いかちいカラダになりたい

いまからカラダ作ったら、夏にはいかちいガタイになれるかな？
山本キッドみたいになりたいんだけど。
いろいろ知恵貸して。

2

チエ貸すから質問汁！

むりにきまってんだろ！！！！
なめてんの？？？

彼ならやれるさ”

８月までってこと？
ならあと４ヶ月もあるからなれるよ。

>>3
とりあえずプロテイン（ステロイド？）とか飲めばいいんだよね？
何飲めばいいかな？

>>4
うっせーてめー

>>5
サンキュー

>>6
四ヶ月もあれば余裕だよね。

ちなみに今はやせマッチョって感じ

プロテインは必須！まずはﾌﾟﾛﾃｲﾝ(ry? 7gのスレッド見てみて、俺も居るからさ

>>9
オーケー。あんた親切な人だね。
プロテイン飲んで、あとは腕立てってカンジかな？

逆だよ” 腕立てしたあとプロテインだと効果的！力になるから最後まで頑張ってよ！！

そっか、腕立ての後、プロテイン飲むんだね。
あと何すればいいのかな？言われたことは全部やるつもりなんで。

まず原則的にトレーニングは同じ部位を毎日行わないこと。
一日目は腕立て
二日目は腹筋
三日目は腕立てみたいな感じ

明日からやるの？

タバコはやめろ

下半身は階段（10階ぐらい）の昇り下り往復2セットだけでいい。
最初の1週間は荷重なしで。次の1週間はリュックに10キロの重しを入れて。
で1週間ごとに2キロずつ増やす。

上半身はチンニング（懸垂）とディップス（もしくは腕立て伏せ）といわゆる腹筋背筋
だけでいい。これらのやり方や加重のしかたは調べてちょ。

第一段階として自重トレ

プッシュアップ　２０×２（ワイド、ナロー）
リバースプッシュアップ　３０
クランチシットアップ　３０
えびぞり背筋　３０
スクワット　３０
カーフレイズ　３０
チンニング　出来るだけ多く

以上を１セットとして３セット。
これを一日おきにやって下さい。

後、懐に余裕あったらダンベル買って。10kg×2ぐらい

さっそく明日からやるよ！

>>15
んだね

削除依頼出して、回線切って吊ってこい
氏ね

>>19
うっせーばか。ひねるぞ。

削除依頼出して、回線切って吊ってこい
氏ね

>>21
うるせえ、モヤシやろうが。

削除依頼出して、回線切って吊ってこい
氏ね

>>23
余計なこと書く暇あったら、おれのガタイが良くなるための
知恵でも絞れや

がんばってください。継続は力なり。自分も一年でやっと体を作りました・・・・

センスの無い釣り師だな。
消えろ

>>25
ありがとう、がんばるわ。

>>26
なにが釣りだ？訳わかんねえこと言ってんじゃねえ。ここは筋トレの
話をするスレだ。荒らすんじゃねえ。

頑張れ小松

ﾊﾟﾄﾗｯｼｭ､疲れたろう…
僕も疲れたんだ…
　,-─-、
./　/_wゝ-∠l
.ヾ___ﾉ,　-　>
./|／(ヽY__ノﾐ
{　　 rｲ　 ノ

何だかとても眠いんだ…ﾊﾟﾄﾗ…
　,-─､　　ﾌﾞｰﾝ
./　/｡w'⌒ヽ
.ヾ___ﾉ ^ω^)二⊃
./|／(ヽ 　/
{　　 rｲ　/　

>>26
こういうのはほっとけ。
わざわざ釣られちゃいかん。

懸垂もやることにした

ガタガタ言わずにジムいってトレーニング汁！

小松さんへ

オレ高２でPURE BRED TOKYOで総合やってますけど、そんな簡単に山本さんみたいになりませんよ

それに腕立て、腹筋、背筋って・・・

血尿でるほど努力しても不可能ですよ

あんまナメたこと言わないでください
こっちもイラっとするんで

　　　　　　　∧＿∧
　　　　　　 ( ´∀`)
　　　　　/⌒ゝ ヽヽ⌒｡ヽ
　　　　ノヽ｡ノ⌒ ヽ⌒ヽ＼
　　　／(　 /ゞ《Ｍ》 ﾉ　ﾉ＼
　　ノ / ＼ ＼＼　ヽ )　ﾉヽ(
　／ ／　 ノ ノ｜ ヽ　)ヽ_ﾚ
`ﾉ ノ⌒⌒彡/　／ ヽ　ﾉ ＼|ﾐ
`＼(　　　　／　 ﾉ~`(　　＼
`　　　　　<＿_／　　ゝ＿＿>
　　　　　　ヽソ　　　ゞ　ﾉ
　　　　　 ＿) ﾉ　　　ヽ (＿
　　　　　(＿_ヽ)　　　(ゝ＿_)

>>33
んじゃ、なにすればいいかな？

死ねば筋トレしなくてすむね

>>35
山本さんの体のドコに憧れてるんですか？

山本さんとか痛すぎ

>>37
体全体から出てるオーラかな。
海とかでモテそうじゃん。

オーラって言われても

自分オーラとか鍛え方知らないんで
マジじゃないなら教えることはなにもないっス

　　　　　　　∧＿∧
　　　　　　 ( ´∀`)
　　　　　/⌒ゝ ヽヽ⌒｡ヽ
　　　　ノヽ｡ノ⌒ ヽ⌒ヽ＼
　　　／(　 /ゞ《Ｍ》 ﾉ　ﾉ＼
　　ノ / ＼ ＼＼　ヽ )　ﾉヽ(
　／ ／　 ノ ノ｜ ヽ　)ヽ_ﾚ
`ﾉ ノ⌒⌒彡/　／ ヽ　ﾉ ＼|ﾐ
`＼(　　　　／　 ﾉ~`(　　＼
`　　　　　<＿_／　　ゝ＿＿>
　　　　　　ヽソ　　　ゞ　ﾉ
　　　　　 ＿) ﾉ　　　ヽ (＿
　　　　　(＿_ヽ)　　　(ゝ＿_)

>>40
特に背中に憧れるかな。あれは凄いよね。

骨格の問題もありますけど、広背筋はすごいなぁって思いますね

あと三角筋がスゴイ大きいんですね

でもあの人最近は全然ウエイトしてないんですね

それなのにあの体のままだから周りの人はステだって言うんです

四ヵ月でマチョは無理だろ？
ターザンみたいな雑誌の三ヵ月で逆三に！
みたいな記事は、韓国クオリティ直径の
捏造記事だからさ

だいたいそんな短期間でマチョになれたら
ジムの会員が保持できないってば

俺は二年目だけど、体重5�`増えたくらいだよ。178#78くらい。真のマチョにはまだまだ
まぁ、志したのはいいことだ継続してｶﾞﾝｶﾞﾚ

>>43
へー、ぜんぜんウエイトしてなくてあの体なんだ？
やっぱりステロイドなのかな？ちょっとショックだ。

>>44
ありがとう。だけど、今年海行く時までにいかちいカラダに
なりたいんだよ

おまえは無理 断言できる

いかちょいカラダとマッチョってのは違うよね。

現在やせマッチョってことだからその気でがんばれば４ヶ月でかなりな
ガタイになれるとおもうな。

是非１ヶ月ごとの画像をアップして欲しいなぁ。

>>45
山本さんは学生時代はウエイトガンガンやったって言ってました

修斗行ってからは維持する程度のウエイトですね

ここ半年はジムでウエイトしてるのは見てないですね

組み合いで十分体はできますから

いかちい体ってアメフトラグビー系ってイメージあるんだけど、
違うの？
あれ系は筋肉の上に脂肪だからさらにきついよ

それとも言ってるいかちいってのはスジ筋系ガタイ？
香取慎吾くらいなら四ヵ月でできるかも
ただ筋肥大はさほど起こらないよ

いかちいの定義はどんなもん？
どのくらい体重を増やしたいのか数字で表してくれ

あと１の現在の身長体重年齢は？

>>ﾜﾛﾃｼﾏﾀ

「いかちい」って、なんか酒のつまみみたいだな

>>1
はっきり言おう。
たったの３,４ヶ月では無理だ。自重じゃなくて本格的にウェイトトレーニング
を始めて３ヶ月ごろからようやく身体が慣れだすころだろう。
自重だけなんてとんでもない。まったく無理ではないがそれこそ何年もかかる。
ステ使ってもこの期間では外見だけで言うと少し大きくなったかなぐらいだ。
まあ筋肉付けるコツを知らない初心者がステ使っても効果はないがな。
本格的にやって最低１年みるべきだろう。

ふ

>>1
俺は人に「ごついカラダ」と言われるのに２年かかったぞ。まあ最初の１年は自重トレだけど。
自称神の子だってベンチ１２０挙がるんだから素人からすれば雲の上の世界だ。
俺は１２０挙がるのに４年かかったぞ。本気でやって４〜５年かかると思ったほうがいい。

やせマッチョがちょっとごっつくなるくらいでいいんだろうから
４ヶ月もあればオツリが来るよ。

キットがベンチ120挙げたのは高校の頃だよ。しかも54ｷﾛ級で。

>>1はいか臭いカラダにはなったんじゃないか？

>>45
削除依頼出して、回線切って吊ってこい
氏ね

レスリング出身者などの組技系格闘技はウェイト否定派が
多いが、普段のトレーニング自体が筋肥大させる要素を多く
含んでいる為、あえてウェイトトレをする必要性が薄い。
反面、打撃系は実技では筋肥大するようなものに乏しい為、
練習以外でもウェイトトレをガンガンやる人が多い。

デブでもプロティン飲んだ方が？

>>61
まず痩せろ。
そしてプロテインが何であるかを理解した方が良い。
あとプロティンでは無い。

はい

>>1　気合で夏までになってみろワレ

糞つまんねぇなこの板

てす

オフのビルダーの体っていかちいね。
こないだ吉田せんせをなまで見てびっくりした。
人間てこんなにでかくなれるんだってね。

>>50
だから山本キッドみたいな体になりたいっていってんじゃん。
おれは17歳。172センチ59キロ。
>>53
夏に海行くときまでに間に合わせたいんだよね。
>>55
そんなに時間かけたくないなあ
>>56
そうだよね。4年も5年もかかったらたまんないよ
>>57
やっぱキッドはすごいね。

>>58
はあ？？いみわかんねー
>>59
うっせーばか
>>60
ふーん
>>67
プライド出てる吉田？

>>69　僕は？

やっぱコテって基地外ばっかwww
オマエらなんてkidの体でも一生無理無理www

つか
>>59の言うようにさっさと削除依頼出して氏ね！

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／⌒／　　　へ　　　　＼|＼
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　　　　　　　　　　 く　　　　　　　　　　　／/　（　/| | V　)ﾉ（　(　（　　ﾍ＼　　 教　 て
　　　　┘／＾|　　　 ＼　　　　　　　　 （　　|　|ﾍ|　ﾚ　　＿　ﾍ|ﾍ　)　＿ﾍ 　　　し　 め
　　　　/|　　 .|　　　　　　　　　　　　　　|　　）） )/⌒""〜⌒""　　 iii＼　　　　え　｜
　　　　 .|　　α　　＿　　　　　　　　　　ﾍ　ﾚﾚ　　"⌒""ﾍ〜⌒"　　||||＞　　　て　 ｜
　　　　　　　　　 ＿∠＿　　　　　　　ｲ　|　　|　 /⌒ｿi　　 |/⌒ﾍ　　＜　　　　や　 ｜
　　　　　＿　　　　 (＿　　　　　　　　) ﾍ　　|　‖ （） ||　　|| （） ||　 ＿＼　　　ん　に
　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　 (　 )　ﾍ |i,ﾍゝ=彳　 入ゝ=彳,i|＼　　　　ね 　は
　　　 ／ー　　　　　　　　　　　　　　　（　／　　"""/　 　ー""""　　　＞　　　｜
　　　　　 ＿）　　 ｜　　　　　　　　　 ﾍ（||ii　　　 ii|||iiii＿/iii)ノヘ|||iiiii＜　　　 !!!!!　
　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　 ( ﾍ|||||iiii∠;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;　 　　 ﾌ　　
　　　　/////　　　ﾍ＿／　　　　　　　) ﾍ|||""ﾍ===二二二===７ﾌ　/　ﾑ／∧　∧　∧
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　　　　　　　　　　＿＿＿　　　　　　　　| | /|　.| |||/⌒／⌒ヘ | |　|　 iiiiﾍ　( |　（ | /
　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　/　(|.|　| |　　　　　　　| |　|　 iii　 ) | ﾍ　）(　)
　　　　　　　　　　　 （　　　　　　　　　　(　/..|　 | |＿＿＿＿_/ |　|　 iii　 ( ）（　// /
　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　 )　）..|　　|ﾍＬ|＿|＿Ｌ/ / /　 ,,,,--（/Vﾍ）(／

172*59ってやせまっちょじゃないじゃん
俺は177*77で「俺ってやせてるな〜」って
思うのに
172*59なら水泳体型にもならないんじゃん？
多分自分の体に過大評価しすぎ
あんたはやせまっちょじゃなくて
ただの『ガリ』ですから〜
残念！

もうトレーニング始めたんかな？

小松はとりあえず
削除依頼出して、回線切って吊ってこい
氏ね

自分に過大評価してる時点で成れないなｗ

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　./;:::::::;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ヽ、
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　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　|;;;;;;;;｣...:',':　　　　　 !
　　　　　　　　　　 ＼　　　　　　　　　　　　　　 |;;;;;;|　　 ......'ｿ:i:i:'..... i 　　 ∧__T _ ,,,r -r-T‐-、
　　　　　　　　　　　　＼　　　 　　　 　　　 　　 i.､.'||　　＜･>　< ･> | ─　　　。r　*o:*::f:::r:::..l
　　　　　　　　　　 　 　 ＼ 　　　__,-,,-、　 ___　'､' |］　　　　 '　i,.　 /　　 ::::::::*o;;;rｏ　ot_f_ヽ丿
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　　　　　　　　 　　 　 └　　 　l 　（　　／., - イ　 　ヽ,.:::::ﾞ::::::::::::/
　　　　　　.ﾄ　　 　　　 　 　　 　|　 　., - '　　　|　..:',':　':.:､::;;;;;;;:/ ー　、
　　 ヽ､i　/　.∠　　　　 　 　　/ 　 　|　　　　　ヽ_　　 　　　 _/ 　　　　 　、
　　　 / y'_／　　　　　 　 　 /　　 　 |　　　　　　 "〜ヽ　　ﾉ" 　　　　　 　ヽ、
　.ゝ-+-::i⌒ヽ　　　　　 　　/　　 　　|　　　　　　　　　　ヽ　 　　　　　　 　 　ヽ
　　.__／::| | 　i　>>ｺﾏﾂ　　/　　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　i
　 　/　/:| |　 i 　　 　　　/　　　　　 | | 　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　 │
　　　　i ::| |　 )　　　　　│　 　　 　 | l　　　　G　I　A　N　T　S　　　　　　　i　　　|
　　　 /i ::し//　 　 　　　|　　 　 　 /　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾉ　　　 |
　　　　　::| (（　　　　　　 l　 　　 　 _ノ 　　　　　　　　　　　　　　5　　　　　/======|

