クソガリがショボいトレやってんの見るとさ　　

笑っちゃってトレにならねーよなｗｗｗｗｗｗｗｗ

いつ見てもやってるのは
ダンベルカール、リストカール、ベンチプレスとお約束のパターンｗ
おまけに糞ショボのトレのくせにﾊｧﾊｧ息切れ（ハードトレアピールｗ）しちゃって、ガンまで飛ばしてくるしｗ
トレの8割がインターバルだしよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
服装もおかしいだろｗ
この冬場の糞寒ぃ中、ただ一人タンクだぞｗ
30cm未満の骨みてーなキメェ腕さらして勘違いしちゃってメッチャ痛々しいｗｗｗｗ
きわめつけは、シルバーアクセとi-podねｗｗｗ
音楽に合わせてキメェダンスやら、糞遅ぇガンとばしシャドーやらマジキメェしｗｗｗｗｗ
しまいにアバラむき出しのキメェ腹鏡にうつしてナルに浸っちゃってるしｗｗ
せめて上腕４０ｃｍ、胸囲110cm超えるまでジムに来ないでネｗ

２

ファービー｢ｶﾜｲｿｰﾅｺ｣

うんこの種類です。
ゴーストうんこ　　出たと思って下を見ると、便器には落ちてない。でも紙にはちゃんと付くうんこ。
クリーンうんこ　　出たと思って下を見ると、確かに出ている。でも紙はよごれないうんこ。
ウェットうんこ　　50回ふいても、まだ付いている気がするうんこ。万一のことを考えて、パンツにトイレットペーパーをあてがってトイレを出る。
セカンドうんこ　　終わってパンツを上げかけたところで、再びもよおすうんこ。試してみると、確かにまだ出る。
ヘビーうんこ　　　食べ過ぎ飲み過ぎの翌日のうんこ。重くて流れにくい。
ロケットうんこ　　すごい速度で出てくるので、パンツをすばやくおろさなくてはならない、そんなうんこ。
パワーうんこ　　　勢いがあるので、水がピチョンとはねかえってくるうんこ。広範囲をふかなくてはならない。
リキッドうんこ　　液状で、一般に痛みと音がすさまじいうんこ。３日たっても痛いことがある。
ショッキングうんこ　　においが強烈なため、便後１時間は誰もそのトイレに入れない、そんなうんこ。
アフターハネムーンうんこ　　すぐそばに他の人がいても、平気で音とともに出せるようになる、そんなうんこ。
ボイスうんこ　　あまりにも固くて切れないので、出すのにかけ声が必要なうんこ。
ブレイクうんこ　　量が多すぎるため、休憩をとっていったん水を流さないとあふれてしまううんこ。
バック・トゥ・ネイチャーうんこ　　森の中や田舎のあぜ道、時にはビルの地下などにナチュラルにしてあるうんこ。
インポッシブルうんこ　　絶対にトイレに行けない状況のときにもよおすうんこ。すべてをあきらめるか、バック・トゥ・ネイチャーうんこしかない。
エアーうんこ　　出そうな気はするのに、何回やっても屁しか出てこない仮のうんこ。
ノーエアーうんこ　　屁だと思って軽く力を入れたら、出てきてしまったうんこ。多くの場合、取り返しのつかないことになる

つうか重複だろ

どう見てもガリガリのギャル男が彼女に『最近太ってきたよ〜またジム行かなきゃ〜』って彼女にお腹触らせてた。

>>1
1は間違いなく童貞

>>1
１は間違いなく真性包茎

また糞ガリスレか！！！ｗ

http://ttsearch.net/s2.cgi?k=%83N%83%5c%83K%83%8a&s=sports10.2ch.net&b=muscle&o=K&v=795

