【幻の】ベートーベン式腕立て伏せ【トレーニング】
1 ：無記無記名：
これこそまさしく幻の鍛錬法。
いわゆるこれが効果絶大なり。
いざ鍛錬をきぼんぬ。
いわゆるこれが効果絶大なり。
いざ鍛錬をきぼんぬ。
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2 ：無記無記名：2006/06/15(木) 18:35:30 ID:wyesKmFT
2
3 ：無記無記名：2006/06/16(金) 00:26:50 ID:N2OYxkL7
弁当んめえ！
4 ：無記無記名：2006/06/16(金) 02:17:01 ID:hE20iV64
5 ：．：2006/06/16(金) 22:28:36 ID:CjWjdEG9
はけ
6 ：,：2006/06/17(土) 00:07:03 ID:YsfZZ55J
ま〜じ〜???
7 ：無記無記名：2006/06/19(月) 10:10:24 ID:oYDaOn3b
確かに効くよなベートーベン式は
9 ：無記無記名：2006/06/26(月) 09:56:51 ID:Ip/OZ9LT
＞７
ああ、効くな。アレ。
ああ、効くな。アレ。
10 ：無記無記名：2006/06/26(月) 13:51:06 ID:Ip/OZ9LT
これは効くぞー！
ホー！
ホー！
>>1
必死だなｗ
必死だなｗ
12 ：無記無記名：2006/06/26(月) 15:26:14 ID:PfguYIpz
そういえば
ベートーベン鈴木
ってのがいたな
ベートーベン鈴木
ってのがいたな
13 ：無記無記名：2006/06/27(火) 12:38:22 ID:i9pxOb18
昨日もベートーベン式腕立てやった。今日はものすごい筋肉痛だ。ウエイトなんて目じゃねえ。
14 ：無記無記名：2006/07/04(火) 19:28:57 ID:6w+E9727
どうやるんだよ、ベートーベン式腕立てって・・・
15 ：無記無記名：2006/07/05(水) 12:57:27 ID:dXoFcXAH
>>14
ベートーベンの曲聞きながら腕立てする。集中力が出る。
ベートーベンの曲聞きながら腕立てする。集中力が出る。
16 ：無記無記名：