山本キッドは無理
ｶﾞﾘ小松なのに短期間ではなれないよ
ｶﾞﾘはただでさえ栄養吸収が悪くて、男性ホルモンの分泌が少ないから
三年はかかるね

っていうか、小松のなめきった態度では
根性出せなくて途中で挫折しそうだな
まず根性叩き直してから挑め

根性あるやつはこんなとこでスレたてないでとっととトレしてる

２ちゃんねらーには言われたくねぇー

言うことに１番説得力がない集団
我々２ちゃんねらーである

>>1
あー
こいつブレイクダンス筋肉のスレのスレ主だぜ。

あっちはけっこう釣れたよな。

小松！乙！久しぶり。トレーニングはどう？途中でやめるんじゃねーぞ。トレは勉強と違いやればやるほど必ず結果が出る！夏までまだあるからよ！

>>84
励ますだけ無駄だ。

今頃奴は「あ〜ﾏﾝﾄﾞｸｾ('A`)やっぱ無理だわ。」ってな感じだろう。

>>85
お？おまいもビルダーか？

↓このスレ立てたの>>1？通りで頭悪いと思ったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
いかちぃーヤンキー目指すぜ！！
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/fashion/1111080397/

>>86
ビルダーって程じゃないが運転士でもない。

ただ運動不足解消のために始めたウェイトにはまってしまって
今は趣味の1つみたいになってしまった。

>>88
全く俺と同じだな” てゆうかＢＣＡＡ〜スレでお会いしました？

>>89
あいやばれちった。

余談だけど運転士って仕事中にもトレ出来るね。
例えば片足カーフレイズとか。ｳﾗﾔﾏｽｨ

片足カーフレイズで追い込んでるとき鬼のような形相で運転してるのを想像してﾜﾛﾀぞい。

>>90
マジレスすると、空気椅子はした事ある（藁 後メラトニンで相談したのは運転中寝たらヤバイかなと、俺の場合ただでは済みそうじゃないし

ってか小松どこいった？

ジムじゃないか

折れは某打撃系ジムのトレーナーなんだけど、
春になるとこのコマツみたいなヴォケがリアルで入会してくんだわ。
マサト倒すのは俺なんだよゴラァってな感じで。
そして、ロクに殴り方も蹴り方も憶えないうちにスパーやらせろとうるさいの。
しょーがねーなーとリングに上げれば１Ｒで息があがって、３Ｒもやらせると顔色がおかしくなってくる。
んで、ちょっと厳しくすればその後は楽に教えられるかなと思いきや、大抵一か月くらいでジムで姿が見えなくなる。

みなさんはこういうヴァカを見るのが珍しいのかしらないけど、まともに相手しない方がいいですよ。
しみじみと時間のムダですから。

小松（笑）

ちょっと顔出さない間に色々言ってくれるな。
トレはちゃんとやってるよ。
プロテインは値段が高くて、親が買ってくれないから、代わりに豆乳飲んでる。
豆乳ってまずいな。まあだけど、これも山本キッドに近づく為だから我慢するか。

トレの成果が出てきたのか、筋肉に張りが出てきた気がする。
この分だと夏にはかなり筋肉ついてるな。
ちなみにトレの内容だが、ダンベル買って家でホイホイ上げてる。

キットはプロテインなんて飲んでないと思うよ

今日、陸上部のやつと腕相撲して勝った。夏休みまでに全校制覇する。

>>97
そーなん？このスレの人の話だとプロテインは基本だって話だったけど？

>>98 陸上部って弱くね？　

>>100
そいつは部活で結構鍛えてるから、弱いってことはないはず

>>99
だから夏までなんて絶対無理だ。
過去に一度でもウエイトやったことある奴なら身をもってわかるはずだ。

おまりお勧めできないがどうしてもと言うならステやってみろ。
でもウェイト初心者にはあまり効かないと思うがな。
ステのことはこの板とスポ板探せば出てくる。

>102
さっきも書いたけど、結構筋肉に張りが出てきたって言ってるじゃん。
絶対ってなんで言い切れるのよ？100％無理なんて言い切れねーだろ？
おれは逃げ道作って物事決めんのは大嫌いだ。

筋肉育てるのには睡眠が大事だって本で読んだから、もう寝るわ。
また来るよ（＾＾）ｖ

陸上部の奴イジめて逃げ道つくって自尊心に溢れてる小松Ｗ
せめてラグビー部のやつとやって物いえよ

陸上部は筋力系じゃねーだろ
ただのオナニーに過ぎない
まだ幼いね

>>103
パ　ン　プ　し　て　る　だ　け　だ

他人に見てもらってハリが出てきたなと言われれば本物だ。
自分でしかわからないレベルなら他人から見た場合変化してないということだ。

トレ暦一週間弱で筋肉に張りが出てきてしまうなんて天才だな
夏が近づけばさらにこういう天才は増えていくんだろうな

100%無理

>>103
あ〜それから俺は経験から言ってる。
個人差はあるだろうけど２倍も３倍も差はない。
上のほうにも書いたがジムでフリーウェイトを使用して本格的にやって最低１年だ。

本気でやるつもりなら良かったら今の状態をうｐしてみろ。
俺は中途半端なやつなら煽るだけだけど一生懸命な奴には本気でアドバイスしてやる。

それからホームトレなら最低フラットベンチとダンベル30kg×2を買え。
この器具で平均的な初心者が全身を３〜６ヶ月分鍛えるには足りるだろう。
もしかすると下背部、足がたりないかもしれないが。

ここで小松菜を弄るのもかわいそうだな
じゃあ生意気っぷりが可愛い小松ちゃんのために
元ｼﾞｪｰﾀｲの俺がいいトレーニングを教えてわろう
ﾋｮｲﾋｮｲ挙げられるダンベルはだめな
あんまり意味ない
腕立て伏せがいい、ただしゆっくり4秒かけて下げる腕立て伏せな
挙げる時は素早く挙げる。ただし上でロックするのはだめ。
休んじゃうから
これを出来なくなるまでやって、さらに根性出して五回やる。これで一セット
体は真っ直ぐでやるね。腰を曲げるな

これを4セットくらいやるね

あとはゆっくり動作する懸垂と足付き懸垂をやる
腹筋もマジ無理目でやれ
スクワットはかあちゃんおんぶしてやれ
それぞれ4セットな
息はとめるなよ
筋肉痛が強く残ってる時はやるな
あとはタンパク質ね
ちゃんととらないと逆効果だから
けちるなよ
豆乳くらいじゃだめ
屁が臭くなるくらいとれ
市販のプロテインがいい

あんま根性なさそうだが、出来るだけやってみなさい
じゃなきゃ煽られ損だぞ

>>96
たんぱく質摂取を考えたら豆乳よりプロテインのほうが安くないか?

おいどんもムキンポになりたかです。
178、75、体脂肪23%
目標は懸垂５回以上、体脂肪18%くらい
10ｷﾛは走れるようになる、腹筋と大胸筋ちょっとﾑｷﾑｷです。

ｳｪｰﾄ、有酸素はじめて１月ですが、体脂肪5%落ちですが
体重の変化無しです。腹の肉が大分取れ、アゴもしゅっとなりました。
大腿は高校の時に鍛えてたのでかなりぶっといのが復活しました。
上腕は生まれてはじめて固いってのを体感しました。
今はウェート１時間、有酸素３０〜１時間でやってます。

とりあえず懸垂が生まれてこのかたできた事がありません。
アドイスお願いします。

>>112
ジムにいってラットプルダウンとワンハンドローイングをやる。
数ヶ月やり込めば懸垂５回ぐらいできるよ。

ラットプルダウンってゴムもって
両腕で伸ばすやつですよね？
自分は毎日５０回してるんですけど
これ違いますか？
ちなみにゴムつっても自転車の荷台ゴムです（照れ

ワンハンドローイング？なんでしょうか。
自分は脂肪落としの有酸素メインで水泳から入ったので
ジムはまだやりはじめたばかりなんです。知らない事おおくてすんません

小松様
ここで呼ばれてますyo
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/noroma/1094353444/l50

小松ってやつ甘くみすぎ。トレーニーの人たちは言いたいことが死ぬほどあると思う。俺はそれをできるだけ代弁する。無視しようと思ったけど我慢できなかった。全部言うぞ。

筋肉のハリってただのパンプアップじゃん。寝て起きたらまた戻ってるから。まずKIDの上半身を手に入れるには大まかに言うと、だいたい、大胸筋・上腕二頭筋・腹筋・広背筋・三角筋。

他にもKIDの上半身に大事な部位はいっぱいあるけどお前みたいなバカはどうせベタな筋肉しか鍛えられないだろ？でお前がやってるの腕立て伏せと腹筋とチンニングとダンベルカールだっけ？？

まず四ヵ月でお前みたいなガリの自重の付加だけでの腕立て伏せでKIDの大胸筋は無理。腹筋もお前はどうせ数こなせばいいとか思ってんだろ？はい腹筋も無理。

チンニングもどうせワイドグリップじゃないだろ？広背筋に強く効かせるにはお前みたいなバカが知ってるような懸垂じゃダメなんだよ。はい広背筋も無理。

ダンベルカールもどうせババァがやるみたいに４ｋｇぐらいのでせっせと無駄に何回もやってんだろ？二頭筋も無理。

改行してくれないと読みづらいな携帯君

三角筋に至っては種目さえもねぇし。腕立ての補助ぐらい。はい三角筋も無理。なで肩決定。

一部位も満足にできねぇガリがなにがKIDだよ(笑)断言する。絶対KIDは無理。無理。死んでも無理。２ちゃん歴まだ短いけどこんな痛くてむかつくスレは初めてだよ。沈んでろ。

ってか読む価値もなさそうだなｗ

ID:6lFVlU3pよ…釣りという遊びもあるんだよ。
小松君は本気ではないと思うよ。冷静になってね

なにが痩せマッチョだよ、ガリ。長々とほんとすいません。どうしても我慢できなかった。携帯からなんで長い文章は分けないと書き込めないんす。(小松に謝ってんじゃねーから。)

>>110
自衛隊ってめちゃめちゃ高回数のトレやってるイメージだが実際はどうなの？

小松に19歳浪人の俺が人生成功しちゃうかもしれないアドバイスしてやろう。

今から一日10時間位勉強したら２年後位には早稲田なら余裕だと思うよ。
筋トレ何かやらずに頭を鍛えた方が勝ち組に成りやすいよ。

丁寧にﾏｼﾞﾚｽして下さってる人もいるわけでさぁ、小松はそのﾏｼﾞﾚｽを頭ん中にぶっこんで消化して
んでもって弾き出してどんな小松式トレメニューになったんだ？
とりあえずﾎﾟﾏｴは質問してる上にｽﾚ立てまでした以上、トレ頻度とトレ内容を晒す義務がある。

>>130
俺なんて応援の書き込みしたが何も応答されなかったよ・・ちょっと悲しいな

時代
作詞・作曲：中島みゆき　編曲：瀬尾一三
　今はこんなに悲しくて　涙も枯れ果てて
　もう二度と笑顔にはなれそうもないけど

　そんな時代もあったねと
　いつか話せる時代が来るわ
　あんな時代があったねと
　きっと笑って話せるわ
　だから今日はくよくよしないで
　今日の風に吹かれましょう

　　　まわるまわるよ時代は回る
　　　喜び悲しみくり返し
　　　今日は別れた恋人たちも
　　　生まれ変わってめぐり逢うよ

　旅を続ける人々は
　いつか故郷に出逢う日を
　たとえ今夜は倒れても
　きっと信じてドアを出る
　たとえ今日は果てしもなく
　冷たい雨が降っていても

　　　めぐるめぐるよ時代は巡る
　　　別れと出逢いをくり返し
　　　今日は倒れた旅人たちも
　　　生まれ変わって歩きだすよ

　　　まわるまわるよ時代はまわる
　　　別れと出逢いをくり返し
　　　今日は倒れた旅人たちも
　　　生まれ変わって歩きだすよ

　　　今日は倒れた旅人たちも
　　　生まれ変わって歩きだすよ

わかれうた
作詞・作曲：中島みゆき　編曲：吉野金次
　途に倒れて　だれかの名を
　呼び続けたことが　ありますか
　人ごとに言うほど　たそがれは
　優しい人好しじゃ　ありません

　別れの気分に　味を占めて
　あなたは　私の戸を叩いた
　私は別れを　忘れたくて
　あなたの眼を見ずに　戸を開けた

*わかれはいつもついて来る
　幸せの後ろをついて来る
　それが私のクセなのか
　いつも目覚めれば独り

**あなたは愁いを身につけて
　うかれ街あたりで　名をあげる
　眠れない私は　つれづれに
　わかれうた　今夜も　口ずさむ

　だれが名付けたか　私には
　別れうた唄いの　影がある
　好きで別れ唄う　筈もない
　他に知らないから　口ずさむ

　恋の終わりは　いつもいつも
　立ち去る者だけが　美しい
　残されて　戸惑う者たちは
　追いかけて焦がれて　泣き狂う

*くりかえし

**くりかえし

狼になりたい
作詞・作曲：中島みゆき　編曲：石川鷹彦
　夜明け間際の　吉野屋では
　化粧のはげかけたシティ・ガールと
　ベィビィ・フェイスの狼たち　肘をついて眠る

　なんとかしようと思ってたのに
　こんな日に限って朝が早い
　兄ィ　俺の分はやく作れよ
　そいつよりこっちのが先だぜ

　買ったばかりのアロハは
　どしゃ降り雨で　よれよれ
　まぁ　いいさ　この女の化粧も同じようなもんだ

　　狼になりたい　狼になりたい　ただ一度

　向かいの席のおやじ見苦しいね
　ひとりぼっちで見苦しいね
　ビールをくださいビールをください　胸がやける

　あんたも朝から忙しいんだろ
　がんばって稼ぎなよ
　昼間・俺たち会ったら
　お互いに「いらっしゃいませ」なんてな

　人形みたいでもいいよな　笑えるやつはいいよな
　みんな、いいことしてやがんのにな
　いいことしてやがんのにな
　　　　　　　　　　　　　ビールはまだか
　　狼になりたい　狼になりたい　ただ一度

　俺のナナハンで行けるのは
　町でも海でもどこでも
　ねぇ　あんた　乗せてやろうか
　どこまでもどこまでもどこまでもどこまでも

　　狼になりたい　狼になりたい　ただ一度
　　狼になりたい　狼になりたい　ただ一度

つ
ま
ん
な
い
か
ら
し
ん
で
ね

吉野家ｗｗｗ

一日で超上がってるな。
小松意外にがんばってんじゃん。
ただ、短期に結果を求めすぎだな。夏までになんて最高の環境と指導があってもムリだ。
叩いてる奴は経験で言ってるから。「一年で７ｷﾛ増やしたい」ぐらいなら
ちゃんとアドバイスしてくれると思うよ。

>>128
ｼﾞｪｰﾀｲは高回数やるよ持久力まんせーだから
教育隊んときは腕立て伏せ1000回やった
みんな阿鼻叫喚
途中でできなくなるけど、姿勢を保っていなければならない
鬼に蹴られるからなー

あとトレーニング室があるから一通りできる
空挺レンジャーなんてみんなマッチョだよ

自衛隊体操っていうのもあるんだけどきついよ。体操前にストレッチするし
ｹｰｻﾂやｼｮｰﾎﾞｰも取り入れようと考えたらしいんだけど
つらいから止めたってＷ
馴れればどーってことないけど、
最初はどんなジムマッチョも筋肉痛になるよ
インナーにききまくり

