip.html

失礼しました
なぜか消えていたので再うｐ
ttp://www11.axfc.net/uploader/20/so/He_39816.zip.html

パンツぬいで

>>596
本人？
本人だとしたら、ずっと見かけなかったんで生きててちょっと安心した。

生え際は死んでるっぽいが。

俺も安心したよ＾＾

zipに挑戦。成功したのが何よりうれしい。
初っ端のと足上げ以外は全部去年にうｐしたもの…なハズ。
お目汚し失礼しました。

ケツ画像が無かったぞｗ

>>600
いい体してますね
身長、体重、トレ歴教えて

>>596 キーワードを教えてください。

>>601
需要ある？

>>602
160ｃｍ62ｋｇ
5年目、だったと思う。

>>603
>>596のメル欄参照。

なんだ、チビか。

フラッシュが強すぎて見づらいけど体自体はすごいと思う
しかし、典型的な元ガリ体型だからバルクが無いね

いい感じじゃない？
トレ歴５年とあるけど、週２〜３くらい？
まだバルクを増やせる余地が多いから、伸ばそうと思えば更に良くなるはず。

５年のトレーニングをこつこつ続ければ、ガリといえどもこれだけになれる
いい見本だ。素直に努力を認めろ。６０７と同じような質問だが、
同じ部位は週１？週２？

かわうそは自重だったよな

そろそろ誰かウプしろや

おぉ！かわうそ久しぶりに見た
生きていたのか良かった

１年前だけどｗ
http://imepita.jp/20071014/761080

２号のくせにオレよりマッチョじゃね〜か！てか爺と体型似てるけど爺？

ガリヤン、携帯にカード装着して　15秒以上動画が撮れるようにしたら？

カード？auにカードってあんの？DoCoMoの時はあったけど

ミニＳＤより小さいマイクロのカード

>>612
その画像は見飽きたよ、のび太君…。

>>616
日本語使えよ(´・ω・｀)

ガリヤンが一般教養を身につけるのが先だな

>>619
一応な〜、頭は良いんだがな･･。特に政治は強いぞ。日本に債務がないって知ってたか？なのに課税負担が世界一きついんだ(´・ω・｀)

あと歴史と倫理も好きだな。

これまでのレスを見る限り、頭がいいとはお世辞にも言えない。
爺や師匠のほうが頭良さそうだ。

はぁ〜俺の頭の良さがわからないのか、独学で相対論を65％理解し、イデアの世界に魅せられ独自の哲学を展開している僕様の頭の良さがわからないのか〜。

変身('-^*)/

美少年のガリヤンとホモ交遊したいんですが、どうすれば可能ですか？？

ガリヤン！負けたんだから切腹しなよ。
約束しただろ！

相対論の65%てどのあたりまで理解したん？

>>625
でも切腹されたらホモ交遊できなくなるし、困るんですけど（；＿；）

>>613
歳は爺だけど爺じゃぁねーよ
がりヤンの分身
>>617
よく覚えてるｗｗｗ
画像アレしかないんだよね(笑)

おはよーｻﾝ(笑


http://imepita.jp/20071015/336330

がりやん

超ドレットノート軽量級（45Kg)
http://pukapuka.sakura.ne.jp/cgi-bin/upload/puka/img-box/1192183635896.jpg

怖っ！

>>630
これってあれだよな
大胸筋が凹んでるようにも見えるからコワイ

>>612はなんでヌルってんの？

>>617


ガリヤンはのび太に似てるの？

ねぇなんでヌルってんの？
なんで力んでんの？

>>630
鍛えこんでいるのはよくわかるが、もう少し脂肪が欲しい。

>>633
トレ後
トレ部屋はエアコンないからｗ

>>634
似てねーよ

鍛え抜いても、適度に脂肪をのせないと痩せて見える例。
http://imepita.jp/20071015/441010

だがコイツの環境からすればその気になればいつでもマッチョになれる
ただのボンビーボクシング三兄弟からよくここまでなれたよなぁ

>>638
筋肉量も相当少ないけどな

超超軽量級でもいい体

>>630
ブルースなんとかみたい

亀田なんか、どこにでもいる意気がりヤンキーだろ？
家の近くのコンビニでも深夜地べたに座って煙草ふかして群がってるよ。
見てると亀田そっくり。

オヤジさんが暴力団関係の人達と食事をしている姿が週刊誌かなんかに載せられてたらしいけど
ソースある？またでっち上げみたいな感じなのかな？

「セコンドについたトレーナーとして大毅の反則行為を止められなかったことを反省しています」（史郎氏）、
「オレが大毅に反則させるようなことは絶対にあらへん」（興毅）、
「今回は完敗やった。それは素直に認める」（大毅）といったコメントは、
ほぼ関係者が作成したもので、史郎氏はその内容に不満らしいのだ。
厳罰必至の情勢に至っても、反省をする気はないらしい。（抜粋）
http://www.zakzak.co.jp/spo/2007_10/s2007101501_all.html

