プロテイン（ｒｙ？　12g

前スレ
プロテイン（ｒｙ？　11g
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1123421237/

テンプレは>>2-10あたり

【海外ショップ】
http://www.bodybuilding.com/
http://store.yahoo.com/vitanet/
http://www.netrition.com/
http://www.thepowerstore.com/



【輸入代行】
http://www.muscle-elite.com/
http://www.twinwholesale.com/
http://mimie.net/discount.htm
http://www.reallife.co.jp/
http://www.ccchain.net/
http://www.bodyplus-usa.com/
http://www.naitou-shouten.com/
http://www.airsgym.com/
http://acprotein.hp.infoseek.co.jp/index.htm
http://www.cam.hi-ho.ne.jp/body-gear/newpage4.htm
http://csx.jp/~suppleshop/index.html
http://www.h7.dion.ne.jp/~la-japan/

Q　プロテインって毎日摂っても大丈夫なの？
A　プロテインは蛋白質摂取の為の「補助食品」です。
　　副作用はありません。

Q　プロテインって大量に飲んでも大丈夫？
A　塩分糖分と一緒で摂りすぎは禁物です。
　　一回の蛋白質の摂取量は30gまで。

Q　一日にどれくらい摂ればいいの？
A　運動しない人で除脂肪体重の1/1000gの蛋白質が一日に必要です。
　　一日の食事を栄養計算して、足りない分をプロテインで補うようにしましょう。　　
　　高強度のトレーニングをしている人は2/1000g前後の蛋白を摂取した方がいいです。

Q　何に混ぜて飲めば良い？
A　お好きな物でどうぞ。
　　但し、牛乳で溶かすと吸収がゆっくりになるので、就寝前に有効です。
　　
Q　プロテインって摂りすぎると太る？
A　蛋白質は脂肪には変わらないので多く摂っても太る事はありません。
　　但し、総摂取カロリーが必要量を超えれば当然太ります。
　　プロテインを摂る事によってカロリーオーバーしてしまうならば、運動するか、他でカロリーを減らして下さい。

Ｑ　筋トレの後に有酸素運動をしたいんだけど、プロテインは筋トレの後に飲むのがいいの？
　　有酸素運動後に飲むのがいいの？
Ａ　続けて有酸素運動を行う場合、プロテインは有酸素後に飲むのがベターです。
　　プロテインはBCAA等の各種アミノ酸と比べると分子量が大きく、
　　体への負担もそれだけ大きいので運動中の摂取は基本的には望ましくありません。
　　運動後(全ての運動が終わった後)に摂るよう心がけましょう。

Q　痩せたいのですがどのプロテインを飲めば痩せられますか？

A　こんにゃく喰え

Q　運動嫌いで階段登っただけで滝汗がでるし、食が細く甘い物も嫌いです。
　　サプリでビタミンはとってますが
　　肉感的なボディをめざして
　　プロテインのS ウエイトアップを一日2回スプン各２杯とアミノコラーゲンを 　　
　　採ってます。
　　でも、なかなか太れないのでストロングのほうがいいのでしょうか。

A　勘違いしている人多いが補助食品喰うだけでは
　　筋肉がつくわけでもないし、ウエイトが上がるわけでもない
　　プロテイン飲むだけぢゃぁ太れないよ
　　運動嫌いな君が思ってるような魔法の薬みたいな効果は全くありません
　　太りたいなら高カロリーの物を吐くぐらい喰ってください

Q　逆にタンパク質の摂取量は足りないとどうなりますか？
一般的な食事だと、特に女性の場合、除脂肪体重の1/1000（約45g程度）でさえ摂らない人は意外と多いと思うのですが。

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　　　　　　　｜ 　｜彡　　　ビシィ
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　　 | ||　　　 (＿／　　 /　i　　　　　　　　　 　 　 　 .| ||　　　　| ||
　　 |_||　　　　　　　　／　.ノ　　　　　　　　　　　　 　 |_||　　　　|_||
　　　　　　　　　 　　(＿／

マッスルエリート

http://www3.nittsu.co.jp/JDOC/HOWTOJ.HTM
のサイトで、「貨物追跡 Air-Trail」の欄にTracking #を入力する。
検索項目から、「Delivery Note」を選択し、Goをクリックする。

>>5のQに対するAは？

前スレ998
カボチャの種が効くのは亜鉛でしょ？　亜鉛のサプリを飲んだ方が効率が良いのでは？

MEで買ったら、頼んだのと違うのが届いた。
こういうの多いのかな。
MEで品違い届いたことある人いる？

>10
スレ違い。
ＭＥに関することは、こちらでどうぞ。

【プロテイン】 Muscle Elite 【サプリメント】
http://sports9.2ch.net/sports/dat/1095781218.dat

ＭＥ宣伝乙

うっとおしいんですけど･･･

海外のプロテインより国産のプロテインがいいらしいぞ。
今日有名な人が教えてくれた。

その人は食事だけでタンパク質を補ってしまう人だけど、昔海外ものとか
飲んでたらしいから信用はできると思う。
ていうかその人の体が凄かった！！！以上

>>13
体を作りたいだけの目的ならば、海外であろうと国産であろうと関係ない。
しかし、健康という面で考えると国産の方が安全である。

海外の商品の20%ぐらいにステロイドホルモン等が入っている（2002年、国際オリンピック委員会調査により）。
成分表には記載は一切無し。

国産のプロテインに配合されているカルシウムやコラーゲンには、
牛骨や牛皮は使われていないが、
海外の製品には使われているものがそれなりに多い。

遺伝子組み換え大豆ぐらいならなんともないだろうが、
BSEに関しては怖いので、しっかりしたものを選んだ方が無難であろう。

カルシウムは
ドロマイト（鉱物）・卵殻カルシウム

コラーゲンは
豚・鶏・魚


から選べば、今の世の中では安全。

>>14
＞国産のプロテインに配合されているカルシウムやコラーゲンには、

ここらへんの私の表記はおかしかったね。
プロテインは国内で売られているものも、海外産だからね。
海外産の中でも国を選んだり（ニュージーランドなど）、
成分を選んで売られているのが国内の商品である。

どっかのプロテイン飲んだらニキビができたってレス見たことあるけど
それってステロイドホルモンのせいなのかな？

>>14-16
詳しい説明ありがとうございます！もしかして今日会った人だったりして・・・

話はそれるけど、有名な人が開いてるジムって高いですね。びっくりしました。
今まで通っていたとこがジム、スタジオ、プール、サウナ等がついて８千円／月だったので
これより少し安いかなと期待して行ったんだけど、これより高かったんで見学だけ。
ていうかその人にサイン下さいって言えばﾖｶﾀｰﾖ･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･

＞健康という面で考えると国産の方が安全である。
出たお約束の無根拠な妄想ｗ

＞海外の商品の20%ぐらいにステロイドホルモン等が入っている
ステ入りであんなに安いわけねーｗ
自演してまで出鱈目カマすのもいいかげんにしとけ＞国産業者

吉田の胴衣にSAVASが縫いつけられていたね。

>>19
自分で招いた種だけど、国産はありえないからね。
すべて海外産。国内商品はその海外産から選択しているだけ。

安全面については不透明なために無難なものを選ぶに至っている。
BSEに関しても遺伝子組み換え大豆に関しても不透明である。
本当に安全かどうかについてはわからないと言えばわからないであろう。



＞＞海外の商品の20%ぐらいにステロイドホルモン等が入っている
＞ステ入りであんなに安いわけねーｗ
＞自演してまで出鱈目カマすのもいいかげんにしとけ＞国産業者

プロテインのステ入りに関しては、2000年シドニーオリンピックでずいぶんと問題になったでしょ？
それで2002年に国際オリンピック委員会が世界中のサプリメントを調査したんだよ。

私が説明するのは面倒だから、以下はあるネットからコピペ
サプリメントとスポーツにおけるドーピング問題

　2002年4月4日、
国際オリンピック委員会はサプリメント使用によるドーピング違反の可能性について報告しました。
アメリカやヨーロッパで使われている634種のサプリメントをIOC認定検査機関で
分析したところ、94種（14.8％）からドーピング禁止物質である蛋白同化剤が検出され、
さらに66種（10.4％）は「灰色」の結果でした。
25％以上のサプリメントが汚染され、しかも禁止物質について成分表示がなく、
禁止物質が混入されているかどうか選手が分かるすべがないのです。
蛋白同化剤が混入されていることを知らないで使って、
ドーピング検査で陽性になっても許されません。
なぜなら、競技者は自分の体の中に入るもの、すべてに責任を持たねばならないからです。

>>20
その、「あるネットからのコピペ」のソースは？
ググったけど見つからないんだが。

ttp://www.marubeni.co.jp/useful/shinryou/ms16.html
ここじゃないか？

ザバス（？）ってプロテインは飲むとなんか効果ありますか？
瞬発力とか持久力とか色々あるみたいだけど、どういう効果が出るんでしょう？

>>23
でたらめ

>>21
googleで
「シドニーオリンピック　プロテイン　ドーピング」
で検索して、一番最初にあったリンクをコピペ

>>23
説明が面倒だから本読んだ方がいいよ。
タンパク質の消化・吸収の速度で考えた方がまだマシ。

メーカー側は表記上専門的なことだと素人がわからないから、
瞬発力とか持久力という表記方法ぐらいしかなかったのであろうな。

>>24>>26
そうなんですか・・
じゃあ自分でも色々調べてみます。どうもでした

>>27
瞬発力って記載されている商品はホエイが使われていることが多く、消化・吸収が早く、一気に取り込むイメージ。
持久力って　　　　〃　　　　　　　　　大豆が　　　〃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　遅く、ゆっくりと取り込むイメージ。

前者は速筋をつけるのに、後者は遅筋をつけるのに便利と一般的に言われている。
しかし持久力の選手であっても、ホエイを利用する人は多いため、一概にコレとは言えない。

結局、安全なものは国産の有名なメーカーのものになるのか。

デザイナーを安く買えるところを教えてくれｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

チャンプのバナナ以外は糞

チャンプのバナナは糞

アメリカでは1994年にDSHEA（栄養補助食品健康教育法）が制定され、
栄養補助剤は食品とみなされ、
かつメーカー側が実施する科学的評価のみで効能・効果を表示できるようになりました。

このため、アメリカではサプリメントについて、
医薬品や「保健機能食品」のように安全性や有効性についての審査体制がなく、
成分表示と実際の成分が一致しないことが当たり前になっています。

海外のサプリメントをインターネットを通じて購入することは簡単ですが、
副作用が出ても何の保障もないかもしれません。

>33
自分の意見はないのか？

あれが心配これが心配って過剰に疑心暗鬼になるぐらいなら死んだ方がいい。
生きることは一切皆苦。
それから解放されるためには死んで極楽浄土に逝くことを勧めするよ。

BSEの心配の無いオージービーフのプロテインはありませんか？

>>14
> 海外の商品の20%ぐらいにステロイドホルモン等が入っている（2002年、国際オリンピック委員会調査により）。

>>20
>プロテインのステ入りに関しては、2000年シドニーオリンピックでずいぶんと問題になったでしょ？
> それで2002年に国際オリンピック委員会が世界中のサプリメントを調査したんだよ。


ttp://www.marubeni.co.jp/useful/shinryou/ms16.html
これ読んだけど、プロテインに限定なんてしてないじゃんかｗ
634種のサプリメントをと書いてある。
そもそも、蛋白同化剤の混入調べるわけだからプロホルモン・プロステロイド剤まがいの
商品の検査をしたと考えるのが、妥当だな。


そんな事より、2000年シドニーオリンピックのプロテインのステ入りに関してのソースはどこだ？

>>22
一応原文な。
http://www.quackwatch.org/01QuackeryRelatedTopics/DSH/ioc.html
やはりプロテインにとは一言も書かれていない。

>>14
> 海外の商品の20%ぐらいにステロイドホルモン等が入っている（2002年、国際オリンピック委員会調査により）。

その書き方だけみると、海外製の「プロテイン」の２０�lにプロホルモン等が含まれていると
誤解を受ける。
ソースを正しく読んで、正確に書くべき。

DNS1kg
3スクープ(32g)で30食分って書いてあるのに22食でケラ
足りない分すぐ送るようにメールした

やっぱり国産業者の勝手な拡大解釈＆素人騙しの捏造だったか
薬物である高価なステなんか混入したらここで語られてるような庶民向けのプロテインを安価に販売できる訳がない
ウソ情報まで流して外産に逃げた客を引き戻すのに必死って感じだな

>>33
だがアメリカはおっそろしい程高額な賠償を企業に課す訴訟社会。
プロテインなんてすぐに分析できて証明できるお品物ですから、
ずさんな商品を表に出していれば、会社がつぶれます。
不安を煽るのは自由ですが、ちょっと考えればみんな自己責任で
どっちを買うかは明白です。

半額ほどお安くて、たくさん売れているからたくさんの人体実験が済んでいる方ですヨ

>>40
業者とは限らないと思います。やり方が稚拙すぎますし極端すぎますし。
ただの信者なのではないでしょうか？
中国産の野菜はヤバイってのは本当ですが、先進国・文明国のお品物は
そう簡単に、恣意的に、ヤバくはできないってのを知らないんでしょうねえ。
だってあとでえらく損するから、割に合わないんですね。

ヒント；官民癒着

アメリカの製薬業界なめんなよ

>>26,28
＞しかし持久力の選手であっても、ホエイを利用する人は多いため、一概にコレとは言えない。
結局コレとは言えないなら持久力や瞬発力を謳って宣伝するのと矛盾してるじゃねえかｗ

＞メーカー側は表記上専門的なことだと素人がわからないから、
つまりこういう説明が消費者馬鹿にして騙してるととられても仕方ない

＞瞬発力とか持久力という表記方法ぐらいしかなかったのであろうな。
わからない素人を騙したいからそういう表記にしてあるんだろ。メジャーな米産でこんな奇妙な表記してるとこ見たこと無いぞ

>>33＝>>14　だろ？
なんでそう不安を煽るというか、情報を捏造するかな？

そもそも日本の保健機能食品には、特定保健用食品と栄養機能食品の
二つに分かれるわけだが、特定保健用食品は個別審査が必要だが、
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/anzen/hoei/hoei_003/hoei_003.html

栄養機能食品の場合は、1日当たりの摂取目安量に含まれる栄養成分量が、
国が定めた上・下限値の規格基準に適合している場合、アメリカと同じく
メーカーの申請だけで、栄養成分の機能の表示ができる。

平成１７年８月１日現在　特定保健用食品扱いのプロテインはない。

http://www.mhlw.go.jp/topics/0102/xls/tp0221-2a.xls


ようするに、今現在国産で、日本の厚生労働省が安全性や有効性を個別に検査した
プロテインは存在しないということ。
ようするに、アメリカ産も国産も審査体制は現状では同じということ。

>>33の書き込みを見ると、アメリカの場合はメーカーの一方的な通知のみで
国産の場合は、国による審査を通ってるから安心と誤解を受ける。
実際はどちらも同じなわけだ。

だからアメリカの製薬業界の官民癒着は日本の比じゃない。

>>14
プロテインに含まれるカルシウムは
原料由来であって、後から添加している訳ではないのだが・・・・

そこら辺に売ってる4000円位のプロテインでも効果はありますか？

俺｢どこに入れて欲しい？｣
女｢ん…ん…アソコ…アソコに入れて｣
俺｢アソコ？アソコってどこ？言ってごらん｣
女｢言えないよぉ、恥ずかしい…｣
俺｢恥ずかしくないよ、さぁ言ってごらん｣
女｢……こ…｣
俺｢何？聞こえないなぁ。もう一回どこに入れて欲しいか言ってごらん｣














女｢……こ、公明党｣

朝っぱらからどんな気持ちでそんなレスしたのか
是非>>49に聞いてみたい。

今までデザイナーを使って来て飽きたので
チャンプを注文したらデザイナーと同じ容器で製品ラベルだけが違った。

偽物なのかな・・・
お店は、有名店なんだけど・・・

>>46
官って言葉の意味わかって言ってんのか？
馬鹿は黙ってロッテ

＞馬鹿は黙ってロッテ

ｍ９(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰ

今日初めてアクティブダイエットに溶かして飲んでみたけど
なかなかイケるね！サワーみたいなスッキリした味
これだと吸収も早そうだ

チャンプ届いた！
スプーン1杯で32gって書いてあるけど
実際に量ってみると20gしかない

みんな1杯で飲んでる？

毎日三杯程度飲んでるが

高いけど国産がいいかね。
肉骨粉（骨とか肉）が入ってたら狂牛病だもんな。

ttp://www.rakuten.co.jp/tipness/478544/382000/382012/#292521
1.2kgで4000円程度ならアメリカ産と変わらんかな。

ttp://net.meiji.co.jp/shop/servlet/product.shop.DispProductListTree?CLASS_ID=1006&TEMPLATE=savas01.html

週二回ジムで全身トレをしているんだが、自分の運動量で
一日食事三回でたんぱく質が足りているかどうかが分からない。
どうやって判断すればイイの？

>>58
3

昨日からの流れで書き込むけど、チャンピオンクラスの人は国産か食事で
摂ってると前に話してた。海外のは表示されてるものが入ってないことが多いから
国産に戻ってくる人が多い

>>60
　　　　 .l''',!　　　　　 .r-、　　　　　 .,､�＝@　　　　　　.l''',!　　　　 ./ｰ､,,,_　　　　 .r-，
　　 .广''''″.¨ﾞﾞ!　 .,,,丿 {,,､､，　　.ｖ-lﾞ .!-ｒ/i､　　广''''″.¨ﾞﾞ!　　　.!､,　　lﾞ　　　　 | .｝　,,
　　 .ﾞl---， ぃ"　 .|　　　　 .|　　 .|　　 _,,{ﾞl .ヽ　 ヽ--i､ .ぃ"　　.,,,,,,,,二ｉ"　　 .,..-" .ヽl、ﾞl
　　 r---┘.―'i､　"',! ./ﾆﾆﾆ、　 ￣| .Ｌ,,,,,ﾞl,,i´ .r---┘.―'i､　 .|　　　 :,!　　 |　　　　.l　.|、
　　 |＿＿　._,,,,｝　　ﾉ .| |　　 lﾞ　　.／　　　ﾞ'i､　.|＿＿　._,,,,｝　　"''''ﾂ ./　　　"''ﾄ .|ﾞi､ ||、ﾞl
　　　.,―-" |　　　 .ﾉ .lﾞ `"ﾞﾞﾞ'"　 ,i´,�〕ﾞﾞ^'i､ |　　.,―-" |　　　　 ../　 `i､　　　 lﾞ ,lﾞ |　|.ﾞl.,ﾉ
　　 .lﾞ .,,,,,,　.＼　　.lﾞ .lﾞ ,，　　　 .lﾞ .|.｝ |　　| .|　 / .,,,,,,　.＼　　 ../　.,.i､ |　　　 lﾞ .lﾞ .| .,! .゛
　　 |　し,,lﾞ .、 ﾞ,!　,lﾞ ,lﾞ.i".ﾞﾞ'''''"!　ﾞl .″.|.,!'''゛ lﾞ　 | .lﾞ,,,,lﾞ .、 ﾞ,!　,/｀／ .| ."'ﾞﾞl　./ .lﾞr┘,lﾞ
　　 .ﾞl,　　.,/｀∪　 ﾞ〃 .`ｰ--丿　.ﾞ'--ヽ{,,,.／　 .ﾞl,,　　_/｀∪　.ﾞl.,i´　 .!,_,,,／ .lﾞ../ |　.,i´

>>61
(　´Д｀) ＜はぁー　人違いにもほどがあるよ　とりあえず成分調べてみろ
　　　　　　　話はそれからだ　

お前は調べたのかよ

>>63
にほんごわかりますか？

どこに売っているのか教えてください。
お願いしますm(_ _)m

>>57
お前アホ？
乳製品に肉骨粉なんてどうやったら入るんだ？
てか肉骨粉（骨とか肉）って書いてるじてんで
肉骨粉を何に使うかわかんないでしょ。

このスレではもうロクなソースも無く妄想ばっかりで説得力皆無の国産房は
相手にされてないから放置で

>>65
>>2

>>67
別に君がどうなろうと(´ー｀)ﾁﾗﾈｰ　　

どっかの米産プロテインの解説に骨と皮（肉）？が混ぜてあるみたない記述を見たが。

>>66
お前は、牛のえさが肉骨粉だったってしらんのか？
無知にもほどがある。

バカな俺に教えてくれないか？国産信者さん。

国産のプロテインは国内の牛を使い、
（あるいは狂牛病無国産）
国内で作っているのか？

それに、薬害や石綿問題を見ていると、
国産も安全とは思えないのが？

すまん誤訳だったみたいだ。（ｗ

>>71
BSE感染牛の肉骨粉が感染源になるのは知ってるが、
牛乳が感染源になったというのは聞いたことないな

牛乳が原料になってるプロテインが危険というなら、
牛乳にＢＳＥ感染の危険があるという科学的な証拠を提示してくれ

中国産には人間の肉がはいってるからすごくいいよ。体になじむって感じ

なじむ！なじむぞぉ！

リアル厨房の頃、社会の先生が「人肉を食べると体が光る」と言ってたが、
あれは俺たちに何を伝えたかったのだろうか…。

>>77
わからんけど「ひかりごけ」と掛けてるんじゃないか？

そこら辺で売ってる4000円位のプロテインでも効果はありますか？

>>77
自分のような法螺吹きになってくれるなよ、という教えじゃないか

>>77
いつか捕まりそうな教師だなw

最近忙しくてもう一週間ジムに行けていない。
イライラする

最近忙しくてもう一週間人肉食っていない。
イライラする

ようやく鯖が復旧したな

＿＿_
　　　　　,: 三ﾆ三ミミ;､-、 　 　 ＼／ 　￣ 　 | --十　i　 　、.__/__　＼　　, 　 ____|__l l　ー十
　 　 　xX'' 　 　　`ＹＹ"ﾞミ､ 　 　∠=ｰ　￣ヽ　|　 __|.　 |　　 |　/ 　ヽ　　／　　　__|　　　,二i￣
　　　 彡" 　 　 ..______.　　ﾐ.　　　 （___　　 ノ.　|　(__iﾞ''　し 　 　　　ノ　／^ヽ_ノ （＿＿　(＿＿
　　　 ::::: 　 　 　　 　　 　 ::;
　　　,=ﾐ______=三ミ ji,=三ミi
　　　i ､'ｰｰｰ|,-・ｰ |=|,ｰ・- | 　 　 　 　 　 　 　　 ,-v-、
　　　i; ':: 　::: ーｰ"　ﾞi ,ｰｰ'j　　 　 　 　　　　　　/ _ﾉ_ﾉ:^)
　　　 ｰi:: ::i: 　／`^ｰﾞ`､_ ..i　　　　　　　　　　　/ _ﾉ_ﾉ_ノ ／）
　　 　　|:::.　ﾞ"i _,,.-==-､;ﾞﾞi　 　 　 　 　　　　　/　ﾉ ﾉノ／／
　　 　　〉::.:..　 丶 "￣ﾞ .'.ﾉ　　　　　　　____　 /　 ______　ノ
　　　／ i, `ｰ-､.,____,___ノ＼＿＿＿＿（" 　`ｰ"　、 　　 ﾉ
　ｰ'/　　'i.　ヽ､ ,二ﾆ/ 　　＼ 　 　　　 ｀`ｰ-､　 　ﾞ　　 ノ
　 /　　　'i、 ／＼　/　 　 　 >　　　　　 　（　`ー''"ｰ'"
　 ＼ 　　'i," （__）　/　　　／　　　　　　 　 ＼ ／ノ

