「まぁ、見せかけと本物の筋肉は違うから」

クソガリ語録よりｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

5〜6kgの高速ダンベルカール（チーティングありｗｗ）を30分ｗｗｗｗｗｗｗうち20分はインターバルｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ベンチプレス50kgをクォーターでｗｗｗｗｗｗｗｗセット後は「ﾊｧﾊｧ」と芝居ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
謎のリストカールｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ高速クォーターマシンプレスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
再びカールｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ3分もしないうちに終了する有酸素運動ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
１レップ１レップ休みながらの腹筋ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗシャドーボクシングｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
謎のハイパーエクステンションｗｗｗｗｗｗｗｗｗ高速腕立て伏せｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ高速背筋ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
再びカールｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ袖まくりをしてｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗそして、シャドーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

これが、本物の筋肉の作り方ですｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ皆さん、本物の筋肉を目指してがんばりましょうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

おれもがんばる

もう春休みけ？

ぶっはぁ〜！またデブが糞スレたてたのかよw

ウエイトでつけた筋肉はウエイトの動きしかできないから使えない筋肉だぞｗ
　
お飾りの筋肉wwwwwww
お飾りの筋肉wwwwwww
お飾りの筋肉wwwwwww
お飾りの筋肉wwwwwww
お飾りの筋肉wwwwwww
お飾りの筋肉wwwwwww
お飾りの筋肉wwwwwww
お飾りの筋肉wwwwwww

また糞ガリスレかよｗ

>>4
ウエイトしかやってねーからウエイトの動きができるだけで十分なんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

君も上記の『本物の筋肉』を目指して、カールがんばってくださいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

カールｗｗｗｗｗリストカールｗｗｗｗｗｗｗシャドーｗｗｗｗｗｗｗｗ
カールｗｗｗｗｗリストカールｗｗｗｗｗｗｗシャドーｗｗｗｗｗｗｗｗ
カールｗｗｗｗｗリストカールｗｗｗｗｗｗｗシャドーｗｗｗｗｗｗｗｗ
カールｗｗｗｗｗリストカールｗｗｗｗｗｗｗシャドーｗｗｗｗｗｗｗｗ
カールｗｗｗｗｗリストカールｗｗｗｗｗｗｗシャドーｗｗｗｗｗｗｗｗ
カールｗｗｗｗｗリストカールｗｗｗｗｗｗｗシャドーｗｗｗｗｗｗｗｗ
カールｗｗｗｗｗリストカールｗｗｗｗｗｗｗシャドーｗｗｗｗｗｗｗｗ

ウエイトしかやっていないwwwwwwwwwww
ウエイトしかやっていないwwwwwwwwwww
ウエイトしかやっていないwwwwwwwwwww
ウエイトしかやっていないwwwwwwwwwww
ウエイトしかやっていないwwwwwwwwwww
ウエイトしかやっていないwwwwwwwwwww

ウエイトすらできないクソガリｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ウエイトすらできないクソガリｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ウエイトすらできないクソガリｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ウエイトすらできないクソガリｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ウエイトすらできないクソガリｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ウエイトすらできないクソガリｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>8

ウエイトでつけた本物の使える筋肉はどこで使うのwwwwwwwwwwwwwwwwwww

え？？？？？？？？？？使う場所がない？？？？？？？？？？？？

wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

>>9
うん、そうだねｗｗｗｗｗｗｗｗｗウエイトトレーニーの筋肉はジムでしか使えないからねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺も君のようにカールとリストカールとシャドーやりまくれば、『本物の筋肉』のおかげでケンカ強くなるかなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
そうなったら、ジムにいるマッチョには常に血走ったガン飛ばしてやれるのになｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
さて、シャドーでもやるかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
シュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗシュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗシュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
シュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗシュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗシュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
シュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗシュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗシュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
シュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗシュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗシュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
シュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗシュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗシュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
シュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗシュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗシュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>10
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ナイスシャドーwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwナイスシャドーwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
さすが使える筋肉wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

その勢いで今度ガリと張り合ってこいよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
勝てるぞおまえならwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

オラオラｗシャドーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗシュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
シュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗちんちんシュッシュッｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

あ、ごめーんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗカールやってたら筋肥大しちゃったよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
毎日、2時間近くやりつつ上腕30cm以下を保たないのになｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
やっぱ、このトレ法クソガリにしか効果がないみたいよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗいいなぁ、クソガリはｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
『本物の筋肉』を作れる素質があるからｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗたぶん、君もすっごい素質あると思うよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

＞ウエイトトレーニーの筋肉はジムでしか使えないからねwwwwwwwwwwwwwwww
＞ウエイトトレーニーの筋肉はジムでしか使えないからねwwwwwwwwwwwwwwww
＞ウエイトトレーニーの筋肉はジムでしか使えないからねwwwwwwwwwwwwwwww
＞ウエイトトレーニーの筋肉はジムでしか使えないからねwwwwwwwwwwwwwwww
＞ウエイトトレーニーの筋肉はジムでしか使えないからねwwwwwwwwwwwwwwww
＞ウエイトトレーニーの筋肉はジムでしか使えないからねwwwwwwwwwwwwwwww

ジムでのみ使えるとはさすが「使える筋肉」wwwwwwwwwwwww

これ最強wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

>>14
いやいや、俺は使えない筋肉だよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
クソガリみたいにあんな恥ずかしいトレーニングを平気な顔してやれないものｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
いやー、クソガリは素晴らしいねｗｗｗｗｗｗｗｗ自分の信念をもって、一切恥じることなく堂々と『使える筋肉論』を実践してるんだからｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺にはとてもとても真似できないよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗそれだけトレすれば、さぞケンカも強くなってることと思うよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
そろそろ、君は『使える筋肉論』のさらにうえにある、『実践で作った筋肉論』をやってみればどう？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>15
えー、恐縮ながら　「実践で作った筋肉論（笑）」　を論じさせていただきます。

ウエイトトレーニングのみ（笑）という素晴らしい実践で作った筋肉こそ
使える筋肉でありますです！！！！！！！！！！！！！！！！wwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ごめーん、アラジン君ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺、漫画喫茶でやっててそろそろ金がヤバイから、ここらへんで帰るよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ家に帰ってシャドーもしたいしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺の後は>>20が引き継いでやってくれるそうだから、そいつと遊んでてｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗんじゃｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

酷いなｗ

アラジンってネタ？真性？

マジで質問なんだけど5〜6キロの高速ダンベルカールってどんな効果があるの？

ウエイトだけってのと同じ意味だと思う
つまり、意味がな（ｒｙ

このスレは目がチカチカしますね。

いつからウエイト板はこんなんなったんだよ

袖まくりってしちゃいけないの？

なんでクソガリすぐうでまくるん？

腕を見てほしいんじゃねえの。

ｶﾞﾘは筋肉が使える使えないじゃなくてただその人が動けるか否かで判断してんだろ？ﾏｯﾁｮでも動けるなら見せ掛けとは言わんだろ？そりゃﾋﾞﾙﾀﾞｰは筋肥大が目的だから動けるよう実践ﾄﾚなどせんから当たり前じゃ。

なんのためにうごくん？

>>23

>>28それはｶﾞﾘに聞いて。

本気でウエイトやってるやつらにとっては、ビルダーは神みたいな存在なのに、この板は似非トレーニーが多いな。

>>20
人によるけど筋持久力が多少上がると思われ


っつーかこのスレで取り上げられてるガリキャラって季節の変わり目にわくちょいヤンキー入ったDQN君達だろ
真面目にジム通ってる奴で使える筋肉論唱えてる奴っていなくないか？
見た目派も高重量重視派も筋持久力派も皆さんそれぞれ認めあってない？

>>31
ウェイトやってる＝ビルダーに憧れてる　と思われてもなぁ・・・
俺はブルースリーに憧れてウェイト始めてるから
ビルダー＝神だとは思えないよ。
まぁ、名前に谷がつくビルダー？と実際会った時は
背小さいけどすげえ体してんなーと感心はしたけどさ。