>>645
「切腹はするゆうたけどやっぱり怖いし
やらんことにした」大毅

>>645
ザクザクかよ

>>629
爺？

撮影したので一応うｐ。
前回うｐよりあんまり変わってないが、
というより腹筋全く見えなくなってもうた。
筋増大期と考えて納得しよう・・・。

http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=test&file=1192479346016o.jpg

亀田が本気でウェイトやったら超マッチョに確実になれる

学校にも行かずに一日中、小さい頃から過酷なトレしてるやつはプロボクサーのなかでも少ない

トレ大好き人間だからな

>>649
いい肩ですね。お歳は、おいくつですか？

>>651

ありがとうございます。
年齢は「内緒っ」と言いたいところですが・・・４０代前半です・・・

>>650

おまえ頭わるそうだな

それ程でも…(´・ω・`)

>>649
僕も、同じくらいの歳です。
光源は上からではありませんが、暗くてすみません。

http://uproda11.2ch-library.com/src/1137701.jpg_XvUIoQNbl8PeIjWyDNSp/1137701.jpg

ブンブン丸みたい(´・ω・｀)

>>655
肩が残念

>>649
>>655
二人ともまったく才能なし。汚いの貼るなよ。

>>658
みたいのは来ないで欲しい。
こうゆう馬鹿のせいでスレが寂れるのは凄くつまんないよ

>>657
やっぱり肩ですよね。そう思ってました。

>>658
お前の美しい体を晒せ

>>655
スペックよろ

お前ら俺の美貌に勝てないだろ！
http://p.pita.st/?a0wgvr5p

グロ注意

Ｈ171、Ｗ72.5、胸囲106、胴囲78、上腕囲（屈）38.5、大腿囲59

歳４３、トレ暦２年、ベタ寝のベンチで１００ｋｇやっと

ベンチは始めて半年

>>664-666
何故一度に書けん？

携帯からとかじゃ？
改行出来ないことがあるかは知らないけど。

やっぱ腕はある程度ほそいほうがみばえいいな

>>666
ひょっとして元小太り体型じゃなかった？カットがほとんどない（悪い意味ではない）
ある程度の体格だったヤツが筋トレ始めるとこういう体になるんだよな
割と簡単にそこそこのバルクが手に入る

素質があるってことだな。

>>664
>>Ｗ72.5


このスレ７０ｋまで・・・

むちゃくちゃ過疎ってるけどこっちだな。
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1189323253/

結構、脂肪ついてるようだが40代だと絞るのはなかなか辛かろう

でも、ケンカ強そう

遠くてｽﾏﾝ

http://imepita.jp/20071017/464960

175 70

トレ内容キボン

★マッチョ好き集まれ〜ボディビルダー〜24★ [同性愛サロン]
体晒して評価してもらうスレ 1 [同性愛サロン]
体晒して評価してもらうスレ 2 [同性愛サロン]
【ｷﾚﾃﾙｯ】ゲイのボディービルダー【ﾓｯｺﾘ】 [同性愛]
女の子が首から下をうっpして体重をあてるスレpart5 [ダイエット]

このスレ写真出るたびに罵声が飛んでﾜﾛｽｗｗ　
日ごろどんだけストレスためてるのよ

軽量級最高！このくらいが一番動けるぜ 柔道以外の８０キロ以上の日本人はただのデブで身体能力低い

>>676
生活の侘びしさが伝わってくる部屋ですね。

このスレだとありがちな体型
やっぱ肩が残念

背中はどんな感じ？

自重オンリーぽいな

なかなかいい体してる。
腹筋がきれい。


2chのやつらは、あら探ししかしない。
いいところも見てやれ。

むしろ粗探ししてもらうためにうｐってるんじゃないかと思うが。
2chなんだし。

>>683
背中ゴツイ奴は広背がはりだして前から見てもわかるからな
見なくても予想はつく
チンしかやらないとかそういう程度だろう

ウエイト板的にはガリくらいが一般的にはちょうどいいんだよね

676です
ちなみにここは物置だったので別に部屋じゃないです。
最近ベンチプレスを初めて始めました。80ｷﾛまで体重増やしたいです

部屋のスペックを教えてください。

俺の骨格は異次元
http://imepita.jp/20071017/717950

骨格がわからんぞ

着ているものは、出来るだけ脱いで、体の輪郭や
表面の凹凸がわかるように努めてください。


きついコメントを出しづらいですから・・

>>691
待ち受けにしました

プヨプヨなので脱げません(´・ω・｀)

あ〜あ つまんないもの見ちった

ガリヤン７０もあるの？
おれなんかガムバっても６５�`・・・

ガリヤン一気に増やしすぎ。
もう立派なピザヤンじゃないか。

この中二病コテ

前腕27cmってｗ

　　女子かよ？

>>699
殺すぞ　お前ｗ

今日は坂道ダッシュで三角筋鍛えにいかないの？

ガリヤンてまじカトンボだな、もやしすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ガキは糞して寝ろブヒ！！！！！！！！！！！！！！！！！！
http://p.pita.st/?a0wgvr5p

