ベンチMax60kg挙げるを目指している人限定スレ８

MAX95でよくアドバイスできるな。恥ずかしくない？
趣味でトレしてれば普通になるレベルだぞ？

人生初ベンチしてきました。


６０キロ８、５、４でした。

すげーグラグラしたんだけど何が悪いの？

最初はそーゆーもの
しっかりとグラさないように意識してやっていけば色んな所に筋肉が付いてちゃんとしてくる

>>954

ありがと、頑張ります

>>951
せっかく鳥まで付けてくれてんだから、
YOU、あぼ〜ん指定しちゃいなYO！

>>953
初めてにしては強いな。でもそんな事も自分で考えられない様じゃこれから伸びねーなｗｗ
まあ頑張れよｗｗ

自分より才能がなさそうな奴はとことん馬鹿にし、自分より才能のありそうな奴には嫉妬か･･･
なかなか素晴らしい人間性をお持ちでいらっしゃるようで何よりです。

max95の重量は才能云々以前だろｗ

陸上長距離やってる高校３年です。
体重48ですがベンチ60をなんとかあげれました

>>960
すごいよ

>>961
普通じゃね？
陸上してるなら多少筋トレするし
何もしてないなら結構すごいが

>>953半年以内に１００は上がるよ。
早ければ３カ月でいける。

いや、何が凄いって体重48kgの長距離選手で60kgを挙げたのが凄い。
自重の125％だぜ？
ウエイトとは真逆の世界の人間の割りになかなかの実力じゃないか。
しかもまだ高校生だし。
まあ凄くないにしても普通ではないな。

>>963

マジで？すんげーモチベーション上がったｗ

まぁ６０キロ１０発×３がビッっと上がるまで、このスレの皆さんにお世話になりますm(_ _)m

>>965
あー、>>964はネタだから本気にしない方が･･･。
あと60kg挙がったのにこのスレに残るのは、このスレの住人に失礼だぞ。
卒業したら80kgスレに移行するのが礼儀だ。

ネタは>>964じゃなくて>>963ねｗ

>>967 ネタではなくあがる！
人生初ベンチでMAX８０の筋力！
あがらん訳なかろうが！
しかし、まあトレーニング次第だがね。
非科学的なトレは無意味！
良い素材を生かすも殺すも調理人次第！

>>968
はい？
Max80kgって何を根拠に･･･。
何とか60kgを挙げられて、これから60kg10発を目指そうってとこだぞ。

それから体重がここまで少ないとリミットも低くなってくる。
太るの覚悟で体重増やせばわからんが、陸上長距離選手だからなァ･･･。

あとたかが100kgとはいえ彼の場合は体重の2倍だ。
これはかなり上級レベル。
半年やそこらで達成できるものではない。
もしできたら本当に天才だな。
速筋タイプだろうから短距離の方があってるんじゃないか？
オリンピック出られるかも知れん。

まてまてＷ
私は>>953の事言ってるんだぞＷ
よく読み、よく考えようＷ

うはｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗアンカ見てなかったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
話の流れから>>960のことだと思い込んでたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ごめんよ(´･ω･｀)

>>965
初心者がモチベーションとか言ってんじゃねーよｗｗｗ
何も考えず必死でやれよ。話はそれからだｗｗ

てか>>973君、すぐ追い抜かれるぞＷ

>>970
雑魚がお前のレベルで語ってんじゃねーよｗｗ
なにがオリンピックだ馬鹿すぎるぜｗｗｗｗ

　

>>975
お前自重の倍の重量でベンチプレスできるのがどれだけ凄いことが分かってないみたいだな･･･。
ましてそれを半年で達成できるレベルとあっちゃあ、間違いなく体重比では世界トップレベルの肉体を持っている。
まあ他のスクワットやらがどれだけできるか未知数だがな･･･。
伸び率を考えれば、階級性のあるスポーツならオリンピック出場も夢ではないとわからんのか？
重量挙げなら尚更可能性は高まる。

触ってるのは基本的にはこのスレ住民ではないどうでもいい人間だろうな

あー、まあ･･･そうね。

みんなバーベルの棒は何キロとして計算してるの？
計ったことないから重さわかんね。５ｋｇくらいかね

じゃあ計れよ
オマエが使ってるシャフトの重さなんかわかるかボケ！

>>977
雑魚が身の程を知れ
誰に向かって語ってるｗｗｗ
今日も記録更新してしまった。この胸のパンプ感、解らないだろなぁｗｘｘ

またへんなの沸いてるな

>982お前いい加減ウザいんだよ
60キロあげれんならこのスレ来るなよ
お前のせいで荒れてるのが分からないのか？
つーか才能あってもただの「嫌な奴」じゃしょうがないな
人間的な魅力０にひとしいよ

2chでしか威勢のはれない　ｍａｘ９５kg 　なんかは無視しておけばそのうちいなくなるよ
荒らしは相手すると喜ぶ痛い人種だからな
今後は無視で。

MAX95kgは自分が悪役となりベンチ60kg未満の雑魚を煽る事でそいつらが反骨心でベンチをあげてくれる事を心から願う仏のような人物

妙な事をしてくれなくても気持ちよくステップアップしていけるよ

>>986
これまで見たところでは、能力、経験、才能、トレーニング理論、ウエイト以外の知識、
すべてにおいてアノミーなどには遠く及ばない。
95kg程度で60kgスレで煽っているところからカス認定しておｋかと。

そんなカスに反応してるやつも同じカス。
このスレはカスが多すぎる。

何かやけに上がってるから初めて来たわけだが
９５�sでパンプ？その程度で身の程を知れだと？
それはアンタだろ。オッサン。
９７．５でセット組んできたが
全然、パンプせんかったわ。

あ、オッサンじゃなかったのね＾＾；；
俺と同じような年か・・・（俺は２０ね）

っつか、つまらん煽りは止めた方がいいと思うが。
ＭＡＸ９５なんて今時、高校生でも挙げる奴は挙げるよ？
俺の後輩でも挙げてる奴なんて普通にいるし。

では住人の方々、失礼しました。

60kを目指すスレでそうやって無駄な煽りをする人も迷惑だって流れ
感じてくださいね

煽ったつもりはないんだがねw

ま、いいや。頑張れよ。

また反応するくそバカが一匹・・・・。

お前等いい加減にしとけよ。真面目に６０kg目指してる人達に迷惑だろうが。
誰か次スレ立てれば?

しかしこのスレはあんまり必要がないっぽいから次スレ立てなくいい

きっちり胸までつけてない奴が多すぎる！

前回　　５２�`×５

今日　　５２�`×６

この調子で年内６０�`めざしてがんばります。

1000Getの奴が次スレたてれ
999げっと〜

60kgスレだと2ch初心者も多いだろうから、すれ違い承知で打ち込んどくと、
2chだと煽り騙りはふつうにあるので、スルーするのが無難。
ただ、どうしてもむかつく書き込みを目にするのが嫌だっていう人は専ブラ入れな。
ＮＧワード指定して非表示にできるから、ログもすっきりと読みやすくなるよ。
http://webmania.jp/~2browser/

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