インナーマッスル断裂

胸の種目なんとかフライで、全身で思い切り持ち上げて１回できる重量で、
インナーマッスルを断裂してしまいました。
インナーマッスル復活に１番効くのはなんですか？

手術しないと直らないよ。
早く手術しないと後遺症が一生残る。

何でフライでMAXやるんだよｗ

聞いたことない事例だな
ダンベルフライか？

ミルコ
http://www.pudzian.pl/galeria/img/8/153.jpg
http://message.axkickboxing.com/images/user_uploaded/nicu_capusneac/Copy%20of%2011crocop.jpg

ボブチャンチン
http://www.pudzian.pl/galeria/img/7/134.jpg
http://ushigome.jugem.jp/?image=78

>>2
マジですか！ヤバイですね。
MRIをして発覚したものです。
「大きく断裂してるわけではないので手術はしないほうがいいでしょう。」
と言われ、手術はしないほうがいいと言われてます。
しかしやはり、解決策は手術だけですか？
医者は、ストレッチをすることをオススメするのですが、
やってもどうもピンときません。治る気配がしません。

>>3
精神的に追い詰められていたからです。ただでさえ、弱いマックス人間です。
それに、半年以上毎日通っているのに成長しない筋肉に腹を立て、
「筋肉成長もどきのために通っているんじゃねえんだ！いい加減にしやがれオレの筋肉！！」
と苛立ちを感じ、
どうにかなっちまえといつもはしない　とてつもなく無茶なことをしたのです。

>>4
マシンです。こんなやつ↓
http://www.fightingroad.co.jp/pc/fitness3/g002.html

その後、手を上げ肩を鍛えるマシンをしました。腕はますます壊れました

この断裂、９ヶ月前もの話しです

何で今ごろ建てたｗｗｗｗｗ

アロンアルファを牛乳に溶かして飲むといいらしいね

>>9
アロンアルファが無い時は木工用ボンドでも代用出来るらしいな

9ヶ月前って・・・
とりあえず、複数の病院を回ってみたらどうでしょうか。医者によって結構
言うことが違ってきますよ。まあ、混乱するだけかもしれませんが・・・

>>1がこうならない事を願う
　　　|:::::::::::::::::　　　____________　　　　:::::::::|
手 　|:::::::::::::　,. '":::::::::::::::::::::::::｀ヽ.　　::::::::|　胸　　ど
遅 　|::::: 　／::::::::く:::::::╋::::::::>:::::::::＼　 :::|　で. 　 こ
れ　 |::::　〈:::::::::;:::--- ､─ｧ -- ､:;:::::::::〉 :::|　す 　 が
で.　.|::::: 　,〉'"　　 　　 ｀'´　　　 　｀ヽ!　 :|　か　　悪
す 　|::::　/ 　 /　 ﾊ　　ハ　ヽ ヽ　､ 　',　 |　　゜　 い
ね.　|::::　i　　,' 　/!__i_, !'　! ,_ﾊ__ﾊ　', 　!　',　　　　ん
　 ゜/::　 ﾉ.!　!　/,ｨ-ｧ!､!　ﾚ',ｨ-=!､!　i　ﾊ　 〉　　　 で
´＼|:: 　〈 ﾉ Yﾚﾍ''ゞ-'　 　　 ゞ-''/ﾚ' ﾝ　∠､　　　 す
::::　　　　〈 ﾊ 　!ﾊ."　　______ 　"ﾊ ﾊ !　　　!　　　 か
:: 　　　　ノ､ ｀ｧ'_」＞､._｀ー' ,,.イ/ｲ､ノ　　　 ヽ.　　？
　　　　 /　｀ｧ''´　', 　 ヽ干´ン::::::::::::｀ヽ.　　　｀''ー─
　　　　! ヽ/ 　 ,y　ヽ､.　.,!':::::::::．y::::::::::::',
　　　　〉r〈_,.-､7-､　　Ｙ十::::．::::::i::::::::::::::〉

>>1
回旋腱板損傷か？

9ヶ月たっても治らないんだ。

>>12
願ってくれるのはありがたい！治すといったら医者だよですねますだねですね！
しかし、胸というより三角筋全体に何か問題がありそう。
どうやら、ストレッチでどうにかなりそうではない。
実際に治した人がいればいいんだけど・・もしくは知っている人＾＾；
教えてください→ちなみに超力なしの細いガリヤワです！そんなこと関係ないっつーねん後遺症的負傷についてや！(自己ツッコミ)

ああ、愛しのナースよ
この腕をどうか天使の微笑みで変えてくだされ・・

直後に圧迫固定しておけば治っただろうけど９ヶ月経っても痛みがあるんじゃなんとも・・・・
ただ筋断裂なら筋肉が裂けてるわけだからそんなの縫うわけにもいかないし
ギブスするかテーピングでもして大胸筋を寄せる形で固定しておくしかないと思うよ

ストレッチって、断裂してる筋肉を伸ばすの？
あと１年〜２０年くらい待って、完全にくっついてからにしなよ。

９ヶ月も生きてるだけで運がいい。
足の筋肉断裂で死んだケース。
http://www.sankei.co.jp/eco/news/2005/06/29-1.html

２０年もお！！？待ちきれないよ！ただでさえ１年も永いのに！
ケガ後の処理は何もしませんでした。
半年後に病院へ行ったので、ＲＩＣＥの処置は手遅れと言われました！

三角筋はあきらかに形もおかしいです！激痛とかではないものの、違和感的でだるくなったり
腕を上げて伸ばすと断裂してるなってわかる程のじんわりとした痛み。

ボールのゴム伸ばしインナーマッスルを鍛えるって奴いいの？効果あり？

>>19
こんな動物でもなるんだから、ｵﾚは本当になんてことをしたんだ。
オレがやったことは、自滅行為だな

RICEの処置なんてのは初期療法なんだからそりゃそうだろｗ
そもそも筋断裂なんてのはでかい筋肉が裂ける怪我だからインナーマッスルじゃないだろうし

つかいまさら固定しても手遅れかもなぁ
初期治療を怠ったゆえ機能障害が残ってるだけだろうし

誰か〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

ゼラチンとビタミンCを摂ろう

あのなあ、断裂後九ヶ月としたら、正直今からじゃ十分な処置は出来ないんだわ。
それで治ってないとしたら、休養期間中に無茶したんだろう？
言っちゃ悪いが自業自得。

年齢はいくつ？
二十五までなら、慎重なリハビリで以前の筋肉は取り戻せるかも。

ペックフライで断裂とかって聞いたことない。
しかも九か月も前なのかい‥
う〜ん何というか
何を言っても後の祭りってやつだな‥
まあ他の部位を強化していくとかでも良いんじゃないの？
と思ったが以外と上半身トレなら何をしても多少なりともは稼働する部位だからねえ‥>1が断裂した場所は。

腕のいい接骨院なら治るかもな｡

といっても９ヵ月だもんな………

３ヵ月位ならすぐ治るらしいが(親父曰わく)

9 ：無記無記名 ：2006/08/12(土) 02:37:58 ID:yTtYC1uK
アロンアルファを牛乳に溶かして飲むといいらしいね


10 ：無記無記名 ：2006/08/12(土) 02:41:29 ID:zV/Pl4tY
>>9
アロンアルファが無い時は木工用ボンドでも代用出来るらしいな


不覚にもワロタ

こじらしてしまった、気ずかずライス治療をしばらくしなかった、けどこうやって治したなどの
体験談を教えていただきたいです！！

筋断裂は肉離れのひどくなったヤツ。ってかなんできちんとRICEやらなかったんよ。。
とりあえず筋肉断裂の修復が終わった後は、筋肉が鋼みたいに堅くなって、血があんまめぐってない状態
だからまず血流を良くしなきゃいけない。だからマッサージ、電気マッサージ、針は絶対しなきゃダメ。
その３つをきちんとやれば、断裂の修復が終わって２ヵ月くらいで復帰できるよ

あと３０の筋肉はもう修復されてると思うから、あとは筋肉を柔らかくするのみ
ちゃんとスポーツマッサージや接骨院に行ったほうがいい。そんで後は普段筋肉を冷やしちゃいけない
風呂とかであっためて、マッサージ、ストレッチをすること
筋断裂が修復されてたらね。
もし東京住んでるなら、スポーツに関してホント詳しい人がやってる病院教えてやるよ

前は知識がなくて、ブチブチ切れてたけどヤバイ？
胸は鏡で見て筋肉がもろに割れてしまってたし……でも関係なくやってた
今1年ぶりに筋トレしてるけど、関節は間違いなく手遅れですぐに痛めます。
筋肉もそのうちやられますかね？

>>33
入念なストレッチをお奨めする。
重要なのは、毎日行う事と、無理をしない事。

菱形筋痛い。
肉離れかな。

>>31-32
確かに鋼みたいに堅くなっています。８月の半ばに針はチャレンジしました。
気になってるところに刺されたら、それをすごく実感しました。すごく硬いところに刺されたようなぐにょ痛み。
しかし高額なので、これから続けるか悩み中です。保険が効かないのが難点。
普通の病院でもやってくれるのかな・・？
すごくお金がかかりそうですね、親はストレッチで治せというのですが、
それだと治らないもしくは長引きますか？やはり最善はその３つですか？
東京ですか、近いですよ！ぜひ教えてください
メールを載せましたので公開できないようなこともありましたらメールにて
ご連絡がいただければと思います

>>33
あなたも悩みですか。俺も、治ったとしても本当に治ってるかどうか不安でキントレに不安を抱く可能性あり。
小さい頃とは違い、最近はコジラシ系のケガをします。いつまでたっても治らない後遺症系です。
単純ですぐに治ってくケガはどれだけ幸せなことかと、昔を見つめ直します。

>>33 >>36
まじレスするけど、まず肉離れは何かということを把握しなきゃいけない。
肉離れ（筋肉断裂）とは、筋肉が断裂を起こし、そこから出血をおこすこと。
ＲＩＣＥ、つまり　安静、アイシング、密着、患部を心臓より高く上げる（肉離れは足の場合が
多いため）これをを肉離れ後直ちにすることによって、出血が最小限に抑えられるため
炎症が早くおさまる。
そうすると、後々、治り方（きちんと治るか筋肉が鋼みたくなるか）や、回復期間にも
影響してくる。
>>36は筋肉が鋼になってるから、治るまでに筋トレやるとまたブチッと肉離れするよ。
筋トレができたとしても、完全に硬くなった筋肉の上から筋肉をつけると後々
苦労するから、今はリハビリに専念するべき。
まずやることは、
�@スポーツに詳しい病院選び
�A自分の筋肉の状態を把握した上で、家で、風呂であっため、ストレッチ、マッサージをする。
しっかり毎日やることが大事。
�Bなるべくマッサージや針には行く
�Cだいぶ柔らかくなってきたら、軽い負荷でリハビリ。
ってかんじかな。一番大事なのは病院選び。
あの病院はでかいから、また、あいつは東大理�V、慶應医学部出身の医者だから・・・
って理由で決めてはいけない。
俺が以前にだいぶお世話になったんだが、東北沢にあるU-Dock（ユードック）って
いう針やマッサージをしてくれるところがある。
そこは、本当の話、けっこう有名で、スポーツ医学がすごい先生がいる。
そこにいって全部相談すれば、病院に行かなくて良いことを発見する。
その病院は、ホームページも無いような小さな所なんだが、絶対に行ってみるべき。
絶対に治してくれるから。
とりあえず１０４でそこの電話番号聞いて、電話して場所とか教えてもらいな。

なんか他にわかんないことあったら言ってね

ここはひどいインターネットですね。

筋肉が固いままなのか、じゃあストレッチはまだ早いな。
>>37の言う事を聞いておいた方がいいよ。
下手すりゃ一生後遺症に苦しむ事になる。

ということは、ストレッチだけでは治らないということですね？
また、何もしなければ永遠にこのコリカタマッタ三角筋深層部は治らないままなんですね？

>>37がわざわざ言ってくれてんじゃん
適切な治療を受けないと治らない
ってかその病院にいってみればいい、U-Dockってヤツに

>>41
検索しても出てこない・・駅から降りてとか詳しく教えていただきたいです

じゃあ教えるけど。。
ってか電話はしてみたの？？予約とってからにしなよ
先生から道も聞けるし
１０４使いなよ

104とか意味わかなんです。それ以前に、場所が家から遠かったらとか
定期が使えないのに遠いとかそういう場所でしたら、いけないので
どこにあるかぐらい教えてくださいよ

質問です。
インナーマッスル エクササイズの「ＴＣＡバンド」
インナーマッスル・トレーニングボールとかで
肩・肘関節のインナーマッスルを強化すれば治りますか？効果ありですか？

これで鋼のように血のめぐりが悪くなりこり固まった丸み肩は血流よくなりますか
安くで済ませたいのですが保険利いて安い場所ですかU-Dockってとこ？

104（いちれーよん）だよ！104に電話すりゃあ店の名前とか言えば電話番号教えてくれんだよ
行き方は新宿から小田急線各駅で最寄駅まで行ける
ってか駅くらいパソコンあるんだから、自分で調べろや
東北沢着いたら改札が一つしかないから、改札でで右に行って階段おりれば真っ正面に道があるから
そこ真っすぐ行けば着くよ。
ってか態度ウゼーし…

ちなみにインナーのどこ？
肩甲下筋？フライなら二頭筋長頭のような気もするが・・・

まず最初に東北沢と書いているのに「家から遠いかわからない」とかありえないな。
104がわからなければ104をググればわかるし。
自分で調べる気ゼロなら情報提供しなくていいんじゃね？

業者必死杉wwwwwwwwwwww

業者ならもっと過剰なくらいに住所とか書くだろ

業者だったら104に電話しろとか言わないだろ・・・

>>48に同意。
そんな事だから筋肉なんて断裂すんだよ。
大体全身で思い切り持ち上げて１回できる重量でフライなんかやんなよ。
あほ乙wwwwwww

44 ：悔いだらけの弱気な男：2006/09/02(土) 13:01:01 ID:/epP3RTs ?2BP(0)
104とか意味わかなんです。それ以前に、場所が家から遠かったらとか
定期が使えないのに遠いとかそういう場所でしたら、いけないので
どこにあるかぐらい教えてくださいよ

　　プッ

おいおい、皆さんわかりましたが方法としてはストレッチは効果なし？
ストレッチだけでは治りませぬか？この腕の壊し悪夢から脱獄するにはやはり、電気や針は絶対なんですか？
もしストレッチで治るようならそのやり方を教えていただきたいです。色々と皆さんの情報、参考し聞きたいので。

そもそもそのU-Dockってとこはこのようなケースにばっちし当てはまり直せるとこなんですか？
U-Dockって何をやっているとこなんですか？

放置

もう俺もあきれた
俺も昔肉離れで苦しんだから、同じような立場にいるヤツを助けたいと思って、
知ってる知識を教えてやったが、もういい
電話してみりゃあいいだろ！肉離れついて熟知してるんだからよ。もう俺書き込まねーから、
あとはストレッチで治るかなんて自分で判断しな　　　　　　　　　　　　　
ってかレスの仕方とか見てるとキモイな。。きっとハブなんだろう

>>54-55
おいあんたら！だいたい筋肉でジム経験者でもなさそうだな！！
俺は言うが、ちゃんとしたジム人や、経験済みの野球人や、ボディービルダーなどの人に来て欲しいのだ！
モンクだけやん、わかりもしない人間はくるな！

１番良い方法で、１番効率よく、１番早い方法で治したいのです。

は？俺はアナボル、アナド、ウィン、サス、を使ってるトレ暦８年目だか何か？おまえのようなガリなんて
今の単語が何かもわからんだろうな笑笑
しかも前の文章読んでわからんの？肉離れについてあんなに俺が詳しく言ってやってんだよ。ガリは死ぬ

釣りだったのかよｗ

はっきり言うと誰もこんなスレにマジレスなどしたくない。

おいまちな！それじゃあ一体どうすりゃいいんだ！
癖など拗らしやケガの問題解決における焦点は、目立たないところにあります。
と聞いた事がある！
まず今することを教えてください！第一段階は？

お前ってホントにバカだな。。笑　なかなかいないよ
明日くらいに電話しろって。。

>>58
まちな！あんたはすごいと思うがあんたは冷静で頭がよくてキリっとしてるから
断裂のようなことが起きてもライス治療などをすぐにしたでしょう
それにオラのように全身で５回も持ち上げるなんてことする奴どこ探しても居ないだろうし
実際インナーマッスルなど断裂したことはないだろう？深層部だから時間はかかるしそう簡単ではないんだよ？
医師ですらわからなく悩むケースなんだぞ！それが８年間キントレでうまくやってきたあんたにわかるか！

オラの場合、断裂しても放置した。しかも、もう１０ヶ月経つ

だから>>62が言ってくれてんじゃん・・・・

頭まで筋肉になっちゃう奴ってほんとにいるんだな

しかもガリなのにね

＞医師ですらわからなく悩むケースなんだぞ！
　医者ですら分からなく悩むケースっていうぐらいなら、
　もはやストレッチがどうの保険がどうの104がどうのとか言ってる場合じゃないっつーの。
　さっさと教えてもらったとこに電話して聞けよ。
　お前を見たことも無い人間がおまえのことを分かるわけないだろ。
　ましてや俺らは医者でもなんでもないんだよ。

＞実際インナーマッスルなど断裂したことはないだろう？
　もはや不幸自慢としか思えん。

＞それが８年間キントレでうまくやってきたあんたにわかるか！
　俺は>>58じゃないが、だったら聞くなって思うぞ。

とネタにマジレス。電話がイヤならお母さんにでも頼んでみなよ。

もうこのスレ釣りなんだよきっと。あんなに言ってわかんないヤツがいるはずない。いるとしたら身障かな

ステ漬け8年乙

もういいじゃん
よく言われるように
「健全なる肉体に健全な精神が宿る」のなら
この人には不自由な肉体がお似合いだ･･･

だからずっとそのままでいいと思う。

なにぬね！！！！お似合いだなんて失礼いいやがってえーーー
104って一体なんなんだよーー近くでする場合どうしたらいい？

思った。ストレッチ教室とかある？探すにはどうしたらいい？

東北沢ってめちゃくちゃ遠いんですけど、
１回ぐらいで物凄いことができて１度で済むなら行きたいと思うのですが、
通うのはもちろん無理。そんな遠いとこは行けないのに104電話してもムダじゃね？

オレの身にもなってください

日々のトレーニングの積み重ねで体作ってんだろ？
それと同じだよ
手遅れな上に他に例が無いと自分で言ってる程の怪我なら
たった１回で完治するとか有り得ないと何故考えない？

＞104電話してもムダじゃね？

無駄かどうかはわからん
ここで誰かが「ああ無駄だな」と言ったら
『じゃあ代わりの方法教えてくれよ』とおまいは言う

端から見てると歯医者に行きたくなくてぐずってる餓鬼にしか見えんよ

>>76
ああわからん！それがわからんのだ！
１０４になに電話すんだよ　１０４ってなんなんだよ

いいからさっさと有り金全て持って来いっ！

１．受話器を上げる
２．１０４とプッシュする
３．NTTのお姉さんが出たら「下北沢のU-Dockの電話番号が知りたいんですが」と言う
４．テープで番号案内が流れたらそれをメモする
５．そのメモった電話番号へ電話し、具体的な場所と診察時間等を聞きメモする
６．そのメモ片手にU-Dockを訪ねてみる
７．訪ねたら症状と経緯を説明し診察を受ける

わかりましたか？

お前の住んでるトコなんて知らねーよ！それで何が俺の身にもなれだよ。ほざくなガキ。
もうこいつには何も教えなくてよくね？あんな丁寧に説明してくれてる人いるのに、ほざくな
あとは勝手に治せ。お前みたいなガリでヤク中は一生トレすんな

>>79
ありがとう。

＞ここに来てくださった断裂経験をお持ちな皆さんへ
では明確にご質問します。
断裂なさった皆さん、その後、どのようなことをして治りましたか？
実体験を教えていただければ幸いです。

自分はどうであれこうやってこうして何週間もしくは何ヶ月もしくは何年の期間
で治った
など、これとは別に皆さんの治した経験をそのまま教えいただきたいと存じます

このスレはインナーマッスル断裂経験者を待つスレになったわけですね。
仮に経験者がいたとしても9ヶ月放置した人はなかなかいないかと。

まあ日常生活には支障なさそうだし、気長にストレッチ続けたら？
治るかわからんが。

気長にしてられん！早く治さなきゃいけない！！！！
それにストレッチって自分ではやれないし他の人のお手伝いが必要！！
だからそういうような教室とかの情報があればください

