クレアチン＆BCAA＆グルタミン等のスレ その12

腹決めますた。
エッセンシャルエンザイム+ドカ食いして
BGOV20mgとクロミウムポリニコチネート400mcg
ってのを一日3回イきます。
健康に配慮してBGOVは５オン２オフということで土日は
タウリン10g+シヌリン250mg+プロミリン1gを3回にします。

さらに一ヶ月続けたら2週間のオフを入れて
オフ中はNaRALA400mg+ビオチン10mgを3回にします。

4週間オン2週間オフ4週間オンで来週月からスタート予定。
10週間後には怪物級にデカくなってるといいなｗ