リストラップ・リストストラップ・パワーグリップ吟味スレ
1 :
無記無記名:
ベンチプレス・クリーン・スナッチ実施時に手首が痛くなり、
デッドリフトをする際には握力の限界を感じてしまいます。
なのでそれらを補うアイテムを購入しようと思うのですが、
リストラップ・リストストラップを別個に買うべきなのか、あるいは
一体型のパワーグリップを買うべきなのか迷ってます・・・
(メーカーやリストラップの長さ、値段も様々だったりして。。)
そこで皆さんの意見をきかせてください
良スレになりそうなのにレスがつかないのはなぜ?
3 :
無記無記名:2006/02/24(金) 13:02:57 ID:O6ZcL6yP
4 :
知恵の輪 ◆aoulv1yXlI :2006/02/24(金) 13:05:53 ID:M7ltFOuC
5 :
無記無記名:2006/02/24(金) 13:12:56 ID:w0/rruum
あーパワーグリップ買いたいなー。でも使い心地って
どうなんだろ?誰か実際に使ってる人いる?
6 :
無記無記名:2006/02/24(金) 13:20:08 ID:7a4/Q8PJ
俺の手首は18.5cmだがイサミ、BMは緩すぎて使えない。
使ってるのはM-8 パワーグリップのSサイズとGPG-1パワーグラブのMサイズ。
7 :
無記無記名:2006/02/24(金) 13:48:47 ID:u7dpBYXD
リストストラップは革製がいいよリストラップはパワー用の硬いやつじゃないと役に立たない 45cmあれば十分
手袋してる人は 車の免許取り立てみたいな奴が間違って買っちゃった様な物
だからジム内でも雑魚度を強調してるだけって感じするなw ガリご用達アイテム
8 :
無記無記名:2006/02/24(金) 13:53:46 ID:Y3QixxF1
ヴァーサグリップってどうなん?安物?
結構俺は使い勝手良いと思ってるんだけど。
9 :
無記無記名:2006/02/24(金) 13:55:37 ID:O6ZcL6yP
>>6 ttp://tkikaku.web.infoseek.co.jp/guz.htm なるほど。ココはノーマークでした。
>俺の手首は18.5cmだがイサミ、BMは緩すぎて使えない
サイズって重要なんですね。ベルクロだから緩けりゃ締め上げれば調整きくもんだと思ってたんで、
全く気にしてませんでした。。パワーグリッフ購入゚は通販だと危険かな。
&フリーサイズなんてブシは論外か。
ベンチプレス時の手首のサポート感と、耐久性(生地や縫製)って問題ない感じですか?
10 :
無記無記名:2006/02/24(金) 14:21:03 ID:YfbP/wiw
> ベルクロだから緩けりゃ締め上げれば調整きくもんだと思ってたんで、
ベルクロの縫製地点とずれるんだよ。イサミ、BMでピッタリくるには
手首20cm以上必要なんじゃないか?自分でベルクロを縫い直せば
使えなくもないけどね。
> ベンチプレス時の手首のサポート感と、耐久性(生地や縫製)って問題ない感じですか?
ベンチには使わないんで分からない。耐久性はM-8は問題なし。GPG-1は表面が破れてきた。
(3ヶ月目くらい)が柔らかいのでフィット感はいい。
11 :
無記無記名:2006/02/24(金) 14:27:51 ID:O6ZcL6yP
>>7 >リストストラップは革製がいいよリストラップはパワー用の硬いやつじゃないと役に立たない
メモメモ。。。じゃあパワーハウスの60センチだったら何でもいいかな
うちのジムだとグローブ付けてるのはbjリーグの2軍の選手くらいかな〜
みんなゴツイけど
でもパワーグリップ使ってる人はいないんだよな。いたら聞けるのに
12 :
無記無記名:2006/02/24(金) 14:31:05 ID:f+1Cm0xv
バーサグリップは使いやすい。入手しやすいゴールドの使ってるが数年は長持ちする。
あまりにも臭くなって洗ってもどうにもならなくなったら換える。
グラブはおそらくどれも消耗品。破れない丈夫なグラブ、臭くならないグラブあるなら
教えて欲しい。
あと、補助具くらいは実際に使ってみて、自分の価値観で良し悪しを決めてみては。
ベルトでも何でもかんでもパワー式の革のゴツゴツしたやつがいいわけじゃない。
パワーやっているならパワー式でいいが、ボディビルなら他のいい補助具もあるよ。
13 :
無記無記名:2006/02/24(金) 14:41:31 ID:OofIkjMO
バーサグリップの使い勝手は非常にいいと思うけど
デッドなんかで高重量を扱うと手首の骨に食い込んで痛いかな
14 :
無記無記名:2006/02/24(金) 14:46:53 ID:O6ZcL6yP
>>10-13メチャメチャ参考になりますサンクスです!