疲労回復効果を狙ってお酢を少し混ぜて飲むのはありですか？

自分の口に合うのなら何でもありだ。

>>77
それって体じゃなくて目じゃないか？
飢饉の頃、人肉を食ったやつの目が提灯の光りに照らされると
猫みたいにギラギラ光るというような話なら
おれも社会の時間に聞いたことあるな

楳図かずおの｢おろち｣にあるガダルカナル島での戦争の漫画を思い出した。
あれは確かに目がギラついてた。
というか楳図かずおの登場人物は全て目がギラついてる。

同じ日本兵を食った人もいるそうだから、そういう人なら目がギラついてても
不思議じゃないとオモタ。

海外モノでプレーンってあるかな？

そういやザバスにはゼラチンが添加してある。
一番やばいゼラチンに危険な牛使ってたりしてｗ

http://supplement.belmo.com/item/4971493104284.html

あれオリヒロのアクティブプロテインを飲んでいるんだが、
近所のクリエイトで１０００円で売ってるよ。
これが一番安いから飲んでるんだが。

>>92
米産にもゼラチンが添加されて（ｒｙ

ムサシって効果はどうなんでしょうか？
値段が高いのでなかなか試せなくて。

>>95
まず試してみれ
正直効果なんて人それぞれ
俺なんか○バス飲みはじめて二週間ぐらいで
大分筋肉つきはじめた。
ダチはあんまプロテイン効果ねぇ
あんま変わらねって言ってたし

>>96
そんなこというとここの住人に国産業者っていわれますよｗ

＞二週間ぐらいで大分筋肉つきはじめた。

房はかわいいね♪

>>96
たぶん脳の神経回路が筋トレモードに入ったんだろう。

俺は３日で筋肉が破裂した

２週間で筋肉つきゃあ苦労せんぜえええええ

苦労してませんが、何か？

安全性を求める神経質な人は国内で売っているプロテイン買っとけ！

>>102
良いね！









馬鹿は苦労とかわかんないんだろうな。

>>47
遅レスですまんが、後からカルシウムやマグネシウムを
添加しているプロテインは多いぞ。

カルシウムだけではなく、いろんなものを添加されてる場合が多いぞ。
プロテインに含まれるビタミンなどは、原料由来でないことの方が多いぞ。

>>47
っていうか牛乳からプロテインにする過程において、
原料由来のカルシウムってほとんど得られないと思うのだが？
私はプロテインの仕事には携わっていないが、
たんぱく質の研究を行っている鏡台工学部院生。

液体である牛乳から、カルシウムを固体としてのカルシウム化合物（炭酸カルシウムなど）として取り出すことが可能か不可能かわからないが、
もし可能だとしても採算に見合わないのではないだろうか？
ということから考えても、
プロテインの成分表示のカルシウム量が、原料由来のカルシウムとは考えにくいと推測される。

カルシウムを分離する工程を入れなければ、
そのまま残ってるでしょ。

>>109
固体としては残らないのでは？

プロテインも固体として残らない。

>>110
なんで『固体』にこだわるの？

粉末のような固体としてカルシウム化合物を残すには意図的な過程が必要になると思われ。
科学的に考えると、液体から固体にするときに、カルシウムは勝手に分離されてしまうと思われ（イオン状として）。
明日、研究室のみんなに聞いてみるよ。
>>112
製薬においてもいえることだけど、形状ってのは大切なんだよ。
錠剤では作れないのに、粉薬では作れるものもある。
液体では可能であっても、固体では難しいもの、そしてその逆もある。

牛乳に含まれているのは乳酸カルシウムだよ、イオンの状態（液体）で存在する。
牛乳からホエイプロテイン抽出の段階で（これを同定といいます）ほとんど乳酸カルシウムは排除されてるはずです。

俺は普通の理系（農学系）。

ビタミンやミネラルも添加しないのに、
わざわざカルシウムだけを加えるのは不自然。コスト的にも不利。
単に分離されず、残留しているだけと考えるのが自然。

ザバスのキャンペーンに応募したくて
シリアルナンバーのシールがあるネオストレングスを買いました
でも上原缶の応募したら外れました・・
ところでウイダーのペプチドタイプのココア味が３８０ｇ３５００円くらいで
売ってたけど誰か飲んでる人いる？
今度買ってみようかと思うんだけど・・感想が聞きたい。

>>114
ホエイにはカルシウムがたっぷり含まれていますが？

ホエイから製造したカルシウムがミルクカルシウム
http://www.glico.co.jp/whatsnew/calcium/cal5.htm

>>117
ホエイというのは牛乳のタンパク質を構成する2種類のタンパク質のうちのひとつ。
カルシウムは含んでいませんよ。

いわゆる商品としての「ホエイプロテイン」には、よくカルシウムが添加されているけど。

>>119
いやホエイ（乳清）は、牛乳からカゼインを除いた残りの事でしょ？

>>118
ありゃりゃ、グリコさんも随分端折ってますね。
乳清＝ホエイ、じゃなくて「乳清＞ホエイ」なんですよ。
そのリンク先の通り、牛乳を遠心分離機にかけると乳清が分離できます。
その乳清の中にカゼインタンパク、ホエイタンパク、その他の塩というわけね。

その塩の1種がカルシウムですね、当然ですが。

ホエイの和訳が乳清じゃないの？

違うのなら、ホエイの日本語訳って何？

プロテインについて熱く語ってるな

マッチョマンって、本当にプロテインに関しては熱いんですね。ｶｺｲｲ

俺は便秘ぎみなのだが
食物繊維だのヨーグルトだの、それを謳ったものはいくら摂取しても
全く効果が無い。
しかし、トレーニング直後に内蔵が落ち着かないうちに冷たいプロテインを飲めば
下痢便バリバリで一気に出るんだ。
だがこんな事してたんでは、高いプロテインが吸収される事もなく、
ただ無駄に便槽の栄養価を上げているだけだ。
どうしたらいい？

答えろ　>>124

ヒント・・・暖かいプロテイン

なるほど、わかったよ。
一般的に「ホエイ＝乳清」です。
ですが、このホエイはホエイタンパクとは違うものです。

ホエイ＝ホエイタンパクと仮定しての話だと思ってました。

>>124
今日はたまたま論客が揃っただけだろ。

>>126
ホントか？
実際んとこ俺、藁にも>>124にもすがり付きたい状況なんだ。

しかし、ジムで湯を沸かすのは気が引けるな。
ジムから家に帰るのは、一時間近くかかるから、
蛋白摂取のゴールデンタイミングを逃してしまう。

こんな自己中な事情で俺専用の簡易ガスコンロをジム内にキープするのは、
常識で考えて許されるのか？　あと薬缶もだぞ。

あと、プロテインはどうしたらいい？
水に溶いてから沸かすのか？　それとも沸かしたお湯に溶かすのか？
答えろ　>>126

>>116
ツレに１杯貰って飲んだけどウマイYo
ちなみに牛乳でわりました。

>>129
とりあえず一回家で作って飲んでから考えたら？

>>129
口に含んでぬるくして飲み込んでみ

即効で排出されようがすべて出るわけではなかろう
つかおまい絶対給食で牛乳残してたタイプだろ

ザバスのタイプ２は粉がサラサラで煙になるのですが
タイプ１はちょっとしっとりした感じなんだけど
なんでですかね？
ホエイはしっとりした粉でガゼインはサラサラなんですか？

んん、確かに乳製品全般、あまり好きな風味ではないけどな。
今現在二重のジレンマに落ち入ってるワケ。

・冷え冷えのプロテインを止める　→　ウンコが出ない
・冷え冷えのプロテインを飲む　→　吸収されない

どっちもダブルで解決してみせろよオメーラ

ウンコ出すな

>>135
ID:KSDSPiGvの糞詰まり問題　そんな方法で下痢を誘発させるより浣腸でもぶっ込んだ方が体にいい
ID:KSDSPiGvのプロテイン問題　室温にしたミルクで溶け
わかったか、このスカタン

体質だからしょうがない
それか朝に排出するリズム作れ
俺は�I本冷え冷えの牛乳を飲もうが
まったくトイレ行く気にならないがな

>>137
浣腸か、、　いやホントそれはまだやってないな。
しかしなあ、ちょっとなあ　まあやりたくないなあ。

ブルガリアヨーグルトのデカイ500のやつ全部食ってな、
その上、小林製薬のイージーファイバーとかいうのを、
一日１スティックのところ２スティック飲んでも、俺の肛門はピクリともしなかったんだ。

あと腹が落ち着いた時に、プロテインを飲んでも屁が臭くなるだけで便意は誘発しない。
健康診断の時、医者に体調を聞かれたので、便秘の事を伝えたら「運動不足」と言われ、
その後は何も相談する気が無くなった。

しかし浣腸つうのは、癖にはならないのか？
糞のたびに浣腸なんぞしてられんぞ、実際んとこ。
あと、浣腸器具はどうしたらいい？
汚物入れにイチヂクが入ってたら、どう考えたって俺はオカシなヤツだろ。
それにジムも貧乏で、便所も男女一緒なもんでな、チョット始末に困るな

>>139
あるあるでやってた寒天も試してみて

便秘スレ？でもいけば？

>>140
寒天か、、　これから買いに行くか。

>>141
一般人の便秘対策が俺様の参考になるワケがないだろう！
マッチョのマッチョによるマッチョのための便秘対策。これが必要なんだ。

＞汚物入れにイチヂクが入ってたら、どう考えたって俺はオカシなヤツだろ。
＞それにジムも貧乏で、便所も男女一緒なもんでな、チョット始末に困るな

おまえには自宅で糞をするっていう発想はないのかｗ

>>142
トレ前にほってもらうとか？
>>143
ゴールデンタイムを逃してしまうらしい。

寒天買ってきたぞ
ホントに煮詰める本格派のが欲しかったのだが、コンビニには無かった。
とりあえず、シャラクサイが洋梨テイストの寒天ゼリーなるモノを三つ食ってみるわ。

色々アドバイスありがと 腐れウンコ共

3日便通が無かったらおうちで浣腸しとけ、ウンコマン

お家で起き抜け朝いちで下痢になる冷たいプロテインを流し込み、朝自宅で下痢ピーうんこしろ
トレ後は常温以上のぬるいプロテインを熱燗気分でちびちびやれ
湯がないだと？シャワーに捨てるほどあるわい（あったか〜い飲み物が販売されたらそれで溶け）

寒天は食物繊維の塊なので、ンコが出る人と詰まる人といる。自分で作って食うときは、
水もざっぱんとおぼれるほど飲んでおくんだな、ウンコマン

ヒント・・・携帯魔法瓶

ヒント２・・・サラダオイルを生で少し飲む

いかに礼をつくした丁寧に質問でも、
厨だｶﾞﾘだと追放される質問者も多いのに、
このうんこマンの様な立場も弁えない不遜な態度の質問者は、
なぜ皆から親身になった回答がもらえるのだろう。

２ちゃんで好かれるタイプってもうわかりません。

うんこ好きが多いからだろう

プロテインをアクエリアスなんかに溶かして飲んでも大丈夫ですかね？
牛乳より吸収が早くなるような気がして・・

ザバスのキャンペーンの懸賞でＴシャツが当たったんですけど
２週間経ってもまだ届かないんですが
どれくらいで届きました？
Ｔシャツは８０％の確率で当たるよ
試してみては？

>>149
買った裏ＤＶＤが大あたりだったのだよ！！
で、だれが親身に・・・

初めて買ったプロテイン（ドラッグストアに売ってたウイダーマッスルフィットプロテイン）
がなくなりそうなので次はどれにしようかと迷ってます。

http://www.training-craftsman.com/index.htm
ここでＤＮＳ ホエイプロテインってのが安くて良質と
推奨してるのですがどうなのでしょうか？
もしあまり良い物じゃなければオススメを教えてください。

>>154
ザバスのタイプ１ネオストレングス（ホエイ１００％）
味もヨーグルト風味で美味しいよ。

>>154
日本のものの中では安くていいと思う
おすすめは>>2だけど

>>154
このスレを頭から読めば嫌と言うほど書いてあると思うのは俺だけなのでしょうか？

>>155>>156
ありがとうございました。
値段とか味を考えてそのどちらかにしてみようと思います。

>>157
もちろん読んだんだけど、わからんかった。

>>158
ちなみにザバスは今キャンペーンやってるから
シリアルナンバーのシールが貼ってある缶がいいよ。
Ｔシャツに応募すれば絶対と言っていい程当たるよ。
値段は３８０ｇで２３００円くらいかな。

Tシャツ当たった
ipodだったら絶対当たってないだろうな

ザバスの宣伝かYO……

暑苦しいけどウンコマン来ないかな･･･
そういえばアイツは何飲んでるのだろ。

タブレットかカプセルのいいのを知りませんか？
プロテインかMRPで。
食が細いので。

グリコのオールインワンプロテイン買ってみた。
ココア味の割には甘味が少ないな。お菓子代わりに飲むことにするか・・・。( ´д｀)

>>160
おめでとう。
俺も当たったよ！
２回目は上原缶に応募してみたらさすがにハズレた。
当選数からしてＴシャツは絶対当たると思う。

>>163
錠剤はまずないと思う。

>163
プロテインバーにすればよい。

今日、大学院生に聞いて来た私がいますよ。
明治の研究に協力している方がカタログを持っていたので見させていただき、説明をうけました。
結論から述べるよ。
ザバスでカルシウムが添加されていないプロテインは、
LAB.のホエイペプチドとソイペプチド
プロテインタイプ０とプロテインタイプ０アクオス
だけで、その他のプロテインには全て、カルシウムが添加されています。
ほとんどのプロテインに、ビタミンやミネラルが添加されているということになります。
ホエイプロテインを抽出する過程において、カルシウムは除かれてしまうので、
除かれてしまった分を、添加することで補うぽいです。

ザバスの1.2kgが近くで売ってたのでさっそく買ってみました。
Tシャツは着どころに困りそうなんでipodに挑戦してみましたが見事散りました！

チャンピオンのチョコってチョコパフィ食い終わったあとの残りの牛乳と同じ味がするね

なんだかんだ云って、結構みんなザバスを買っているんだな〜。

飲み始めの人が多く来るからかな

金がないのでプロテインでなくきな粉で十分ですよね？

一缶二千円で買えるからなあ

プロテイン飲むと汗がちょっとアンモニア臭くなるんだけど、俺だけ？
体どっか悪いのかなぁ。

>>175
香水つけとけ。俺も匂うからつけてるよ

>>176
俺だけじゃないんだ。ちょと安心。
最近使ってなかったけど香水軽くふっとくわ。ｱﾘｶﾞﾄ

なぜプロテインでアンモニアなんだ？
俺はマッタクない

グルタミンが分解されてアンモニアになるから、とか？

体質によるのかな
でも汗の上に香水はやめとけ

きな粉は蛋白質と脂質がバランスよく豊富に含まれている。
だけど脂質を忌み嫌う人には不向きだし
蛋白質を過剰摂取しようとする人は脂質も過剰摂取することになる。

牛乳でのんでたけど、ちょっと怖いね
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1124419478/

>>181
きな粉を上手に摂取するにはどうしたら良いんですか？牛乳とミックス？

>>175
俺は逆にションベンがプロテインの香りすることあるよ。
プロテイン飲まなくても。
マジで。
そういう人俺のほかにいない？

俺はこれで定着なのか？
まぁヨカロウ。
アメリカのトッププロ３なんか色といい亀裂具合といい、
体自体が殆ど巨大なウンコみたいなもんだからな。。
俺たちは、無意識のうちにウンコのフィジカルを目指しているのかもしれんぞ。

ちなみに飲んでるプロテインは、ウチではエッグプロテイン。
ジムではウィダーのマッスルフィットだ。
ただし、ジムの面子は俺筆頭に人的スキルも極めて低いから、カッパライが横行している。
自分のが無くなると、なんのタメライもなく他人の缶に定量スプーンをぶち込む。
よく一般人は、俺たちを蔑む意味で「脳みそまで筋肉でできている」などと言うが、
こっちにしてみりゃ褒め言葉だ。
「上等、今月中に全脳みそをマッスルにしてみせる！」としか思わん。

味がどうこう拘ってるヤツが多いが、俺から言わせたら笑わせるんじゃねーって感じだ。
ピラミッドセットの日の仕事中の憂鬱、オールアウトの耳まで遠くなるようなキツさを考えてみろ
それとくらべりゃ、美味いだの不味いだの、どーでもいいだろ。
味など取るに足らん問題だ。
エッグでも大豆でもホエイでもきな粉でも、だまって飲めばいいんだよ。

１行目だけ読んだ

改行しなけりゃ全部読むんだな

最近アルギニン・オルニチンの複合サプリを飲み始めた
あまり体感ないな
ZMAの方がずっと体感あった

>>185
ちょっとおもしろいｗ

>>180
＞でも汗の上に香水はやめとけ
ここ詳しく

いろいろ調べてますとホエイプロテインってのがいいのでしょうか？

新たな発見

プレーン・バニラ系のプロテインと

コンニャク畑などのゼリー系を一緒に口に入れて食うと・・

バナナの味がする

プロテインだろうが食事だろうが、それぞれ楽しめばいいんだよ。
185のような坊主は、体育会系根性論にひたってるだけ。
おそらくトレ歴４ヶ月未満と考えられる。

土曜の真っ昼間からこりゃまたすごい発見だな

なんだ…サバスのTシャツって絶対当たるのか…
ツいてると思ってロト６買ったのに…人の心を持て遊びやがってorz

m9（^Д^）ﾌﾟｷﾞｬー

今日プロテイン買いました。
いつもザバスのやつ使ってたんですけど、ちょっと変えてみて、ホエイ100％
のやつにしました。
http://www.o-toku.info/gazou/5420.png　こんなやつ。

で、買ってみて家帰って思ったんですが

ちょっと不安になってきた…　役に立つのかな?コレ　100％とか妙に他と比べて字小さいし。
健康体力研究所とかはじめて聞いたよ。…

>>197
ザバスよりは多少マシなんでご安心を。。

お前ら貧乏な学生の癖によく糞高い国産ほいほい買えるね〜

>>199
俺は貧乏リーマンです。チャンプのココアモカ飲んでます。

>>198そうですか、安心（^Д^）

デザイナープロテインが倒産ってデマか？

普通に買えるんだが。

>>202
在庫があるんだろ

今日MEで注文してたチャンプチョコが2個届いたが、
容器が超凹んでた。（2個とも）
今までこんなことなかったのに。ちゃんと密封されてなかったのかな？

>>195

ガンバレ歩く広告塔

ﾍﾟｯ、工作員認定合戦か。
家電板もひどかったがここもひどいな。VIPに帰る。二度と来ねーＹＯ！

もうくんな

チャンピオンのピュアホエイ買ったんだけど、
これって信用できる？

ザバスとウイダーにメール発射したんだけど、プロテインのカルシウムって本当に原料由来じゃないじゃん！
後から骨粉やら炭酸なんたらやらミルクカルシウムやらなんやら添加するってのが正しいらしいじゃん！
赤ちゃんの粉ミルクもそうですよって言われますたよ！

おまえら全員狂牛病決定

>>210
狂牛病には人間もかかるのですか？

だからプロテインなんてやめとけって言ってんだよ、口が酸っぱくなるほど
ゴミを粉にした原料があんなに高く売れるんだからメーカーは笑いが止まらんだろうが

もうみんなかかってるよ！

エーッ！！
狂牛病！！！

>>213
狂牛病は牛の病気でしょ？

狂牛病が人間に移るとクロイツフェルト・ヤコブ病になると言われている。

はっきり言って、知識無さ杉。ここの素人。

>>206
なんだよもう・・・。
Ｔシャツを着て出歩く⇒歩く広告塔って意味なのに。
レスを楽しみにしてたらこれかよ。
アイムヴェリーディサポインテッドだ。

まだザバスのＴシャツ届かないよ

オプチのナチュラルホエイチョコ届いた━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!

