（・∀・）献血に協力するトレー二ー

運動をしていて血液にやさしい食事をしているトレーニーの血は献血にうってつけです

鍛え上げた太い腕を差し出せばナースのお姉さんも大興奮

ttp://www.jrc.or.jp/sanka/blood/index.html

げと

注射が恐いの

いや、肝臓こわしてる人多いから、献血しても無駄だよ。

献血したら一週間後に血液検査の結果が送られてくるよ

トレーニーの好感度アップする為に献血しよう

アルブニンがかなり流れてたｗｗｗ

血液検査は大事だな

健康状態しるには手っ取り早いから、年２回くらい利用しているよ。
止血バンドが普通の人と同じくらいで締めると、脂肪が少ないから
圧迫強すぎて血流が止まってしまい、検査用血液の採血出来なかった
ことがあった。
そこで看護婦が一言「あなたの腕は太くて血管も凄く立派なのに、
血液が少ないのかしらね」
締め杉だっつーの!!

血圧測定時に腕太すぎてバンド巻けない奴がいたりして

高校で献血があったんだが
その時に血圧計の腕に巻く圧迫器？が回らない事があった・・・
反対側の腕でぎりぎり入った。
腕周りが前腕３５ｃｍ上腕３７ｃｍというのは太い方に入るのか？

>>11 極一般的には太い方（上腕）だがこの板では厨房レベル。
血液検査と言えば昔、某国立病院で、ハードなトレーニングをした翌日に検査をした時、
CPK（筋肉疲労度が大きいと数値が高くなる神経細胞や筋肉に含まれる酵素）が異常な数値である為、緊急入院させられそうになった事がある。
当時、医者はウエイトトレーニングに関しては無知にも程があったが さすがに今はそんな事ないだろな。

＞前腕３５ｃｍ

太いな。

栄養取られちゃたまらんよ・・・

輸血はウイルスを蔓延させるのでやめましょう。
特にブサイクな遺伝子を持ってる人のは体に入れると
拒絶反応が出て危険です。

＞前腕３５ｃｍ 上腕３７ｃｍ

なんかバランスおかしくね？

俺は筋肉ナルシストじゃないから社会貢献にはどんどん協力する
雪片付けボランティアもいったし　もちろん献血もする

クレアチン飲んでるからなぁ・・・　献血すると健康チェックみたいな事もやってくれるけど
なんかおかしな結果が出そうで怖いよ

献血した血液ってのは、そのほとんどは捨てられてるデスよ　実際は。
だからあんまり社会貢献には関係ないデス。
僕は血を抜くと、なんか身体が軽くなったような感じがして気持ちいいので
２ヶ月ごとに全血するデス。
血液も新しく作られたほうが身体にいいらしいデスよ？（確証なし）

