チューブ・トレーニングについて3

>>951
それってどんなチューブトレ？

ママチャリは確かにいいよね。ベアリングが壊れかけたのがいい。
普通に自転車競技やっててもママチャリの初速はだんちに向上する。

でも師匠なら一輪車がいいんじゃないかな。腹筋と背筋のバランスが取れていい。
スタビライザーっていうのも嫌でも改善されるし左右の筋力差が縮まるから結果的に脚力も向上する。

でもそれってチューブトレじゃないし・・・（笑）

>952
涼しい顔して参加してんじゃねえよ　出てけこのクソ業者

>>953

一輪車に乗って市街地を走り回るのは
実用性の面でも如何なものかと…（汗
すれ違いの話題はこの辺にしておきます。

ＮＧワードに「業者」って入れればスッキリした。

くだらねえ話ばっかりしてると師匠が来なくなるぞ

師匠はPPJはどれくらい深く降ろしてますか？
フルまで落とすと飛びづらいっす。

>>958
ﾌﾙでやりづらいと感じるならﾊｰﾌかﾊﾟﾗﾚﾙでも良いと思いますょぅ(=ﾟωﾟ)

業者の宣伝は見てて気分が悪い。宣伝のために２ｃｈを利用するのはいかがなものかと。

>960
しつこいぞこのクソ業者野郎消えろ！！

師匠とやら、なぜクランチとか１セットなの？

>>962
深い意味は無いですょぅ(=ﾟωﾟ)

え〜PPU2にﾌﾞﾙｰﾁｭｰﾌﾞ3本付けて拳立てにﾁｬﾚﾝｼﾞしてみました。結果…1repsも出
来ませんでしたょぅ(;-ω-)

情けないですょぅ(=TωT)

情けなくないよ。チャレンジできるあなたがすごすぎるんだよ。
師匠はジャンパーでのジャンピング（ｒｙ　ってやってる？
あれはだしでやるとスネに結構あたって痛いんだけど
師匠はどんな工夫してるの？

この前初めてのチューブ・トレーニングのために買ったセラバンドゴールド
最初は負荷弱いなあ〜と思ってこのスレにも書いたけど、実際は十分効いてる事が分かりました。
セラバンド好きです。・・・誰も聞いてないですね。いいんです、セラバンドに謝りたかっただけだから。

セラバンドじゃいずれ不可たりなくなるから
個人輸入でもなんでもやってﾗｲﾌライン買ったほうがいいと思うよ

>>964
グリーン6本で10回できる師匠でも無理ですか・・・
やはり1回でもできたら凄いというレベルのようですね
想像するにブルー3本で10回できたらベンチ150キロ以上に相当するんじゃなかな

ちなみに2本ではやりましたか？
またこれからブルーをどういう風に取り入れていくつもりですか？
グリー6本をやめてブルーに切り替えるのでしょうか？

いずれにしろこのレポはここの住人に大きな夢を与えただろう
ブルー3本というとてつもない目標ができたわけだからな
もっともグリーン6本でできる奴もほとんどいないようだからまだまだか
俺もブルー3本目指してがんばろうと思う

チューブトレって絶対柔軟な筋肉になるよね！最高だよ。

http://www16.ocn.ne.jp/~hidedas/index.html
このサイトの下の方にもブルー３本でやってる人がいるよ。

>>970
>>838

>>971
あっ！ホントだorz
しかし動画見る限り凄くきつそうだな。

PPUって、リーチの長さで強度に差が出そうだけどどうだろ？

ブルーチューブ見てたらＰＰＵ１でいいんじゃないかなって思う。
安いしね。てか、ブラックチューブの７．６を発売してくれたら
師匠が紹介してくれたエキストラチューブの作り方で
最強のＰＰＵ、ＰＰＪ、ＴＮＴがつくれるんだけどね。

>>965
おいらもPPJが当たる部分の脛の毛が無くなってますょぅ(;^ω^)

>>966
ｾﾗﾊﾞﾝﾄﾞは重ねるとさらに負荷が増やせますょぅ(=ﾟωﾟ)ﾉ

>>968
まだ2本では試していませんが、これからはﾌﾞﾙｰ2本でもﾄﾚｰﾆﾝｸﾞするつもりで
すょぅ(=^ω^)