いいストレッチを教えてください。できれば見本を撮って公開していただければありがたいです

ストレッチで治るようなら誰も苦労しない
突然丁寧になったりして馬鹿じゃねーの？？

　　　　
　　　　　みなさんもうこのスレには書き込まないでください

本はパパッとちょっと読んだら限界で投げ出すしストレッチはものすごく面倒でやらない感じなので、
１人ではなにもできない人間です。しかし助っ人が居ればできます。だから教室とかを知りたいのです。
長続きはしない人間です。しかし、長続きしたいです。だからこそ助っ人が欲しいのです。もうそれしかないのです。それ以外ありません。
とてつもなくだらけ怠け気質です。一生懸命にチマチマとしたできないことをやっていると、苦しくてとてもじゃないけどできません。

ｶｰﾁｬﾝに手伝ってもらえYO

ストレッチ教室教えても、遠い！通えない！一度でなんとかなるのか？
といわれること確定だからな。
本当に情報がほしいのなら、テメーんちの最寄り駅くらい書けよ。

町田だよ

駅代なんて考えないからこの周辺の役立つ場所所教えて

ちょｗｗｗ町田から東北沢のどこが遠いんだよｗｗｗｗｗｗ
30分そこそこで片道500円かからんやん。
だったら一度騙されたと思ってU-Dock行ってみたらどうだ？
それともお前のインナーマッスルの価値はその程度の移動時間と交通費以下なのか？

もうこいつは釣りでＦＡ
町田に住んでて東北沢が遠いとか有り得んよ
もうやめやめ
アホくさ

ってことで、、はい終了

>>92-94
おめえら、人事だと思っていい気になりやがって
あえていえば、質問する場所を間違えたと？
他にこーゆー断裂とかに詳しいまたは関係している良い相談場所教えて。
掲示板でもメールでもどちらでもカモンっ

>>95
死ね

>>他にこーゆー断裂とかに詳しいまたは関係している良い相談場所教えて。

つ U-Dock

>>95
で？
>>79は実行したの？
礼は言っても何もアクション起こさなきゃ誰もアドバイスしなくなるのは自明の理
勧められてる事を実行してみたが、自分にはこれこれの理由で合わない
って言うのなら話も分かるが
自分からはなーにもしないで
色々な理由付けて文句ばっかり言ってる様じゃ見捨てられても文句は言えんよ
このスレの最初の頃をもう一度読み返せ
おまいの為に時間を割いて色々アドバイスしてくれてる人いるだろ？
釣りでは無いのならもう少し素直になりな

>>71
同意

>>98
104なんかに電話する気はおきん。得は無い。
読み直すという前に、そんなもの毎回しっかり見たし、具体的な解決方法は見つからないという結論よ
あなたたちは、104しか知識がないと？ならバイナラさ。
U-Dockじゃなくても他の病院でいいだろう。そんなにすごいとこなの？何科？
何科がですか？

ではお前に教えることも得にならんので、バイバイ
まぁこのスレは釣りだろうな。

こんなに馬鹿な人間ががいるはず無い

んだんだ。

このやろ！そのかわりに断裂人呼んでこいよ！

おそらくかばって欲しい根暗だな。

可哀想に・・・

>>100
そんなお前は精神科

そういうオメイらがネクラだ、文句言うならくんなここは雑談の場ではない。
言っておくがインナーマッスル断裂について質問回答等解決へ導いていく掲示板だ。
勘違いをスルーナーアーヨオオヨ
このやろ！そのかわりに断裂人呼んでこいよ！わかったな！

あ断裂について質問回答等解決へ導いていく掲示板だ。。
あんなに詳しく言ってる人がいるのに？？

あーだりー

だりー

だりいな

ここだりぃわ

スレタイがだりー

何より>>1の発言がだりーわ

礼はしますよ
断裂人を集めてきてください

>>107
針、マッサージ、ストレッチですね？
しかし針、マッサージは高額です。保険が利くところはあるか問いたい
ストレッチは、身近な病院でもお手伝いするとこあるのかな？

電気イス、針、マッサージ、ストレッチの４つ。
どれが１番効きます?

U-dockはその筋では結構有名なとこなんだけどなー。
って言ってもあんたは適当な理由つけて結局いかないんだよね。
ああ、もうどうでもよくなってきたわ。


そんな君には電気イスがお似合いだよ。

というか、>>1はU-DockをWebで検索したのか？
今検索したら一発で出てきたんだが。

ttp://www.pureness.co.jp/search/detail.php?id=6145&trp=

料金的にはこの手の診療所では一般的やね。
逆にどこで治療しようがこれくらいは普通にかかる。

もう一回筋断裂して死ねばいいのに

ttp://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rls=GGLD,GGLD:2005-14,GGLD:ja&q=%E7%94%BA%E7%94%B0%E3%80%80%E6%8E%A5%E9%AA%A8%E9%99%A2

好きにしろ

どっちにしろ治っても、またお前みたいなバカじゃまた
怪我するだけだから治さなくていいだろｗ
どちみち人間は死ぬんだｗｗ

ガリなんかが筋断裂　プッ
ざぁまーみろWWW

>>120
おい接骨院ってなんだよ！言っておきますが、骨は山ほどレントゲン撮りましたが以上はない。
断裂のツレを治すんだよ

>>121
ばかやろ、もうするわけないだろ。それより早く治したいんだよ。
そんころはなあ、色々ストレスとかなんやかんやでセッパつまってたんだよ。
それ＋女性のジム客が重さ調整をしていて前に座ろうと後姿が緊張する姿をしていて人もいっぱいいて恥ずさをまぎらわすために
目を瞑り引きつるぐらい思いっきり通り越すぐらいでやったわけ。しかも、何回か。
光輝く未来の扉を開けます、っていう気持ちで、普段はやらない激ヘビービルダーが持ち上げるような重さで、
全身に力を使って死んでもいい気でガーーーーーーーーーーーってやったんだよ
ところが、三角筋に激痛が走った　ガン！　あーヤバイんじゃないか？ともう手遅れとな。

> 死んでもいい気でガーーーーーーーーーーーってやったんだよ

じゃぁ何で治そうとするんだよ。
死んでもいい気だったら治らなくてもいいじゃん。

>>118
検索したんですが文字化け等しか出てきませんでした。
そのアド初めて見ました。
なんだ。U-DOCKって鍼灸治療院だったんだ。近くのたくさんあるよ。
でも、ストレッチができるっていうのが気になった。でも高！3,500とかいって

あほか。行ってみないとわかんない
お前にとってビルダー級の重さはせいぜいフライ６０キロだろうなWWW

阿呆には教えたくないな、阿呆にはね

接骨院だからといって、骨ツギだけやっているわけじゃない。
あと、3500円で高いと言うなら、今後どんな治療も受けられなくなるぞ。

この手の整体・整骨・鍼灸等をやるところは、確立された技術はもちろんあるが、
最新技術や独自技術で個性を出しているところばかりだ。
鍼灸というカテゴリであれば全て同じということなら、
わざわざ他県から通ったりする奴はいない。
無駄な1000円×3度の治療と有益な5000円×1度の治療、どちらをとるかということだ。

U-DOCKとはまた系統が違うが、ミサワ整骨院もかなりいい。
ttp://www.misawa.ne.jp/index_seicotuin.html
ただ、U-DOCKと比較にならないほど高い。

...あまりにも叩かれてるモンで初っ端から読んでみたら...人の話は聞かないし、親切な人も多々いたのにありゃねェよ。
なるほど納得って感じ。あんたは釣りだよ。
でも怪我の辛さならわかるから、５００歩譲って釣りじゃないと仮定して話します。　　　　　　　　俺やさしー

まず大きな怪我を自力で治そうって時点で大間違い。早く直したいならなおさら病院いくべき。
どの病院がいいかわかんないならスポーツやってる友達に聞くなり何なり。
最寄の病院をネットで調べてもいいし。整形外科・整体・接骨院、どれかはあるでしょ。
そして治療費が高いのは当たり前。
> 骨は山ほどレントゲン撮りましたが
↑金ないって事は無いでしょ。レントゲン高いんだから。
あんたが何歳か知らないけどどーしても無いッツーなら親に頼め。いつか働いて返しますぐらいの意気で。
あと気になったけどやたら“ストレッチ”に固執すンのね。病院で治療法聞いてくりゃいいんだから一回置いとけ。
間違った我流の治療法は悪化の可能性あり。

あ〜。まじレスしちまったよ。
>>37　の人も為になる事書いてるから読んどけ。そんで病院行け。

>>125
ばかやろ、聞け。そろほどの気で持ち上げたってことだよ
それほどの気じゃないと持ち上げられない馬鹿重量でやったんだよ
オレの身になってたらわかるはず。正気ではなかった。あの事件さえなければ・・こんな事態には繋がらなかった
病みすぎてたっつーかな、、今でも十分病んでるけど
そんときはなあ、一気に筋肉破壊できると望んで死んでもいい気でやったが
こんなザマだ。こんな結果が起こった。望んではいない良くない事態だ。
ちゃんと場読め、気持ち読め、死んでもいい気っていうのは死ぬぐらいだよ。
そんぐらいの気じゃなきゃ１００台なんてもてねえだろ？その重りをもてなかった自分が悔しくて
もったんだよ。
わかり安く言うと、
＞じゃぁ何で治そうとするんだよ。
＞死んでもいい気だったら治らなくてもいいじゃん。
というのは意味を把握できていない。普通に考えてミーよ？なんでそんな言葉が出んやねん
なんで過去が逆転してんねん？いっしょになってんねん？１０ヶ月前が今のような発言になってんねん？

頭悪にわかりやすく聞かせてやろう、
死ぬ気でやって断裂した。まさか自分がっていう予想外の結果だ。
そして、オレは色々辿った。インストに聞いてダイジョウブだと言われ安心したが
やはり治らない　病院も色々周り骨も筋肉もレントゲンを撮りインナーマッスル断裂という結果が現る。
リハビリに回るが分かりにくい回りくどい理解不能。ストレッチは続かない！そして治る感じしない。
針に回るが、２回程度では効かなかった。高すぎてできん。回復方法不明。
現在一刻も早く治さなければならない事態。

断裂前当時こうすればこうなるってことが予知できてなかったからやったこと。
今は知識豊富な上キントレを始めるとすると物凄い臆病な控えめな重量のキントレになりそうだ。
これで断裂をまた起こすとかふつーにありえないことがご理解できた？

>>127
なにぃ？ほざくか。60キロだったらこんな三角筋まで束離れてインナーマッスル断裂するようなことは起きねえよ。
フライの60キロは何度も試したことがある。６０であってほしかったよ・・・
４０でもゼーハーゼーハー苦しくて超嫌になって、そんな自分が嫌になったから
いい加減にしやーがーれーということで確か８０・・いいや・・１１０とか持ち上げたかも；；；；；；；；；
全身で１０秒ぐらいかけてフンヌウ持ち上げた
そりゃ壊れるわ・・・・；；；
確か８０かもしかすると百台持ち上げたかも・・・・・・

ちなみに、三角筋の束も断裂ではないが分かれてしまっている。
横束分裂といったところか。肩を上げ左右動かすとブキョブキョいう。苦痛だ。
三角筋変形。この形が、どんなことをしても治らないという。
しかし分かれているだけなので障害ではない。痛みの元はインナーマッスル。これは障害。

>>129
なるほど・・・・・・・・いいところをとりますよ
Ｕドックでどこよりも確実に早く治るなら・・いいや。。でも保険効くとこで
問い合わせましょう。毎回の５０００円３０００円とか高すぎだから通ったら軽く何万円いくし・・
どこの普通病院で頼もうかな

>>130
自力・・・んーやはりストレッチは続かないどころか自力１００％ムリっすね！
自力じゃ一生かかってもムリということ確信。

それは治すために向こうがなきゃ診断できないから撮ったんですよ。
カネはムリして払ったに決まってるでしょう

＞間違った我流の治療法は悪化の可能性あり。
難しいとこですね
早いとこ合った病院と会いたいです

接骨院でもいいんですね?わかりました

フライで100台ｗ

>>133
お前、筋トレやめて回線切って首吊って氏ねよ

早く治したいのか、安く治したいのかよくわからんな。
冷静に考えれば、早く安くなんて無理だってことくらいわかるだろ。

断裂とかで正しい治療をせずに放置した場合、身体が正常な状態に戻ったと認識して
それ以上の回復は望めなくなってしまうよ。つーか、もう戻らんかもね。
一生痛みを背負って生きていくか、数万円程度の負担で済ますかは君しだいだけどね。
でも君の文面からは治したいという気持ちは正直伝わってこない。
ここで怒って反論するだけなら誰でもできる。でも一度考えてみて欲しい。
ただの普通病院に行って無益な治療を続けるか、U-dockという評判の医者に行くか。
普通の医者へ行ってもまたレントゲン撮られるだけだよ？それでまた数万円飛んでいきます。
U-dockなら、その手の患者もまあ多く扱っていると思うし、事情を話せばレントゲン以外の有益な治療をしてくれると思うよ。

ただ、どんな有名な医者に効果的な治療をしてもらっても、一度や二度では治らないことを覚悟すること。
何ヶ月も放置していたものが一瞬で直るなら、それこそ医者はいらないし、ある意味ノーベル賞ものだよ。
本当に一度真面目に考え直してくれ。怒らずに冷静にな。
そして、このスレをもう一度最初から読み直して欲しい。絶対に有益なことが載っているから。





珍しくマジレスしてしまったよ。釣りでないことを祈る。

フライで100だってよ笑
しかもマシンで筋断裂とは笑っちゃうな。死ねよ
あと一言いうけど、肉離れなどはレントゲンじゃあ、うつりませんね。MRIで撮影してないのにパチこくな。ホントは何もしてないくせにWWMWW

>>137
帰れ部外者
たとえ、オレのように人生死んだも同然ぐらい大失敗の連続をしても、生きなきゃいけないんだよ？
なんとしてでも大失敗を責任もって埋めなきゃいけないんだよ？
筋トレなあ、その断裂をして３ヶ月も続けてしまった。だから悪化したかも。だってインストが平気だっていうからよアンヤロー・・ちゃんと考えろよ

そう言うヤツほど首吊って氏ななきゃダメだな
雑談はダメだと何度言わせるんだ。せめて関係のあること少しでもいいからいれとけ

>>138
＞早く治したいのか、安く治したいのかよくわからんな。
どっちもＷ

筋断裂で筋トレできるはずないです

　　これはウソだね

>>140
おいこのやろ！ＭＲＩはやったわこのやろ！！！長いし超高かったわ
ＭＲＩもレントゲンのうちだろこら！イチイチチマチマ突っ込んでクンナ！そんだけ悩んでるんだから撮ってるだろフツーに考えろ部外者
見た目ではわからないからということで撮ることになったんだよ。カネも大変で超面倒だった。もうカネが底についちまうよ
こんな失敗するんじゃなかった。
だいだいよー、インナーマッスル断裂と分かって記名済みで投稿してんだからＭＲＩ撮ってる事ぐれいわかりゅだろあたりまえだろアホオー

>>142
ああ、あんたはインストラクターと同じ知識しかないみたいだな。
オレの場合、その手前で拗らしてるからさあ大変。こんなに長引いてるわけ。
分裂はしたし、なんか三角筋は一本線だけに分裂して、おかしなことになってる。
インナーマッスルは断裂してると医師からＭＲＩ後判定された。
変にくっ付いたんだってよ、で、もしかしたらところどころキズがあり傷みたいな穴になってんのかな？
でー、血液が全く通らない鋼のように固まっていると。
手術ギリギリで手術はしなくていいからもうすんごくおかしな筋肉ってわけ
治療が未解決でわからねえってわけよおおお

おや？140には突っ込んでも142には突っ込まないようだね
つまり142に突っ込めないのはお前がウソついてるからだね
あとレントゲンと一緒？バカ言ってんじゃねーよ。金が底をつきそう。。
ニートだなお前

ほんとに悔いだらけだね^^

手術ギリギリで手術はしなくていいからもうすんごくおかしな筋肉
それなら手術必要だから

お得意の嘘がでたｗｗｗｗｗ

>>139
＞断裂とかで正しい治療をせずに放置した場合、身体が正常な状態に戻ったと認識して
＞それ以上の回復は望めなくなってしまうよ。つーか、もう戻らんかもね。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・あっちゃー・・・・・・・・・；；；；；；；；；；；
；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；
それその通りですね。直前に治療しとけばよかった・・やばいとかじゃなくこれ一体・・・新しい腕を作ってくれ！！！！くれ！
新しいカラダと交換してくれえええ！

考え直すってどうやって

U-Dockを知っている人に聞きたいです。U-Dockはオレのような患者を扱って成し遂げたような経歴があるのか・・

>>144
手術でなんとかなるなら、それが一番早いかと。

>>148
> U-Dockを知っている人に聞きたいです。U-Dockはオレのような患者を扱って成し遂げたような経歴があるのか・・

電話して聞けばいいじゃん。
一度くらいは診てもらいに行ってもいいだろうし。

>>145
144を見ろ。時間をおけ。そういう場合さっそうと返事をするな

>>149
メスは通したくない

>>151
結局自分のやりたいようにしかやらないなら、勝手にやれよｗ
つーかもう終了な

>>153
どーゆーことじゃいいい
やりたいように？そんなことない、アドバイスカモン

ハブかれキャラｗｗｗ

胸筋断裂してるならマイコンのキーボードあんまりさわったらあかんよ
ケガにさわるよ　フライで切れたんなら　ダッチューノ！のポーズでも
してたらええとちゃう？　一晩でくっつくやろ

>>155
だみれーい

>>156
だったらいいね　なわけないやろ！しかしやってみよ

俺ある大学で心理学専攻なんだが、俺はただ＜ハブかれキャラ＞
と言っただけで、お前には言ってない。なぜ突っ込むか。。
こうゆう場合、自分がコンプレックスを抱いているということ

つまり・・・・ハブかれキャラｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

あ〜あ。文字通り「話にならない」ってワケだ。
削除依頼しよっかな〜...釣りにしてもホントにしても見てらンねェよあんた。
残念です。

>>130が最後通告だな
これ無視したら終わりだな

私生活でハブかれてるから、かばって欲しいんだよ。きっと

15 ：悔いだらけの弱気な男：2006/08/12(土) 03:38:44 ID:KIKRo6Yv
>>12
願ってくれるのはありがたい！治すといったら医者だよですねますだねですね！
しかし、胸というより三角筋全体に何か問題がありそう。
どうやら、ストレッチでどうにかなりそうではない。
実際に治した人がいればいいんだけど・・もしくは知っている人＾＾；
教えてください→ちなみに超力なしの細いガリヤワです！そんなこと関係ないっつーねん後遺症的負傷についてや！(自己ツッコミ)


16 ：悔いだらけの弱気な男：2006/08/12(土) 03:40:12 ID:KIKRo6Yv
ああ、愛しのナースよ
この腕をどうか天使の微笑みで変えてくだされ・・


どう見ても釣り。またはハブ

151 名前： 悔いだらけの弱気な男 [[email protected]] 投稿日： 2006/09/06(水) 22:14:06 ID:jficti1+ ?2BP(0)
>>145
144を見ろ。時間をおけ。そういう場合さっそうと返事をするな