クソガリキモイ

>>4
そのコピペわろすｗｗｗｗ

一応は強くなる努力はしてんだからいいんじゃないの？
ビルダーじゃないんだし

ビルダーは強くなることを破棄してるしな

>>1
虚しくならない？

クソガリキメェ

>>13
知識が中途半端だから笑われるんじゃない？
強くなりたいなら詳しく調べりゃ良いのに自己流トレじゃ変な体になりそう




ところで使える脂肪つけたいんだけど、いい太りかた知ってる奴いない？

変なフォーム(重いせいか腰浮かせてマシン使ったりとか)、ガチャンガチャン音出してバタバタやってるのを見ると、やっても無駄だから代わって欲しいなーとは思う。

こんなスレ見るたびにマッチョの心の狭さが身に染みる。うんこ-マッチョは例外なくうんこの臭いがするということ

これもウエイト板存続の為だ。
クソガリはウエイト板から一掃せねばならん。

ﾏｯﾁｮ＝紳士のはずだが。
2ちゃんのｸｿﾏｯﾁｮは暴徒だからなw基本

マッチョこぇー
ガリきめぇー

>>22
ﾃﾞﾌﾞは？

邪魔、臭い

2chでクソガリとか言ってる奴はマッチョじゃねーだろw
マッチョは親切だぞ！ストイックじゃなきゃマッチョになれないしな。
もとはガリだったのがコンプレックスでトレ始めた人もおおいから、俺みたいなガリの気持ちわかってくれて、いろいろ相談やアドバイスしてくれるしな！

ストイックｗｗｗ
ミスターストイックと呼ばれてた奴が
暦半年をクソガリ扱いして
負けてたなｗｗｗ

ｸｿｶﾞﾘって騒いでる奴ってﾎﾝﾄにﾏｯﾁｮ？ﾑｷﾑｷの？俺の通ってるｼﾞﾑのﾌﾘｰｳｪｲﾄでﾄﾚしてる奴らってｲﾉｼｼみてーな奴ばっかだぜ？柔道か若手力士みたいな…。あとはお前らの言ってるｸｿｶﾞﾘ？って締まった体の奴の事？
なら俺的にはｸｿｶﾞﾘ志望！

はいはいｸｿｶﾞﾘｸｿｶﾞﾘｗ

はいはいﾌﾞﾖﾌﾞﾖﾌﾞﾖﾌﾞﾖｗ

勘違いしてるﾔﾂはまるでわかってないよな
ｸｿｶﾞﾘとの､体脂肪なんてほとんど変わらないかむしろｸｿｶﾞﾘの方が多いんじゃね-のｗ
そんなｺﾄすらわからないからｸｿｶﾞﾘなんだよｸｿｶﾞﾘｗ

172、72ｷﾛ体脂肪10ﾊﾟｰだかｲﾉｼｼ体型では無い
ﾄﾚﾃﾞﾌﾞは現実逃避しずぎ！見た目、服着てたら…
ツカジだよな

>>31
小１時間、考えに考えぬいた結果、その数字になったんだｗ
馬鹿にされたくないが為の微妙な、薄氷を歩くようなｷﾞﾘｷﾞﾘのラインを読んだ結果なんだね
君はｸｿｶﾞﾘでい-と言ったんだからｸｿｶﾞﾘでい-じゃない
ここで必死ｺｲてもジムでの評価は変わらないよ

安心したいなら受け入れるか君のゆーﾃﾞﾌﾞより重量挙げるんだね
がんばれｸｿｶﾞﾘｗ

>>25>>27
まずお前らはクソガリについて分かってないだろ。
ウエイト板でクソガリと呼ばれているのは初心者のガリのことではない。
↓こういう迷惑なガリのことをクソガリと言う。

