もやし君をマッチョに改造してほしい～

1 ：もやし君：2005/07/27(水) 03:16:39 ID:evuaBiRg

身長１７０ｃｍ
体重６１ｋｇ
前腕　24.5cm
上腕　29cm
ももまわり52cm
胸回り　　86cm
ウエスト　82cm
体脂肪 20.8%

こんな自分だけどこのスレのおかげで１５Ｋのダンベルが片手で
持てる様になりますた。ｍ（＿＿）ｍ
ウエイトだけじゃなくて食事や水泳など始めようかと思ってます。

2 ：無記無記名：2005/07/27(水) 03:18:11 ID:ih34TAeK

２

3 ：無記無記名：2005/07/27(水) 03:47:26 ID:2Lrps6/N

とりあえず3んこん

4 ：無記無記名：2005/07/27(水) 03:51:35 ID:EqpALNje

もやし君死ね

5 ：無記無記名：2005/07/27(水) 05:38:10 ID:wuImZRPI

最近この手多いいな

6 ：無記無記名：2005/07/27(水) 05:41:24 ID:K4R8bHuU

>>1
＞ウエイトだけじゃなくて食事や水泳など始めようかと思ってます。

やっとで食事を始めるのかよ。
今までどうやって生きてきたんだ？光合成か？

7 ：無記無記名：2005/07/27(水) 06:41:54 ID:qSNlAxxj

ﾂﾏﾝﾈ

8 ：にょ ◆jDjYTwtZiI ：2005/07/27(水) 10:26:44 ID:Y2mDpTew

決意を書いてるだけで何がしたいか分からないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
足と腕が激細だがウエストがその体重にしては太いんじゃねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

9 ：無記無記名：2005/07/27(水) 10:53:21 ID:6tnMGTuy

じゃあまず１日３kg赤身の肉食うところから始めなきゃだね。

10 ：にょ ◆jDjYTwtZiI ：2005/07/27(水) 10:55:07 ID:93NxGeoZ

まずは母親にママのパンツ被ってオナニーしてごめんなさいと言う所から始めないと
話しにならんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

11 ：無記無記名：2005/07/27(水) 11:18:01 ID:EqpALNje

>>10
ネタでも釣りでもいいんだけどさ、そこまでつまんねーのはやばくね？

12 ：無記無記名：2005/07/27(水) 11:22:55 ID:gJHL+Cr5

>>11
にょ ◆jDjYTwtZiIはNG指定推奨

13 ：にょ ◆jDjYTwtZiI ：2005/07/27(水) 11:53:17 ID:bNHzMyvK

今日暑いなぁｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ちんちん蒸してきたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
甘食でもしゃぶるかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

14 ：名無しさん＠フルボトムちんちん：2005/07/27(水) 12:22:23 ID:3EOjGiGh

アノミーさんに頼んでみたら？

15 ：無記無記名：2005/07/27(水) 12:48:48 ID:vBG/Fr8Z

ウエスト　82cm
体脂肪 20.8%

ガリガリのもやしのくせにこれはマズイだろ

16 ：もやし君：2005/07/27(水) 13:19:33 ID:evuaBiRg

いやぁ・・・キントレしながらプロテインがぶがぶ飲んだらこうなってしまった・・
半年間；；これを続けてもダメポ？

17 ：無記無記名：2005/07/27(水) 13:23:30 ID:KLgcew9B

>>16
同じようなスペックだ。
俺も太る為にプロテインガブ飲みしてたら、体脂肪率20超えてしまった。。。

まぁ有酸素頑張ろう。

18 ：もやし君：2005/07/28(木) 01:39:53 ID:EaSZE4yL

おおお～
あとわかもと飲み始めたので胃や腸が調子いいので食欲が増えたせいもある。
しかしわかもとはまずい。エビオスのほうが食べれる。

19 ：無記無記名：2005/07/28(木) 10:24:02 ID:bXAXTrq6

トレのメニュー教えて。>もやし君

20 ：１７：2005/07/28(木) 11:49:19 ID:FFbAtjhJ

わかもとも同じｗ

わかもと＆プロテインがぶ飲みで、
1年ちょいで54kg→62kg、体脂肪率15%→20%になってしまった。
元々もやしだったから体重増えるのは嬉しいんだけど、気付いたら体脂肪付きまくりだった；

21 ：もやし君：2005/07/28(木) 13:18:28 ID:EaSZE4yL

1年ちょいで49kg→62kg　です；
うしろから見ると別人と言われるようになって嬉しい。
理想は７０ｋｇくらい。脂肪もほどほどはＯＫ．

１５Ｋのダンベルフライ１０ｘ５．腕ばっかり。
しかし細い幹に太い枝はならずという言葉があるらしいね。。。

22 ：にょ ◆jDjYTwtZiI ：2005/07/28(木) 13:29:22 ID:FNo5YiwH

リアルガリは死ねよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺が殺すよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
泣かすよ？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
糞雑魚がｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