＞さっそうと返事をするな
＞さっそうと返事をするな
＞さっそうと返事をするな


さっそうとストレッチしとけ

そんで死んどけニート

すべては任せた
新しい腕をくれ

アンパンマン、新しい右腕よ！てってれっててーれーてーてってってってててーってててってっててー

おい任せたぞ
本当にオレだけじゃ解決できない被害だ
言葉で人は生きる変わる動く。いい言葉まってるぜ頼むぜ

はい釣り決定。削除だな
あともう無視をしましょー。

よくあるじゃん？相談場教えて

最近うんこしてるAAよく見かけるよね〜
　　　　　 　 　. l ﾄ, |!f'ｨi 　 　iｲ:l >i　　i 　 ,'　　　　　　ぶうっ
　　　　 　 　 　 ヽﾄ,} ゞ' ,　　 ゞ' ,//　/ .／.-‐‐-.､,,､-‐―‐- ､　　ぶりぶりっ
　　　　　　　　　　　ゝ、┌‐ｧr‐〃∠／　　　　　　ヽ、　　　u　`' ､
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　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼/ 　 u　　　　　 　 　 l　　　⌒ヽ　 　',
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　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 |　　　　　 　 　 　 /,/'/ ﾄ;;;;;;;;| 　 　　 |
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さ〜うんこAA集めるぞー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 ∩＿＿∩__
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　： / ノ　　　　　 ヽ
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　　　　　　　　　　　 　 　 ●l　　　　　　 　 ｀ヽ､　　￣)＿)＿
　　　　　　　　　　　　／ ヽ-'ゝ＿＿,ノ　　　 ﾉ　￣￣___　_____ ヽ
　　　　　　　　　　⊂/　｜　 　　γ´ 　 __／'",r"※※※※※※ヾ
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　　　　　　　　　／　 ＼､._,,,,,/　 / ※　※　※　※　※　※　 ※　＼
　　　　　　　　<､＿＿＿,,,,／ .／※　※　※　※　※　※　※　※　|ヽ
　　　　　　／　　　　　　／ ∠...._____＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ﾉ　|
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あれ？誰も一緒に集めてくんないの？
　　　　 　 ―――――----- ､ ,,　　　　 　 　 ／ 　 　 　 　 　　　　　　　 ﾞ'-、　　 　 　 　 　 /′(　　　　/｀
　　　 　 　 　 なあにいちゃん､　ヽ, 　 　 　　/ 　 　 　 　, 　 / 　 　　　　　　 ＼　　　　　　 /　.,!　`''‐ 　 i´
　　 　 　 アタシのソフトクリ〜ム、 ＞　 　 ,i´　　　　　./ 　/　.|　 .i､、　､i､　.:､.ヽ, 　 　 　 ,i´　 ﾞｰ-ｰ'　 /
　　　　　　　食べてくれよ?　　 　 /　_,,--,,|　　　 /　　lﾞ　,i|′,|　　'l,.ﾞl　ﾞl ﾞl　 .ヽ.ﾞl　　　　,r|、　　　　　 /
　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 .／,-"　　 ﾞヽ　　 lﾞ　 .‖.,lﾞ| _,,!|　　.|| li､ | │ ﾞl 'yﾞl　　　/　ヽ、　　　　ﾉ
　　　　　　 ￣￣￣￣￣￣￣￣　,ﾉ　　　　 | ﾞi､ | .|　.,,ﾄﾞl,l"ﾞ|ﾞ,i´|　　,｢|ﾚV|,　|　.| .从　,,ｲ"　　 ｀―--'',「
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /___,,,,、 　 |　.ﾞl|.,,,| 'ﾞ.|, |てil}l′ﾞl . /lf,ﾚi,l||｀ |　'l, |||.,/ ｀ 　 　 　 　 ,/′
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　ヽ　　　　　　 i､　　　　　　 │ ｀＼,,{-ﾆ二ﾞﾆﾐ,ﾆ=ﾆニ二ﾆ=,,,,,,,,,,,,,,,,,＿＿＿_,―ﾆﾆ二ﾆ='"゛　　　　　）
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　　　 ｀''ｰ-､,,,―-ｰ'_、　　　.|　　 　 　 　　　　　''ﾐ二つ ,ﾞ＾　　　　 ｀｀,/_ｒ'",r‐　　　　　 .,,＿,,,､-‐"
　　　　　　　　~ﾞT"ﾞ゛　 　 　 |`'‐,､.ヽ、　　　　 .､_.`＼,　 ヽ　　,ii,y,　,イ',､ｲ" ｡　　　　　,/｀ ,!
　　　　　　　　　　＼、　　__ﾉ　　　''T''ﾍ、　｀'｀,,._ﾞ"'=､＼, ゝ .ﾉ'ﾊ'､　ﾞ|´ ,i' .／.／　　 ／　 │
　　　　　　　　　　　 ｀'"''"゛　　　　 ﾞl　　＼、.,,,"''ﾆｯ,,ﾐ＼'i, ./'/";l,ﾞヽ　/ ／ /´,,ri、/ 　　　lﾞ
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 |　　　`ヽﾐヾﾆ-ﾆi,ﾐ'"　|ljﾞl|,ﾘ.'l|｀r',ｲ´,/.／ .| i'　　　　lﾞ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾞl　　　　　｀ﾞ''''"　 　 　, ヾﾐ",ｲ、｀レi,ノ　　|,ﾉ 　　　 !
　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ヽ　　　　　　、　 　 ｀lr 　 　 　 　､ ＾　　 ."　　　　/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ヽ、　　　　|.r､　　　!| ､‐_,,,,　, 　 '" .'~!　　　　　/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 ＼ 　 　 |.|."　(⌒ヽ.iﾞ;;;;;;;｀ﾞ'i´､⌒), |iﾍ. 　　／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　`ヽ,_　 ‖ （;, 　.,) |:;;;;;;;;;;;;| ',y,,,,.;).l| ｀ .／
　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 プゥ〜ッ ｀''ｰヽ,,,,,＿_／;;;;;;;;;;ノ´　＾'､;`;r-.'´ ブッ！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾌﾟｽﾌﾟｽ… ,__,､ｲ 　.,／゛;;;`--‐ｲ---ｰ";;､;;| ⌒) ブリッ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(;;;;;;;ﾉ 　 lﾞ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;丿　　;;:）

ｺﾉｽﾚｵﾓﾛｲﾃﾞｰ

気狂い警報！

うんこAAｽﾚあったよー

女の子がウンコしてるＡＡでも集めようか
http://sakura02.bbspink.com/test/read.cgi/eroaa/1153533941/

今更ながら、スレ復活
てかパロディオゲレツ荒らすなー

で、本題に入ろう、
伸ばすのって効果アル？(ストレッチ)
なんか伸ばすのって、逆効果だったりとどこかで聞いたような気がして・・
伸ばし続ければ治る？

ここで何訊いても治らん。
一生断裂したままで後年後遺症に苦しみつづけるか、先に言われた所行って治すかだ。

んん！

おまえなあ　反省が足らん
治ったところで、どうせまたどっか痛めるんだろ
半年も毎日のように、鍛えてどうするつもりだったんだよ
まあ、温泉にでも入ってゆっくり養生しろよ　
たまには身体を労わってやらないとな　酷使するためだけのものじゃないよ
ゆっくりいたわってやれば、素直に治る　温泉もよし
それとな　針灸も保険の効くところがあるよ　よく探せよ　ったくもう

松田朋也はステロイド使いつつｊｂｂｆで続ける卑怯者、それで勝って喜ぶとは安い男よのぉｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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松田朋也の顔
http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2019
石原貴史の顔
http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2028


　　　　　　　　　松　田　朋　也　　(まつだともや)　　　　　　石　原　貴　史　　(いしはらたかし)


　　二　　人　　そ　　ろ　　っ　　て　　ダ　　ブ　　ル　　ス　　テ　　ロ　　イ　　ド　　卑　　怯　　者　　の　　代　　名　　詞　　　


阿修羅こと石原貴史はステロイド使って成長しているのに自分の能力だと勘違いmotherfucker　ｗｗｗｗｗｗｗｗ
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治るまでにはもうしばらくかかるよ
焦るなよ　
もとを正せば自業自得なんだから
身体を大事にしろよ

>>178
おい！うそつき　どの医者も保険きくとこないってよ
きくとこあるなら教えな！

>>181
そんな訊き方で何教わろうってんだ馬鹿。

ぎゃあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

いい加減にしろやっぱ腕断裂したのにほっといた奴なんてオレしかいねえのかあああああああああああああああ
！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

横浜スポーツ医科学センター
http://www.hamaspo.com/ysmc/sisetu/si01.htm

十字式
http://www.jujishiki.co.jp/

腰をすえてじっくりと専門家と一緒に治す気があるんなら
スポーツ医科学センター
整形外科+リハビリテーションと考えれば良い

その場しのぎで一気に痛みを抜きたいなら十字式


整形外科はレントゲンで写る症状を治す専門で
レントゲンで写らない症状は、放っておくとか
温めるだけとか薬飲むだけとか、そんな治療しかできない
医者が多すぎる。

整骨院もそう。
生活の糧でやっている「お店」なのか
しっかりとした知識を持ってできるだけ短期間で復帰させる知識技術を
もった「整骨院」なのか見極める目を持つこと。

つか、U-DOCKってMIXI立ち上げてんじゃん

通ってみるか

>>184オマエのママの汚いケツの穴をなめろ

>>187
残念だったな！オレにママなんてむしろ親なんていない！
木星の鎖欠片の切れ端からできた気体が集まって固体化し地球に飛んできたんだよ
その細胞は人間そのもの。運良く木星の毒に耐え切れるときに飛んできたから
地球に来たころには人間と同じ硫酸等に耐え切れないカラダとなったからな
オレの母は木星だ　舐めきれねえよ！！！！！！！！！！
舐めてたら生命がなくなっちまうよできたとしても半周も進めねえな
木星の尻は硫酸の澎湖。死にに行くようなもんだ　それでも木星を舐めろとでも？死ぬぜ馬鹿！オメイが舐めとけ木星で腕でも溶かしとけ

殿ぉ〜どうかお気を落ち着けてください〜！
痛めた部分にピーナッツオイルでよーくマッサージすると治るよ

うわシンショウだ十字式うさんくせえなあ、しかも北海道とか絶対行けない

横浜スポーツ医科学センターなら行けそう、てか、どんな治療してるの？電気針何でもある？
U-DOCKのほうがよさそう
保険効かせる手に出るか　あー場所遠いんだった
じゃあ近くの針を保険頼むか、てか、そもそも針はインナーマッスルに効くの？

>しかも北海道とか絶対行けない

よく読め
都内にいくつもある

そそっかしいというかバカなのかお前？
女脳というか

身体の故障を治す前に
自己啓発セミナーとかに参加して
まともな脳に仕上げるほうが先なんじゃないの？

その劣った脳なら
身体を大金かけて治してもまた壊すよ

>>190
死ねばいいじゃん

>>190
本当にお前が認識すべきはその程度の低い脳みそだ。
インナーマッスルなんてその次。
何ここでグダグダ書き込んでんだか。さっさと病院に行け。ついでに脳も見てもらえ。

>>191
貴様に言われなくても、見た直後に気づいたよ
でもかなり遠いな　なんかキモイから行かない
>>193
ほざくか　あでもいいかもな　少しでも悩み改善になりそうだ(脳の動きがよくなりポジティブに強くなる)

バカにまともな人たちが振り回されてるだけじゃん

削除依頼して消しちまえ、こんなスレ

俺も同じ箇所を痛めたよ
これは直るよ
まずは安静に。
ある程度直ったと確信したら
インナーマッスルを鍛える種目をトレーナーに教わる。
ローテーカフ筋を鍛えなさい。
そしてサイドレイズ、バックプレス、等をおこなう。
重たいのではなく、軽いので行う。
けっこう痛いはずだ。でも毎日やる。
そのうち痛みは無くなる。
ベンチプレスはやらないで、インクラインに変える。
ペックをやるなら、１セット２０回やれる重さにする。
大体これでOKだね
ボディビル式ベンチプレスは絶対厳禁だよ。またやってしまう。

>>196
えマジで！どうやって治したの？どのくらい続いた？もう１０ヶ月も経つんだけど・・
一向に治らないよ？安静にしてんだけどねー・・
え、鍛えてもマシンやってもいいんだ？鍛えた方がいいの？
軽い重さを頑張るの？
キミは伸ばすと痛い？痛かった？

>>196は日本語。
それを読めない>>197はホントに不思議ちゃんだなwww

>えマジで！どうやって治したの？

196に書いたとおりだけど、毎日というか毎回やるのよ。
レイズにしろ、バックプレスにしろ重さは50回ぐらいできそうな重さ。
つまりすごく軽い物じゃないとまたやられる。
少し痛いが少々我慢してやる。そのうち痛くなくなる。
あとはトレーナーにインナーマッスルを鍛える動きを教えてもらう。
これも1キロぐらいでやる

＞どのくらい続いた？もう１０ヶ月も経つんだけど・・

僕は10年前にやってしまい、腕立てもできなくなった
2年ぐらい前に女性のトレーナーに上記のやり方を教わって
ほぼ完治した。
10年前はベンチ135ｋｇで１年前は20kgでも痛くてダメだった。
完治を感じた7月からベンチを再開して、今では80ｋｇ挙げられる。
肩をやられる人は非常に多いからフォームだけは
知識オタクではなく、本格派の人に指導してもらおうね。

＞一向に治らないよ？安静にしてんだけどねー・・

安静にしてれば痛みはおさまるよ
でも以前のやり方を再開するとまた痛くなるし、悪化するだけ。
細かくいろんな角度から軽い重量で鍛えて重いのはインクラインベンチに
したほうがいい。インクラインベンチはベンチプレスを普及させた人が
本当はインクラインベンチの方があらゆる点で優れているのを分かっていたが、
台を持っている学校が少ないため、フラットを奨めた経緯があるらしい。
あとね、バタフライは重いのやっちゃダメだよ。
あれは仕上げに軽く流すようにやる種目だよ。
あれは痛めるよ、もろ。

＞え、鍛えてもマシンやってもいいんだ？鍛えた方がいいの？
＞軽い重さを頑張るの？

頑張るというか、リハビリ的運動の範囲だね。
あとは治っても、常にやったほうがいいね。
それで暖めてからやると怪我が少なくなる。

＞キミは伸ばすと痛い？痛かった？

だらーっと腕を伸ばすと異様な脱力感があり、
痺れみたいなのが常にあったね、一ヶ月ぐらい続いて
痛みが消えるが、その後ウエイトをやると一発で同じ症状になった。
あ、そうだ、水泳の平泳ぎは痛み解消効果あるよ。

>>199
残念、オレ泳げないんだ。
で、キミは治ったの？それをやり始めて、１ヶ月で治ったの？
とりあえず、下手にリハビリ行くより、ジムに行ったほうが治るということだね

なんつーか、200は読んでないから書くだけ無駄だぞ199よ

>>201
いやー、読んだよ　回答に困ってね。
もっと分かり易く率直に治った経過　発生から完治までの道筋を教えてほしかった

ということは、バタフライや筋肉を思い切り触るなどの再発行為はやらないように慎重に、
50回できる重さでインクラインベンチをやるということですね
ということは、やっぱ治るのにかなりかかるけど、
この負傷している筋肉で安全な方法で筋力は上げられる方法はないってこと？
キミは現在、伸ばしても痛くないの？だったら完全に完治だね。
てか重りもっただけで再発するならスーパーの重い荷物とか間違えて持ったらすぐに再発するってこと？
普通日常にあるよね・・かなりストレスになるぐらい気をつけなきゃいけないってこと？
実際そのインナーマッスルのトレーニングを開始して、どれくらいで治るかな・・マジ１ヶ月程度だったら激嬉しい

大変な質問だけど、応答頼みます

書いてあるから返事する必要ないよ199

ttp://www.cudan.com/kinniku/inner.html

馬鹿につける薬はないので放置が吉

教えてもどうせ何もしないし、その馬鹿は。

＞とてつもなくだらけ怠け気質です。一生懸命にチマチマとしたできないことをやっていると、苦しくてとてもじゃないけどできません。

この有様だもん。日本語は酷い態度は酷いで、フォローできない。
断裂したまま還暦迎えろ。

208
馬鹿は黙ってろ
オレはレス主の返事を待っている
お前のような馬鹿の返事は待っていない

おまえのような愚か者はこの世界に要らないｗ

なら時を戻せ　６年前からスタートできるなら愚かじゃなくなる

んなことできるかよｗ
まあ死んどけ

その甘えた考えが既に愚か。
まずきちんとした態度をとらなきゃお前はここでずっと苛められ続けるな。

その甘えた考えが既に愚か。
自分のやったことの責任も取れない餓鬼。

貴様こそ愚かだ

断裂してそうそう治るか！
愚かな奴め！馬鹿！

>>203
これについての返答
＞キミは現在、伸ばしても痛くないの？だったら完全に完治だね。

痛くない。

＞もっと分かり易く率直に治った経過　発生から完治までの道筋を教えてほしかった

まずやってしまったのは２２歳の頃
原因はベンチプレス、バタフライ、ペックのやりすぎとフォームの悪さ
上で年数を間違えたが４４歳でウエイト再開
リハビリ的トレーニングから始めて
４５歳の現在はほぼ通常のトレーニングに問題なし

>>215
日本語喋れ餓鬼。

>>217
うおーーーーーそんな年だったんですか大変だねえ
そんな年食ってやったんですか　２２年後に・・
オレは今治さなきゃ意味がない　そして今筋肉つかなきゃ意味がない
４５歳になって筋肉つけるとかオレはそん頃は別のことしてる
今じゃなきゃ意味ない
オレもそうならないように・・ってすでに遅しだけど・・。
ということは１年間で治る、ということですね？なげー〜〜・・！断裂してすぐに始めればよかった
そしたら、もう１年経つ頃だし　あー二度手間
あと１年も待てねえ　どうにか１ヶ月ぐらいで治したい

年食ってるは酷い言い方だなぁ　　まぁいいか。
俺は若い頃ならかなり早く直ってたと思うが、
知識不足と仕事が忙しくて上手いこと行かなかった。
とりあえず、若い頃のリベンジを今果たせたことに
もの凄く感激してるんだよ。
ちょっと勘違いしてるようだけど、
断裂なら医者に筋肉を繋げて貰う治療をして貰うのが先決。
そうしないと大胸筋の部分が凹んじまう。
だから医者に行ったのは間違いではない。それでいいのです。
ある程度断列部の休養がとれたのも良いことです。
医療的治療が終わったらゆったりとリハビリトレだよ。
そしてそれがある程度終わったら超軽い重量でレイズ、バックプレスなど
肩を作って行く、そして、直ったと確信したら本格的に始める。
ただしフラットベンチの高重量は避け、インクライインベンチで
ベンチプレスをやる。そこそこ高重量もOKだよ。
ドリアンイェーツもフラットを避けてインクラインを奨めているからまちがいない。
ドリアンも君と同じ箇所を断裂しているからね。
それに、みんな怪我ぐらいしてるみたいだよ。
怪我してない所をバンバン鍛えてるから諦めないほうがいいよ。
足も腹筋も首も幾らでも鍛えられる。
俺は若い頃に諦めたのは失敗だったが、今はウエイトトレが楽しくて仕方ない。
トレ後のサウナとかビールとかってこの世の極楽じゃんか。
中年になって別のことやってるなんて言わずやってみようよ。
ウエイトの楽しさは中年になってから解かると思う。
そんなにインスタントに筋肉も付かないし、焦らないほうがいい
長い目でやっていこうや

すまないですね　大変だったんですね　この世の人々は年齢は関係ないとかいってるけど、
やっぱ関係はあります・・残念ながら、この世はそういうものです
しかし、４５歳。オイラからしてみれば、まだ若いと言えます。
いや、若くあってほしい　なんで時間は思うようにいってくれないんだ
時は待ってくれないにもほどがある
人生は２００歳まで若くでいれられる必要があると思う
１０００年は生きたい。たったの５０年で人生の終わりなど迎えるなんて、迎えたくない。
１６歳に戻りたい
時はなんて残酷なんだ。チャンスと運に気づいて乗っかれなかった奴は、時から見捨てられる。
２年前が、つい最近のように、なんで終わってるの？今２年前いや４年前でもおかしくないと思えるのに
時は水の流れを見たごとく、瞬間とも呼べないほど早く過ぎる。

すでに、三角筋部分ヘコんでいます

オレは三角筋が分裂してる・・フライで断裂したときは、激痛が走り、音はしなかった
やってしまったなら極限まで結果を求めるオレは、肩を敏感に気にしすぎて、
そこでやめとけばいいものの、次に移動し、
肩を上げるマシンで激重量で持ち上げた。そうすると、グチョブチョグニョって感覚がしまくった
そう、肩はむちゃくちゃになった。それでもオレは何度もやった。
断裂しきってしまおう、そうしたほうが、修復は早いだろうという馬鹿な考えをもっていた当時のオレ。
やり終わって、ロッカーに戻る
・・・後悔しかなかった