あっさりしてるね。

ま、一応検査もしてるんだし、検査漏れの牛にヒットしてなおかつヤコブ病発病したら隕石に当たって死んだと思って諦めるがよろし。

>>204
オレもまったく同じ症状だ。
MEで、しかもチョコだけ。バナナとココアは大丈夫だったのに。。。

牛の脊髄使ってるわけじゃないから、ヤコブ病の心配など無用。

わざわざ危険な所使うか
もし万が一なったら明治製菓が潰れて終わり
いや潰れんか

Ｔシャツほしい。

>>223
キャンペーンは今月一杯あるから
シリアルナンバー付きの買えばいいよ

>>204
航空便だと気圧の変化で凹むと聞いた。

>225
チョコと気圧にどんな姦計が…

プロテインをスポーツドリンクで飲むとまずいです。どうにかして。
というかスポーツドリンクで飲んでもいいですか？

>>226
ネタだよな？

>>227
別にいいけど、塩分の取りすぎには注意な

>>227
アミノサプリとバニラ風味のプロテインを混ぜて飲んでみたけど、今までで一番おいしかったお

たまにペプチドにお酢も混ぜて飲んでるんですが
ペプチドがお酢で分解されたりしませんよね？

>>231
ヒント：胃酸

ペプチドが分解されて困るのか？

アミノ酸に成れば良い。
ペプチドも分解されアミノになるよ

酢でキレートされないなら問題ない。
つか、キレートされないよな。

ペプチドとアミノ酸は厳密に言えば生理作用が若干違うらしいですよ。

うまく説明できませんが、ペプチドはアミノ酸には分解されずそのまま吸収されることから、
アミノ酸の配列の違いで少しずつ生理作用が変わってくるらしいです。

だからこれからも研究の余地が多分にあるらしいです。
筋肉に対しては同じかもしれません。

外国産のプロテインにもカルシウムが後で添加されているってことですか？
誰か知っている方がいましたら教えてください。

SANのインフュージョンって奴に変えようと思ってるんですが
これって何かドーピングにかかるようなものって入ってるんでしょうか？
調べてみたんですけど、なかなかわからなくって、
使ってる人いたら教えてください。

Perfect　Protein（チョコレート味）を使用中
牛乳４００CCでスプーン３杯で調合

まったくまずくない

牛乳４００CCもきつそうだな

一回で飲むには毒の量。
カゼインはすぐ固まりますよ。

>237
淫フュージョンはMRPなのではないですか？

>>241
はい、そうです。

>>230
DNSホエイ１００のバニラとペプチドWATERも結構上手い。

DNSホエイ１００のバニラは不味いよ

ザバスのプロテインを買ってください。
お願いします。
ザバスをよろしく。

>>245
(´･д･`) ﾔﾀﾞ

国産はザバスとDNSだけで、ウィダーとか健体のは話題にあがらないね。

ドラッグストアとかはザバスとウイダーくらいしか置いてない
ネット以外でどこが品揃えがいい？

ウィダー美味しいよウィダー

>>247
ザバスは悪評で話題に上がる。
DNSは概ね良い評価だが、たまに工作員疑惑が出て話題になる。

ウィダーとか健体はザバスよりはマシだけど、健体はあまり見かけないね。
大抵の店のプロテインというとザバスとかウィダーが占めてる。
俺は買わないけど。

鉄分の過剰摂取とか気にしたことあります？

プロテイン飲んでからおしっこが変な甘ったるい匂いになった

これはどういう事？

寝る前に１回しか飲んでないんだけど。

プロテイン飲む　→　ワキガになる

夜分お騒がせいたしております。こちらは明○製菓のザバスでございます。
ザバス、ザバス、ザバスでゴザバス。今度の○○には、ザバスをよろしく

屁もくさいし　汗もくさいよな・・・orz

>>252
プロテインが多いか内臓が弱い
体質改善とか分けて飲むとかしたほうがいいかもね

>>252
糖尿病ピンチ！

そうなの？
ますます筋肉が遠のくな。

>>252
これを読め。
http://www.jpma.or.jp/med_qa/tnb50/chap01/01_09.htm

ｶﾞｸｶﾞｸ(((( ；ﾟДﾟ))))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

>>253
>>255
あるあるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>252
そこまでひどいならプロテインで糖尿病じゃなくて
その前から糖尿病にはなってたんだろうな
小便が甘い匂いはそうとう進んでるぞ

カロリーの摂り過ぎが糖尿病に繋がるんであって
プロテインが原因ではないと思われ
海外のプロテインは結構甘いのでちょと怖い
けど止められない・・・or2

俺、あきらかに汗があまっぽいような変な臭いに変わったんだけど
・・・ｶﾞｸﾌﾞﾙしなくても大丈夫？

アメリカ輸入のプロテインに関してもビタミンやミネラルを添加しているものの方がメジャーです。
ミネラル特にカルシウムに関しては、アメリカ産の牛骨粉が含まれていることが一番多いです。
プロテインのカルシウムは原料由来ではありません。
ビタミンやミネラルを添加するのはコスト的にも不利と言う人がいますが、添加したところで1ドルもかからない程度のコストです。
たくさん売れている商品に関しては、原材料に関するコストの問題も低くなりますので。
売れない商品に関しては、原材料のコストよりも流通や生産ラインにかかるコストの方が問題になってきますから。

甘くておいしいのは体に悪いきがする
第一の目的は筋トレ後の回復の助けなんだから
味はその次　

アメリカは甘い方が売れるかもしれないね。
日本の食べ物は味付けが繊細なのに対して、あの国は味付けが大雑把だからね。
大雑把な味付けだからこそ、外食でもたくさんの量を早く安く作ることができるという利点があるため、
結構食べる俺は、アメリカ料理は好きな方だな。

アメリカ行ってファーストフードとか菓子とか
食ってみたら分かるよ。
さすが肥満が多い国だけあるなって味付け
しかも昔だけど、ハンバーガー食いに行ったらパンにカビが生えてたぜorz
おいおいって感じだったな
大雑把とゆうかなんとゆうか

アメリカ人の「デブ」は日本でいう相撲取りクラス。

>>268
ゆうかゆうかうるせえよ

ＤＮＳも置いてあったのに、初めて買うからってザマスにしちゃったじゃねーか
なんでもっと早く教えてくれなかったんだよorz

別にどっちでも一緒だけど

>>265
カルシウム添加にはさすがに牛骨粉は使わないよ。
そもそも牛骨粉は不純物が多くてカルシウム以外にも色々入ってるし。
普通は牛乳の乳酸カルシウムを使います。それが一番安い方法。

>>273
調べますんで、乳酸カルシウムを使用している国外メーカーのプロテインの名前を具体的に教えてもらえますか？
普通は乳酸カルシウムは主に医薬品として使われます。
サプリメントや食事に関して、乳酸カルシウムを添加することは稀な例となります。
不純物が多いとおっしゃってますが、不純物とはどのような栄養素が何％混入していて、どのように不都合が生じてくるか述べてもらえますか？
事実上、国外では骨粉が添加されているプロテインが一番多いのが現状ですので。

今からは仕事に出かけないといけないので、また夜に訪れます。

だから米プロに肉骨粉が入ってると言ったでしょう。

で、DNSが一番安全だと。ｗ

>>274
＞事実上、国外では骨粉が添加されているプロテインが一番多いのが現状

骨粉を使用している国外メーカーのプロテインの名前を具体的に教えてもらえますか？

日本人は遺伝的に体の背中側が弱いっていうのは本当でしょうか？

Ａ、国産業者が素人客引き留めの為、むりやり米産を貶めようと必死でキモいです。

Ｑ、彼等の情報は殆ど妄想か捏造ですので具体性がありません。
よってソースの提示を求めると簡単に黙ります。
また希に英文のソースらしきものを提示してきますが、大抵原文を都合良く
拡大解釈したものですので、さらに細かく矛盾を突っ込んでやると黙ります。

以下、今までさんざん論破されてきた彼等の作り話＆妄言
・外産にはステロイドが入っている（そんなソースはありません>>37,38）
・米産は審査体制がなく成分表示と実際の成分が一致しない
（日本にもそのような審査体制はありません。よって状況は米産と同じです>>45）
・米産には肉骨粉が入っている（そんなソースはありません）
・国産は値段が高いから中身も高級（ボッタクリ企業に都合の良い単なる思い込みです）

どれもたいしてかわらないってこと？

金額と味以外はな

つーか、ミロで十分

>>280
QとAが逆です。

全く気が付かんかった

>>280
肉骨粉はさすがに含まれていません。
>>278
こちらが答えるばかりでは何にもなりませんので、私の質問にも答えを返してください。
骨粉が使われているメーカーとして、Optimumのホエイプロテインがあげられます。

では、乳酸カルシウムが使われているメーカーについて答えてください。
それを答えてくれましたら、次のメーカー名について私が答えましょう。

>>281
ぶっちゃけ大してどれも変わりません。
BSEに対して神経質になる人については関係あるかもしれませんが、
国内でも外食で平気に牛肉料理を食べる人であれば、なんの問題もありません。

牛肉は怖いからニュージーランドやオーストラリア産以外や一切食べない！
ってぐらいに神経質な人はプロテインを選んだほうがいいでしょうね。
それと乳タンパクには異常プﾟリオンは達しないので、乳タンパクそのものは安全です。

プロテイン飲み始めてから、うんこが硬いんやけど

>>288
乳タンパクならば、普通は乳糖が含まれている分うんこはやわらかくなるんですけどね。

プロテインについて教えてください。

>>290
単なるたんぱく食品です。
できれば食事で補いましょう。

>>286
オプチマムそんなんだったのか。ナチュラルホエイでもそうなのかな？

それでも足りないぶんは仕方ないのでプロテインで補いましょう。
基本は食事です。
プロテイン摂取よりも食事をしっかり取ったほうが効果的です。
スポーツ選手は常に栄養フルコース型の食事を取ったほうが良いでしょう。

１、ごはん、パン、麺類
２、おかず（肉、魚、卵、豆腐）
３、野菜
４、果物
５、乳製品（牛乳、ヨーグルト、チーズ）

http://net.meiji.co.jp/shop/servlet/product.shop.DispProduct?TEMPLATE=savas02.html&PROD_ID=5106&CLASS_ID=1016
↑のザバスタイプ０が4200円で売ってたんだけどこれって安い？？
ウエイトアップ＆筋肉肥大が目的なんだけど安くていいやつってどこのメーカー？

>>292
○バスも一部の製品ではそうなので、そんなに気にすることはないと思います。
牛さんがオセアニア産かアメリカ産かの違いだけです。

骨粉は基本的に牛か魚です。
魚の場合はほとんどの場合記載がありますので、記載がない場合はほとんどが牛さんです。

俺は安い外国産支持派だけど、骨粉はさすがに引くぞ。
狂牛病に関してはまだ謎の部分も多いし。
狂牛病なんて、あんな悲惨な死に方もなかなかないぞ。

>>287　牛肉は国産以外は食べません。海外産は気持ち悪い。
食品産業を少し知ってるもので・・・

>>295
そうなのか・・・ピュアテインとか言う激安プロテイン見つけたんだが
どうなの？
オプチのナチュラルまでこっぷんあったらいやだな。
ただあれって4.54kgverないんだよね？2.27だから買うきない

俺、オプチはナチュラルも100%ホエイも飲んでた時期あるからちょっとへこむなぁ。

外食で牛肉を食べている以上は避けられないし、なったときはなったときと諦めます。
今日の昼食はハンバーグでした。
>>297を読んでちょっと怖くなりましたよ〜。

アメリカの牛肉生産量は約900万ｔで、5兆円産業と規模が大きい。
年間日本人は120万tの牛肉を消費し、50万ｔが国産牛。
アメリカ人はアメリカの牛は安全として消費しているために、さほど気にすることはない気もしますがね。
アメリカ人そのものが、自ら人体実験をしているようなものですので。そんなにヤバイものは売らないだろうと信じたいですね。

アメリカの牛肉生産量は１２３１万トン（世界の25%）の間違い。

今までDNSを飲んでいたんですが思い切って
MUSASHIのKUANを買ってみました。
MUSASHIを飲んでいる人がいたら効果や
１日の摂取量など教えてください。

プロテイン飲む様になったら、やたらと蚊に刺される様になった。
皆を無視して自分ばかりが血を吸われる・・・orz

みなさん知っていることと思いますが、一応参考までに
骨粉　→　リン酸カルシウム
貝殻、卵殻、ドロマイト　→　炭酸カルシウム
乳　→　乳酸カルシウム
暇な理学部系の研究生もいることでしょう。
それぞれのプロテインからこれらを検出して報告し合ってみてわ？
それではまた明日。

>>304
基礎代謝が多いんだから二酸化炭素も多く排出してるんだろうね。

ピュアテインとかポアテインとかって何ですか？
プロテインと少し違うんですか？

>>306
おれは単にデブなだけと思う。

外国産業者がイメージ回復に必死だな
でもおれは安心の日本産ザバスを使うけどな

そこでファインラボですよ

オレはザバスだけは無理。
不味いもの。

俺も日本産を選ぶとしてもザバスだけは避けるな
ウィダーだろ

＞＞３０７
ポアテインだかポコテインだか知らんがピュアテインなら
最近出てきた激安プロテインだぞ

http://www.puretein.com/puretein.html
「味に関するアンケート」が結構笑える

>>313
アンケートｗ
すごい正直ｗ

＞骨粉が使われているメーカーとして、Optimumのホエイプロテインがあげられます。
＞ザバスも一部の製品ではそうなので、そんなに気にすることはないと思います。
＞ 牛さんがオセアニア産かアメリカ産かの違いだけです。
で、肝心のソースは？

http://www.muscle-elite.com/shopexd.asp?id=1025
ME、日本語表記で32g中たんぱく質26g
しかし実際の商品ラベルには23g
この重さで3gっつったら10%違うわけだが。
これって詐欺じゃねー？

>>313
ﾜﾛﾀ　自称、非自称含めおいしいが全くない！
なんだか俺の中で好感度UPだけど、
やっぱまずいのは飲みたくないやｗ

>>316
26gはバニラだね。バニラ以外は23g。
コピペして修正するのを忘れたんだろう。
気になるなら指摘すれば直るかも。

近所の店にあるって言う理由で健体のメガバリューとDNSで悩んでいるんだが
どっちの方が不味くない？たとえばチョコで

>313
アドバイザーがデブで萎えた

>>313の製品紹介
｢爆 爽　男 石 鹸｣
柔な石鹸はもういらない。満たされない日々を強いられた男達が沈黙を破り決起。
工場スタッフが自らの為に創った男石鹸。
一日を完全燃焼した男達に送る爆発的な爽快感。天下無敵の逸品。明日への活力を取り戻す。

ｲｶｽｗ

結局何が違うの？

>>318
あらほんと、教えてくれて�d。
しかしたんぱく質含有率10%違うってほとんど別商品じゃねーか。
今あるチョコ×2飲み終わったらバニラ注文しよう。

溶けが良くない際は、割り切ってその食感・ノド越しをお楽しみ下さい


ワラタ

Ｑ、国産業者が素人客引き留めの為、むりやり米産を貶めようと必死でキモいです。

Ａ、彼等の情報は殆ど妄想か捏造ですので具体性がありません。
よってソースの提示を求めると簡単に黙ります。
また希に英文のソースらしきものを提示してきますが、大抵原文を都合良く
拡大解釈したものですので、さらに細かく矛盾を突っ込んでやると黙ります。

以下、今までさんざん論破されてきた彼等の作り話＆妄言
骨粉が使われているメーカーとして、Optimumのホエイプロテインがあげられます。
ザバスも一部の製品ではそうなので、そんなに気にすることはないと思います。
牛さんがオセアニア産かアメリカ産かの違いだけです。

この流れは１３辺りから始まっています。　

カルシウム添加に牛骨粉なんて使うわけないのは常識的に考えてもわかることである。
普通は牛乳の乳酸カルシウムを使うことぐらいバカでなければ常識である。
牛乳からタンパクを作るのに、どうしてカルシウムは牛乳でなく、わざわざ骨粉を使うのかソースを出してくれないか？国産厨

その前にわざわざプロテインにカルシウムは添加しないよ。
単純に乳由来。

添加してるのは
「カルシウム強化！」とか書いてある国産くらいでしょ

海外プロテインにカルシウム"だけ"添加するなんて有り得ないと思うんだがねえ

>>327
牛乳からカルシウムを粉末状で抽出するとコストがかかるんじゃね？よく知らんけど。
骨粉なんてタダ同然だろうからなぁ。
タダより高いものはなんとやら、って言うけど。。。

>>328-329
お前らこのスレ全部読みなせ。

>>330
普通に読んでるがソースもないものばかり
わざわざ添加する意味がわからない。
外人もカルシウム厨が多いとはおもわんしｗ

とくに外国産はＭＲＰならともかくプロテインはプロテインであって
余計なビタミンなどは添加してるのは少ない＞デザイナーとか少数派
国産はザバスを代表にいろんなの添加してるけどな。

それにWPCの100ｇあたりの成分を見ると
どのメーカーもほとんどカルシウム量は変わらない。
これは添加というより原料由来と考えた方が自然。

>>330
209読んでまだそんなこというんだったら、自分で直接メール送ってそれの回答をそのまま貼れ。

プロテインって一日に数回、飲んでも問題無いでしょうか？

一度の食事が少なく一日に必要なタンパク質が取れないので
昼・夜の二食後にプロテインを飲んでます。

減量するときにサバスのウェイトダウンを毎食前に飲んでた。
軽いキントレと食事制限で体重落とせたけど、プロテインの
効果がどれほどのものだったかははっきり言えない。

ただのプロテインだからな

>>333
そのくらいなら問題ないと思う。できれば食感のほうがいいんじゃないかな。

前アメリカからホエイ取り寄せたんだけど
なんていう店だっけ？
知ってる店教えて

↑　めちゃ安かった
たしかチャンピオンとかオプチだったと思う

プロテイン飲んで有酸素やると体に悪いって小耳に挟んだんだけど
具体的にどう悪いのか知ってる人いたら教えて

筋トレ後のゴールデンターイムとやらにプロテイン飲んでその後有酸素してるけど
やばめ？？

マッスルエリート？

自分の選択が間違ってないと思うのは自由だし自然だけど、
証拠も根拠もない風説の流布はやめた方が良いよ。
牛骨粉なんていかにも悪質なデマだ。
国産だったらﾀｯﾎｲされてるぞ。。

ザバス飲んでるけど確かにまずいな。水分混ぜると固まりやすいし。
味はウイダーだな。

ちょっと質問なんですが、皆さんジムにはプロテインを持参されてますか？
持参されている方は、どうやって飲んでおられるんでしょうか？
粉を持っていってジムで溶かすのか・・家で溶かしてから持っていくのか・・
最近ジムに通い始めたのですが、まだ飲んでいる人を見たことがないので
どうしたらイイのか、よく分からないんですよね・・。
ジムまで３０分以上掛かるので、筋トレの後にジムで摂取したいのですが、
何かマナーとかエチケットなどはあるんでしょうか？

缶でおいておく。
缶にマジックで名前書く。
だが飲まれる。
俺も他人のカッパラウけど。

トレーニングは、同一の筋肉を鍛えるのであっても、
時々種目を変えたりして筋肉への刺激に変化を与えるのが効果的なので、
プロテインも、週に一度は他人様所有の違うメーカー製品を摂取する事によって変化を
与えた方がいいのかな、なんて科学的根拠は全くないが、とにかく全員そんな調子だ。

>>343
シェイカーに粉だけ入れて持って行き
筋トレ後水道水で溶かして飲んでる

水もペットで持っていく

水道水飲んだら死ぬよ。

俺ずっと水道水なんだよなプロテイン程度の事で死ぬの嫌だな

つか冷水機ない?

筋トレ後にプロテインのかわりに、ゆで卵ってあまり意味ないですか？

いいけど吸収速度考えるなら筋トレ直後はアミノ酸パウダーがいいぞ

んで炭水化物もどっかり取る

すぐに家庭で取れる炭水化物って何があります？あんまり詳しくないもので、教えてください

米

ごはんですか？

プロテイン溶かす時に砂糖をドバドバ入れれば良いんだよ。
俺はハチミツ入れてる。

糖分取り過ぎになりませんか？

>>357
摂りすぎの基準が解らん
不安なら止めれば？

>>357
砂糖だろうがご飯だろうが分解されたら同じものだよ。
練習直後にプロテイン飲みながらおにぎりでも食べる気かい？
量は人によります。

砂糖も炭水化物なんですか？

>>360
プロテインのこと考える前に教科書でも読んでろ

>>353
うどん玉

>>320
ピュアテインアドバイザーって武藤じゃねえか

ただのデブじゃねえぞ
三土手さんの記録を超えることが出来る唯一の日本人だぞ（デッドだけど）

まじビビッた

http://www.twinwholesale.com/

ここで5lb×４つのを注文しようと思ってるのですが味の指定のしかたがわかりません。
どなたか教えてください。

ホエイのプロテインはネットの通販じゃないと買えませんか？

大きめのドラッグストアかスポーツ用品店に行けば必ずありまふ。

プロテインのバニラ味orプレーンに他のプロテインを混ぜて飲んでる人いませんか？
ちなみに俺はプレーンにバニラ味のプロテインを混ぜて少し甘くして美味しく飲む
話変わるけどこれってコスト高？
プレーン２に対して味付け１、すなわち２：１の割合

やばい、ﾈﾀとかじゃなくてﾏｼﾞで
ﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲んだら乳首大きくなった
どうすればいいのさ

そりゃ妊娠だな
おめ

>>369
いや、男なんだが

押すか引くかしてみろ

飲むのやめれば？

飲むの辞めるけど、これ治らなかったらどうしよ…
女の乳首みたいできもちわるい

腫瘍じゃねえの？
ガンとかかもよ。
医者いけ。
転移したら大変だぞ。

かわいそうだ、あまり脅かすな。でも医者には早めに行った方がいいぞ？

>>374
まだ高校生なんだけど…
じゃあ、プロテインは関係ないってことかな
プロテイン飲んだ次の日から大きくなった

第2時成長期だったらそのへんにしこりができることがあるらしいよ

>>377
ほう、ならこのまま放置しとけばOK?