全血？？？？

＞献血した血液ってのは、そのほとんどは捨てられてる

んなわけねー。
ただでさえ血液不足してるのに。

逆にちゃんと検査しないで輸血につかわれてるのが多い。

捨てない
患者さんに輸血されない場合は血液製剤とかに使われてる

ＣＭやってますけどなんで春だと血が足りなくなるんですか？
年中ならわかりますが・・
献血センターに聞いても理由がよくわかんないです。

昔は図書券くれたけど
今はくれないから献血する人減ったんだろーな

え？ヤクルトしかもらったことないけど
今の献血センターだと液晶ＴＶ見れてジュース飲み放題

俺も献血するからおまいらもしろ

頭蓋骨外科手術例3回。献血できない…

↑
ジャッキー？

>>28
ジョッキーだろｗ

>>22さん
だからダス。
血小板とかの成分が血液製剤として使われ、
そのほか、ほとんどが捨てられてるダス。

献血気持ちいいぞ〜

一日一献血

コレステロール値が気になる

蛋白過剰と脂肪で注射針が詰まりそうですが

おまいらみんな数値ヤヴァイかもなｗ

ビルダーはみんなドロドロ血のような気がする

だから時々抜くデスよ
世の中のために…なんてスコーシもおもてまセン

総たんぱくが高いかもな

>>37
定期的に抜くといいのかな？

ランニングシャツでナースにアピール

↑いや、できてないし

おまいらみんな数値ヤヴァイな

献血しろ　おまいら

２５
飲み放題ってマジ？

ルームにある自動販売機のジュースは飲み放題
お菓子も食べ放題

>>45
飲み放題ってことあり得ないだろ。
資源には限界があるんだし。

いつも居酒屋の飲み放題に行っても、たいてい店のビールなくなるだろ？

まあ献血した血液ぶんの栄養は返してもらわないとな

ちなみにこないだ宮本むなしでごはんおかわり自由というから、16杯食ったら店の人に怒られたぞ。
他のお客さんに迷惑だと。
それなら最初からおかわり自由にするなっちゅうの。

食べ放題は食いすぎたら出入り禁止
フードファイター相撲・・・etc

いや、マジで飲み放題食い放題デス。
センターによっても違いはあると思いマスが…
私の行ってるとこは飲み放題食い放題　さらに漫画がたくさん置いてあるので
さながら漫画喫茶状態で、
どうみても仕事さぼってる風のリーマンがイパーイいるデス
成分献血だと１時間くらいはかかるので、十分楽しめるデス

ヨーロッパに数年住んでたのでやりたくても出来ませんorz

なんで？

ホラ、例のへたり牛病が・・・。

>>50

なんつーか、献血牧場って感じっｽね。

血液検査のついでに筋肉量とか体脂肪率も測ってくれればいいのにな

身長体脂肪率計があるとこはあるんじゃない？

自分はけっこうトレーニングしてる方なんですが、先日、イイ感じに筋肉が疲労している状態で献血したらAST(GOT)が87IU/Lありました。
正常値は11〜37IU/Lらしいです。

みなさんも、こんな数値出ますか？
病院行った方がいいのかな・・・。

ASTってなにの数値？

献血じゃないけど、トレ翌日に血液検査したら血中ミオグロビン数値が600以上(正常は200以下)で
会社に緊急連絡が入っていろいろ大変な事になった。
それ以来、ガタイはいいが病弱、というへんなキャラがついちまったよ。

土曜日に行こうっと

>>59
会社に緊急連絡って、ミオグロビンって高いとヤバイの？即死の危険有とか？

>>50
じゃあ、献血した後に、８リットル飲んでも誰も文句言わないのですね？

あんまり飲みすぎると溺死しますよ

>>６２さん
はい、たぶん言わないと思います。
中華８リットル飲む前に自販機がストップすると思う。
私、本番前の検査中にガブガブ飲んで、
終わってから即帰したら、職員が追いかけてきて
「これ飲んでってください」言われてリンゴジュース手渡された。
水分たくさん摂ったほうがいいみたいね…

太くてりっぱな血管ですね〜　って言われた

>>30
あなた馬鹿ですね。
必要な部分を抽出して使ってんだから
無駄になってないですよ
あまり誤解を招くこと言わんといて

>>64
水分は何も運動してない人で１日８リットル。
筋トレしてたら１日３０リットルは飲まないとね。

288 名前：♪Ｕ&heartsだけ番長[] 投稿日：03/05/06 13:44 ID:cwtBEwGC
江川に宮本武蔵の本を読むように勧められた我らが二死隊長
「僕、時間にルーズな人嫌いなんで」
昨日タイムリー打てなかったクセに・・・・・・
悪いのはコノ口か！　（ω・）-ｃ＜´ω｀；）
338 名前：代打名無し[sage] 投稿日：03/05/08 01:11 ID:3cGU3+uu
>>293
このとき｢五輪書よりこっちの方がよっぽど為になりますよ｣とか言って
二死が取り出した本が『小さなことにくよくよするな！』
笑い死ぬかとおもった。