1 ：無記無記名 ：2006/10/11(水) 11:11:29 ID:KIoQsY9b
『 KUSOGARI 』とは　〜筋辞苑 第1版　改訂版より

どう見てもガリなのにもかかわらず、自分が使える筋肉を持つガリマッチョであることを信じ、それを証明するためジム内にて多くの迷惑行為を繰り返すガリのこと。
例：器具を乱暴に扱う、長時間占有、片付けない。シャドー、腹筋自慢、リストカール、カール、ベンチ、ﾊｧhｧ芝居、肘ｶｸ伏せ、低体脂肪率を誇る、ガンたれ
また、KUSOGARI式独自のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ理論を持ち合わせており、「使える筋肉・使えない筋肉」を高らかに語り、自分よりデカい人間にはガンをたれ、集団で陰口を言う習性がある。
群れを作らなければいきがれないため、必ず2人以上で出没する。わざわざスポクラにやって来ての、ガンとばしシャドーボクシングが大好物だが格闘技経験はゼロ。
喧嘩が強いことに異常なまでに粘着する。その要因として、クソガリの9割以上がバキヲタであることが証明されている。
一日の総摂取カロリーは平均1000kcal。朝は大抵食わない。妖怪の餓鬼のような肉体をした内蔵脂肪型クソガリも存在する。*2
将来的に、運動生理学、栄養学、行動心理学において非常に興味深い研究材料として注目されている。

お前らスポーツクラブ板みてみろよ。脳味噌筋肉とか筋肉馬鹿とか言って馬鹿にされてるぞ。一般人から見たらお前らの方が変人なんだよ。それにいくらしょぼいトレをしようが他人に迷惑をかけなきゃいいと思うけどね。

脳みそ筋肉ならいいなあ。体脂肪率が下がるぜ

ただ俺もシャドーとガン付けはむかつく。

俺は空手をやっているため筋トレをやっているわけだが
お前らは何のために筋トレやってるんだ？
筋肉をつける必要ないヤツがガンガンにトレーニングやってなんの意味があるの？
マッチョになってるヤツってキモいとしかいいようがないよ

〜に意味があるの？
意味わからん
とかこういうこと言うやつってなんなん？

>>34
なんでｳｴｲﾄができたか知ってるか？ｶﾞﾘ公が

お前なんで言い訳しながらｳｴｲﾄ板にいるんだ？

お前らのようなゴボウは、ｳｴｲﾄ板にいる必要０だぞ

今すぐお気に入りの板に行けばぁｗｸｿｶﾞﾘ

>>37
それじゃ聞くが、お前は何のために空手なんかやってるんだ？
いつ誰に襲い掛かられるか分からんような無法地帯にでも住んでるのか？

普通は、趣味でやってる事に実用性なんか求めないだろ。
楽しいと思うからする、ただそれだけの事だ。

>>34
スポクラ板って、エアロビヲタやらボディコンバットヲタやら
怪しいキモ男の巣のことか？

あれもジム行ってない一般人から見たら十分異常だよ

>>37
元々ウエイトトレーニーの多くは
競技スポーツの補強目的でウエイトを始めている。
次第に家庭環境の変化に伴い競技スポーツからは離れて
一人でも出来るウエイトオンリーになるケースがほとんど。
所謂、惰性でウエイトを続けている人が多いといっていい。

いまどき空手でいい気になれるってのもね

ジムで、ガンつけ、ｼｬﾄﾞｰ、器具乱暴に扱うデブマッチョな俺は逝ってよしですか？

ｺﾃまでつけて馬鹿じゃねーの、クソガリが

また私怨ですか

体鍛えている奴ってやっぱ馬鹿が多いのか？

>>47
お前は鍛えてないのかｗ

クソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェ
クソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェ

クソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェクソガリキメェ

このスレのカオスぶりﾜﾛｽｗｗｗ

クソガリキメェ

クソガリがカールやってたら、ホント笑えるよなw
しかも、糞ショボい重量のくせに芝居やって必死でハードトレアピールw

ﾓﾃﾙガリが　羨ましくて　　しょうがない　　　芋顔(T_T)/~　微妙、不細工、なんだかさえない顔(T_T)/~　　顔面偏差値最下層(T_T)/~　筋肉付けても　　　　むだ顔