>>32
はげどう。いいこと言った。

ウエイトやっている≠ビルダーに憧れている

これは確か。
人それぞれ憧れの対象は異なる。
ただ、体作りを目的としてウエイトをやっているのなら
ビルダーを否定するのはおかしいという話。

実際の運動はチーティングとSSLの塊
菌肥大トレだけじゃどうにもならんわな
だけじゃ、だけど

>>35
ビルダーは体作りの最高峰だから学ぶべき所は多い

筋肉に見せかけも本物も無い。筋肉＝筋肉。
















以上ｸｿｽﾚ

























＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　糸冬　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊





以後　書き込み禁止

やっぱマッチョって見せかけだなw俺ならボディー一発で倒せるよw

リーも、ビルダーだ｡だがデカくなる素質がなかっただけ

リーがロニーみたいな体型だったら「ピザへの道」撮影しただろうな。ｗ

32の通り、普通トレーニングは自分が納得すりゃいいもの。周りにアピールする必要なんざ無いね。

いい男♪
http://yuri.sakura.ne.jp/~mekimeki/link-25.html
http://yuri.sakura.ne.jp/~mekimeki/link-24.html
http://yuri.sakura.ne.jp/~mekimeki/h-s-f.html

昨日、ジムでクソガリにこのセリフ言われました。

そのクソガリはハーフレンジのベンチ50kgで潰れたあと、高速ダンベルカールしてました。
素晴らしい使える筋肉ですね。

彼らの肋骨が浮いた素晴らしい肉体は「ギャグ」に通用する筋肉で構成されてるからな
笑いをとることに関してはどんなアスリートでも敵いません

「使えない筋肉」ではなく「筋肉を使えない」んだ

と、例の本に書いてあった
そりゃやったことないスポーツなんて有酸素中心クソガリの俺でもすぐバテるわ

反動使えば使える筋肉になるらしいぞ

ここの住人の平均値である150kgで反動つけてベンチやれば断裂すると思うぞ

>>40
背は低いですけど十分でかいと思います
前腕はロニー以上じゃないか？

>>48
加減しろや

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1141813610/l50
アノミーの本当の使用重量です（笑）

ID:qGZsFG1R　←←
ID:qGZsFG1R　←←
ID:qGZsFG1R　←←

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1134219467/

223 名前：知恵の輪 ◆aoulv1yXlI [] 投稿日：2006/03/02(木) 12:18:11 ID:qGZsFG1R　←←



http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1135691171/

946 名前：白うなぎ犬 ◆7NierIpIMM [] 投稿日：2006/03/02(木) 16:48:27 ID:qGZsFG1R　←←
嫌がらせも何も本物ですが･･･＾＾：
偽者が多いので誤解されていますがボチボチがんばります＾＾ノ

926 名前：白うなぎ犬 ◆7NierIpIMM [] 投稿日：2006/03/01(水) 18:40:24 ID:bbt88eo0
(^-^*)/コンチャ
今日です。