>>378
それかどうか判断できないｗ

>>379
多分それだと思う、そう信じたい
皆ほんとありがとう
1ヶ月様子見て治らなかったら病院行く

牛乳の乳清からカルシウムを分離精製するのは
技術的に難しいわけでも、高コストなわけでもない。
日本でも多くの菓子や食品にこの乳清カルシウムが使用されている。

また、オプチマムのプロテインについても、その原材料に骨粉という表示はない。
（なお、現在オプチマム社に問い合わせ中）

もし骨粉を使った場合、これはプロテインではなくサプリメントだが、
http://www.iherb.com/totaldaily.html
http://store.yahoo.com/iherb/bonemax.html
のようにキチンと表示されているはずである。

MCHC=Microcrystalline Calcium Hydroxyapatite Compound は牛骨を原料として製造されたカルシウム
生吸収性が他のカルシウムより優れ、骨粗鬆症対策に最も効果があるカルシウムと言われる。
従ってメーカーは通常これを隠蔽せず、むしろ堂々とMCHC使用と宣伝しているのである。

DNS　ホエイプロテイン届いたので見たらでっかい袋だな・・・。
飲んでみた感想　ﾏｽﾞｰ　チョコ味だけどいまいちですた

一番安いプロチェインショップを教えてください

>>383
しょうがねえな〜、ここなら安心して薦められるだろ。頑張ってくださいね！
http://www9.wind.ne.jp/ken3/

>>382
3回目あたりから「ま、こんなものか」と思うはずw

ワテも最初はマッズーと思ったけど
今は不味いとは感じなくなった。

　　　　　　　　　　モ　ナ　ー　は　渡　さ　な　い　ぞ　！
　　　　　　　　　　　　　　∧∧　　　　　∧＿∧
　　　　　　　　　　　　　(,,ﾟДﾟ)∧＿∧（・∀・　）
　　　　　　　　　　　　　⊂　　⊃´Д｀)⊂　　　つ
　　　　　　　　　　　　〜|　　|（　つ⊂）│　|　
　　　　　　　　　　　　　　し`Ｊ（＿_)＿）（＿（＿）
モナー他たくさんのAAが、このままでは使えなくなります;
詳しくは詳しくは？ttp://toutsukai.hp.infoseek.co.jp/noma/でご確認ください

この問題を多くの人に知ってもらう為とはいえ、コピペという手段をとってしまいました、申し訳ありません
その上恥知らずにもお願いします、どうかこの問題の事を知ってください
2chとそこで培われてきたAA達のこれからの為に

>>381
問い合わせの結果報告待ってます。

骨粉と聞いてちょっとへこんでたから。
何か無知な俺は振り回されっぱなしだな…。

プロテインって飲んでると身長とまりますか？

プロテインって飲みすぎると悪影響ありますか？

プロテインって飲み過ぎると飲み過ぎますか？

プロテインって飲んでるとワキガになりますか？

プロテインって飲んでるのハゲます。

プロテインって飲んでるプロテインって飲んでる

飲ま飲ま飲ま☆-(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ　)ノｲｴｰｲ

ﾂﾏﾝﾈ

>>339

通常
運動終了→プロテイン飲む→胃腸で消化分解され吸収→筋肉ｳﾏｰ

お前さん
プロテイン飲む→有酸素→運動中は胃腸はお休みなので消化されない
→プロテインは素通り状態で当然殆ど吸収されない。
→肝臓に負担がかかる。プロテイン摂り過ぎと同じようなもん。
→内臓激マズー、筋肉微量ｳﾏｰ


＞筋トレ後のゴールデンターイムとやらにプロテイン飲んでその後有酸素してるけどやばめ？？

そもそもゴールデンタイムとは何ぞや?
これは主に成長ホルモンに関係してくるもの。
成長ホルモンが最も盛んに分泌されるのは運動後と就寝後の2時間前後。
筋トレ後に有酸素してるなら、ゴールデンタイムは有酸素後にやってくるんだよ。

>>313のピュアテインが安くて気になるんだけど成分とかどうなんですか？
ナトリウムとか妙に多いんですけど。

>>397
成分はともかく、くそまずい、溶けにくい。
って評判だぞ。

まずいとか抜かしてる奴って学校の成績とか悪そう。。

だな。
ホントに悪いと思う。

美味い　→　飲む
不味い　→　でも飲む
溶け易い　→　飲む
溶け難い　→　でも飲む　んだろ？

結果一緒なら討論の余地など無いと思うのだが･･･
他スレは平均マトモなのに、どうしてプロテインのスレってドバカばかりなのかなあ

プロテインは食事。これぞ筋肉馬鹿だよな。そしてお前も馬鹿。

IDも２ＭＢだからな
俺の頭のHDD

まずいのは鼻つまめば耐えれるんで
成分に問題ないなら今度買ってみます。

だな。
ここで○○うまい！とかいってる業者が
ピュアテインを恐れてるみたいだ

工作員が、まずい・溶けにくいで必死だな

>>404
うまいとか言われてるのは、ほとんどアメリカ製品だろ。
業者がアメリカから書き込んでるとすれば、そりゃーごくろうなこった。

折れには、おまいの方が工作員に見えるがな。
ここ一ヶ月くらいで異常に、プアテインの書き込みが増えたしな。

つーか買って試せ。
安いんだし

>>406
普通に、アメリカ産の方が全然安い。

溶けにくいのが風味だなんて自分で言ってる高いもんわざわざ買うか？
買うのは、そいつらの仲間だけじゃねえの？

素朴な疑問だけど、プロテインとして摂取したものが、栄養にならないで
お腹で分解されて再びタンパク質として、筋肉になる割合ってどのくらいなんだろう？

運動しなけりゃ 0％

>>409
君は「ドバカ」の限りに非ず。

>>408
プロテインが栄養にならないってどういうこと？
栄養になるから血となり肉となるんだろ。
根本的なところ間違ってるよ。

要は摂取したタンパク質のうち何割が筋肉になるのか？ってことでしょ。
答えは「一概には言えない」
まず全てが吸収されるわけではないし、それはそのときの体調、摂取したタンパク質の質と量・・・

「平衡状態」って分かるかな？
これは生物化学を知る上で絶対に知らなければならない基本中の基本なんだけど、
これが分かってないと根本的なところで理解できないと思うね。
まあ、プロテインパウダー以外のタンパク質（肉や魚）を腹いっぱいになるまで食べれば
しっかりと筋肉になってくれるよ。
なぜプロテインパウダーがいけないか？
それは「満腹中枢を刺激することなく、どんどんタンパク質を摂取できるから」
摂りすぎは禁物だけど、肉や魚で摂れば限界時に脳がストップをかける。

その書き方だとプロテイン自体が良くないみたいに聞こえちゃうよ。

日に何度も食事を摂れたり、メニューをキチンと計算して作れる人ばかりじゃないし、
そもそもハードなトレーニングを行ってる場合はどうしても補助的な役割としてプロテインが必要になる。
塩分や糖分と同じで適量を摂れていれば何ら問題は無いよ。


ただ、確かに魚肉や鶏肉は最高の蛋白源。
蛋白質以外の栄養もしっかり摂れるし。
やっぱし基本は食事なんだよなぁ。

ウンコマン、魔法瓶は使っているのか？
心配だ

魔法瓶は買うに行く暇もないんです。
あの後、ウチでお湯に溶かすの試しました。
ウンコは出ませんでしたよ

魔法瓶ってなんですか？

>396　回答ありがとう・・・めっちゃスルーされてたｗｗｗ

筋トレ後にとろとろ走ってたらゴールデンタイム終わっちゃうよ　とか言われたもんで
鵜呑みにしてました・・・orz　根本から間違ってたとわ・・・
ごめんよ、肝臓　俺、間違ってた・・・・

俺は便秘と下痢を繰り返すタチの悪い排便ジレンマに陥っていて、
ここで相談したところ、プロテインをお湯のに溶かして飲む、と言うアドバイスを
貰ったんだ。
ジムへのお湯輸送機器が魔法瓶という器具。

衝撃の事実。よっちゃんイカは何気にビルダー食！

な、なんだっってー

>>418
うそつくな
あんなNa濃度高い食い物を1kgとか食えるかよ

な、なんだっってー

チーカマも何気に良いぞ。
「蛋白質:炭水化物:脂質」の比率がなるべく「３:２:１」になる食物を探すようになってしまった。
あと罵倒されがちなカップラーメンも、ノンフライ麺のタイプを探すといいのもある。

関係ないが、今年もノアの新人募集に応募した。
書類の健康状態のところに、下痢の事は書かなかった。
今年だめだったら、もうマジメなサラリーマンとして生きていく。

>>422
前の応募のときは落ちたの？

あれ？ウンコマンってレスラー志望なんだ（ ﾟ∀ﾟ）ﾜｰｵ!
がんばれよ。

ああ、去年は書類選考でダメだった。

アメリカで一番高い、マッスルテックのニトロテックって
どうですか？

一昨年は、自分の中では最強の時期だったのだが、
柔道の道場でコーチしていたのでノアに応募する日が来るなど
夢にも思わんかった。

書類選考か。応募者多いんかな。がんばってー。

ウンコマンすごいだね　リングネームはもちろん・・・だよな？

アリガト。
やるだけやってみるさ。

回りに迷惑なんでスレ主旨に戻ろう。

ウンコマンがんばれ。
入れたらホールとか応援行くから。

スレ違い気味で悪いが
俺もウンコマン応援するよ
デビューしたら教えてくれ

サバスの大豆ペプチドうんぬんってプロテインのココア味は、牛乳と混ぜるとけっこう美味かった。
お湯だとダメ。
まぁ、まずいよりは美味い方が気分的に乗るよな。

>417
サンクス

>>431 >>432
アリガトsage

新日本はワリと「将来の伸びシロ」と「実力主義」なのだが、
全日本系、ノアなんかは、ああ見えて過去の栄光とか学歴主義なんだよ。
俺は柔道ではインターハイ・国体候補まで行ったが勝ち星つかタイトルは何一つ取れんかったからな。
三沢さんの目にすら留まらんかったのだろう。

今の俺自身は正直、歳も歳だし合格だろうが不合格だろうがどうでもいい。
ただ最低入団テストまでは行けないと、色々協力してくれた今のジムの人たちやコーチに申し訳ない。
まあ、応募だけなら誰でも出来るんだから俺は偉くもなんともない。

ただ、ただ万万万に一、合格してデビューしてリングに立つ事が許されたのなら、
デビュー戦のリングの上から、俺はきっと右の大胸筋を二度ピクらせる。
それがオマエらへの感謝のメッセージだ。

どなたか教えて下さい。
吸収率を考えたとき、フリーフォームEAA 10gはおよそ何グラムのプロテインパウダーに匹敵するでしょうか？

>>435
この話し続けるならこっちのスレの方がいいっぽいね。期待してるよー。
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1111579773/l50

プロエックスって再販いつからかな？
トレの直後飲むと筋肉痛があんまりこないし筋肉の付きがよくて気に入ってたんだけど

今食ってる柿の種の成分みたら、１００ｇあたりたんぱく質が２２．７ｇも！
カロリーと脂質も高めだけど。

柿の種ってピーナッツが混じっていたような…

>>440
余裕で入ってた。ピーナッツが高たんぱくなの知らなかった。
ちなみに一緒に買った「ピーナツあげ」は１００ｇで５．８ｇですた。
アクセントと味付け程度だからか。

昨日食ったビッグプッチンプリンも高たんぱくだったような…プロテイン入りのプリンとか作ったら食いやすいかな？

チャンピオンっていいですか？
いつもデザイナー飲んでるんですけど
2chでチャンピオンが評判いいんで試してみようと思っているのですが。
味がうまいからって理由だけですか？

牛乳と一緒に飲んでも問題ないですか？

・・と思ったら>>3に書いてました。失礼しました。

ただ水とだと不味いので何か美味しく飲める液体ってありますか？

>>445
牛乳で飲むと吸収が遅くなるなんてガセネタでっせ。
牛乳中のカゼインの吸収が遅いので、ひっぱられて遅くなるとか勘違いしてるだけ。

一般的に良く使われるのは、低脂肪牛乳。

＞３の説を信じるつうなら、スポーツドリンクやジュース、豆乳で飲んどけば？

通販じゃないと外国のやつ買えないの？
都内で1割り増しくらいの料金で売ってることろはないのかしら

私はプロテインを飲んでる人を下に見ています

私はプロテインを飲んでる人を下に見てる人を下に見ています

私はプロテインを飲んでる人を下に見てる人を下に見ている人を下に見てます

私は変なおぢさんです

173cm　76kg　
田舎なのでジムに行くのもバスなので、ジムには月2回ほどしか行けません
いつもジムに行く前にプロテインを飲み、ジムで軽く汗を流しています

飲んでからジムまで40分以上かかります。

(　´_ゝ`)ﾌｰﾝ

プロテインのバニラ味orプレーンに他のプロテインを混ぜて飲んでる人いませんか？
ちなみに俺はプレーンにバニラ味のプロテインを混ぜて少し甘くして美味しく飲む
話変わるけどこれってコスト高？
プレーン２に対して味付け１、すなわち２：１の割合

チャンプのプロテインはゴールドジムに売ってるよ。会員じゃなくても買えると思うけど、高い。
2.27kgで8000円以上。小袋いりｱｿｰﾄﾊﾟｯｸがおすすめ。

オプチマムから回答来ました。

The Calcium is naturally occurring in the protein so it is from a milk source.

とのことでした。

乙

つまりオプチはカルシウムを添加してないということ？

>>457
わかりません。上のが回答の「全文」ですのでｗ

推測するに、プロテインの精製法によってはカルシウムが残存するため、
多少のカルシウムが含有されている、ということなのではないかと。
たしか1スクープあたりの含有量も微量だったように記憶していますし。

だからさ、何度も言ってるように、牛乳から抽出した乳酸カルシウムを添加してるんだよ。
運動でカルシウム不足するからちょうどいいだろ。

>>458
そっけないなそれｗ
せめて文の最後に[thank you]とかあてもなぁ

俺、身長165cm 体重55kgのガリガリだから体重が増えるプロテイン飲もうと思ってるんだけど。
10kgくらい増やしたいんだけど余裕かな？ホームセンターとかで売ってるショボいプロテインで

飯食え、飯を

>>455
さんくす

正論ですな。
体重増やすだけなら、プロテイン飲む必要性がないと思う。

単に普段軽く筋トレしてプロテイン飲んでりゃ良い感じのモテBODYになる

>>456
報告ありがとう。
どうやら少なくとも骨粉は使用してないようですね。
よかった、よかった。

>>459
そうかもしれませんね。
もっとも、その場合はIngredientsにそのように表示されるはずですけど。

いずれにしろ、骨粉など由来という疑惑は一応否定されたと考えて良さそうです。
メーカーの言ってることが信じられないというのなら話は別ですが、
そうしたら日本のメーカーの言ってることも同じように信じられないことになります。

また、サプリメントや食品の内容や原料の表示についての規制は
アメリカの方が日本より遙かに厳しいので、個人的には日本メーカーがいい加減な表示をしている
可能性はあってもアメリカのメーカーが厳罰覚悟でウソ表示をする可能性は低いと思います。

それから、何度も言うように、牛乳由来のカルシウムは製造コストも安いので
各国で幅広く製造され、食品や菓子、サプリなどに利用されています。

>>446
牛乳で飲むと吸収が遅くなるって事じゃなくて、
その他(GI値が高いもの)に混ぜて飲むよりも吸収が遅いって事だろ。

つか、牛乳で飲んでるヤシってまだ結構いんのかね?
牛乳神話が崩れつつある今、敢えて牛乳で割ろうという心意気は素晴らしい(?)が。
酪農家の皆さんの為にガンガレ。
俺は怖くて真似できないが。

>>468
牛乳神話ってなに？
＞俺は怖くて真似できないが。
なんで？

なんで？なんで？

しっかり噛んで飯食って気に入ったプロテイン飲んで
強力わかもと飲んで早寝早起き。
これだけやっときゃ十二分。
君たち胃腸の調子を整える工夫の方がプロテイン選びより大事だぞ。

>>468

吸収の問題とインシュリンポンプの問題をごっちゃにしてないかい？

一般的に牛乳が良くないっていわれるのは、前にも書いたように
カゼインの吸収が遅いので、それにひっぱられて混ぜたプロテインも
吸収が遅くなるって理屈らしい。折れは、信じてないけどね。

糖分と一緒にプロテインを摂って、血糖値を上げてインシュリンポンプに
期待するのは、吸収されてから後の問題じゃぁねえの？


それにしても牛乳が怖いってのは、不思議な人だな。
あれか？牛乳は牛の飲むものだから人間には毒だとか言う都市神話？
時々いるんだよね。そういうの信じてる人。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1124419478/

この辺を真に受けてるんだと思う。

牛乳なんて７年飲んでない

>>472
俺はさして詳しくないから、その辺はよく分からん。
糖分と一緒に摂った方が良いのは確かだし、牛乳で飲むのがベターと言えないのは確実だろうって事。

>>473
あんたは牛乳支持派なのか？
それはそれで結構だが、そういう書き方は感心しないな〜。
実際、本当に牛乳が体に良くない可能性だってあるわけだろ?
避けうるリスクは避けた方がいいに決まってる。

>>475
だから、牛乳と糖分とは関係ない話じゃん。一緒にするな。
なんなら牛乳に砂糖混ぜて飲んだっていいんだぜ。

大体、牛乳が毒だとおもうなら、牛乳から作ったホエイプロテインなんか
飲めねえだろ。ソイでも飲んでんの？ソイなんか吸収チョーー遅いんだぞ。

牛乳はうまい
必要なきゃ給食に出ない

その体に良くない可能性って部分をくわしく

>>478
>>473

>>475
おめえさん、そんな神経質でよく生きていけるな。
普段何食ってんの？

>>475
もしかしてトランス脂肪酸のこと言ってるの？
水素添加で作られる人工のトランス脂肪酸と天然のトランス脂肪酸（共役リノール酸など）は分子構造が異なる別物でしょ？
天然のほうはむしろ体に良い可能性が高いみたいだけど。
ちなみに俺は>>473でも牛乳信者でもない。

>>476
そんなケンカ腰になんなよｗ
糖分に関しては、そういう手もあるんだなぁと思った。
俺の知識なんてそんなもんさ。
てか、乳糖不耐性気味な俺にとっては牛乳自体がありえない選択肢だから、偏見みたいなもんもあると思うよ。
俺は牛乳は良くないと判断したから、飲まない。
それだけだよ。

ホエイに関してはまたちょっと違うんじゃないか?
乳糖入ってないやつだってあるじゃん。

俺は牛乳は余裕で飲む。

プロテインと同時摂取が良いか悪かは別として、
どう考えても牛乳は適度に摂るべき大事な栄養素だろ。

ただの牛乳嫌いか。

まあ、小学校時代給食で無理矢理飲まされりゃトラウマにもなるか。

牛乳を飲んで、吐いて、それを染み込ませて醗酵させた雑巾が臭いんだよな。

>>482
はぁ　牛乳は良くないけど、牛乳から作ったプロテイン、チーズ、バターは体にいいわけか？
変な理屈だな。ホエイプロテインを水で飲んで、チーズを食えば牛乳飲んだのと一緒だよ。マジ。

乳糖が体に悪いのか？
ホエイに乳糖と書いてなくても、乳糖が分解されて入ってるぞ。

>>485
牛乳の味自体は全然嫌いじゃないよｗ
むしろ子供の頃はガンガン飲んでたし、大好きだった。
何かいつのまにか体が牛乳(乳糖?)を受け付けないような感じになってきたんだよな。
歳かね。

カルシウムや何やは小魚やらその他食品でで摂るように心がけてる。
乳糖不耐性の気が全く無い人がｳﾗﾔﾏｼｽ

>>487
チーズ食わなきゃいいじゃんｗ

よくわからんけど、乳糖不耐性って乳糖を分解する酵素が無いからいけないんじゃない?
実際、俺は乳糖入ってないプロテインにしてからは屁の臭さや腹の膨張感が無くなった。

つーか>>468の書き方が良くない。
牛乳そのものが悪いものであるかのような書き方だが
あくまでID:QksDxSbvにとって良くないというだけだろ。

>>489
屁のくさいのは、乳糖よりも分解されなかったたんぱく質に原因がある。
過剰なたんぱく質が、腸内で異常発酵してくさい屁のもとになる。

これを防ぐには、オリゴ糖やヨーグルトがいい。
オリゴ糖をプロテインに入れてもいいし、豆乳で溶いて飲んでもいい。
豆乳はオリゴ糖が含まれているからな。

ま、正直言うと折れは牛乳じゃなくて豆乳で飲んでるんだがなｗ

>>490
そうだな、スマンかった。
ただ普通の人にとっても摂りすぎ(1日2杯以上?)はよくないっぽいから、
やっぱり俺は牛乳はプロテイン割り用には不向きだと思うよ。

>>491
俺も豆乳良く飲むよ。
嫌いな奴多いけど、結構うまいよね。

>>492

> ただ普通の人にとっても摂りすぎ(1日2杯以上?)はよくないっぽいから、

はぁ　根拠なくこういうことを書くなよ。
自分で信じるのは勝手だが、書くときは理由も書けよ。



つっこんでやるから　w

一気飲み、笑わせ合い、くさいぞうきん。
牛乳とは青春。牛乳とはロマン。学校で出すのは当然！

San のV12ターボってやつ使ってる人いますか？

本当に牛乳が体に悪かったらもっと叩かれているだろう

>>487
>ホエイに乳糖と書いてなくても、乳糖が分解されて入ってるぞ
乳糖の入ってないホエイはあるぞ

以下、某サイトのコピペ
ホエイプロテインは、加工内容により大きく3種類に分かれます。
牛乳中のたんぱく質は、80％を占めるカゼインと20％程度のホエイプロテインに分離されます。
この分離されたホエイプロテインを濃縮したものが「ホエイプロテイン・コンセントレート(WPC)」にあたります。
このWPCから乳糖や脂肪分を膜処理技術により除去し、純度を高めたものが「ホエイプロテイン・アイソレート」
また、WPCを酵素処理することでより吸収性を高めたものが「ホエイペプチド(WPH)」になります。

あのな
腸内異常発酵の件な、ヨーグルトもいいけどぬかみそ漬けやキムチなんかの植物性乳酸発酵食品のほうが日本人には向いてる可能性があるぞ。
腸内異常を押さえ込めば大量のたんぱく質を吸収できる。逆に言えばサプリメントの摂取量を減らせる。

つうか、牛乳は脂肪分が多いんよ。

>>498
韓国人にはキムチな。

まぁ　どれもおんなじようなもんだと思うけど。

牛乳飲むと腹を下す人は
乳糖を分解する酵素が少ないんだよな
まあジャージー牛乳や低殺菌牛乳なんかもあるし
ヨーグルトなやチーズならば腹を下すことは無いだろう

牛乳神話がわからずぐぐったら牛乳神話完全崩壊って本出てきたｗ
このことか

牛乳は体に悪いです。
でもホエイプロテインは体にいいんです。

こんな馬鹿くさい話はない。

>>502
んー？とんでも本な気もするな
読んでみないとなんとも言えないけど

【目次】
第１章　
・健康を損なうおそれがありますので牛乳の飲みすぎに注意しましょう
　　　　　　（牛乳をやめたらアトピーが完治した
・牛乳から和食へ切りかえるとぜんそくが治り性格がやさしくなった
・妊婦が毎日１ｌの牛乳を飲み続けた結果…
・育児の常識「牛乳を飲めば母乳たっぷり」はウソ　ほか）

第２章
・だから飲むな牛乳、飲ませるな牛乳（「牛乳は完全栄養食品」を信じていいのか
・牛乳は人の乳ではなく牛の乳（異種たんぱく）です
・あなたの赤ちゃんは大量の毒を飲んでいないか
・牛乳アレルギーは牛乳をやめなければ治らない　ほか）

第３章
・こんな牛乳、飲めますか？（あなたは病気だらけの牛の乳を飲んでいる
・薬漬けの牛　・製品検査は信用できない
・低品質の高温滅菌牛乳を野放しにしている厚生省　ほか）

第４章
・牛乳神話崩壊、脱牛乳宣言（牛乳神話を日本にもち込んだのはマッカーサーだった
・経済利潤のために厚生省は牛乳神話を作り上げた
・官民ぐるみの牛乳キャンペーン／こうして牛乳は完全栄養食品になった　ほか）

なんだこりゃ

アメリカの調査結果により、パンはとても危険な食べ物だということがわかった。
以下がその理由である。

1) 犯罪者の98％はパンを食べている
2) パンを日常的に食べて育った子供の約半数は、テストが平均点以下である。
3) 暴力的犯罪の90％は、パンを食べてから24時間以内に起きている。
4) パンは中毒症状を引き起こす。被験者に最初はパンと水を与え、後に水だけを与える実験をすると、2日もしないうちにパンを異常にほしがる。
5) 新生児にパンを与えると、のどをつまらせて苦しがる。
6) 18世紀、どの家も各自でパンを焼いていた頃、平均寿命は50歳だった。
7) パンを食べるアメリカ人のほとんどは、重大な科学的事実と無意味な統計の区別がつかない。