最初はみんなクソガリ

若い芽を摘んでやるなよ

なるほど、要はいきがってガン飛ばしてくるガリをクソガリ。
ちゃんとまじめにトレをしてるガリはクソガリではないということね。

ガンなんか飛ばさねぇよ。ありゃ憧れてんだから、オマエ等も本望だろ。

・目悪くて目を細める。
・インターバル中に次に使う器具を空いてるかどうかその細目で見る。

これガン飛ばしだと思われる？

ガン飛ばしたって、さすがクソの視点は言うことが違う

クソガリはカール禁止

総合やってるけど骨格細いからガリガリに思われる。さらにパワーを

総合やってるけど骨格細いからガリガリに思われる。さらにパワーをつけるためにジム行ってるんだが、こんな俺もクソガリで迷惑なのか？ちなみに170ｾﾝﾁ54ｷﾛで確かにガリです。

>>61
おまいはクソガリではなく、軽量級格闘技実践者だろ。
単に痩せている男をクソガリとはいわんのだよ。

ガリ「おーあの人胸板厚いなぁ　俺もあんな風になれるように頑張ろう」
マッチョ「何こっち見てんだ　ガンたれてんじゃねーよクソガリが」

こんなこともあると思う

クリガソ

カール⇒ベンチの時点でクソガリ確定。

俺もガリだかそんなヘマはしねぇよww

カール
ベンチプレス
腹筋
クソガリのビッグ３

クソガリが絶対しない
シュラッグ
サイドベント
カーフレイズ
こんな感じ？

ベンチ45
アームカール10
ってガリガリ？

たまにマッチョでもカール10でやってる奴いる。そうとう効かせるのが上手い。ベンチ45はガリだがやり方にもよる

初心者なら普通だよ。
ただ、初心者の俺から見ても疑問しか沸かないメニュー組んでるのも確かにいる。
ルーティンどないなっとんねんWw

あと、クソガリはラットプルの後にキックバック入れるww

クソガリはシュラッグは絶対やらない！
デッドリフトもしない！
サイドベント軽すぎ！

シュラッグなんて欠かせないメニューだよなww

サイドベントはやるだろ。自分のわき腹を見なきゃならんからｗ
シュラッグはシュレックと思っている。

いやサイドベントやってるクソガリはほとんど見たことない！
シュラッグは100％見ないしね！
本当にカール、ベンチプレスは90％以上見るのにシュラッグは0％だな！ 俺もシュラッグは欠かせないね！
最低週一は必ずやってるし！

あと、レッグプレスとか、ラットプルとか、派手なのばっかやるww
ベンチプレスはクソガリ必須科目

リストカールなんざ初心者の内は必要ですか？ww
レッグプレスは上級者向け

>>1
他人が気になって自分のトレが出来ないとかクソガリ以下だなｗ

確かにね！あと三頭やった後ショルダープレス→クォーターレンジベンチプレスなんて胸に効くのか！？と聞きたい！
ラットプルも無理矢理感ムキ出しなのも笑える！
今日午前中ジム行ってたんだけど今日見たのはカール→ラットプルだったな！
しかも時間長すぎ！インターバルどんだけとってどんだけカールやるんだよ！
しかも数少ない鏡の前にあるベンチに座りながら！
正直邪魔！何しに来てるか聞きたいよ！

自分より下の人を見てくだらない優越感に浸ってる人はろくな人間じゃないぽ

優越感ではなくムカつきだろ？
ストレス、イライラなんだよ！優越感は自分より下のマッチョに抱くんじゃないか！？

競技能力向上の目的に合わせたトレしてる人もたくさんいるよね。
陸上競技の中距離選手とか。
いちいち他人を気にしたり重さだけに拘ってる人はどうしようもないと思う。

だ・か・ら！！
重さで人なんか見ないし、体で人なんか差別しない！
器具を乱暴に扱ったり、うるさかったりやり方自体間違えてるからイライラするんだよ！
そしてそのクソガリが初心者や筋トレをまったく知らない仲間とかに間違ったやり方や理論を得意気に話してるのもムカつく！
それに“次に使いたい”器具を間違ったやり方で“独占”されたらイライラするだろ！
見た目や扱ってる重量なんて人によって違うんだからそれはまったく気にならないよ！