23 ：にょ ◆jDjYTwtZiI ：2005/07/28(木) 13:30:27 ID:FNo5YiwH

うんこぶりぶりアナゴさんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

24 ：にょ ◆jDjYTwtZiI ：2005/07/28(木) 13:31:08 ID:FNo5YiwH

ちんちんふにゃふにゃサザエさんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

25 ：にょ ◆jDjYTwtZiI ：2005/07/28(木) 13:46:26 ID:FNo5YiwH

赤にょｗｗｗｗｗ青にょｗｗｗｗｗｗｗｗｗ黄にょｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

26 ：にょ ◇jDjYTwtZiI ：2005/07/28(木) 13:55:56 ID:HUzFo5CH

にょ ◆jDjYTwtZiI にょ ◆jDjYTwtZiI にょ ◆jDjYTwtZiI にょ ◆jDjYTwtZiI

27 ：にょ ◆jDjYTwtZiI ：2005/07/28(木) 13:57:41 ID:FNo5YiwH

うんちまんまんこｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

28 ：無記無記名：2005/07/28(木) 17:43:09 ID:s8VWn20T

こういう一時的なﾂﾏﾗﾝｽﾚ立てんなよ馬鹿。勝手に鍛えてんならいちいちここで報告すんな。みんな、荒らそうぜ。どうせもやしは飽きたらこのｽﾚこなくなるし。

29 ：にょ ◆jDjYTwtZiI ：2005/07/28(木) 20:07:18 ID:5dwjTDzM

ちんちんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
マジちんちんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
フルボトムちんちんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
古田のちんちんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
おーちんちんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
超ちんちんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
キングちんちんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
うひょｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
うひょうひょｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ぐふっｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
にょちんちんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
おっぱいまじちんちんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ぐちょんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
おっぱいぱいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ぐっぱいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ぐっさんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ちんちんしこしこｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
しこしこｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

30 ：にょ ◆jDjYTwtZiI ：2005/07/28(木) 20:08:21 ID:5dwjTDzM

31 ：にょ ◆jDjYTwtZiI ：2005/07/28(木) 20:09:32 ID:5dwjTDzM

32 ：無記無記名：2005/07/28(木) 20:11:07 ID:EWZ2RzVw

このスレも夏本番ですね

33 ：もやし君：2005/07/29(金) 01:52:55 ID:LzyNqAzH

34 ：もやし君：2005/07/29(金) 02:29:28 ID:LzyNqAzH

もう　こねえよ！アバヨ！

35 ：もやし君：2005/07/29(金) 10:37:00 ID:P8/bk/Sl

↑偽者氏ね

36 ：もやし君：2005/07/30(土) 03:23:53 ID:6P4v0IU2

あらら、もう来れないのか。。。ｱｲﾀﾀﾀ

37 ：無記無記名：2005/07/30(土) 03:41:30 ID:w0Baj+QO

こういうので頑張ってるスレもあることはあるな。

38 ：無記無記名：2005/07/30(土) 03:45:29 ID:5qHDxALr

低脳学生多いな

39 ：無記無記名：2005/08/01(月) 14:11:19 ID:AlbAvH2k

もやし君、このスレはもうダメそうだから、
またどこか別のスレで会おう。じゃノシ

40 ：もやし君：2005/08/05(金) 21:22:38 ID:2BLuGSDh

ふふ　５ｍｍ腕が太くなった

41 ：にょ ◆jDjYTwtZiI ：2005/08/05(金) 21:25:07 ID:P6tZNgZe

42 ：もやし君：2005/08/05(金) 21:26:57 ID:2BLuGSDh

ふふ　ひがむな

43 ：にょ ◆jDjYTwtZiI ：2005/08/05(金) 21:28:57 ID:P6tZNgZe

44 ：もやし君：2005/08/05(金) 21:34:52 ID:2BLuGSDh

あわれなやつだ

45 ：無記無記名：2005/08/05(金) 22:15:06 ID:lBuH36N5

にょさんって嵐なの？

46 ：無記無記名：2005/08/07(日) 03:26:11 ID:GxuTOLAv

まあ見ての通りの存在さね。ふぇふぇふぇ。

47 ：無記無記名：2005/08/08(月) 16:05:03 ID:b6mHBH+3

嵐

48 ：もやしくん：2005/08/23(火) 02:10:42 ID:0I0Iu+8m

最近ビールばかり飲んでいる。。。１日１㍑。。だらしない。。。