【ダンス】ダンサーと筋トレ【踊り】

俺は筋トレで各筋肉を個別に動かすことを学んだ
動きを分解してみることを学んだ
それはダンスで役にたった
ダンスで何気ない動きも瞬間的にはすごい力がかかっていることがわかった
止まることすら筋力が必要なことがわかった
それはトレーニングで養われることがわかった
とにかくも、俺は筋トレとダンスをしてよかったと思う
ダンスしてるやつはこの板にはあまりいないのだろうけど、興味ある人もどうぞいらしてください

俺はダンサーがバカだって事がわかった

ダンサーは筋肉ないとカッコもつかんしな

ダンサーってあそこがモリモリ。

>>1
ダンスで重要なのは、インナーマッスル。
だから、いわゆる筋トレだけしていても
あまり効果ないのでは？

ダンサーから連想する人物→マージー

自重を自在に操るには、自重以上のモノを扱える筋力を必要とするいい例だ。

マイケルはマッチョじゃないがダンスは神だぞ

ダンスって筋肉付くんだな
若い女の子までもマッチョだった

パコパコダンスで筋肉付きまくりだろ

夜の駅にいるダンサー間慈雨ざい。
「見て、俺を見て」みたいな。
はっきり言って邪魔。
心でくんねえかな、あいつら。

ビルダーからすればとても有意義なスレなんだが・・・・
フリーポーズにいろいろ取り入れたいしね。

個人的にはダンサーの知り合いを多数作ってフリーポーズを共同で作り上げたいな。

俺が行ってる市営のスポセンのトレ室にたまに居る人
リフター体型なのに豹柄のタンクでいつも鏡の前で逆さになって回ってる
邪魔臭いので別の体育室でやってください

ボディビルコンテストも音楽だけじゃなくて照明とか細かい注文が出来たらいいのに。
前日リハ、当日ゲネ、そして本番っていう流れでさ

映画ﾄｩﾙｰﾗｲｽﾞでシュワが嫁とﾀﾞﾝｽした時にかかってた曲の名を教えて。ﾌﾘｰﾎﾟｰｽﾞで使いたい。

>>1が馬鹿だという事が分かった。

>>1
ダンスも出来ない運動神経でマッチョとは笑止ってか？
災害などの時マッチョは役に立たないってか？

俺のいくジムでダンスと筋トレの二足のわらじを履いているのは俺を含め3人。
1人はトレーニングは無茶苦茶、向こうは俺もダンスをしていることを知らない。
1人はかなりストリクトで全身満遍なく鍛えるボディビルスタイル。
俺はパワーリフティングスタイル。

age
打撃系格闘技のための〜くらい盛り上がって欲しいな