【美しい】Ｇａｃｋｔを目指す【痩せマッチョ】

長身美形、しなやかなボディライン、綺麗でスリムな筋肉質。
Ｇａｃｋｔの肉体について語ろう。

痩せマッチョって痩せてたらマッチョって言わねーじゃん

美しい

かなり前にヌードになってたけど綺麗な体だったよなぁ。たんなるウェイトトレーニングじゃ無理だよね？

飯食わないで軽い自重程度の筋トレと有酸素運動をしたような体だった

肉ダルマ涙目ｗｗｗ

どんなに美しい体でも筋肉がなきゃ力の強い奴に犯されてﾌﾞﾋﾌﾞﾋ言うのがオチ

真面目な話ガクトは海老ピラフの海老を
｢蛋白質は肌が荒れる｣
と言って食べずに避けていたらしい

と、それはどうでもいいが
軽く腕立て腹筋でもして食事制限しまくればなれる
ただ骨格や筋の形が違えばあのままの身体にはなれない
どちらにしてもあまりいい身体ではないから
目指さないほうがいいと個人的には思う

一切炭水化物を取らないらしい。
テレビで言ってた。

ガクトの1日の食事メニューってどんなのかな

確かに
何食べとるんやろ
菜食とか？

ジョッキに生たまご５個入れて飲む。

痩せマッチョの基準って何？腹筋割れてたらヤセマッチョ？

基本的に野菜しか食べないらしい

よくモツなべとうがらしたっぷりいくのでは？

痩せマッチョならプロになるけど為末の肉体が一番美しいよ
後強い大学と高校のバスケ選手もパワー持久系の中でもかなりいい線いってる
ただバスケはポジションで体格に差があるなぁ

韓国人と結婚してたバツイチＤＱＮガンダムヲタク岡部学３９歳かｗ

33歳

Gacktはちゃんとウエイトしてるぞ。
前にテレビで放送してた。

顔が綺麗じゃなかったら
ガクトの肉体目指してところで出来上がるのは
ただのガリだろ

ガクトは確かに顔と体型が一致してるよな。

モテ骨格

Gackt目指すなら
全身脱毛だろ

頭が少し大きいような気もするが、全体のバランスがいいんだろう
手足長いし、指まですらっとしてる

まぁ、骨格はいい。
この骨格に筋量増やしたら
かなりカッコイイマッチョになれる。

ガクトが肉を食わないとかは嘘。
俺のバイトしてる焼肉屋で思いっきり暴飲暴食してたぞ

プロテインも飲用してるしね。狂ったように整形して身長もサバ読みだしね。

どっちにしろストイックな事してまで成りたい肉体ではない

運動神経すごい良いよね。
ビックリした。

肉食べないなんて言ってないし w

自ら焼き肉食べただのバーベキューしただの何だの言いまくってるが。

つかGacktの指がすらっとしてるってｗｗｗ

指結構長くない？
タコはあるが節の目立たない指してたと思うが、記憶違いか？

>>32　同感。

西海玲於奈
八王子市の宝生寺団地のところにすんでます
見たら声かけてね
14歳デーす

Gacktは肉食べないとは言ってないよ
米などの炭水化物を食べないって言ってたよ

大河用マッチョは終了後はまた元に戻すのかな…。
大河で上半身裸のシーンがあるのなら別だけど、増量しなくてよいよ〜

体が柔らかいのは確か
握力は60ぐらいとか言ってた様な

ガクトに関する２大疑問。本当に身長が１８０�pあるのか？本当に喧嘩が強いのか？

ココの板の住人は岳人と新庄の体脂肪率３％とか
信じてないよね？

背は173くらいらしいよ。　まぁスタイルはいいんだろうけど。

何歳？

体脂肪率は6％じゃなかった？
まぁそれはたかののCM出てた時で、時期によって違うと本人言ってたけど

歳は1973年生まれ

体重はある程度自由に変えられる。

ここ、ガクトの体型目指している人いるのか？
単にガクトヲタばっかみたいな雰囲気だが。

身長173と書いてるアンチも混ざってるな

178〜180ありそうだった

ガクト体型はただのガリ

見てないくせに

筋肉だるまじゃないけど筋肉はあるよ

いかにも女の子の好きそうな体系

いや、ガクトは175ないよ、常に厚底＆シークレット着用してるし
しかも着用しても石橋（181〜2�p）全然低いしね。
180あれば5センチの厚底履けば185と相当な長身になる。

今初めて見てきたがどう見ても痩せ過ぎだろう
筋肉足りない

>>49
男が女受けを目指すとああなるだけで
女は自分が痩せ目指すのと反対に男には安心感のある体求めるんだな

腹パンチしたい…

Gacktをジムで見たことあるが、身長は１８０あるぞ。

180あるのかないのかはよくわからんが
ただTVに出てるの見ると、立ってるときの姿勢が悪いよな
ポケットに手入れて、腹というか腰を前に出すような立ち方
人と並んだ時に小さく見えるのはあの立ち方のせいもあるんじゃないか？

inabaの筋肉かなりすごいわ…

四捨五入して１８０はガチ

ところでよ整形前のブサ顔が軒並み削除されてるのはなんで？

筋肉は柔軟性を保たなければとストレッチをしてるんだがかなりキツイ
以前TVでガクトの体の柔らかさを見て驚いた
子供の頃から体のかたい俺には羨ましい限りだ

柔らかさもあのスタイルも日々の努力の賜だよ
毎日のストレッチとかトレーニング

>>58
http://ime.nu/nbbs.naver.com/nmulti/read.php?board_id=minimansey_3&nid=264&page=5