６０＊５
８０＊５
９０＊８
８５＊６
８０＊５
８０＊４

ちょっと伸びました＾＾

ＧＷ厨のクソガリ氏ね

自称でかい柔道家だが、

ほかのでかいビルダーとかとオレの筋肉くらべるな！！！オレのは長年かけてできた使える筋肉なんだっつの。いわゆる筋質が違う、ビルダーは ハ リ ボ テ。

>>53
氏ねよクソガリ

ビルダーの筋肉なんて全然使えねぇよwwwwwwwwwwwww





俺のは使える脂肪だから

>>54 98�`あるんだがｶﾞﾘか？。つーか敬語使えよ雑魚

>>56
氏ねよ。クソガリ

「なぜお前は敬語を使わないのか」
>>56のペニスからあふれ出る精液とともにその言葉をぐっと飲み込んだ

ネットなら何とでも言える

メモ付きでうｐしてくれ

>>56
ガリガリじゃね？俺なんか軽く100キロ超えてるし

まぁ、俺の脂肪の前ではお前の筋肉なんて大した事無い

うpってUPのことか？デジカメもってねーよ！つか携帯だし。まぁ仲良くしよーぜ

>>61
携帯で動画撮ってうｐれやｗｗｗ
使える一本背負いの動画見せてくださいｗｗｗｗｗ

クソガリ：「すぃなやかな筋肉ぅ云々　ビルダーはハリボテ」

>>62 お前みたいな機械オタクじゃねんだよ。一本背負いなんてお前にもったいねーよ、大外で即死

>>64
98kgの使える肉体とやらの画像を見せてくださいよｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
携帯で写真とってココ↓にメールすればうｐできるからｗｗｗ
http://pita.st/index.html

>>65 画像サイズが合わないとでるぞ！つかなんでテメーの指図に従わないといけないんだよ雑魚が。死ねキモオタ

>>66
実際に画像見てみないと嘘か本当か分かんないでしょｗｗｗ
お前も98kgで使える筋肉とやらを証明したいだろｗｗｗ
このままじゃ脳内のピザデブ扱いしかされないよｗｗｗｗ

>>67 デブじゃねーし。とりあえず中重量格闘家>>>ビルダーだから逆らわないよーに

>>67
98kgって男のくせに栄養失調か？
ロニコーを見習え。体脂肪率１桁120kg以上はないと、恥ずかしくて外出できないだろ。

>>68
だからそれを証明してくださいよｗｗｗ

[email protected]

↑ココにメールですよｗｗココにｗｗｗ
画像うｐがなければピザデブ確定ｗｗｗｗ
はやく証明してくださいなｗｗｗｗｗｗ

>>70 よしよし、おじさんはデブじゃないよ。

>>71
はやく証明たのむよｗｗｗピザｗｗｗｗ
[email protected]
↑ココにメールだよｗｗココにｗｗｗｗｗ

>>69 お前みたいな格闘技をナメてるやつを大分前ひーひーいわした

ホモオチか・・・

>>73
格闘技は頭で勝負できないやつがしかたなしにカラダで勝負するためにあるんだろ。
女が風俗嬢になるのと同じだが。

>>75 目の前で言ったら頭から落とされるよ。

>>76
こわ！

>>75
一般人の感性だとその文章の「格闘技」を「ボディビル」に変えても違和感がまるで無いわけだが

実際には格闘技ほど「ブルーカラー」な職種も珍しいんだけどな
ボディビルはエリートの競技

ボディビルってｗｗｗ

目糞鼻糞w

昨日キントレしすぎて筋肉つけすぎたんだけど
http://anime.2ch.net/test/read.cgi/eva/1046863143/

1 名前：名無しが氏んでも代わりはいるもの[] 投稿日：03/03/05(水) 20:19 ID:rJj5oIOS
　昨日ジムいったんだけど、早速クソマッチョどもが奇声あげてなんかやってんの
　みっともねーから無視して俺は彼女と行ったんだけど彼女はヨガやって俺は一人キントレ
　んで、まずダンベルを１０分ぐらいやったね。マッチョとかがやってる重量は意味ないから結構軽め
　（つっても一般人からしたらメチャクチャ重い）その後はランニングマシンで最高速出して限界まで追い込んだ
　そのあと腹筋とかバリバリに割れてたから体脂肪率はかったら３パーセントだった。マッチョどもは結構ビビッてたよｗｗ
　

っていうかお前らビルダーじゃなくてただのトレーニーじゃん

そう トレーニーさ

氏ねよクソガリ

ボディビルダーの筋肉なんてただの使えない筋肉ですね。ただ筋肥大しても意味ありませんから。
何のためにやってるのか不思議でならない。健康ｵﾀｸに毛が生えた程度のレベルですよね？
これからボディビルダーのことは超健康オタクと呼びますね(^-^)