しね

身長168ｾﾝﾁ
体重75ｷﾛ
28歳
ボクシングをしている為、今日から3月までに60ｷﾛまで絞ります
http://imepita.jp/20071017/854400

見た目以上に体重がありますな

よろしくおねがいします
ttp://image.blog.livedoor.jp/ironmanjapan/imgs/f/4/f42f6033.JPG

>>704
ボクシングやってる体じゃないな
嘘はよくないよ

はぁ？？これでボクシングしてるぅ？
ナローベンチ１９０kgの俺のパンチ一発終わりそうなんだけどｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗキメェｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

お前らカマキリみたいな細おおおおおおおい体で恥ずかしくないの？

>>704
とても75ｋｇあるとは思えん。
その比率ならルミナぐらいバルクがあっても可笑しくないのに。
せいぜい68ｋｇぐらいじゃないの？ポンド計算間違ってない？

>>704
あはははは

>>709
日常生活で言えないようなことをネットでのみさらけ出してるおまえのほうが恥ずかしいだろうに。ぎゃはは

>>704
脚に肉が付くタイプ？
上半身だけだとそんなに重いようには見えない。

>>704
正解を言いましょう。当方は同じ身長で７２ｋｇです。体脂肪は１８％
ですので、現在の君よりも少ないと思います。
乳首囲１０５、胴囲７６、大腿囲５７、
君よりもズット、ガッシリしていますし、腹筋もシッカリしています。



君の推定体重は・・・約６４ｋｇ・・・どうだ？違うか?



結論→君はウソをついている。２ちゃんでウソをつくとみんなから
攻められます。他人をけなしてもいいが、２ちゃんでの報告は正直に正確に！！

(^∧^)

失礼だぜ
64よりはあるだろ
筋量はないけどこの腹なんだぜ

おれ704だけどメチャクチャ書かれてるなw
アマボクしてるのほんと。会長に黙ってバリバリウエイトしながらしてる。
体重もほんと小さい頃からなぜか見た目よりある。ウエイト板の人達でもやっぱり体重あるように見えないんだ…。参考になりました。
あとおれたけぽんのパンチくらったら1発で戦意喪失、失神するとおもうぞw

便秘だろ

＞＞704は腹回りに結構脂肪が付いている。

腹周りはかなり脂肪ついてるよ
座ったらつっかえてきつい

>>704
よく晒せるな。
きたねぇカラダ。

>>704
筋肉のカット全くないやん。
このﾎﾞｸｻｻｲｽﾞ野郎

>>706
年齢とスペックをお願いします。

http://motetai2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/mote/mote1066.jpg
45Kg フライ級いけます　年齢は内藤と同じ

ﾐﾆﾏﾑで47ｷﾛじゃなかったっけ？
つか、転載すんなﾌﾞｻｲｸ

>>724
ビリースレでその画像貼りまくって煽ってたただのキモだよこいつ。

http://motetai2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/mote/mote1071.jpg
6ヶ月前くらい

この画像比較は怪しいなあ
上は思い切り力んでるが下はリラックスしてる
単に力んだだけじゃないのかな

>>724
>>727
ガリガリ
栄養失調で氏ねよｗ

評価おね

http://thumb.uploda.org/file/uporg1070435.gif

>>730
　ブラクラ注意ってでる。

>>724
>>727
ポキッっていきそうポキッって

>>704の75kgはあながち嘘じゃないだろ
結構デブってるしその程度はあると思う
鍛え方が温いのかバルクは無いな

＞>>704の75kgはあながち嘘じゃないだろ

んなこたぁない！

つーかウエイト板的になんだかな〜ってかんじのときも無理矢理誉める奴ってズリネタが欲しいホモ？

自分の画像を晒さないくせに他人にあれこれケチつける奴がホモ

んなこたぁない！

>>736
お前消防並の思考回路だな
ケチつけられるようなホラ吹かなきゃいいって話だろ

はいホモが一匹釣れました

釣りの意味が分かってないんだな
さすが消防レベル

負け惜しみホモ乙

釣り宣言の後に更に煽りか
やはり何も知らない新参なんだな
おまけに低能

んなこたぁなぁい！！！

どうしてホモってこう必死なの？ｗ
素直に認めれば楽になれるのに。

んなこたぁなぁぁああぁぁぁぁぁぁぁぁ

嘘吐いたってしょうがないと思うんだけどね。
うｐスレではスペックではなく見た目が全てなんだから。
たとえ体重75kgが嘘くさくても、嘘だと言い切れる根拠はどこにもない。