ランニングしてるとき横でデブがハァハァいいながら
肉をタポタポさせて走ってるのを見るとおかしいだろ？
それと同じ。

どうみても弱いガリが無理して自分は強いと誇示しようとする姿はやはり滑稽。

まず初心者は
『自分はまだ初心者でガリ、自分はたいした事のない人間なんだ。』と理解しなければいけない！
自分は特別なんだ！
と思いたい気持ちは分かるけど、ただのそこらへんにいる一般人なんだよ！
だから最初はできなくて当たり前！！
それをフォームめちゃくちゃの重さ重視でやったり、一つの器具を独占したり、必死にハァハァアピールして何様だよと！！

ウエイトトレーニングをする目的はみんな100％同じ、確実に筋肉を発達させることだろ！？
目的達成の鍵は理解と覚悟だろ！

クソガリは人にアドバイスを聞こうとせず、カール⇒ベンチという意味不なメニューをやり、そのくせ、プロテインの知識はプロ並ww

つまり

ガリ⇒頑張る人

クソガリ⇒トレしてる自分に酔ってる自己満ガリ
効果関係ナシww


しかも実在するのが腹立だしい！

いやクソガリはプロテインを薬だと思ってるよ！
ジムでクソガリ二人組が
『お前プロテインで付けた筋肉かよ！使えねぇしすぐ落ちる筋肉付けんなよ！』

って会話聞いたことあるから。
もうデジモンのやりすぎ！

ダンベル持ってシャドーする人がいるけど、あれって意味あるの？

80〜85に同意。
クラス分けして欲しいくらい。ビギナー用ジムと中級用、上級用と、これで解決。

ダンベルシャドーはパンチの押し込みというか、惰性力の感覚を養うとか、まぁそんな効果ｱﾘ

力の入れ方に変な癖がつくからボクサーは普通やらない。

タオルでシャドウピッチングする奴もいる。意味分からん。
あとセックスの練習してんのか？と思わせる腕立てをするおじいちゃんも意味分からん。腕は曲げずに腰が動く動く。

おまえら見ろ

これがクソガリシャドーだ！

http://www.youtube.com/watch?v=APkiW6fE7bQ&mode=related&search=

>>89
で、おまえは2chでマッチョのマネして何やってんだ？ｗ

クソガリはジムに来なくていいよ＾＾

ｸｿﾏｯﾁｮでもうざいやついるぞ
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽの重りを床に普通に落とすやつ！あれかなりうるさいしむかつく！

重りを床に落とす？なんのためにそんなことするんだ？
握力強化のために重りを指ではさむが耐え切れなくて落ちるとか？

ガリガリよりチビチビの方が哀れ度は高いんだが
小さいってだけで見下したくなるし、年取ったら小さいと特に
哀れみ度が高くなる、筋肉も年取ったら落ちるしね

94

俺が行くとこけっこう落とすやついるんだよ 重さ変える時に、重りはずしてわざとｶﾞｼｬｰﾝと落とすんだよ
あれはマジでうるさい

確かにあれはマナー違反

この前鏡の前でタックルとかロシアンフック練習してる中東系の外人がいた
動きが地に足ついてなかったけど目付きが真剣だったので誰も止められなかったw

比較的分かれてんじゃねえの？まあおれは女の客いる方がいいからその辺のスポクラでいい、その分変なガリがわんさかいるけど･･･
そんなの必要ないならウェイトリフティングとかに力入れてるコアなジム行けばいいし、ゴールドはうまく住分けしてるんじゃね？

ゴールドってサンドバッグとかあるんでしょ？あれ蹴ってみたいなあ。

>>100
なんでこのスレでその話なのかわからないけどあるよ。場所によって広さとか違うけど。
このスレでクソガリはシャドーするし器具を占有するっていうけどファイティングルームでそんなやつみたことないな。
鏡もあるんだからやってけばと思うがサンドバックをおして１分ぐらいで飽きて(手首か足を痛めて？疲れて？)帰るよ
プロが黙々と１時間蹴ってるとかはあるけど。参考になるし迷惑ではない。

良ガリもいるしクソマッチョもいるな。

確かに
体では判断できない その人による

恐い顔だけど優しいマッチョ

自分がまさにそうなりたいと思ってます。

>>104
要は
主導権を握りたいって事でFA?