なんの取り柄もないクソガリよりは5億倍マシwwwwww

んだ

そんなにましなの？

(´・ω・｀)ハァ

取り柄が筋肉だけのおまいら(´・ω・`)ｶﾜｲｿｽ

スポーツジムでいい体を誇示して，似たような仲間と筋トレやってる奴らって
何故だか皆いかにもモテてそうな雰囲気が漂ってるよな。
おそらくウェイトトレを始めた動機は女にモテたかったからだと思うのだけど。
本末転倒になってる虚しさをバネにしてまた更に筋肉を肥大させて行くのだろう。
世の女達はそんなウェイト野郎の馬鹿さ加減なんかお見通しなんだよ。
だからいくら頑張ってもただ無駄に時間が過ぎて年取って行くだけ＾＾。

↓そうだね、プロテインだね

かっちかち

松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1131804458/

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1132053470/

kazu_jon ◆TNMyVN0tEs　こと　ス　テ　ロ　イ　ド　ユ　ー　ザ　ー　が


　　　松　　　田　　　朋　　　也　　


であることが判明。

松田朋也はステロイドを利用しつつＪＢＢＦに出ている卑怯者。

これを許していいのか？

彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。

H14.7.21　東京クラス別選手権　75kg級　7位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/02tokyou-wc/75kg-8-02.jpg

HH16.9.20　東京選手権　9位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/04tokyo/men/04tokyo-men11-01.html

H17.9.11　東京選手権　12位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/05tokyo/men's/05tokyo_men21_01.html


石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2028
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド

偽物も本物もないわけだが。
偽物らしい俺が閉めたいちごジャムの蓋を本物らしいお前が開けられんのかと。

要するに鍛えた筋肉が球技とかでそれを言ったやつより上手かったら誰もそんなことは言わんてことじゃないの？
学生時代野球部のやつでムキムキのやつがいたけど、野球下手でやっぱ使えない筋肉と言われてた。
まあウェイトあげるには使えるから、使えないことはないと思うが。
球技とかやる人はよく言うよね

低い次元で比べるから
ウエイトの重要性がわからない

メジャーリーグではウエイトトレーニングは当たり前。

専門のパーソナルトレーナーが付いて指導している。

ケビンみたいな時代遅れに指導されると逆効果だがｗｗｗ

100ゲットなら俺の筋肉も見せかけ！

球技とかって使える使えない筋肉云々じゃなくて技術の問題じゃね？

高い次元ではウエイトでつけた筋肉をどう競技に生かす(使えるようにする)かが鍵なんだがw

ダメな奴がマッチョなら
「使えない筋肉だ」

ダメな奴がガリなら
「少しは体鍛えろや」

中高の野球部程度なら、
技術がほぼ全てだな

>>92
モテてそうなんだろ？
筋肉もあってモテてそうなんて
いいじゃんｗｗｗｗ

>>103の ダメな奴がマッチョなら
「使えない筋肉だ」

が正解だな。出来るヤツがマッチョなら
「使える筋肉だ」

だな。

まぁビルダークラスの太い肉体を他のスポーツに応用させるのは並大抵のスキルトレじゃ無理だろ
見た目より使えないってのはしょうがないよね

まぁ、ビルダーが球技やっても「使えない筋肉」というより「使わない筋肉」ってだけだな。

ボディービル自体が筋肉の見た目を評価する競技だからな。
使えなくて当たり前。
むしろ必死に否定する方がおかしい。

クソガリは、この本を読んで洗脳されているのだ！
書籍　使える筋肉、使えない筋肉
皆さんも一読必至！
http://gokutore.com/eshopdo/refer/refer.php?sid=ryvsrv8&cid=5&scid=&vmode=2&view_id=TK_BOOK

>>109
部分に効かせるトレだと競技で身体を連動させるのに効かせる動きをしてしまう。
ただし反動をつけてトレするとすんなり身体を連動できるのでつかえる筋肉だというのが真理でしょ

ボディビルの筋肉は仕えないよ　アスリートはビルダーみたいな身体してないしビルダー風のトレーニングをやらせるケビンのとこがけが人続出で化けの皮がはがれている
時代はインナーマッスル、初動負荷、ロシア式トレーニングだよ
このみっつを合言葉にしよう！
ビルダー氏ね！！

