ケンタッキーフライドチキンでタンパク質補給

美味くてタンパク質も取れる。
これってどうよ？

あれは脂肪のほうが多いけどな。

衣と皮は剥き易い・・・ようなー気がーしないでもーないですー

なんかナプキンが完全に透明になるくらい脂があるんだがあれは何？いったい何グラムあるの脂。

ケンタうまいと思ったことないな〜。
スーパーの鳥カラのほうがよっぽど安くてうまい。

衣と皮とるとかなり美味いよ。マジで
鶏肉の味がダイレクトに楽しめる
まあ、それでも

アブラは多いけどね途中でカキコした、えーへーへー

>>1
朝から宣伝乙です

リープリーストのように食えば？

ケンタッキーのチキンの成分は一本あたり
１６７カロリー
１４．４タンパク質
１０脂質
５炭水化物
ちなみに吉野家の牛丼並は順番はさっきと同じで
５３０ ２０ １０ ８６

おやつに5〜6個食べるときあるよ
皮捨てるなんてもったいないぞ
一番うまい部位なんだから
ちゃんとトレしてれば無問題

スーパーで鶏胸肉買ってソテーしたほうが安くて美味いよ

たしかアメリカでは揚げてないチキンも出すよね。
日本でも出して欲しいよなあ。

増量するなら理想的な食い物

筋トレはじめてからしばらくファーストフード食べてないよ

ケンタッキーも吉野屋の牛丼並ももっとカロリーありますが。適当に嘘の情報流すなよ。

まあ、うまいけど
時々、メインがフライドチキンと言うのが気になる。

(ﾟДﾟ)ﾊｧ?

>>16
蛋白質、炭水化物はグラム何カロリー？脂肪は？

言っとくが栄養成分はホンもんだぞ
何嘘ついてんだ
お前が言うホントの成分いってみろや

>>18
俺に対してか？ガキの頃は気にならなかったけど
サイドメニューとか頼まずにチキンだけ黙々食ってると何か違和感を感じる。

「キール」って部位はカロリー低め

小沼さん、昔トレ後毎日食ってたらしいなｗｗｗ

本で読んだが、マクドいいらしいね。ミートがビーフ100％だから。もちろんケチャップは抜きで！

それって邪道外道のインタビューでしょ。
でも実は俺もあれ読んで、炭水化物減らし始めた。

マイケル・モーラーはヘビー級の体を造るためにフライドチキンを採用したことは結構有名だよね。
もともと500Kcal以下のそれこそ超節制しまくってライトヘビーの体重以下にできない骨格だったのもあるが。
増量に成功したな。

アメリカのフライドチキンで骨ごと食える奴ある

中国のは旨いらしいな。

骨で出汁とってスープにすると美味いよ

お前普段どんな貧しい生活してんだよww

>>24

>>26
それが本当であるならばモーラーは基礎代謝が類稀なる低さと
言わざるをえないでしょう。
通常日に５００キロカロリーをどの程度の期間続けたか
は分からんがある程度続けているならば身長１９０ｃｍ程度でも
体重はライトヘビーすら維持出来ないのが現実です。
逆にその程度までの極端なカロリー制限をしなければライトヘビーに
収まらないならばまさに類稀な体質と言えよう。
であるなら通常で言う低カロリー規定食まあ１０００キロカロリー
程度でも十分増量可能であり通常の食事（３０００〜４０００カロリー程度）
なら超肥満体になる可能性が高いと言わざるを得ない。
それなのにフライドチキンを大量に摂取しハイカロリーハイファットな
食事をしなければヘビーに増量できないとはこれいかに？
大いなる矛盾を感じるのは私だけではあるまい。
どうもボクオタ諸君はナンセンスで非論理的なお話を好むようですな。ははは。

また骨格が大きいと摂取カロリーや絶対的な窒素保持量が少なくとも
体重を維持できると言う考え（ナチュラルヘビー思想に基ずく）を
もたれる無知蒙昧なボクオタ諸君がおられるようだが、ナンセンス極まりない。
まず上記同摂取カロリーや窒素保持量でもタンパク同化能力及びタンパク異化
抑制力の高さは基礎代謝やコルチゾルホルモン、ＩＧＦ−�Tなどの成長因子や
各種内分泌ホルモンなどによる所が大きくこれは体質的な要因に他ならない。
骨格の大小ではないのです。
また骨格量はその長さ（身長や四肢、鎖骨の長さなど）と横断面積に
左右されるが、通常ボクシングなどで言われる大きさは前者ではありますが、
この骨格量（長さ）が大きいタイプでは上記体質が同じであるなら
同体重の場合体表面積が大きくなり（その代わり横断面積は小さくなる）
熱消費量が大きくなりその分消費カロリーが高くなる傾向にある。
つまり上記で言う体質が同条件ならば同体重同組成比率なら長身タイプの方が体重を維持するのに
より大きなカロリーを要すると言う事なのです。
どうですご理解いただけましたかな？