小松の意気込みは評価するけど、ｼﾞｪｰｶﾝからみれば根性なさそうに感じるんじゃん？
性格傾向からどのくらい根性あるかわかるし
小松菜は頑張るうえでの基本ができてなさそう
動機がチャラいし、インスタントな根性ってな感じ
ﾅﾙｼｽﾞﾑにはしっている傾向
俺は凄いんだ！他のやつとは違うみたいな
見た目だけを追求する女のダイエット的なものを感じる

小松よ。みんな小松に甘さを感じてる。だから叩かれるんだよ
初心者なら自己判断で自尊にうぬぼれないで、
ちゃんと下からの目線で質問してみなさい
誠実に応えてくれると思うよ
皆鍛えることの大変さを知っているから小松の
甘さに反発するし、逆につらさを知っているから小松がトレしててつらければ助けてくれるよ

みんなで、力を貸してやって下さい。
なんせ、ここは電車男に続く筋トレ男のスレだし(藁
喪男の小松少年が夏迄にトレ板の住人に力を借りて『いかちぃ』体を武器にし、海でＤＱＮ達に絡まれてる女を助けて恋に落ちてく物語なんだから(藁ｗ

>>138
レスありがとう。筋肥大だけ狙うトレーニングしてたらもうムキムキなんだろうな”でも何で辞めたの？気に触ったらｽﾏｿ

小松何歳？♂？♀？

たしか17才だろ

ステロイドって普通に売ってるの？

小松クン頑張れよ！
俺の身体もキミと同じぐらいの数字だ。体脂肪は14%だけどね。6月後半までにはかっこよくなろーぜ☆まぁ今の体型によるけど‥

>>143
テレビでみたがアメリカ人はステロイドをメキシコで手に入れるんだって。
国境沿いにステロイド売ってる薬局みたいなのが乱立してるとこ放送した番組
みたよ。

バーベルでベンチプレスとかスクワットすんのと、重り背負って腕立てとかスクワットするのどっちが強くなれるの？

筋肥大ならバーベル

持久力＞筋肥大にしたいんだけどどんなメニュー比率がいいですか？

自重トレとか走りこみじゃない‥？

小松は８月までにKIDになるっていうのはやめて、とりあえずあわてずにゆっくり体を鍛えて行けばいいよ。
まだ17歳だろ？そんなにあせんなよｗ

>>140
任期性隊員だから
ずっと続けるつもりなかったし

http://www.tyson-video.com/sportus/videolist.html

>>151
やっぱり良い体つきなんだろうな。でも凄いな自衛隊かー、俺の友達は自衛隊に応募したが堕ちたので落ち込んでたな｛高校時代

>>153
防衛大行ってない自衛隊員なんて、軍隊好きのただの馬鹿だから

公募すら堕ちるのはクソだから
これマジね

>>154
ただでプロテインやジムが利用できるならいいな〜 と思ったのだが。実際どうなの？筋肉馬鹿でｽﾏｿ

そうでもないよ。大卒幹部候補とか
自衛隊って公務員でも各段にルートが豊富なトコだと思う。
おれの知り合いで自衛隊高校みたいなとこ行った人もいるし
防衛大もいる。任期制でやってやめて販売員、自動車教習所で働いてるやつとか
いろんなの知ってるよ。官舎の近くに住んでるから知り合い多い。
ちなみに退職金２千万くらいもらって５２歳定年で家買う親がやたら多い。
わるくねーんじゃね？民間でこんだけ退職金もらえるとこってそうはないし。

http://gazo01.chbox.jp/movie/src/1110037500874.wmv
http://oohhhh.com/hg1.wmv

>>156
知ったかこくなハゲ
俺の親父自衛官だから

>>158
ﾊｧ?うそつくもなにも事実ですがな。
おれは練馬駐屯地近くに２０年以上住んでますがな。
どこがｳｿなのよ???

まず定年はパンピーで55一佐で56少補58だから
退職金も普通じゃ2000万もでねぇから

防衛大もでてねぇ叩き上げの馬鹿じゃ年収1000万もまず不可能、退職金も1000万いかないから
お前の言い分だと誰でも努力次第で金持ちになれんじゃん

近所の一部の自衛官の話聞いてなにを鵜呑みにしてんの？
知ったかはマジはずかしから

それはお前の親父が（ｒｙ

いや、俺は事実を言ったまでだから
俺の親父は海上自衛官、艦長だから

>>162
うむ､ｵﾏｲが正しい

自衛隊って高校から入ったばっかりのときプロテイン持ち込んで飲んだりできますか？

主はどこ行った？HNかえたのか？

>>165
俺がアドバイスした通り早稲田に入るために勉強してんしゃん？
俺が来年入るから小松って奴がいたら聞いてみるよ。

俺のボディーは美しいか？

>>166
じゃあ､お前も勉強しろYO

166
頭いいんだな〜。小松はきっとびびって逃げたんだよ。

つことは練馬駐屯地の自衛官は幹部が多いのかねぇ？
５２歳定年ってしばらくはあったんじゃね？
最近でしょかわったのって。
でもかなりのおさーんが２０００万の退職金もって
田舎に家買って引っ越してった。

っていうか小松現れろや！ほんと全てがウザイやつだな。

小松！

俺が替わりになろう、さあ質問どぞー

>>173
質問かよ！

>>174
なんて言えば良かった？
ｽﾏｿ

http://i.pic.to/e3sq
今こんな感じ
夏までにもっといかちくなるぞ

すごいね、よかったね。おっさん

なんか偽者でてきてるからトリップつけてみた。
体重はかってみたら61キロになってた。かなり筋肉ついてきたかも。
張りもあいかわらずある。

なんか俺のことガリだの根性無しだの言ってるやついるけど、まじうぜー。
最近はヒンズースクワットも始めた。モモもパンパンだよ。
彼女にカラダ見せたら、筋肉増えたねーって言われた。

それはないから
お前の勘違い激しすぎ

早く死ね

>>180
無いってなにがよ？

お”久しぶりだな。後は頼んだ

>>182
後は頼んだって、後から出てきたのはおめーだべ！

小松きもい

てゆうか小松はサプリメントをプロテイン以外で何摂ってるん？

>>184
何がきもいんだよ、コラ。

>>185
サプリメントは豆乳くらいかな。あとはカルシウムの錠剤。

豆乳･･･小松きもい

豆乳よりもスキムミルクがいいよ、大豆は女性ホルモンを刺激して筋肉発達を阻害するから、あとアミノ酸スコアも低い。なるべく動物性蛋白摂るべきだ

>>188
え、豆乳って筋肉つくるのに良くないの！タンパク質だからいいって
聞いたんだけど。
スキムミルクってあの赤ちゃんとかに飲ますやつ？

>>186
小松君、早稲田は？
筋肉と偏差値共に上げていくんだよ。
今年の八月迄に５５はいっといてよ。
一月迄に６２〜３、そこからは裏テクの詰め込みまくりの一日１５勉強で試験日には６５にするんだよ。

そうしたらほぼ商は受かるよ。政経、法も受かるかもしれないし。
まぁ希望を持って頑張ってよ。
ちなみに俺はもう６０はキープしてるからまず間違いなく受かるね。

スキムミルクは脱脂粉乳、わざわざアミノ酸スコア低くい豆乳飲むならスキムミルク｛低脂肪乳も良い｝飲んだほうがいい

>>190
早稲田とか別に興味ないな。

>>191
ふーん、なんだか難しくてよくわからんけど、とりあえず言うこと
聞いときます。低脂肪乳ならたまに飲んでるから、それをガンガンのむ
ことにするよ。

ヒンズースクワットで「トレやってる」って言われてもね〜ｗ
まあ、本当のバーベルスクワットやったら小松クンじゃ続かないだろうねｗｗ
所詮ガリＤＱＮということで糞スレ終了

…………終了……………

>>181
自重トレのみでそんなに短期間で筋肉ついたら世の中筋肉マンだらけだなｹﾞﾗｹﾞﾗ

うざいバカばっかり。マジむかつくわ。そんじゃ低脂肪乳飲んでねます。

実際馬鹿なのはお前だ小松
知識ナインだから死になさい自重トレで筋肉はりまくり君

>>195
小松君は人類史上最高のボディビルの天才ですから

小松ウソばっか。こんな短期間でそんな変わってたまるかよ。

ってか豆乳飲んでるってまじウケる(笑)

まぁ本物の小松は既にいないんだけどね

今日は小松のチンポを俺のマッスル直腸に入れられることを想像してオナニーしようと
思います。
俺は小松を愛しています！！！！！
小松の彼女の腐れマンコよりは、俺のきゅ〜っとまとわりつく、やさしさと激しさを兼ね備えた肛門の
ほうが100倍きもちいい！！！

俺はたった10日でマッスルがついてしまったマッスルエリート小松君が好きです。
彼が俺を拒否して暴れたとしても、殴ってでも自分の物にしたい！！！

小松もお前のこと好きって言ってたよ。お前の肛門に入れたいって言ってたよ。愛してるって言ってたよ。

１０日間でいかつくなった小松の１０年後が楽しみだ。たぶんロニコーをはるかに超える男になっているの
だろうな

スゴイなぁ小松くん
トレ内容教えてよ

毎日、腕立て３０回と４キロでダンベルカール３０回でムキムキになったってさ。

ごめん、間違えた。トレーニングは週１だって。

>>206
俺らがまじめにトレするのがいやになるほどの天才だな

間違えた>>206→209

また間違えたｗもうどうでもいいや

ってか釣られすぎだろ

ど〜した小松〜

誰もマジメに話してないさ。
小松〜、小松菜好きか〜？
俺は小松も小松菜も嫌いだぞ〜♪

小松
マジャコング目指すといいど

ムネ肉やす〜

216
あっ、ちなみに↑の俺が言った小松菜は君のことじゃなくて野菜の小松菜のことだから気にしないでね(゜▽゜)

小松くんスゴイね！

どうやってそんな短期間に筋肉増やせたの？

なんか秘訣ある？豆乳とカルシウムの錠剤飲んで自重トレしてたら増える？

なんか他にもあったら教えてよ

きもい

雑魚ばっかりだな

>>219-220
きもい

なに言ってんの

とにかくきもい

おまえ？

呼んだ？

いや、別に呼んでないし

てゆうか最近いる小松は本物なの？

最近目に見えて筋肉増えてきた
腹筋もボコボコになってきたし三頭筋もかなりいい感じ
あいかわらず筋肉に張りもあるし
低脂肪牛乳のおかげだな

>>227
そんな簡単に増えるわけないだろ

気に食わない

コロシチャウヨ？

通報完了

>>227
お前本物の1か？

うん小松だけど

>>230
123 名前：無記無記名 投稿日：2005/04/17(日) 10:53:04 ID:FrL0l8La
お前なんかエラそう

気に食わない

コロシチャウヨ？

125 名前：無記無記名 投稿日：2005/04/17(日) 11:10:12 ID:FrL0l8La
通報します

トリップつけれ

この板にいる小松は全部本物なん？

>>234
本物はすでにトレ止めたんじゃないか。
そもそも短期間に自重だけでいかちい身体になろうなんてネタとしか思えん。
人のアドバイスも聞こうとしないし。

>>235
まあ薄々感じてたがな、俺は本気でアドレスしてただけに残念だ

あのさオレ実は


統一なんだよね

あっそ

>>237
統一教会？
勧誘しないでね。

射精するとタンパク減るかなぁ？

筋肉を構成するタンパク質とはまったく別物だから無問題

肉団子キモ

>>242
鶏ガラがこんなとこにまできやがった。

おとなしくスープの中に入っとけや。

おれは196以降書き込みはしてない。
つーか、本物いるのか？とか書いてるやついるけど、トリップつけたんだから
わかるだろ。
豆乳はもうやめた。低脂肪乳飲んでる。結構、親にしつこく頼んでるから
もしかしたらプロテイン買ってもらえるかも。
筋肉の名前とかはよくわからないけど、肩のあたりがちょっとデカくなってきた
気がする。最近は腕立てを色んな手の幅でやってる。柔道部のやつから聞いたやり方です。

せっかく体力ついてきたんだから、格闘技も始めようかな、なんて考えてる。
やっぱキックがかっこいいかな。

そんじゃまたちょくちょく書き込むわ。
あと、ちょっとおれが書き込みやめると、トレやめたのか？とか
書いてるやついるけど、そんな簡単にやめねーよ！

とりあえず小松は死ね

>>小松 ◆Qz0e4gvs0s
もういいよ、十分だ。
これだけ釣れたんだから満足だろ？

>せっかく体力ついてきたんだから、格闘技も始めようかな、なんて考えてる。
やっぱキックがかっこいいかな。

かっこいいかなだぁ？
おめえヴァカか？ファッションで格闘技やるのかよ！
なかには趣味でやってる奴もいるけどおめえみたいな考えでやっても長続きしねえよ！
筋トレも然りだ。おめえみたいなのがジムにくると真面目にやってる人間を侮辱してるようなもんだ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|
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　　　　　 ∩＿＿＿∩　　 　 　 　 　 　　　|　　ぷらぷら
　　　　　 | ノ　 _,　　,_ ヽ　　　　 　 　（（ 　 |
　　　　　/　　●　　　● |　　　　　　　　　(=)
　　　　 |　　　　( _●_)　 ミ　＿　(⌒)　　 >>1　　））
　　　　彡､　　　|∪|　　ノ　　
⊂⌒ヽ　/　　　 ヽノ　 ヽ /⌒つ
　 ＼　ヽ　 /　　 　 　　 ヽ　/
　　　＼_,,ノ　　　　　　|､＿ノ

>>248
月謝払っていくんだから客だろ？なんで侮辱したとかいう話になんのよ？

ジャマなの
単純に

小松、気にするな。
>ID:FrL0l8Laはトレ板の産業廃棄物だからｗｗ

ＫＩＤは無理だろうけど少しでもちかずけたらいいじゃない？
俺も夏までにがんばろかな

おまいら、何だかんだ言っても
小松が居るこの糞スレを楽しんでんだろ？

今、うるるん見てる。インドのレスリングの連中はカラダは確かに凄いんだけど、
なんかホモっぽく見えるな。キックの選手だと筋肉凄いやつらが戦ってても
別にホモっぽく見えないのに。
だけど、あのカラダはホント凄い。なんか太い一升瓶みたいなのを振り回して
たけど、あのトレを俺も取り入れてみようかな。ああいうのやってるひといる？

キモイスレだな。

とうとう小松も目覚めたか

>>257
同性愛にか？

>>258
‥ああ！オレたちの‥‥聖域にな！
来いよ！　小松！！

あのこん棒は小川も使ってた。
猪木さんがイラン人ｏｒイラン修行から持ち返ったんだってさ。
むこうもレスリングが盛んだからね

このスレ俺がもらう

>>261
俺のものだ

俺が２代目の小松になっていいよな？

いいよ

今日も腕立てとスクワット、腹筋もやった。
こないだまでは筋肉に張りが出てきたのを実感したけど、今日はなんか
見た目張りを感じない。
やっぱプロテイン飲まなきゃ駄目かな。だけど親が買ってくれない。
バイトしてる暇あったら、トレやりたいし。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　　
　　　　　 ∩＿＿＿∩　　 　 　 　 　 　　　|　　ぷらぷら
　　　　　 | ノ　 _,　　,_ ヽ　　　　 　 　（（ 　 |
　　　　　/　　●　　　● |　　　　　　　　　(=)
　　　　 |　　　　( _●_)　 ミ　＿　(⌒)　　 >>265　　））
　　　　彡､　　　|∪|　　ノ　　
⊂⌒ヽ　/　　　 ヽノ　 ヽ /⌒つ
　 ＼　ヽ　 /　　 　 　　 ヽ　/
　　　＼_,,ノ　　　　　　|､＿ノ