>>111
あなたの考えは間違っていますょぅ(=ﾟωﾟ)ﾉ

とにかくビルダーを否定しないと
始められないんだろうな。
全く観点が違うのにも気付かずに。
強いて言えばビルダーは見せることに筋肉を使ってるんだよ。
使い方が合ってるかどうかはこの場合別ね。

何か足立式とかロシア式とかま新しいものに強力に
引きつけられるひとは宗教の勧誘とか気を付けた方がいいよ

このスレでアンチやってるクソガリは>>1の文を読んでんのか？ｗｗｗ

ボディビルってスポーツじゃないよな
どちらかというと芸術かと

トレ半年でベンチ60がやっと。でも75キロあるからガタイいいってよくいわれる。。。使えない筋肉ですよね？見栄えは良いらしい

使える使えない以前の問題

ベンチがあがらなくても５０ｍが速く、たち幅とびが飛べて、砲丸投げが遠くに飛ぶなら使える筋肉

同じ陸上にしたって
長距離走者の筋肉じゃ砲丸を遠くには飛ばせないし
砲丸投げ選手の筋肉じゃ100mは速く走れないし
スプリンターの筋肉じゃ長い距離はもたない

なのに全く違う世界の人間を捕まえて瞬発力が足りないとか持久力が弱いとか貶し合うなんて実に滑稽

要するにここでいう使える筋肉ってのは個々のスポーツに適した動きができるかってことだろ
それぞれ競技によっては鍛え方は千差万別なんだから、鍛えた体という観点を
網羅して優劣を決めるのは全くもっておかしい。

砲丸投げの筋肉でもそれなりに早くはしれまーす

そうだね使えない筋肉なんて無いよね

使わない筋肉

自分が興味ない競技に特化した筋肉のことを「使えない」
と評する素人の気持ちも判らない事はない

マジレスすると
俺のスペック１７７、７３、体脂肪１０％、筋肉量４２％筋トレ暦７年
俺の知り合いのボクサーフライ級
こないだ居酒屋で口論になって表にでて取っ組み合いになった。あきらかにがたいがいい俺は掴んでねじ伏せようと思いうまく捕まえたが、逆に倒されてパンチくらって負けた。
やっぱ使えない筋肉ってあると初めて思った

ボクサーはレスリングも強いんだね＾＾

>>125
相手プロなら被害届け出して
民事で慰謝料請求すればいいのに

それって、握力が弱いんじゃないの？
握力は重要だよ
おそらくつかみだから掴み系は前腕も
でかい筋肉ばっかりでかくしてもね
まぁ、単純に慣れの差だったのかな
でも、そんなの認めたくないよね
やっぱり握力がよわいだけかな

>>125
チャーミングな お方

>>128
お前も軽量級に負けたらそんな見苦しい言い訳するつもりかよ

俺が思うに、根底にあるのは、ボディビルがショーであっても、スポーツではない
とみなされていることによるんｊないか。
スポーツとして世間に認知されていない以上、見栄えだけと貶められるのは悲しいが
仕方ないよ・・・。

スポーツじゃない。
肉体を使った芸術だ。

ビルダー自身がそれを理解しないで、俺は強いなんて言ってるうちは世間から認知される事はないだろう。

これは違法ではなく絶対に儲かります。元手はたったの３０００円です。
そんなオイシイ話があるかい！と思ったのですが、まあ３０００円ぐらいやし騙されてみてもいいかなぁと思い、参加してみました。
しかしそれがマジでビックリ！一ヶ月で３０万ぐらい口座に入ってました。
参加方法は以下の通り。

１．まず、下記３人の口座に１０００円ずつ振り込みます。必ずＡＴＭ（振込機）で。
　　
肥後銀行　日奈久支店　　１１７８７１４
北洋銀行　平岸支店　０５２４９５０
十六銀行　高山駅西支店　１２７８７５０
全て普通預金です。

２．同じような文章を作り、１．で書いた３人の口座の一番上の人を削除します。そして、リストの一番下にあなたの口座を加えて順位をくり上げます。
もし口座が間違っており振り込めないときは飛ばしてください。