ところで気になりました
症状が再発してしまうことはある？

＞断裂なら医者に筋肉を繋げて貰う治療をして貰うのが先決。
そうですか　やはり手術しかないようですね
一生ヘコんだままもヤダし

＞ドリアンも君と同じ箇所を断裂しているからね。
＞それに、みんな怪我ぐらいしてるみたいだよ。
やっと同じ人を症状の見つけた！探しても、探しても、見つからなかった苛立っていた
しかし１０ヶ月経つ今、ドリアンという人が同じ症状ということを聞きました。
それじゃあドリアンの克服法を知れば・・ってどうやって知ろうか
そうなんですかケガはマレのマレのマレ過ぎることだと思っていました。
自分を追い詰める馬鹿な自分ぐらいかと思っていました。
しかし、ケガは非常に面倒で時間もいりお金もかかって大変なこと・・
だったらウエイトなんて、やらなきゃよかった。
早いとこ引いとけばよかった・・

＞怪我してない所をバンバン鍛えてるから諦めないほうがいいよ。
足も腹筋も首も幾らでも鍛えられる。
それ考えましたがやはり腕早く治って欲しい・・腕を鍛えられないのは１番辛い

＞若い頃に諦めたのは失敗だったが、今はウエイトトレが楽しくて仕方ない。
＞トレ後のサウナとかビールとかってこの世の極楽じゃんか。
今のオレには、ウエイトが楽しいものだとは思えない
サウナも、楽しくない　ビールも楽しくない
全てネガティブ思考だからか・・とりあえず、早いとこ悪い部分は治してって、
そのウエイトの楽しさを知りたいです！
明るい未来をつくるには、悪化した苦しみを取り除くことから始まると思います


＞そんなにインスタントに筋肉も付かないし、焦らないほうがいい
＞長い目でやっていこうや
確かに電気でも筋肉は付かないし、インスタントは不可能ですね
苦しみや面倒に耐えてこそつくもの。
竹原の版では、楽して楽しくなんて、ただの甘え。鍛えは苦しみだけしかない
自分もそう思ってたしつくづく身に染みた

松田朋也はステロイド使いつつｊｂｂｆで続ける卑怯者、それで勝って喜ぶとは安い男よのぉｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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松田朋也の顔
http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2019
石原貴史の顔
http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2028


　　　　　　　　　松　田　朋　也　　(まつだともや)　　　　　　石　原　貴　史　　(いしはらたかし)


　　二　　人　　そ　　ろ　　っ　　て　　ダ　　ブ　　ル　　ス　　テ　　ロ　　イ　　ド　　卑　　怯　　者　　の　　代　　名　　詞　　　


阿修羅こと石原貴史はステロイド使って成長しているのに自分の能力だと勘違いmotherfucker　ｗｗｗｗｗｗｗｗ
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＞怪我してない所をバンバン鍛えてるから諦めないほうがいいよ。
＞足も腹筋も首も幾らでも鍛えられる。
>それ考えましたがやはり腕早く治って欲しい・・腕を鍛えられないのは１番辛い

あの、筋肉が付きやすい身体作りってあるから
常に鍛えておいた方がいいよ。ホルモンとか内部的なものって
鍛えてると自然に変わってくるのね。
休養以上に休んじゃうと身体がなまってくる。
直った時にすぐに腕の方に移行できる準備をしておこうよ。

しかし、すでに凹んでるんだ・・・
凹みは直らないかもしれない。すぐに医者に行くべきだったなあ。
フラットベンチプレスで大胸筋を切った人はアメリカにも日本にもたくさんいる。
凹んだ人も数人知ってる。
でもみんな怪我と友達になりながら楽しくトレーニングしてるよ。
切った人はやっぱり同じ筋肉の運動はソフトにやってるね。
でも他の部位はバンバン追い込んでる。
それでこそマッスルトレーニーですよ。前向きに前向きに。
マッスル北村さんなんか肩から大胸筋からバリバリ切りまくってるけど
直しながらバンバンやってたね。

あとね、切った筋肉は切れ易い。
筋肉は自然にくっつくが、その結合部はコラーゲンで筋肉ではない。
だからそこを境に切れることがある。
実は僕はハムストリングを２回切ってる。
直っても運動不足の時は足に線が入ってるようでいつ切れるか不安だった。
ところが軽いウエイトで鍛え始めてから驚いたが、約９ヶ月で完璧に治った。
レッグカールでどんなに重たいものでもハムストリングが悲鳴を上げない。
切れ易いはずだったが、鍛えることで筋肉が太く成長したのだ。
人の身体って医学だけでは語りきれない深いものなんだと実感してるよ。

じゃあコラーゲンを取り続ければ治る？
病院に行かないぐらいだからこんな無茶なことやったんだと思う。

こないだ、50回できる重さでインクラインベンチとかいってたけど、
1kgのダンベルでインナーマッスル部分を動かしても効く？
チューブ効く？ダンベル効く？１日何回ぐらいがいい？
今日ジムの人に聞きに言ったら、ココに来ても意味はない、マシンでやっても効果はない
ダンベルかチューブが効く　チューブのほうが効くと言っていました
どうなんでしょう？質問も交えてお答えくださいお願いします

気になりました。
５０回って何セットですか？セットがあるとしたら１分間のクールダウン？

まだあったんかコノ糞スレ
>>1はもうあきらめろよ

焼き鳥喰ってりゃ治るよ

>>228
軽薄な奴

インクライン50回ってどこにかいてあるじゃーーーーーーー

インナーマッスル重量トレーニングは
毎日やってもよろしいですか？
筋肉肥大とかしないですか？
むちゃして、やりまくっても平気ですか？１００回とか限界感じるまで
ちなみに今、ダンベル１k

今２日目。レスさんが言った通り、トレ中は痛いよ。回数が上がるたびに。
なんか右肩炎症が起きてるような感じするんだけど、大丈夫かな？やり終わった今はインナーマッスル部分がヒンヤリ。
リハトレ中の感覚と治ってきたときの感覚を教えていただけないでしょうか？

初めての感覚がしました。これは治る証拠なのか・・だったら嬉しいと期待

やっぱ動かすと、明らか出てきますね。やってるときすごく、中身が現れ始めた感じでした

ちょっとまって！！
まずはインナーマッスルを鍛えるリハビリ的トレーニングは
トレーナーさんに教わりましたか？
それで痛みや感覚的に良くなったらレイズやパックプレスなどですよ。
書いたことはそれを一日にやるのではなく
一つ一つ克服してから期間おいてから次に移るんです。
重たいインクラインベンチは完治した感覚が戻ってからやる最終段階です。

リハビリ的トレーニングは目の前でやらないと分からないので
トレーナーさんに教わってと書いたんですが、
例えば、１ｋｇダンベルを両手に持ち、肩の高さに腕を広げる。
その状態でダンベルを90度くらい手首でまわす。
すると肩のあたりのインナーマッスルがここちいい。

>>236
無駄ですよ
彼は人の話を半分しか理解出来ない
結果だけを求めすぎてる
段階を踏むという事が出来ない子なんですよ
今まで貴方の様に暖かく助言してた人は何人か居ました
けれど、最終的には当人が勝手に誤解をし暴言を吐き
皆離れて行ってしまったのです

SEX出来るの？

>>236
無理、そいつ表に出られないから。
教えるのはいいんだが、その前にそいつに謝罪を求めてもらえるか？

>>236
今ジム行ってないんですよ
今週末に病院のリハビリに行くので、質問してみます。
90度・・一直線ということですか
どのくらいのスピードで回りますか？
グリ、グリ、と１・・２・・１・・２という感じか
グリグリグリ１２１２１２１２１２という感じですか？

>>237
それは確実性がないから。ホントにこんなんで・・とか
そんな余裕をかけているような暇はないということです。
セッパつまってるんですよ
一刻も早く治したいし、治らないようなことに頑張りたくないので。

>>238
動けないわけじゃない。
行動はできるけど、腕のインナーマッスルに不快な感じがするわけです

>>240
相変わらずだな
まぁ病院行くようになっただけマシか

けどな
＞治らないようなことに頑張りたくないので。
これがそもそも身勝手なんだよ
今までアドバイスしてくれてた人は
その持ってる情報＆経験をタダで手に入れたとでも？
自分で調べたりトレーナーに付いてもらったり
お金や時間や労力をかけて手に入れた情報なの
それをロハで教えてもらって
ちょっと効果が出ないとすぐに文句垂れたり
以前と全く同じ質問を繰り返してみたり
キミはここでアドバイスしてくれた人に対して感謝の気持ちを持った事あるか？
口先だけじゃなくてさ
自分の心の中をよく覗いてみ？

全くその通りだ。
リハビリってのは根気のいる物だって常識なのに、一週間もやらねえですぐに投げ出すし。
あげく暴言を撒き散らし、厚意をあだで返す。
きちんと誠意を見せろ。

なにをいう
貴様等が率直な答えを出さないからだろ

アホか。

ここまで来るともう体の病じゃないね
心療内科行け

人に聞かないと何も出来ないお前は









　　　　　　　　　　　　馬鹿！

もうなんにもわからねえ
悩みって解決できないものか
とくにオレには・・

ソープランドでもいってこい

そうだな。ソープ行け。

>>247
解決策はこのスレ内にも沢山出てるだろ

おまいのそのキャラクターが釣りではなく素だとしたら
という前提で書くが
マジで心療内科へ行ってカウンセリング受けろ
きっかけは肩の怪我だったかもしれんが
今のおまいは心の均衡が崩れてる
色々アドバイス受けたりしても
何も信用出来ない状態でどんな治療をしてもその肩は治らんよ
これは意地悪で言ってるわけではないぞ
行ってカウンセラーとよく話しをしてみろ
その時にここのログを持って行ってもいいし
向こうで見せてもいい
とにかくもう一皮剥けて落ち着いた思考が出来るようになってから
本格的に肩の治療を始めろ
検討を祈る

いっとくが、脳の改革より先に一刻も早く腕を治したい
ここは言うだけムダなのか？
あ、インナーマッスルのトレーニングだけど、毎日やってもいいのかな？
１日づつ休まなきゃダメ？

人生の過ちは非常に難しいものだ。
これはこう、これはこう、と神様みたいのがオレの道を誘導してくれれば１番早く
本当に　まいってるよ
何事もの悩み解決になるのに

東京ドームの地下6階に凄い医者がいるらしいよ。

京極夏彦の新刊をむしゃむしゃ食ったら治るよ。

俺も筋断裂で放置して変な形になったよ。
医者にも元には戻らないかもって言われて後悔しまくったし、
人前で服を脱ぐのが嫌で嫌でしょうがなかった。
大学に入って本気で元の状態に戻したいって思った。
そして同じ部分をもう一回断裂させた。
友人に頼んで手伝ってもらいネガティブでベンチしまくった。
そんで筋肉がぶっちぶちになったのがわかるくらいにしたら
患部を冷やしながら速効で医者にいき繋げてもらった。
その後リハビリも本気でやって今はベンチmax125キロまでやれるよ。
他に方法があるならオススメはしないけど上手くいけば半年でトレ再開も可能。

>>255
それはいい考えだと思ったんだけどそうなると骨も危ないじゃん
だったらそのままメス通したほうがいい
そんだね中途半端に断裂してると思うから断裂しきるのも手だけどそれは危険だわ

おーーーい今年終わるまで治療が進まないのは勘弁だよ

まだ死んでないのかよ、馬鹿は死なないと直らないんだよ

金談列とはつらいね・・・
五月に骨折して、徐々にスポーツドクターにアドバイスを
もらいながら、トレーニングに復帰してきたよ。
評判の医者に相談しながらやってみれば？
八月から二ヶ月以上過ぎたのは遅すぎるかもしれないけど、
それでも、やらないよりはましですよ。
ちゃんとやろうよ。

いや・・すでに遅すぎるの領域超しています
８月断裂したんじゃないんですけど・・
なんと去年の１１月です。症状は変わらず。
思うに、炎症していると思います。
評判の医者に何度回ったことか・・・・リハビリリハビリばかりで何もこれっとくるものがないし
はっきりしない！
ここでは治療はできないと紹介状を何度も回されたどり着いた病院は曖昧。
日本１とかほざいてたけど何にも対処がない。手術しかないのかな？
紹介前の病院では手術はしなくていいと言っていたがこんなに見つからずに
こんなにかかるとはねえ・・するしかないだろ
もう１度MRIの写真見てくださいどう思いますか？とでも聞こうかな・・

>はっきりしない！
お前がな

>>261
まあ人の身になってみないとわからないからね
断裂もなにもしたことのないオマイに分かるはずないがな。
はっきりしないのはオレ自身ではない。このケガがだ。そう簡単に治るケガではない。
擦り傷や単なる断裂や骨折などの単純なケガではないのはご存知で？
問題は、その手前の１番困る形の拗らせ系。単純にケガしたかったよ・・。
最近拗ら系が多い。問題は高校からの４年間がオレの拗らせ系のケガの連続して多量発生。
足骨、背中、胸、そして腕・・の拗らせ系のケガ。
拗らせ系のケガは後遺症で治らないもので治療もはっきりしないもの。
ＭＲＩを撮ってもその後の処理ははっきりしない(だから何もしない)
そんな医者にも正直ムカついている。

日本語でおK

>>262
うわーお前頭悪そうだな^^;

>>262
自分が断定している通り「簡単に治るケガではない」のだから、
簡単に治そうと思わないことだね。

時間をかけろ。
それで万事解決。

ところで医者はどんな治療してんだ？
どうも本当に医者に行ってるような気配を感じないんだよ
具体的にどんな治療をして、どんな薬服用してんの？
薬の名前とか教えてよ
ただ脳内で怪我してるんじゃないかと疑ってるんだ
脳自体の怪我かもしれんが

まず診察室に入ると、隣のバスルームで体を温めます
バスタオルだけ巻いてベッドに俯せに寝かされ全身を万遍無くマッサージしてくれた後
アナルを刺激されながら僕の包茎チンコを扱いてくれます
思わず声を洩らす僕
イク瞬間先生は僕の今にも爆発しそうなアレを口に含み
僕は何度も何度も脈を打ちながら果ててしまいました。

267
死ね

中学のとき肩痛めてルーズショルダーになった
今３１歳だが完治してない。

１２キロのダンベルでローテーターカフトレをできるようになって痛みはなくなったが
ゆるい感じが消えない

んーなるほどおー・・・
じゃあオレも気にせず鍛えていいのかな？断裂じゃなかったりして・・

>>270
そうだな、もう来なくていいぞ

>>271
そんなはずはない・・初めの医師がインナーマッスル断裂と言っていたのだから。
症状は炎症かキズか断裂だろう
しかし病院はでかいとこに紹介移動。
そこの医師は曖昧。はっきり聞きたいと思うから
病院へもう１度聞きに行く

そこで
血流が悪くなってる。案外すぐ治るよとかの判定が出たらマジ最高

インナーマッスル断裂なんて聞いたことない
ふつうはもう少し馴染みのある筋肉名を出すものだが
病院行ってるなんて嘘クセエよ

案外すぐ治るよ

>>275
もしこれが断裂じゃないとしたら、血流の循環器が悪くなっているだけで針で治るんじゃね
しかももしもう１度断裂という結果が出れば・・今まで通りくそ面倒なリハビリか手術しかない
とりあえず病院へ応答している

275うそくせ

肩甲骨周辺の筋肉に小さな切り口がたくさんあるそうです
その切り口は、炎症でもあるそうです
どうすればいいかな？

弱い体に生んだ親御さんを憎む

>>279
いいや、なにを言ってんだオマイは！
人間生まれてきて誰しも平等。
それを言うなら弱い心に生んだ、強くするために関して無関心だった親を恨め、だろ！！！！！
オレは普通に生まれた。ただ、育っていく過程で気づかなかった何も鍛えなかっただけだ。
しかも断裂、いや、インナーマッスルのたくさんのミニ断裂と三角筋の分裂をしたのは、
死ぬほどの激重りを全身で無理やり持ったんだ、精神的に追い詰められ、自分を失い、
何も見えなくなって、成長しない筋肉に腹を立て、もうどうにでもなれ死ぬぜー！！って気持ちで重量オーバーを５回ほど１回づつにわけ持ち上げた。
それでこうなったわけだよ。
あの当時学校で寝ながら楽しみにハッキリとした一気に筋肉破壊とか計画してたのかな・・？馬鹿だ・・
今冷静に考えれば、小さい負荷から基礎を作るべきだった・・
ドデカイ重量なんてとんでもねえことをしたな・・
もう１年経つぞ？！１年間治らないとは・・・・
１年間症状を辿るばかりで何にも治療できなかったな・・・・・

重ければ重いほど一気に筋肉破壊ができると無茶なこと教えたインストラクターも、
オレがこうしてしまった原因の１つだ。変な知識植えつけやがって。
小さな負荷からやろうとなぜ言わなかったんだ！！まったくオレのことなんて考えてねえな・・
そういや初めは小さな負荷で１週間とか言ってたな。。
それを無視して重い重量でやっていた。早く成長さしたかったからだ。
しかしちっとも成長しなかった。
１番最初始めたジムでは、小さな負荷をやっていた。
重いのじゃないと筋肉は成長しないとインストラクターに言われてからだ。。
無理したキントレモドキをしてたのは・・あんなのキントレもどきだ。筋力上がらなかったし。
おまけに後遺症におよぶケガまでして・・・・
ジム自体行かなきゃよかった

単純に整形外科でも行けばいいんじゃねえのか？

>>282
何度行ったことか・・

ゆっくり動かしていこうとか、
医師は気ながに考えすぎるからもう待てん！

ここでも対応を頼む。

278について知ってる改善法があれば、教えてください。

動かすと、ポキポキコツコツコツいって響くわ
肩甲骨外れかかってるのかな・・対応を頼む

つうか実際ゆっくり動かすしかないから仕方ないんだよ。

そういう焦りすぎる性格こそがその怪我を生んだとも言えるよ。
発達を焦りすぎたがために無茶しすぎたからなわけだから。
でもまあ、気持ちはわかるけどな。

ちなみにそれは肩のローテーターカフ（肩甲骨と肩関節を繋ぐインナーマッスル）の
亜急性損傷だと思うから、普段から冷やさないように（むしろ風呂とかでよく温める）。
で、温めた後によく動かしたりストレッチしたりするといい。
日常から肩を回すようにするだけでもかなり違うはず。

なんかはっきりしないなあ・・痛みをとるパッチなどでも治る？
例：ピップエレキバン

こいつは一生治らんとおも

こいつらは一生治らんとおも

具体的なアドバイスして貰ったのにこれだもんなぁ＞>>286

そりゃ>>287って言われるのも仕方ない

お前は一生そのまんま

>>285
だよね。よくわかってくれてる。
この性格がもたらした怪我だ。
このカラダは、この性格がよくでている。
しかし、江戸時代だったら一生の絶対に治らない後遺症だろうね。
しかし、江戸時代にはマシンなんてない。だから、昔は起こりえないこと。
今しかない怪我なんだよ！
ということは、今現代にマシンがあったからこそ、この怪我をした。
発達している時代のマシンで怪我した時代だからこそ発達した医療が必要なのだ！！
さっさと考えて考えて医療よこせヤブ医者や経験ない医者や人事医者め！！！
風呂あがったあとゆっくり動かすなんてやってられっか！一応やっとくけどそれで治るとは思えない
痛みシールやピップエレキバンは効く？亜急性損傷は針効く？
また医者んとこいって質問するのは激面倒！！いい加減にしてほしい。
この１年何回医者にいったことか・・忙しい合間を縫って行ったこともあったし
もううんざりだ！！くそ医者

>>289
けっ人事か
後遺症なんだぞ
これ以上長引くのは困る

>>290
まず精神科、心療内科へ行け
体を治すのはそれからだ

自分も、フライでちょっと無茶やって大胸筋断裂した。
RICEと手術で大事には至らなかったけど、ほぼ完全復帰まで１年くらいかかった。
医者で紹介してもらった治療院で柔道マッサージ、低周波、温熱レーザー、
セラピーマスターでのリハビリなどを気長に続けたよ。
断言する。近道はないから、地道に医者通いとリハビリを続けるしかない。

たくさんのミニ断裂でも？分裂は無理？
オレも１年たつけど？症状は変わらず。もう１年？それはもう無理だ！！！！！！！！！！！！！！！！！！

じゃなんとかインナーマッスルに効かせない三角筋だけを確実に使えるキントレ法ある？

長老語をなんとかしてから書きこんでもらいたいな
まともに日本語表記で頼むよ

>>293
医者通いとリハビリで１年間な。
無駄に１年過ごしてたらNGだ。

>>293
本当に病院行った？
行ってないなら必ず行け

俺は両肩が肩関節不安定症(ルーズショルダー)なんだが、最初のころは
インナーが断裂したかズレたか軟骨かなんかが変になったと思ってた
ルーズショルダーは悪化はしても完治はしないと言われ酷く落ち込んだが、今はリハビリ頑張ってるよ

