名門ブチギレ筋肉バトラー養成所49

荒らし登場早えーよ。
もうﾃｹﾁｭｳいないんだからいいじゃん。

>>19
よくこういう奴いるけど、何が面白いんだろう・・・
呆れる前になんか哀れになる。

ここってもともと
どんなスレだったの？
スレタイ見てもよく分からん。

【　　】と過去スレ貼ってないとﾌﾞﾁｷﾞﾚっぽくないな。

今日は眠いけど頑張って朝からジムに行ったよ！
あと荒らし報告もした。

スクワット100キロ使用するまではジムのコーチにベルト使用する必要無いと言われたのですが、本当でしょうか?

テケチュウさんは氏んだりしませんよ（＾-＾）

>>60
こいつ女の子とか監禁してそう・・・

>>62
何キロからでもベルトしていいと思うけど、
初心者のうちはベルトしないで正しいフォームと腹圧の使い方覚えた方がいいよ。
正しいフォームで、自分にとって無理のない重量を扱ってる限りは腰痛めたりしないよ。

>>64 同感

過去スレ晴れよ先細男

もう383kb、すぐ埋まるよこれじゃ・・・・
いい加減にしろよ＞荒らし

>>細男氏

荒らし報告どこに出したか知りませんが、
ここが適しているかもしれません↓

【単独スレ】大規模スレ潰し報告スレ2

http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1117194372/l50

この荒しってリアルヒッキー？

こんな人間に何言っても無駄。
もう勝手にやらせとけばいいじゃん。
相手にすると又、面白がるだけ。
しかし人間として情けないねー

復活記念揚げ

っていうかもうこんな糞スレいらんだろ・・・
細男もたまにしか来ないしさ。
やりたけりゃ武士道スレにいきなよ＞細男