３．後は、できるだけインターネット上の掲示板に載せたり、メールで宣伝していけば、それを受け取った人がどんどん同じように振り込んでくれます。（一週間ぐらいして口座を確認してみてください。ビックリしますよ。）
-------------このゲームが『違法』と思われている方へ。----------
このゲームは違法ではありません。私も一応参加するに当って、非合法なゲームであれば当然犯罪であると考え、電子メールを使って某弁護士
さんと、この内容について相談させていただきました。その話しの結果、違法ではないそうです。要するに、後順位者が入ることにより先
順位者が順次そのシステムの参加権利がなくなるというシステムであれば、その参加者が無限に増加しない
ので、このシステムだと『無限連鎖講（ねずみ講）の防止に関する法律』には触れないという事になります。
※　私が紹介しているシステムは、先に参加した方（順位者）が抜けるシステムなので問題はない様です。
-------------------------------------------
以上、このゲームは違法ではありません。安心してトライしてください。

注）３人の口座の一番上の人は絶対に削除して下さい。そうしないと法に触れます。一人が抜け、一人（あなた）が入るワケですから、ネズミ講に代表される無限連鎖講やマルチ商法ではありません。
不正はスグにバレますので、ルールは守りましょう

違法でなくともあとになればなるほどそいつらが泣きを見るやろね。恥をしれ

>>133
警告

格闘技やってる者だけどボディビルダーの体作りの技術は見習う所がたくさんある。実際ベンチの動作が関節技かける時に役に立ったこともあるし他のトレーニングも例外じゃない。

体作りやコンディションの整え方はボディビルダーを参考にしてる。格闘技やるヤツならボディビルダーのトレーニングを見習うべき。ボディビルダーを否定するなら効率の良いトレーニング自体を否定することになることを理解していない。

>>137
言ってることは正しいけどちょっと論旨がずれてる

バッティングでもスクワットで足腰鍛えたほうが強烈な打球が飛ばせる

鍛えた方がいいことは間違いないが鍛え方やそこまで使わない部位に付けすぎたりすると技術が落ちたり、清原みたいにケガばっかになる。

清原、鍛えていなかったら
現在まで現役じゃなかったかもしれんよ。

そこまで頭が回らない奴が多すぎ

寿命は上がったかもしらんが、野球選手としてはもうダメだろ。ケガばっかして。ていうかやるならもっと若い頃からしろよな。ガタが来てから鍛えたからケガの比率あがってるし。
昔のがバッティングも良かったし悪循環だよ。

清原は明らかにウェイト偏重で走り込みと練習量が足りないからすぐぶっ壊れるんだろ

打撃の練習はすごいしてるらしいがな。もはやもうあの壊れた足じゃ走り込みもできんだろ。走塁だけでケガするんだもん。

昔っていうけど
若い時には中年期より故障が少ないのは当然なわけで。
中年期に入って以来、若い時よりウエイト重視にしているから
まだ、あの程度の故障で止まっているという見方もある。

だから若いときからしっかり鍛えときゃ金本みたいなケガしにくい体できてたろ。今よりは間違いなく。
脚に爆弾抱えてから鍛え出しても、そりゃケガするよ。鍛えないよりはマシだが。

消耗度もあると思うよ。
清原は入団時からこれまで第１線で球界を引っ張っていった選手。そこへいくと金本は清原ほどの消耗度はないと思う。
ここはデカイよ。

まあ消耗度という点ではね。だがここ最近どは確実に金本のが消耗度激しいけどな。フルイニング出ずっぱりで。そう考えるとやはり清原のが頑張ってるとは言い難い。鍛え方が足りないとしか言えない。

あとは、清原は元々ドン臭いんだと思う。
考えてみたら、プロ入団以来
清原がこれまでやってきたボジションといえば
サードとファーストのみで、その多くはファースト。
ファーストを守る選手が全員ドン臭いとはいわないけど
守備能力に劣る選手はファーストというのはあるし。

まあね。確かにどん臭いな。清原はファーストとしては守備かなり上手いけど。清原がファーストになったのは桑田がいたから、即レギュラーで使うために、負担の少ないファーストになって定着したらしいが。　まあセカンドとかは機敏じゃないからできんだろが

