1 :
無記無記名:
プロテインも輸入代行も使い方しだい。
2 :
無記無記名:2006/05/20(土) 11:23:04 ID:3BN/7nKg
3 :
無記無記名:2006/05/20(土) 11:24:16 ID:3BN/7nKg
Q プロテインって毎日摂っても大丈夫なの?
A プロテインは蛋白質摂取の為の「補助食品」です。副作用はありません。
Q プロテインって大量に飲んでも大丈夫?
A 塩分糖分と一緒で摂りすぎは禁物です。一回の蛋白質の摂取量は30gまで。
Q 一日にどれくらい摂ればいいの?
A 運動しない人で除脂肪体重の1/1000gの蛋白質が一日に必要です。
一日の食事を栄養計算して、足りない分をプロテインで補うようにしましょう。
高強度のトレーニングをしている人は2/1000g前後の蛋白を摂取した方がいいです。
Q 何に混ぜて飲めば良い?
A お好きな物でどうぞ。?但し牛乳で溶かすと吸収がゆっくりになるので、就寝前に有効です。
Q プロテインって摂りすぎると太る?
A 蛋白質は脂肪には変わらないので多く摂っても太る事はありません。
但し、総摂取カロリーが必要量を超えれば当然太ります。
プロテインを摂る事によってカロリーオーバーしてしまうならば、
運動するか、他でカロリーを減らして下さい。
Q 筋トレの後に有酸素運動をしたいんだけど、プロテインは筋トレの後に飲むのがいいの?
有酸素運動後に飲むのがいいの?
A 続けて有酸素運動を行う場合、プロテインは有酸素後に飲むのがベターです。
プロテインはBCAA等の各種アミノ酸と比べると分子量が大きく、
体への負担もそれだけ大きいので運動中の摂取は基本的には望ましくありません。
運動後(全ての運動が終わった後)に摂るよう心がけましょう。
Q 痩せたいのですがどのプロテインを飲めば痩せられますか?
A こんにゃく喰え
Q ウエイトゲイナーやプロテインを飲めば筋肉付きますか?
A 勘違いしている人多いが補助食品喰うだけでは
筋肉がつくわけでもないし、ウエイトが上がるわけでもない
プロテイン飲むだけぢゃぁ太れないよ
運動嫌いな君が思ってるような魔法の薬みたいな効果は全くありません
太りたいなら高カロリーの物を吐くぐらい喰ってください
Q 妙な噂を流して米産プロテインを貶めようとするおかしな人達がいます
A そういうのは大抵ソースの無い出鱈目です
以下今まで論破されてきた米産アンチの作り話&妄言
・外産にはステロイドが入っている(そんなソースはありません)
・米産は審査体制がなく成分表示と実際の成分が一致しない
(日本にもそのような審査体制はありません。よって状況は米産と同じです)
・米産には牛骨粉が入っている(そんなソースはありません)
・国産は値段が高いから中身も高級
(ボッタクリ企業に都合の良い単なる思い込みです.そもそも国内品の大半も原料輸入の国内加工品です)
Q ホエイとカゼインやソイの効果のちがいは?
A ホエイは吸収が速く、すぐ筋肉に行き届くが、吸収されやすい分、消費も激しく
すぐ血液中の濃度が下がってしまう。筋肉は24時間タンパク質を必要としているので、
ホエイだけでは筋肉に必要なタンパク質を供給し続けることは難しい。
カゼインやソイはホエイと全く別の働きをする。吸収は遅いが、長時間血液中に滞在できる。
そのため、数時間で使い切ってしまうホエイとは違い、
24時間ゆっくりと筋肉にタンパク質を供給できる。
ホエイとカゼインやソイを同時に摂ると、まず、ホエイが大量に使われ、カゼインやソイは殆ど使われない。
ホエイだけでは間に合わなく頃、カゼインやソイが吸収され始める。
そしてカゼインやソイは、長時間に渡り、筋肉に必要なタンパク質を供給し続ける。
ホエイとカゼインやソイは両方摂ることが望ましい。
4 :
無記無記名:2006/05/20(土) 11:25:52 ID:3BN/7nKg
Q アスパルテームは危険なの?
