■■■▲★コンセントレーションカール★▲■■■

ティーティング使うにしてもコツって絶対あるよね。
コンセントレーションカールなんかは体をブーンと最初に反対側に体を寝かせばいいし
バーベルカールの時は膝をくっと下げて勢いで巻き上げてしまえば付かれずにカールできる。