ベンチプレスMax80kgを目指すスレ第7章

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18 ：無記無記名：
今日からこのスレ参加。

50.0×10
60.0×10
60.0×10
60.0×8
55.0*8

60.0×10×3set出来たら80kgに挑戦してみる。