左肩は何年も前にこんなことになったんだが、病院に行かず我流で筋トレとかして治そうとしてた
だけどこれが逆効果だったらしく、今じゃ腕を回すだけで痺れ、脱力感がくる
物凄く後悔してる


だから君も病院行って、医師の話をきちんと聞き、悩みを打ち明け、理学療法師とリハビリに励め
医師と話すときは冷静になるように努めるんだよ

あとネットで調べたりして我流で中国武術をやっても強くなれないように、
リハビリとかも医師ときちんと相談してやらないとうまくいかないよ



なんか文才のない自分が嫌(´･ω･｀)

【奇跡の】筋再生術【治療】

http://etc3.2ch.net/test/read.cgi/siberia/1161654201/

>>296
行ったよ。
ストレッチしかないみたいだ。
＞リハビリとかも医師ときちんと相談してやらないとうまくいかないよ
なんだよ、いくら行っても効果ねえぞ・・ストレッチとかマジ無駄なんじゃないの？

電気とか毎日行けば治るの？１日の１回とか全然効果ねえんだけど？

>>297
なにそれ？あるの？教えて。サイト違くない？入れないよ

>>298
リハビリは半年〜一年以上かかるからのんびりやるしかないさ
無駄だと思っても信じてやることが大切
今では結構重要視されてきてるインナーマッスルのトレーニングも数年前は無駄だって言われてたしね

ムリダ。今年中に治らなかったら必ず筋トレを始める。痛くてもだ。

誰もおまえのことなんか心配してないから勝手にやってまた断裂しなよーーーｗ

>>301
殺すぞ　お前断裂してこじらして苦しめ
同じ立場にならなきゃ人は共感できない　とくにお前みたいなヤツは。

考えてみろよ？どれも方法はないんだぞ？
マジ取り出して刺身みたいにみじん切りにして新しい筋肉が欲しい。
腕タイムスリップしろよ

同じじゃないからわかんないよーｗｗ
えーんえーんｗ






少なくともおまえよりは聞き分けはいい
意味ねぇじゃんとか言ってる暇があるならリハしろよ
そんなんしてる間にも時間は流れていっちまってるんだ
8月の終わりごろにいろいろ言われてるじゃねぇか
そっから無駄に3ヵ月も費やしてる
そっからまともな治療し始めてりゃ下手すりゃ年明けには
なんの問題もないぐらいに回復してるかもしんねーのに
すべてはおまえが悪いそれをわかった上でいま自分がなにをすべきか
レス読んでじっくり考えなさいな

そうだぜ
オーバースロー出来なかった腕も一年リハビリした今は、野球出来るまで回復したよ
ポジはファーストだけどね

今年中に直らないなら来年からトレーニングを始めるって？
今日からやれよ
甘ったれすぎ
その部分を避けて他の部分を鍛えろよ
誰だって故障箇所ぐらい持ってるんだよ。
特に足腰の筋肉は大きいから鍛えると成長ホルモンが300倍も出るって言われてる。
そうすると他の筋肉にも好影響を与える。
いつもやれば日常的に成長ホルモンが出やすくなるんだよ。
腕、背中、首、足、腹、鍛えるところだらけじゃんか
胸だって鍛え方を考えて頑張れ
どうやるか本読んでここで結果報告してくれ

アホか。詩ねとしか思わんな。
甘ったれすぎだ。

正直言ってホントに怪我してるのか疑わしい
ホントに怪我してるなら無茶はしない
無茶すりゃもっと悪くなるだけ
黙ってリハしろ
あと治らん病もある

こんな聞き分けのない餓鬼が目の前にいたら殴り飛ばしてるだろうな

みんなありがとう
>>304
それは言えてるけど　もう１年経つんだけど　焦るばかりで実感をもてるものしかやらないから
実感をもてるものが無いからやらないままでここまで時は来てしまった
言わしてもらうけど、でもホントにこれでいいのかなーって感じでストレッチやれてる感じしないんだよね。

>>305
キミ腕動かなかったの？ｵﾚは動くけど肩甲骨を動かすことをやったり寝ながら空中で携帯持ったり掴まったり腕の上に頭乗せて寝たり引き伸ばしたりしたら筋肉が引きちぎれる感覚がする。キミもそうだった？

>>306
マジで？ホントに鍛えていいの？だったら時間無駄過ぎさせすぎた！！！！！あーちくしょお！！！！！！！！！！！！！
医者に惑わされてた
壊れた部分は鍛えるしかないか！
てか普通に考えてみたら　てか鍛えるしかないよね？

>>308
はっはっはっは　殴り飛ばしてるか　よく冷静に聞いて見ろ。言うなりのレスを書いてある。
殴り飛ばしてるか
ｵﾚもそうやりたいとか言ってやりたいとかはたくさんあったが今まで全て堪えて来た。
それは力がなく弱いからだ。自信が無いからだ。単に力が無いからだ。
腕力でも格闘技でも使いこなせれば堪える必要はない。使いこなせないし腕力もないから堪えるのだ。負けたくないから。負けたら恐い目に合う今のｵﾚでは弱すぎて誰にでも負ける。
だからこそ鍛えようとしてる合間に断裂と。
ｵﾚはこの断裂に人生の行動を止められてる邪魔されてるだから遅れをとってる　とり過ぎてる。
中学のときじっくり安全に地道に部活でもやってりゃ今のｵﾚの人生は大幅に違うものみたいに変わっていただろう。
悔いは山ほどある。悔いだらけの弱気な男名前の通り。

いや、そうじゃなくて、鍛えられる所は鍛えなさいって言う意味ですよ。
時間が勿体無いよ
たかだか一箇所の故障でしょ。
俺は格闘技ではかなり自信あるけど
格闘技は胸の筋肉なんて必要ない
必要なのは首、背中、足腰、腹筋、三頭筋などだよ
神経質にならず、故障箇所以外を沢山鍛えなさいよ。
俺も左肩の付け根を痛めて、３年ぐらい前からバーベルベンチプレスはやってないよ
それでも軽いダンベルベンチはできるのを発見して工夫してやってるよ
強くなりたいなら腹筋とか背中、足を鍛えると強くなる下地はできるよ
明日からでもジムに行って頑張んなさいよ
特に足は人間の筋肉の70％占めてるんだからガンガン鍛えたら？

ちなみに先日、K-1MAXの有名選手が練習してたけど
片方の拳痛めてサンドバックを打てなかったけど、
それ以外の部分を一生懸命鍛えてたよ。

>>309
お前さぁホントにムカつく
世の中にどんだけ腕が動かない、または無い人がどんだけいると思ってんだ？
遅れを取り過ぎてる？ はぁ？ ふざけんじゃねぇぞ
腕があって動かせる可能性のあるお前はまだマシじゃねぇか


はぁ、もういいや
お前の人生だ、勝手にしろ
ただ人(医者)のせいにすんな

>>310
薄々気づいていたけど最初はそう思ったから消さずにそのまま書いた。
ですね。てかキミはｵﾚの３倍の３年も我慢してんだ・・そりゃキツすぎ
ｵﾚのように辛さを知ってるんですね・・
このキントレできない絶望感を同じように分かち合える、気持ち同じですね
どうやったら治ると思いますか？電気は効きますか？
でもやっぱり腕を鍛えたい・・・他に鍛えられる部分はありますが、腕が遥かに１番重要ですが、
他の部分鍛えたいと思います・・が、学校永くて夜遅くなるからなんか行ける状態じゃないんだよね・・
悩んで悩んでもこれといったものはでない。苦しみに耐えるものもうここまでで息絶えそう
チューブとマシンはどっちがいいんですか？

>>311
あー・・なるほど
腕以外でなんか探すっきゃないわ

>>312
てかお前誰だよ？ガキがほざくな。何勝手にムカついてんだよ？なんなんだよ？
ウエイトでケガしたことあんの？
もし無いとしたらお前何様だよ？小学生中学生高校生ぐらいの世間知らずだろ？
てかジムで最大いってもケガ程度だろ！無くなるとか何知ったかぶりで知ってねえこと言ってんだガキが！
お前みたいなヤツは痛みを知らないお坊ちゃんっていうんだよ。
お前躓いたことねえだろ？ｵﾚは一刻も早く筋肉をつけないといけない理由があんだよ！！！！！！！！！！
アイツを思うたびにな。怒りがましてくる。力がなくどうしようもない苛立ちは死より苦しいんだぞ？！
すでに来年の始めまでに強くならないと間に合わない。
この苦しみを１２ヶ月以上も続いてんだぞ！？その苦しさも知らずに軽々しく言うんじゃねえ、そんな性格じゃお前がもし苦しんだときに誰も相手してくれねえよ。
少なくてもそんなお前にはこの苦しみを移したい交換したい今までの苦しみをお前に味あわしてｵﾚはお前みたいに楽にノホホンとしてえよ。
健康でじっくりとキントレできない気持ちはテメエをミンチにしてえぐらい苛立ちもんだ。
悪いけどガキといっしょにしてくれるな。ｵﾚは小学も中学も高校も卒業している。
ｵﾚの目の前に居たら袋叩きにしてんだろうな。

>>313
はぁ？ふざけんな
そこら辺の健康体と一緒にすんな
俺は両肩ほとんど動かせねぇんだよ
５年リハして右はやっと肩回せるようになった
左は肩まではあがるようになった
だから誰の忠告も聞かず、医師に言われたストレッチもろくにせず、『俺だけ被害者』ぶってるやつがものすんげぇムカつくんだよ
お前は只今まで『もうこの肩じゃぁ無理だ〜』と思うだけでなんも努力してないんじゃないか？
もっと全力を出してみろよ！

あと手が動かなくったって足があるじゃないか
テコンドーなら強くなれるんじゃないか？
俺は肩のリハしながら胴体と足ガンガン鍛えてる
どんな格闘技するにしたって土台作っとかなきゃ難しいだろ

俺も格闘技やりたかった口だが、もう殴りあいをすることはできない
少しはおまいのことも分かってるつもりだったんだがなぁ
まぁどうせ他人には自分の苦痛は分からんさ
頑張ってリハしとけ ﾉｼ

>>314
×両肩ほとんど動かせねぇんだよ
〇両肩ほとんど動かせなかったんだよ

どうでもいいけど、格闘技で必要な筋肉は大胸筋よりも広背筋だな
大胸筋が意味ないとは言わないが、鍛えても余り強くならない。

書き忘れた
俺は292だけど、ちゃんと医者通いしろよ
俺は一年間、週に二、三日医者や整体院通いをして、それでやっと直った
それでも早い方だって言われたよ

あとセラピーマスターのある整体院はガチでオススメ
あれはいいものだ

>>316
それは本当だよね
大きょうきんに拘ると、動きがロボット風になってしまうよね
背中の筋肉は熊とか猫科の動物みたいな柔軟で早い動きができるようになる

>>314
そうだったんですか・・・・・
なるほど・・言うだけありますね。失礼しました。
しかも５年も？！しかもｵﾚよりも悲惨！！
なんかこんな馬鹿なことするのｵﾚだけだと思ってて、周りはみんな悪いこと起こらず順調にケガなしに進めてるような気がして・・シットしてた面が・・。
不幸が立て続けに起きすぎててｵﾚはもう　ｵﾚじゃなくなってる
ｵﾚは病みすぎてて悩みに押し潰されてて余裕のかけらもないほど不快な心だから
悩みと関係ない話しをされたりちょっとしたことでものすごい苛立ちに襲われるほど病んでる。
怒るのも言い返すのも不安だらけでやっとだよ・・。
で一見だけで判断するから　うっかりただのガキかと思ってたよ・・
なんかネットでカキコしてると全部が男のガキにしか見えなくてね・・大人って感覚を感じられない。
あと、無記無記名だとみんな違う人に見えたりいっしょに見えるから誰が誰だかわからない紛らわしい。
努力・・確かにできてない。不規則でなんかカラダがモタなくて１番の理由は、実感をもてないことや本当にこんなやり方でいいのかな合ってンのかな？という意味のなさから違う方法を探したくてしょうがなくなるんです。
ケガはすぐ治るものなのにいまだに治ってないのかなんでか不思議で疑問で、だからこそ治療の１回で効果がない感じだから治療法に納得がいかない。
もしあなたのように、５年も経つようなケガなら当然待つことは無理なので、無理にキントレ始めます。負傷しててもいいから、とにかく力を上げたいです。
テコンドーやってみようと思いますぞ
そうすうね土台すうねえ　まず欲張らないで基本的筋力向上のみを目指します。

＞俺も格闘技やりたかった口だが、もう殴りあいをすることはできない
そうすか・・かなり苦しみ激共感じゃないですか。
それ辛すぎだ・・

＞まぁどうせ他人には自分の苦痛は分からんさ
や十分わかってくれてますよ　お互い頑張ろう

ｵﾚから言わせて貰えば、自信は格闘技と力のみだと思います。

>>316
じゃあ大胸筋は捨てて広背筋を鍛えます。

>>317
そんなに・・具体的にどういう治療をしたんですか？絶対に知りたいです

>>318
へえ！背中にはそんな秘密があったんだあ

誰か

誰かー！

だからいままでに言われたことをしろハゲ
自分じゃ何も考えられないんなら仕方ない

>>319
君は誰かに復讐したいようだが
それは今後もし腕が使えなくなってもいいと思えるほど価値があるものなのかい？
そこまで重傷なのかは分からんが・・・
それほど価値があることなら筋トレでもしてぶちのめせばいいんじゃないかな

ただ、俺よりも酷いやつが毎日毎日必死にリハしてるのを見てると、君が今からしようとしてることに賛成はできない
目の前っても画面ごしだが、彼等と同じようになるかも知れない君を見過ごすことができないってのが俺の本音だ
何とかその復讐心を別の方向へ昇華させることはできないのか？


インナーマッスルの鍛え方はググれば出てくるっしょ
まずは医師にしていいか相談してからな

こんなに治らないもんなの？、こんなに永く治らないモンなの？
１日だけでは実感なくて変わらないもんなの？
電気とストレッチだけしかないの？電気とストレッチだけでいいの？他にないの？他に方法はないの？

>>324
実感なんで一日で湧くか！
三週間くらいしたら分かるんじゃない？
医師に電気とストレッチだけって言われてるんならそれだけだろうな
まだその怪我した箇所が固いんだと思うよ

> そんなに・・具体的にどういう治療をしたんですか？絶対に知りたいです

基本は柔整マッサージ。まず、これはどこの整体院、接骨院でもできるはず。
補助で低周波・温熱レーザー・超音波などの物理療法、針などの東洋医学系療法。
これらを毎回やってもらった。補助のメニューは体調などにあわせてメニューを変えてた。

そしてリハビリ。
リハビリに入る前にはまず、ストレッチ。
専用ストレッチメニューは用意してもらっていたが、
整体院ではセラピーマスターを使ってやってもらった。
実際のリハビリは、後期は自宅用としてチューブを使ったメニューを用意してもらったが、
初期は整体院ではこれもセラピーマスターを使って実施。

週に２万くらいかかったけどね。
給料で、生活に必要なお金以外は全てつぎ込んだ。
もっと長いスパンでやれば、安く済ませることはできるだろうけど、
短い期間でやるにはこれくらい無理する必要があるかと。

>>325
続けてみます。やっと続ける気になった。

>>326
そんなカネかけたら破産しちまうよ・・カネもったいない
なんか貧乏人ができることないかな
でも、すごく参考になりました。

>>なんか貧乏人にできること

時間をかけること

>>327
週2万はきつくても、月2万くらいならなんとかなるよな？
今からでもU-Dock行けよ。
週１ペースで通って、余計なメニューをえらばなければ
だいたい月２万位で済むから。
リハビリメニューが心配なら、一度mixiのU-Dockコミュニティで相談しろ。

みんなも感じてるんだと思うが、やっぱり君の場合、
鍛えたいというより、得体の知れない過去へのリベンジじゃないのかな。
その焦りようは少し変に感じる。
想像どおりなら、気持ちは凄くわかるぞ。
俺も復習したい奴がごまんといる。
君の年令の倍くらいだから復習したい奴の数は、10倍ぐらいいる。
年令が高くなるほど、そういう機会が多くなるんだよ。
金が絡んでくるから、根が深いんだよ。
年収が少なくなってしまうとか生活に関わってくる。
だけど時が経つと個人との敵対事実は消えてしまい、怨念だけが残る。
過去にはリベンジできないんだよ。
やれることは、今度同じ場面に出会ったら、
絶対に後悔しないようにけじめを相手にも自分にもつけるんだよ。
そういうのは腕力じゃ勝負なんてつかない。
あらゆる手段を使って、倍返しにして二度と悪さができないように
相手に火傷させるしかない。
警察や法的手段でも使えることは全て使って戦わないといけないよ。
俺もそうだけど、勝つと心に余裕が出て、人に優しくなってくる。
大山マスタツのように腕力が強ければ、説教のとおり、
「キミィ、そんな奴はぶん殴ってしまえばいいんだ」で済むだろうけど
普通の人はそんなことはできないからね。

>>329
どうなのかな
カネが保険で全部降りるなら　ちゃんと行って治療に挑みたいけど。
>>330
そうすかあ・・なんか増えてくってみるみる不幸になってくんじゃないか！！
やべえ早く強くならねえと！！！！！マジ焦る
ｵﾚは明確にやりたいやつは１人だけなんだけど
まあ今力があれば適当にぶん殴りたいヤツは結構いる。
なんで腕ケガしたんだーーーーーーーーマジ　メスで筋肉取り出してえ

＞だけど時が経つと個人との敵対事実は消えてしまい、怨念だけが残る。
＞過去にはリベンジできないんだよ。
＞やれることは、今度同じ場面に出会ったら、
＞絶対に後悔しないようにけじめを相手にも自分にもつけるんだよ。
その通りだ・・・・・・・・・でもあのときのｵﾚは力がないから勝てそうにないから
、、、我慢したんだ！！！！！！！！！！！！！！！！！！
だからこそ弱いから我慢してるから強くならねえと
いや、腕力だ！！！！！！！！！ｵﾚの我慢の引き金はそれだけ。マジ力よをぇーから・・
なに断裂してんだよ　マジ殺すぞ右腕
こんな不幸になんだったら中学にときマジ戻れや！！！！！！！

＞俺もそうだけど、勝つと心に余裕が出て、人に優しくなってくる。
心理同じ・・。その通りだわ・・

人を呪わば穴二つ
人を怨むより身を怨め


古人の教えは大事だぞ
俺も殺したいくらいムカついたやつがいたが、上の諺を思い出し考え改めた
確かに金が絡んだり、相手がどうしようもなく悪人なら勉強させる意味で復讐するのは有りかも知れんな・・・

で悔弱男は相手を見てどう思う？
そこまでのやつか？

いやいや、ｵﾚが弱すぎだからさ。何にもしてこなかったから。ｵﾚは誰にも負けるほどの弱い
理由は筋肉がつくと注射するとき痛くなるとか
部活をやると肌が死ぬとか　なんか、あの当時そんな考えで鍛えることをしなかった
ゲームやっててもなんとかなるだろとか今はダメだけど勝手に未来は良い未来になるだろ　あとでやろう
とかそんな考えできたから、なんもやってこれなかった。１番大切な成長期が全て丸つぶれ。
おまけにカラダ壊しまくって・・。
相手はただ勉強ばっかしてきたような細いヤツ。アマチュア格闘家より劣るほど全然大したことないんだけどｵﾚは誰にでも負けるほど弱体だから(ｵﾚは閉ざして陰に篭ってヒッキーやってたから)
そんなのが勝てると思う？どう考えても無理でしょ。だからｵﾚはせめて基本レベルまで体力をつけたいわけ。

ちなみに金が絡んむどころじゃない　そんなあまっちょろい問題ではない。
もう相当憎い奴　あいつがまだ生きてると思うだけで怒りがＭＡＸで苦しくなる

ガリ勉にやられたってことは・・・



俺がお前なら先ず運動神経を鍛える
イメトレし、その後実践してみる
筋トレは特に怪我してない方の腕を徹底的に
そして毎日ランニング
後はピンポン玉をマジシャンのように手の中で転がしたり、
お手玉したり、壁にぶつけて跳ね帰ってきたやつを避けるとか
あとサッカーボールを蹴って壁打ち
どっちの足でも全力で蹴れるようにする