やっぱトレだけじゃだめだね、食い物とかサプリメントとかも意識しないと。
ちょっと限界感じてるかも。

無駄にスレだけが伸びてるな

>>268
余計なこと言ってないで、知恵貸してくれや

上のは俺の書き込みね

無駄なスレだな。

キッドクラスの体なら食い物よりトレだな
安い公共のジムへでも池

>>269
聴く耳もたねえじゃねえかｗ

失礼ですが小松さんは歳おいくつですか？

小松くんは細ﾏｯﾁｮ目指してるんだよね？
自重トレなら週５、６日トレで、筋肉が痙攣起こす手前まで痛め付けると
２ヵ月ぐらいでカットがかなり入ってくるよ。
食べる量も自然と増えるからプロテインもいらない。

小松に追込みなんてできないよ。追込めるほど根性あったら最初から苦労しない。

小松は追い込みよりも、追い込まれるほうがむいてると思うｗ

小松くんにこの言葉を送ります。
『あきらめろヽ(´ー｀)ノ』

今日から俺のトレーニング日記帳にしていいか？

OKでーす！ヽ(゜υ゜)ノ

自分も高校の頃　半年もありゃなんでもできると信じてたな。

夢を信じれない大人になったかも。

がんばれ小松。やるだけやって、関節痛めることのないように。

そして２７８の言葉をおれからも送ります

小松





お前飽きた

ほんと、うっとおしいバカばっかだな。
煽るだけの奴はいらないんだよ。なんか建設的なことでも書き込めや。

嫌でーす。荒らしまーす。
君がこの荒らしを耐えぬいて1000件迎えたとき君は小松の体ではなくKIDの体になるでしょう。

頑張れ、小松。
負けるな、小松。
荒らしに耐えるたびに君は強くなる。
松竹梅だ、小松。
小竹→小竹→小梅。

しくじった〜！
間違えた〜！
正しくは小松→小竹→小梅。恥ずかしい〜(；￣_J￣)

>>286
つうか松竹梅だと、松が一番ランクが高いんじゃないのか？
お前の理屈だと、荒らしに耐えれば耐えるほど、松→竹→梅と
どんどんランクダウンしてるじゃねえかよ。

小松って偉そうだからアドバイスする気になれないな。

>>287



（気づかれた！）

頑張れ、小松。
負けるな、小松。
俺は応援してるぞ。



小比類巻を。

あーアホくせ。寝る

頑張れ、小松。
負けるな、小松。
俺は応援してるぞ。



ブアカーオ。

今日、小松を倒したのはボクです。

頑張れ、小松。
負けるな、小松。
俺は応援してるぞ。



清原を。

俺の板を荒らすな、今日は胸を中心に鍛えたから胸が痛い、俺の目標は12月までに1．5�`除脂肪体重増やしたい。応援ヨロシク

キモイスレだな。

>>288
小松君の態度がでかいのは当たり前だ。簡単な自重トレと軽いウエイトトレを少しやっただけで筋肉が
ついてしまう天才の小松君がなんで俺ら凡人トレーナーなどに頭を下げねばならんのだ

小松にこの言葉を贈ろう。
トレーニングで苦しい時、この言葉を思い出せ！













　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾌﾟｹﾞﾗ

このスレ、ツッコミどころが大杉。
どこから手をつけていいのかわからん

クレアチンを飲み過ぎたせいか、腹が昨日から張った感じがする。副作用なんてクレアチンにあるのか

非ホルモン系のステでも副作用ってあるのか？

小松くんがいかついカラダになったら祝賀オフ会しよう。

>>301
副作用の強弱はあっても副作用のまったくないステなどない。

おまえら小松さんに君づけしてんじゃねえよ

さんづけしろ

コマツの親分さんは何処行きやがった！

親分

なんで１７歳にさん付けしなきゃならんのよ。

>>307
三沢さんや永田さんと同じ理由で・・・・

>>308
そ、そうだな。じゃあつけたほうがいいな

『小松っち』でどうだい？

小松菜

ｺﾏでいいだろ

こまっちょ

当の本人はどうした。

受験？

よけいなあだ名とかはいらないよ

小松さん！

小松っちじゃないかぁ！トレーニング頑張ってるかぁぁい？？

小松さん！

コマツの重機

フンフンフ〜ン

小鉄

めんどくせーから子鉄でいいよ

故鐵

トレはあいかわらずガンガンやってる。最近肩がデカくなってきた気がする。
今日はこれからプライド見て、トレーニングのやる気を出すつもりだ。

>>325
デカくなった気がする気がするって言うけど気のせいだから。

まぁいいじゃん。
こういう人がいるから２ちゃんは楽しいんだよ。

いかちー体にしたいなら簡単！鳶を一ヶ月やってごらん？もしくは米運び！

>>325
氏ね

死んでしまえ

お前なんか死んでしまえばいいのさ

ハハハハハッ！筋肉に張りがでてきた！彼女にも筋肉ついたねってトレ始めてから１週間で言われたのさ！

豆乳が大好きなんだ！

ハッハッハヽ(´υ｀)ノ

プライドとかＫ観た後って、疲れんか？
入り込みすぎ？

お前が精神的に弱いんだよ
ドキドキしちゃうってやつよ

うっせ

くたばれ馬鹿

うっせ

もうこのスレはダメだ・・・・。
みんな先に行ってくれ！
小松は俺が食い止めてみせる！
・・・・・・・。
ボコッ！ぐはぁっ！
みんな逃げろ〜！

と、富樫〜〜！！

大丈夫？

小松さん！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

>>339
呼んだ？

小松よぅ…
もう演じきるのはﾂﾗｲだろ
楽になれよ

昨日はプライド見てからトレやろうと思ったけど、疲れたから寝てしまった。
けど、寝てる間に筋肉は育つっていうし、休養も大事だからそれはそれで
しょうがないと思ってる。

>>342
ト、トレしないと・・・・ただの睡眠と同じだと思う

調子にのって一時間半も有酸素してしまった。トレーニング当日と翌日は有酸素やらないほうが良いと聞いた事あるが実際どうなん？

いいか、小松

　　　　　　　　(ﾟдﾟ )
　　　　　　　　(|　y |)

深く反省し更生すると

　　　　　　 更　 ( ﾟдﾟ)　　生
　　　　　　　＼／|　y |＼／

真人間として甦る事が出来る

　　　　　　　　( ﾟдﾟ)　甦
　　　　　　　　(＼／＼／

ステ最高だぞ

ああ、プレステか。
最高だよな

俺がうまくつっこみ入れてやるよ。
『プレステじゃね〜よ！ステーキだよ！』
・・・・。
あれ？

>>348
こいつはヤバい

マジつまんない

最後の｢あれ？｣とかびっくりだから

>>348
こいつはヤバい

マジおもしろい

最後の｢あれ？｣とかびっくりだから

　 　　　,-ｰ､　/⌒ヽ
　　 　 　 l:::::::::`´::::::::::）
　 ,-ｰー-'::::::::::::::::::::;;ﾉ,,_
　（::::::::::::::::::::::;､-ｰ'^_,,,,,_ヽ､　　　　　　　　　　　 /^l__........､
　　ヾ､;::::::::::/ _,　　　　　　 ヾ;::,　　　　　　 　 　 l　へ　　ﾉ
　　／:::::::::/ /　　　 　 i^､　　ヾ;:;,　　　　　　　／ ,-ー'^-ｰーー────────────────ーｰ-､
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　　　　　　　　　,､-'^ヽ､ /　`´ヽヽ､　　　　　　　　| ヽ､`' .,_二~ヽ　　 ヽ-l l=||=| |　　　 ,-ｰ' `∠...､　　　=-''l lﾆ､　 l
　　　　　　　,､-'　　　　 ヾ､,-ｰ''´　ヽ 　　　　　 　 l 　 >=/ l ',_／　　γ^ll l~ﾆ~| | 　　　'ー-, .l-,_/　　　'ｰ===ｰ,’　l
　　　　　 ,-' 　 ヽ　_,,　　 /　　　　　l　　　　　　　 | く~,ﾉﾉ , ヽ､ 　　　 l　l lｰﾆ-|,,l,　　　　　J .|　　　　　 | l---l l　. l
　 　　 ,-'´　　　 >'´ ヽ　 l 　　　　　l 　 　 　 　 　 |　く~／ヽ､二7　　l´,､_二二二フ　　　　ヽ' 　　　　　 '''´￣`´　 |
　　　/　　 ヽ ／　 　 ',　｛　　 　 　 l　　　　　　　 .| 　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　　 　　 |
　　　ヽ､　　 ヽ, 　　　 ヽ､l 　　　　 ﾉ　　　　　　　 .| ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;; ;|
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　　　　　　　　　｛　　　　　ヽ　　　　　　　 　ノ　　　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
さーて来週のサザエさんは
うきえです先日浪人生の熱いものを感じました
来週のサザエさんは
たらちゃんそれはフーセンじゃないよ
サブちゃんと裏玄関で・・・
ワカメの処女卒業式
ですお楽しみに

ごっついボコボコの岩みたいな体に、なりてーのーーーーーーーー

(´・ｪ・｀) しらんがな

小松？あー知ってる。俺大ファン。

最初の小松はどうなったんだ？

電車の脱線事故に巻き込まれたみたいだよ

最近、小松さんのニセモノが多いな

まったくだ！けしからんな

最近、運動しているせいか、夜に腹が減る。
だけど、ここでバクバク食っちゃうと脂肪になると聞いたんで、
ダイエットコーラを飲みまくって空腹に耐えている。
そういや、五月のK1にキッドが出るようだ。自分との差を確認するためにも
見逃せないな。

キモイスレだな。小松って奴の態度がでかいし。

　 　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>360

>>360
小松のおやぶんさんに失礼じゃないか！！

体重増やしたいんだけどアドバイスください
いくら食べても一晩寝ると1ｋｇぐらい減ってる

>>363
毎日ケンタのパーティーバーレルを
ビールで１樽ながしこめ

初代小松はここ最近ずっと来てないよ。

>>1ドアホ

　 　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>366

まぁ俺も初代は嫌いだったけどね。

てか本当はもう来ないのかな？

　 　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>368

あぁ〜れ〜

どうして殴ったりしたんだ！

………終了………

………再開………

ダンベル１２キロのやつ今日通販でたのんだ。早く来い来い

すぐ扱える重量増えるからもっと重いのにすりゃよかったのに

ダンベルは３キロです。

厨房の扱える重さのダンベルってどのくらいですか？

カールなら８〜１０だな。
もっと軽いかもしれん。
他の意見はうけつけん。
俺は知っている。

　 　 　 　　　　　　　｢￣ ｀ヽ､ 　　＿_＿_＿_
　 　 　 　　　　　　　Ｌ -‐ '´ ￣ ｀ヽ- ､　　　〉
　　　　　　　　　　／ 　 　 　　　　　　ヽ＼ /
　　　　　　　　／/ 　/ 　/ 　 　 　ヽヽ　ヽ〈
　 　　　　　　ヽ､レ! {　 ﾑ-t ﾊ　li ､ i　i　　}ﾄ､
　　　　　　　　　ﾊＮ |　lヽ八l ヽｊﾊVヽ､ｉ j/ l　!
　 　　　　　　　/ﾊ. ｌ ヽｋ=＝　,　r= ､ﾉﾙｌ　lＬ」
　　　　　　　　ヽN､ﾊ ｌ　 　┌‐┐ 　 ﾞl ﾉl　l
　 　　　　　　　　　ヽﾄjヽ､　ヽ_ノ 　 ノ//ﾚ′
　　　　r７７７７７７７７７tﾉ｀ ｰ　r ´ﾌ/′
　　　ｊ´ﾆゝ 　　　　　　　ｌ|ヽ 　_/｀＼
　 　〈　‐　知ってるが　ｌﾄ、　/ 　 〃ゝ、
　 　〈､ﾈ.. 　　　　　　 　.ｌＦ Ｖ=＝"／ ｲl.
　　　ト |お前の態度が とニヽ二／　　ｌ
　　　ヽ.|l　　　　 　 　　〈ｰ- 　 !　｀ヽ. 　 ｌ
　 　 　 |l気に入らない ｌﾄﾆ､_ﾉ 　 　 ヾ、!
　 　 　 |l_＿_＿_＿_＿__ｌ| 　　＼ 　　　ソ

終わり

たったの１週間でケツ割りやがったか

もうこのスレはダメだな。

ケツ割ってねーよ、タコ。

　 　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>382

おまいら女用のダンベルで山本キッドを目指す
「小松さん」に敬語使えよ

>>386
だれが女用のダンベルだ、コラ。
こないだチャンピオン読んでたら、キッド出てた。
なんかカラダ小さくなったんじゃねえ？あいつ。

そりゃそうと、ついにプロテインを買ってもらえることになった。
買ったらまた報告するわ。

↑
プロテインも自分で買えねー僕チンが
生意気言ってちゃいかんぜ

　 　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>387

>>389
うわ〜！
おまえなんてことを！！

>>389
爆笑問題の太田を目指す小松さんになんてことすんだよ

　　　　　 　 ,　─── ､　　っ　　　　　　　　　　　　　　　　⌒　ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　 ⌒ヽ
　　　　　／＿＿＿＿__　ヽ�＝@っ　　　　　　　　　　　　　（　　　)　　　　＿＿＿＿_　　　　　（　　　）
　　　　　| ⌒ヽ　⌒ヽヽ| 　 |　＿＿←省松　　　　　　　　　　　　　　＼＼　／-∨−､　　　 ｀ヽ､　／／
　　　 　 | 　（(|)） 　 |♯|__ ﾉ　　──────　　　　　　　　　　 /i!|　ミ|+　 |─−- 、　＼
　　　 ∩| ーc　ー　′　　_） ∩/)　　　　　　　 ＿＿_　　　　　　 i / ﾞ- ●−′　／＾ヽ＼　ヽ←小松
　　三__ﾉ⊂──⌒ヽ　 ／／＼_三　　　　 ／＿＿＿__＼　　 〜|〜.=　|　〜 ／| 　|　 l　ヽ　i
　　　　 ＼ヽ､＼ ＿ ﾉイ／　／　　　　　ゝ/　|　/　　　　 ヽ　　 　 ! |＼__|___／　 | 　|　 |　 |　/⌒ヽ　 ＿＿＿
　　　　　　＼ |／＼／　 ／　　　　　　 　 |　 |　　 3　　 3 |.　　　　ヽ＼|　 |　 |　 | 　|　 |/⌒ヽ ＿/＾ヽ　───
　　　　　　　 |　　　　　 |′　　　　　　/￣ヽ__| 　 　 　 ＾ / i｀ヽ＿___ ＼＼_|＿|＿|＿| ／＼ノ ＼ヽ､ノ
　　　　　　　 |　　　　　 |　 /´￣￣￣＼　 （　　＼／´￣￣￣｀ヽ､＿　｀i──── ´　 ／　　　＼_Ｏ
　　　　／⌒|￣￣￣￣|　────────　 ´　, ──── ､　　　 ヽ.＿＿＿__..／　＼ 　 　 ヽ
/＾ヽ／＼, ┴─ ､＿__ﾉ､＿,- ､￣￣￣￣￣　　　／　　　　　　　 ` ─　　/⌒ヽ ､───┐ ヽ　　　!＾ヽ ───
＼　　 ／　　　　　＼　　|　　　|　☆　───　⌒ヽ ──　⌒ヽ　　 　 　 |　　　|ヽヽ､＿ ノ　 丿 　 / 　 |　───
　 `ー'　　　　　 　 　 ￣￣!＿ﾉ　────（.　　　 ）￣　(.　 　 ﾉ　　　 　 ヽ.＿ﾉ───────ヽ､__ﾉ　 ────
　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　┃・・　┣┓　┃・・　┣┓　┃・・　┣┓
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ┣　　　　┫　┣　　 　 ┫　┣　　　　┫

