前腕の筋肉はパンチ力に関係あるのか？

教えてくれ

うっせ

この馬鹿

クルクルパーだ。お前なんか

あんまり関係ないよ！肩の後ろの筋肉を鍛えると、パンチが強くなるらしい！

スナッピング力に関係あるし、前腕部の重さはパンチの重さに関係してくる。
から、前腕とパンチ力っつーのは大きく関係してくるよ。
また、握力を鍛えると毛細血管が成長して運搬できる酸素量も増える。
そうなると瞬発力が向上します。パンチは全身で撃つ物なんで、結構何処を鍛えても関係してくるよ。
逆にいえば満遍なく鍛えないと、一部だけ鍛えてもなかなか伸びにくいけどね。
頑張って鍛えていきましょう。

ブルース・リーが良く前腕を鍛えていたと言うのは本で読んだ

だから、みんなオナニーで前腕部を鍛えよう。

前腕ばかりか、上腕、肩、胸、腹筋、背中、腰、足、ぜ〜〜〜〜ぶ関係あるが

おわり

削除依頼出した？

ぜ〜〜〜〜ぶ

あまり前腕に力が入りすぎるとパンチの切れがなくなるような気がする。

インパクトの瞬間に力入れること。

というか、腕が太く重くなれば、パンチ力も増すのは必然。
そして>>9のいう通り、全部関係ある。
体重増えればパンチ力も増えるでしょ。

全然関係ない

5

当たる瞬間拳をぎゅっと握って前腕を硬直させるとヘッドギアの上からでも効く重いパンチが打てる
するどくキレるバンチはそれほど前腕を意識しないようにしている

保守

ハンマーを思い浮かべてもらえばわかると思うが、
ヒットポイントに重さが集中していればいるほど、
対物の破壊力は上がる。
つまり単純に数値で計るパンチ力ならば、
前腕の筋肉が肥大していればしているだけパンチ力は上がる。と言える。
しかし、格闘の中で鈍器のようなパンチを当てるというのは、
ラッキーパンチと同意である。
また、相手の攻撃に合わせてこちらの攻撃を当てる技術（カウンター）
があれば、格闘の中における対人のパンチ力は飛躍的に上がる。
また、「徹し」「発勁」といった、浸透力のある突きの場合、
体軸における力の発動及び伝導からヒットポイントによる
力の解放が必要となるため、
筋肥大とは無縁となる。

なし

単純な話。
コブシが重ければ重いほど慣性で破壊力は上がる。
同様にそこから一番近い前腕が大きいほど上がる。
でも初速は落ちるのであまり当たらなくなるだろう。

インパクト部は固くて大きい方がいいんだよ〜
だから握力強いと技術がなくても痛いパンチになるよ〜
牛乳パック使って全力でひっぱたくよりよ〜
ビール瓶でコツンのほうが痛って〜よ〜
だから悪いことは言わね〜握力をつけんしゃい

李小龍が鍛えてたな。

ブルース・リーは前腕と背筋鍛えるのが好きだったそうね。
まあ、あの人が実際に強かったかどうかはしらないけどｗ

ボクシングでもＫ１でもパンチを持ってるヤツは前腕が太い

パンチングマシーンやったら手首おれそうになった
パンチ素人の俺からしたら、前腕は鍛えるべきだと思う。

前腕を鍛えても手首は強くならないとか言ってみるtest

パンチはよぉとにかくかてぇ拳がイットーつえーんだよぅ
手首のスナップとかヒットの瞬間にちから入れるとかそんなんじゃなくてよぅ
とにかくこぶしかたく握って相手めがけてぶち込むんだよ
こぶしの硬さがチンポの硬さだ
とにかくぶち込め

>>9
読解力なしだな
前腕の筋力が関係あるかの話なんだが

前腕鍛えるにはやっぱリストカールが一番かね？

前腕より、上腕三頭と広背筋と足腰ちゃうの？

腰の回転が色々で、広背筋で伝えて、三頭でめり込ます
さらに、腰の回転で押し込む　

と、とんでもなくいいパンチが打てそうなヤカン。。。

>>31
読解力つけようね。

>>28
固さって大事だよな。
固い方が力を吸収しにくくなって力が伝わりやすいってことかな。
コンクリートで殴るのとスポンジで殴る違いってトコか。

ちょっとばかっぽく書いてみる
腹と腰でぐぐっとしたやつでずんっって蹴り足で地面を押した力が戻ってくるのを
ぎゅーん、ぐぐっ、ぶるーんって感じで足腰から腹にもどして、
ずををーっとためこみつつ上半身にだだーっと駆け上がっていくのを
そのまま肩、腕、こぶしにぎゅぎゅぎゅぎゅーんと伝えるとずばーん、と行く。

腕は細くて軽い方が
腕に力が伝わりやすいから
あんまり筋肉つけない方がよろしいよ。

細い女が一番強いって事か？

太い前腕を素早く振り回す背筋や胸筋があればよい。

ﾍﾋﾞｰのﾎﾞｸｻｰ見たらﾜｶﾙだろう。終了だ

昨日、久しぶりにゲーセン行って「はじめの一歩」のパンチングマシーンをやった。
俺は５月から週２、３回ジムで全身をバランス良く鍛えており、しっかりした食事もしてきたので体重も170cm60kgから170cm62kgに増えた。
パンチ力の向上を期待して行ったのだが、４ヵ月前198kgから昨日164kgに落ちたのは何故？３ゲームやった最高の値がこれ･･･。
ショックでなかなか眠れなかった。

気にせず寝ようぜ！

人を殴ることを考えちゃいかん！
喧嘩などせず笑顔で接し明るく生きよう皆さん！

そうだよね。
喧嘩は良くない。
昔それで入院したし･･･。でも強くなりたい。

>>39
ちゃんとしたパンチだとバンチングマシーンでは数値出ないよ。
ピッチャーみたいな振り回すパンチや押すパンチじゃないとね…

そうそう。
フォロースルーを大きくしないと
高数値出ないんだよな。
ボクシング等での試合やスパーでは
役に立たないパンチの方が高数値は出る。

パンチングマシーンといえばこの人
http://www.yomiuri.co.jp/hochi/sports/jul/o20050716_70.htm

http://blog.livedoor.jp/nsdap1934/

野球の投球という観点から

俺もちょっと前まではよくヤンチャしてたな〜（悪）

手首を固定させる筋肉は必要だべ

ストレートはあまり関係ないかも。
フックは関係あるかも。
人によってフォームも違うから一概に言えないかも。