マッチョにガン飛ばすと、すぐにおびえたような表情で目をそらすか、愛想笑いするかの
どちらかなので、可哀想でとばせないよ。

クソガリキメェ

クソガリキメェ

松田朋也ステロイドで勝利！松田朋也ステロイドで勝利！松田朋也ステロイドで勝利！
松田朋也ステロイドで勝利！松田朋也ステロイドで勝利！松田朋也ステロイドで勝利！
松田朋也ステロイドで勝利！松田朋也ステロイドで勝利！松田朋也ステロイドで勝利！
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松田朋也ステロイドで勝利！松田朋也ステロイドで勝利！松田朋也ステロイドで勝利！
松田朋也ステロイドで勝利！松田朋也ステロイドで勝利！松田朋也ステロイドで勝利！



松田朋也　所属サンプレイ　JBBF(薬物禁止の大会)　に堂々と出て価値を目指す男

http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2019



石原貴史ステロイドのおかげのみで成長するハゲ、たいした才能もねえのによーやるのお。笑
石原貴史ステロイドのおかげのみで成長するハゲ、たいした才能もねえのによーやるのお。笑
石原貴史ステロイドのおかげのみで成長するハゲ、たいした才能もねえのによーやるのお。笑
石原貴史ステロイドのおかげのみで成長するハゲ、たいした才能もねえのによーやるのお。笑
石原貴史ステロイドのおかげのみで成長するハゲ、たいした才能もねえのによーやるのお。笑
石原貴史ステロイドのおかげのみで成長するハゲ、たいした才能もねえのによーやるのお。笑
石原貴史ステロイドのおかげのみで成長するハゲ、たいした才能もねえのによーやるのお。笑
石原貴史ステロイドのおかげのみで成長するハゲ、たいした才能もねえのによーやるのお。笑
石原貴史ステロイドのおかげのみで成長するハゲ、たいした才能もねえのによーやるのお。笑



石原貴史　サンプレイ所属無職　学生時代よりステロイドを乱用のためハゲるがたいした体はしていない。

http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2028

薬物使ってもたいした薬物使ってもたいした体にもなれねえのに、禁止の大会に出てくる金玉のちいせえ野郎がボディビル界には多い多い
薬物使ってもたいした薬物使ってもたいした体にもなれねえのに、禁止の大会に出てくる金玉のちいせえ野郎がボディビル界には多い多い
薬物使ってもたいした薬物使ってもたいした体にもなれねえのに、禁止の大会に出てくる金玉のちいせえ野郎がボディビル界には多い多い
薬物使ってもたいした薬物使ってもたいした体にもなれねえのに、禁止の大会に出てくる金玉のちいせえ野郎がボディビル界には多い多い
薬物使ってもたいした薬物使ってもたいした体にもなれねえのに、禁止の大会に出てくる金玉のちいせえ野郎がボディビル界には多い多い
薬物使ってもたいした薬物使ってもたいした体にもなれねえのに、禁止の大会に出てくる金玉のちいせえ野郎がボディビル界には多い多い
薬物使ってもたいした薬物使ってもたいした体にもなれねえのに、禁止の大会に出てくる金玉のちいせえ野郎がボディビル界には多い多い
薬物使ってもたいした薬物使ってもたいした体にもなれねえのに、禁止の大会に出てくる金玉のちいせえ野郎がボディビル界には多い多い


