お前らもロニーズブートキャンプしようぜ！！

>>47
ビリーの621倍キツい

ロニーズ・ブートは基本的に低回数、高強度だが負荷がハンパじゃなくキツイ
他ならぬロニー自身が三頭筋を断裂してしまった程だ

ユウジロウブートキャンプ

ユウジロウと高木ブーとキャンプ

>>52
ワロタ

621506万(ロニーコールマン）

ｾｺｫ

やっぱビキニパンツじゃなきゃダメですか？
毛がはみ出るんですが

ﾜﾝﾓｱｾｯ！

通ってるジムで、まーくんブートキャンプってのやってる。

http://www.youtube.com/watch?v=FlTP73gwI9o&NR=1

おまいら・・・・

ぐぐったら詳細でてきたわ。かなりよさそうだな・・・

「7日間で集中バルクアップ」

１週間で５kg以上筋肉つけなきゃならない…
短期間でのバルクアップを強いられるボディビルダー。
美しいボディをつくるために、彼らの間で話題になっているのが、
７日間集中バルクアッププログラム「ロニーズブートキャンプ」です。

DVD（ビデオ）に収録されているエクササイズはジムでおこなえるものばかり。
あたりに騒音を撒き散らす“ライウェイ、ベイベー”などユニークな動きが人気のヒミツ。
初心者から上級者までどなたでも、女性でも気軽におこなえます。大切なことは、とにかく始めること！

ワンモアセッ！ポーゥ！！

>>61
和露ｗｗｗｗｗ

どてっぱらがセクシーだな
やせなくてもいいじゃんｗ

最強の42歳（？）。

ロニーバンドがどうみても極太のエキスパンダーにしか見えないのですが・・・
僕の力じゃピクリともしません＞＜

　　　　あ　あ
　　だ　　　　 あ
`鹿　　　　　　　あ
馬　　ぁ　っ 　　 あ
　 ぁ 　　　！
　　　　　　　　　あ
　ぁ　　！ ！
　　　　　　　　 あ
　　ぁ 　　　　あ
　　　 ぁ　あ

ロニーズブートキャンプをググっても出てこねぇ…。
頼む！誰か詳しく教えてください。

ロニーズダンベルを購入するとより効果的

日本ではすでにビリーの方が有名人。

ワンモワセッツ！フォーッ！がちゃーん！

ちょっとしたきっかけさえあれば、ロニーは日本でブレイクできる。
ブームが巻き起こったら、スポクラのいたるところで
ライッウェイッ！　ヤップヤップヤップ・・・ポ――ゥ！！
という凄いことになりそうだ。

ロニーのキャラはビリーを超えると勝手に思ってる俺

>>72
俺もそう思うｗ

ロニーのトレ中に近くに赤ん坊を置いてみよう

(バーベル担いで)トゥイスト！トゥイスト！

まずはダンベルベンチプレスからだ！

90ポンドのを用意して！

ロニーが言ってるﾅﾝﾊﾞﾗﾋﾟﾅｯ！ってナッシング バット ア ピーナッツらしいですね
こんな重量ピーナッツだよ と言ってるそうです。最近知りました

俺はこないだまで本当にロニーズブートキャンプだと思ってた…
今では…ライッツ！！ライッツ！！ライウェイ！！ポーウ！！
ワンモアセッツ！ヘイッ！！ブライアン！！ヤッパリー！！

え？ビリー？誰スカ？ソイツ？

150ポンドのダンベル持ってサコォーサコォー

　∧＿∧
　(　･ω･)＝つ≡つ 　　　ロニーズ・ブートキャンプ始めるぜ！
　(っ　≡つ＝つ ／
　/＼　　)　　／ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ
　( / ＼∪／

　　　　　　　∧＿∧ 　　　　ドンﾃﾃｯ♪ドンﾃﾃｯ♪
　　　　.〇ミ（ ・ω・ )....〇ミ　｢サーコゥ！サーコゥ！」
　　(〇 　.〇　　　　.〇　　〇)
　　　　〇彡 (　 　 .) ..〇彡
　　　　　　　∪￣∪

　　...∧＿∧ ドンﾃﾃｯ♪ドンﾃﾃｯ♪
　　..（ ・ω・ )　 ｢トｩウィスト！」
(((⊂二　　　二つ )）
　　 　 | 　　..(彡
　　 　 し ⌒Ｊ


半年後・・・
　　　　　　 　.∧＿∧
　　　　　　　 ( ´・ω・)
　　　　_, ‐'´　 ＼　 /　`ｰ､_
　　　/ '￣｀Y´￣｀Y´￣｀レ⌒ヽ
　　　{　､　 ﾉ､　 　 |　　_,,ﾑ,_　ﾉl
　 ／＼￣￣￣ (;;ﾟ;;)￣￣旦￣＼
／◇◆＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＼
＼＼◇／◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆＼
　　＼(ニニニニニニニニニニニニニ)

>>80
ワンモアセッツ！！


てか
「お前たち蛆虫に許されるのは俺がいいというまで腕立てを続けることだ！」
見たいなのを想像してたがちがうのね…

>>81
厳しさのなかにも優しさがあるのはビリー隊長もロニー隊長も一緒
「疲れたら少し休んでもいいぞ！でもスクワット100レップ挙げきるまで絶対諦めるなよ！イェッ！ポーッ！」

>>81それどんなハートマン先任軍曹？

ライッツ！！ライッツ！！ライウエイッツ！！ポーウ！！ブルブルブル
さあみんなロニーバンドとDVDでシェイプアップ（はしないがパンプアップはできる）だ！！

ググってもロニーダンベル売ってないから
ゴールドジムの200ﾎﾟﾝﾄﾞダンベルでも代用きくものなのか？？

>>オウケイ！！ライウェイ！！

＞＞８５
オウケイ！！ライウェイ！！

age

シェリーの位置にデキスター・ジャクソン

後ろの連中は全て歴代オリンピア

ライウェイ!!!

ロニーバンド、コーヒーの細い缶くらいあるけど伸びるの？
手離しても、折れ曲がったりせず直立したままだし。

>>92
それより、ロニーダンベル持って飛行機ブンブンって、出来るヤツいるのか？画面の中のロニーがCGにしか見えないのだが。

>>93
と、ここでネタばらし
実はロニー以外全員ＣＧ。

>>94
ヤッパリー！！

土曜日屋台でロニーベルトの偽者売ってたぞ！！

>>94
え？そうなの？ロニーの横にいるジェイってやつ、どこかで見たことある気がするんだよなあ。

ところで、ジェイってロニーよりデカい気がするんだけど、それもCGなのかな？

テス

THE WORLD

ノンバットアピーナッツ