>GPG-1は表面が破れてきた
>グラブはおそらくどれも消耗品。破れない丈夫なグラブ、臭くならないグラブあるなら
教えて欲しい。
Σ ゚д゚) ・・・そーゆーモンなんですか
15 :
無記無記名:2006/02/24(金) 15:09:25 ID:Y3QixxF1
16 :
無記無記名:2006/02/24(金) 15:26:41 ID:u7dpBYXD
>>11 パワーハウスかタイタンあたりがいいだろね 手首を立たせるための道具なのに
市販の物は柔らかすぎてまったく使えないあれじゃなんの補助具にもなんない
ストラップは柔道の帯の様なのもあるが馴染む頃には磨耗してしまう ゆえに革製がいいって事
17 :
無記無記名:2006/02/24(金) 15:45:50 ID:f+1Cm0xv
>>15 ヴァーサはいい。
誰にでも合うものかどうかは分からないが、丈夫で長持ちはする。
ゴールドのライセンスものは4980円くらい。結構高い。それでも買っているけどね・・・。
輸入業者から買うと、もっと安いと思われ。
以前、ボデイー・ギ○というサプリ業者のカタログに輸入のヴァーサがかなり安価であった。
今のカタログにはヴァーサはたぶん無い。
個人的にシークのグラブ、半漁人の手みたいなデザインの欲しいのだが、
買ったはヤシいるかね?他グラブ同様、すぐ破けたり臭くなったりするかな?
18 :
無記無記名:2006/02/24(金) 15:58:23 ID:Y3QixxF1
>>17 ゴールドのライセンス物は少し高いみたいですけどちょっと違うんですか?
19 :
無記無記名:2006/02/24(金) 16:00:31 ID:ztHrcylI
>>17 俺半年くらい前に買ったよ。>シークグラブ
今は既にお蔵入り。なんでかっつうと、あれって生地の厚みが凄くて手が
大きくないと、バーがめちゃめちゃ握りにくくなるんだよね。握力鍛えるには
いいかもしれないけど、俺は握力(滑りにくさ)をサポートしてくれるもん
だと思ってたから、全く期待はずれ。ただ、手首のサポートにはまあまあ使えるよ。
あのエラが付いてるからって着脱し易いってことはなかったな。
数ヶ月使っていれば当然臭くなりますた。
バーサは易いけど、なんかこれもゴムパッド部分の厚みが凄くて結局普通のストラップ
にしちゃったな。ゴールドのは見た感じ薄そうだけど、やっぱりストラップとしては
使いやすいですか?
20 :
無記無記名:2006/02/24(金) 16:30:07 ID:f+1Cm0xv
>>18 実はライセンスものしか買ったことがないから分からない・・。
日本で売っているのもUSA製で英字のパッケージ。
>>19 dクス。参考になった・・・。水洗いでも臭くなるのか。
ゴールドのバーサもゴムパッドも結構厚い。高重量デッドをやると手首が痛いときもある。
ストラップとしては使いやすい。普通のストラップより簡単だから。
21 :
無記無記名:2006/02/24(金) 16:58:00 ID:O6ZcL6yP
>>16 パワーグリップは便利で惹かれるんですけどねぇ〜
プル系では握力補助として活躍しても、ベンチではやはりリストラップほどの
サポート力は期待できそうにないですね。
だから別個にラップ&ストラップ買って、クリーンのときは
2個同時に巻いてやってみようかな
長持ちして結果的に安くあがりそうだし、
磨耗&ニオイに関しても安心かな。
(使ってれば当然臭くなるだろうし、ニオイってかなり重要ですよね・・
皆さんの意見聞くまで全然頭になかったorz)
22 :
無記無記名:2006/02/24(金) 20:24:39 ID:dBj28RnR
良スレだが短命の悪感
23 :
無記無記名:2006/02/25(土) 00:01:07 ID:eNv9LnFd
>>20 シークは手のサイズがピッタリ合うと物凄く使いやすい。
俺はシークを重宝してる。エラは生地がなじんでくると使いやすくなると思う。
ただ、シークのダウェル付ストラップを持っているが、15cmと短いせいか少々バーに巻きつけにくい。
24 :
無記無記名:2006/02/25(土) 11:51:15 ID:gDMR1v9g
インザー アイアン・リストラップ
ttp://www.powerlifting.co.jp/inzer/inz.html スナッチやナローベンチの時に手首が痛むので上記製品を購入しようと思うのですが、どの長さにするか迷ってます
>>7さんのおっしゃるように45センチ(60センチ)でも十分のような気もするのですが、
それで物足りなかった時のために90センチの購入を検討しているのですが、
長い故のデメリット(しまりすぎて痛いとか、使いにくさ)って何かあるでしょうか?