プロテインくらい自分で買えや、小松。

厨房の僕は自分でプロテイン買いました。

>>393
おれ、バイトやってないんだから、しょーがねえべ。
親が駄目ならばあちゃんに頼もうと思ってたし。

小松早くも爆笑問題の太田の体に！！！

小松って偉そうだな。アドバイスしたくなくなる。

ベンチ８５�sしか挙がりません
誰か助けて下さいorz

>>398
もっと気合入れてがんばれ

　　　　　　　　　　　　　　__
　　　　　　　　　　　　　 ／/　　,ィ
　　　　　　　　　 ﾄ､　.／　/-‐'´ .|
　　　　　　　　　 |　Ｖ 　 .⊥,.ィ　/'7
　　　　　　　　　 |　/　／／ / ./ /
　　　　　　　　　 | // | / //　　/ 　　　　糞スレあげてんじゃねーぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
　　　 　 　 　 　 _>-‐|/l/‐-く／ヽ､
　 　 　 　 　 ／　　　　　　　 `<⌒　
　　　　　　／　　　　　　　　　　　 　＼
　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　|.　　　　　　　 　　　　　　　　 　|　
　　　　　{　　二ニ_‐-, 　 　i-‐_.ニ二ヽ |
　　　/"'ｉ:l 　>┬o┬､ｉ　　　iy┬o┬<　 |:i'"Ｖ
　　　| ﾊ|:| 　`┴‐┴' { 　 　}`┴‐┴'′ |:|ﾊ.l
　　　| {..|:l 　｀￣￣┌|　￣ |┐￣￣´　 !|,,} |
　　　 ヽ_||　　 　 　└`----'┘　　　 　 ||_ノ
　　　　　 |　 ヽ ヽ--―‐--―‐--/ / 　 |
　　　　　　＼　!　＼二二二二／　!　／　　　　　　　,..-''"´￣`ヽ
　　　　　　 |　　　　 ――　　　 ／lヽ　　　　　　 _」　 ,／´ 　 　ヽ
　　　　 __/＼ 　 ヽ__＿__,i＿＿__ﾉ　/井ヽ 　 　　 く.　`く　　 ,.-''´　 ヽ
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ここのメンズプリントビキニ安いよ。
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小松さん体重増えた？

ベンツで２００キロしか出ません

日本成人男性はﾍﾞﾝﾁ平均４０ｷﾛらしいね。本当？

>>404
嘘だって。俺の周りだと90〜110だし

>405
凄いね。修羅の国の人？

>>404
ありえる

まじでちょうど40キロぐらいだと思うよ。

全年齢平均したらもっと低いかも。じいちゃん多いし。

あ

あげ

あげげ

>405
それ重さの単位がキロじゃなくてポンドだろ。
ポンドなら辻褄合うよ。

キッド負けちゃったな。

遅ッ

小松

こ

ま

ね

ち

ん

>>414
おまえも負けたじゃないかｗ

>>422
続けろ死ね

空気読め死ね
だからニートは死ね

小

「いかちい」って「いかつい」ってことだよね

>>425
空気読め死ね

続けろ死ね

>>426
オマエガなー

最近、ヒンズースクワットもやってるんだが、かなり足がパンパンに
なってきてる。パワーが確実についてきてる感じ。
学校でも、みんなが一目置いてきた。
それにしても、プロテインってまずいな。なんか、まずさを感じないように
飲む方法ってないもんか？

　　　　　　　 Λ　Λ . . . .: : : ::: : :: ::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　 　/:彡ミ゛ヽ;）ー､　. . .: : : :::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　 / :::/:: ヽ、ヽ、 ::i . .:: :.: ::: . :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　 　　 / :::/;;:　 ヽ　ヽ ::ｌ　. :. :. .:: : :: :: :::::::: : ::::::::::::::::::
￣￣￣（_,ノ ￣￣￣ヽ､_ノ
ヒンズースクワットでパワーはつきませんよ小松さん…

>>428
そんな書き方じゃ釣りってばれちゃいますよ

　　　　　　　 Λ　Λ . . . .: : : ::: : :: ::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　 　/:彡ミ゛ヽ;）ー､　. . .: : : :::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　 / :::/:: ヽ、ヽ、 ::i . .:: :.: ::: . :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　 　　 / :::/;;:　 ヽ　ヽ ::ｌ　. :. :. .:: : :: :: :::::::: : ::::::::::::::::::
￣￣￣（_,ノ ￣￣￣ヽ､_ノ
今度は森光子でも目指してるんですか小松さん…

ヒンズースクワットってヒンズー教の修行なんだってな。

インド人のプリプリした尻を見れば分かる。
何千年もスクワットし続けて、遺伝子に組み込まれたんだよ。

こ

>>428
お前みたいなガリガリでも一目置かれるのかよｗ

元自衛隊のトレ 腕立て下げる時四秒ってのはいいね
台に足乗せればかなり効く

自重トレいらない

おれもいかちい体になりたいので上げてみる

俺の身体はいかちぃぞぉ〜♪まじでちょうどKIDと宮田の間くらい！身長166体重66体脂肪率9% 背中には鬼が宿っております！！

そうなんだ

チビだな

それだけで十分キモイぞ

KIDはもっとちび

身長166体重66体脂肪率9% で背中には鬼が宿るか？

小松は断念したらしいな

444！

小さいコロから筋トレすると
骨をいためて身長がのびない。
体操の選手はみんなチビ。

小松の中の小松・・出てこいやーーー

姑抹はめめちいカラダになったにちがいない

あいかわらずプロテインはまうい。
こんなもの食って、ほんとに筋肉つくのか？

あれ？筋肉はすぐ付くんじゃないの？

プロテインなんか飲まなくても、すぐに一目置かれるようになったんだろ？

>>448
「まうい」ってなんだ？…
小松さんの作った新語か？
どういう意味だろう？…
おまいら、どう思う？

「まいうー」を間違えて覚えただけだろ。
おっさんになってきた証拠。

まずい
をタイプミスしただけかも知れん。
zを打ち忘れたら、まういだw

>>449
うっせーたこ。筋肉は毎日のトレでついたんだよ。
それで一目おかれてんの。日本語理解しろや、カス。

今日、他のクラスの生意気なやつと廊下で肩がぶつかったから、
襟首つかんで振り回してやった。
かなりびびってたようだ。やっぱ力あるとなめられないな。

ひぃ

毎日のトレって言ってもまだはじめて１ヵ月ちょいじゃねぇか

そんなんで一目置かれる小松さん最強

>>454
明らかに釣りだとわかるレスはやめてくれ。俺は小松 ◆Qz0e4gvs0s
という人間の存在を信じていたいんだ

小松さんは、小松さんは無敵だよ！

キントレよりもスキンヘッドにして全身に極彩色の刺青入れて頭には
黒の刺青入れたらいいんじゃないの
いかついよ〜
それからでもキントレするのは遅くないからね
ＴＡＴＯＯじゃだめだよ本格的なやつね､最高だから

え？ＴＡＴＯＯと刺青って違うの？

お〜純和風が刺青でＴＡＴＯＯなんかで全身もんもん入れてる日本人に
きれいなＴＡＴＯＯですね〜なんか言ったらころされんど
もともと意味あいが違うんだよ
最近は雑誌が多くてチンピラがうぜ〜

>>461
お前はしてないだろｗｗｗ

>>457
事実なんだから、しょーがねえべ。

たしかにタトゥーには興味あるけど、金もないし、親もうるせえから
今は入れれないな。だけど、渋いよね。

>>463
小松さんはタトゥーなんか必要ない

なぜならあと半年もしたらKID超えてるから

小松さんは永田さんを超えられる存在。

>>463
小松さんはタトゥーなんか必要ない

なぜならあと1年もしたらミルコ超えてるから

>>463
小松さんはタトゥーなんか必要ない

なぜならあと1年もしたらミルコ超えてるから

小松さんはあと5年もしたらロニコーの体を、150年もしたら三沢さんの体を越えて
ると思う

小松さん( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ

もういいよ小松
だんだん腹が立ってきたもうくるなよここに

　 　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>470

今からここは私のトレーニング日記帳にしても宜しいですか？

>>472
良いよ。

俺が許す。

>>470
ここでは小松さんは神

イライラすんなら去れ池沼
２度と現れるなハゲ

今日はスクワットをしました。カーフがロニー並になりました。

>>475
ホエイよ、トレーニング日記を書くのならもっと詳しく書けよ。

本当はトレ休みだ。今はＯＮだからトレやる前がきつく感じる。みんなはどうやってやる気だしてる？俺はプロラブのカフェ飲むけど

スレ違いだから

小松ついて語るスレでまじめな話はご法度です
至急出ていって下さい

価婁市有無足りてる？

たくさん摂ってます

お前キチガイ？

迷惑かけてすみません
昔は素直でいい子だったのですが慕っていた祖母が亡くなってからというもの…

>>小松よ

今更だが、画像引用はよくないぞ。　by川尻 達也

なんかわけわかんない奴らが湧いてきてんな。

>>482
いみわからん。

>>483
自分の体とか言って、他人の画像使うなってことだ

小松さんを崇拝してやまないオレたちだが、
街で知らずに小松さんをボコってる可能性があるなｗ
生意気な工房はボコる前に名前を確認しろよおまいらｗ

>>484
つうか、おれ体の写真なんて一回もアップしたことないが？
お前、頭おかしいんじゃないのか？
それとも、夢で俺のカラダでも出てきたか？このホモ野郎。

>>486
大好き小松ちゃん

>>487
うーん、ほんとわけわかんないな、お前は。
別にどうでもいいけど、スレの邪魔はすんなよ。

>>487
ヌッコロス

小松よ
ﾈｯﾄでは何でも言えるんだよ

>>487＝>>489
自分をヌッコロスのか？まあ、勝手にやれや。

>>490
誰に言ってるの？俺？
何でも言える、なんていわれるほどのことは言ってないつもりだけど。
つーか、ばか？

小松よ
筋肉ついたぐらいは誰でも言えるんだよ

>>492
テメー小松さんは実際筋肉つきまくりだっての！
お前みたいな万年ガリ厨とはレヴェルが違うの！！

>>488
スレの邪魔してやろうか？

クソ雑魚池沼の小松ｗｗｗ

↑キチガイキター

小松はガリガリ君ｗｗｗ

>>494>>496
お前小松さん馬鹿にするとオレが許さないよ？

IP抜いて自宅に追い込みかけるよ？

>>497
黙ってろよクソ雑魚はｗ

じゃあ住所調べさせていただくわ

20分ぐらいでわかるから待ってろ

>>498
勝手に調べろよクソ雑魚ｗ
どうせ小松と同じ池沼のお前じゃ無理だけどｗ

>>500
お前なに自分にレスしてんの？

マジウケるｗｗｗ
頭が悪いの露呈しちゃったなハゲ

まぁ待ってろよ
お前の住所金融機関に売ってあげるから

>>501
勝手に売れよカスｗ
そんな脅しは全然怖くねーよｗ

>>502
わかったわかった

で、自分にレスしたのはマジおもしれかったぞ

クソガリ池沼なんだなお前
自己紹介しちゃったもんな

>>503
お前と小松がクソ雑魚のガリガリ池沼なんだろｗ
早く俺の住所を突き止めてみろよ、口だけかｗ？

とりあえず落ち着け低学歴ども

>>504
いやもう完了したから

自分のミスはスルーですか？まず、間違いを認めなさい

成長しないよ人として

>>506
完了したのならどの都道府県のどの市や区に住んでいるか書いてみろよ。
どうせ書けないんだろ？

>>506
オイ！クソ雑魚池沼、早く書き込んでみろよｗｗｗ

君が間違いを認めたら番地まで晒してあげるから

ではどうぞ

>>509
レスアンカーを間違えた。

ほら早く番地まで書き込んでみろよｗ
どうせ池沼のお前には無理だけどｗ

>>510
間違いを認める人間の態度じゃない

しっかり敬語でやり直し

>>511
住所分かってないだけだろ。
分かってるんだったら早く書き込んでみろよカスｗ

それと>>501の書き込みの

＞まぁ待ってろよ
＞お前の住所金融機関に売ってあげるから

って脅迫になるんじゃない？

>>512
早く敬語

そしたら絶対に晒すから
これマジ！

嘘だったら脅迫罪でもなんでも訴えていいから

>>513
なんでお前みたいなクソ雑魚に敬語なんだよ。
お前が俺に敬語を使えよ。

脅迫のことは警察にメール送っておく。

お前おもしろいな

そろそろ死ね

>>515
早く俺の住所を晒してみろよｗ
やっぱり池沼のお前には無理かｗ

恋愛板に貼っといた

「ペンパル募集中です」って

>>517
じゃあそのスレッドをこのスレに貼ってみろよｗ
どうせ出来ないんだろガリガリ池沼

>>518
いちいち煽るな馬鹿。

なんでオレがそんなことしなきゃいけないわけ？

きみが必死こいて探すからおもろいわけで

つーかよかったじゃんヒキのお前に沢山のペンパルができるぞ
しかもお前の住所貼ったカキコにかなりレスきてるぞｗｗｗ

>>520
引きこもりはお前のほうだろｗ
早くそのスレッドをここに貼るか俺の住所をこのスレに
書き込んでみろよ。

>>521
もうやめろ
荒れてるよ

おれはベンチプレス１１０�`上げられるけどね

>>521
あのさ、住所晒したら犯罪だよ
それぐらいのコトもわからないの？

あと、釣られ過ぎだよ
途中でスルーするかなって思ってたらかなりしつこいな

ちなみにIPから住所割り出せるわけないじゃん
「お前みたいなガリ雑魚じゃ無理だろ」とか言ってたけど、誰がやっても無理だから
機械が得意なら人ならできると思ってたわけ？ｗｗｗ

かなりキモかったよお前
俺はもう寝る

どうせお前はこのレスを読んで「そんなこと最初からわかってた」だの「今更釣りとか言ってんじゃねぇ」とか「クソガリ池沼雑魚」とか低脳なことを言うんだろう

>>523
すごいじゃん！腹筋は割れてる？

>>524
落ち着け。興奮しすぎ。

>>524
お前が池沼だから犯罪かどうか分かっていないと思っていたよｗ
それ以前にお前が住所を割り出せていないことくらい十分分かって
いたけど。

>>527
やっぱり言った
マジウケる

なんかボキャブラリーに欠けるな
負け惜しみにしか聞こえない

>>528
俺は最初のほうから池沼のお前には住所を探し出すのは
無理だと書き込んでいるだろう。
日本語も読めないレベルの池沼なのかよｗ
それとも日本語が読めないということは在日朝鮮人かｗ？