これか？こんなかだとガクトが一番マシに見えるｗ

毎日のトレーニングは歯を磨くのと同じようなものだと言っていたが
なかなか継続してできるものではないよな

ttp://www3.nhk.or.jp/taiga/blog/index.html
体重9キロ増でクランクイン

毎朝三時間のハードトレで2ヶ月で九キロ増？
え…と毎朝？長回復とか無視？単に九キロ分ブヨッたんじゃなくて？

>>58
ガクトって整形なの？

昨年も大河の撮影のために70キロまでウェイト上げて
冬のライブツアーのために60キロまで体重を落としたとTVで言っていた
物凄いプロ根性だということは認めるが
体重の増減を繰り返すのは大丈夫なのか

体重の増減だけで見ると大丈夫か？と思うけど
見かけではない使える筋肉を内側に付けて行くって言ってたと思う
脂肪で太るのでは無く筋肉の改造だから、普通の太る痩せるとは
かなり意味が違うらしいよ

>>65
ガクトは「整形、脱毛、身長詐称」の三点セットです。

>68ほほう
それはお買い得ですな。

ミュージシャンだと稲葉がすごい？

>>70
稲葉って誰？
フォーク歌手？
それともGS？

>>68
だよね
肌ツルツルだし
美男すぎるとオモタ

>>72
肌は脱毛＋ボトックス注入ね。

ハイビジョンで見るとメイクしても肌荒れが目立つなｗ

ビーズの稲葉

Gacktを前にジムで見かけた時、１２０キロのベンチをやってた。

120？ありえなーい。

痩せ過ぎて脂肪が少ないところに酒と寝不足じゃ、肝臓癌になるよね？
肝臓の細胞が、修復するヒマもなくなるような・・
倒れたりする時は、脳細胞も悲鳴をあげているんだと思う。

　痩せる思いはひもじい思い　　自分には無理！

無理に痩せることはないんじゃないか？
ガクトも体重9キロ増で脂肪も増えただろうからよかったということになるのか

糞スレ削除しろや。
美容か芸能に移動しろアホ。

断る！

一応ガクトでもベンチ80kgぐらい挙げるからな。
痩せマッチョといえでもガクト並になるのは大変

逆立ちさえも出来ない男多いよな
女で出来るのもいるけど

ぶよぶよの♂に抱かれたくないよな〜〜？

がっちりが良いんじゃ・・　男がただのぶよよ〜んって、それも極端だな
痩せマッチョも、身体壊れて短命になられてもな〜
ギスギスのガチガチのほっそ〜り骨と筋！筋！していたら、
ちと気持ちが悪い。
腹筋でアミダくじっていうか、ハッキリ割れすぎで細すぎ。

ディアボロスのシングルジャケって、よさそうだけど？
身長が高いと、見栄えがいいものですな　羨ましい。

ガクトの言ってる事99％はウソだろ

身長の話だが彼がいつもヒール高い靴を履いてるのはみなさんご存じのとおり。
映画ムーンチャイルドで公式HPで180CMのﾜﾝﾘｰﾎﾝより明らかに低かったのはあちゃーと思ったね。ﾜﾝﾘｰﾎﾝは普通の靴。
ｶﾞｸﾄはﾊｲﾋｰﾙにもかかわらず。まあファンならわかるはずですが。

まあ、こういうことだな。

http://www.hirosue.info/nagura_diet/

痩せる思いはひもじい思い　は確実。

起きている間は糖分が脳の栄養に。寝ている間は体脂肪が頼り。
就寝時の脂肪の消費率を上げるには、筋肉量が鍵。

栄養学も必要だと思われ。　マトリックスのキアヌリーブスは、
朝は炭水化物主体　昼は炭水化物とたんぱく質
夜にたんぱく質と野菜　　という献立だったそうです。　極端なのか。
糖尿病の献立とも合わせたいものだけど、面倒。
五大栄養素をバランスよく採るのがいいんですよね。
大雑把に、　ご飯３:野菜２:肉１　の比率が良いとされます。