A アメリカの論文で、アスパルテームよりコーンシロップ(日本通称、ぶどう糖液糖)の飲料大量使用のほうが、健康被害確実に大きいということが証明されています。スクラロースは、現実的な量で実際に下痢を引き起こす例が多く実用的ではない。
Q ワンスクープの量はどれぐらい?
A ワンスクープとは、すり切り一杯のことでなく、付属のスプーンで山盛りのことである。
チャンプの赤、すり切りで27g前後
オプチの透明、すりきりで25g?前後である。
デザイナーはオプチと同じ。
国内の物はすり切りで一杯と考える物が多い。
Q 〜のプロテインはどうですか?良いですか?
A 知りません。わかりません。このスレにいる誰もが答えらません。
購入者が成分検査でもしていると?
それぞれのプロテインにおける、体の発達への影響力の比較なんて、
現実的に不可能です。たくみ以外は。
プロテインを飲んでいる97.38%の人が?どうしてその製品を選んだのかは、次の2点のみです。
1.パッケージに表示されている成分表示と売価、送料などを相対的に見たコストパフォーマンスで選んでいます。
あえて挙げるならば、蛋白質含有量80%前後、アミノ酸スコア100とかかな。
2.味。結局は好みです。自分で飲んで確かめましょう。一応食品なので、
いくらまずいと言っても?飲めないほどまずいものはほとんどないでしょう。しかし味がそこまで気になるのなら、
プロテインの味をレポートするスレを覗いてみましょう。
あとは、気にするとすれば、人口甘味料や着色料、保存料の有無などです。
ズバリ、品質の違いがもし、仮にあったとしてもそれを体感できる人間は?どこにもいません。
国産、海外、好きなのをチョイスすれば良し。?ただし、ホエイ、カゼイン、ソイなどはそれぞれ効果に特徴があるので
目的に合ったものを探しましょう。それでも何かわからないことがあれば?質問してみましょう。
5 :
無記無記名:2006/05/20(土) 11:26:55 ID:3BN/7nKg
6 :
無記無記名:2006/05/20(土) 13:16:56 ID:hC97ie1g
このQ&Aサプリメーカーのカタログかよw
7 :
U*A*U ◆UAUtonosik :2006/05/20(土) 13:18:35 ID:Gm33neLu
だからプロテインは一度に大量に取りすぎても脂肪にかわるっつ^−の!!
8 :
無記無記名:2006/05/20(土) 13:28:04 ID:EcnXYz1G
テンプレ追加
特定の店の話ばかりするのは程々にして、プロテインの話をしましょうね。
9 :
無記無記名:2006/05/20(土) 13:59:06 ID:/dfxxdMv
10 :
無記無記名:2006/05/20(土) 17:06:42 ID:Xhv98GKg
11 :
無記無記名:2006/05/20(土) 19:00:41 ID:Ef1Z58FI
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12 :
無記無記名:2006/05/20(土) 19:04:19 ID:Ef1Z58FI
非常に糞スレの為
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無事に終了しました。皆様ご愛顧有難う御座いました。
13 :
無記無記名:2006/05/20(土) 21:50:46 ID:QNmaKubO
さぷり庵というところでライブホエイ22LBを購入しようと思うのですが、大丈夫な業者なのでしょうか?
初めて海外モノを購入するので不安です。ヤフオクの方が安心でしょうか?
どなたかご存知の方がいらっしゃったら教えてください。
よろしくお願い致します。
ttp://www.supplean.com/
14 :
無記無記名:2006/05/20(土) 21:58:53 ID:XS+mHnEP
15 :
無記無記名:2006/05/20(土) 21:59:57 ID:hC97ie1g
そうだね!プロテインだね!!
16 :
無記無記名:2006/05/20(土) 23:47:22 ID:WPsjwxaF
17 :
無記無記名:2006/05/21(日) 00:29:36 ID:kW4ymuUs
こんなにすごい店は初めて!
この店に出遭えた人は幸運!と心から思います。
絶対買うべき!買う価値あり!ゴッド!
老若男女を問わず超人気の評判の店です。
カリスマ店!