ただ一つ言えることは、本当に75kgならスレ違いだということ。

>>744
え？君ホモ？

D:IuWYLoAG＝ID:Te6tktuC

>>748
ちがうだろ
誰がどうみてもホモという言葉にヒステリックに反応してるお嬢ちゃんはｵﾏｴだよ

ID:XOZJQ46d = ID:foMYuGT+

キメぇ　ホモは死ねよ

俺はSだがホモじゃない

Dエースみたいなすじ筋男きぼんぬ

http://www-2ch.net:8080/up/download/1192632428109782.nJSEud
はい

残念ながらなぜウエイト板に貼る？ってくらい筋量がない
ダイエット板むきだな
あっちじゃ誉めてもらえるよ

ここでもホモが誉めてくれるけど

>>752
なんで、そんな体晒せるの？
ドMなの？
鍛えた結果がそれなの？
そうだとしたら、元々どんだけモヤシだったの・・・

どこにほめてるレスがあるんだよ？
何でもかんでも叩けばいいと思ってる２ちゃん脳頭悪すぎ
自分の体はうｐしないで高みの見物しか出来ないカス
お前生きてる価値無いじゃんリアルでも２ちゃんでもなｗｗｗ

ホモ登場です　

>>755
とかなんとか言って晒す奴が減ったらズリネタに困るから生ぬるいスレにしたいんだろｗ

ホモ以前に人格が問われる問題。

こーゆー事か？
http://thumb.uploda.org/file/uporg1071945.jpg

腹減ると頭痛がはじまるんだけど病気かな？
運が悪いとレルパックスすらきかないが飯食うと頭痛がおさまる
俺の頭痛には、バファリンやロキソンになどの普通の頭痛薬は効果なし
効くのは、レルパックスとセルシンとハルシオンのみ

>>760
糖質が足りてないんだろ

>>759
２〜３名、同じ高校にいたヤツっぽいんだが・・・・他人の空似だよな・・・

普通、２〜３人が同じ場所に集まっていて、それぞれが知り合いに似ている
場合、その人たちは、あなたの知り合い本人の確立がとても高くなります。

大学行ってホモが開花するとかどんだけよｗ
まさかこいつら高校の頃からこんなだったんじゃないだろうなｗ

おまいなに言ってんの。
半分以上ホモだろーが。

755がホモでバカでよく釣られるのは間違いない

ホモスレ化させてんじゃねーよカス

ホモ過半数の板でなにをいまさら

誰か真面目な新作うｐれ

変な画像うｐった奴。出てくるなよ。変な流れにするな。

誰もうｐしないので・・・
以前にうｐした画像
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=test&file=1192479346016o.jpg
画像補正版
http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=test&file=1192870271208o.jpg
補正版の方が若干筋肉質に見える・・・と思う

どっちも画像ない

おれはみれるが

>>771
IEで見れば多分見れる。
てかｵﾚは見れた。
ブラウザじゃ見れなかったょぅ

左右の広背のバランスが悪い
自分で気がついてる？

バルクと腹筋が欲しい。自重トレですか？

>>左右の広背のバランスが悪い


あまり気にしていなかった。というか、広背のトレしだしたの最近（１ヶ月ぐらい）。



＞＞バルクと腹筋が欲しい。自重トレですか？


３ヶ月前にトレ復活させた。
断続的にトータル１年ぐらいのトレだが、
断続的なので、効率が悪かった。

しかもやらない種目多し。これから上半身まんべんなくやるつもり。
下半身は体力が持てばやる。

>>770
おっさんショボすぎやで

http://mbup.net/d/32840.jpg

http://mbup.net/d/32841.jpg

http://mbup.net/d/32842.jpg

>>778
なかやまきんにくん？

コイツは相変わらず、お粗末な身体をしてやがるゼッ！
ゲイなら、もう少しトレーニングに励んで肉体を鍛えろ！！
と云いたいもんだナッ！！！！！！！！！！！！！！！！！！

http://www.vipper.net/vip368628.jpg.html
169cm 62kg
腹筋の縦が異常に浅いんだけどどうすりゃいいかな？

>>770
たぶん服着たらガッチリ見えるんだろうね

>>781
腹筋綺麗だね。
羨ましい。

筋トレ歴どのくらいですか？
あと腹筋のトレ内容教えて下さい。

たとえ表面には出さずに必死に隠してても、ナルシストの気が少しでもある人は
完全に同性愛者の一員だよ
ネットでもたまにしか指摘されてるの見ないけども


ナルシスト　　＝　　自己陶酔型の人。また、うぬぼれ屋。
　　＝　　「自分の」顔、体、その他のいずれかが好き　　＝　　「同性の」顔、体、その他のいずれかが好き
　　＝　　「同性」が好き　　＝　　「自分と似た同性の他人」のことが好きなのも当然
　　＝　　まぎれもなく同性愛者

>>784
つまり自分がホモであることをそうやって肯定しないと心の均衡が保てないというわけだな
君のように

マルチにレスすんな

今日は日曜日だぞ！！
誰かうｐれ

http://imepita.jp/20071021/820980

すぐ消しますけどたのみます。

体脂肪は少ないけど胸板がぺったんこだし上腕が異常に細い。
もっとトレーニングして飯食え。

>>788
胸が薄いです。
90cmくらい？

申し訳ないです。

まだガキなんで頑張ります！

え？高校生くらい？

>>790
94くらいで薄いです。

>>792
高1です。


あ、質問なんですがみなさんの経験からいうと私の体脂肪率はどれくらいですか？
ちなみに172�p60�sくらいです

上半身だけだと10%以下に見えるけど
脚が見えないからよくわからない。

ありがとうございます。

下半身も脂肪は少なめです。昔から脂肪が付きにくい体質です。

やっぱココとは別に底辺スレとして初心者スレも必要だな

http://imepita.jp/20071022/000570
昨日もうｐしたけどすぐ消えたっぽいんで別ろだにてもう一度
169cm 62kg
腹筋の縦が異常に浅いんだけどどうすりゃいいかな？