今日献血して来たんだけどトレして平気かな?
ちなみに景品で万歩計貰ってきました。
明日暇だしちょっと歩いてみるかな。

>69
止めましょう。
しばらくは養生して血液の快復に努めたらどうです？
歩く程度なら良いでしょうけど。

献血当日の激しい運動は控えて下さいって書いてあった

献血はオフの日にしよう

全血（４００だったか？）すると、３ヶ月スパンおかないと
また前血しちゃぁいけないんっすよ。
完全に血液回復するにはそんぐらいかかるちゅうことっすね。
そんなに養生してるの無理なんで、
ボク、トレ後とか前に献血するっす。
献血後にトレすると少し気持ちいいっす。
血管から血がでてたりすることもあるっす。
バカなんで。
ええ、バカなんで。

２ヶ月だったような

400mlの全血は3ヶ月スパンです。
自己責任でやるのですからいいと思いますが、ベンチプレス中に貧血で・・・なんて事故にならないようにしてくださいね。

今日会社に来たぞ赤十字　昼休みに抜いてもらった

今日会社に来たぞデリヘル　昼休みに抜いてもらった

血抜くとパンプに影響しない？

>>70
そうなの？花粉症で原因調べるために血液抜かれたんだけどその後スクワットとランジやりますた

花粉症の検査で４００ｃｃも抜くの？

献血により血液を抜けば、新たに血液が生成され、新陳代謝も促進されて、健康になるようだ。
今は血液不足が深刻だから、みなさんやってみてはどうでしょう？

いやです

献血の結果が来た。
ＧＰＴがやばい。
やっぱりスクワットした後に献血しちゃダメだなー。

スクワットのせいなのかな〜？ｗ

そうなんですよ。
我々トレーニーってタンパク質の摂取量が
たぶん一般人より多いデス
そのため肝臓が危険にさらされる確率が高いデス
献血にいくと無料で検査してくれるので
自分はそれ目的でいくのもありマス
ちなみにγＧＴＰの数値は「異常」です。私。
この検査って普通に病院とかでやってもらうと
メチャ高額デス

追伸：最近はエイズ検査はしてくれなくなりました

エイズ検査は「個人への報告がなくなった」と表向きになっているだけです。
理由はエイズ検査目的の献血が多いためです。

実はしっかり検査されて、陽性だった方はなんらかの方法で次回の献血は断られます。
断られる根拠は、針を刺す看護師にも「針刺し事故」で感染する危険性があるからです。
それで看護師がエイズ感染してしまったら、管理者の危険管理ができていなかったことで問題になります。

本日、献血センターに出向いたところ、
検査結果でγＧＴＰの数値が高すぎて献血を断られました。
バリバリ筋肉疲労状態で行った私がバカでした。
やはり献血はトレ前ですね。

>>87

トレ前はやっぱり低いんですか。

俺の血は汚れている　穢れている　いろんなものが混じってる　
反応してしまう　献血は出来ない

>85

ようするに
そのγＧＴＰの数値が大事ってことか？

たんぱく質断つわけにいかんから大変だよなぁ

83だけど、おれはγGTPはむしろ低い。
γじゃないほうのGTPが高いのよ。
もしかして、原因はスクワットでも、高蛋白でもなくて、なんか変な病気？

>>88さん
普段の健康診断でも「肝機能障害」がでてます。原因はわかってんですけどね。
過去にプロテインと牛肉の摂取量を異常に増やした時期がありまして・・・
その１年で筋量は爆発的に伸びましたが、肝臓を一気に壊しました。

>>91さん
肝機能関係の数値は激しい運動後には上がるそうです。
ですから原因はスクワットでほぼ間違いないと思われます。

↑　　　　　　　　　
工エエェェ(´д｀)ェェエエ工

>>92

スクワットの場合は、激しい運動後のあとという一時的なものですよね。
たんぱく質の過剰摂取による肝機能障害が、慢性化していると。

どれくらい取ったんですか？

そうだ　どのくらい摂取したのか気になる

たぶんひくと思うけど・・・

ボの大会で予選落ちしたのがきっかけでした。
こんなバルクじゃ勝負にならん。と思いまして
ウィダーとかの比較的お安いプロテインを会社に持ち込んで
２００ｇを３時間おきくらいに飲んでましたね。
自宅では海外メーカーのホェイ及びサプリも
夕飯に必ず５００ｇくらいのステーキを食べました。
ほとんど生焼けで
トレは部位分けで毎日。
その１年で体脂肪率およそ１５％体重が１２０キロになりました。