本当は紹介したくない程のいい店です・・・
マッスルエリート(ME)
http://www.muscle-elite.com/
18 :
無記無記名:2006/05/21(日) 00:45:41 ID:gyOJz8uc
19 :
無記無記名:2006/05/21(日) 01:18:51 ID:MEBSMRXj
つまんねえ自演
20 :
無記無記名:2006/05/21(日) 08:26:31 ID:XR2R0Seb
ここまでするとほんとただの基地外だなww
21 :
無記無記名:2006/05/21(日) 08:44:44 ID:n2cYjli3
でも本当に安くて良心的な店だから、業者乙って言えない(苦笑)
22 :
無記無記名:2006/05/21(日) 08:52:22 ID:XR2R0Seb
安いが決して良心的ではないな。
23 :
無記無記名:2006/05/21(日) 08:52:51 ID:LyQWqFc5
マッスルエリート興味あったけど、プロテインの話そっちのけで宣伝必死なので買うのやめました。
24 :
無記無記名:2006/05/21(日) 09:03:05 ID:c72+Yv+1
25 :
無記無記名:2006/05/21(日) 09:06:22 ID:XR2R0Seb
>>23 まあたとえ宣伝であったとして、他の国内業者で買ったら損するのは確実だけどな。
26 :
無記無記名:2006/05/21(日) 09:07:04 ID:DYvH0CM2
>>23 実際にマッスルエリート(ME)を一度利用してから判断をするほうが賢明だと思います
27 :
無記無記名:2006/05/21(日) 12:34:18 ID:ppKqoAQ/
もうどれがどれだかわかんねぇな
>>23は例のキチガイだけど、それに続くレスもキチガイの自演という線もある。
ど素人は初めてこのスレにやって来て、
>>23をみて「MEって宣伝してるんだ」
と思い、それに続く
>>24,25,26をみて「ほんとに自演で宣伝してる!!」
って思うかもしれないな。
28 :
無記無記名:2006/05/21(日) 12:46:00 ID:2HHJM0z1
つか特定業者を褒めたらすぐに業者乙とか工作員認定とかって風潮はユーザーにとって不利益にしかならない
自分が気に入って利用する業者を勧めるのに気が引けるんだよね
でも安いとこ探してたり品揃えがいいとこ探してたら知ってる以上は教えてあげたいし
29 :
無記無記名:2006/05/21(日) 13:07:55 ID:sm1L75Er
>>28 2chで晒したところで何のメリットも無いし、ヒント位で良いと思うよ。
熱心な人ならそれで調べるだろうし。
30 :
無記無記名:2006/05/21(日) 13:18:23 ID:fWFfPlGM
31 :
無記無記名:2006/05/21(日) 13:26:49 ID:XR2R0Seb
かわらないよ。てか、プロテインと効果かぶってるから。
32 :
無記無記名:2006/05/21(日) 14:25:27 ID:LyQWqFc5
>>24-27 あのさ、
>>30みたいな書き込みなら全然不快じゃないんだけどさ、「MEは安い」としか書き込まないで無駄にレスを消費するなよって事。
テンプレにお薦め代理店として書いておけばそれで済む話でしょ?
前スレの後半見ろよ。「ME安い」「業者乙」の繰り返しで無駄にスレ消費しているだけだし。
33 :
無記無記名:2006/05/21(日) 14:31:01 ID:sm1L75Er
>>32 お前もMEネタで書き込んでるくせに何を言い訳してるんだ?
34 :
無記無記名:2006/05/21(日) 18:14:20 ID:wG7TOmSk
35 :
無記無記名:2006/05/22(月) 01:02:52 ID:arWgJBHL
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36 :
無記無記名:2006/05/22(月) 01:07:47 ID:LxWH20wz
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マッスルエリート(ME)
http://www.muscle-elite.com/
37 :
無記無記名:2006/05/22(月) 01:56:46 ID:arWgJBHL
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゙‐'" `゛ `-.... ノ `´  ̄ ` `´ `ー' `ー───-′
38 :
無記無記名:2006/05/22(月) 05:43:12 ID:1QMuVXji
MEでプロテイン買うとトレーニングしないで強力な筋肉が付きます。
最高です。夢のような本当の話しです。
詐欺とかでは無いので安心して大量購入しましょう。
友達から親戚、近所の人にも教えてあげましょう。
MEで購入さえすれば最高の筋肉が付きます。
女性にモテモテの体が手に入ります。
39 :
無記無記名:2006/05/22(月) 08:01:55 ID:3bylzrO9
MEでプロテイン買うとトレーニングしないで強力な筋肉が付きます。
最高です。夢のような本当の話しです。
詐欺とかでは無いので安心して大量購入しましょう。
友達から親戚、近所の人にも教えてあげましょう。
MEで購入さえすれば最高の筋肉が付きます。
女性にモテモテの体が手に入ります。
40 :
オレって粘着?:2006/05/22(月) 08:11:08 ID:P0bx4VR9
>>39 いま思ったがこのMEの宣伝はまるで「たくみ」と一緒だな。
41 :
無記無記名:2006/05/22(月) 14:03:22 ID:XI4pPr9S
l l、 / ‐--く l !