ケンタッキーのチキンて皮とりやすいから取って二個食べれば体作りに生かせる

本論ですが嗜好品としては私も個人的には好んではおりますが、
栄養摂取と言う点からみればコストマフォーマンスはけして高くはないでしょう。
現在ホエイプロテインなど質的にも改善され安価な製品が多く出回っております。
こういったサプリメントに果汁１００％のジュースなどを利用すれば
遥かに低コストで高いパフォーマンスが得られるでしょう。

気持ち悪い人がいるんですけど＾＾；

まぁマクドほどじゃないけど、結構どこにでもあるからね＞ケンタ
外出時の昼食なんかでは重宝してます。

>>36
俺としてはお前のほうが気持ち悪いけど。

ID:TPpGBXK8はガチでｷﾓｲ
でもこの板こんなのばっかだよ

キモイの一言でかたづけるところがまさに学力低下の兆候が伺えますな。
反論があるなら論の内容で勝負されたし。
昨今の若年層諸君は体だけでなく頭も弱体化しておるようだ。
まことに嘆かわしいかぎりであります。

>>40
キモイ

>>40
キモス

ははは。笑止。

物理君復活ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( 　ﾟ)━(　　)━(ﾟ 　)━(∀ﾟ )━(ﾟ∀ﾟ)━!!!!


筋断面積にほにゃららが比例してうんぬん・・・wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

つかおまい夏休みにﾌｯｶﾂするってことは学生かなんかなの？ｗｗｗｗ

論理的に反論できず相手を中傷することしかできない奴痛いよ。

俺もそう思う

>>46
同意。
だが、物理はもっと痛いが

ぶっちゃけチーズバーガーのほうがよくね？
マックじゃ100円だし。
チーズと牛肉の二種類のタンパク質もとれるし

>>49
かもな。CLAなんかも多く含まれるらしいしな。

>>49
マックは生理的にアレなんだよなぁ。
ビーフ100%だけど、どこの部位を使っているかは謎、みたいのが怖い。
まぁケンタのチキンも抗生物質使いまくりのブロイラーなんだろうけど、
どこの部位かわかる分マシみたいな。

物理は一見議論を開いているように見えるけど
実際はトートロジーだから論破もしようがない。

マックはチーズバーガー3個買ってトリプルチーズバーガーにして食う
2個分のパンズは犬の餌にしてる

減量期か？
それともバカか？

>>54
俺に聞いてるのか？
アンカーくらい書けよ

犬の散歩がてら300円で俺と犬のおやつになりゃいいだろ

>>55
スマソ。 優しい飼い主だな

なんだこのからみｗ
おもろい内容分じゃね普通に
絡む必要があったのか

>>56
ごめん、ちょと言いすぎたね

あんだっちみは？あんだっつみたつわん？

ケンタッキーフライドチキンダイエットで死んだレスラーいたよな。
ほどほどにせいよ。

いつまでも犬と仲良くしろよ(;_;)

物理男爵うぜえ！！！！！！！！！！

全店でランチバイキングやってほしいよな

犬に鷄はヤバイだろw骨が喉に刺さって死ぬ犬はたくさんいるぞ。マジで。

>>64
>>53から読み直せ

俺はバルクつけたいからケンタは皮、油も全部食ってるよ。

>>60
詳細

>>67
ケンタッキーばかり食ってると体脂肪がどんどん落ちるということで実施してた団体があったらしい。
しかし極端に炭水化物が足りなくなってひとり死んだらしい。
日本のレスラーだ。名前は忘れた。

ソースだせやハゲ

ググれカス

ググっても密柑ねー。
なんて具ぐれ場いいんだよ。

68 ：無記無記名 ：2006/08/21(月) 21:11:26 ID:Fql2Vqcw
>>67
ケンタッキーばかり食ってると体脂肪がどんどん落ちるということで実施してた団体があったらしい。
しかし極端に炭水化物が足りなくなってひとり死んだらしい。
日本のレスラーだ。名前は忘れた。


pu

>>68
プヲタだが、そんなん都市伝説でも聞いたことねぇ。
プエルトリコやカルガリーとかのレスラーなら知らんかもしれないが、日本人だろ？
しかも団体レベルで推奨となんてありえねー

