クレアチン＆BCAA＆グルタミン等のスレその４

クレアチンすげえ。体中筋肉痛

プラシーボ乙！

クレアチンビルペイドが話題になってる今だけど
クレアルカリン飲み始めた

三日前からアルギニンを摂り始めた。
効果あるんだろうか？

何も感じてないってことじゃん。
アルギニンは1時間後に分からないなら終わり。
信じられないほど痛いパンパンがきたら効いたってこと

>>９５２
トレーニングしてプロテイン摂って、二時間位してから寝る直前に摂ってるんだよね。
なんか熱くなる感じが有るような気はするけど・・・様子見てみます。

グリコが出してるエクストラアミノ酸っていうのをまねして
リジン、アルギニン、オルニチンをとってみた
寝てるときに血液をとって成長ホルモンの濃度を測ってみたいよ

アルギニンは主にトレ前トレ中だろ

てかクレアチンはローディング期間なんて設けなくていい

>>956だな。でもリキッドクレアチン
ならさらに完璧にローでぃングはいらないらしいけど。

ローディングの意味がわからない・・

loading
つまり体内にload(取り込む)って意味だろ

グルタミンって体感ありますか？

胃が悪けりゃ体感できるさ

グルタミンって1日どれぐらい摂ります？

蛇蝋のアシュワ凄い。
デビットのヤツの5倍以上の力価のエキスだけにメチャメチャ効く。
回復はめちゃ早くなるし、ぐっすり眠れて朝ｽｯｷﾘするし、エネルギーは出るし集中できるしトレ前に使うと最高。
ロデイオラとエレウトロとかは今あるエキスだと全然大した事無いのかも。
ハッキリと差を感じた。桁が違うな。

蛇蝋って何て読むの？

アシュワガンダ？

クレアチンピルベイトとエチルエステルってどう違うんでしょうか。
あとコストパフォーマンス重視ならどこのがオススメでしょう。

届いた。ＰＬカルニチンもアルギニンＥＥも不味い。

カプセルキット買っておいてよかったよ。
混ぜてカプセルに詰めた。でも、これは結構手間が掛かるな。

>>967
パラフィン紙のほうが包むの楽だよ
携帯にはカプセルのほうが便利だけど

>>968
はい。薬を包んでしまえば楽に飲めそうですね。
少し検索してみましたが、パラフィンではなくオブラートが良いみたいです。
オブラートは、でんぷんと寒天から作られているそうです。

クレアチン飲み過ぎは、腎臓障害でるとか。
何事も過ぎたるは及ばざるがごとし。かあ。実感するね。

グルタミンとデキストリンって違うものなのですか？
何か読んでると同じようなものに見えてきたのですが。
あと、グルタミンを安く売っている海外サイト教えてください。

>>970
飲みすぎってどのレベル？ローディング後５ｇくらい毎日とるなら大丈夫かな？
それとも摂らない休みを設けた方がいいのだろうか・・・

C3Xってどうよ？

C3＝バイタルプロ

次の注文でＶ１２ターボからボールトに変えようか悩んでる
ボールトの方が最新なはずだけど、量と値段考えると割安な気がしてパンプ効果薄くなってそうで怖い
＋ボルト成分は魅力だけど、実際に乗り換えてボールト使ってる方、どうですか？

>>973
C3にせよハレオのBCAAは味付け等余計な物が多くていらない。
そもそもそんなに安くない。

http://www.iherb.com/ashwagandha7.html
ちなみにこれな
withaferin A　2%の最高級エキス（Sensoril パテント）
デビッドのとこのはwithaferin A　0.25%の低グレードエキス

トレ1時間前に2カプセル摂ってる。

クレアチンビルペイドよりＣＥＥの方がコスパも効果も良い。

今日、初めてＡＥＥ、ＰＬＣ（各１グラム）、ＢＣＡＡ＋Ｇ（６グラム）を取ってみた。
すんごいパンプしたよ。トレの量は少ないのに。

ちなみに、ベンチ９０キロ４回２セット、懸垂８回順手ワイド、逆手、各１セット、
レッグカール１５回１セット、レッグプレス１０回１セット。

いや、びっくりだわさ。これはＡＥＥの効果ですよね。

>>974

ボールトでパンプ感、筋持久力はかなり
改善される。いままで使ったセルボリューマイザー
系サプリでは体感度No.１

２メチル１３Ｃ
固まって取り出せねー
どうすりゃいいんだ・・・

MEでもオールインワンとAMP、取り扱い開始したね

こないだBN利用したら、
おまけで、NEURO STIMがついてきたんだが、
今はなにかおまけあるの？

オレもNEURO STIM付いてたが、めっさ湿ってたｗ

漏れもだ
ダマになりまくって、付属のスプーンで満足に計量もできんwww

・・・で、引き続きオマケ情報モトム

CEE　トリクレアチンマレート、クレアルカリンと使ったけど
やっぱりモノハイドレートをお湯できちんと溶いて
使うのが一番よかった。

>>982
今週、ＢＮからの買い物が届いたけど、自分にも同じのが付いてたよ。
自分は結構買ったけど、いくら買えば付くのかな。

クレアチンピルベルトかってしまった、生体利用性128％に期待！
今まで、モノハイドレイドしかとった事ないので。

俺もBNから買ったらニューロスティムのオマケ付いてた。
さらに後から関税請求書のオマケまで付いてきた・・・

ニューロスティム・・・こんなものいらねぇよな。

どっからが関税かかるボーダーラインなんだろう

20000円くらいだったと思う

１６０００円から大概にして掛かる

MEで関税かかった事ある奴いる？

水を体内にためにくいCEEっていったらどれがお勧めですかね？
BNとかのオリジナルパウダーでなく既製品で。

>>991,992
なるほど、ありがとう！

>>994
なんでBNのじゃダメなの？
今買おうと思ってるからもし何か問題があったら怖い((((゜д゜;))))

容器がアレだからじゃない？ｗ

>>996
容器に入ってるだけマシだけどね。
某サイトで買ったバルク品のBCAAなんて、2重にパックされたビニールで送って来たしw

CNWが先週辺りから見れないんだけど、サーバーの復旧が遅いね