ちなみに本格的なリストラップの使用経験はなく、現在はスポーツ用品店で購入したバンテージ
(ただの白い布っぽいし、巻くのに時間がかかる。汚れてきたし)を使用しています。
あと、パワーハウスで購入した場合、注文してからどのくらいで届くかご存知の方いらっしゃいますか?
25 :
無記無記名:2006/02/26(日) 22:47:45 ID:KnlymbLa
質問があります。
「やずやの座親ゆかりです。ジムに通わないで家でやろうと思ってもなかなか
続かないんですよね。 私もそうでした。」
あの運動・・・どこ鍛えてるの?
26 :
24:2006/02/27(月) 22:02:31 ID:Xodw9GQu
ずばっと解決しますた
27 :
無記無記名:2006/03/03(金) 19:15:56 ID:lbAZb+tI
ボディメーカーのハンドパワーグリップだけど、
詳細を掲載しているHPありませんか?
手首のサイズとか、知りたいのですが。
手袋を否定している奴がいるが、ストラップが食い込むので手首を保護する手袋は重宝する。
ロニーが使ってるようなやつな。
250kgを超えるあたりから、手が千切れそうになるので手袋は必須。
ストラップをしていても手の皮むけるし、手首を保護する意味でも必要。
29 :
無記無記名:2006/03/04(土) 03:10:58 ID:Y+S+P9YL
>>19 ロニーが使ってる、VALEOのオセロットのリストラップグローブが
いいよ。薄くて、ショック吸収性がスゴイ。
30 :
無記無記名:2006/03/04(土) 03:34:01 ID:fYCfAJCK
>>28 素手の感覚が大事。手袋なんかいらねえ。
食い込むの保護するのはリストバンドでいいんだよ。
手袋なんか使ってるからもっと大事な関節を怪我するんじゃボケ。
31 :
無記無記名:2006/03/04(土) 05:12:05 ID:C4pzvyW+
>>28 >>30 まぁまぁ。使いたかったら使う。使いたくないなら使わない。
それでいいの。初心者も上級者もないの。わかった?
32 :
無記無記名:2006/03/07(火) 00:41:55 ID:yWGzmP95
THPリストラップとインザーのアイアンリストラップどっちが使用者多い?
33 :
無記無記名:2006/03/07(火) 01:22:29 ID:7b4hFs1P
しらね〜、おれはthp。
34 :
無記無記名:2006/03/23(木) 01:49:24 ID:0nTsoSOM
THPリストラップってデザインかわったの?
35 :
無記無記名:2006/03/25(土) 21:44:31 ID:mVR2hjvR
変わってないよ。前の黄色い奴はシグニチャーラップで、もう作ってないよ。
今のはTHPね。
36 :
無記無記名:2006/03/25(土) 22:59:29 ID:Qc1UM5ft
リストラップて何で使うの?手首とか痛めたことないので。
37 :
無記無記名:2006/03/26(日) 02:43:30 ID:8B0dWsfU
>>36 いつか痛めるかもしれねえだろ。 つまりは、そういうことだ
38 :
無記無記名:2006/03/26(日) 03:04:42 ID:548T1Kg5
>>29 俺も使ってる。手首のがっちりホールド感はかなりいいね。
巻くのも一瞬だし。中のパッドの入れ方が安っぽいが・・・
ていうか薄い?厚いと思うけど。
全然へたる気配ないし、うまく使ったら一生ものっぽいね。
>>36 手首の安定性が高まるから重量が上がる。怪我も防げる。
サムレスでしっかりベンチできるならあんまり要らないと思うけど・・・
39 :
無記無記名:2006/03/26(日) 13:52:54 ID:vtocHGbx
>>38 シークと比べると薄いよ。オレは3〜4ヶ月しか持たんよ。
40 :
無記無記名:2006/03/26(日) 14:27:07 ID:548T1Kg5
シークどれだけ厚いんだよw
3〜4ヶ月しか持たないってかなり使い方荒い?
どんな種目でも常に使ってるとか?
41 :
無記無記名:2006/03/26(日) 19:31:23 ID:vtocHGbx
全部の種目で使用してて、6セット〜15セット 週4〜5で3〜4ヶ月持つね。
以前は、30セットぐらいやってたときは2ヶ月でだめにしてた。
42 :
無記無記名:2006/03/26(日) 19:31:36 ID:reZ7jv9G
43 :
無記無記名:2006/03/26(日) 21:51:44 ID:qsI285Vi
クリーンメインのトレなのですが、握力が弱い分どうしてもストラップ系に
頼らないとトレが続きません。
クリーンに適したストラップもしくはパワーグリップがあったら教えて下さい。
44 :
無記無記名:2006/03/29(水) 13:06:13 ID:EA1JmSiS
パワーグリップって、ダンベルフライにも効果ありますか?
いつも手首が痛くなるもんです。
45 :
無記無記名:2006/03/29(水) 13:34:26 ID:aYCIHgrL
パワーグリップって、手首保護するもんじゃないだろ?
重いものを握力がなくても引きやすくするもんだと思うよ。
手首の保護ならリストラップだと思う。
クリーンってバーベルと手を固定していいの?
固定すると想像したら恐いのはおれだけ?
炭酸マグネシウムとかの滑り止め程度のほうがよさそうだけど。
46 :
無記無記名:2006/03/29(水) 16:57:49 ID:In6eOqZQ
ストラップ自作したのは俺だけ?
47 :
無記無記名:2006/05/01(月) 18:41:35 ID:Rqxquo1Y
グローブとゴム舌が一体になってるやつが欲しい。
48 :
無記無記名:2006/05/27(土) 11:26:07 ID:Od/7hRQb
良スレ挙げ
49 :
無記無記名:2006/05/29(月) 13:45:17 ID:FUI60IqM
最近気付いたのですが…
リストストラップやパワーグリップは頼り過ぎると良くないなと…
この間ベンチやろうとしたらパワーグリップを忘れてしまい、素手でやりました
握る事に多少神経質になりましたし、少し怖いのでいつもより5kg重量を落としてメニューをこなしました
それで一昨日またベンチやった時にパワーグリップを使用したのですが…
言葉では上手く言えませんが、バーを握ると物凄くしっくり来るんです
いつもは90kg10レップでセットを組むのですが、11レップ出来ました
補助がいなかったので12レップはしませんでしたが、多分出来たと思います
以後この感覚を忘れない為に、たまに素手でやる日も入れようと思います
握ることが大切な基本だと改めて勉強しました
でも追い込む時はパワーグリップは必要ですね
50 :
無記無記名:2006/05/29(月) 14:40:49 ID:HQFN09ya
ベンチでパワーグリップ?
リストラップなら分かるが。
51 :
無記無記名:2006/05/29(月) 17:52:30 ID:FUI60IqM
ええベンチでは滑り止めとして使ってますよ
グローブも使ってた事もあります
だけど親指〜人差し指間以外の指の又に何かが触れてるとなんとなく嫌なんです
52 :
無記無記名:2006/05/29(月) 17:56:24 ID:el/Phb8U
俺は豆が出来るのが嫌なのでグローブ使ってる。
でも馴染むまで掌の中でバーが安定しない…。素手の時に比べて少しバーの位置がずれるな。
53 :
無記無記名:2006/06/27(火) 21:04:06 ID:9SAaiBSx
デッドでストラップ使ってみたけど、いまいち握力がサポートされてる感じがしない
使いこなしが悪いのかな?ぎっちぎちにきつく巻き付けて握らないとだめ?
54 :
無記無記名:2006/06/27(火) 21:12:12 ID:KJ1iU/oC
55 :
無記無記名:2006/06/27(火) 21:37:27 ID:PCyI9dJa
リストラップのかわりに伸びない包帯を巻いてます><
56 :
無記無記名:2006/06/27(火) 21:56:25 ID:9SAaiBSx
>>54 ほうほう
利き手じゃないほうから巻くのが吉か サンクル!
57 :
無記無記名:2006/06/28(水) 19:47:19 ID:45HxUxpU
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58 :
無記無記名:
パワーグリップもバーサも両方つかったけどめっちゃ使いにくいね。
ずーっと前に、パワーブロックぐらいにしか役に立たない
(パワーブロックは普通のストラップ巻くのはかなり難しい)
って誰かが言ってたけどそのとおりだ。ストラップとして使う場合
握りにかかる負荷:手首にかかる負荷が6:4ぐらいであまり役に立たない。
ストラップだと1:9ぐらい。
リストラップとしてなんて完璧に使えないし
(素直にvaleoのオセロットなんかを買った方が全然幸せになれる)
ベンチだと超不安定になる。
手首部分のパッドの素材がすぐにモロモロになってきて
2ヶ月ぐらいで粉が落ちてきて手首が黒くなる。汗のかいてる状態だと
ベッタリ。石鹸で泡立ててこすらないと落ちない。
普通のストラップの方が全然いいね。
ストラップも、手首に保護パッドが入ってるのはちと使いにくい。
>>53 ふわっと軽く巻き付けてからちゃんとギュッギュッて回して絞ってる?
最初から強く巻くのは間違いだよ。