これを一ヶ月やりゃガリ勉には負けん
俺はこのメニュー＋＠を二ヶ月やって手足とも両利き、学校内運動出来る子ランクが下の中から中の上まで上がった

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1164807382/

スレ主は別の板でも釣りやってるｗ

>ちなみに金が絡んむどころじゃない　そんなあまっちょろい問題ではない。

君は子供だな〜
大人の金の絡みって深刻なんだよ
上司に気にいられないとか、派閥だとかくだらないことで
四六時中いじめられて、あげくに退職に追い込まれるなんてよくある話。
40越えてそんな目に遭ってみな、ろくな会社に入れない。
年収600万から300万以下にまっさかさま。
会社に内緒でアルバイトやって一日の休みもなく家庭のために戦う中年親父は
多いんだぞ。自分の趣味や時間どころじゃないよ。
プライドも何もなくなって、ただ身体が動いてるだけの馬車馬人間になる。
どうやったら避けられるか？？
それは俺が聞きたいぐらいだ。
わかんねえよ、そんなの。
でもな、これが現実。大人になればなるほどギトギトしたものが大きくなる。
今たった一人にやられてるからって、辛そうな顔するなって
これからはそんな奴が踏み潰されてしまうような危ない奴が
あんたの前に現れるよ。たくさんね。
でも慣れてくる。プライドも無くなってくるし、疲れた顔になる
でもそれなりにタフになってくるんだよ。不思議だよな

>>335
いや・・がりべんではない。ｵﾚがガリべんなんかに負けるとでも？
いや違うね　間違えて負けたんだよ　力ではなく　向こうが一方的に何の意味もないほざいてる言葉をすんなり聞きいれてしまった
力があれば、諸段階から食い止めてボコしてやろうかと思ったんだけど、ｵﾚは力に自信が無さ過ぎて我慢をした。
同期とかではない・・あるところに訪問したらそいつは突然現れた。もちろん初対面。初めからムカつくような奴だったよ。
それは的中。
年は結構いったがりべんのようなやつ　これ以上は言えない。

イメトレからそのトレを参考にそして自分なりのトレーニングに励みますって・・おい！ｵﾚは腕ケガ中だ！って・・待った！腕以外か
なんか寒いからサッカーとか１人でできねー・・　とりあえず、
今の症状はね、
筋肉の傷を治してくれる炎症の流れが血流の流れが滞ることで途中でストップしてしまい、
筋肉の中で炎症がくすぶってしまっている固まりのことをいうのです。
これをほおっておくと、傷つき痛みを出し続ける筋肉をかばい、同じ働きをする筋肉、
つながっている筋肉などに続々と筋肉のしこりができてしまいます。
筋肉のしこりは筋肉に対する専門的な知識や技術をもった筋治療の専門院に一定期間定期的に通い続けなれば取り除く事はできません。
のようです。

>>336
それｵﾚじゃないよ。

>>337
確かに深刻そうだけどさ、終わってしまえば気持ち済む問題ジャン。
ｵﾚのほうが全然深刻。
内容は言えないけど
休み期間中とか普段でも毎日思い出すような苦しみ憤り。こんな苦しむはじめてだ
耐え切れないような

>>338
ん？両腕やっちまってたのか？
それは済まんかった

でもできるなら利き手じゃないほうで箸を持ってみたりするのもいいもんだぜ
前聞いた話だけど、利き手じゃないほうで練習すると利き手のほうも使いやすくなるんだとか


それと力ではなく口で負けたのか？
相手が相当口がうまいとすると・・・親に言いつけるとか言いそうだなｗ
とりあえずしゃべりも鍛えなきゃな
自分に大阪のおばちゃんを憑依させたような感じで喋れば結構いけるぜ？
言葉に詰まっちゃ駄目だ
いついかなるときもマシンガンで、滅茶苦茶に言うのではなく、
相手の言葉を全否定し、相手が苛立ちそうな言葉を並べる
そして常に自分には非が無いと思わなきゃ駄目だ

>>339
わかってないね〜、一生働きづめだぞ、きついぞ。
君のって、暴力の関係だろ。
やられたら警察に届けて前科者にしてしまえばいいじゃないか。
そんなことのために鍛えても意味ないぞ
大きな身体作って戦ったはいいが
千枚通しか何かで胃袋でも串刺しにされたらどうすんだ？
胃だけじゃなくて背骨まで届いて脊髄やられたら下半身不随だぞ
ちょっと想像してみな

この文章力じゃ、口ゲンカも相当弱いんだろうな。
なんか可哀想になってきた。
口ゲンカの勝ち方だけ教えるよ。

相手よりもでかい声で(最重要)
相手よりも長く言葉をまくし立て
相手が話し出そうとした瞬間を狙って次の言葉を続ける

これを向こうが閉口するまで続けろ。
しつこくしつこくな。
リハビリには時間をかけろ。

>>340
いやコイツ口うまいんじゃなくて　ただ舐め腐った相手にとことん舐めるだけの真面目馬鹿。
＞相手の言葉を全否定し、相手が苛立ちそうな言葉を並べる
＞そして常に自分には非が無いと思わなきゃ駄目だ
それはわかってる。
しかし正当防衛とかいえ、相手が暴力を振るってくるまで言うとしてもそれをセーフできる力をつけなきゃ自信いっぱいで言えねえよ。
やっぱ力でも　いや力メインでやってたりてえからどうしても強くなりたい

>>341
暴力じゃない言葉だ。まあ暴力と同然の言葉を叩き付けられた　言葉は消えない暴力
あのねーその仕事の場から卒業や移転したとき
もう気持ちで思い出すとかないでしょ？思い出しても　仕事の思い出なんだから苦しみやショックや復讐心でないでしょ？気持ちまいらないでしょ？
キツいと嫌な事を思い出すは全然種類が違います。
仕事が終われば充実するし。
それただの頑張りの苦しみジャン？嫌な事を思い出す苦しみのほうがどんだけ嫌な思いするかわかってる？
ｵﾚの場合実に腹立たしく思い出すんだよ？ほぼ毎日。地獄だ。腕までぶっとんで。

>>342
ああ、ｵﾚは相当弱いよ　てか遠慮してんのが１番大きな原因。力弱いから相手からの暴力に恐れすぎてる。
周りの目を気にしすぎるわりに自信が極限までない。
＞相手よりもでかい声で(最重要)
知ってる。でも一発だけでそのあとが続かない。
つまり言い合いなんてしたことがない。コイツを倒すには喋りあいができなきゃ
ダメだからそのためにどうやって脳が口から出す言葉や対話を鍛えようか・・
てかｵﾚ思ってることを口に出さないとか暴力を恐れてる　だから当然負ける


＞相手よりも長く言葉をまくし立て
＞相手が話し出そうとした瞬間を狙って次の言葉を続ける
やべー・・思い出さしてくれたな？マジ強くなってから思い出さしてくれよ今どうにもできないのに苦しめないでくれよ。
まくしたて・・？
どんな言葉？どんな感じが効く？



とりあえず、早く腕治れええええええええーーーーーーーーーーーーー！！！！！！！！！！！！！！！
針で一発で治ることを祈る
てかさ、338のレスの最後に症状言ったじゃん？
この場合針で治るの？針しかないの？
さっそく昨日ストレッチとインナーマッスルトレーニングやったけど
症状が全く変わらんよ？とりあえず１週間続ける。効果がなければまたカキコします

てかかなり思ったんですけど、
もし
筋肉の傷を治してくれる炎症の流れが血流の流れが滞ることで途中でストップしてしまい、
筋肉の中で炎症がくすぶってしまっている固まりのことをいうのです。
なら、固まってるならそれを取るだけのキントレをすればそこがまたケガして正常に治りだすんじゃないの？
キントレしていいすか？

>>343
しかし、治るか治らないかをこのスレで聞く意味がわからない。
症状なんて、直接見てないのにわかるわけないし、
直接見ても専門家というわけでもないし。

医者の言うことを聞いて、素直にリハビリするしかないよ。
医者の言うことが信用できないなら、医者を変える。
ちゃんと医者に毎週通って１〜２年、
自宅でストレッチとインナー鍛錬で３〜５年ってところでしょ。
あなたも一発で治るわけないことくらいわかってるでしょ。

あなたが「効果がでないから」とリハビリをサボっている間にも
復習への時間がどんどん延びているってことを理解すること。
まずはそこからですよ。

思ったことを口に出さないという癖がある。しかも肝心なときばかり

この腕に未来は無いのか

>>345
正しい・・その通り　わかっちゃいるけど習慣づいた脳は変えることができない。
だが・・・・・わかったよ　でも医者に頼るって言ってもなかなか会えねえし
相談しても長くリハビリしかいわねえんだもん。なんか人事っぽくてゆっくりやろうとする医者がムカつく。
今大学が忙しくて夜遅くなるから治療場に行けないんだよね・・超寒いし

>>347
肩は暖めとけよ
冷えたら動かしにくくないか？

暇になりてえなあ・・そしたら治療に全力をかける

>>347
あとリハは長期間が当たり前
そんな早く治る方法があるなら俺も知りたい
インナーマッスルトレーニングも３週間以上しないとよくなり始めたか分からんと思うよ

>>348
いや全然？変わらないよ。
手なら冷えたら動かしにくいけど＝それ普通

>>350
１２月が終わるゴロまで一応やるけど
それが終われば問答無用で筋トレを始める

>>347
気持ちがわからんでもないが、
医者は何軒まわったか？
近くて信用できるところを探すしかない。
そして、時間は作る。寒いなら暖めてやれ。
大学が忙しいといっても、２４時間拘束されるわけでもないだろ。
どうしても時間がなければ、
指導してもらったストレッチやトレーニングを自宅でやればいい。

どうしても大学＞治療なら大学生活を優先すればいいだけだ。
自分の人生で何がより重要か、もう一度優先順位を考え直してみるといい。
その上で自分を納得させるしかない。

医者は人事でゆっくりやろうとしているわけではない。
ゆっくりしかやりようがないんだ。
このスレで、一人でも「１ヶ月で治るよ！」と言ってくれた人はいるか？
ま、そういうことです。

『井上康生 右大胸筋腱断裂』でググってみ

君も断裂みたいだから本来は復帰するのにこれぐらいかかると思うよ
それを一ヶ月で治そうと頑張っても無理っしょ

前にも書いたけど、もう動かせなくなってもいいという覚悟があるなら
バリバリ筋トレするなりして鍛えればいいんじゃない？
俺は反対だけど

あと足鍛えてる？

>>352
あぁ、自分でそう決めたんなら、そうすればいいさ。
↓みたいな、望んでない結果を招いてもそれは、自己責任だからな。


125 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2006/09/06(水) 18:55:46 ID:KWpFv8A3
> 死んでもいい気でガーーーーーーーーーーーってやったんだよ

じゃぁ何で治そうとするんだよ。
死んでもいい気だったら治らなくてもいいじゃん。

131 名前：悔いだらけの弱気な男[[email protected]] 投稿日：2006/09/06(水) 19:58:09 ID:jficti1+ ?2BP(0)
>>125
ばかやろ、聞け。そろほどの気で持ち上げたってことだよ
それほどの気じゃないと持ち上げられない馬鹿重量でやったんだよ
オレの身になってたらわかるはず。正気ではなかった。あの事件さえなければ・・こんな事態には繋がらなかった
病みすぎてたっつーかな、、今でも十分病んでるけど
そんときはなあ、一気に筋肉破壊できると望んで死んでもいい気でやったが
こんなザマだ。こんな結果が起こった。望んではいない良くない事態だ。

>>354
動かなくなるの？針４回ぐらいして治んなかったら筋トレ始める。

>>355
ああ、そりゃそうだな結果自己責任。医者はモタモタしすぎてて　全力をかけて医療してくれる気もなさそうだし
縮めよう、１週間で治らなかったら筋トレ始める。ｵﾚは筋トレを始める。

>>356
半年も病院行かずに自然治癒で筋肉が変な形になっちまったんだろ？
その可能性はあるわな
四十肩みたいな感じになるかも知れんしね(酷い人は自分の手で髪洗えまへん)


針四回で治るなら誰も苦労しない
焦りは禁物だ

>>354
苦しむも1年10カ月ぶりに・・？そんなかかんだ

>>354
その期間で治るとしたらおと９ヶ月しかない。
９ヶ月もまったら復習できないから最低でもあと１ヶ月で筋トレ始める。

>>357
そうだね、もうへんな形になってるし　筋トレ始めてもいいかと。
でも痛いからストレッチや治療は１ヶ月っやる。

>>360
で、足鍛えてる？

先ずは足と腹筋と首だ
攻撃のための足と、殴られたりしても大丈夫なように腹と足を徹底的に
腕は握力鍛える
掴んだら絶対に離さないようにな

>>361
腹と首だた

>>361
握力？インナーケガ中でも握力はいいの？
足を鍛えてない。ジムとか学校夜遅くなるしクソサミイィから行けねえ。腹筋もやってねえ
やる気のでるベスト　トレ場ねえのかなあ・・

＞掴んだら絶対に離さないようにな
ああ、今までは一発で終わったがコイツだけは丸１日かけてもいいぐらいでやってやるよ

仲間作った方がいい？仲間いないんだけど。仲間使ってやったほうがいい？
でもアブねえやつだしｵﾚそいつ仲間にできるぐらい人間関係うまくねえから仲間にするとか無理だわ・・。

「首も鍛えられんの？」

頼りがいあるやつはアブねえやつなんだけど　激ヤンキー
あぶねえの仲間にしても、倒した後もそれとずっと付き合ってかなきゃいけないし
だから色々面倒が降りかかってくるから仲間できない。
話しかけた時点で関わり合いだからさ・・

ｵﾚずいぶんと以前に、そういうの仲間にしたんだけどなんかｵﾚがやられるようになったんだよ
やっと関係切ってしばらく経ってるけど・・忘れてくれたけどこの件で必要になってね・・。
この件だけのために、ｵﾚはあれから何も変わってないからただまたやられるのはと思う　やられる関係はころごりだし
いろいろ考えてみて、ややっこしいからそりゃ仲間は必要だけど結局１人しか無理という結論。

首も鍛えられんの？

器具使わなくても鍛えられるでしょ

足はスクワット、空気椅子、ストレッチ、シャドー
腹筋は普通に曲げたり、捻ったり、寝っ転がって足あげてジッとしたり
首は首スクワットしたり、チューブやタオルで負荷かけたり(首スクワットは細心の注意を)

これでも充分

あと怪我してるのは肩でしょ？
なら前腕部鍛えても大丈夫っしょ

>>366
一人でけりつけろよ

相手も一人だけ呼び出してさ


そんなんも出来んのにぶっ飛ばせるもんか

つーか、ＤＱＮのことは忘れるのが一番いいような気がする

>>368
そうだね。まずは基礎だな。
難しいねー胸だけに効かせるなんて至難の技だよ。

>>369
そりゃそうだな。じゃあ奴らとか連絡を取らず１人で行く
>>370
ＤＱＮなにそれ？

>>371
胸は人並み程度あればそんなに重要視しなくていい
ただ薄すぎる場合は鍛えなきゃな

胸の前で手を合わせて押す、握って引く
で胸は鍛えれる

他にも鍛え方あるみたいだが忘れた

とにかく足だけでいいから鍛えてこいよ
トレーニングした形跡がないぞ

>>372
胸は人並み？あるわけないじゃん。
とりあえずインナーマッスルを今年いっぱい続けてそれでも治らないなら　いや、変わらないようだったら
キントレします。
様子が、治るよな感じだったら治療を続行しますが、変わらないようならキントレするってこと。
もうこれ以上時間待ってたら人生が終わるまで時いっちゃうからね・・。

>>373
実は言うと、足も骨ずれてんだよね・・でも鍛えられるぐらいは大丈夫ぐらいの無ケガに近いほどだから鍛えられるけど。

無ケガに近いんならグダグダ言うな

>>9今更ながら糞ﾜﾗﾀ

>>374
重要度は
足＞腹＝手＞首＞＞＞＞＞胸

掴むのに胸の力はいらないし、足技にもいらない
一番鍛えなきゃならないのは足だ
腕鍛えてる暇あったら足鍛えろ

てゆうかなぜ腕を鍛えるのに固執する？
使えない腕を鍛えたって役に立たないだろ
せいぜいインナーを鍛える程度に抑えれ

>>375
おまいは立場わかってないねえ
無ケガに近いって言ったのはじゃあ足もやめとけって心配されないために言ったんだよ。

災難が立て続けにこれも去年だ・・
去年の１２月
ただ捻ったならいいんだけど　嫌な奴がいてね、そいつと同じ電車になるのが嫌だったから
そいつも走るタイプの奴だからｵﾚは見つからないように必死に逃げた。絶対につかまらないように。
そんな命がけの気の焦りのせえか、ｵﾚは右足の膝の関節をつっかえぼうを無理やり高速ですごい力で引き伸ばすのごとく、階段から激しく転げ落ちそうに
なって、膝の関節に激痛が走る。帰るまでしばらく痛い。
今では、たまに違和感で熱くて炎症がおきてるような感じでズレてる感じだ。
ごくまれにージーンジーンとくる。あーずれて炎症起こしたあのケガがきてるなーって感じで。
今年の６月にも階段から捻りジャンプを誤ってしてしまい足首の間接の痛みが発症し、今じゃ違和感があってズレっぱなし。
両足そろえてかかんだら　パキっていう
でもこの肩ほどではないから安心しといて。

>>378
足は診てもらった？

>>378
そいつの立場は何ら問題ないぞ。

>>379
レントゲンは撮ってないんだけど、質問したら、気にしないほうがいい大丈夫とか言われた。
まああれだから　激ではなく　激　強　中　弱だとすると　激　強　中○弱　このライン。なんか骨だるいけどね。
肩は　激　強○中　弱。

一直線にケガするのは順調にすぐ治る。
やりどころが悪く拗らすと後遺症になる。
ｵﾚのケガは全部後遺症。

人生においての、ケガのようなものはいっぱいある。
ｵﾚの高校から始まって今までの人生は後悔多数発生
中学まではまあ・・後悔の数は少なく、ないに等しかった。今以上の後悔と比べたら後悔と言えないぐらい大したことない。
高校から今までで、深刻な悔いや後悔や失敗が起き続けた。
中３に戻れたらと思う。

オマエに必要なのは、
今までの失敗の、原因と結果を明らかにし、
２度と同じような失敗をしないこと。

あとは、いつまでもうだうだ言わずに
残りの人生を楽しむこと。

お前は、両方ともしていない。
うだうだ人生。

ぬをおおお

まさしくな。
今のお前に必要なのは
1．ここを見るのをやめて
2．じっくりとリハビリに励む
誰一人お前が望むように｢ぱっと治る｣なんて答えないんだから、
そろそろ現実を見つめてもいい頃だろう。

その通りだ・・・
もうこれ以上の答えはない
現実、こういうケガに対応できるほど　まだ医療は発展してない。

なぜ足や腹筋を鍛えないんだよ
その報告がないけど、なぜなんだ？
ここにいる奴のほとんどはトレーニング中毒な奴ばっかり（俺はそうなんだが）
だと思ってるんだが、怪我しててもやりたくなって
やってしまうんだよ
それほどトレーニングって楽しいし、ストレス解消に抜群だ。
それにつまんないことが忘れられる。
早くやって濃いよ