ケンカ売ってんのか？ヽ（`Д´）ノ ｳﾜｧｧｧﾝ

>>797
ペラペラだなｗ
ホントに筋トレしてんの？

>>797
加重立ちコロは縦割れに効いたぞ
あくまで俺の場合はだが

>>797

かっこいい体だ！バランスがいい！ベンチやダンベルプレス何キロくらい？
あと上腕シャメもよろしく

ベンチはやっていません。自重でプッシュアップを毎日１００回くらいです。
ダンベルは８ｋｇで３回に分けて３０回くらいです。
上腕や大腿部ははずかしくてみせられません。

>>802
まさにカスだね
腹筋だけか

自重でここまでなるなら十分

カマキリ…ﾆﾍﾍ…

>>797
ホント腹筋だけだな。
胸、肩、腕が貧弱すぎる。

>>797

って言うか、正面画像ないの？

腹筋はどんなトレしてるの？

まさにガスだね。
by田村

>>805
ﾆｯﾍｪｰ！！ﾆｯﾍｪｰ！！

>>802はIDでわかると思うけど自分ではないです

まともな筋トレ暦は2ヶ月くらい？
それまでは空手をやっててその練習で腕立て腹筋などはやってた
けど道具を使い始めたのは2ヶ月くらい前から
>>800
質問に答えてくれてサンクス
でも筋トレ初心者の自分に加重立ちコロについて詳しく
>>801
http://imepita.jp/20071022/845980
上腕はそんなにたいしたことない
ベンチは90kgを支えから持ち上げて胸におろして一回持ち上げただけで限界
100kgは途中でギブ、ダンベルプレスって何さ？
>>807
http://imepita.jp/20071022/845750
良くぞ見抜いた
実は正面から見ると全然たいしたことなかったりします
どうやったら腹筋の縦線つくんだろ？

ある程度は覚悟してたけど予想以上の批判に涙目
あと肌が汚いのはアトピーなんで勘弁
最後に長々と長文スマソ

腹筋の形が綺麗だね。
ただそれだけだね。

>>811
IDではわからんなｗ

2ヶ月前よりも大胸筋の形がくっきりしてきたんじゃないかな。
腹筋の形は千差万別なので、縦線も出やすい人と出にくい人がいる。
出にくい人が無理矢理出すためには、極限まで絞るしかないんじゃないか？

縦割れ云々は筋量と体脂肪率にもよるし、体質による部分も大きいよ


つーか、上部だけ発達してて下部が全然なのはどういうこと？
いかにもクランチやシットアップしかやってないって感じだな

>>813
二ヶ月前にうpしたのを覚えててくれる人が居て嬉しい
やっぱり道具使うと全然違います
そしてアドバイスありがと
>>814
>>811に書いたように腹筋は筋トレで付けた筋肉じゃなくて殴られてついた筋肉だから
よく殴られる上部が発達したんだと勝手に自分で納得してます

コロしりたいんならコロスレ

コロスケなりか？

がりがりのイメージだったがけっこういいからだしてね？僧坊あたり
http://tv.dee.cc/jlab-maru/s/maru1193099252976.jpg

これって鍛えてる身体なの？

ゲイリーよしきww

これじゃよくわからないけど腕はかなり太くなってたよ

胸はしょぼいが

ただの豚にしかみえん。

>>818
誰だこれ。
中途半端でしかもキモイな。
こういうみっともない体をなんで晒せるんだろ。

なぜ晒せるかって？そりゃあんた自分でカッコいいと思ってるからに決まってるじゃん

筋トレ　その２０
http://shanbara.jp/hobby/html/img_0236/

ttp://shanbara.jp/hobby/data/pic0121.jpg

乳首がおおきい

なぜ乳首がたっているの？
なぜ半笑いなの？

乳首の大きさからしてゲイ確定だな

なんか口紅塗ってない？？？。。

http://vista.jeez.jp/img/vi9324271694.jpg

167cm
61kg
風邪で２ｋｇ減ったよorz...