筋肉の質は、運動の仕方で決まる。　運動って、疲れるから嫌いだ。
Gackt見かけたら、どう過ごしているのか、聞いてみたいな。

昔の人のク○して寝ろ、は当たっていそうだ

Gacktが別に１８０無くたって全然構わないんだよね
数�p低かろうとどういう事も無い
イメージ的に１８０って数字が良いんじゃないかと思う

でも、他の人の公式HPの情報は疑いもしないんだよね
自分で計ったわけでも無いのに

>>87
身長低かったら高野のCMポンでとれないだろう。
ここで身長の話題だすお主、相当おチビチャンな♂なんだろうね。。。

ここはガクトそのものを語るファンスレじゃないぞ
ガクトを目指すスレという男のスレだ。

アンチスレでも無かろうに
Gacktを目指すのなら精神から鍛えにゃならんよ

ガクトは家中の壁が煩わしくて全部取っ払って一つの空間にした猛者だぞ

玄関を入った瞬間風呂も便器も何もかもあるんだぞ

ついでに家の中に噴水がある。

こんなヤツの肉体が素晴らしくないはずがあるまい

確かに凄いなｗｗ

以前TVで、トランポリンやってるとか言ってるのを見たような気がするんだが
あれも何か体にいいことがあるんだろうか

>>95確かにそれはスゴい(笑)

でもそういうキャラってYOSHIKIの二番煎じなんだよな・・・

あとさ、HEYHEYHEYで小籠包50個くらい食ったって言ってなかった？ ほんとなのかな…酒もやたら強いみたいな事言ってたけどあれって本当か見栄張ってるのかどっちなんだろ

異様に酒飲みなのは本当。
元ホストなせいもあるのか、あほみたいに飲む。

>>99
音楽活動し始めたのだって同じ位からだから真似もくそもないだろ。


あと彼は学生時代、嫌な先生の車を駐車場の壁に立掛けた変態でもある

これは肉体の話に直接関わるだろ

まあ、何でもやってみるんじゃない？？
ポジGさんなんだもん。

お酒飲めないGさんなんていやん

http://www.youtube.com/watch?v=67e15eSlTU4

かっこよかと・・・

NEWS23「熊本城は、朝鮮人が作った」

1 ：マンセー名無しさん：2007/05/29(火) 10:52:30 ID:MNzkCCwF
NEWS23の特集「日韓学生の交流」
韓国の学生が、熊本城を取材。
「韓国では、熊本城は、加藤清正が朝鮮から連れてきた朝鮮人らに作らせたと教わるのに日本人が何も知らないのに腹が立った。」と発言。

http://society6.2ch.net/test/read.cgi/korea/1180403550/




熊本城と朝鮮の人々の関わりを日本人は知っていますか？
http://uproda11.2ch-library.com/src/117909.bmp

私は朝鮮から連れて来られた人たちが熊本城を作ったと学びました
だからこのような気持ちになるんでしょう
http://uproda11.2ch-library.com/src/117908.bmp

くるまたてかけた？怪力？？じゃすまないよな。

Ｇａｃｋｔって、何で？今更？
今更なら、高倉健がすげーかっちょいいぞｗ
偶然見たが、マジかっちょいい。
何十年前のか知らんが、かっちょいーボディだった。

だったらYAZAWAも…

O脚じゃないのはすごくかっこいいよな

常識的に考えてきもいだろ　中2病乙w

今のガクトはともかく２０００年ごろのガクトはすごくかっこよかった。
vanillaのＰＶなんてＦＦそのもの。

過去ばかり追っても戻っては来ない
それに２０代の頃と比べて言われても。。。

富士のCMの頃、最高。

Gackt様の君が代
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=507602

Gacktはガンダムが好きです。

二重の幅が広かったころはかっこよかったが・・・

再び日本国民に告ぐ日蓮大聖人に背く日本は必ず滅ぶ
http://ex23.2ch.net/test/read.cgi/campus/1186675026/l50

↑参加県が少ないと日本が危ないです　応援よろしくお願いします！

このＣＰＵ野郎ども！

うっせーＣＰＵが！

誰かGacktの本当の食事法を知らないですか？

前にL25（雑誌）のインタビューで２時間寝れば平気で食事法のおかげという
話をしていて、気になっている。

２時間で平気とか覚醒剤でも入った食事でもしてんだろ

ガクすけって今何キロぐらいあるの？

短眠法の基本は少食だから奴はクソガリなんだよ

永井大もすごい

永井大は68�`なのに凄い身体だ

美容板がなんでこんなところに

>>120
へえ、それだけしか書いてないんか？
おかげって言うからには、徹底してるって事だよな
気になるな

http://www.youtube.com/watch?v=KEN_18u21_M

　ｷﾓｰｲ!!ｷﾓｰｲ!!ｗ
　 rﾊハｿﾊハヽ
　(ﾟ∀ﾟ(ﾟ∀ﾟヾ
　(つ　(つ
　ｷｬﾊﾊﾊﾊﾊｯ!!!!!!!!!!!!

虚飾。

劣化版Gackt
http://www.uploader.jp/user/higekisama/images/higekisama_uljp00029.jpg
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http://www.uploader.jp/user/higekisama/images/higekisama_uljp00031.jpg

痩せてギスギスした　痩せマッチョは　ちと苦手だ。　正直引く。
ディアボロスだっけ？　あのジャケなら、そこいらの中年は
感心するんじゃないの？　ギリギリ痩せタイプじゃないかと。

物腰上品だし。　ちと時々仕草がヤバイ時もあるけどね。
緊張しないでいつでも平静だったらいいのに。

http://www.youtube.com/watch?v=L1f-X3o2HjY&mode=related&search=

http://www.youtube.com/watch?v=zdyZfuWj__0&mode=related&search=