　　　　　　　　　　　　　　＿＿__
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　　　　/;ii-（::|::|Y"|Ollllﾞ i　　r"/ノOﾚ'レ'//::::ノ:/::／ヽ.ﾉ､
　　　 ii/　(（::ヽ!　､!lii::ﾉ ,!￣ |　　|liiiii:::ﾉヾ|'"/ノ／ゝ､ノ:ヾ､、
　 _;ii"　　(（::::::iゝ､ ￣_ノ　　ヽ　`'ｰ‐‐'　ノ /_ノゝ::::くヾヽ:::::ヾ､_
　ii'"　　 (r:::::く !　 ￣　　iL　　ゝ----'"　/／　（::::::く ヾ､ゝ::::ﾉ
　　　　 (ゝ:::::ﾉ ヽ､　　　 ｰ−　　　　　　/'"　　 （::::::ﾉ　ヾ､､::::）
　　　　（:::::::::ﾉ　　ヽ　　　　　　　　　,,,iii{　＼_　　 1::::::）__〉ヾヽ
　　　　　ー'"　　　__｀`;;､＿＿,..,,‐1lllllllliiy　　＼__｀`i:::::::::::::::>ヽ
　　　　　　　　　／,,!'´ `liiiiiiiiiiiiiiillllllllllllll!'"　　　　 ＼.ヽ:::::::ノ　　　　　　　　　　じゃあ、もう終了でいいよね♪
　　　　　　　　/,ill'"　　　ﾞlllllllllllllllllllllllll!'"　　　　　　　,,iiiii!'''ヽ､
　　　　　　　 /,lll'　　　　,llllllllllllllllllllll!'"　　　　　　,,iilll!'" ／^ヽヽ､
　　　　　　　 | lll　　　　 |lllllllllllllllllll!"　　　　　　,,illl'" ／　　　 `ヽヽ.
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　　　　　　　 .! lll;　　　　|llllllllllllll!"　　　　　 ,,illl" //　　　　　　　　 ＼
　　　　　　　　! ﾞlll,　　　 |llllllllllll!'　　　　　　,llll'　/ {
　　　　　　　　ヽﾞlll,.　　　!lllllllll!'　　　　　 ,iilll'" /　 |
　　　　　　　　 ヽﾞlll,　　　!llllll!'　　　　　 ,iill!'　/　　 |
　　　　　　　　　ヽﾞlll　 ,,,iii|llll',,,　　　　　,iill'　/　　　ヽ ヽ､
　　　　　　　　　 ヽﾞllliilllll!''|ll''''!llii,,　　 ,illll'　/　　　　　￣＼
　　　　　　　 （￣￣￣ ｀/￣/＼ﾞlllllliiiillll'　/　　　　　　　　 ヽ、
　　　　　　　　ヽ　　ー‐（　 ヽ＿,￣￣＼ /　　　　　　　　　　 ＼_
　　　　　　　　　|　　　　/￣ヽ　　　　　/./　　　　　　　　　　　　　`ヽ
　　　　　　　　　ヽ､　　/　　　|＼　　　 ）

悔弱男はホントにやる気あるの？
今までの発言を見る限り足のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞはおろか、腹筋もしてないじゃん
まさか腹もイカレテるのかい？
そんなわけじゃないよね
腰を痛めてたってできる腹筋法もあるしできるよね？

膝が痛くて負担を減らしたいならなら自転車やエアロバイクで鍛えればいいし、
腹筋したくても腰が痛いなら寝っ転がって足あげるだけでいいし、
肩痛くても腕を鍛えたい
ならダンベルを使えばいいし

結局は工夫しだいだけど君は工夫してきたかい？
今の君は自分が自分がって思うだけで周りが見えてない
そんなんじゃ同じことの繰り返しだ


さぁ
もう少し肩の力抜いて深呼吸してみよう
ホットココア飲んでため息をついてみよう
自分を斜め上から見てみよう

彼女になるわけでもない
どうでもいいニキビ面のお兄ちゃんの悩みに
付き合うのはそろそろ限界に来ちゃうぞ

これが可愛い美女だったりすれば
相談ごとも楽しくてしょうがないけど
男じゃなぁ・・・ははは

>>388
マジで？！すごいなーそれ。
ケガしてもやるとかいって　じゃｵﾚも腕やろ　っとその前に針４回やって改善がなかったら迷わずやる。
そうだな・・休み入った瞬間一目散に入る。
>>390
そんな腹なんてどうやって壊すの・・。腕壊した去年続いて異常さの性格が出てＥＭＳ電気でバリバリ腹筋に異常な電気入れたけど
もうしないし、腹に問題はない。
足も大してケガといえるものではない。問題は肩だけだ・・
＞今の君は自分が自分がって思うだけで周りが見えてない
＞そんなんじゃ同じことの繰り返しだ
その通り　でも習慣は変えたくても変えられん
どうやってメニュー作ろうかな

>>391
なるほど・・そりゃそうだよな・・。
てかそんな美女こんな馬鹿げた誰もしねえようなケガしねえし・・。
ｵﾚだからこそ起きたこと。それに色々あってな・・。

>>392
視野が狭いって言うか頭が固いって言うか・・・


う〜ん・・・・・・

誰が壊した箇所を鍛えるって言ったよ・・・
困ったお兄ちゃんだな
休ませる部分は休ませて、他の部分を必死コイテ鍛えるのよ
初代キョクシン世界チャンポンだった佐藤勝昭は
右肩と右膝を柔道で壊して右の蹴りができなかったんだ
それでも世界チャンポンになったんだよ

だいたい週に何回センズリこいてるんだ？
肩壊してても快感ならチンコの竿を苛めるし
手だって運動させてるんだろ？
快楽なら運動するが、ウエイトをやらないのは
本質的に面倒な運動が嫌いなんじゃないのか？

嫌いなら絶対続かないぞ　特に復讐のためならネ
楽しくなければ続かないのがウエイトだ

>>393
そうなの？詳しく教えてくれ

>>394
やっぱ鍛えちゃいけないんだ。
部分を必死コイテ・・ねえ
センズリは３６５日で少し減って週に１回〜２回ほどになって
最近は禁止してる。センズリほどくだらなくて自分をダメにすることはないよ。

＞本質的に面倒な運動が嫌いなんじゃないのか？
大嫌い　でも嫌いなものをさてどうやって頑張ろうか。
楽しくならないよ。でもやらないと一生ダメで終わるから　楽しくなくていいからとにかくやる。

とりあえず筋肉めちゃくちゃヤワなんだけど、何から始めた方がいい？
ゴムで軽く？
最初からマシンでバリバリ？

>>395
まずはジョギングでも自重スクワットでもいいからしてこいよ

ヤワならウォーキングとかサイクリングから始めればいい
何事もゆっくりじっくり頭で考えれば分かるだろ

まさかこの数ヵ月全く運動してないってことはないよな？
してないならかなりのアホだぞ

あと肩のにの舞いになるようなことはするなよ
それと男がオナると男性ホルモンが活発になりステロイドと似た効果が現れると聞いたことがある

＞まさかこの数ヵ月全く運動してないってことはないよな？
＞してないならかなりのアホだぞ
何にもしてねえ　ごくまれにインナーをゴムで鍛えるだけ
学校が、無駄に邪魔されてる
いっそのこと人生をカラダの改善だけに生きたい

ステロイド？なに？悪いこと？

>>397
(#＾ω＾)・・・




お前ホントにやる気あるの？
インナーもごくまれにって・・・
まさか医者にやっとけと言われたストレッチすらやらなかったのか？

いくら大学生活が忙しくったって、ストレッチやインナーくらいできるだろ
糞しながらでも飯食いながらでも何時何時でもﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしようと思えば出来るんだ
それをなぜしてこなかった・・・

なんか物凄く遣る瀬無い気持ちになった

みなさーーーーん　こいつの話を聞いてくださーーーーい！！

こいつは散々人を振り回せておきながら
寝転がってるだけでした



おわり

可哀相な自分を演出する変態釣り師だから

おまえら黙っとけ　可愛そうな自分とかなあどうしようもない苦しみを知らないクセにほざくんじゃねえ
寝転がってるだけ？そんなことできる人間いたらあーうらやましい。ｵﾚは変えようにも変えられないダメな習慣に苦しみ続けているんだ
時が経つにつれどんどん重度になっていく
だから授業サボって　一発逆転のようなことをしようとするが、リアルにいるとネガティブ化していく
嫌な記憶に頭がいっぱいになってなんにもできなくなる。
せめてｵﾚが・・力と武道が誰よりも強くできたのなら今の状況は良い方向性に行ってるだろう。それは相当な自信だからね。
自信はパワーが漲る。ｵﾚは今行ってる大学はｵﾚが求めているものとは正反対なので無理していやいや行ってる苦しくてしょうがない。意味がない。やりがい０。
やりがい１００でｵﾚが今したいことは腕が治療と武道と力を順調に進化してゆく。こんな生活を普段にしたい。１日中やりたい。
医者とお前らに力が無いだけだろ　ｵﾚが大学じゃなくてストレッチや整体しに毎日通えることができたら理想の幸せなんだよ

>>401
はぁ？ふざけんなボケカスが
なに人のせいにしてんだ
なに言い訳してんだ
なぜ努力しなかったんだ

変えようにも変えられないダメな生活習慣に苦しめられてる？
はぁ？結局はお前の"意思"が弱かったからじゃねぇか
変わろうと思っても、思うだけでなにもしなかったお前のせいじゃないか

そして医者や俺らに力がない？
ふざけんな！全部お前の責任だろが！！！！
全く体を動かそうとしなかった願望言うだけのボケがほざくな

ストレッチやﾄﾚｰﾆﾝｸﾞぐらい自分で出来るだろ
人や環境に頼んな


結局お前の復讐心はそんなもんだったのか
他力本願、のび太状態、どんなことにも言い訳つけて避ける逃げるお前は一生強くはなれんよ
せいぜい嫌な大学生活を送り、嫌な思い出を引きずり、嫌な人生を歩んでってくれ

何度も何度もアドバイスしたのに、これだけ膨大な時間があったのに、
実践も反省もしなかったお前にゃ復讐なんぞ大それたことは無理無理
諦めときな



あ〜も〜ホンマムカつく！！！！！！！！


以上、両肩が殆んど動かなかった名無しがお送りしました

幾等アドバイスしても聞こうともやろうとも工夫しようとも
試行錯誤しようともしなかった君にはガッカリだ

言ってる意味がわからん
何故身体を鍛えないんだ？？？？
たいした怪我でもない
そこ以外をきたえてこい！！
それで早く復讐して来い
家で寝てるばっかりで知識おばけにでもなるつもりか？

大学にいやいや行ってるだと？
なんだおまえ、今度は登校拒否相談か？
そのうち女がらみの相談まで始めるつもりじゃないのか？
包茎相談までするきか？

>>401
お前なあ。

可愛そう→可哀想
一発逆転のようなことをしようとするが→一発逆転しようとしても
自信はパワーが漲る→自信はパワーを漲らせる？
腕が治療と武道と力を順調に進化してゆく。→お前ｗｗｗ
医者とお前らに力が無いだけだろ→そもそもお前の軽はずみから始まったんだろう
ｵﾚが大学じゃなくてストレッチや整体しに
毎日通えることができたら理想の幸せなんだよ→おまｗｗｗ

大学生なんだからさあ、少しは書き込み見直せよ。
それと、過去レスで
｢掲示板に書き込む奴はみんなガキに見える｣
って言ってたけど、
こういう相手の顔が判らない場所では周囲を自己投影して見る。
つまり、ガキなのはお前なんだよ。
皆はお前の事オトナだと思って扱ってたんだぞ。
何でここまで煽られてるのか、ちょっと考えてみれ。

>>405
こらこら、罵倒するではない
私のように第三者が見てもむかつく
お前弱いんだな　お前うまくやれてなさそう・・

>>406
罵倒？

>>406
それじゃ、あんたが相談に乗れよ
第三者じゃなくて師匠になってやれ

>>406
てかよく見たら
＞お前弱いんだな　お前うまくやれてなさそう・・
酷いこと言ってやがるｗ
罵倒なんてしてない、俺なりにそいつの心配をしてる。

今月中はストレッチやインナーマッスル鍛えて、よくならなかったら筋トレするって・・・
最初から治すことを考えず、筋トレすることしか考えてないじゃないか

こいつもうﾀﾞﾒﾎﾟ('A`)

>>402
＞なに人のせいにしてんだ
戻れたら人のせいにしない。ここまでのｵﾚをそのままにしてた親や他人は、このｵﾚの原因を作ったともいえよう。
戻れたらやり直せる人生最大の幸せをつかめる。

＞変えようにも変えられないダメな生活習慣に苦しめられてる？
＞はぁ？結局はお前の"意思"が弱かったからじゃねぇか
＞変わろうと思っても、思うだけでなにもしなかったお前のせいじゃないか
ｵﾚはいつも、強いのに変われない、強くなれんのに、弱いままだとか思ってたけど、
やっぱオレって、弱いんだね。本当に弱いんだね。言われてピンと気づいた。
本当に結論からしてｵﾚは意志が弱い、と気づかされた。
意志作りから始めた方がいいかな。
変われないってこと自体　ダメな習慣であろうと、弱い証拠だ・・。
変わろうと強気で進んでいくことが、強いってことだね。だからｵﾚ強くなれないんだよ。
なんかすんげえムリしてなんか決めねえと。

＞ストレッチやﾄﾚｰﾆﾝｸﾞぐらい自分で出来るだろ
＞人や環境に頼んな
だね・・・ｵﾚが頼ってる人や環境の夢見すぎてるかもしれない。
人や環境が自分にぴったり、うまくいって成長できるなんてそんなことありえない。
そんなありえない人や環境を求め続けていたら、ｵﾚは一生変われない。そんな環境ないのだから。

＞結局お前の復讐心はそんなもんだったのか
そんなもの・・だったかも。そんなものだった。
だからやられる系なんじゃね？
ｵﾚはムリして変える！！
腕のことは忘れてｵﾚの教訓を紙に書いて頑張るぜ！逃げられない環境を作るのも考える。

＞他力本願、のび太状態、どんなことにも言い訳つけて避ける逃げるお前は一生強くはなれんよ
そう・・このままじゃダメだ

＞せいぜい嫌な大学生活を送り、嫌な思い出を引きずり、嫌な人生を歩んでってくれ
絶対にヤダ！ｵﾚは這い上がる　腕気にしないで　やってみせる！！
キントレはなかなか付かなくて相当苦しいけど、キントレをうまくできるように勉強をする。

＞何度も何度もアドバイスしたのに、これだけ膨大な時間があったのに、
＞実践も反省もしなかったお前にゃ復讐なんぞ大それたことは無理無理
＞諦めときな
今のままじゃ・・その通り。もったいなかった・・・・。なんかできたはずだ・・・
こんな習慣じゃ死ぬまで無駄に終わる。腕は気にせず頑張る！！！！

＞以上、両肩が殆んど動かなかった名無しがお送りしました
＞幾等アドバイスしても聞こうともやろうとも工夫しようとも
＞試行錯誤しようともしなかった君にはガッカリだ
どうもっす・・。ガッカリ・・すか。当然っすよねこんなｵﾚじゃ。
ｵﾚよりも腕を壊している　負傷度上先輩にガッカリされないよう、
ｵﾚは絶対に変わってみせるだけの口だけでは終わらない。

あんまり自分を追い込まないで、暗くならないように強くなる

>>403
・・・そうっす　早く鍛え復習。
これまでは本当にもったいなかった・・。
ダメな習慣は　自分をいじめてでも　克服しなきゃ・・始まらねえ
ダテに終わらないよう基礎から我慢し地道に頑張ります。
なんか暇なとき本しっかり見よ

>>404
＞大学にいやいや行ってるだと？
＞なんだおまえ、今度は登校拒否相談か？
いやいや、そんなこと質問しないから。腕のことしか求めてない。
マジそんなことで苦しんで相談なんてしねえから。腕の悩み度はマジ重度。
腕が治ればそこで終了。
＞そのうち女がらみの相談まで始めるつもりじゃないのか？
＞包茎相談までするきか？
ありえんありえん。ｵﾚの腕の悩みと比べたらくだらん。ホコリ程度。


>>406
ちゃんと文章読んだ？
なんか暴言っぽいのしか見てなくない？
全部読まなきゃダメだよ。全部読んだらｵﾚのため思ってくれてることがよく分かるはず。
きっとキミはｵﾚと似てるんだね？
暴言っぽいのが混じっていると、劣等感ばっかで余裕が無いから、そこに目がいって苦しくなり怒りで反撃したくなる傾向。
ｵﾚも読まないでパッと見でカキコするケースが多い。
だからこそｵﾚはちゃんと読むようにしてる。
まあマレに馬鹿にするだけの馬鹿がいるけどな。
別に下手にかばわなくていいよ。
それだけ思うならキミはどんなアドバイスをするの？

>>409
最近は掲示板でも傷つけることが可能だからね。
昔はそうでもなかったんだけどね、
ｵﾚも色々あってネットの発言だけで腹立つとか残るとかの現象はまれに起きる。

>>410
やさ、焦ってるから。だって１年も治ってないんだよ？恨みも１年。
そして１２月中にやる針４回でも改善が見られない場合　普通に考えてみ、もう鍛えるしかないでしょ？
そりゃ治った方がいいけど治らないもん気にしてたら一生弱いことに苦しむでしょ？だからよ。

みんなｵﾚのために言ってるねありがと。

とにかく今続いてるダメなマンネリ化な状況変えねえと

>>412
長レスキモイよ。

だから足鍛えろって
強くなるなら腕の強さはたしかに必須だが
全てじゃない。
腕なしでたたかうなら
ムエタイの蹴りなんかどうだ？
俺もキックボクシングやっていたから思うんだが
サンドバックって、ウエイトなみのパワーを必要とするんだよ
その憎らしい奴の顔とドテッパラを思い浮かべて
蹴りまくってみな、気持ちいいぞ！
最初は脛が痛いから、脛ガードつけてぶちこんでみ
とにかく君の場合、そいつを腕力でぶちのめした方がいいな
それなりに鍛えたら、悪態ついて殴ってこさせて
戦えよ、負けたら負けた原因考えて、更に鍛えて再挑戦、
負けたらまた同じように鍛えて再挑戦すればいい

人間て、本当はそんなに強さは変わらないって言われてるんだ
ただ、そのルールに慣れている奴が勝ちやすいだけだ。
あのベンチプレス世界一の三土手大介が空手に挑戦して
あまりいい成績を残せなかったことってあまり知られてないけど
本当なんだ。
俺の空手流派の大会で数回でたけど緒戦負けが多かった。
だから相手のことなんか気にするなよ
一度コンプレックスを取ったら苛められるような性格も改善されるよ。

でもな、たぶん君は優しいんだろう
嫌いでも、元友達だから本気で叩きのめそうという気にはなれなんじゃないか？
俺も友人との喧嘩は非常に苦手だ。もしそうなら気持ちはわかる。
それでもやらねばならないなら、相手が友人であったことを忘れ
ゴミくずと思わないといけない。
これがなかなか難しいんだよな。
それができないなら、ナンパでもしていい女見つける方が将来的にはいいと思うが・・・

すげえ、このスレまだあったｗｗ

でもあってよかった。

実はハーフマラソンの大会目指して走りこんでて3週間前膝を痛めてしまった。
ググッてみたらどうやら腸脛靭帯炎とやららしく、治療も2週間休んでシップとストレッチで
なんとかなるみたいなことかいてあったので、そのとおりにしたんだが、全然直らん・・
大会近いしあせるしで、その後1週間、今日走ったら２ｋｍも走れず・・心が折れそうになった。

でもこのスレのおかげで早めに医者に相談してじっくり直そうという気になったよ。ありがとう。

>>415
いえてる
喧嘩相手に綺麗な彼女ができると手が届かない存在になってしまった気になるな

>>415
確かにｵﾚは負けた考えでどうしよもなくうごめいできる気がする。
こんな自分をダメにした考えだから、勝てるものにも負けるということになる。
キックねえ・・ｵﾚキックボクシング腕を原因にやめて１ヶ月しかやってないからそろそろ復帰しようかな。
そうやって思いっきり打てるようになりたいし。
弱気になることは本当にもったいないことなんだよ、わかっちゃいる。
あ、言っとくが確かに元友達には言いにくいがｵﾚが今憎んでやろうとしてる相手は友達でもなんでもない。
初対面からチョづいてたカビのようなどう見ても強いようには見えないカス野郎だ。
ｵﾚは優しいよ？
そんなヤツにもやれないとかいって優しすぎにも限度があるだろ？
思うと怒ってんだが時が経ちすぎていざ前に現れると優しさがｵﾚの邪魔をする。
ｵﾚは遠慮のし過ぎや優しすぎの性格を治したいと思う。
ナンパでもしていい女？そりゃあそうだけどそれがなかなかねえ・・ｵﾚ今までなんも努力してねえから自分に自信ねえんだよ・・
腕ケガしたことがさらなる自信を失いさした・・。なんか、病んでいて笑顔に話しかけらんないし　真顔になる
それがｵﾚのダメな習慣になってるんじゃないか？と思うんだけど良い習慣の付け方はいくら考えでも結論と実行がでない。

>>416
そうさ・・ｵﾚだってこんな時期まで長引くと思ってなかったよ。
大学が忙しくてなかなか治療にいけないくてね。
治ってたら終わったんだけど一行に治らないからね。
キミの場合3週間前とかまだ全然間に合うじゃん？心配する必要なく治療に励んでくれ。

>>417
そりゃ言われて見ればそうだね。と思った

>>418
だから、自分の文章読み直して、書き直してから送信しろ(推敲という作業な)。
日本語がきちんとできないと、いろんな局面で軽んじられるぞ。

で、鍛えてるのか？

鍛えてない

>>421
お前ホントに悔弱男か？

松田朋也、薬物使いまくりでｊｂｂｆを席巻中、応援よろ！⊂二二二（ ＾ω＾）二⊃ ﾌﾞｰﾝ
松田朋也、薬物使いまくりでｊｂｂｆを席巻中、応援よろ！⊂二二二（ ＾ω＾）二⊃ ﾌﾞｰﾝ
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松田朋也、薬物使いまくりでｊｂｂｆを席巻中、応援よろ！⊂二二二（ ＾ω＾）二⊃ ﾌﾞｰﾝ
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松田朋也、薬物使いまくりでｊｂｂｆを席巻中、応援よろ！⊂二二二（ ＾ω＾）二⊃ ﾌﾞｰﾝ
松田朋也、薬物使いまくりでｊｂｂｆを席巻中、応援よろ！⊂二二二（ ＾ω＾）二⊃ ﾌﾞｰﾝ
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阿修羅こと石原貴志はステロイド使って大会出てる卑怯者ｗｗｗｗｗｗ
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兵庫県パワー協会理事のふじたひろゆきは有名ホモ男優akiyaとしてとして大活躍中
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珍子が痒い

>>424
辛子塗れ。

１　キエターーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

>>426
きっと頑張ってるんだよ

頑張りてえけど頑張れてねえよ・・ここんところ調子が悪くてな。
早くやってやりてえ
今１時間前ほどからかなり思い出して話しかけてくる周囲にそれが向く
ヤツのせえだ・・力さえあれば今すぐにでもやってやるのに　超苛立ってる、目の前にきたらぶん殴ってやんのに。
まあ焦ったところで今の力じゃヘナチョコで終わりそうだから地道に鍛えるしかないか
それにしてんもなんで腕こんななっちまったんだよ・・

足鍛えるのはチューブでもいいの？ジム行ってマシンのほうが効率がいい？

おまいは鍛えるより引っ越して人生もう一度やり直せ
情けなくて惨め過ぎる

>>428
お前ホントに悔弱男か？

>>428
文章の壊れ方から本人だと思うが、書き込む端末変えたっぽいな。

>>428
誰の所為でもない。全て自分自身の責任。
今はチューブの一番軟いのでＯＫ。
復讐心なんかでやっても長続きしないから
楽しい音楽かけてエクササイズしろ。
連投スマソ。

>>422
>>430
へっへっへ・・秘密。　違かったらどうする?