まぁ、なんだかんだ言ってもベンチ１１０�`で頭打ちってこった。おれは。

小松さんのスレが伸びていると思ってわくわくしながら見たらなんだこのうざ
い流れは

そろそろ次スレだな。
スレタイは、
　　　【いかちい】小松さんと愉快な下僕たち【まうい】
でどうだ？！

…………終了……………

小松（笑）

みんな落ち着け。
うおおおおおおおおおおおおおおおおおｗｗｗｗｗｗ
ちんちんまんまんおっきおっき

うはっｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗおｋｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗっうううううｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗっうｗｗｗｗｗｗｗっうｗｗｗっうｗｗｗ

ｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬ
ｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂ
ｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬｱﾋｬ
ｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂｺﾏﾂ

　 　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>535

　 　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>536

　 　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>537

>>534はいいのか？…

　 　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>534

　 　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>539

　 　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>1-1000

　
　小
　松
（笑）

>>540>>541
IDが似ている…
皮肉だな…

みんなで小松ファンクラブ作らない？人数集まったらOff会やろうぜ！小松さんﾏﾝｾｰﾏﾝｾｰﾏﾝｾｰ？

第1号はぼくだ！

>>543
それよりもトレーニング日記は？

もういいやこの際、荒らそうぜ！
ちんちんまんまんおっきおっき！
萌えちんちん。萌えないちんちん！
うはｗｗｗｗうはｗｗｗｗうはｗｗｗｗちんちん！最高じゃんちーーーーん！

なんか超暇なすれだよなｗｗ
こんな糞スレはこうしてしまえ！
ちんちんまんまんおっきおっき♪
うはああああああ！うぇうぇうぇうぇうぇうぇうぇうぇｗ
金玉ちんちんです！最高です！
今日はマジで疲れましたよちんちん

小松の学校でのあだ名は



『ウンコマン！』

小松よ調子にのってるようだが、
いじめや隈怖行為や差別行為はいかんぞ
そんなのは男のクズだ
クズ以外は誰も尊敬しないぞ

なんか今日は糞スレを荒らすので精一杯です！
ちんちんは何でおっきおっきするんでしょうか？
マジで悩んでおります。
だれかエライ人！俺さまに教えろや
この馬鹿！またチンチンがおっきおっきになったよｗｗｗｗ
うはｗｗｗｗなんかもう54センチくらいデカクなった！
俺って凄いな！ちんちんまんまんおっきおっき
まんまんみてちんちんおっきおっき

>>548
じゃあ、お前のあだ名は何？もしかして
チンチン？ｗ

>>549
小松はウンコマンだから学校ではいじめられているんだよ。

で小松って誰？マッチョなの？

>>553
ガリガリの中学生か高校生。

小松は中年親父っぽくないか？今日は調子にのって有酸素やりすぎて足が痛い、今日からここは私のスレデス

　　　　　　　　　　　　ウェイトトレ板ってバカばっかりなんだなwwwww

りこうは来るな　カエレ

すみません。脳みそまで筋肉になりますたが大丈夫でしょうか？不安でたまりません。

>>558
私も脳みそを筋肉にして体重増やしたいのですがどのようなトレを
やれば良いですか？

↑ﾂﾏﾝﾈ

みんなプロテインは何で溶かして飲んでんの？

筋トレ後と寝る前に水か青汁（大麦若葉）で溶かして飲んでます。

>>562
青汁に溶かしてるんだ？どんな味になるのそれって？

上のはおれね

小松さんちわっす。

俺は牛乳派。小松は何のプロテインを選んだんだい？　　　　　　　　　　　　　　　

あ、小松さまがレスを・・。（嬉し涙ｗ）

ザバスのタイプ１ネオストレングスというやつですが
うまく表現できませんが大麦若葉の青汁で飲むとコクがあっていかにも
葉緑素と飲んでるってカンジです。

>>565
ちわっす

>>566
ホエイとかいう奴。俺は今はいろいろ試している段階。
牛乳もやったし、前にかい溜めた豆乳に混ぜて飲んでもみた。
だけど、どれもいまいちなんだよなー。

小松さんやっとお母さんにプロテイン買ってもらったんだ？

小松ぬるぽ

ホエイって何者だ？よく書き込みを見るけど。

>>571
減量期でちょっとラリッってるニートでナイスガイなトレーニー

>>572
マジレスするとニートじゃないみたい。

ホエイ、ガッ

とりあえずホエイはトリップ付けろ。現小松さんだって本物かどうか怪しいし。

身体・健康板から
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1115942870/

ウエイト板と身体・健康板ってかぶってるよね。

>>575
今の所偽者はいないよ。カゼインとかいう奴はいたけど。あとトリップとはなんですか？すんません教えてｸﾝで

>>577
お前うんこちゃんじゃん

>>578
小松さまのスレで下品だぞ！無礼者も！！

>>579
いやいやお前調子のりすぎだから

>>577
名前欄に#書いてその後ろに好きな英語か数字を何文字か入れてみ。
ここで試してくるといい。http://etc3.2ch.net/test/read.cgi/qa/1116546618/

すっかり雑談スレだな。

>>582
おまえがいうなよ

小松はかなりいかちい顔をしているらしいｗ

>>581
ありがとう。こんな感じかな？

>>582
おまえがいうな

小松さん小松小松小松小松小松さま〜

小松師匠は俺が守る！
って嘘だよ小松

小松柳葉魚は俺が守る

小松みたいな柳葉魚は俺が食べる

小松は柳葉魚みたいな体に鮟鱇のような顔が付いているらしい。

顔＝蛸 体＝柳葉魚
性格＝ニート 。でよろしいでしょうか皆様？

体=柳葉魚
顔=蛸
性格=ニート
でよろしいですか皆様？

>>ホエイ
なんか性格変わってきたような希ｶﾞｽ


あれ？>>585とトリが違うな、偽者か？

気分害したならｽﾏｿ、今減量期でカーボ抜いてるからイライラしてるのかもしれん

>>595
いやいや、別に気分を悪くしたわけではない。
それに小松柳葉魚は弄られるのを喜んでるみたいだしｗ

>>596
もし小松が学生じゃなくてただの中年だったらショックだな。なんか最近そんな希ｶﾞｽぬるぽ

ホエイうぜーんだけど
なんか最近調子のりだしたよな？

不快だから程々にしろ

小松？

なんか学校行きたくなくなってきた。仲良かった奴もやめちゃったし、
おれも辞めよっかな。そしたら、トレする時間増えるし、格闘技も
始められるかも。

なんて最近考えている。

小松さんｶﾞﾝｶﾞﾚ！

やめんなよ　かーちゃん泣くぞ

>>小松
それはよせ！ニートになるぞ

>>602-604
だけど、もし辞めても今までどおり家に住むわけだし、
とりあえず生活するには困らないから、辞めてもまずいことは
あんまり無いんだよね。学校はしょぼいやつばっかりだからつまらん。

>>605
小松さんよく聞け。俺の友達で高校辞めたやつはみんな２０過ぎて後悔してるぞ。
しばらくはフリーターなんかでいいかもしれんが、いざ定職に就こうと思った時に
中卒は話にならんのだ。頑張って大学受けたほうがいい。

>>606
うーん、そっかな。
ちょっとよく考えてみるよ。

やめました高校

>>608
トリ違うじゃん。おまえ小松さんにぶっ殺されるぞ。

学校辞めて格闘技にかけるしかない環境に自分を追い込むのもいいだろ。

>>609
トリップ変えてみただけ

プロテインなくなっちゃってからトレの効果が薄れてきた
でもまぁみんなオレには一目置いてる感じかな
彼女にはそれ以上ムキムキになってどうするのなんて言われたし
１番効くのは高速腕立てかな、筋肥大にかなりの効果あり

釣りだ。初代小松は釣りなんかしなかった。
今の小松は偽物だ！

偽者やめてください…大学目指してみるよ

>>610
司法崩れニートは黙ってろ

>>613
マジやめろ
偽物か本物かぐらいわかるはずだろ

しかもトリップがDQ・・

>>616
おうホエイひさしぶりじゃん

お前マジで学校やめたん？

>>618
やめちったよ

これからのことはトレしながらゆっくり考えるよ

こまった時は「ﾎｴｲだけど何か用」ｽﾚへくるがよい

テスト

テスト

なんかひさびさにきたら偽者がいるな。

学校は辞めてないよ。
プロテインも切らしてない。

>>623
マジやめろよ

てかまだｸｿｽﾚがあるのかいちいちあげんな

アゲ

＞＞６２４
帰れひま人

か

>>628
あん？

小松の体アップしてみて
アドバイスももらえるし偽物も少なくなる

終わったな。

小松よ、安らかに眠れ。

学校辞めちゃった

なんで？

>>632
中卒かよ
きもいなー

死ね

>>633
前々から辞めたい辞めたいとは思ってた。

>>634
高校中退だよ。てめーが死ねや。

>>635
最終学歴:中卒ってなんだよ
てゆうか、中卒よりも高校中退のほうが就職には不利だバーカ

人生お先真っ暗だな

>>636
就職とかセコいこといってんな、このタコ。
どうせ、くだらねえサラリーマンだろ？てめえは？

>>637
いや大学生
中・高レスリング部だったんだが勉強は嫌いじゃなかったんでマジメに練習の合間に勉強してたら、まぁレベルの高いと言われる大学には入れた
て言っても中央大(法)だからたいしたことはない

>>637
来年度の高校受験受けるか大検受かるように勉強した方がいいよ

>>638
なんだ、大学生かよ。どっちにしても、お前がだせーのには変わんねー。

>>639
しばらく、フリーターやってから考えてみる。

>>640
もう死ねよｗ

>>640
そんな中途半端じゃどうせトレも中途半端なんだろ。

てかトレももうやめたんだろ。

>>640
もうすぐ夏だが、希望どおりにKID並みの「いかちい身体」になれたか？ｗｗｗ

中卒って死んだほうがいいだろＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ
社会のゴミ以上にはならないＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ
一生ドカタだろうし、もてないからレイプするだろうしＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ

ここに書き込み続ける小松さんは凄いとおもう。高卒中退だしｗ
だせーってどいこと？小松さんみたいな人？ｗ
若いときってフリーターって響きすきだもんねｗ

＞いまからカラダ作ったら、夏にはいかちいニートになれるかな？
なれたなｗ　小松ｗ

小松さんよお、もう飽きたのか？

あきてねえよ、タコ。好き勝手言ってるんじゃねえ。
今日はキッドの試合の中継があるから、TV見てる。
普段はあんまテレビは見ないんだけどな。
秋山ってなんか強そうだな。

秋山すげー体してんな！
しっかり絞れてるし。

キッド勝ったな。結構苦戦してたんじゃないか。
だけど、カラダは相変わらず凄いな。
さてプロテイン飲んで寝るか･･･。

>>649
もう死ねよ

>>649
死ね

小松さんに暴言吐いてんじゃねえぞ

そうだ小松さんを侮辱する奴は許さんぞ
って小松消えろ
まだいたのかモヤシ

このスレも糞ばっかりでつまんなくなったな。
たまには有意義な書き込みでもしろよ。
どうせ、オタクばっかりなんだろ。

>>654
お前が一番の糞だろｗ

>>654
死ね生ゴミ
２度と現れんな消えろ

>>656
小松のネタに付き合うスレなんだから、小松が消えたらスレの存在する意味がなくなる。
嫌ならお前が来るな。

>>654
はあ？
何寝言いってんだ。お前が立てたスレだろ。
おまえ自身が糞みたいなレスしかしないから廃れるんだよ。

それにもう夏だぞ。目標どおりのいかちいカラダにはなったのかよｗ

だから言ったろう。ステ使ってもこんな短期間では絶対無理だって。
目標を変えて来年の夏でちょうどいいぐらいだろう。

>>657
死ね

>>658
来年の夏までに小松がKIDになれるなら世の中マッチョだらけ

>>659
来るなって言っただろ、池沼

おまえら俺がいかちいガタイになるのは無理だって決め付けてるけど
何の根拠があるんだよｗ
つーか、かなりいかつくなってるよ。

　　　　　　 ,,,,,,,,,,,,,;;;;;ll;;;;;;;;;;;;;;| l;;;;;;;ﾘ）ﾘ;;;;;;|l;;;;（ミ彡／､ Z
l|ヽ= 从;;l |l|;;ll;;;;;l|;;;;;l;;;ｲl;;;;;;;;;;;;;| l|;;;;;;-〈､|;;;;;;;;;;;;;;,,三∠ノ ﾌ　　　　な　地　き 小
ヽﾐ三从;;从|;（;;;;|l;;;;l|;;;（（;;;;;(ヽ乂;;;;;;／ﾉ人､从;;;;;;;;ヽ ∠ |　　　　 ま　獄　さ 　松
ﾐ二ミﾐ从 ; ;;;;;;ﾞ;;;;ﾞ;;;;;L{{ミ|Y;;";;;;;rﾃ'';''iﾞ''ミﾞ 　 ｲ;;;;{ミヽ∠ﾉ　　　　 ぬ　す　ま
ﾞヽ乏ﾞﾞ从ﾞ ;;ヽ､､_;;;;;;;;;;;;;{≧Y;ﾉﾉ=-ﾞ'''"´彡　　 ';;;;;;ヽﾞ,,', ヽ　　　 　 る　ら　に
　＜彡l|;;;;;;;l､;}:/;r't;;;)＞| 彡￣""´ 　 　 　 　 |;;;;;;〈 |.|　}　　　　　い.　　　は
　　ノノｲ;;;;;;之"ﾞ"''"´　 |､　 _,,､:::::　　　　　 　 |;;;;;ノﾉﾘ;∠　　　　 //
　　　ｲ彡l|;;;;ヽ ﾞ:::::::: 　 j　_,､ -)ﾞヽ::...　　 　 　 |;;/- /;;/ミヽ　　　・・
　　　l|//l|;;;l~､'､ :::: 　　ﾞ''::ヽ,／ 　 　　　　　　 |（,,ノ;;;ヽ〉ﾐ/
　　　　ﾘﾉｲ;ヽヽ'､　　 　 ｀ﾞ'､l__,,､､､,,_,,　　　　 /　l||;;;;;;;;|∠＿
　　　　"´ﾉ|;;;;｀'-;',　　　　 (t -'''ﾍﾍ)}}　　　　ﾘ　 ﾘ;;;;;;;/从ミ | ／￣＼/＼／￣＼
　　　　　　|/l|;;;;;;;;ヽ　　　　ﾚ- '''""´　　　 　/:::"　{;;;从;;;;;;;;）"
　　　　　　l|l||;;l|;;;;;;;;'､　　　,,､;;''";;￣::　　　,/:::::"　 ヽl|ﾘ;;;r''､ﾘ
　　　　　　　ヽl |;;;;;;;;;＼ 　 　"　　｀ﾞ　　 ／::::::"　　　 ﾚ',､-ｰﾞ''""ﾞ''ｰ､　　　 ,,､- ''
　　　　　　　 /／|;;;;;;;', ＼　 〈　　　　 ／　:::::::　　　,､ '´　　　　　　　 ﾞ'> ''"
　　　　　　　　　 （从l|;;',　ヽ,　ヽ:::ノ／　　 ::::::　,､ '´　　　　　　　　,､ '´