>>505
sugeeee馬鹿さかげん爆発だな。

>・牛乳は人の乳ではなく牛の乳（異種たんぱく）です

とか言われると
牛肉は人肉ではなく牛の肉(異種蛋白）です
牛肉よりも人肉を食べましょう
とか言いたくなるな。

>>505
この内容が本当だとしても、
牛乳は避けて、牛乳由来のホエイプロテインを摂取するのは
頓珍漢な話だよな。

俺、デブで腰痛めてから
痩せようと決意した。

最近、ウェイトトレ板にきて勉強中の初心者なんだけど
肝臓の数値GOT、GPT？が高いと言われたんだけど
筋トレするときにプロテイン飲んでも大丈夫かな？

カゼインは胃に入った瞬間にすぐ固まるから摂り過ぎはよくないのは事実。
毎日一日1Lなんてのは止めたほうがいいです。
でもカルシウム源としては組合せ次第ですが、とても優秀ですのでアリだと思います。

>>510
> カゼインは胃に入った瞬間にすぐ固まるから摂り過ぎはよくないのは事実。

新しい馬鹿がでた〜。希望の朝だ〜。

蛋白が固まっていけんのなら、チーズは食えんな。

異常発酵って臭い屁が出る人にヨーグルトを薦めている奴がおるけど
これは正確ではないよ。
確かにヨーグルトに含まれる乳酸菌がうまく腸まで届けば、その分だけ
整腸作用はある。
しかし、ヨーグルトの大半の成分は腸内で腐敗する可能性があり、
それが悪玉菌のエサになってしまうリスクがあるんだ。
（たんぱく質の消化不良で異常発酵しているのに、そこにたんぱく質を
豊富に含んだヨーグルトを投入したらどうなるか、結果は
一目瞭然だと思う。）
なので、ヨーグルトを食べるなら、強力わかもととかビオフェルミン
を服用した方が安全だし確実だよ。

腐敗が駄目なら何も食べられないじゃん

>>511
おまえさ、たいした知識もないのに他人を馬鹿呼ばわりするのやめたら？
カゼインが酸を加えると凝固する性質を持ってるの知ってて言ってるの？

牛乳に酸を加えるとカゼインか凝固し
ホエーと分かれる、これがカッテージチーズ

>>551
読解力ゼロｗｗ
チーズももちろん摂り過ぎはよくない。
タンパク質が固まるから悪いんじゃなくて、大量に固まって胃に負担をかけることが
よくないって意味。

>>551
お前それってすげー発見！！

>>551
おまい今度の学会に来いよ

>>551
おまえｗｗｗｗｗｗすげえなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>551
鯛したもんだ。

>>551
ちょｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗおまｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

５５１って？

>>551
おい　読解力ゼロって言われてるぞ。
何とか言え。

日本代表の柔道選手もザバスのプロテイン飲んでるのか？

>>551ですが何か？

あんなマズイもん飲むか！

>>509
医者に相談汁

>>525
>>516からキラーパスが出てます。 軽く決めちゃってくだたい

腹が張るとか、屁が出るとかゆー奴は納豆食べろよ。大豆タンパクだけど一日一パックくらいなら平気だろ。
戦争中はパイロットが腹の膨張防止に毎日食ってたらしいぞ。

>>467
＞また、サプリメントや食品の内容や原料の表示についての規制は
＞アメリカの方が日本より遙かに厳しいので、個人的には日本メーカーがいい加減な表示をしている
＞可能性はあってもアメリカのメーカーが厳罰覚悟でウソ表示をする可能性は低いと思います。

で、アメリカの方が食品の内容や原料の表示の規制が厳しいソースは？
そしてウソ表示によって、どのような厳罰があるのか具体的にソースを出してください。

>>456
オプチマム社のどこのメールアドレスに、
どのような英文で質問したのか内容を提示してください。

＞それから、何度も言うように、牛乳由来のカルシウムは製造コストも安いので

どれぐらいのコストなのかソースを提示してください。

>>467

ビタミン類を加えていないホエイを買ってしまったんだけど、
失敗かな？　今までのは入ってたんだけど、若干安いから
思わず買ったら、よく見たらビタミンが添加されていなかった。
ビタミン入ってないし食事の代わりにはしない方がいいのかな？
わざわざマルチビタミン買って飲んじゃったらかえって高くつくし。
あーあ、安物買って失敗したかも。

ここまでくるとソースソースうるさいな

>>535
４６７の文章に知ったかぶりの脳内ソースが多いのですよ。

私はアメリカに15年間住んでいたが、
アメリカの食品の品質管理のいい加減さについては、
ソースを提示するまでもなく有名な話である。
なので、ウソ表示によってどのような厳罰があるのか知りたいところだ。
アメリカのBSE検査の現状について知っているだろうか？
知らない人の方が多いであろう。
自国の人でさへ闇とされ、知ることのないグレーゾーンとなっている。

それは人がバカなだけと思う。

よって、品質管理などはセルバイ期限でやってるでしょ。
日本みたいな見切り商品なんてむこうではムリ。
アメリカは人がバカなので工場製品などは人の管理でなくコンピュータ
とかを使って管理してるよ。

bseは、前頭でないね。それは一応確率的に安全と言えるかららしいけど。
ぜんとう検査の国からしたら、困っただけど....

＞ソースを提示するまでもなく有名な話である。
予防線張るなよｗ

>>551

激しく同意!!

>>ソースを提示するまでもなく有名な話である。


ああ、朝鮮人のいう「〜というのはよく知られた事実だ」と同じね。

>>534
食事の代わりというのがそもそも間違い。
プロテインはあくまで補助というのを忘れないでね。
あと、ビタミン添加なんてのは、メーカーの売り文句程度に考えた方が吉。
意識的に採るなら、素直にマルチビタミン逝っとけ。
つか野菜食え。

で結局牛乳はやめたほうがいいの？１日コップ一杯か二杯ぐらいなら体にいいんですか？

嘘を嘘とry

カゼインタイプはどこのものが良さそうですか?
ウイダーのマッスルフィットプロテイン（ホエイたんばく50％、カゼインたんばく50％）の購入を考えています。
海外のもので安くて良いのをご存知でしたら教えてください。

低温滅菌のやつなら確実に大丈夫でしょう。
飲みすぎにだけ注意すれば問題ないかと。
これは牛乳が毒だとか言う意味では無く
飽和脂肪酸の摂り過ぎに注意するという事です。
自然由来のものは体に良いと言われていますが
ロクに運動もしてない人が1日に1リットルも2リットルも飲むのは良くないですね。
成長期で且つ運動をしてる人なら1リットル程度なら全然問題無いと思います。

高温滅菌のものは個人的にはお勧めしません。
牛乳という製品の特性を考えると
低温滅菌のものに比べ低品質だと言わざるを得ないからです。
ちなみに体に悪いという事ではありませんよ。

適量をすぎると毒にもなりえますが
それは、それこそ全ての食品に当てはまります。
牛乳の場合、たくさん飲む人は、場合によっては容易く摂りすぎになってしまう事に注意しましょう。
自分の年齢、体格、食事、運動量にあわせて楽しい牛乳ライフをどうぞ。

ささみやきな粉を食べることにした。
プロテインいらね

>>551

おい、なんとか言えYO!

おまえらビール酵母の威力しらんだろ

もうすぐ＞＞５５１が出てくるぞ〜

もっとも、一番ヤバイのはお前らみたいなクズを産んでしまった誰とでも寝るオリモノ臭いお前達の母親だろ

551 名前：無記無記名[] 投稿日：2005/09/09(金) 08:23:39 ID:a2DiFzjz
もっとも、一番ヤバイのはお前らみたいなクズを産んでしまった誰とでも寝るオリモノ臭いお前達の母親だろ


516 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2005/09/08(木) 22:48:59 ID:LFtEOqY/
>>551
読解力ゼロｗｗ
チーズももちろん摂り過ぎはよくない。
タンパク質が固まるから悪いんじゃなくて、大量に固まって胃に負担をかけることが
よくないって意味。



やっぱチーズの食いすぎ＝母親がくさい原因ということでいいですね。

>>552
なるけつ

>>446
俺も牛乳で吸収遅くなるのかな？って疑問に思ってた。

誰かカゼインの含有量が多いプロテイン教えて下さい。
就寝前用はカゼインにしようと思ってます。

もちトレ後はホエイでいってます。

>>545
俺より先に書いてた人いましたね、すみません。
俺もそのウイダーのマッスルフィットプロテインが出てくるだけで、他によい海外物ないかな
と思ってカキコしました。

危ね〜>>446読んだところでカキコしたから>>551踏んでないかと心配だったｗ

>>559
お前なんかミルク臭いよ

>>559
ミルク臭いらしいよｗ

ME届くのおせーよ。トラッキングしてみたら注文から５日経過してから現地
貨物受領なんだもん。

チャンプってビタミン類入ってないよね？
飲んでる人はビタミン類のサプリもいっしょに摂ってるのでしょうか？

あとピュアホエイスタックとオプチの100%ホエイプロテインってWPCとWPIどちらでしょうか？

製品に頼るなよ

プロテインでビタミン類をまかなおうってヤツは基本的におらんと思う

>>561
つまりビタミン類はサプリとして別途摂取するってことですね。
ありがとうございました。マルチビタミンとマルチミネラルは継続して摂取します。

>>558
俺も月曜に注文して同じような感じ
今回は９／６あたりが米国の休日だったらしいけど
それにしても遅い
たぶんカード認証云々だと思うけど

>あとピュアホエイスタックとオプチの100%ホエイプロテインってWPCとWPIどちらでしょうか？

私も気になります。どなたか博識な方よろしくお願いします。

>>446
トレ後のタイミングも低脂肪乳で飲んでるんだけど、本当に吸収遅くならない？
ちと心配なんで聞きました。

>>565

普通の食事だって、消化のいいものから吸収されるってのが常識だお。

たとえば、カゼインとホエイをまぜたタイムリリースのプロテインが
たくさんあるし、タイムリリースのビタミンだってある。

カゼインの吸収の遅さにホエイが引っ張られるなら、
そういうプロテインやビタミン類って意味なくなるんじゃねえの。

>>566
でもこう考えられない？
水自体よりミルク自体の方が消化吸収は遅いよね？
そのミルクで胃を覆われてる分、水に溶かした時より遅いんじゃない？

電車男でマッチョなネラーが抱えてるプロテインはどこのかわかる？

>>567
おまいは、胃で栄養分を吸収するんだな。
非常に珍しいタイプだ。

おれは、腸で吸収してるけど。

あげあしとんなって
それを言うならお前は腸で消化するのかとﾂﾏﾗﾝ突っ込みせにゃならん。
ちゃんと消化吸収って書いてあるんだから。

それに牛乳で吸収が遅くなるのはカゼインのせいではない。

>>570
じゃぁ、細かく書こうか？

>水自体よりミルク自体の方が消化吸収は遅いよね？

水とミルクの吸収速度を比べられたって困るだろ。実際。
水は消化する必要ないし、大腸から吸収される。
栄養分の吸収は、大部分小腸からだ。

>そのミルクで胃を覆われてる分、水に溶かした時より遅いんじゃない？

胃で吸収されるわけじゃないから、関係ない。

これを簡単に言うと>>569になっちゃうんだなぁ。
どっちも>>567が理解できるかは、別問題。

>それに牛乳で吸収が遅くなるのはカゼインのせいではない。

くわしく

>>570
＞ それに牛乳で吸収が遅くなるのはカゼインのせいではない。
ではなんで？

お前らなんでそんなに必死になって吸収速度競ってんの？
そこが理解できない。

水でペプチド飲めば問題無い

ID:DkC8l/sW ってメンヘルだと思うよ〜きもちわるーい

>>568
DNS

多少遅れても気にしない

まぁ俺も気にしねーな
手近にある飲み物ならなんでもいいから溶かしちゃうし
水でも牛乳でもスポーツドリンクでも
炭酸以外なW
もとがおおざっぱな性格だから

>>555
ウイダーのマッスルフィットプロテインはアスパルテーム
を使っているみたいなので少し怖いですね。
海外品でカゼインのいいものないですかね？

毎晩、寝しなにホエイ飲んでます。

毎晩、寝しなにホエイ飲んでます。

ふかわもこのスレ見てるんだな

みんなﾄﾚ日以外の日もﾌﾟﾛﾃｨﾝ飲んでるのかい？

毎晩、寝しなにホエイ飲んでます。

毎晩、寝しなにホエイ飲んでます。

＞牛乳の乳清からカルシウムを分離精製するのは
＞技術的に難しいわけでも、高コストなわけでもない。
カルシウムを粉末にするのに低コストというソースを出してください。
私が今日グ○コに問い合わせたところ、
ミルクカルシウムは水に非常に溶けやすいため、
チョコレートやアイスやクリームなど水分を含んだ食べ物であれば低コストであるけど、
粉末など水分を含んでいないカラカラの状態で精製することは高コストとアドバイスいただきました。
炭酸カルシウムや骨カルシウムは、ミルクカルシウムの逆で、
水分に溶けにくいため、水に溶かすことは高コストで、粉末は低コストだそうです。

＞オプチマムから回答来ました。
＞The Calcium is naturally occurring in the protein so it is from a milk source.
＞とのことでした。

私もオプチマムに直接質問をしたいと思いますので、
どこのアドレスにどのように質問をしたのかソースを出してください。
私もそのアドレスにあなた自身が質問したことに対して、
確認をとりたいと思います。

自分はソースを晒さないのか

2chで相手を信用させるのは難しい

>>588
オプチマム社に質問メールを送った時点で、
ソースを提示しようと思います。
グ○コは電話で行ったので、
ソースの提示ができません。
ミルクカルシウムは液体に非常に解けやすいから、
湿ったお菓子などには良く使われるそうです。

うざ。

↓ソース（ｗ
抽出ID:DkC8l/sW (8回)

531 名前：無記無記名[] 投稿日：2005/09/09(金) 01:59:37 ID:DkC8l/sW
>>456
オプチマム社のどこのメールアドレスに、
どのような英文で質問したのか内容を提示してください。

532 名前：無記無記名[] 投稿日：2005/09/09(金) 02:00:59 ID:DkC8l/sW
＞それから、何度も言うように、牛乳由来のカルシウムは製造コストも安いので

どれぐらいのコストなのかソースを提示してください。

533 名前：無記無記名[] 投稿日：2005/09/09(金) 02:01:36 ID:DkC8l/sW
>>467

536 名前：無記無記名[] 投稿日：2005/09/09(金) 02:34:49 ID:DkC8l/sW
>>535
４６７の文章に知ったかぶりの脳内ソースが多いのですよ。

537 名前：無記無記名[] 投稿日：2005/09/09(金) 02:41:36 ID:DkC8l/sW
私はアメリカに15年間住んでいたが、
アメリカの食品の品質管理のいい加減さについては、
ソースを提示するまでもなく有名な話である。
なので、ウソ表示によってどのような厳罰があるのか知りたいところだ。
アメリカのBSE検査の現状について知っているだろうか？
知らない人の方が多いであろう。
自国の人でさへ闇とされ、知ることのないグレーゾーンとなっている。

586 名前：無記無記名[] 投稿日：2005/09/09(金) 22:27:32 ID:DkC8l/sW
＞牛乳の乳清からカルシウムを分離精製するのは
＞技術的に難しいわけでも、高コストなわけでもない。
カルシウムを粉末にするのに低コストというソースを出してください。
私が今日グ○コに問い合わせたところ、
ミルクカルシウムは水に非常に溶けやすいため、
チョコレートやアイスやクリームなど水分を含んだ食べ物であれば低コストであるけど、
粉末など水分を含んでいないカラカラの状態で精製することは高コストとアドバイスいただきました。
炭酸カルシウムや骨カルシウムは、ミルクカルシウムの逆で、
水分に溶けにくいため、水に溶かすことは高コストで、粉末は低コストだそうです。

587 名前：無記無記名[] 投稿日：2005/09/09(金) 22:31:33 ID:DkC8l/sW
＞オプチマムから回答来ました。
＞The Calcium is naturally occurring in the protein so it is from a milk source.
＞とのことでした。

私もオプチマムに直接質問をしたいと思いますので、
どこのアドレスにどのように質問をしたのかソースを出してください。
私もそのアドレスにあなた自身が質問したことに対して、
確認をとりたいと思います。

>>590
じゃあ脳内ソースですね

グ○コってなんだよ

私は本気ですよ。
なんせオプチのホエイをずっと愛用していましたから。
オプチに質問をしたいので、
質問内容をみなさんも考えてくれたら嬉しいです。

ttp://www.optimumnutrition.com/
↓
ABOUT ON
↓
CONSUMER AFFAIRS

で質問出来るんじゃない？よく知らないけど。

>>530
http://www.fda.gov/ora/inspect_ref/igs/nleatxt.html参照
またアメリカのメーカーの処罰リストならネットに公開されてます。
よく2ちゃんねるにも引用されてますよ。サプリ板などで。

日本と違って業界との癒着が少ないのもアメリカの特長です。
アメリカの場合、癒着の原因となる行政指導がそもそも殆ど存在せず、
規制の範囲内で公正自由に企業活動をさせますが、その代わり規制を守らなかったらアウト、退場です。
企業活動を監視する連邦取引委員会（FTC)は予算も人員も日本の公正取引委員会とは比較になりません。
その他、日本でもようやく広がってきたHACCPのような厳格な衛生管理システムも
アメリカ由来でアメリカで最も広く普及しているのはご存じですね？

また、アメリカでは最近トランス型脂肪酸の含有量についても明記しなければならなくなったこともご存じですね？

>>531
オプチマムのHPの意見欄です。
Home>About ON>Consumer Affairsとたどるとサブミッションフォームが出てきます。
というか、オプチマムのは牛骨粉だと主張しているのにオプチマムに問い合わせたこともないんですか？

私のした質問は

Please let me know of source material of calcium in your whey protein. Is it from milk?

Thank you.

です。

逆に、オプチマムのカルシウムが牛骨由来であるという主張のソースは
今に至るも皆無です。このままですと、これは根拠のない中傷にあたると思います。
裁判沙汰になったら負けますよ、あなたが。

では。

＞というか、オプチマムのは牛骨粉だと主張しているのにオプチマムに問い合わせたこともないんですか？
あのぉ、一言も主張していませんが？私は真実が知りたいのです。

＞その他、日本でもようやく広がってきたHACCPのような厳格な衛生管理システムも
＞アメリカ由来でアメリカで最も広く普及しているのはご存じですね？
アメリカに厳格なシステムがあるとは思いませんでした。
中身をまともに調査せずにハンコを打っている機関かなと私自身は思っていました。
中身の調査はかなりのコストがかかるらしいのですが、
それでも中身はしっかりと調査しているのでしょうか？
そこんところしっかりと知りたいです。

プロテイン飲むと体臭＆おならが臭くなるというのは本当でつか？？

>>597
知りたいという気持ちがそれほど強いのであればこのスレで他人の報告を待つのではなく
自らオプチマムに問い合わせてみるべきでしょう。
そしてその回答すら信じられないのであれば自らの足で工場見学に行ってみてはいかがですか？

Please let me know of source material of calcium in your whey protein.
What is the raw material of calcium?

質問内容はこれでいいですか？
私以外にも誰か、オプチに同じ質問をしてください。
>>589の言う通りで、一人のソースは
捏造と言われそうですので・・・

>>598うん

も　う　わ　か　っ　た　！　！　！　！

カ　ゼ　イ　ン　で　も　ホ　エ　イ　で　も　牛　乳　で　も　何　で　も　イ　イ





まずキムチ喰え
話はそれからだ！！！わかったな！！！

>>600
お前が言い出したんだろ

536 名前：無記無記名[] 投稿日：2005/09/09(金) 02:34:49 ID:DkC8l/sW
>>535
４６７の文章に知ったかぶりの脳内ソースが多いのですよ。

>>597
そろそろいい加減にしなさい。
ざっとやり取りを読んでいたけど、本当に見苦しい。
君は第三者にも不快感を与えているのに気づくべきだ。
口論というのは、子供のように意地を張って、相手を言い負かせようとしても無駄なんだ。
それよりも周囲で聞いている人たちをいらいらさせ始めた時点で、君の負けなんだよ。
「真実が知りたい」といっても、君は相手が教えてくれた「真実」が君好みでなければ、
「真実」とは認めない。
だから「ソース」、「ソース」とキーキー叫び、
いざ、オプチマムからの返答という明白な「ソース」を示されると、
さっそく、その「ソース」自体が「真実」ではないかもしれないとあらぬ嫌疑をかけ、
どんな英文で書いたんだと問いただし、自分でも問い合わせるといい始める。
小学生のいい争いじゃあるまいし、精神年齢が低すぎだ。
「で、アメリカの方が食品の内容や原料の表示の規制が厳しいソースは？
そしてウソ表示によって、どのような厳罰があるのか具体的にソースを出してください」
に対しても、381さんは596でこれ以上にないほどの明白な「ソース」を提示している。
すると、君は「中身をまともに調査せずにハンコを打っている機関かなと私自身は思っていました」
と「ソース」無しの思い込みを披瀝するだけ。
そういうのを負け惜しみというんだよ。
挙句の果てに、
「中身の調査はかなりのコストがかかるらしいのですが、
それでも中身はしっかりと調査しているのでしょうか？」 と
早速、相手の言うことを何とか否定できないかと、お決まりの悪あがき。
結局君は、君自身のお望みどおりの「真実」とやらが出てくるまで、
君の意見に合わない他者の意見を否定し続け、
「ソース」、「ソース」と叫び続けるんだろう?
そろそろ退場しなさい、「ソース」くん。

>>602
昔キムチ中毒で一日一瓶食ってた
多分今でもそのくらいは食っちまうと思う

>>600
もしあなたも自分で聞きたいというのなら、私の簡単な質問と似たような質問をしても意味がないでしょう。
さらに一歩踏み込んで、

I heard that your whey protein contains calcium from cow bones such as MCHC.
Please let me know whether it is true or false.
I know MCHC is a fine source of calcium
but I am afraid it is at the same time risky due to potential BSE contamination.

Thank you for your kind and prompt reply to the questions above in advance.