松田朋也はステロイド使いつつｊｂｂｆで続ける卑怯者、それで勝って喜ぶとは安い男よのぉｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
松田朋也はステロイド使いつつｊｂｂｆで続ける卑怯者、それで勝って喜ぶとは安い男よのぉｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
松田朋也はステロイド使いつつｊｂｂｆで続ける卑怯者、それで勝って喜ぶとは安い男よのぉｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
松田朋也はステロイド使いつつｊｂｂｆで続ける卑怯者、それで勝って喜ぶとは安い男よのぉｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
松田朋也はステロイド使いつつｊｂｂｆで続ける卑怯者、それで勝って喜ぶとは安い男よのぉｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
阿修羅こと石原貴史はステロイド使って成長しているのに自分の能力だと勘違いmotherfucker　ｗｗｗｗｗｗｗｗ
阿修羅こと石原貴史はステロイド使って成長しているのに自分の能力だと勘違いmotherfucker　ｗｗｗｗｗｗｗｗ
阿修羅こと石原貴史はステロイド使って成長しているのに自分の能力だと勘違いmotherfucker　ｗｗｗｗｗｗｗｗ
阿修羅こと石原貴史はステロイド使って成長しているのに自分の能力だと勘違いmotherfucker　ｗｗｗｗｗｗｗｗ
阿修羅こと石原貴史はステロイド使って成長しているのに自分の能力だと勘違いmotherfucker　ｗｗｗｗｗｗｗｗ
阿修羅こと石原貴史はステロイド使って成長しているのに自分の能力だと勘違いmotherfucker　ｗｗｗｗｗｗｗ

優しいマッチョがイイ！
パッション屋良がイイ！

ｸｿﾏｯﾁｮでもうざいやついるぞ
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽの重りを床に普通に落とすやつ！あれかなりうるさいしむかつく！

　くそガリ　イキガリ　マジ勘弁。

>>1に対しての、微妙なツッコミｗ
＜ トレの8割がインターバルだしよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
１セットに30秒使ったとして、セット間休憩２分。
挙げ降ろし共に２秒づつ４秒かけ10レップ１セット40秒を使っても、セット間休憩２分40秒。
種目間、部位間になればもっと多くなるんだし、その平均で８割が休憩なら、そんなに酷くないのでは？
仮にこれを９割としたら、30秒のセットに対してセット間休憩４分半。
リフターならもっととるだろうな。

ま、どうでもいいんだけどｗ

ガリガリでも筋力があればマッチョよりはいい。

高橋克典とか永井大くらいの体つきが１番モテる、と俺は思う

単にあの体型はモテんだろ。いっぱいいるし。
高橋は顔、永井は長身だから
あの体型でもモテる。

いやまて、顔だ

あんだけ引き締まった筋肉で、ほとんど脂肪のない体はあまりいないょ

でもまぁ、脱ぐまでは顔の勝負になるけど…

クソガリキメェ

つーか顔だろ。キモチ悪い体型でモテなくなる奴はいても、ブサイクマッチョでモテる事はない。イケメンマッチョが最強だが、若い今風の人でマッチョって少ないよね

マッチョには根性ないとなれないからね

あの角田でさえ五股しててその中の１人が奥さんｗ

クソガリ乙

クソガリキメェ

今日 会社の上司が腕立て伏せ50×4setやったと自慢してた
どうせフォームも意識してない腰振りだろーな
苦笑いしか出なかったよ( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ

クソガリはウザくてキモいが、お前みたいな奴も気持ち悪いよ。友達いなそう

いるはずがない

キモい細腕で必死にショボカールｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ガリー

クソガリキメェ

筋肉しか誇れる物がない奴に言われたくないなw

それだけ誇れれば１２分じゃないか
ｺｺはウエイト板だよ、君のくるﾄｺじゃないよｱﾊﾞﾗｸｿ

>>131
体冷やして風邪引くなよ、ﾅﾙちゃんw

電車内でﾁﾝﾆﾝｸﾞしてもいいですかね？

一生筋肉でも鍛えてなw

>>135
それってステキじゃんw

ショボガリw

電車内でﾁﾝﾆﾝｸﾞしてたら迷惑ですかね？(^_^;)