　　　　　　　　 （((|（ｰ（ヽｰ'""'''~ヽ''i"z''､,,,,
　　　　　 i, (ｰ--ｰ"　　　　　 ＿＿,,,,,　　-ｰ--､
　　　　　 ヽミ　　,,,,,,､､､　 ,r"''''''''''""~'' ､､　　~ヽ､
　　　　,,r '彡r'''"　　 ）i|二iヽ―ｰ-､､,,　 ）i|＼　 ヽ,
　　　ﾄ-'//"/"　 ,､-'／　 ヽｰ――-ミこ 人　ii| ､ミ
　　　ヽ〈t　 ,,r ''",z '""　　 ､､　）､）ヽ)､ ~｀ヽ｀i　 ヽ､
　　　zｰヽ二z '"　　　 i　|ﾘ |）z二ヌヽ彡　　|i |　　i"
　　（r" 彡　　　"　　　| ﾘ||,r',r',,''ヽ,　 （ ii　　　'i　 ﾘ
　　　ソ"ｿ　　,,､､　/ ﾉi,ｿ" ''"（９） ｀'　ヽi|　　　|i　ヽ,
　,,,ｰｰノ　 '/:/", ノノﾉｲ　　　'ｰｰ'",,,,　u |　　　　ヽ ﾘ
　｀''ｰ'7"　r"彡z,,､-'"〈''z-　'"""　　 u　||i ﾘ　　　　i､
　　　（ ||""''ｱiﾘ::::::''" ＿',,､-ｰ ､　　　　 |||//　 i　 ､､ﾘ
　　　　~itty　||i　"　 ﾏ'ｰｰ'',,,''" i　　　　j|ﾂ|i　/|iii ||ﾘ
　　　　　 iﾉ|'（||ヽ,　　　t i⌒　　ﾘ　　　r"/人 (ﾘ､'"~ヽ,
　　　　　　　t| t i,ヽ,　　 iｰｰ ''''"　 ／:::／／~ﾉﾘ､,,,　　ヽ,
　　　　　　　　　)NN~'　､'''''''''　,､ '"::::: t r",／ノフ　~ヽ､,,,ヽ,
　　　　　　　 ,r了/::::::/:::::~ 'i'"ヽ:::::　　 iiﾘ "/~'ｰ-､,,､-'"'''ｰ､i,
　　　　　　　/ ,,Y/:::::/:::::||:::|:::i'""　　　,ﾘ/ /　　 ,､'"　　　　　t
　　　　　　 /j'" |,|　 ||　 ||:::|ヽ|　ｰ''' ~,r'' ノ　 r'r"　　　　　　 ﾘ
　　　　　　/~t､ ~' ､, ~'　|i"|i　　　,､-'" ,,　　/ j|:::　　　　　　　|
　　　　　　i|　''i､ ii　/~' ､　i t　　（　 ,r"|　 〈 i"|:::::::　　　　　 ﾘt
　　　　　/~　　ヽi|i/　|　|　|| t　　 t､" ﾘ~入i t/　::::　　　　　ﾘ t
　　　　 /　　　　　ﾚ-ｰｰヽ,ii　t- ､,,,,t, |､､,,,,,, /　　　　　　　 i ﾉ ヽ
　　　　/　　　　　く,,,,,,,,､-'｀t　|;i　　 |i t;r"Y /　　　　　　　 ﾘ;i　 |iヽ,
　　　 /　　　　　　入 |i､　　t, |;;ii　　|　|i　 |/　　　　　　　 ｿ;;|　/i　 t

>>661
死ねよガリガリ

>>660
死ね生ゴミ

>>661
すげーじゃん、死ねよ

>>661
小松さんよお、俺も最初は応援してたけどいいかげん腹立ってきた。

＞何の根拠があるんだよｗ
おめえヴァカか、根拠も糞もねえよ。
僅か３，４ヶ月で劇的に筋肉なんか付かないって言うのはトレしてる人間なら経験で判るだろ。
ステ使ってもその期間で得られる純粋な筋量は１〜２ｋｇだ
そんなに変わったってんならトレ前の身体と今の身体をうｐしてみろよ。

どうせデジカメ持ってないとかうｐのしかたわからないとか言うのは目に見えてるがなｗ
キーボード打つだけなら誰でも出来るんだよ。

うｐして、そのイカツイ肉体を晒したらどうかな？小松クン
そうしたら皆ちびって何も言わないよ。
携帯にカメラ付いてないとかなしね。

>>638
中央の法って、本当にたいしたことないよ。
嫌味になってない（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

>>668
中央の法って結構レベル高くなかったっけ？
法学部なら中央って言われてるぐらいだし、偏差値も60台後半でしょ？
早稲田・慶応のﾍﾀな学部とかよりは高かったはず･･･よくわからんけど

旧帝とか医学部から見りゃ大したことないんじゃないの。
どこの法学出ようと司法か国�Tでもとらなきゃ使いもんにならんでしょ。

>>669
昔は良かったみたいだけど、今は全然だよ。
マーチってだけで、成績いいやつは滑り止めにすらしないから。

>>670
そんな難しい試験受けなくても、普通の一流企業で働くってゆう道があるじゃん。
中央あたりじゃ無理だけどね。

>>661
うｐしてみろカスが
氏ね
首懸垂して芯でこい
氏ね

言い過ぎた、小松ゴメン
トレ前でテンパってた

>>669
想像で書くな池沼、中学卒業できるまで黙ってろ。

腕立てしすぎて、腕がいてえよ。バイトもだるいし。

あっははははははは
腕立てなんかで腕が痛いだと？小松ちゃーん
とにかく糞ｽﾚ上げんな

もう駄目だ。まじ生きてく自信なくなった。

>>677
どした？
全然いかちくならないから嫌になったのか？

小松よぉ。
いかちくなったらこんなことしてるのが絵になるんだぜ。
http://fanculto.free.fr/images/armwr142.jpg

今年はあきらめて来年目指してガンバレや。

>>678
聞いてくれるか？

>>680
ああ、言ってみろ。

>>681
振られた

>>682
そうやって大きくなってくんや！

>>683
おれが学校辞めたら、だんだん話が合わなくなってきて
振られた。学校辞めなきゃよかった。

泣け！　悩み苦しめ！

そして時間が傷ついた心を癒してくれる。
また本当に学校に行きたいなら通信でも何でもやればいい。
若い内は何度でもやり直しがきくし、何も皆と同じレールにいる必用はない。

ただ、時間が過ぎるのは遅いようで早い！大切に使え。

それからな、『まじ生きてく自信なくなった』って
気持ちはわかるぞ、それだけ相手への愛が深かったのだろう。
失って初めて、こんなにも大きい存在だったと気が付く。

またヨリを戻したいのか？聞いてちゃるよ。

>>685-686
ありがとう。生きるということに対して、真剣に向き合ってみたいと
思う。もちろん筋トレも頑張る。

>>687
なに悟り開こうとしてんの

どうでもいいから死ねよ

>>688
お前が死ねばいいだけの話だ。この糞が。

ガンガレ

>>689
小松まだ生きてんの？
さっさと死ねよ社会のクズ、中卒生ゴミ
彼女にフラれた？脳内の彼女にフラられたんですか？

>>691
うるせえやつだな。俺に彼女がいたことなんて、このスレにいるヤツなら
誰でも知ってるんだよ。このチンカス野郎が。

小松、バスジャック犯も宅間も高校中退者だ。
そうなる前に１年以内に死ね。

氏ね死ね言ってるやつらは、俺が死んだら満足なのか？

なんだてめぇ？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
やっちゃうよ？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
泣かすよ？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺が死ねば満足か？

つーか、中退者がまともに生きていけると思ってんのか？
高校を中退した時点で、商品価値がグッと下がるんだよ。
１００人に１人くらいだろ？中退者なんて。

>>696
うっせーよバカｗｗｗ
どうでもいいからもう来るなよ、糞スレ立ててトレについてはノータッチで人生相談して、あげくは逆ギレか？
マジうぜーよ、それにしても将来になんの希望もない新米ニートのお前の人生はもう終わったなｗｗｗ
生きてても死んでも大して差はないんじゃね？
お前みたいな息子が死んでも両親も悲しまねーべ？ｗｗｗ
葬式代がかかるし、息子が自殺したとなると世間の評価が下がるのが問題点なぐらいじゃね？ｗｗｗ
(´Д`)、ﾍﾟｯ

>>697
そんなにいねーべ
だいたいの奴は退学しても編入して高卒の資格は得るから

中退した時点で、在日や部落レベルだぞ。

慶応生が７００ゲット

kinntore
tumannne

まあ息子が死んで悲しまない親はいないが、社会的価値0の小松はさっさとどっかいけ。いつまでも親のスネをカジリやがって。
この根性なしが！

こんなとこで常駐してたら人生取り返しつかなくなるね・・・
あっもう人生終わってるんだったねｗ

>>699
編入しても、頭さえ良ければ有名大学にはイケルから無問題
しかし、小松はあきらかにバカだし、学生を続ける意思は一切ない様子だから死ねばいい

こうして散々叩かれた小松はウエイト板からすたこらと逃げていきましたとさ。
めでたしめでたし

お前らウダウダうるせーんだよ、中退したからなんなんだよ？
人生、学歴が全てじゃないだろ？さんざん文句言ってる脳内ﾏｯﾁｮ共も高卒だらけだろ？
死ね死ねうるせーから黙れよザコ
オレがトレしてねーみたいなコト言ってる奴がいるが、トレは順調に続いてて筋肉だけで５kg近く増えてんだよ！
さすがに今年の夏までにKIDみたいにはなれなかったけど、この調子なら来年の夏には間に合うかな

つか人生相談スレ行けば？単純に板違い。>>1そんな嫌いじゃないけど叩かれるためにレスしたような発言が多すぎ。気付いてないかもだけど

約３ヶ月？で筋肉だけで５kgとは天才だなｗ

>>707
オレはトレについて助言が欲しいし、トレについてマジメに語り合いたいけど、絡んでくんのはてめーらだろ？
人生相談？てめーがセラピストにでも相談してこいよハゲ
>>708
いや、マジメにトレやってプロテイン飲んでればそれぐらい増えるよ
オレはプロテイン以外にもカルシウムのタブレットと豆乳とか飲んでるからいいのかもな
でもやっぱKIDはすごいな、早く追いつきてーよ

小松ぅ・・・学歴が全てじゃない？
じゃぁ、おまえには何があるんだ？

学歴なんかあったって意味ねーよ！がんばれ小松！

>>710
まだ自慢できるようなモノはないけど、これから見つけていくつもりだよ
トレのおかげで、やった分だけ見返りがあるっていうのが分かったから頑張れるよ
>>711
おう！応援してくれ

普通の人は、学歴獲得するために血の滲むような勉強してんだぜ。
高校さえまともに行けない負け犬は、ウェイトもダメダメだろ？
１つのことができない奴は、何やってもダメなんだよ。

なんだこのスレｗ

>>713
別に勉強について行けなかったからやめた訳じゃないし、やりたいコトが見つからずに、とりあえず高卒を取っておこうって言う根性無しよりはオレの下した決断のほうがいいだろ？
みんなが通る道からそれるのが恐くて、周りの評価ばかり気にしてる肝っ玉小さいお前より数倍オレの人生は充実してるぜ

お前みたいに学歴が全てって考え方もあるだろうから否定はしないが、オレは好きじゃねーんだよ
別にいいだろ？オレの人生なんだから

とにかく今はやりたいコトを探しながらトレとバイトの日々だよ
こんなオレでもまぁまぁ充実してんだ笑

勉強させられてる時点で負け犬

アホが、学歴なんてあって当たり前なんだよ。

高校行ってないからってなんで負け犬になんだよ！

>>716
オレもそう思うよ
将来に繋がる勉強がしたいし、やらされる勉強ほど苦痛なものは無い
自分からやりたい、学びたいと思わない限り本当の意味での成長はないと思う

>>717
いいじゃん
もう絡まないでくれよ、確かに学歴は大事だよ
ある意味、その人の努力の証だからね、オレみたいに投げ出した人間が努力して学歴を勝ち取った人をとやかく言えないしな

>>718
オレ、頑張るからな

同世代の対人関係の中でバランス感覚を磨く。これって、結構大事。
何かつまらないことがあったら、すぐ自分に都合のいい屁理屈つけて逃げる。
人間として終わっている。

>>720
確かに中卒は終わってるって言われても仕方ないかもしれないな
どんな理由があったにせよ、途中で逃げ出したと言われればそれまで
そんぐらいオレでもわかってるよ、だからもういいだろ？トレの話しようぜ？

で、小松さんはいかちくなったの？
このスレたって３ヶ月だが・・・

小松よマジレスするとだ。大学行ったほうがいい。
ハッキリ言って、中退のまま行くと厳しいぞ。
受験勉強の合間に、家でなくジムなり体育館で他の大人とトレーニングする。
バイトだと、職業能力とかがほとんどつかない。

>>722
けっこー筋肉付いてきた
さっきも言ったけど、筋肉だけで５kgは増えたかな
体脂肪も下がってきていい感じかな

>>723
マジレスありがと
まじめな話、大検も考えてるんだよね、いつまでも親を心配させて負担をかけるわけにもいかないし

てゆうか、マジにオレのこと考えてくれてありがと

そういや同級生で、大検から上がって来た奴がいたよ。大検予備校は詐欺だと言っていた。
中学生の中間期末よりも簡単らしい。
何をやればいいか分からなければ、
１度挫折したことに再挑戦してプライドを取り戻した方が精神も筋肉も強くなると思うぞ。

>>726
本当にありがとうございます
今までタメ語だったんですけど、当然そちらの方が年上だと思いますので、今までどうも失礼致しました
中退をしたことに後悔がないっと言ったら、やはり嘘になります
だから、もう１度努力をしてはい上がってみたいと思います
短い人生だから、泥まみれになってカッコ悪くても努力しますね
ありがとうございました




ホントに長い釣りに付き合ってもらっちゃってご苦労様ですｗｗｗ

てゆうかオレ小松じゃねーｗｗｗ明らかにトリップちげーじゃんwwwバカ？バカなんですか？
なに熱くなってんだ？死ね

小松よー、荒らしなんか相手にすんなや。言いたいだけ言わせときゃいいさ。
ひたすら目標にむかって努力すりゃいんだからな。だけど自分に満足したら終いだぜ。
身体完成しても更に維持してかなきゃいかんねんからよ。
そん時はこんなチッぽけな罵声や荒らしなんぞ可愛いもんだと思える程の強い人間になってるといいな。

小松さんよーやめろよー釣ってましたとかそういうのー
いいんだよもはや釣った釣られたって言うのは。
みんなそんな小松さんに憧れてマジレスしてんだからさー

ID:NE6tGUx1でてこいや！！

呼んだ？

>>731
呼んだつもりはない

小松の今のバイトとトレーニングも行動半径の狭いところでの満足だろう。
勉強もトレーニングも自分一人でやるよりも、外の世界で通用する努力に切り替えた方がいい。
強くなるコツは、勉強もトレーニングもマニアックなことは絶対にやらないこと。
１つのことを１０通りのやり方でできるようにすることだな。
今日はもう寝るよ。おやすみ。

>>733
うっせ(´Д`)、ﾍﾟｯ

ってかトリップが違うんだが…

>>735

>>727見ろよハゲ死ね

お前ら全員自殺しろよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

アノミーとか死ねよ
明らかにニートだろ

お前は一生フリーターだけどなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ニートとフリーターがケンカしてるｗ