随分と知識の薄いプオタの方ですね。

コンビニの3個325円のフライドチキン毎日食べてるよ

えらい

74 ：無記無記名 ：2006/08/22(火) 01:28:15 ID:POTZc6qd
随分と知識の薄いプオタの方ですね。



（ ´,_ゝ`）ﾌﾟｯ

だからキングオブジャンクフードのチーズバーガー。
完全栄養食だし。

ジョージフォアマンも無類のチーズバーガー好きだしな

そりゃ知らなんだ

イチローもハンバーガー大好物だったような
いいかげんスレ違いだな

イチローはほとんど毎日朝、昼カレーで
夜は寿司か焼肉というすごい偏食らしいよ。

それは10年くらい昔。
今は野菜も食うし、バランスいい食事してる。
体も変わってきた

体はメジャー逝ってデカくなったぐらいで変わってないだろ。
体脂肪率は一桁じゃワンシーズン持たないから10％以上はキープしてるっていうし。
それに夜は寿司か焼肉っていうのは今も変わってないはず

いやでかくなってるから変わってるじゃん。
夜はそれでもカレーばっか食ってないから変わってるじゃん。
オリックスいたころは野菜なんかほとんど食ってなかったし、弓子と結婚して間違いなく食生活変わってる。ていうかイチロー自身が発言してる

野菜食うようになったからデカくなったって？
デカくなったのはウェイトのおかげ。

野菜食うからでかくなったって書いてるか？
変わってないとか言うからパット見でわかる大きさを言ってるだけ。
イチロー本人が疲れにくくなったり体の質が変わったとインタビューで答えてる。
まあ知らないなら何言っても意味ないだろうが。
もうそろそろおわろうぜ。スレ違いだ

物理男爵 ◆8Vk6CeFUXo

↑この気持ちワルイ奴はどのスレへ行ったの？

>>88
キチガイ板の精神病院のスレでも行ったんじゃね？

つまり同運動量ならば作用時間がなるべく短くＦが大きい
方が脳や内臓などに与えるダメージが大きいと言う事でしょう。
運動量（力積）は質量と速度の積であります。
Ｆ（力）とは時間当たりの運動量なのです。
（ｍｖ＝ｆｔ）
上記からＦ＝ｍａとなりつまり力の本質は質量と加速度となります。
これは人間（動物）では絶対筋力の大きさそのものなのです。
つまり加速度（ａ）は相対筋力となる。子供でもわかるニュートン力学なのです。
やはり打撃はスキル的な要素を別にすればつまりハード的な要素から見た場合
絶対筋力で決まると言う事なのです。

>>90

よく分かんないけどケンタッキーて関係ないよね。
あとお前気持ち悪いよ。

これは御大層な物理だな。
おれより物理が出来そうだｗｗｗｗｗ

ハンバーガーなら、モスの菜摘だな。
パンズのかわりにレタスでバーガーがはさまれているから、
食べにくいけど、カーボを摂りたくない時には便利だ。

ケンタ食ったら1kg増えた。
元に戻さねば．．．チキンよりもポテトがヤバイ。

　

>>95
ポテトなんて食うお前が悪い

今日はトレ後マックでタンパク質とる予定
家トレしてたときはトレ後すぐ鶏肉食えてたけどジムいくの定着したら粉末のプロテイン買うしかないかな…

ポテトフライなんてアクリルアミドの塊じゃねえかｗ
フライドチキンもだが。

　

>>898

m9（＾Д＾）

>>102

m9（＾Д＾）誰にレスしてんだお前ｗｗｗ

つまんねー

反応してくれただけでも十分だよｗ

うえｗｗｗｗｗｗｗｗ

　

タイソンはフライドチキンであの体を作ったらしい。

>>898
お前すごくね?