今、清原の主なポジションってDHでしょう？
DHであんなに故障ばかりしているというのは
加齢や消耗度、若い時からの体のケアもあるけど
それ以上にドン臭いと思った。
同じ年齢時の門田や落合からすれば弱すぎ。

まあ確かにドンクサイな。デットボール避けずに（避けれずに？）当たってケガするなんか、自業自得だもんな。今ただ走っただけでケガするなんか、ドンクサイというか、もはや脚が壊れてるからどうにもならんもんな。代打くらいしか無理かも

なんかね、清原は
ライオンズいた方が良かった感じがする。
ジャンアンツに来て以来、ボロボロ。

まあ全盛期だったし、チームも強くて勝つためのチームだったからね。
巨人は個人集団だから自分勝手にどんどんなって批判もさらにされるから、ググッと劣化したね。
キヨは20前半くらいがピークだったね。ヒデみたいなもんだな

ただ、ライオンズ時代に残した清原の成績を見ると
あんま大したことないんだよねぇ。
3割そこそこ、30本ちょい、95打点ってところで。
でも日本シリーズに出てくると
なんかマスコミの取り上げられ方が
3割5分、45本、110打点ぐらいの扱いだった記憶。
なんでなんなにスターに見えたんだか。

まあでも巨人に来た時よりは好成績なんだよね。
キヨは西武黄金時代には意外とチームバッティングするからな。まあもともと40本は打てないだろうが。
打点も秋山やデストラーデが持ってくし。でもやっぱ一番安定して打ったのはキヨだから4番なんだよな。

辻、平野、秋山、清原、デストラーデ
このメンツだったか
90年日本シリーズでジャイアンツをチンチンしたのは。
あの時の清原の扱いなんてバカみたいだった。
清原一人に神経質になって、結果は他に打たれて終了。

まあ実質一番恐いのはデストラーデだからな。
まああの常勝西武の4番だから恐れるのもしょうがないが、普段戦ってないとどんなもんかわからないからな。オールスターではアホみたいに打つし。
でもたしかあの年は3割37本打ったからまずまずだったな。

デストラーデはパンチこそあるが
打率は270程度ってことでそんなに恐くないとおもったんだが
この日本シリーズは打つわ打つわ。
潮崎のシンカーは打てんし、鹿取には抑えられるし頭きた。

まああのときの西武は、
打・走・守・投とすべてに隙なかったからな。
確かこの近辺でゴールデングラブレフト以外全部取った年があったからな。どんだけ鉄壁なんだよ。正直あのころの西武の完成度を超えるチームを見たことがない。

V９時代のジャンアンツよりも
この当時のライオンズの方が完成度が高いという識者も多いよ

小松・郭源治・宇野・大島時代の中日を忘れてませんか？
完成度で言えば当時の中日が上。
モッカ・ゲーリー・与田・森田までいたんだ。

いやあきらかに西武のが上だと思う。投手力、守備力、機動力が段違い。

牛島もいるんだぞお前、わかっとんのか！
落合なんか取らずにスーパーストッパー牛島置いて
近藤を先発に育て上げるべきだった。
西武の投手は認めるが、機動力はそんな印象にない。

いやおもくそ機動力あるじゃん走塁意識もすごい高いし、辻平野秋山なんかみんな30盗塁くらいするぞ。
キヨですら90年には9盗塁くらいしてるぞ。伊東も速いし。石毛もまあまあ速いし。守備要因のやつは大概速いし。
なんと言っても守備力が段違い。

小松の150オーバーの矢の様なストレートで西武なんぞキリキリ舞。
繋ぎ山本昌の小松からの大きなチェンジアップとも言えるグダクダ変化球にファールが手一杯。
最後は郭源治のバズーカーストレートでトドメよ。
それでもまだ牛島が余っているというこの余裕。

ヤクルトに一時いたホーナーとかいう大リーグま超スラッガー、
郭のストレートに手も足も出なかったやんか。

まあそろそろスレ違いを怒られそうだから落ちるわ。続きがあればどーぞ

野球の話はよそでやれよ