これを実行しようと考えた時から
肝臓の負担は懸念してたんですけどね。
こうも予想通り悪くなるとは・・・って感じです（ｗ

200gを３時間おきに。
健康的には最悪なことだけど、そこまでやったということ自体は素晴らしいと
思う。肝臓はお医者さん行って直してください。肝臓をいたわる事を
してください。　直ることを祈ります。

>>96

よく病気にならんかったなｗｗ

肝臓以外もぶっこわれるぞソレｗｗ

>>97さん
ありがとうございます。
現在はトレもあまりしてない状態なので
食生活も質素なものです。
でも肝機能障害ってなかなか直らないんえすよねぇ・・・

>>98さん
病気なってんだってばさ！（ｗ

>>96
腎臓とかもやばそう￥

>>96
そんなタンパク質を過剰摂取しても、処理しきれず脂肪にまわるか、尿として排出されるかどっちかですよ。
そして、肝臓も腎臓も全開で働いています。
当然、腎と肝の寿命も早くなりますね。

水飲めばいいかも

おまいら血余ってんだから協力しろ

おまいら肝臓の値がヤヴァイやつ多そうだなあ

チェックがてら行って来い。

　献血を習慣的にすると造血機能が鍛えられます。

献血を習慣にしてる香具師って血液もったいなくないの？
いままでに一体何リットル差し上げたか・・・
それを造るための栄養はいかばかりか

400ml抜かれた分、血圧があがって循環補うのかね？
血が足りなくなった分、脳の毛細血管の奥まで血が巡らなくなって、細胞死とか
してるんじゃないかと思って、最近いってないんだが。

ちなみに献血すると、がんになるリスクが16％上がるらしいよ。
末端の毛細血管で一時的に虚血再灌流状態になるかららしい。

大豆タンパクなら多めに食べたほうが肝臓にはいいんじゃねーの？
あとはトマトジュースや豆乳たっぷり飲んで健康はＯＫ。

筋肉破壊されたあとは、白血球とか多そうだから、二日前からトレーニングは控えめにしとけば
検査クリアできるんじゃないかなあ。
そろそろ行きたい気分。

ちなみにスポーツ選手が献血した血はほとんどつかわれないらしい。

>>108
ものみの塔の信者乙　
医者だけどそんなデタラメはありません

>>111
スポーツ選手とか普段からハードなトレしてる人の血液は
使われないってのは本当ですか？

>>112
筋肉が疲労した状態の血液はγーGTPの値が高くなっている。
それはスポーツ選手に限らず一般人でも同じ。
それが献血前の成分検査で基準値を超えていると
献血を断られる。

血圧とか気になるようね。
普段、５０キロ以上のものプレスしたり引き下ろしたりする運動してるんだから。
一時的に血圧２００は越えてるんじゃないかな。

それにともなって血管も分厚くなって柔軟性失ってるかも。
筋トレと血圧って問題ないのかしら？

献血前の簡単な血液検査は赤血球で血液比重を計っています。
それが基準以下だと、献血できません。
そして、輸血として使用されない血液は、指定感染症か、ＡＬＴ（ＧＰＴ）が61ＩＵ/ｌ以上ある場合のみです。
スポーツ選手の血液データを考えても、そう簡単に破棄できるものでもありません。

そして、新陳代謝を促す意味でも、献血はトレーニーに効果あります。
新陳代謝活性化の重要性はわかりますよね？

マッチョはとくに献血協力するべきだな

看護士の女がおっぱいおしつけてねだってくるから献血は困るｗｗｗｗｗｗｗ

マッチョな人は造血能力も普通の人より良さそうだしね。
献血なんて屁でもなさそう。

マッチョじゃないけどブッチャーなんか5ﾘｯﾄﾙくらい平気そうだよね

５リットル出たら　　　　　　　　　　しぬ

献血しろよ　おまいら

血圧高すぎて断られた。

でも景品もらえた。
嬉しかった。

次からは、コレだなって思った。
都内の献血会場、制覇するぞ！

プロホ使ってるんだけど平気かな？