VIPでやってろカス

吉牛でタンパク質補給

　

とりあえず脂もガンガン食って筋肉つけてから減量すれ

KFC ケンタッキーフトイゾチンチン22
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1160059320/

昨日３ピースも食べてしまった。
おかげで腹筋が見えなくなったよ（＞＜）

鍛えろ

>>99

http://www.mhlw.go.jp/topics/2002/11/tp1101-1.html

チキン野郎が来ましたよ。
鳥インフルエンザってどうなったん？

ケンタチキンにたまーに入ってる肝臓がウマイ！
ポテトと同時に頬張るのが最高

それは肝臓じゃなくて腎臓。５種類あるチキンのうちサイ（腰）という部位に入ってる。
ウェイト板の住人としてはキール（ササミ）がいちばんおすすめだろう。
ttp://utuke.gooside.com/

>>114たった３ピースで…しかも３ピースも　って…小学生か？

１ピースで胸焼けするおれって…

>>114
ふつう１食に３０ピース以上は食うやろ。
あ、ド田舎には食べ放題のケンチキがないんやね。

　

いまさらだけど一応貼っとく

ケンタが肥満防止へ大豆油へ切り替え
http://www.nikkansports.com/general/f-gn-tp0-20061031-110937.html

>>122
あれ？確か大阪の、バスに乗っていくような田舎にしかないよね？

つうか30ピースって…ありえんｗｗｗｗｗピッツァ乙ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

つーかケンタにしろミスドドーナツにしろ正直胸焼けジャンクだろあの味はw
そこらの総菜屋のから揚げ、パン屋のドーナツの方が遥かに美味いぞ

唐揚げじゃねえだろ

>>126
俺、ケンタは兎も角ミスドの油の匂いがどうしてもダメ。吐き気がする。
関係ないがコンビニのおでんの匂いも苦手だな。

どのみちトレするようになってからは、関係のない食い物になったけどさ。

ケンタ?
ケンタッキーだろ

ケンタのフライドチキン
骨付き一個　タンパク18.3ｇ脂質14.7ｇ　210円（税込み）
クリスピー（骨なし）一個　タンパク9.5ｇ脂質7.2ｇ　140円（税込み）

ファミマのフライドチキン
骨付き一個　タンパク14.49g 脂質15.3g　126円（税込）
骨なし一個　タンパク11.9g 脂質12.6g　140円（税込）

おやつに4ピース食べた。もうベチョベチョ。

>>128
コンビニおでんの白滝が苦手

ケンタでバイトしてたよ。
なんか質問ある？

>>133
妹さんはいますか？
よろしければご紹介してもらえませんか？
弟さんでも構わないです。

>>133
ケンタって関東人か？
センスないな。
ケンチキやろ。

普通はケンフラやろ。

>>135
10000kcal乙

手羽の先端の方とか細かいところは骨もカリカリ食える。

俺の腹筋のようにカラッとバリっと揚げてくれるといんだけどな…ケンタのチキンは…
あのベチョベチョの揚げ具合はどうにかならないものか。

チキン一個当たりの質量(？)は何gですか？

栄養成分表によく書いてある
一食(100g当たり)

↑の部分です

>>140
>>130
http://www.kfc.co.jp/menu/detail/index.cgi?pid=OR_chicken_01

おここｋ

？

ついにクリスマスには誰も訪れなかったか

たまに何本か買って
むさぼるように食ってるよ
月に２回ぐらい、ま、たまにはいいでしょ

松田朋也はステロイド使いつつｊｂｂｆで続ける卑怯者、それで勝って喜ぶとは安い男よのぉｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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松田朋也の顔
http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2019
石原貴史の顔
http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2028



　　　　　　　　　松　田　朋　也　　(まつだともや)　　　　　　石　原　貴　史　　(いしはらたかし)



　　二　　人　　そ　　ろ　　っ　　て　　ダ　　ブ　　ル　　ス　　テ　　ロ　　イ　　ド　　卑　　怯　　者　　の　　代　　名　　詞　　　




阿修羅こと石原貴史はステロイド使って成長しているのに自分の能力だと勘違いmotherfucker　ｗｗｗｗｗｗｗｗ
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栄養成分
http://www.momobox.com/kfc.htm

おれは日頃から良くチキンウィングを食べるが、これは筋肉にはよくないのかい？たんぱく質は多く含まれているよね？

子供の頃にﾏﾏと食べたﾛｯﾃﾘｱのﾃｨｷﾝもおいしかったなぁ･･･

ケンタッキーは食べた後すぐに下痢気味になる
自分には体質的に合わないのかもしれない。

かなり美味しくないです。食べたくないですし、
体に悪いだけに感じてしまいます。
酸化した油なのでしたら、もう頂きたくもありません。
見るのもいやですし、本当に辟易しています。
味も苦痛ですし、もう心からイヤなんです。
見た目も汚いですし、かなり気持ち悪いです。
こういうのはグロテスクなので、生理的に受け付けません。
２１世紀ですしもう人間は健康が第一だと思います。