（貴社のホエイプロテインに含まれるカルシウムはMCHCのような牛骨由来だという噂があります。
これが事実かどうか教えてください。
MCHCは良質なカルシウムだと思いますが、BSEに汚染されている可能性があり心配です。

よろしくお願いいたします。）

とかなんとか聞いてみたらどうですか？

>>606
どうもありがとう。
感謝します。
攻撃的になりましてすみません。
オプチのプロテインを何十キロも飲んでしまった後なので、
腹が立っていました。

>>604
同意

なんだ結局米産信者を装った国産房が捏造に失敗してゴネてただけかよ。
回りくどいことすんな

>>597
そんなレス書いてる暇があったら自分で調べりゃいいじゃねぇか
たとえばオプチの公式見りゃHACCPプランを採用してるって書いてるだろ
HACCPなんざ探せばすぐ詳しい内容が出てくる

お前は全てを疑い否定し正確な根拠を求める時分に酔いしれてるだけだろ？
そんなんじゃあ誰がなんと言おうが正解も真実も無いわな、自分が全否定するんだから
ま、ナルシシストで強迫性障害なビルダータイプだな、お前は

と、ここまで書いて更新チェックかけたら>>604がこてんぱんにのしてた
>>607でおとなしくなってた・・・まぁいい、俺にも言わせてくれ

なるべく体臭＆おならが臭くならなくて、飲みやすい、プロテイン情報知りたいです☆
種類がたくさんで、どれを手にしたらいいかわかりませんι
引き締まっていてかつ適度な筋力つけたいです☆
プロテイン未経験の17高2で部活でダンスやってまつ☆

>>607
おけー。まぁ〜自分が信じてた会社に騙されてたらと思うと腹立つわな。
だから一応>>606の質問で確かめてみたら？

>>610
全てを信じないってのは正解だ。
日本もアメリカも信じていない。
もちろんFDAも厚生省も。
FDAはパフォーマンスばかりで、
厚生省は黙ってて何しているかわからん。
>>612
ほぼ>>381の人と同じ答えが返ってきたら、
信じることにする。

質問の答えが返ってきたら、ソースを提示します。
それまで黙って待っていることにします。

>>611
食物繊維を取れ。ヨーグルトを食え。
腸内細菌を元気にしてやれば腸を綺麗にしてくれて臭く無くなるかもよ。

どこのメーカーの飲んでも屁は臭いな。
少し飲んだ日は少し臭い。
多めに飲んだ日は多目に臭い。
ウンコまで乳臭。

プロテイン飲むとワキが牛乳臭くなる

体臭もキツくなる気がする。
まあ、数年欠かさず飲んでいるので、
飲まない時の自分の体臭は知らんけれども。

最近プロテイン飲み始めたんだけど、体臭キツくなるのかぁ…
俺も臭くなったら、メーカーにクレームの電話してみようかな

そら未消化なんだよ
つめたいもん大量にとりゃ胃酸でアミノ酸に分解される前に腸に送り込まれる。
腸管ではたんぱく質は吸収できないから結局悪玉菌の巣になってくさくなる
（たんぱく質が腐るんだからくさいわな）
プロテインは「栄養補助食品」なんだから食べ物と一緒に（ご飯の時に）飲めばそんなにくさくはならない

トレーニングなんかの前後に急速に身体に叩き込むならアミノ酸パウダーにした方がいいと思う

>>611
上の方にオリゴ糖とヨーグルトがいいって書いてあったが
俺はオリゴ糖をお勧めする
とは言っても俺自身は試していない
うちのシーズー犬のドッグフードをオリゴ糖入りのに変えたら
フンが臭くなくなった、そんな理由だ
犬になれ

オリゴ糖はたまねぎにも結構多く入ってる
たまねぎの成分は血液の流動性を高めるから毛細血管の流れもよくなり結果細胞へのアミノ酸運搬もうまくいく。ハズ
新鮮な生たまねぎは疲労回復にいいんだそうな。

たまねぎ食え
キムチ食え
納豆食え
ぬかみそ漬け喰え
野菜食え
麦飯食え
魚食え

・・・・んだけ喰ったらサプリいらんわ。

体臭が気になるならメカブを食べろ。
知らないならググって見ろ。

>>611です。(≧ω≦)色々教えてもらって助かります☆少しずつ飲んでみよっかな↑↑
わたし不味いの我慢できない軟弱者なんですがι(牛乳は好きです)飲みやすいプロテインでオススメあったら教えて下さると幸いです。
ココア味とかあるんですね？？あと水でおいしいプロテインてのもみました。
みなさんの味的にオススメ＆ダメだったての教えていただけると嬉しいです☆

メカブか、、
あれは確かに非常に美味いものだ。
ネギ入れて、味の素と醤油かけて、かき回してご飯に乗せてなあ
他にオカズ要らんもんな。
しかし通年とおして手に入るのか？
俺は昔、岩手の彼女実家で食わせてもらった。
貧乏過ぎて愛想付かされた俺に、あんな高級食材を送ってくれるかな。

＞トレーニングなんかの前後に急速に身体に叩き込むならアミノ酸パウダーにした方がいいと思う
やる。明日からやる。良いと思った事はすぐやる。

>>624
ダンサーとしてカッコイイレベルの体が欲しいなら、
別にプロテインまで必要ないと思うのだけど。
親に話して、蛋白質メインのオカズにシフトしてもらいなさいよ。
タブン、カット出したいんだろうけど、あれは筋量の問題ではなくて、
皮下脂肪の厚みの問題ですから。
ダンスは有酸素の連続だろうから気にする必要なし。
無駄にプロテインなどに金かけなくて済むし、屁も臭くならない。
カッコいいダンサーが、屁臭いんじゃぶち壊しだもんなあ。
俺はどんなに屁が臭くても誰も困らんけど。

ウンコマン氏の言う通りだよ。

女性誌の出鱈目な煽りのせいでプロテインを魔法のシェイプアップ薬と勘違いしてる女多いからな

>>625
メカブは普通にスーパーに売ってるよ。
おかめ納豆とかみたいに束になって。値段も同じくらい。
メーカーによっていろいろあるけど安いものだよ。
もっとも乾燥メカブとかもあるし高いのもあるかもしれないけどね。

>>611＆624でつ☆レスありがとうございます☆o(｡ゝω･)ﾉ
>>626先生に立て軸と足が弱すぎる！鍛えなさいと言われてるんですιでも臭くなるのは痛いでつね…おならは普通にでるし(臭くはないけど)授業中とか電車とかヤバい気になりますよね
>>628ダイエット(減量)目的ではないです。身長もとまってしまったしι
(>д<)

プロテインをパイナップルジュースで飲めば、
タンパク質分解酵素が働いて吸収しやすくなるかな

オリゴ糖って普通に砂糖みたいに売ってる？

オリゴ糖は大きなスーパー行けば砂糖のコーナーなんかに並んでる
でも過大な期待はしない方がいい。一度に大量にとってもおなかがゆるくなるだけ。
少しずつ長期間とることで運子さんが白くにおわなくなる。
食品（野菜）からとるのが一番いい。
腸内環境の事を考えるなら肉類やたんぱく質は控えた方がいい。
そうするとたんぱく質が足りなくなるように思うかもしれないけど人体は必須アミノ酸以外の大部分を作れるからあんまり心配しなくていい
むしろ質（必須アミノ酸）を少量取るようにすることで吸収率を上げる考え方もある。
ボディビルダーもたまには菜食主義者の意見を聞けば新しい局面が開けるかもしれない

必須アミノ酸以外のアミノ酸の原料は何ですか？

プロテインって狂牛病対策とか出来てるんだろうか
まさかとは思うが肉骨粉みたいなもんが紛れ込んでないか心配だ

>>635
またその話か　(´Д`;)

BSEに関しては、ホエイプロテインの原料は平たく言えばヨーグ
ルトや牛乳と変わらない。で、ヨーグルトや牛乳で狂牛病になった
例は今のところない。
また、大半の製品に含まれるカルシウムは乳製品由来のものしか
入ってないってことでいい？

我ながら突っ込みどころ満載の文だと思うので、間違い・誤解等あ
れば、指摘ヨロ。

>>631
生のパイナップルを自分で搾るならね
酵素は60度で分解しちゃうから濃縮還元された奴は意味無し

マジな話だけどさ、蜂蜜ってビルダーにとっていいの。

なんかパイナップルをたくさん食べた翌日って身体が小さくなってない？

>>638
ストレート果汁ってやつでもいいと思うのだが
ちょっと入手しにくいかな

パイナップルに含まれるパパイン（タンパク分解酵素）の効果を期待してるんだろうけど
当然含まれる量は微量だからあまり劇的な効果はないよ。
胃酸のほうが加水分解が劇的に進むから安心しろ。

ただ、トレで大量に水を飲んだ場合、胃酸が薄くなってるから
そういう場合はプロテイン摂取をやめたほうがいい。

質問ある方は答えられる範囲で丁寧に答えますので、質問どうぞ。

マルトデキストリンって何ですか？

＞642
プロテインはトレ前（30分前）とトレ後（30分以内）に取ってるんですけど
トレーニング時間が1時間ちょっとなんです。
そうするとプロテイン取る間隔が2時間くらいなんですけど、問題ないでしょうか？

プロテイン飲み始めて２ヶ月くらい。
彼女や友人に体臭出始めてるか聞いてみたら変化なしだった。
俺風呂は２日に1回。入ったらしっかり洗うタイプ。人によりけりかな。

>>645
・・・・、彼女や友人はあえて突っ込まなかっただけで
二日に一回しか風呂に入らない君は、常時異臭がしているから
プロテインによる体臭の変化なんて、微々たる物だったんだよ

最強のﾌﾟﾛﾃｨﾝ、ﾀﾆﾖｳﾌﾟﾛﾃｨﾝってほんま？？

プロテインの筋力アップでウエイトゲインタイプって
ザバス・ウィダーなどがあるけど主成分はさほど変わりなく味と値段の違いですよね？

>>645
ネタだろ？
二日に一回って・・・。

水に溶かしたプロテインに甘味料入れて飲んでいる人いる？
シロップやオリゴ糖とかいれればおいしくなるかな？

で、関係ないんだがこの名無しはなんなんだ？
今日と明日限定か？

YES

フハハハハ！体臭は元々少ない方なんでね。
あぐらをかいてマジで２日に１回しか入らん。
って、ここは男ばっかりだろうけどみんな毎日入ってるん？
２日に１回とか結構いると思うんだけど。筋トレするから毎日入ってるんかな。

においというか、身体がべたべたして気持ち悪いな
風呂もそうだが、トレ後はシャワーを浴びるよ

汗かいた日は風呂入るだろ

>>653
悪いが、自分の臭いは意外と気付かないのだよ

>>654
現代社会においてお前は不潔でありマイノリティ

>>653
自分の体臭は自分ではなかなか分からないものだぞ。鼻が慣れちまってるんだよ。
それと、風呂は毎日入ってほうがいいぞ。ってか、2日目とかはベタついて気持ち悪くないのか？

初めてプロテイン購入しました。ザバス。顔に吹き出物が(´;ﾟ;ё;ﾟ;)！！
　睡眠不足も関係あるのかな？

はいはいワロスワロス

自分の臭いは意外と気付かない
ってよく言うけどさ、自分で「臭っ」って思ったときはもうすでに周りから「超臭っコイツ」
って思われてるんかな・・・orz

気にしてればわずかでも気がつくよ

体臭はササヘルスを飲めば消えるよ　漢方薬局とかで売ってる

なんか俺、プロテ飲むようになってから汗があまったるい臭いするようになったんだよね。
汗もよく出るようになったし・・・
筋トレ後のトレッドミル中、隣の人たち汗臭くてゴメンねorz

吹き出物・湿疹などがプロテインのせいにするアフォがいる。
個人の健康管理・食生活の問題だ・・・プロテインメーカーのせいにするな！
さらにそれを真に受けるもっとアフォがいるからな！

　　　／::::::::::::::::::::::::::::::; :;:::"'
　　/:::::;;:::::::::::::::::::::::::;;;ﾉ　ヽ;:::＼
　/::::::::ﾉ""'''''‐‐-‐'''" 　　　ヽ:;::|
　|::::::::::| 　 　　 　　　　　　 　.|ﾐ|
　|::::::::::| 　 　　 　　　　　　 　.|ﾐ|
　|::::::::|　　　　　　　　　　　　 |ﾐ|　　　
　 |彡|.　　　 ,,,,,,, ﾉ　ヽ,,,,,　　.|/　　　
　/⌒|　　-=・=‐,　　 =・=- 　|　　　 　
　| （　　　　"''''"　　 | "''''"　 |　　
　 ヽ,,　　　　　　　　 ヽ　　　 .|
　 　 |　　　　　　 ^-^　　　　 |
.＿／|　 　　　-==＝=-　　/　 　　日本をあきらめなさい！！
::;/:::::::|＼. 　　　"'''''''"　　 /　
/:::::::::::|.　＼ .,_＿＿__,,,.／::＼

これだけは言っておく。

民主党が政権を握ったら、日本は終わりだ。

カゼインプロテインをなるべく安く購入したいのですが、どこか知りませんか？
どこもホエイばかりで・・・

どう考えてもツンツンしてるのに気付かないなんてことはあるまいよ。
デオドラントしろ。
それからTシャツもそれなりに使い込んでると体からは臭ってなくても、
汗を吸ったシャツの方から臭いを発するようになるからね。

ホエイ50，ガゼイン50っていうのはたくさんあるけどね。
それじゃ、駄目なの？

>>670
輸入物とかで安いとこないですかね？

６６５
ニトロテック飲んでみろよ。赤く痒くなる発疹でるから。

>>668賞味期限切れ寸前のﾌﾟﾛﾃｨﾝなら半額以下で買えるよ

↑どこで買える？

>>665
でも禿げるのは本当だよな。

な、なんだってー！

そんな馬鹿な。

>>659
日本のプロテインは危ないんですかねぇ？

でもさ、実際ジムに居るマッチョ見るとハゲてるヤツ多いよね・・・
たまたまかな・・・

細みの美形で女顔の男がマッチョを目指すとも思えない。

>>644
トレ前にプロテイン摂るのはやめましょう。
プロテイン摂取タイミングは、3食しっかり摂ることを前提として食間とトレ後と寝る前くらいがよい。

>>668
カゼインは吸収が遅く分解されにくいのでサプリメントとしては適さない。
ちなみに母乳はカゼイン：ホエイ＝３：７、これが黄金比なのかな？

>>680
大食いの小林くん

>>671タニヨウﾌﾟﾛﾃｨﾝ安いｸﾞｸﾞﾚ

>>681
カゼインはメインで使うんじゃなくて、就寝前用に使うだけです。

カゼインって有害らしいな。

>>684
就寝前ということは、吸収の遅さを逆に利用して血中アミノ酸濃度を長時間一定にし
アンチカタボリックを図る、考えでしょうか？

まず以下の段階で考えてみてください。
１．そこまでやる必要があるのか？（コンテストビルダーさんですか？）
２．カゼインプロテインパウダーは高い
３・就寝中、血中アミノ酸濃度を一定にする目的なら粉バームを溶かして飲めばよい

どうしてもカゼインプロテインパウダーを買いたいなら
確か内田バイオという会社から出ていたと思います。
1kg1万円くらいします。食用ではなく実験用ですね。
私も大学の研究室で使ったことありますけど。

>>685
母乳のタンパク質の70％、牛乳タンパク質の80％がカゼインたんぱくです。
これが有害だといったら食べるものがなくなりますね（笑

>>669
黒いＴシャツって臭くなる気しね？
気のせいかもしれんけど、トレ用には他に白と水色あるが、
黒の二枚はどっちもコットンなのに臭くなる。
ポリとか化繊入ってれば、どんな色でもそりゃ臭いけど
同じ生地だと、黒は臭いよな？

あとタンクトップは嫌いだ。
ベンチやるとき素肌がちょっとでも他人の汗のついたベンチに触れるのがキショイ。
マシンでスクワットのアップやる時も、肩にあたるパッドがメタッとして萎える。

あとシャツが臭くなる原因は、自分の汗だけじゃなくて
ベンチとか、ものすごい重さをかけて他人の汗を拭いてる状態じゃん。
他人のキショイ汗まで微量吸着してるから、うわ　書いてるだけでキショイキショイ
ジムの仲間は一人一人は大好きなのだが、みんなの汗が混じっていると思うとキショイな

ジムとかプールで水虫やシラミが染るしなあ・・
風呂ほとんど入らないような生ゴミみたいな不潔な奴が平気で来てるからね

>>690
温泉とかだと塩素消毒してないから、抵抗力の無い女の子は性病が移ったりするらしい…

まあ俺自身、生ゴミみたいな悪臭発してる時あるけどね。
他人の悪臭だけは絶対に許せない。

>>688-689
自分の汗を拭いて次の人と交代するのがマナーだと思うが
そういうのができてないのがいやならジム代えればいいっしょ
ここでぐちぐちいうなｗ

>>693
そんなのどこでも当たり前のマナー。
自前のタオルでｻｻｯと拭いたって、そのタオル自体がソイツの汗でジメジメ
うーキッショイキッショイ

会員制のジムだと、拭くためタオルがあるし、イントラが拭いてくれる
けどね。

>>695
甘やかされすぎだな
ウチのジムのコーチなんて、ベンチのマックス一発の補助入る時も、
ニヤニヤしながら、自分の汗で俺の目狙ってくるよ。
俺が神経症なの知ってるから。
逆境で培われてこそ真の闘魂だろ

あと、俺の頭を跨いだ状態で、
半パンの隙間からワザト玉袋見せつけてきたりとかな。
とにかく、ひでージムなんだよ。
あとドロボーも横行している。
トレーニングウェアの流行ブランドも、ゴールドとかとういうんじゃなしに
バッドボーイだしな。
頭（ATAMA)って書いてある柔道着を着て来る馬鹿もいる。

逆境でいいじゃねえか。
そういった不潔さに負けない抵抗力をつけろというこった。

スレから離れすぎたな。

いや失礼。

ウンコマンはノアよりハッスルの方が向いているのではないかと思う

大阪プロレスに来てください

ウンコマンって自分が通っているジムのこと酷い酷いとか言ってるけど、
なんか、それでも言葉の節々に愛を感じるんだけどｗ

乳清たんぱく、大豆たんぱく、デキストリン、植物油脂、酸化マグネシウム、増粘多糖類、
香料、ロイシン、乳化剤、バリン、V.C、イソロイシン、ピロリン酸第二鉄、V.E、
甘味料（スクラロース）、ナイアシン、V.B6、パントテン酸Ca、V.B1、V.B2、V.A、葉酸、V.B12、V.D



この中でヤバイ成分がありましたら、教えてください。
よろしくお願いします。

ない

しかしよお、
例えばその中に、何か疑いのあるものが入ってたとして、
どうするってんだろ。
遠心分離機にかけて、それを除去するのか？ 有り得ないだろ？
ここにいる俺らの数百倍も頭の切れる学者様が揃って造ってるもんなんだもん。
黙って飲めばいいだろ。それが嫌なら飲まなきゃいいだろうし。
質問は多数あるのだが、何を最終結論とするべく聞いているのかまったくもって理解できない。
マズイなら飲むな。
怪しいなら飲むな。
高いなら飲むな。

飲むならグダグタ言わずに飲めよ　屁理屈語りの糞どもがよ

みんな最終目的はﾏﾁｮｰﾊﾞﾃﾞｨなんだろ！ ジャイアントバルクなんだろ！！
まずはヘタレ筋肉をブチ壊すためのハードトレーニングが必要だ。
ブチ壊された筋肉を再合成させるには、大量の蛋白質が必要だ。
飯だけでジャイアントバルク作れるなら、もちろんそれが理想だが、
そんな事してたら飯の時間で仕事の時間も食い潰されるされるし、
何より、余計な脂肪などのカロリーも摂取してしまうし、不経済でもある。
そこで次点の策として、時間的にも経済的にも効率良く蛋白質を摂取するという意味で
プロテインがあるのだ。ちなみにプロテインとは特別な成分の名称ではなく、
英語で言うところの単なる蛋白質な。　
魔法の薬でもなけりゃステロイドでもねえっつうの、アホかよ。

あの成分があーだーこーだー
カルシュウムの由来がどーたらーこーたらー　って
何がどうなら飲んで、何がどうなら飲まねえってんだ！
ここでどんなにプロテインについて御大層な御託並べられようとも、
何も知らなくても、キッチリ稽古して飯腹いっぱいくってるヤツの方が上ですから。
大経済学者が大社長になれた話など聞いた事なし。
まずはトレーニングしろ！
もうダメだと思うまでやれ！ もうダメだと思ったら、そこから三発上げろ。
家帰ったらそりゃ腹も空くはなあ、そしたら好きな物を気が済むまで飯食え。
それが今日のハードトレーニングによって体が要求しているカロリー・栄養分だ。
プロテインなんて、そっから先の話なんだよ。
何がウメーのマズイのって、、　ホントおら怒り狂って発狂しそうだ

ここにいる俺らの数百倍も頭の切れる学者様が揃って造ってるもんなんだもん。

大経済学者が大社長になれた話など聞いた事なし。

矛盾を突いたつもりだろうが残念だな。

学者は学者の仕事に専念すべし、
トレーニーは学者もどきなど目指さんでいいから、黙ってオールアウトしろってこった

よーし！
今日も爽やかな朝だな！
トレーニングが休みだと思うとホント晴れ晴れとした気分だ。
今日は筋肉を養殖する日だから、朝一プロテインを低脂肪乳に入れて飲むとするか。
気分がいいから今日は山盛り三杯。　
60グラム入りくらいのドロドロの喉越しを楽しむとするか！

それはさておき、どうして
プロテイン飲むと下痢になるんだろ
肉くっても別に下痢にはならないんだけどなあ

トレ直後に冷で飲むと100％下痢だな。
だけどそれしないとウンコでないし。。
肉は俺だって下痢しないけど、肉食える程の財力が無いから心配していない。

一般の食事からの蛋白質というと、
どうしても、納豆、卵、米、ツナ缶、カップラーメン、チーカマが中心。
そけだけで95％くらいになってるかもしれない。
カップラーメンに乾燥した挽き肉のカスみたいのが入っていても、
「おーっ！肉かよ！！」って感じで、俺一気に血圧上がっちゃうもんね。

いいかげんうざい

あっためりゃちょっとはマシになるか
あとは飲んで慣れるしかねえな・・

トレーニングが休みだと思うとホント晴れ晴れとした気分だ。

>>714
俺様の書き込みは暑苦しいほどにﾏﾁｮｰでいいだろ

>>716
月　上半身
火　下半身
水　トレ休み　仕事アリ
木　上半身
筋　下半身
土　道場で出稽古(柔道)
日　完全オフ

こういうローテだぞ。あたりめーだろ。
おまえはコピペしかできんのか？
俺様からレス返してもらえるだけで有り難いと思え。

素人の暑苦しい書き込み乙だな

ウンコマンは水曜日しか仕事してないのか？

月〜筋まで働いてますよ
水は完全オフではないという事です。

筋ﾜﾗﾀ。
俺はウンコマンのカキコ好きだな。

そう。
いいところに気がついたな。
金など欲しくはない。俺が欲しいのは筋だけだ

ウンコマンに禿同

成分をどうこう言う前にしっかりトレしろ！
自分の体の貧弱さをプロテのせいにするな

月 火 水 木 筋 筋 筋！！！！！

ウンコマン、ソイプロテインにしたら？便通にいいよ？

財力がないものでね、今の徳用大パック飲み切らないうちは他のは買えない。
同じジムの野郎のありとあらゆるメーカーのをカッパラッて飲めるけど、
何故かソイは人気がないのか誰もおらんのだなあ。
普通のホエイを豆乳に溶かして飲むのではダメなのか

なんだこいつら。
何気ない質問から話をここまで膨らませるとは。
誰も体の貧弱さをたんぱく質のせいになんかしてねえよ。
添加物として体に悪いものない？って読むのが
質問者の合理的意思だろ。

>>727
おまえは黙って選挙でも行ってろ

同じ蛋白質の粉なら
ウマイ方が良いー！
溶けやすい方が良いー！！
安い方が良いー！！！

解ったか？ウンコマン。
応援はするぞ。

タンパク質って体で分解される時に水が必要みたいですが
プロテイン一回（30ｇ）摂取するとして、どのくらいの水をとった方がいいんですかね？

＞同じ蛋白質の粉なら
＞ウマイ方が良いー！
＞溶けやすい方が良いー！！
＞安い方が良いー！！！

まったくもってその通り。
それが結論。
で、例えば、マズくて溶け難くて高くて糞が詰まっても、
それ以上の価値をバルクに置いているなら飲むだろ。
結果一緒なら議論の余地など無いではないか。

＞応援はするぞ。
サンキューﾏﾁｮｰ!!!

