思いっきりケツ上げのインチキベンチで110kg4発成功。
…が、
先輩にムービー撮ってもらってたらドアップすぎて、
顔とバーしか映っておらず何kg付けてるのか見えずにやり直し…orz
3分後に挑戦するも2発しか挙がらず。
その後120kg一発は(これも思いっきりケツ上げで)成功したものの、2発目で完全に潰れ先輩に助けてもらうwww
自分が情けなさ過ぎて、何回見ても笑えるwwwwwwwwwwwwwwwww
http://p.pita.st/?m=f9fghist その後、フライ、ディップス、ディクラインをやりました。
インクラインをやるの忘れてた。