>>829
胸が大きいせいか腕が細く見える

胸の縦の長さが長いってことは、首の根元から、みぞおちまでの一本の縦の骨が長いってことかな？
言い換えれば縦方向の肩幅
胸の面積が広く、その原因が胸の縦の長さにあるなら、胸の縦の肩幅が広いと言う

あれ？どっかで見たな
カットが嫌いな人
ってか体重がそれでカット出すのにしぼったら60以下になっちゃうな

>>829　体脂肪何％？

なかなか、次に進まないので、体脂肪率を答えてやってください。

誰もうｐしないので・・・

http://vista.undo.jp/img/vi9356455373.jpg

三角筋中央部を集中的にトレしたので、
後部、中央部の後部がまるで削られたみたいになった。

現在、後部、中央部の後側もトレしているが、
肩が少し疲労したらしい。今はやや押さえ気味にトレしている。

ポツポツが気になる。
不摂生か、もしくはプロテインの摂り過ぎだと思う。

　　　|　 　 ,.ゝ─-,.r'´￣ ｀丶、　　　　 のべ２５万人が見た女子アナ国会議員のパンチラ！
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　 ! l/ ,ir‐‐､ ｉヽl -ヽl､ l　!│　/ ,' !　http://news21.2ch.net/test/read.cgi/news2/1184094492/90
　　 )r'! i l;;ｿ　　 ‐r‐､,ｿ,.j /　/ /,ｨ　　　　　 ,. -‐- ､
　 '´ l |　　'　　 　 j.:.::ゞj /､ / // i　　 　 ／　,. -､　ヽ
　 　 l lヽ　 ｌ>　　｀'‐'"//ｯﾉ ! ﾊ!　｀　　 /　 , '　 　ヽ　ﾞ!
　　 ,.-l ､ゝ､ __ ,.　 ‐'ﾌ,'　ミ,.| j |　　 　 ,'　 /　　　　j　 l
　 /　 ｀ ｼ;.　 　 "'ﾂ'´　 ,ｼヽ' ｀'　　　　|　 l　　　　ノ! ,.ﾍ
　 !　　　,.ゞﾍ;.j､ﾊ.r;.iゞ'ﾐ'ﾞ 　 ｀丶、　　 l　 '、　　　 '"'´
　 l　ｌ ／　／　　ヽ 　 ヽ　　　 　 ヽ 　 ヽ　丶たけしさんの隣のまるちゃんに注目！（白パンスト？）
　 ヽ,ｉ'　 , ' 　 > '´ ヽ 　 ヽ､　　 　 j　　　 ヽ､ ヽでも、小泉チルドレン筆頭の
　　/　　'､　,.'　　　,ﾉ　　　ﾘ 　 　 ,ﾍ、　　　　ヽ　ヽ佐藤ゆかりたん萌え〜パンチラは無ーーーい！
　　!　　　ヽj　 ,. '"　 　 　 !　　　 l　 ヽ､. --､._ j　 !
　　丶　　　｀'´　　　　 　 ﾉ‐--- '!　 　 　 　 〉i｀ヾ、
　　　 ヽ...,, -- ､.. 　 　,. '"| 　 　 j　　　　　 / ,'　　 ヽ
　　 　 ﾄ､　ヽi ﾞ;,,.ｼ￣;ゞ　 l　 　 ,'l　　　　 ,.' ノ-'"　　丶
　　　　〉､　　l ｀''"^'''"´￣| 　 　 l､..__,. -' ＝‐- ､.._ 　 i
　　 　 |　丶. !　　　,. ‐ ' ´l　　　､l,. - ‐ '"￣ ｀丶､ ｀　|
　　 　 |　　　l ,.　'´　　　　l　　 　 ! 　 　 　 　 　 　 ヽ j
　　　　!　　／　　　　　　,. !　　　│　　　　　　　　　 /　パンチラ規制厨の負けｗ