流れが臭い方向になってますよ

>>730
使わない分は排泄されるんだから
例え何リッターでも、飲めるだけ飲んどけば間違いないだろ

>>732
上下俺に挟まれたんではな、、、
そりゃ臭いだろうに

マッスルフィットのバニラは地雷だとだけ言っておこう。
アレ使い切るまで気分がブルーだった

俺飲んでる

いやいや、
例えば今オレの飲んでるプロテインが、
マズくて溶け難くて高くて糞が詰まってるヤツだとしたらだ
次買うプロテインはちょっとでもマシなのが欲しいじゃねーか。
しかも金があれば今あるのは飲みたくねぇじゃねぇか。

だから他の人の意見や体験を参考にしたいと思ってるはいっぱいいるの！
解った？

他の人の意見や体験を参考になどするなよ
俺の意見と体験と説教だけを参考にしてくれ

>>735
オレもブルーだった。。。
グレープフルーツジュースで割ると美味だったけど。

>>738
問題はお前が面白いか面白くないかだな。
今のところギリセーフだが、次くらいからは危ないな。
タンパクなキャラは飽きが早い。

>>735
脱脂粉乳みたいな奴か？
俺は普通にがぶ飲みできたが
良薬は口に不味しとでも自己暗示かけとけ

誰かDNSﾎｴｲのチョコかイチゴもってる方栄養成分表の詳細教えてくださいm(_ _)m

いちご

蛋白質がありそうなもの３０％＋体によさそうなもの１０％＋イチゴ大福１０％＋有り合わせの材料５０％

飲み過ぎると尿検査ひっかかるよｗ

>>730
タンパク質は分解されて最終的にアミノ酸になるわけですが、
その際ペプチド結合一つを分解するのに水分子一つが必要になります。
これを加水分解といいます。
まあ普通、プロテインパウダーを摂取するときは誰でも水や牛乳に溶かすと思いますのでそれで十分です。

重要なのは、腎臓への負担です。
人類の長い歴史において、いまだかつて経験したことないほどの高濃度タンパク質が体内に入ってくるわけですから。
できるだけたっぷりと水分をとって、タンパク質濃度をできるだけ下げて腎臓をいたわってあげましょう。

あとプロテインをお湯に溶かして飲むというのは如何なものでしょう？
タンパク質は「変性」しやすい物質です。
変性というのは何らかの原因により、その分子構造が変わってしまうことを言いますが、
タンパク質は主に「酸性環境下」「アルカリ性環境下」「高温環境下」において変性します。

まあ変性してもまたすぐにタンパク質に戻れればいいのですが、
「アルカリ性環境下」と「高温環境下」におかれたタンパク質はもとにもどれないといいます。
これらの変性タンパク質は最終的にアミノ酸まで分解されないのです。

一方、酸性環境下におかれたタンパク質は、またすぐに元に戻るようです。
つまり胃酸で変性したタンパク質も、また元に戻ってしっかり体内でアミノ酸にまで分解される。

お湯わりプロテインパウダーでは、タンパク質が熱変性し二度と元のタンパク質に戻らない。
これが「プロテインをお湯に溶いてはいけない」といわれる所以です。

>>745
お前は今日からターボだ

>>746
焼肉　煮豆　ホットミルク　ささみのチンしたやつ　全部だめなんだねw

>>748
不思議でしょ？

>>749
今まで　人類ってたんぱく質を食ってはいたけど、
吸収した経験はなかったんだね。きっと。

ああ、それとホエイプロテインを作るときにも加熱してるから
きっと変性してて吸収されないよね　ｗ

生肉や生卵や生米で生きていかなくてはならないのか

誰もお湯で溶かさないからどうでもいいよ
あったかくてもぬるま湯だろ

おまえら騙されたと思ってタニヨウﾌﾟﾛﾃｨﾝ試して見ろよ、安いし溶けにくいぞ

溶けにくいのかよ！

例えばさ、
プロテインをオレンジでシェイクして冷蔵庫に一晩置いておいた場合、
その蛋白質は翌日には変性しちゃってるの?
俺2日くらい置きっぱなしとかあるんだが('A`)

>>755
熟成がすすんで、酒になると聞いた事がある( ﾟДﾟ)

冷蔵庫内ではムリだろ

以前のソース君です。
今日の朝午前5時から出張です。
オプチからの返信はありません。
もしも今日の午前5頃に返信があれば、ソースを提示します。
かえってこなければ、出張後となります。
私が、
Please contact me as soon as possible regarding this matter.
の欄にチェックを打たなかったせいだと思います。
しっかりと調べて返信していただきたいという思いがあったので、
チェックははずしました。

先ほどはちょっとはぐらかすような書き込みしまして失礼。
皆さんがどれほどの知識なのか試してみようと思っちゃいました。
さて、タンパク質の変性の件ですが、実はよくわかっていない部分が多いんですよね。
もともと私なんかも大学では「タンパク質の変性は不可逆」なんて学びましたので。
しかしながら最近では再生できるという説が出ていたり、
さらにそういう修復タンパク質みたいな存在が報告されたり、と。
とにかくタンパク質に関しては、未だ謎の部分が多い。

>>755
その場合、変性よりも腐敗の恐れがありそうですね。
冷蔵庫の中は雑菌だらけだし、プロテインシェイクは雑菌にとって最高の環境。
培地みたいなもんです。

赤ちゃん用ミルクもそうですけど、作ってから少なくとも6時間以内に飲んだほうがいいでしょ。

そんな事、わざわざ書き込んで聞く事なのか
答えるほうも答えるほうだよ
シカトしとけドバカ

以前プロテインをホットケーキに混ぜて焼くという話しを聞いた。
様々な料理に入れて少しでも多く摂ろうと言うような趣旨だったと思う。
これなんかも誤解なのかな？

みんなメンドクサイ事が好きだね。
普通に低脂肪乳、豆乳、果汁ジュースに溶いだ方が楽だろ

>>763
おまえ、全員が筋肥大至上主義だとでも思ってる？
俺も個人的には面倒な事嫌いだけど、色々工夫してプロセスを楽しんでる人も居るんだよ！

チャンプは１杯で23gの蛋白質が摂取できるけれど、トレ後とか就寝前とかに飲む時はこれ１杯じゃ少ないよね？

>>764
少なくとも、｢様々な料理に入れて『少しでも多く』取ろう｣という考えでホットケーキに入れる人は、肥大化至上主義じゃね？

＞タンパク質の変性の件ですが、実はよくわかっていない部分が多い
＞「タンパク質の変性は不可逆」なんて学びましたので。
＞しかしながら最近では再生できるという説が出ていたり、
＞さらにそういう修復タンパク質みたいな存在が報告されたり、と。

こんな先端知識が一体我々に必要なのであろうか･･･
例え、修復タンパク質みたいな存在があったとして、
我々の手に入らないならば何の意味もないではないか。
結局、既存のプロテイン買って飲んでるしかないんだろ？
ならば黙って飲んでりゃいいと思うんだよ。
三沢さんのバディは、素人からは馬鹿にされがちだが、実は体脂肪率３％だ。
誰しも「じゃあの貫禄満点の腹は何なのだ！？」と疑問を抱くと思うが、
旧東ドイツの化学者が、厳密に科学的検査をしたところ、
あのお腹には、溢れんばかりの愛が詰まっているらしいからな。
脂肪じゃなかった事が証明されたらしい。
我々素人は屁理屈こね回してる暇があったら、稽古して既存のプロテイン飲む。
毎日飲む。明けても暮れてものむ。振り向いたら飲む。　だろ？

あまりにも大雑把すぎて呆れ・・・ﾜﾛﾀｗ
でも言わんとする事は分かる

>>765
人によっては少なくない。
オマエにとって少ないかどうかはオマエが自分の除脂肪体重とか1日の総摂取たん白質量などから
自分で判断するしかないな。

>>762
ホットケーキに入れるほどタンパク質を欲している人は
もっと別の方法でタンパク質を摂取したほうがいいと思う。
つまり牛肉赤身・鶏ささみをたっぷり食べたほうがいい。

>>765
そんなもんでしょ。
私もチャンプですけど。

>>765
飽和状態まで入れとけば間違いないだろ。
飽和通り越して、シェーカーの底でドロンドロンになるまで入れとけば
もっと間違いない。
事、蛋白質に於いてだけは
「過ぎたるは及ばざるより勝れり」と思うんだ。
やっぱこういうのってハートだろ？　スピリットだろ？

>>767
＞例え、修復タンパク質みたいな存在があったとして、
＞我々の手に入らないならば何の意味もないではないか。

その修復タンパク質様のものは、我々の体内にあります。
というかヒト体内で合成できます（らしい）。

私としては、生化学・栄養化学・農芸化学の知識が全く無いのに
アレは危険だ、この物質は危ない、と想像だけで語る方がいるのが不思議なだけです。
ココでできるだけ真実を語れればな、と。

だからよおー
我々の体内にあってもなくても、合成できても出来なくても
既存のプロテインは飲むんだろ？
なら余計な事考えずに、黙って飲んでたらいいっぺよ

危険だろうが危なかろうがみんな飲むんだろ？
なら黙って飲めばいいっぺよ

>>771
何がどう間違い無いのか判らんが、そこそこの濃度のを二杯飲んじゃ駄目かね？

ウンコマン、完オフだからってハリキリすぎ
けど、言ってることは正論なんだよなぁ
そろそろトリップ付けてくれない？

だいたい生化学・栄養化学・農芸化学の知識など、
ここの誰が必要としているんだ？
我々が必要なのは「目も霞む程ののハードトレーニング」と、
「吐き気をもよおすほどの蛋白摂取」それだけだろうがよ

>>774
それオッケー。
一杯より二杯の方が二倍いい。
だけど三杯にすると三倍いいと思うよ。

>>776
こりゃっ、なにいきがっとる！　こないだまで糞が出ねぇって泣いてた奴がｗ

冷でプロテイン飲まないと糞が出ねえし、でも糞で蛋白質出ちゃうしって泣いてたろｗ

プロテインパウダーの怖いところ、
それは「タンパク質の摂りすぎ」に陥りやすい点だと思います。
しかも1日トータル摂取量じゃなくて、1回スポットの摂取量がリミットをオーバーしている場合が多い。
また摂取タイミングを間違えることで、内臓にあらぬ負担をかけてしまうこと。
これらの間違いは、皆さん語存知の通り尿酸値の上昇などを招きます。

例えば、1回の食事で肉を1kgはなかなか食えない。
それは「満腹中枢」が我々に存在するから。
だが、プロテインパウダー100gなんて簡単に摂取できますよね？
プロテイン100gを500mlの水に溶かして飲むことなんて誰でもできるはず。

プロテインはあくまで「補助食品」なんです。
筋肉増強剤ではありません。
どうしてもトレ後に摂らなければならないものではない、ということを再認識すべき。

んん、まあ糞の件はまだ完全解決しておらんのだがな

まあ、そういう犬泥棒の意見を一番参考にしてるのがウンコマンだろｗ

「蛋白質は基本摂り過ぎ」←これがデフォルトだろ。
健康ってそんなに大切なものなのかな？
不健康でも爆裂バルクのほうが大切だろう
尿酸値正常でｶﾞﾘの長生きより、おらスーパーﾏﾁｮｰの早死にを選ぶぞい

>>782
ウルセーウルセー

他人より秀でた何かを得ようとするならば、何かを失う覚悟は必要だわな。
俺は「尿酸値の正常値」など「捨てても良い物の筆頭」に挙げるな。

やりすぎもほどほどにね

体を壊して、健康を害して初めて、
健康ってものが気になるようになるんですよ。
私もそうでした。
気にしすぎるのも、心の健康を害しますけどね。

＞内臓にあらぬ負担をかけてしまうこと

これだって変な話だ。
骨はきしみ、筋肉は分解される程の負荷を掛けられているといのに
内蔵にだけ楽させてられるかよ　あらぬ負担がナンボのもんだっつうんだよ

>>783
だったら２ちゃんなんかやってないで少しでも多く睡眠をとんな！
成長ホルモンが逃げてくぞｗ？

>>783
最近は簡単に死ねないからなあ
苦しんで苦しんで苦しんでそしてやっと死ぬの

ちょっと前まではウンコマンのように考えてたけど最近変わったなあ


あれだな、自分に必要なタンパク質の量がわかると良いなーと思うぞ
血糖値測る飲みたいに

>>785
まあ、水を大量に飲むことで尿酸値の上昇はある程度抑えることが出来ます。

しかし貴方の場合、明らかに睡眠不足です。
昨日の3時過ぎから8時前まで、4時間くらいしか寝てませんね。
そんな睡眠時間で「爆裂バルク」なんて無理ですよ。

痛風で全てを失う覚悟が出来ているなら、もう少し睡眠時間をとったほうがいいですよ。

>>791
知り合いに若くして痛風（家族性）の奴が居るんだが、グルタミンペプチドは止めさせた方がいいかね？
水は大量に飲んでるし、体脂肪も抑えてるんだが・・・

>>789
昼寝したぞ　三時間ほど。　確かに成長ホルモンは大切だ　こんな事じゃダメだな

>>791
オマエは俺様の魂のこもった熱いレスに論破されるのが恐ろしくて、
俺に消えて欲しいんだろ？

ウンコマンさんも家族を持って、子供を持つとたぶん変わりますよ。
健康に過剰反応するのも良くないけど、健康を害して長い期間仕事を休んだ日から、
健康であり続けなければならない使命感のようなものが沸いてきましたんで。

家族の前に彼女だわな。

実は筋肉より彼女が欲しい。
しかし「いい体してるよねっ！」の時期をとうに過ぎて
「キショイ！ こっちに来るな」というレベルになってから俺は開き直ったんだ。
だけどホントの事言うと、筋肉より彼女が欲しい。

>>792
痛風なのにグルタミンペプチドなんてとんでもない！
痛風の人はプロテインはおろか、できるだけタンパク質の摂取を抑えないと。
納豆なんかも禁物ですから。
別にサプリメントを摂らなくてもトレーニングできるわけですし。

>>793
別に消えて欲しいとも欲しくないとも思いません。
貴方は私にとって空気のような存在ですから。
たださっきからちょっとしつこいですけどね。

>>794
その通り。私も子供が生まれて随分考えが変わりました。
貯金したり資産を運用するようになったし（スレ違い）。

ウンコマンたんって面白い人ですねｗ
メールがまだ来ないんで、寝るとします。
ではおやすみなさい。

>>795
よし、そういう事ならバルクダウンしようｗ！
大丈夫、おまえ頭使い過ぎて既にカタボリックが始まってる。
このまま頭を使い続けるんだ！

まれだが、マッチョ好きの女は確実に存在するという噂は聞いている。
女の好みに合わせるにじゃなくて、
このままの俺を愛してくれる女の子がいいなあ

>>796
ありがと！　グルタミンも駄目なの？グルタミン酸だけじゃなく？
あとホエイは牛乳なんで平気だと思ったけど止めさせた方がいい？
牛乳にはプリン体が殆ど無いらしいが。

>>799
ん？マレじゃなく結構いるぞ？

ホントか？

いるよ、ゴロゴロｗ　まわそうか？２〜３匹

キショイだけじゃなくてビンボーなんだぞ、あと屁も臭いしな。
上半身裸で、二時間に一度は洗面所の鏡の前に立つ事を習慣になっているし、
あとオシャレセンスも殆ど無い。
スポーツ用品店以外の服屋に行くと、稽古しているわけでもないのに汗が出てくる。
ゼッテー挙動不審だもん

人間考えることを放棄したら終わりだよ
不味いものをどうにか美味く食ってやろうって工夫は大事

>>804
ごめんよウンコマン。おまえ、もてないのはマチョのせいじゃねーなｗ
う〜んと、ま、まあ、あれだ、がんばって！

存在自体が暑苦しいんだろ？
そんなのわかってるよ。前の彼女からも何度も言われたし。
柔道の選手だった頃はそうでもなかったんだけど、
柔道のコーチやってからこんなんなっちゃったんだよなあ

一生懸命考える人がいるおかげで今日のプロテインだってあるわけで
みんながみんなウンコマンみたいだったらウンコマンだって困るんだよね

「俺は馬鹿だし、キショイし、ビンボーだし、暑苦しい、だから物を考えなくてもいいんだ！」

これはただの負け犬だよ

考えろ、考えるんだ、ウンコマン！

>>804
デブ専フケ専ムキムキ専、容姿を選ばなければ何でも居るだろ
ただ、類は友を呼ぶ、なるべくブルーカラーやDQNの集まる所に常駐する事だな
モニターの前なんかにいちゃ駄目だ

ウンコマン、>>808が言ってる通りだぞ！
少なくともコーチできる位には柔道やり抜いたおまえだ、戦う事はできるぞ！

そう、選ばなければなんでも居る

しかし選択することを放棄した者は負け犬だ
負け犬の言葉に説得力を感じるのは負け犬しかいない
傷の舐めあい
哀れな人生

>>808
だけど、プロテインの成分考えるのはトレーニーの仕事じゃないよな？
森永製菓や健康体力研究所の学者が、ここのレスを有意なデータとして取上げるワケが無かろうに。
飲むのが俺たちの仕事だろ。　なら黙って飲めばいいんだよ。

あと俺は負け犬じゃねえよ　ウンコマンだって言ってるだろ

もうわかったから、

　　＞あと俺は負け犬じゃねえよ　ウンコマンだって言ってるだろ

このセリフが哀しいと気付く前に寝ろ！　俺はもう寝る。おやすみ〜

糞野郎レスし過ぎｗ

>>812
消費者の意見があってこその商品だよ
森永製菓や健康体力研究所の学者が我々と同じような生活をしていると思うか？
我々は考えるモルモットである
プロテインが不味けりゃデカイ声で文句を言えばいいんだよ

お前は諦めるのが早すぎる

考えろ、もっと考えるんだ、ウンコマン！

自分からウンコマンと名乗っている俺様に、
糞野郎と言ったところで何の罵倒にもならんでしょうに

>>815
明日からまた稽古の日々だ。
あとは布団の中で考える　サラバ！

「俺って馬鹿だし、根性ねえからさあ」
なんて開き直ってる奴に限って面と向かって
「お前って馬鹿だし、根性ねえよな」
って言われると顔真っ赤にして怒るもんだよ

まあ、夢の中でも考える気になっただけでも進歩だな

そうだウンコマン、お前はまだ負けちゃいねえ
考えることを諦めない限りお前は負け犬じゃねえ

ガンバレ、ガンバレ、ウンコマン！！

高校バスケに必要なプロテインありますか？

と、寝ようとすると↑こういうドバカが現れるから寝てらんない

ねーよ！

少なくとも俺は高校時代、親が作るメシだけで柔道のインターハイまで行った。
飲んで害は無いが「高校バスケに必要なプロテイン」などというものは無い。
試合中の応援団に女の子が一人いるだけで、動きにキレが出るだろ？
少なくとも俺はそうだった。
プロテインどころが、ドーピング並みの即効性があったぞ。

高校バスケに必要なものは　「割れんばかりの黄色い歓声」　コレダ!!