>>973
身長、体重、ﾘｰﾁによって負荷が変わりますょぅ(=ﾟωﾟ)

>>974
ﾌﾞﾗｯｸﾁｭｰﾌﾞは硬すぎて結び目が作れないので無理だと思いますょぅ(;^ω^)

>>975
わざわざありがとうございます
これからもレポ期待してます

今日はトレーニングの代わりに彼女と３発やりましたょぅ(=ﾟωﾟ)ﾉ

ゴムを使ったので、いわゆる夜のチューブトレーニングですょぅ(;^ω^)

>>977
偽るな。

>>977
…ょぅ(^ω^;)

師匠に夜のチューブを使わせたらレッドやグリーンなんて軽く飛び越えて
ブラックをガンガン使いこなしますょぅ(=ﾟωﾟ)ﾉ

もちろんですょぅ(=ﾟωﾟ)ﾉ
ブラック子師匠が大暴れですょぅ(=＾ω＾)ﾉ

師匠はﾁｭｰﾌﾞﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ終わった後にｸｰﾙﾀﾞｳﾝしていますか？
たとえばｽﾄﾚｯﾁとかです。

>>982
ストレッチも含めて毎日1時間やってるらしいよ

PPU2についてだがグリーンまでなら色々細かく組み合わせて
ステップアップできるけどブルーは他の色とは併用できないから2本と3本の間に
ものすごい強度の差があったらちょっと困るね
たとえば2本で15回できても3本で1回もできないと2本が高回数に
ならざるを得ず筋肥大という点からするとマイナスだな

とりあえず3本で1回もできなかった師匠が2本で何回出来たのか気になる

ＰＰＵ１でおｋってことで

PPU2のハンドルって折り曲がるようなしわがあるんだけど
これって仕様？

そんなの余裕で仕様だよ
アメリカの商品だからあまり細部までこだわらないほうがいいよ

横山さん、ちょい前はチューブのみでいくとか言ってたのに結局ダンベルに戻ったな。

>>987
横山さんはﾁｭｰﾌﾞのみで行くなんて言って無いですょぅ(;^ω^)

ベンチプレスはだいぶ前に再開したと書いてあった。
１６０ｋｇから始めてるてのが嘘っぽかったけど本当なんだろう？？？

>>987
定期的に言う事が変わるのは以前から。
例えば砂袋トレーニングなんてまったく口にしなくなったしね。
一つの事に固執せず、色々な事を試してるんだと思うよ。

折れはずーっとチュービストだけどな

そう言えばアームレスリングの上位選手と腕相撲やっても勝つって話も聞いた。
結構ウエイトとかやりこんだゴツい人でも軽量級の選手に簡単に負けてんだけど本当かなと疑問には思った。
たぶん実際試合に出たり有望選手と腕相撲した経験がなくて妄想だと思う。

その話出たのもアームやってますって質問者へのアドバイスだか反論の為。

>>986
そっか、仕様なのか
なんでこんなシワつけるのか、ないほうがいいのになぁ
思わずY氏の使い古しでも回されたのかと思った

>>992
横山さんはそんな嘘や妄想は言わないですょぅ(;^ω^)

テメーょぅ

ふざけたことばっか言ってるとキレるぞ

いい加減次スレ立ててから話したらどうか

立てようとしたらダメだったので誰か頼むorz

埋め

その選手って元祖1氏の事じゃないの？
剛天氏は強いとは思うけど、トップには勝てないと思うよ。
参握り氏には余裕で勝てるみたいだけど、参握り氏は関西に来て体重の減ったエスポワール氏やspok氏と同程度の実力みたいだし。
後、剛天氏はアームの試合自体は未経験のはず。

>>994
ごめんなさい。悪気はなかったんでキレないで下さい。勘弁して下さい。

>>998
たまたまＲＢの掲示板読んでたら県大会の上位レベルの選手には勝てるからアーム経験なくても
アームのことはわかるとかいう話でした。まだ残っているはず。挑発されたと思ったのかな？
元祖１氏って先に＃３をクローズしたはずの人？

1000か…

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