>>ポツポツが気になる。


蚊に刺された。
この時、背中１００ヶ所ぐらい刺された。
薄いＴシャツで、夜の公園へストレッチしにいったらこうなった。

刺された当時は、凄い腫れた。

３，４日したら、関係ない場所まで腫れてきて驚いた。

久しぶりに医者にいった。

この辺の薮蚊はたちが悪い。

気持ちわりぃよ。死ね

お前が死ね。カス。

835は褒めてもらいたいだけのアトピーガリ。

アトピーとちゃうわい。ぼけ、かす。
お前がうｐしろ。文句だけ言うな。くず。

褒めてもらいたくこんなとこうｐするか。低脳。知能指数低い下衆。

>>842

自分がそうだから人もそうだと思うのはいかがなものかと・・・

>>842
そんな事書くからウプする奴いなくなるんだろ。馬鹿か？

アトピー自演乙

>>846

そればっか。

なんでいちいちIDかえてんだ？

>>848

オマエが馬鹿だからだろ

違うな。
自己擁護したいだけだろ。
褒めてもらいたいだけのアトピーガリ。

やめないかBOYZ！

たしかに蚊に刺された跡じゃない。
アトピーか吹き出物。

アトピーの人にアトピーって言ったらいけないって小学生の時先生がいってたぞ！

ま、別にアトピーでもちゃんと鍛えてれば問題ないんだが
835はどうみても素人だな。

よほど私をアトピーにしたいらしいな。

君がアトピーで、アトピー仲間を増やしたいのか？

アトピーだから、うｐできないわけだ。


で、文句ばっかたれてないでうｐしろよ。

久々のうｐ
なんか最近筋トレを怠ってた事を改めて反省orz
http://imepita.jp/20071028/741810

835とIDが全然違うわけだがｗ
どうせ回線を切るとIPが変わるんだろ。
もう二度と935のIDは出せないわけだ。

>>どうせ回線を切ると


あまり詳しくないようだね。やっぱ馬鹿・・・

負け惜しみだなアトピー。
お前さっさと消えろ。

アトピーだか虫さされだかしらんが肌治ってからうｐしる。

ついでに頭の悪さも治して出直して来ればいい。

ガリは哀れだな

ガリヤン181/72

スレ卒業(^_^)/

176/57 クソガリヤン

わかったから、
黙って日曜洋画劇場みろ。

>>824

乳首も笑顔もステキだわ〜。。。 ＾０＾

えっちしたいわ。。。

>>860

アトピーでうｐできない奴は黙ってろ。


>>861


オマエよりはましだ。
って、オマエより馬鹿な奴っているのか？

まあどっちにしろうｐしないで、
言うのは簡単だよな。

おいくそども、だべってねえでうｐしろよ。
過疎ってるだろ

＠ｐ

無理やりアトピーの仲間を増やしたいアトピー坊は逃げたのか？

そうらしい

過疎るのでああいう奴は、こないでほしいな

よほどアトピーに仕立て上げたかったようだね。彼は。

ホントに自分がアトピーだったりして。

アトピー持ちで自演厨の835をヲチするスレはここですか？

やっぱ、アトピー仲間を増やしたいよう

ID:bSO3nVsy

これは835の携帯

>>876

必死だな

お前がだろｗ

835って頭がちょっとアレな人？
あんな汚い背中よくさらせるね

馬鹿のおかげでまたかそってる。

>>835は人格がおかしい。アトピーなのはしょうがないが基地外なのはスレが荒れるから勘弁

馬鹿はほっといてだれかうぷれよ

過疎るからといって生温い評価はしない
変に褒める奴は気持ち悪い
まぁ別に変にこきおろしたりもしないが
特に言うべきことがない場合書き込まないのが一番だ

アトピーだろうと>>811みたいに凄い奴は凄いんだからどうだっていいだろ

だから俺はアトピじゃにっていってるだろ。

なぜ、アトピに仕立て上げたんだ？

何か理由があるのか？馬鹿の考えそうなことはわからん。

＞＞アトピーだろうと>>811みたいに凄い奴は凄いんだからどうだっていいだろ


どうでも良くないんだろ？どうしてもアトピにしたいんだろ。

なぜアトピのこだわるんだ。やっぱりオマエがアトピなのか？

だから馬鹿はほっとけって。８３５もムキになるなｗ

君らアトピィひっぱりすぎｗ
100レスくらいひっぱってるんじゃん　メーン

>>856
ﾃﾗﾍﾟﾗﾍﾟﾗ
超軽量級に池。

アトピーだろうが何だが努力次第でマッチョになれるのが現実だ！
顔は仕方ないがな。

>>884
あれ？凄かったか？ｗｗｗ

haa? 何の話ですか？ 　　　(･∀･｀）　　　
　http://i-bbs.sijex.net/imageBoard.jsp?id=metal
首と太さたいして変わんないんだが何か？　　　　

うわ　キモ

http://i-bbs.sijex.net/imageDisp.jsp?id=metal&file=1192890567917o.jpg

>>893
わかったから、早く全裸写真うｐしろ！！

>>893
そうだな
もうちょっとがんばらないと女の子並だもんな
精進しろ

　http://i-bbs.sijex.net/imageBoard.jsp?id=metal
しゃーねーなぁ顔まで出してやったんだぞ！
ありがたいと思いなさいよ〜　　　　　　　(･∀･｀）

アトピとかどうでもいいけど
>>835は汚いし貧乏くさくて見るに耐えません

そもそも>>835みたいな症状じゃないっつの

Ａが見事ヌルーされてる件について

アセモ

835って人気者・・・

>>835の人気に嫉妬

ｱﾋﾟﾄーが人気ですね

今回かなり真面目にうＰした！
だから俺のクソガリ画像も乗せてある！リアルなのでモザイクも入れてない！
筋トレ職人タクミの腹筋じゃないけど俺は大真面目、
馬鹿にしても良いし、何言っても構わんが俺はガリを応援したい！