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かなり美味しくないです。食べたくないですし、
体に悪いだけに感じてしまいます。正直、吐き気がします。
酸化した油なのでしたら、もう頂きたくもありません。
見るのもいやですし、本当に辟易しています。
味も苦痛ですし、もう心からイヤなんです。
見た目も汚いですし、かなり気持ち悪いです。
こういうのはグロテスクなので、生理的に受け付けません。
２１世紀ですしもう人間は健康が第一だと思います。

ツイスターばっかり食う。

ツイスターは、美味しくないです。
健康に悪いものを避け、お体を大切になさって下さい。

部位ごとのカロリー表示してほしいよな

中性脂肪が多すぎる場合、なんか毒を食べている気分になる。

ケンタッキは、トランス脂肪酸の油については気を使っているようだが。

健康に悪い印象です。早死にしたくありませんので。

>>160
毎日精進料理ですか？
そんな人生楽しい？
たまに食べるくらいはいいだろ。

>>159
トランスに気を遣っていてもあれだけ高温で油を熱していたら
一緒だよ。しかも焦げた衣＝発がん性物質アクリルアミドたっぷりの
おまけ付き。

おいしくない　全部まずい　チープな味に感じてしまう

ちょっと気持ち悪いですよね、おいしくないですし。

店によって
すげぇ不味いのとすげぇ美味いときがある。

パッサパサとジュ〜シィ〜

混んでる時に行くとうまいのに出会えるかもよ。
混んでると解凍するの追いつかないから冷凍してない肉使う。そっちの方がうまい。しかも揚げたて
暇な時はテキトーに解凍しつつって感じ。
昔ちょっとバイトした時そう教えられました。

え、そうなんですか？　結構いい加減な商品管理という印象です。

ケンタは、ジャンクフードといわれてるけど、
うまいよね。
月に何回か、どーしても食べに行きたくなる。
麻薬でもはいってんのかな？

脂質→快感汁分泌

１２ピースのドラムをｷﾚ喰い。

↑ワロタ

さぞ筋肉つくんだろうな

http://news.ameba.jp/2007/03/3811.php

かなり昔のプロレスラーで、
ザ・ケンタキアンていう木こりスタイルのでかいのがいた。
デニムのオーバーオールを履いていた。
それなりに強かった。
フライドチキン食ってただろうな、きっと。

それを言うならブッチャーがケガをして病院のベッドの上で
バケツに入ったケンタをむしゃぶりついてた・・・キショかった。

ブッチャーは毎朝目玉焼きを10個食べている。

安っぽいあぶらがキショイ

無性にマック行きたくなる

ぶっちゃーはいまだに現役。
あの年齢で、あの体型だと、普通日本的な今の常識から見れば、
メタボリック症候群のトップに位置づけされるはず。
食生活も、厚生労働省の推奨スタイルとかけ離れているしね。
でも、やってる。
鍛えていれば、好きなものを食ってのんで、
太く短く生きていけばいいんじゃないの？
と敢えて釣ってみる。

ブッチャーはステロイド打ってないし
マッチョ系レスラーが軒並み心臓の病で死んでいくのを尻目に
この世界の人間としては長生きしてるよね。

揚げずに唐揚げ
http://news.ameba.jp/2007/04/4325.php

７ピースパック１０００円でやってるぞ、オマエラｗ

生まれて初めてケンタッキーで買い物した。クリスピー１０００円パック。
油が凄いなー。
コロモを剥がすの大変だ。クリスピーって奴はまだ剥がしやすかったが、
チキンは滅茶苦茶になる。コロモの付いてないメニューは無いの？

揚げる前の状態の肉を安く売ってほしいｗ

医学部で人体解剖してみた老婆の黄色い脂肪を見てから
ベジタリアンになりマスタ

トランス脂肪酸の脅威

トランス脂肪酸って、マーガリンに含まれてるってやつ？
ケンタッキーにも含まれてるの？

やばい
食べたくなってきたっ

フライドチキンて骨まで食っても無問題？

鶏のささみとか
蛋白50g、炭水化物5g、脂質5gとかだからお勧め。
あとは80円くらいの豆乳でも飲んでりゃ良いよ。

米国ではフライドチキンって、低所得層（主に黒人）の主食ってイメージがあるみたいだな。

マックもそういうイメージだが、ビルゲイツの好物

フライドチキンとかマクドって割高じゃん。
自炊すれば1/5くらいで一食済む。

チキンアラビアータ　パニーニ
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=504329

ファミチキが
好きだっ！

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