! ! ゝ'´ , -‐ '" ̄ ヾ、 ) l !
l l i´ __... -‐'' __.. - '"_..... --‐ 、_ゞ l l
l l ‐ '"_.. ---=ニ"--‐ '"´ , --、_〉 l l
/`ゝ ! !. '"____.......__ __.... -‐ '": : : . \. ,' l
/ / ! レ'´: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : .. ヽ i l
/ / l ト、: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ' l l /l
/ / { ヽ`丶: : : マッスルエリート : : : : : : : : . i l | | くヽ
\ \ ', ) \: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : .. } l | | ヽヽ
\ \ 〉、 /rv'1 ヽ: : : : : : : : : : : : :M :E :…: : : /', l | | ヽ.ゝ.
\ \ / ', i..! ゙i ヽ、! : : : : : :ノl : : : : : : : : : : : : :/ i l | レ > '"ヽ
\. > ,' ヽ......ノ/>'7:.:._: : : :/: ',: : : : : : : : : : / ! l レ'´ //〉 /
i ヾ.......ノ丶、゙'>'´: : :ヽ: : : : : , '´_... }. l ヾ/ < /
l `丶! ヾ'‐‐/´` ''''´  ̄ ! l
', l { ! l
http://www.muscle-elite.com/
42 :
無記無記名:2006/05/22(月) 14:52:14 ID:Tn7rQxEt
>40
ME叩きだろ
43 :
無記無記名:2006/05/23(火) 01:03:09 ID:obk+RQxl
MEでプロテイン買うとトレーニングしないで強力な筋肉が付きます。
最高です。夢のような本当の話しです。
詐欺とかでは無いので安心して大量購入しましょう。
友達から親戚、近所の人にも教えてあげましょう。
MEで購入さえすれば最高の筋肉が付きます。
女性にモテモテの体が手に入ります。
44 :
無記無記名:2006/05/23(火) 07:25:48 ID:shbRZiGY
こうなったら絶対MEでプロテイン買うしかないよね!!
MEのプロテインのおかげで今年の夏はやりまくりだね^^
45 :
無記無記名:2006/05/23(火) 08:02:30 ID:FkodyXG+
おかげさまで小生はMEのプロテインのおかげで括約筋を鍛えて精力を
回復することができました
MEで体もポコ筋もモッコリです
46 :
無記無記名:2006/05/23(火) 10:12:19 ID:Z087D+nH
>>43-45 うらやましー。今すぐ銀行強盗してでもお金作って買わなきゃ!
47 :
無記無記名:2006/05/23(火) 11:57:47 ID:9yhgD7Xo
そろそろ糞スレ認定だな。
48 :
無記無記名:2006/05/23(火) 18:32:01 ID:yVopSpqS
おい!!このスレを糞スレ認定とホザいている奴、ここは糞スレではない真性MEスレだニヤリ
49 :
無記無記名:2006/05/23(火) 18:34:59 ID:9yhgD7Xo
あっそ。
じゃあここも糞スレ認定しとこう。
(´・ω・`)つ[糞スレ]
50 :
無記無記名:2006/07/02(日) 09:11:58 ID:emLtOlc4
プロテイン飲むと肝臓に負担が掛かって肌が荒れるって聞いたけどさ、
それって本当なのかな?
51 :
無記無記名:2006/07/02(日) 10:06:51 ID:0MR6Dhsv
そうだね、プロテインだね
52 :
無記無記名:
(゚ω゚)ニャンポコー