http://i-bbs.sijex.net/imageBoard.jsp?id=metal

だって>>835は汚すぎるだろ。
よく晒せるなって思うよ。

>>905
20歳になってタバコは卒業？
希望を与えるかどうかは・・・
アジャの変遷に似てるなｗ

煙草お酒は卒業しました　　　　　　　　　　(･∀･｀）

>>905
いろいろ載せてるけど興味ない。
どうでもいい。
消えていいよ。

おう！そうするわ！　　　　　　　　　　　　　　　　　　(･∀･｀）

おい！消したぞ！　　　　　　　　　　　　　　(･∀･｀）

何だよ、消しちゃったのかよ。
ID:Zuy0OKBeが消えればよかったのに。

>>892
とりあえずお前さんよりは遥かに凄かったんじゃなかろうか

俺のクソガリ画像とは１９歳５５kgだった時の画像だ！
今は２１歳８３ｋｇ位だがな！　　　　　　　　　　　　　(･∀･｀）

3年で30ｷﾛか、凄いな。

その+28kgは無駄な脂肪ってことか

はい　そうです

早速IDが違うぞ。

何かさっきから回線が切れまくってるんですよね・・・ｻｰｾﾝ

はぁ？体脂肪は変わってねーよ。
おざっす、ざっす、あざっす、おざーす、失礼しました！だ、ｻｰｾﾝなんて使ったら笑われるぞ？
　　　　　　　　凸(･∀･｀）

2年で28kgも増えて体脂肪が変わらないわけがない。
それが体脂肪「量」であろうと、体脂肪「率」であろうと。

>>921　お前見たらメン玉とびでるよ。
だから>>905ここまででかい事いったんだよ。　　　　　　　(･∀･｀）

Aたんの全身像と腕を強調したやつが同一人物に見えないんだけど・・・

じゃあいまからモザイクなしでうＰしてやるからもんくいうなよ

Aのハッタリ秋田

http://www.pic.to/howtoup.html
このサイトメールこねー違ううＰできるさいとおしえてくｒ

定番の言い訳

http://i-bbs.sijex.net/imageBoard.jsp?id=metal
ここでいいじゃん

http://www.imgup.org/iup492357.jpg
１７歳６０キロ

http://www.imgup.org/iup492356.jpg
２１歳８３キロ
http://n.pic.to/jjx3w

もう寝るぞまじで疲れた、どうやっつてバルクＵＰ
トレーニングは明日でいいだろ書くの、寝る！！！！！
(･∀･｀）

逃げたｗｗｗｗ

http://i-bbs.sijex.net/imageBoard.jsp?id=metal
ここは女に見られて何か言われたからもうやだ　　　　(･∀･｀）

逃げてなかった・・・ｽﾏｿ
でもやっぱ別人じゃね？肩のタトーが無いし・・・

ここにインだろ！！
あしたくればいいじゃねーかよ！
今何時だと思ってるんだよ！

腕が逆だろうが！ちゃんとみろや！

じゃあ明日でいいからタトーの方の肩を見せてうｐしちくり
そんだば納得するだで・・・

Aよ、人様の画像を無断で貼るな。
ド変態

いまやるよ９３６どんな顔してとってほしい？

クシャおじさん

タトゥーぐらいうｐしてやれよW
それで一発で疑い晴れるしいいじゃん

別に顔は晒さなくていいよ。
紙、もしくは体に手書きで（マジック）で今日の日付書いてウプすればよい。

http://www.imgup.org/iup492366.jpg

http://www.imgup.org/iup492368.jpg
さ〜ねるぞ〜！！！！！

こんな具合でやれば
http://imepita.jp/20071030/110430

あ〜ねむやねむや〜〜〜〜〜(･∀･｀）

寝ていいとは言ってない

>>943
オラは納得しただ
疑ってスマンかった
ではオラも寝るだよ・・・おやすみﾉｼ

A乙W
お前はウエイト板で久々の良コテかもしれん
トリぐらいつけた方がいいぞ

おう！ありがとな！おやすみ〜　　　　　　(･∀･｀）

一つだけ疑問がある。
Aよ。

おまえ、



年齢偽ってね？

しかくしょ　みせようか？

これはまじいなさすがに・・・・無理いうんじゃねーよ！！！！！

ｵﾏｴ、ｵﾓﾛｲ奴やな。

シコって寝ろや(･ε･)

あのつらであの年齢はね〜よな〜笑

>>922
しつこいようだが、2年で28kgも増えて体脂肪が変わらないわけがない。
腹回りの皮膚をつまんだ時、2年前より厚みが増えているはずだ。
それは2年間で蓄積された脂肪だ。決して筋肉ではない。

…もっとも、その他の部分はハナから俺は疑ってない。
2年でこれだけバルクアップした努力は本当に凄いと思う。感服する。

関係ないが、顔も結構モテそうだ。男に。

そりゃ太いは太いが、
キレキレじゃないとなんも意味ねぇｗ
調子乗ってるようなやつだから、はなからタカが知れてるが。

Aさん半端ないっす
トレーニングメニュー＆飯メニュー早く教えてほしいっす。

不細工すぎる(笑)

>>953　おはよう、確かに今バルクを上げる為に脂肪もつけているよ（秋〜冬
だしね、３〜４％位しかかわんないけどね。
でも、13〜19歳までウェイトしてきたが筋力が少し増えるだけで筋量は全然増えてないっ
うオチｗおまけにウェイト初めての奴より力無かったしｗｗ

>>953現実的に有り得ないって事は俺も思ったよ）なんせ19まで体重５０�`以内を
さまよってた俺だ、脂肪が付きやすい体質じゃ全然無い！ゲロ吐くのこらえてくって
６３キロが限界だった！　今思うと原因は煙草でしたね、あれを完全にやめたお陰で
今なら体重をウィイトゲイナーで調整出来るようになったね。

Aさんはホモなの？
だったら応援するけど

９５９さんはホモなの？
何でホモなら応援するの