>>432
わかった。
チューブはインナーマッスルに効く程度の弱レベル？

>>429
そうするか・・・なんか指導人と同居した　ってそんなの可能なのか・・?

ホンモノならBE晒せ

ところで、お前はどのくらいの体格なの？
虐めを受ける人間のボーダーライン的体格ってどのくらいなんだろう？

>>433
チューブの強度は最弱で。
傷めたところにはまだチューブ使うなよ。
そこはストレッチから始めろ。

436＝あ、それ？イジメを受けるヤツッツーのはなあ・・見るからにヒョロくてチビで誰にでも負けるほど弱い体格

437＝サンキュ！

>>438-439
偽者乙

>>438
俺は身長160センチだが、俺よりもチビか？

441
160ｃｍだと苛められる経験が多くなる？
170ｃｍの俺だと小学校の苛めは２回経験
中学はなし、高校もなし（但し、舐められた経験は各一回）
大学はなし　だね。

>>442
中学のとき一度苛められた。身長関係ない。
どっかオドついてる奴がターゲットになるから。

そうだろ！　虐めって体格じゃない気がするんだよね
一風変わってて、攻撃してもあまり抵抗がない奴だと思う。
いくら攻撃しても痛い目に遭わないから気軽に攻撃してしまうんだろうね。
例えば、一回でいいからカウンターで鳩尾をぶん殴れば
こいつを苛めれば鳩尾が痛くなるって記銘がされるのでは？
常に鳩尾を殴り続けてれば、顔を見るだけで腹が痛くなるのでは？
なんにせよ命乞いだけではキテガイからは逃れられないよね

>>444
だな　オレはそういう人間だった　力があればすべて我慢しないでやってこれたと思う
弱いから恐いからセッパつまらなきゃ攻撃しない。力さえあれば初段階から攻撃できるんだがすべての人間に勝てそうにないぐらい弱すぎてね・・。
ｵﾚは人生に失敗し過ぎた
体格じゃない？いやそりゃねえだろ　キントレもしたことないのはハキある人生は送れんぞ
体が弱いと心も弱い。とくにオレなんかはようは自信だ
っていつまでこんなことしてんだろ

松田朋也はステロイド使いつつｊｂｂｆで続ける卑怯者、それで勝って喜ぶとは安い男よのぉｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
松田朋也はステロイド使いつつｊｂｂｆで続ける卑怯者、それで勝って喜ぶとは安い男よのぉｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
松田朋也はステロイド使いつつｊｂｂｆで続ける卑怯者、それで勝って喜ぶとは安い男よのぉｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
松田朋也はステロイド使いつつｊｂｂｆで続ける卑怯者、それで勝って喜ぶとは安い男よのぉｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
松田朋也はステロイド使いつつｊｂｂｆで続ける卑怯者、それで勝って喜ぶとは安い男よのぉｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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松田朋也はステロイド使いつつｊｂｂｆで続ける卑怯者、それで勝って喜ぶとは安い男よのぉｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

松田朋也の顔
http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2019
石原貴史の顔
http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2028



　　　　　　　　　松　田　朋　也　　(まつだともや)　　　　　　石　原　貴　史　　(いしはらたかし)



　　二　　人　　そ　　ろ　　っ　　て　　ダ　　ブ　　ル　　ス　　テ　　ロ　　イ　　ド　　卑　　怯　　者　　の　　代　　名　　詞　　　




阿修羅こと石原貴史はステロイド使って成長しているのに自分の能力だと勘違いmotherfucker　ｗｗｗｗｗｗｗｗ
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相変わらず腕はぐっちゃぐっちゃだ。
なんだか、筋肉が１キレずつ全部きひ千切れてて奥底の骨が全部バラバラになっちまってる感じ
今一応針治療してんだけど効果はほぼ無し

motherfuckerﾜﾛﾀｗｗｗ

>>447
本物ならBE晒せ

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　　　　 /|::/ヽ　　　　 .//　 ヽ　　　　./　ヽ:|ヽ. 　　　　　　　‖
　　　　.| |/　　｀￣￣´/　　　 ｀￣￣´　　　| | 全頭高２３センチ以上は巨顔です
　　　　| | 　　　　　 　/　　　　　　　　 　 　 | | 　　　　　　 　‖
　　　　ヽ| 　　　　　　/　　　　　　　　 　 　 |ﾉ. 　　　　　　　 ‖
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>>447
お前の場合は体格へのコンプレックスが態度に出てるから苛められるんだろう。
問題はコンプレックスの方で、それはガタイが出来たぐらいでは消えないよ。
重ねて言うが、正面から思いっきり抵抗すれば、
苛める側も学習して中々ちょっかいは出しにくくなるもんなんだよ。
あとＢＥ晒せ。

や、違うね。体格へのコンプレックスが態度に出てるから苛められるんだろう。はその通りだけど、
ｵﾚが言うには、力が弱く勝てそうにないから抵抗しない。後々を想定する。だから抵抗しないｔ続く。
武道が出来て筋肉マンだったら我慢などせずカラダ張って即座に行く。
喧嘩が強い奴は喧嘩が強い　いつも勝つから気が強い
ガタイができたところで、変わるものもあれば変わらないものもあるだろう。
まあせめて、ストレスがたまらない性格にはなると思う。まあ弱い頃やれれた病みが残っていればそれにその記憶に苦しめられる可能性あり。

>>452
喧嘩が強いから抵抗するんじゃない。
それはお前の思い込み。
やり返せない気弱さを、体格のコンプレックスに転嫁しているだけ。
ガタイが良くても気が弱い奴は気が弱い。
チビガリでも気が強い奴は強い。
繰り返し言うけど、苛める奴は抵抗してこなさそうな人間を選んで苛めるんだよ。
そいつ等だって、反撃食らったら恐いから。

文章は随分整理されるようになったな。
お前の落ち着きが感じられて嬉しいよ。
ストレッチ、少しずつでも続けてるか？

>>453
そりゃあわかってるけど自信(筋力)があったら即座にできんだろ？今更言うなよ
そんな問題ではない。
あいつからヤラレタのもそうだし　あいつの発言すべてにオレは狂うようにムカつくんだ。
オレは気持ちの中で虐められてんだよ　ヤツはもう何年もそばに居ない。会おうとしなければ２度と会わない人間だ

そりゃあ力ないから相当恐いよ？こんなオレはねえ、すぐにはやれないの。
ためるにためたり、相当積み重らなきゃやれない。相手が怒ってるときにはできない。弱いから。
相手が普通のときにやるんだ。そんなんだから遅い。やられる。
運が悪ければやられ続けるってことさ。

キレようと思ったときに堪え抵抗せずに言わせ続けた判断にとても後悔をしているよ
堪えた理由＝後々を想定しすぎてしまった。力がないから押さえつけられて終わりそうだったから

＞文章は随分整理されるようになったな。
＞お前の落ち着きが感じられて嬉しいよ。
＞ストレッチ、少しずつでも続けてるか？
そうかな？なんも成長してねえよ
ストレッチやっても実感ないからやってねえなあ、針も効かないから鍛え始めてる

＞チビガリでも気が強い奴は強い。
それはオレにムリ。力がないと恐いぜ

苛められて、怒りをためてためて・・・
君は血液型Aじゃないか？
俺に似てるよ。
A型ってのはそういうタイプが多い。俺もそうだ。
完璧主義で、喧嘩でもシュミレーションをして完全に勝てると踏まないと
絶対に喧嘩がやれないんだよな。
当たって砕けろってのがないのがAの特徴かもね。
俺は上の方で君に年食ってると言われた男だけど覚えてる？
君は俺に似てるから言っておくよ

嫌な奴や出来事についてだが・・
ちょっと眠たくなったから後日な

>>457
いや、チビガリでも気が強い奴は強い。
何なら実例を挙げてやってもいい。
鍛えるのはいいが、断裂した部位だけはストレッチを続けろ。
また同じことの繰り返しになるぞ。

>>458
その通りだ・・覚えているよ
結局力つけばそういう性格変えられんだけどね　時間戻んねえかな
>>460
そいつは特別な気質じゃん？環境とかも全然違っただろうし。
オレにはムリ。オレみたいなやつは実際に能力つけなきゃそうはなれない。
そこらへんから完璧主義者のわりに努力が下手　という心でオレは今までたくさんのチャンスを逃していった
そのチャンスはいくら探そうともう無い。過ぎ去ったものはもう２度とない。
完璧主義という心は損ばかりして何もできないし苦しみしかないから完璧主義心は捨てたい。どうやって捨てる？
すべてにおいて方法が無いからいつまでたっても変わらずにいる。
てかさ・・手術するば一発で済むじゃん。もう手術しかないと思う。
でも皮膚に傷口をつけるのはちょっと考えるね
同じことの繰り返しになることはない、あれはマジでこの世のものではないほど異常だった。
まず、いつも上がらないどうやっても重り、諦めていた重り・・１回も上がらない重りを
１０秒ほど全身に力を入れても上がらないのに、完全にＭＡＸ中のＭＡＸ暴走心で自己事故死のごとく悪い姿勢で
「死」というのがふさわしい気持ちで持ち上げた。いかにも死んでしまうぐらい身体に負荷がかかり、
１００％以上行ったんだろうね。１５０％はいってた。そうして、ケガをした。痛みが走った。
そして、どうせケガしたのならと、またやった。どんどん悪化しちまった。
現在そのとき壊した擦れるような痛みのまま。
１番強かったのが、精神的に追い詰められてて今の知識がなかったからやったんだよ。
いつも１人だったし。例あげると「よく自殺を測ろうと自分を失うやつ。電話がかかってきて我に戻った。
完全に自分を失い自分の気持ち中に入っていた。電話が無ければ自殺していた。電話に救われた。」これと似た心理。
オレもジム、友人とやっとけばこんなことにはならなかったってこと。

>>461
気質の話、と括るのなら、気弱に生まれたらずっと心の底は気弱なんだと納得できないか?
精神的に追い詰められた気分なら俺にもわかる。自殺ぐらい俺も考える。軽い気持じゃなく。

＞オレもジム、友人とやっとけばこんなことにはならなかったってこと。
それを言いつづけてたのは、お前じゃなくここの皆だ。気付けてよかったな。

もう一度文章全体を見直して書き直せ。
自分の吐き出した物を見つめるというのは、自分の心と対峙するという事。
大人になる段階で誰もがやる作業だ。
それからストレッチをしろ。今日こそしろ。たっぷりしろ。
しないのならまた新たな二十四時間を無駄に過ごす事になる。

今夜は１時間腕立て伏せやってみようと思う。一体何回できるだろうか・・・
断裂なんて起きないだろうか少し心配

>それを言いつづけてたのは、お前じゃなくここの皆だ。気付けてよかったな。
わけわからん。ケガしたからここに来たのにケガ前じゃないよ？

＞463
いいなー・・・・・・・・オレも前の腕でやりたい。
断裂？心配するな。てかいくらやっても腕立てでは断裂はありません。
てかあんま囚われないで。普通は起きないよ？
オレがケガしたのは、自分でわかってる。
今日こそ実感をもてるまでやるぞという気で、最大の重りでチャレンジした。
そしてジムでいつも通りキントレをする。今日は、必ず成長させるぞ・・と無理やり帰らないで
ふう疲れた、もう帰ろう。としたがだめだ・・・今日は必ず実感をもてるまでと高重量をやり続けた。１回も上がらない重りをね。
止めとけばよかったのに・・・・・・・・・・・・・・・・・
めげずに、日が暮れるまで頑張った。全身を上手に使った。オレは持ち上がらない重りにカラダ前鏡で上がるまでずっと粘った。
その後言われた。キントレに実感などありません。実感があるのはもはやケガです。・・・今頃おせえよ！！！！！！！

名神の事実
もうこれ以上苦しまない魔法をさずける

空を見上げな　２４時間　必ず振ってくる

>>464
＞わけわからん。ケガしたからここに来たのにケガ前じゃないよ？
お前の日本語こそ訳がわからん。
意味が通じるように書き直せ。
それと、長文は誰も読んでないぞ。

>>467
はっはっはっは！！！！まそういうなや！アンチからも魔法をさずけてやれえ！
なんか魔法知ってるかーーー？

>>465
昨日１時間腕立て伏せやってみた。
１７００回やってやめた。思ってたよりはしんどくなかったけど、手のひらが
痛くなる。だから途中拳立てに変えたりした。もう少し頑張れば１８００回は
いくと思う。月一で開催して年末あたりには１時間２０００回できるようにがんばるわ。

あんなり気にするな
世の中苛められてもこんなに強く生きてるニートもいるよ
見てみな
http://web1.climo.jp/bbs/?bid=18973&rest=1169702185

1さん治ったの？
１年前の怪我なのにまだ痛いの？
まだトレできないの？
（´・ω・｀）

>>469
そんなに？！！オレなんて死ぬほどにやってやっと２０回で手の平痛くなるし。そんなにできるようになったら今瞬間にボコしにいくし。
どうやってそんなできるようになったの？

>>470
あんまり気にするな言われたら余計に気にするね。

>>471
全然治ってないよ。変化なし
まだ痛いねえ・・
トレ？ｵﾚはなんとかムリにやってるよ。

>>470
内容がない奴に無理やりやられてやったから相当な怒りがオレの中でずっと残ってる。
オレは何も悪くないのに弱いから跡でと判断の過ちを死ぬほどに後悔してい　いや、ここでいくら話しても無駄だからさ
その話題はここでは出さないようにしよう。なるべくこの腕はどうやって治るかとかそれに対しての精神を考えていきたい

無竜王へ
そういうのやめい　世の中は実に現実的でうまい具合に乗ってコツコツやらなければ何も進めないようにできている。

>>473
＞世の中は実に現実的でうまい具合に乗ってコツコツやらなければ何も進めないようにできている。

コツコツやってねえよお前ｗ
ストレッチしないじゃん。
トレ前のストレッチなんて当たり前にするもんだぞ。
準備運動もトレーニングの一環だよ。
そんなガキが何で現実説いてんの。

＞相当な怒りがオレの中でずっと残ってる。

そんな話は聞いてない。自分語りもその辺にしとけ。
ここはウェイトトレーニング板。

お前は怪我を舐めてるのか人生を舐めてるのかどっちなんだ。
返答しだいで、罵詈雑言叩きつける準備しとく。

ここはウェイトトレーニング板、確かに。
我を忘れてしもうたよ。
ああコツコツやったことねえ。
トレ前のストレッチやったことねえわ・・オレはいつも急に入るよ、でもケガしてるからそれはやるよ。
ケガ舐めてるのか人生を舐めてるのどっちか・・？いーや、全然違うね。
おれはそーゆータイプの人間ではない。
てかその舐めて生きたいよ。どっと重いおもりが取れそうだし。
オレが舐めて生きたら悪くないから調度よいバランスのとれた人間になれそう。
今は弱いに前面片寄りがち。バランスが悪い。複雑だね。
自分語りもその辺にしとくぜ！！

>>1
雑談はどうでもいいからスペックと怪我の状況を説明してくれ。
詳しくお願いしたい。カルテに記載して治療に当たるようにしてやる。
気が付いたら書いておくように。その後回復に向かうように助けてやる。

通りすがりの者です

このスレ全部読んでみて
>>1のあまりの壮大なバカバカしさに
ﾎﾟｶﾝとしまくったのですが

根気強い皆さんの親身なレスは
自分の故障に、ものすごく参考になりました

>>1じゃないけど
このスレ読んで参考になった人間がここにいることを
お知らせいたしたく

親切なレスをつけてるみなさん
ありがとう

>>475
日本語が不自由なうちは誰ともコミュニケーションなんて取れないよ。
多分お前は、ずっと断裂したまんまで生きると思う。
ま、やっぱお前人生舐めてるわ。
お前が死んだら、ここに居る人たち悲しむかなあ。
少なくとも俺は悲しまないなあ。うん。

つーか、もうずっとBE付で書き込んでないし、偽者だろこいつ。
相手すんな。

おい、１のばかやっろう

俺は肘痛めたぞ　￥くそーー

断裂して固まりきった筋肉はほぼ治らない。
針や超音波、電気マッサージなどしないとダメだ。
陸上のトレーナーやってるから、長年見てると筋断裂する人は多い。
だけど、みんな適切な治療（上記）をうけて多くても２ヶ月で完治してる。

結論：あーだこーだ言ってないで、針、超音波、電気マッサージしろ

うるせえ

ここのスレ主は消えたようﾀﾞﾖ
てか、頑張れ

ちょっと通りますよ

どうやら棘上筋が断裂したみたいだ
日常生活程度は支障無いが、肩が痛くて
胸のトレが出来なくなってしまった

どうしたもんか(-_-;)

病院

やっとまともなホームレスニュースを聞いたような気がする。
http://www.chugoku-np.co.jp/News/Sp200705140126.html

貧困問題＝乞食問題を、格差問題と言い換えて
流す、ニュースばかり。

問題の多くは企業と家庭にもある。企業はしかり。

前の価値観のまま、子供に就職を迫る親。
ブラックで働いたことが無いから、正社員という「体面」に
こだわる。

ある者は居場所が無くなり、難民になるしかない。
ある者は頑張って過労死する。または過労病で寝込む。


過労死＆過労病するような馬鹿よりは
難民のほうが数倍マシ。

実家に帰らないというのはそれなりの理由があるはず。
虐待されてたとか、口が酷いババアがいるとか。

つまり、家庭がもう崩壊しているので
人間の住む場所じゃないのだよ。

よし〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜いぇ