競輪選手の大腿

トレーニング法など

ティムポ　２

岡崎ともみのふとももを見てみたい(;´Д`)ﾊｧﾊｧ

ボディビルダーと太さはそんなに変わらないのに、かたや年収１億、かたやサプリ貧乏。。。orz

下手したらビルダーよりも太くスクワットが強い可能性

ＢＦの中武さんは、現役プロ競輪選手

トレ法その他は↓
http://www.rock.sannet.ne.jp/muscle-t/interview.6.nakatake.html

上半身も凄いけどな

競輪選手もそうだが、もっと知りたいのはスケート選手、それもスピードじゃなくて
フィギュア選手の脚の造りかた。スピード選手ならスクワットやってる姿なんかも
当たり前のように想像出来るのだが、フィギュアの選手なんかがバーベル担いでスクワット
やってる風景なんてのはちょっと想像つかん。しかしウェイトトレなしで造れる程度の
脚の太さとは見えないし。やっぱフィギュアでもウェイトトレはやってんのかな？

フィギュアはウエイトやってるか？練習だけで作ったって感じだけどな。
それに、ジャンプみたいなあーゆうパフォーマンスとかは、筋力UPしてやるというより、ひたすらその練習を繰り返して、体に動きを覚えこませるって感じだと思うけど。
まぁもし、やってたとしても、ハイレップス主体で有酸素系トレだろうな。

>>1＝４４＝たんごごんたのたんご＝ぎはら＝デブ

ま た ル カ ワ か

競輪選手はふくらはぎとかとのバランスがわるくて歩行困難なひとが
多いらしいね。サドルの影響で腰痛持ちも多いらしい。

いちおう参考ＵＲＬ
http://fukutai.hp.infoseek.co.jp/f16.html

>>1＝下半身ドッシリの巻きウンコ型デブ＝雑魚＝運動神経０＝ウエイト板１の基地外
ルカワは標準体重ｗ

競輪選手のウエイトは、>>1＝ぎはら＝４４＝雑魚デブが大好きな、上半身メインじゃ無かったけ？
下半身は、競技用のチャリンコで充分鍛えられるとか。
下半身もハードにウエイトやったら、オーバーワークになるんじゃね？

ここに行けばウェアと筋肉のことが両方分かる
www.geocities.jp/incarnatiojp

競輪選手だったらスクワット200キロは挙げるだろ？

>>16
>>1＝ぎはら＝４４＝まさき＝ピザデブ＝ネット弁慶は、
パラレルで１１０×１０だけどなｗ
もちろん、１１０ポンド（笑





ルカワは標準体重（笑

１１０ポンドのパラレルスクワット
テラヨワスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
カワイソスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
























ルカワは標準体重ｗ

もうスレ立てるな　　　お前が立てると必ずこうなる

>>1
今日も
涙目でプルプル
お腹もプルプル
２チャンネル。

>>1
スレ立てるなら、最後まで責任持てよピザデブｗ








ルカワは標準体重ｗ

>>1
どっしりワロス

下半身系のスレは以上にたたかれるなｗｗｗｗ

下半身系スレじゃなくて、
４４＝ぎはら系の下半身スレが叩かれるだけ。











ルカワは標準体重ｗ

>>6
中武は本業がもう全然ﾀﾞﾒﾎﾟだよ。
よっぽど恵まれなけりゃﾋﾓでもいらね。

>>14
やっぱそうなの？
俺の通うスポーツクラブに１０人ぐらい競輪選手がいるけど
みんなほとんど上半身メイン。
あの物凄い下半身であんまりやらないはずはないから、
競技場の施設で別に鍛えてんだと思っていたけど・・・
ベンチは８０kg〜９０kgでセット組んでる人多いから１００kg前後。
スクワットはスミスマシンしかないのだが、
平均１００ｋｇぐらいでセット組む程度。一般トレーニーと変わらん。
１５０ｋｇのパラレルで数回が見た最高です。
７０ｋｇのハーフでヒイヒイしてる人もいる。
しかもやらない人はここ何年間一回もスクワットしてるの見た事ない。
それでもスポーツ新聞に名前やら、たまに顔も出てるから
競輪はよく知らないがそこそこの選手なんでしょう。
ただし風呂場で見る足ケツの巨大さは違う生き物と思うぐらい
ハンパじゃない！ビルダーよりもはるかに凄い。

＞ハンパじゃない！ビルダーよりもはるかに凄い。

ビルダーの立場はないなｗ

ビルダーなんて余りッカスがやるからしゃーねーよｗ

アメフトの選手なんかもスクワット200キロとか軽くやるんだってな。
それでいて足も物凄く速い。
ただ見てくれをでかくするだけで鍛えてるビルダーとか見てると
哀れに思ってくるねｗ

>>26
俺も聞いただけの話だけだがな。

俺の知り合いに、６０近いトライアスロンやっている人がいるが、
脚は６０ｃｍ以上ある。
持久系のトライアスロンでも、６０ｃｍ以上とは・・・。
チャリンコ・・・恐るべし。

しなやかで柔軟性ありそうなんだけど、もうパンパン。筋肉の密度が高そう。
数字上は同じサイズだとしても、筋トレだけの人とは全く違うでしょう。
言うなれば、減量しても食われないでまんま残りそうなイメージ。
強弱長短織り交ぜ負荷をかけるのがいいのだろうか？
ちなみに、１５０ｋｇの選手より７０ｋｇヒイヒイの選手の方が上らしい。
よーわからん・・・まぁ駆け引き競技だからね。

松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
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松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1131804458/

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1132053470/

kazu_jon ◆TNMyVN0tEs　こと　ス　テ　ロ　イ　ド　ユ　ー　ザ　ー　が


　　　松　　　田　　　朋　　　也　　


であることが判明。

松田朋也はステロイドを利用しつつＪＢＢＦに出ている卑怯者。

これを許していいのか？

彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。

H14.7.21　東京クラス別選手権　75kg級　7位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/02tokyou-wc/75kg-8-02.jpg

HH16.9.20　東京選手権　9位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/04tokyo/men/04tokyo-men11-01.html

H17.9.11　東京選手権　12位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/05tokyo/men's/05tokyo_men21_01.html


松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
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競輪よりスピードスケートの選手のほうがすごいよ。清水で68CMか。それでもそんなたいしたことはない。
てか君ら本気で脚きたえてますか？

競輪で重要なのは筋持久力。400バンク1周半約30秒高出力できないと上には行けない。
そもそも1000m1分10秒で走れないと選手になれない。
もし200m10秒切る世界レベルのダッシュがあるやつでも。

微妙じゃね？
400m走なんかは無酸素と有酸素の境目ギリギリらしいし
少なくとも長距離が得意なだけでは絶対にダメだろう

そうだね1000mは陸上の400mに近い感じだね。
俺は自転車やってたけど(もちろんアマで)1000m独走はつらいよ。
600m過ぎたらもう踏み込めない。ひたすらガマン。
低重量高レップで追い込むのに似てるかな。

競輪よりスピードスケートの方がスゴイのはあたりまえ。
競輪＝ショートトラック＜スピードスケート
ショートトラックが注目されないのはしょうがないでしょう。
その上にスピードスケートがあるんだから。劣化競技。駆引競技。
　
以前、女子のスピードスケート選手が夏場に競輪しますって言って
その年そっこーで優勝しちゃったね。レベルが違いすぎ。
つーか、競輪情けなすぎ・・・

でも下半身は　バ　ケ　モ　ノ

>>33
だから数字だけで見るな。
過去に何度かボディビルの県大会以上の地区大会？で優勝した人も
同じジムにいるが、その人よりもスゴイ。数字上は知らないが。
下半身が目立つのもあるが、そーゆー全く違った迫力がある。

無酸素と有酸素の境界ｗｗｗｗｗｗｗ
ダイエット好きなセレブ発想ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>37
つーかスピードスケートなんて親が金持ってなかったら絶対出来ない競技だろ。その上稼げない。
それに比べて競輪は高体連の貸し出しピストバイクやら機材の使いまわしが可能。でもって稼げる。
大体素質が無い奴は小学生で月20万ぐらいかかるスケートなんか普通は出来ない。

競輪情けなさ杉ってｗ
ＮＦＬとＮＢＡはお互い情けなさ杉だろｗｗｗ

>>39
田舎では学校でもできるらしいよ
競輪は有名にならないで稼げるのが最大の美点だな
誰も気付かない
風俗好きでもホモでもプライベートを犠牲にする必要ない

国内某プロ野球チームが自主トレの１つとして「競輪学校体験入学」を行ったが、練習が想像して
いた以上に過酷だったために、１日目終了時点でリタイヤする選手が続出したらしい。

>>42
ピストレーサーやローラー、バンクに慣れてないからでしょ。
まぁラクではないが自転車乗ってる奴ならシロートでもついてけるよ。
70人位いるから待ち時間長いし。

競艇や競馬と違い競輪は己の肉体のみで
何千万と稼ぐのがカッコいいね。

その金は元はといえば俺ら金網の外側のクズの金だ。
だから俺の考えた通り走れっての。

>>6
そっか。

まず酒を飲めだな。
なんだ俺と変わらないじゃないか。

っていうか、競輪に学歴なんて関係無いよな？
フリーでもどんな大会にでも出られるんだろ？勝てば？

>>47
高卒か大検以上。
レースは主催者？が決めて月2回位あんた次ここで走んなさい、といわれる。
大レースは成績上位から選ばれる。
カスの方のレースは1着でも賞金10万円位じゃなかったかな。

>>43
シロートでもついていけるとしてもプロ野球選手はついていけないってことでしょ
二日酔いでもタバコ吸っても肥満でもできるスポーシだからな
プロ野球選手をなめるなよ

>>1さん・・・・むふふｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

新聞を見た所、スミススクワット１５０ｋｇの選手も７０ｋｇの選手も
Sクラスの選手でした。
詳しく知らないが、有名な名前もあるからSって一番上のクラスですよね？
　
結論：スクワットあんまり関係ない。チャリンコ漕げ。

競輪は前傾が深いからデッドが強いんじゃないか？

追加：スクワットしてるの見た事ない人はSの選手でした。

>>52
やれば強いだろうがやらないみたい。
>>12の様に腰痛持ち多いのか、危険を冒してまで必要ないのか。
今まで見たのは、若手の選手がスミスマシーンのスモウデッドで
７０ｋｇぐらいでやってたのを見たぐらい。
何せ、見た目より驚く程、使用重量は軽い。

俺が前テレビで見た選手は200か300KGかどちらか忘れたwが深さはクォータ〜ハーフくらいだったがジャンピングスクワットするくらいかの勢いでスクワットを高速で反動は使わずやってたのを思い出した。
競輪選手はみんな100m11秒台で走れるてのもきいたぞ
デッド強いとスタンディングでのダッシュは強いがスピードに乗り座ってしまえば無意味と思う。どちらかというとフルボトムスクワットとか近いと思う。
まぁ彼らは重量挙選手やパワーリフター陸上選手もだけど毎日どころか１日数回の高頻度で脚刺激してるから強いでしょ

それはない

競輪選手はスクワットやらんが、スケートの選手はやるんだよね