中卒の俺様が来たぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

にょ死ね

>>741
にょっていろんなトコで死ねって言われてるな

てゆうかオレもにょは死んだほうがいいと思う
なんで死なないの？小松の数倍キモいし、臭いのにｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ｹﾗｹﾗ

ｹﾗｹﾗ

ｹﾗｹﾗ

小松さん最近こないけど、まさか本当に氏んでしまったのでは･･･

ｹﾗｹﾗ

ｹﾗｹﾗ

>>749
( 　ﾟ,_ゝﾟ)ﾊﾞｶｼﾞｬﾈｰﾉ

小松でてこいやああああｺﾞﾙｱｱ

いやでてこんでええ

ゴマツでてごいやゴルアア。
っていうか、ほんとに氏んでしまったとか？

３！２！１！コッマツコッマツ！

こまつん

よしっ！このままでてこなくていいぞ

小松はいかちいカラダになったのか？

ﾌﾝﾌﾝﾌﾝﾌﾝ

こまつううう

もう終りだね。君が小さく見える。

窓の外にはフンフンフフ〜ン

今日は公園の芝生で小学生の女の子が座ってたから、ガムテープで口押さえて
無理やり入れてみた。なんか、あそこが諸ん弁臭かったな〜。漏らしてたのかな。

>>762
これは通報していいんだよね？

小松には期待しているよ、ウン

僕も！

>>762
小学生の濡れてないマンコに入るチンコの大きさは７〜８cm

ごめん正直痛いだけだった。まあ裂けてた感じだったけど。
半分ぐらい入ってそこでピストンして中で出したけど、ありゃまずかったな・・。
私服警官見当たらないし、いけそうかな〜。毎日怖え〜よ〜

おめぇキメェんじゃ!!!!俺とタイマン張れ

>>767 半分ってwどれだけ小さいのよwwこの粗ﾁﾝ

>>767
その子、泣きわめなかったの？よく周囲にばれなかったね。
可哀想……

結局本物小松は失踪か

感動するくらいに、正に、正真正銘の
純度100％、ガチで最強のストロングスタイルな
根性なしの口だけ大将でしたなｗｗ
小松くんはｗｗｗ

>>7
>とりあえずプロテイン（ステロイド？）とか飲めばいいんだよね？
何飲めばいいかな？



プロテインとステロイド間違えるなんてどこまで馬鹿なんだ？
お前真剣にスポーツやったことねえだろ？ナメてんのか？
もっと勉強しろノータリン

orz

糞スレﾊｹｰﾝ

>>775

クソﾊｹｰﾝ

いっかちい！いっかちい！

小松

小松と俺

もしもし　おばあちゃん？　オレ、俺　小松だけど

ぬるぽ小松

いかっちい♪いかっちい♪リカルデント♪

みんなひさしぶり(^-^)

>>783
死ね

>>784

うっせーばか　ひねるぞ

ホエイとかまだいんのかな？

忘れてた　トリップつけるわ
色々あってパソコンは売った。携帯からでも2ちゃん出来るんだな。

筋トレは続けてる　来年の夏を目指して地道にがんばってる

誰もこねえのな　ま、これからもちょくちょく書き込むわ　
それと前俺にアドバイスしてくれた人達ありがとう。　結構参考になった
いかちいカラダにはまだ遠いけど(^^)

244 ：小松 ◆Qz0e4gvs0s ：2005/04/17(日) 17:05:44 ID:yd2Dqb2M
おれは196以降書き込みはしてない。
つーか、本物いるのか？とか書いてるやついるけど、トリップつけたんだから
わかるだろ。
豆乳はもうやめた。低脂肪乳飲んでる。結構、親にしつこく頼んでるから
もしかしたらプロテイン買ってもらえるかも。
筋肉の名前とかはよくわからないけど、肩のあたりがちょっとデカくなってきた
気がする。最近は腕立てを色んな手の幅でやってる。柔道部のやつから聞いたやり方です。

>>787
お前が本物なら↑のトリップを出してみろ。
忘れたとかは通用せんぞハゲ

これで文句ねえだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ死ねやｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

やっぱニセモノかｗ
あっさりバラしてゴメンねぇｗｗｗ
週末にかけて釣ろうとしてたんだよねｗｗｗｗｗｗｗ

>>790
そのとおり！　君しか釣れなくてさ　

付き合わせてごめんね。楽しかったよ(^^)v

なんか悪いことしたな。許せ

自演乙

しょうがねえなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
糞スレでもあげるかｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺に感謝しろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
っうえｗｗｗｗｗｗｗっうえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

コマツコマツ

いかっちい♪いかっちい♪

リカルデントっ♪

やっといかちくなった(･∀･)

コマツは元気にしてるのかな？

８００いかちい

>>799
元気です

( ﾟ,_ゝﾟ)ﾊﾞｶｼﾞｬﾈｰﾉ

いか臭いカラダですが何か？

小松の重機は鍛えなくてもいかちいダロ

そういえば小松みほって消えたね
ほら、コナンの歌の

謎がぁとけてぇゆく〜
だろ？

小松っちゃうな〜♪ ﾃﾞｰﾄに誘われて〜♪

ﾔﾚﾔﾚ・・・・

メリークリ小松

ノ|ι木公

ノ｜ι木公

太松『ﾜｼにはわからん、ｱﾎじゃけん』

⊂二二二（ ＾ω＾）二⊃ ﾌﾞｰﾝをさせてあげるお

>>807
45歳以上のオッサン乙ｗｗｗ

>>814
ｵﾏｴﾓﾅｰ（ ＾ω＾）

こんな痛いスレははじめて見た

あけましておめで小松

こないだのプライドにコマツ出てたよ

それなんて小松？

まだこのスレあったのかｗｗｗｗｗｗ

うん小松

小松政夫

母「おい、おまいら！！夕食ができますた。リビングに集合しる！」

父「詳細ｷﾎﾞﾝﾇ」　
母「今日はカレーですが、何か？」
兄「カレーｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!」　
妹「ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!」
姉「カレーごときで騒ぐ奴は逝ってヨシ」　
母「オマエモナー」

父 --------終了-------

兄 --------再開-------
妹「再開すなＤＱＮが！それより肉うｐキボンヌ」
母「ジャガイモうｐ」
姉「↑誤爆？」
兄「タマネギage」
父「ほらよ肉＞家族」　

妹「神降臨！！」

兄「タマネギage」　

母「糞タマネギageんな！sageろ」　
兄「タマネギage」
姉「タマネギage厨uzeeeeeeeeeeee！！」
母「ageって言ってればあがると思ってるﾔｼはＤＱＮ」
セールスマン「イタイ家族がいるのはこの家ですか？」
母「氏ね」　
父「むしろゐ�`」　
兄「タマネギage」
妹「兄　、　必　死　だ　な　（　藁　」

小松保守

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1131804458/

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1132053470/

kazu_jon ◆TNMyVN0tEs　ことステロイドユーザーが


　　　松　　　田　　　朋　　　也　　


であることが判明。

松田朋也はステロイドを利用しつつＪＢＢＦに出ている卑怯者。

これを許していいのか？

彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。

H14.7.21　東京クラス別選手権　75kg級　7位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/02tokyou-wc/75kg-8-02.jpg

HH16.9.20　東京選手権　9位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/04tokyo/men/04tokyo-men11-01.html

H17.9.11　東京選手権　12位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/05tokyo/men's/05tokyo_men21_01.html

ああっ、もうダメッ！
ぁあ…２ちゃんにカキコするっ、２ﾁｬﾝにｶｷｺしますうっ！！
カタッ、カタッ、カタカタカタァァァーーーーーッッッ！！！
いやああああっっっ！！見ないで、お願いぃぃぃっっっ！！！
レスッ！レスまだアアアアーーーーーーッッッ…レスッ！
レスキターーアアアアアアッッッッ！！！！
んはああーーーーっっっ！！！イッ、イッテッ、イッテヨシッッ？！！！
ヒドイィッッ！！真面目にッッ、答えてェェッッ！！！
おおっ！ワロスッ！！ワッ、ワロッ、ワロスッッ！！！ワロス見てぇっ ああっ、もう
ダメッ！！厨房あああーーーーっっっ！！！
コピペッ！ＡＡッ！顔文字ィィィィッッッッ！！！！
いやぁぁっ！あたし、こんなにいっぱいスルーされてるゥゥッ！
なんだこりゃあぁぁぁぁぁぁぁっっっっ！！！！モウコネーヨォォッッ！！！

カタッ、カタッ、カタカタカタァァァーーーーーッッッ！！！
のとこみてジュース吹いた
それ以降おもしろくねえ

身長：173cm,体脂肪率15%でいかちいと見られるには体重がどのくらい必要ですか？

ひさしぶり

本物か！？何やってたんだよ。
少しはいかちいカラダになったか？

>>830
ガッコ辞めて、いろいろバイトやってた。結構体動かすバイトをやってた
から少しは筋肉はついたかも。

小松死ね

かもって何だ？
自分の身体のこともわからんのか

(´･ω･｀)小松ですが何か？

明日も早いから寝るわ。おやすみ。

糞ｶﾞﾘﾆｰﾄ小松復活だお

アルバイト板にて

659:小松◆Qz0e4gvs0s :2005/11/12(日) 00:18:40 ID:lJjtadmkn

オレ以前ウエイト板に出入りしてたんだが、あそこの奴らみんなクソガリのはったり野郎ばっかｗ
オレが日に日に筋肉付いていくのを嫉んで「そんな筋肉付くわけねーだろ」とかホザきやがるんだよねｗ

なんかオレマジでウエイトの才能あんのかな？ｗｗｗトレ始めて半年ぐらい経つけどKIDみたいな身体になって来たしな
彼女はもちろん、他の女も「身体触りたい〜」とか言って寄ってくるしなｗｗｗ
ウエイト板の奴らはプロテインとか飲んでるんだぜ？反則だろｗｗ

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http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1131804458/

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1132053470/

kazu_jon ◆TNMyVN0tEs　こと　ス　テ　ロ　イ　ド　ユ　ー　ザ　ー　が


　　　松　　　田　　　朋　　　也　　


であることが判明。

松田朋也はステロイドを利用しつつＪＢＢＦに出ている卑怯者。

これを許していいのか？

彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。

H14.7.21　東京クラス別選手権　75kg級　7位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/02tokyou-wc/75kg-8-02.jpg

HH16.9.20　東京選手権　9位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/04tokyo/men/04tokyo-men11-01.html

H17.9.11　東京選手権　12位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/05tokyo/men's/05tokyo_men21_01.html


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さは

小松とか言う椰子、新打法がいいかもね。。。
よくそこまで恥ずかしい発言できますね。。。同じ人間とは思えない。。。

>>837
>>837
>>837

>>837
なかなかよく出来てるけど、おれの書き込みじゃねえな。
どこのスレに書いてあったか貼ってみろや。

トリップが割れてるというのか？

>>843
こうすれば誰にでもできるだろ？

843 ：小松 ◆Qz0e4gvs0s ：2006/02/11(土) 22:45:48 ID:G4CA2MLW
トリップが割れてるというのか？

>>843
つまりどこかに書いてあったのを貼ったわけではなく、完全な捏造という
ことだよ。
ほんとに書いてあったのならスレを貼れるだろうが。

は？↑これは？

わかるよな？コピペしても色が違うんだよｗ
捏造って言うんならトリが割れてるんだろうよ

>>846-847
お前頭悪いな
名前欄にコピペしない限りは普通にコピペできる

死んでこい

>名前欄にコピペしない限りは普通にコピペできる

マジで意味わからん。
一回やってみせてくれ

ああ、そうか意味わかった

>>849-850
リアルに死んでこいよ

はいはい（笑）死んできます（笑）

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http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1131804458/

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1132053470/

kazu_jon ◆TNMyVN0tEs　こと　ス　テ　ロ　イ　ド　ユ　ー　ザ　ー　が


　　　松　　　田　　　朋　　　也　　


であることが判明。

松田朋也はステロイドを利用しつつＪＢＢＦに出ている卑怯者。

これを許していいのか？

彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。

H14.7.21　東京クラス別選手権　75kg級　7位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/02tokyou-wc/75kg-8-02.jpg

HH16.9.20　東京選手権　9位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/04tokyo/men/04tokyo-men11-01.html

H17.9.11　東京選手権　12位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/05tokyo/men's/05tokyo_men21_01.html


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>>849
体鍛えるのもいいけど、ちょっとは頭使うことも覚えろよ馬鹿。

小松、でおまえはどのくらでかくなったんだよ？
トレの成果は現れてるのか？キットｗくらいにいかちくなれたのか？

ト×
ド○

>>854
中卒の肉体労働者に言われてもｗｗｗｗ

>>857
高校はちゃんと合格ってるんだよタコｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

中卒（笑）

しかもガリ（笑）

オレの方が頭悪いのになんで学歴も年収も体格も上なんですかね？
中卒肉体労働者さん（笑）

どうせ８５９も中卒でガリだろｗ

このスレﾊﾞﾛｽｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

どーなったんだ大松？

おっすおら小松

小松あげ

毛松

まだあったのかよ、このスレｗｗｗ

小松。今、ワケありで暇だから全部読んだ。

どうだ？お前まだやってんのか？男が１度志したんだ、納得するまで
やめんなよ。ウエイトトレなんて、
やったらやっただけ自分に目にみえて返ってくるからよ。
続けろよ。

学業が全てじゃねーっつのは真だな
宮廷早計以外の大学なんて正直金の無駄だよ
やりたいこと見つけて一生頑張れる仕事探せるならそれが一番幸せだな

そんな単純なもんだったらハマってねえよ

いかくさいカラダになりたい

>>870
もう十分　イカ臭いよ。

スレからもほのかに香ってるよ。

>>867
ウェイトは勿論続けてるよ。それなりにパワーもついた。
応援あんがと。がんばるよ。

↑
そうか。いろんな本出てるからそれみたり、ネットで調べれば
いい情報はいくらでもある。ウエイト板にも中にはあるがな。

ちょっとやそっとじゃ「ＫＩＤ」は無理だが、それなりの体には
すぐなるだろ？
それを励みに、まぁがんばれよ・・。

ウエイト版の何％が鯖読んでるんだろう

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松田朋也はステロイドを利用しつつＪＢＢＦに出ている卑怯者。

これを許していいのか？

彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。

H14.7.21　東京クラス別選手権　75kg級　7位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/02tokyou-wc/75kg-8-02.jpg

HH16.9.20　東京選手権　9位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/04tokyo/men/04tokyo-men11-01.html

H17.9.11　東京選手権　12位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/05tokyo/men's/05tokyo_men21_01.html


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小松さんwww

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/budou/1150469384/
相互

小松のアホが武道板で恥さらしてる。誰か引き取ってこい

36 名前： 小松 ◆Qz0e4gvs0s 投稿日： 2006/06/17(土) 21:59:42 ID:1g2GKE1K0
なんか、くだらねえ書き込みが多いな。
一応、俺の身長体重について質問あったから書いとく。
172センチ57キロだ。痩せマッチョって感じかな。

体重が戻ってる、っていうか、むしろ減ってる件ｗ

http://www.youtube.com/watch?v=a1Q03qh7BTw

小松もいいが、大松もいい
小さいよりもでかく
何事もバルク