マッチョきも。

おい。 自分でいうのも何だが俺は結構なマッスルだ。よろしく。 最近のマイブームは、俺を見ろと言わんばかりのトレーニング中のスーパースリムなヤングボーイ達の前で、

ムキムキの上半身をピクピクさせながら 「ええっ！？そんな軽いので！？」 てな位のウェイトで、そ〜っと地味にコンセントレーションカールをやる事。

最近はバルクアップの為に、昼ご飯にうどんは欠かせない。好きなプロテインはライブホェイのチョコバケツ。

好みの女性は麻木久仁子です。 どちらかというとＭです。

無人電車の中でﾁﾝﾆﾝｸﾞしてもいいですかね？

>>141

やっちゃいかんよ

電車内でチンニングしてるバカ見たことあるよ

なかなかのマッチョとガリの二人組がいてその二人が喋ってたら急にマッチョの方がチンニング始めやがった

ガリが、お前スゲーな！とかうるさかった
乗客は全部の席埋まるくらいはいたよ

このサイトで○○ボーイと言うのが吠えてます。

誰かなんとか言ってやってくれ！
http://hp12.0zero.jp/bbs/kiji.php?uid=kinnikuzuki&dir=194&num=2&th=&unum=1175695436909&m_no=0

なんだかんだ言ってクソガリはイケメンが多いからな。
多分８割が妬み、嫉妬だろう。
俺は筋肉だけが自らのアイデンティティのブサメンだからよくわかる。
ジムでもクソガリが美人と仲良くしてるの見ると嫉妬の炎に狂うからな。
まぁそれに比例して筋肉はデカくなるからいいけど。
はっきり言って俺性格最低のブサメンマッチョです。

>>145

クソガリ乙

ダンベル投げつけてやれ

>>144
最近流行りのロデオボーイ？

俺はキム兄に良く似ている。 好きな種目はインクラインカール。 性格はおちゃめです。

>>137

>>137

クソガリw

ショボガリのショボトレｗ

私は皆さんがいうクソガリでしょう。ですがクソガリも結構疲れるんですよ。街歩いてると後ろの女の子たちが僕の脚みて「あの人あしホソーい、いいな〜」とか話してるし、しょっちゅう女の子から声かけられたり番号書いた紙わたされるし、筋肉デブは良いですね存在感なくて。

ﾓﾃるﾔﾂがｶｷｺﾐｦﾀになる確率は低い

>>137

>>1
おまえに糞ﾜﾛﾀｗ

ジム通って鍛えてるくせに力のない奴が俺の周りに沢山いて笑える。体も俺より大きくて
55�`のガリのジムも行かない僕に負けるなんて〜
ベンチ120�`握力74�`せめてベンチは自分の体重の二倍はあげろ

今日これでもかってぐらいのクソガリを見た

ベンチ⇒肘カク100kg２レップ、インターバル２０秒ｗ
ベンチに仰向けになりエアーエアロバイクｗ

セット終了ごとに『あぁー！！きっちぃー！！』連発ｗ

腹筋台でほとんど上体が立った状態でのクォーターレップｗ

見た目・服装⇒かなりの日焼け、タンクにグローブｗ
一回マジでみんなに見せてやりたいｗｗｗｗ

>>137

クソガリ氏ねぇ

ショボガリw

ガリガリクソガリ氏んどけｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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ショボガリ氏ねぇ

おまえらはどの程度の肉体なの？たいしたことなさそうだが

他人を批判する奴はたいしたことない奴ばっかりだよ
自分には甘くて他人には厳しい

クソガリ湧いてる湧いてるw

>>137

クソガリって眼つきだけは一人前だよな？

でも、話しかけると、目がやさしくなるのが好きだｗ

氏ねやクソガリ

ピザ臭いな
このスレッド

鍛え抜いた自慢の鋼の肉体です
http://blog.golfdigest.co.jp/user/himaneko/archive/109#comments

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