そんなうまくないよ

はじめは糞コテかと思ってたけど、妙に人間くさいのレスが好感もてる>ウンコマン

NETで買える１Kg前後入り3000円以下のプロテインて
ピュアテインくらいしかないのかのお

>>820
マジレスするとウンコの言うとおり「高校バスケに必要なプロテイン」など存在しない。
メーカーの販売戦略で多様なプロテインがあるかのように思わされてるのかもしれないが
基本的にお前が毎日食ってる中に含まれてるのと変わらないただのタンパク質（英語でProtein）だ。

>>824
俺もうざがってたけど実生活の書き込みをみてて
なんか可哀相になってきて気にならなくなってきた。

アメリカで評判がいい、マッスルテック社のニトロテックとか
サイトスポーツのマッスルミルクとかステロイド入ってそうだなｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

応援の声ってやっぱすごい効果あるよな、
最後は結局そういうところで力を発揮できたりするし。
ただ発揮するための力は日々の努力

>>820
プロテインよりスラムダンクの方が必要だ。

エライ伸びてるなぁ　と思ったらほとんどウンコマンじゃねぇか！

スラムダンクはほとんどの奴が摂取済みだろ
ここで必要なのはディアボーイズ

>>832
おもしろいよな

サイトスポートのマッスルミルクは美味しいね、、
今までミールリプレイスメント兼ポストワークアウト
でインフュージョンを取ってたんだけどマッスルミルクも
美味しいし、いろんな栄養素が入っている完全タイプ
なのでいいかもね、、

高校バスケに必要なものは割れんばかりの黄色い歓声

ｹﾞﾗﾜﾛｽ

うんこマンはあれだろ？
ノアでヒールになる練習してるんだろｗ
しかしオマイが本当は真面目なイイヤツだって事は
書き込みから滲み出てしまっているｗ

>>812
可能性はなくない

シャープ「2ちゃんねるなどの意見を参考にした」ドラム式洗濯乾燥機発売 [8/31]
ttp://www.itmedia.co.jp/lifestyle/articles/0508/31/news067.html

スレ自体は見てると思うし
メーカーの中の人がシャープの人のように真摯であればな
ただ2ちゃんの意見は7割減くらいで聞くべきだけどな

いつの間にか、ウンコマンさんと犬畜生さんのスレですね。

ま、いいんじゃね？ネタないし

なんでこのスレの住民って自虐的なハンドル使うんだろうな

肉体だけじゃなくメンタル面も分かってるしウンコマンって、カッコイイよね・・・

割とウンコマンに彼女ができるのは、時間の問題じゃないかと思えてきた。

ウンコマンってトレとプロテを飲むことに関しちゃイケイケだけど
それ以外のことは俄然弱気なのなw

で、ステロイド入りのプロテインは見つかったのか？

プロテインを飲み出してから性欲が増した

おまえらアッホアかよ！
一日俺の話してたのかよ！！
ってか、ここはそういうスレじゃねーだろ！
緊張感が体じゅうを貫いてるよ！
ネットアイドル目指しちゃうよ！！

いやいや、やっぱ止めとくわ

シッカリシロ！　俺！！

>>846
いいから早く彼女を貫けっ！

格闘技をやってるのですが瞬発力用と持久力用はどっちを飲めばいいですか？あとサッカーもやっているのですが野球用のを飲んでも大丈夫ですか？いっぱいあってわかりません。(>_<)

>>849
体重制じゃないのか？
何の格闘技よ？

プロテインなんて飲まずに普通の食べ物からとれよ

その通りだ。
格闘技だ野球だサッカーだ言ってるようでは学生だろな。
今は、母ちゃんが真心込めて作ったメシを、腹いっぱい残さず食うことだ。

学生はツナ缶で十分だよマジで

今日は、上半身の日だったのだが、
ベンチ、マックス一発110上がらなかった。まあ補助指一本分だけどな。
犬なんとかの腐れレス見るようになってから、どーもフィジカル落ちてんだよなあ。
やっぱこういうのってマインドだよなあ。

お前の日記帳かハゲ

んだ

>>853
ツナ缶よりプロテインの方が安い希ガス

>>857
だけど、プロテインはあくまでも栄養補助食品だよね。
ツナ缶は補助食品じゃないから、ツナ缶で十分という意見で十分だよ。

>>849
瞬発力格闘技・持久力格闘技・サッカー・野球
最近はこのように目的別のプロテインパウダーが発売されているようですが、
はたして中身にどんな違いがあるんでしょうか？

理想的な筋肉の質・量ともに色々あると思いますが、
もともと筋肉を構成する物質自体に違いがあるわけでもないよね。

何度も言う様にプロテインは筋肉増強剤ではない。
「トレ直後のゴールデンタイムにプロテインを飲め！」とよく言われますが私はこれも眉唾だと思います。
決してウソではないですが、私としてはトレ直後は大雑把に「タンパク質」を摂取するより
筋トレ直後に欠乏する物質である「糖質」と「グルタミン」をすみやかに摂取すべきだと考えます。
グルタミンはできれば消化されやすいペプチドがよい。
いかがなものでしょう？

激しく既出

ちなみに私はグルタミンペプチドを摂取してません（前は摂ってたけど）。
なぜなら面倒だから、わざわざトレ後だけのために準備するのが。

ちなみにグルタミンペプチドってなかかないいのがない。
ウィダーのも高すぎるし。

グルタミンペプチド摂ってる人は、どんなの使ってます？

俺はトレーニング後は、ホエイペプチドと糖質を取っている。
トレーニング前とトレーニング中は、BCAAを取っている。
いかがなものでしょう？

このスレに専門職の意見はいらないだろうけど、
Drの立場からひとつだけ言わせていただこう。

「過剰摂取に注意せよ」
過剰摂取しざるを得ない人は、定期的に血液検査することを勧める。
スポーツ選手の食事やサプリメント過剰摂取による、
生活習慣病予備軍が多いと思われる。

>>862
いいんじゃないでしょうか。

ただ、いくつか。
BCAAに関しては「体感できれば」という限定つきですが。
ホエイペプチドというのは、ホエイプロテインの一部をペプチドにしたもの
つまりホエイプロテインを一部加水分解したものということで吸収されやすさが特徴ですが
即、筋肉に届いてメンテナンス、ということを目的とするならやはりグルタミンペプチドのほうがいいと思います。

私としてはプロテインパウダーはあくまで「食事では足りないタンパク質を手軽にとるもの」という認識。
一方、BCAAやグルタミンは疲労した筋肉のメンテナンス、という位置づけ。
後者は毎日ハードなトレをするスポーツ選手などに必要なもので
ちょっと筋トレして筋肉つけたい一般人には不要と考えますが、いかがでしょう？

特にサプリメントは食事に比べて吸収速度が早いため、
臓器に負担がかかりやすいので、みなさんご注意を！
過剰に摂取しざるを得ない人は定期検診を！

>>863は医者なの？
それなら>>862みたいな質問しないよねｗ

>>865
会社の健康診断だけで足りなければ、献血でもすればいいんでしょうね。

>>864
練習後にすぐにご飯を食べるってが私の理想だが、
そんなことは不可能だから、
ご飯の代わりにとりあえず、タンパク質と糖質を体に入れている。

>>866
どちらかというと分野的に医学部よりもは理学部よりだと思われ
俺にははっきりいってわからんｗ
BCAAについては、練習前に取り入れると筋肉が分解されにくいという
結果論だけは知っているが、
なぜ分解されにくいのかについてはわからん（いろんな説があるらしいが？）

ＤＮＳプロテインの飲み方表記が
いままでスプーン３杯で３３ｇだったのが
２杯で３３ｇに変わったんだけど
いままでが間違ってた事でいいのか？

　せ　ざるをえない

>>868
BCAAは代謝により消費されるアミノ酸で、激しいトレーニングなどで一時的に欠乏状態になります。
BCAAは筋肉中に大量に存在しますので、体は欠乏状態時には筋肉を分解してBCAAを獲得します。
したがって、トレ中にBCAAが不足しないようトレ前中に補給するわけです。
ちなみにBCAA不足状態でトレすると、代謝が滞りパフォーマンスが低下します。

理学部の方ならば、このサイトをオススメします。分かりやすいですよ。
http://www.sc.fukuoka-u.ac.jp/~bc1/Biochem/index.htm

・・・orz

　　　　_
　　　ﾉ�n　 　ﾎｰ ﾎｹｷｮ
　 ￣"￣￣

>>871
いろいろありがとう。
BCAAに関しては、
それ以外の説として血中濃度との関連もあるね。

そのサイトのリンクは理学部のサイトなんだ。
私は学生時代に生理学として学んだが、
より突っ込んだ内容となっているね。

>>868
＞練習後にすぐにご飯を食べるってが私の理想だが、

血液検査を奨める奴が何を言ってるのやらｗ　馬鹿だなこいつｗ

>>875
何かおかしい・・・で・・・しょうか？

肝臓に悪いと思わないのか？　トレ後の食事は体が落ち着いてからが相場だと思うが？

ここの住人は、肝臓より筋肉だから。

>>877
運動後に糖類を取らないと、返って臓器に負担がかかるのでは？
あれ？どっちだったけ？
タンパク質→グリコーゲンの過程で、窒素の処理に確か臓器に負担が・・・？あれ？わからんorz
専門でないんで、しっかり覚えていない。ごめん。

30度位の水でおいしいプロテインがあるといいなあ

「運動後の食事」をキーワードにググっている俺って一体・・・orz

そして、このスレの住人に、
「また変なのが来た」と思われてるんじゃないかと被害妄想・・・orz

>>880
まず、３０℃位の水をおいしいと思え

いわゆるトレ後のゴールデンタイムについてお聞きしたいのですが？

筋トレ後、１時間以内にタンパク質を補給すべしといいますよね。
私は筋トレメニューはBIG３にあと少し腕と首の運動を加えてトータル
で１時間くらいかかるのですが、このトレ後１時間というのは、
トレーニング終了後１時間ということでいいのですよね。

平均で１時間後ということになると、トレ終了後３０分になってしまいます。

デカクなりたきゃ細かい事は気にすんな

稽古　→　栄養摂取　→　休息　→　超回復　→　稽古

基本的にはこれの永遠の繰り返しなんだからよ。
体に入り口は一つしかない。デカクなりたきゃその口からタップリ食い物入れるしかねんだよ
プロテインの缶に、トレ直後、食間、就寝前の摂取が効果的です、って書いてあるだろ
なら黙ってそのとおりにしたらいいんだよ。
俺らに正しい栄養学の知識なぞ、三の次四の次であって、
ジムでキリキリと追い込むのが第一義と知れ。　　　あーくせえくせえ

俺の国体候補仲間でな、当時の師範から、
「乱取り始め」の指令を受けて乱取り始めた。
師範はそのまま家帰っちゃって、翌朝道場に来て見たら、
道場から、ゼーゼーする息遣いとギッコンバッタン聞こえるから、
何だろなと道場を覗いてみたら、昨日の二人がボロボロになりながらまだ乱取りやってたんだってよ。
「お前ら気でも狂ったのか！？」と問い詰めたところ、
「師範から 乱取り止め の指示を頂いてません」と答えたそうだ。
二人して血だらけになりながらな。
理屈から言ったら、こんな稽古は言語道断だろうし、
この乱取りで二人の実力・技術が上がったとも思えん。

しかし、この二人は俺を出し抜いて国体選手の栄誉を手にした。

な、人間ギリギリになればなるほど、ｵﾘｺｳﾁｬﾏな理屈など屁のつっぱりにもなりゃしねえんだ。

血液検査　ハァ？ 臓器に負担 ハァ？
グリコーゲン窒素の処理に〜 ハァ？ ハァ？　ハァー？

稽古つうのはよお　スピリットだろ！ ハートだろ！！
肉体は精神の奴隷なんだよ！！！！
屁理屈の入り込む隙間なんかねーんだよ！！！

おめぇ、全然つまんね。
そろそろ消えてくんね？

>885
他人の武勇伝　乙

質問
有酸素と筋トレ、どちらを先にやった方が効果的なんですか？

（∩ﾟдﾟ）あーあーきこえないきこえない

>>888
スレ違いだが。
筋トレの後に有酸素するといいみたい
筋トレでナントカカントカが分泌されて、有酸素運動すると脂肪が燃えやすい
逆にすると、有酸素運動時にでたナントカカントカが原因で筋トレしても
筋肉がつかない。みたいだね＾＾

880 ：無記無記名 ：2005/09/12(月) 10:51:34 ID:Crxchcfq
EASの100%ホエイプロテイン/バナナ/2.27kg は溶け具合とか、味の方は
どうですかね？
自分は甘いすぎるのは飽きるんであまり得意じゃないだけど…
チャンプバナナはちょっと甘すぎですぐに飽きてしまった…。
デザイナーがバナナ出してくれるとありがたいんだけどなぁ。

味スレでは反応がなかったのでこちらでお聞きしたいです…。

よく聞くのが、ホエイプロテインを水で溶かして飲むと20〜30分で吸収され、２〜３時間血中アミノ酸濃度が高く保たれるのだとか。
じゃあ牛乳の場合は？カゼインによって吸収が遅くなるから、就寝前に利用するのが効果的らしいが、吸収開始時間や血中濃度が保たれる時間などの詳しい数字が知りたい。
睡眠６時間の日と10時間の日では摂取するタイミングと量を変えた方が良いのだろうか。

>>888
ぶっちゃけ疑問に思ったらどっちも試して
自分の体にしっくり来る方選べ。近道なんて無い
いちいち人に聞いて決めた行動なんぞ、また誰かの意見でたやすく折れるぞ

ジャックハンマーのように明日を捨てるべきか・・・

>>893
いいこと言った。
俺は有酸素→ウエイトの順でやってるよ。理由はトレで欠乏した筋肉のグリコーゲンを
直ちに補いたいから。別の言い方をすると筋肉のグリコーゲン枯渇状態を少しでも短くしたいから。
今のところ満足な結果を得てる。

俺はウエイト→有酸素。
筋肉は多少付きにくくなるかも知れないが、体力的にこっちのほう
が楽な気がする。

>>880>>882
どういうこと？プロテ溶かす水って３０度くらいに温度調節が必要なの？
３０度くらいじゃないと吸収効率悪いってこと？
俺は水を冷やしてから飲む直前にプロテ溶かして飲んでたよ！

３０度くらいだと、冷たい水より溶け易いということでは。

プロテイン飲み始めてから脇が臭う(;´Д`)　(ﾟνﾟ)ｸｻｰ

有酸素前にプロテイン飲むんでしたっけ？

>>689
３杯と書いていたのはバニラ風味かチョコレート風味ではないですか？
そしてストロベリー風味かキャラメルプリン風味に２杯と書いていませんか？
バニラとチョコが３杯でいちごとキャラメルが２杯です。

>>899
元々、臭いんだって。
今まで気が付かなかっただけ。

>891
ちょうど2.27Ｋ買って飲んでる最中。
チャンプより甘い気がするね。
水とシェイクしているけど、色がバナナっぽい黄色ではなく
蛍光ペンの黄色みたいな色になるので笑える
ミルクとも何回かシェイクしたが、より甘さが際立つ感じ。
私は甘党だからよいのだが・・・苦手な人は（ｒｙ

>>869DNSのパンフはあまり当てにならない。

ﾌﾟﾛﾃｲﾝは筋ﾄﾚしない日でも毎日飲んだ方がいいの？

なんだと？この野郎

テンプレから>>905の質問と回答が消えてるけど、なんかあったのだろうか？

>>901
チョコもバニラも全部２杯にかわっとります
なのに計量スプーンは変わってないから
変に思ってね

あの、ちょいと質問でござんす。
健康体力研究所のパワープロテイン買って飲んでみたはいいんだが、
鉄が３０mgも入ってる。
このままずーと大量に愛飲し続けて平気っすか？男なんだけど。
猛者おしえてくれ

ライブホエイって味どうですか？

>>910
チョコ味は、最初飲んだときは甘すぎて変な味のココアだと思ったけど、三日で慣れた。
今じゃ美味しく飲める。牛乳で溶いたら本当のココアみたい。
ただ、トレも何もしてない弟に飲ませてみると、やっぱりココアとは似て否なるものらしい。
ここ数年本物のココア飲んでないからﾜｶﾝﾈーｹﾄﾞ

ただこの板での評価は悪いから買うのなら他のにしてみては？
俺は10kgのバケツが見てみたかったら買った。
それなりに満足しています。（バケツのインパクトに）

昔から非常に疑問に思ってるんだけど、バカ高いプロテインの原料は「一体なんだ？」と言う事です。
売れ残った牛乳をもう一度製品の原料タンクに戻したり、脱脂粉乳の原料にしたりするメーカーが以前
盛んに報道されてたけど、同じような事がプロテインにも言えないか？と言う事です。
まさか。。。

>>909
トレーニーはガンガン鉄消費するからそのぐらいは余裕。
てゆーか、鉄は吸収率があんまり良くないから含有量全てが吸収される訳じゃないよ。
感覚的に言っちゃうけど、半分以上は普通にロスすると思っておk。

>>908
中身が前とは変ってる

味、質ともに最強なプロテインは、チャンピョンピュアホエイスタックのチョコ味でいいですかね？
安いところはマッスルエリート。

これで俺も立派なビルダーになれますか？

オプチからメールの答えが返ってきません。

>>606の文章をそのまま送ったのですが、
悪戯だと思われてしまったのでしょうか？
返信が未だにありません。
再度、送ろうかどうか迷っています。
もう少し待ってみます。

飲みすぎると赤い湿疹が体中に

＞９１１
俺は10kgのバケツが見てみたかったら買った。＞
10kgがだいたいどのくらいで無くなるの？
メーカーに聞いたら開封後６ヶ月が目安らしん
だけど、10kgを６ヶ月で飲むって1日どんだけ
飲むんだろ？それ以上過ぎても飲めるもの？

>>919
10ｋｇを6ヶ月って一日55g程度だから実際飲んでる人もいると思うよ。
一日2スクープだし。

まぁ俺は6ヶ月以上経ってるやつ飲んでるけどな。

うんこびちびちになるのれすが
溶かすのに牛乳はやめたほうがいいかな

↑あぁそれ分かるよ。
多めの水で溶いてみたら？後、わかもと飲んでみるとか。
俺はこれで改善されたけど。
牛乳もメーカーによってダメだったり大丈夫だったりするんだよなあ。

牛乳は駄目な人は駄目だよな。

大人になるとナンカトカがナントカして牛乳飲むとお腹がゴロゴロするんだよ

牛乳に含まれている乳糖を分解する酵素が生まれつき少ない人がいて
そういう人は乳製品で下痢しやすい。ただしヨーグルトは別だから
（乳糖が既に分解済み）試してみたら？

今日食べたヨーグルトがちょっと酸っぱかったんだけど

今日牛乳がチーズになってたんだけど。

牛乳で下痢するのは慣れれば改善されるよ。

上にあるが、わかもとはマジでよいよ。
整腸剤もいろいろ種類あるから気に入った奴を飲むといい。
下痢してたらプロテインとってる意味ないからな。

最近プロテイン飲み始めたんだけど　寝る前に飲め
って言うけど寝る前に牛乳割りでのんだら300ｋカロリーほどになっちゃうんですけど
太ってしまいますか？？

太りたくないのなら飲むな

>>903
そっか〜チャンプ/バナナより甘く感じるのか〜www
自分は水派なんでどんな味なのか楽しみにしておきますわ…。
情報ありがとう。

太りたくないよ・・・('A`)

そっか強力わかもと結構良いのか
エビオス錠はどうなの？安いし

>>934
消化酵素が入ってない分、安い。
俺はわかもとは飲んだことが無いので違いがわからん。

わかもとは消化酵素、エビオスは微量栄養補強及びテストステロン向上

普通プロテインって毎日飲むもんなんですか？
筋トレした日にしか飲まないんですけど効果ないですかね？

エビオスもいいよ。
健康板では「ティムポにもいい！」の話がよく出る。

>>938
折れはこのスレの過去ログでそんな話読んだんで
2000錠買いました

>>937
あるよ。
ただ、ウェイトしたあと何日か休まなきゃいけないのは知ってるでしょ？
その休んでる間というのは筋肉がモリモリ超回復してる状態な訳だから栄養は必要。
だから基本的に毎日飲んだ方が効果的。

普通にタンパク質を取りたい理由でプロテイン飲むのは意味の無い事なの？

あるよ。
プロテイン＝たんぱく質。プロテといっても所詮ただの食い物だよ。
でも、できるだけ普通の食事から取るのが基本。

プロテインは運動前と運動後のどちらに摂取するのでしょうか？

>>940
ありがとうございます。
休んでる間に飲むプロテインですが
時間帯とか気にしなくていいでしょうか？
あと飲む回数は一日一回でもたりますよね

運動後できれば30分以内だね。

>>944
飲む量はトレーニングしてる時と同じ程度か、まあ若干少なくてもいいかも。
同じ量でもできれば分割して飲むのが理想。一度に消費しきれないものは脂肪になるからね。
でも面倒なら寝る前でおk。

特別なウエイトは全然やってなくて、ひたすら泳いでるだけの人なんですが、プロテインはやめた方がいいのでしょうか？

そんなことないよ。
強度にもよるけど、プロテ摂取はウェイトばかりの専売特許じゃない。

しつこくてすみません。ウエイトダウンは本当に減るのでしょうか？(友達が使っていてきになりました。)

>949　それマズイからそれだけはやめとけｗｗｗ
他のメーカー推奨

>>949
使ったことも成分も知らないから乱暴なことは言えないけど、
その手のはインチキというのがこの板の定説。

ヒント

mikiプロテイン

健康食品なんだお、プロテインは！

>>913
ありがと〜〜
鉄は男性の場合体内に貯まっていくないと聞いたから不安だった。
すぐ消費されるもんなんだね・・・

ジュースに混ぜるにはナチュラル味がいいと思うのですが、
低脂肪乳と混ぜるのならココア味がいいと思います。

でも両方揃えて飲み分けるわけにもいかないし・・・

みなさんどうしてます？

>>945
運動後30分以内に飲むのはお勧めしない。
胃腸がヘタってるから消化吸収されにくく、肝臓に負担をかけるだけ。

>>946
蛋白質は脂肪にならない。
プロテイン摂取によって脂肪がつくとしたら�iオーバーが原因。





肉体強化を健康の延長線上に考えてる人は、特にプロテインの摂取には気をつけるべき。
というか、個人的にはビルダー以外のアスリートはゴールデンタイムにこだわる必要は無いと思う。
ビルダーは命を削ってあの体(筋肉)を成長、維持させてるんだから、同じ事をやるのは余りにもリスキー。
栄養計算もロクに出来ない素人が運動直後にプロテインを飲むのはリスクばかりが大きい。

そもそもゴールデンタイムを逃したからといって筋肉が付かないわけではない。
むしろ、トレ後は最低30〜40分間隔を置かないと内臓に負担ばかりかかる事になる。
トレーニング内容、各種栄養素、腸内環境等を充実させる事の方がよっぽど大事。

>>953
鉄はね、経口摂取の場合は吸収力に限度があるからオーバーした分はウンコになる。
鉄欠乏性貧血治療のための鉄剤を飲むとウンコが鉄で黒くなるのだ。
鉄の吸収をあげるためには食後より食間がいいのだ。
ちなみに男女の違いはないのだ。
注射薬を過剰に使うと排出されないので肝臓に蓄積してしまうのだ。
たしかヘモジデローデスという病気だ…(((（ ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

チャンピオンの２．２ｋｇの赤いスプーンはいっぱいだと７０ｃｃ？
一回分は半分くらいでいいの？

説明の外国語にそれっぽい部分あるけど読めない。誰か教えてー

>>957
水なら70ccくらいかもしれないけど
プロテインだと1杯24kgくらい

いちご味の粉にオレンジジュースで溶かしたら
パパイヤ味になれますか？

結果のみはっておく。
The calcium is naturally occurring in the protein that is taken from the cows milk.

>>958
> 1杯24kg

どんなフォームで持てば良いですか？

　　　　　　Ｕ
　　　　＜○√
　　　　　‖　
　　　　 くく

ﾜﾛﾀｗｗｗｗ

週3回筋トレ、朝昼は食事なしでプロテインしか飲んでないけど。。。
これじゃあ、意味ないかな?コンビニでべんとーとかカップラーメン食うのだったら
いっそ、なにも食わずにプロテインだけのほうがいいのかなって思ってます。。。夜は普通に食事してます。

>>964
せめてパンとかおにぎりくらいは食べろよ