【初心者】これってすごいですか？【ご用達】

太い部分は固いです

三十二才でトレ初めて初日にデッドリフトをジムでいきなり無理矢理140Kやらされた・・・二レップだけあがったぞ、次の日大変だったが・・

ジムの人にやらされたの？
だったらそのジムやめたほうがいいよ。

>>187
ネタじゃなければ、おまいなかなか強いな・・

>>187
そんなことさせるジムがすごいと思ったのは俺だけか

初めてジム行って友達が4人できました。凄いですか？

っていうか身長と体重がわからんとすごいかなんてコメントできん。
初ベンチ５０キロでも、１７０センチ５０キロのガリが挙げたんならすごいし、８０キロのデブが挙げても大してすごくない
これから質問するゴミ共、ちゃんと身長体重書けよ

っていうかちょっと考えれば分かるだろ

>192うるせーゴミ。お前のコメントなんかいらんわ。

>>192
アンカーくらいまともにつけろ生ゴミwwwwwwwwwwwwwwww

192　　　　　　　　　　 三十才すぎて体重約八十ｷﾛ身長172cmで初ベンチはアップを六十ｷﾛ十レップ後ハ十ｷﾛ三レップでつぶれた、アレから一年たって今100ｷﾛ代突入だがなかなかのびない

↑１年もやってんなら自分で判断できるだろ

２９で童貞なんですが凄いですか？

ｷﾀ━━━━（ﾟ∀ﾟ）━━━━!!!!!!

>>197
下半身の護身完成してますか？

>>197
３９で童貞のオレにくらべたら、おまえなんか雑魚だよ。

ソープに行けば？
２万もしないで可愛い子とできるのに。

やらせてもらえるの？

ふと思うけど、最近の2chはガキほんとに多いのな
現実無視した妄想カキコが激しすぎる

>>159
３０代からのトレーニングが遅い？　はあ？

・・・・・・・・・・・・・・ジムにリアルで行っていれば、一番多い
客層が３０代からってコト解るだろうに・・・

>>203 はぁ?２０代からかよってるかもしれねぇだろうが。３０代がみんな３０になってからトレ初めてると思うな生ゴミ。人類史上最大のクズが。

ゲーセンにある体力測定の信憑性ってどのくらいですか？
最近、時々やるんですが、背筋-250〜260　握力65〜68というところ。
もともと体力そんなにあるほうとは思ってなかったので、アレっ？と・・・
この数字は一般人としたら、そうとう上の方ですか？
それともゲーセンの測定は激甘すぎて参考にはならないと言うことですか？
なんとなく気になったので書き込ませてもらいました。

>>205全く当てになりません
後､言葉の組み合わせとして
最近と時々を使うのはどうかと

このスレはageといた方が良いね

>>205
やってみれば分かるだろう

体重７０�`でベンチ１００�`２回程上げる事できるんだけど、これって同体重の人の中でどれくらいの位置付けなんでしょうか？

>>209
児玉　大紀
体重： 72〜74kg
ノーギア220kg

ﾜﾛﾀ

>>209
それぐらいの体重で100kgあげる人はかなり存在する。
次は体重の2倍めざせ。これぐらいになると、結構すごい。

身長１６６、体重７１、体脂肪率１７（カラダスキャン）
胸囲１０３、胴囲７９、ヒップ９７、前腕３０、上腕３５、大腿５７
ベンチ１１０、デッド１９０（コンベンショナル）、若干ワイドな懸垂１３回
フルボトムスワット１００×５、バーベルカール３５キロ数回、

トレ歴１年半。自信のあるのは肩とデッド。
これって、全然凄いとおもってるわけじゃないので、そこんとこ宜しく。

とりあえず痩せろよ

>>213
うん、しょぼいね

>>213
懸垂って、2週間くらいプルダウン（前/後）やってれば誰でも50回以上できるけどな。
500日強もトレやってて、自分の身体支えられないなんて恥ずかしくね？
俺なら練炭買う

>>213
なんか2ちゃんで久々に現実的なスペックの人を見た気がする。
確かにデッド強いね。

>>213
夏までに体脂肪10前半までおとせ。浜辺でみんな振り向くぞ。

そこんとこよろしくw

こちらこそよろしく

ぼくわしんちょう１８０せんち、たいじゅう９０きろです。
べんちぷれすで３００きろあげられるんですが、これってすごいですか？

除脂肪体重９７キロあった

トレ暦２か月
ダンベルベンチプレス30k＊２REP
どんなもんですか？

間違い↑3repでした

左右で30？

それはないっしょ。もし、二ヵ月やっててそうだったら致命的。

>>201
スマンがマジレスしていいか？
２まんでかわいい子が出てくるソープはないぞ。

>>227
１万で可愛くて２０歳未満が出てくる。
指名無しでも、最低の場合で実年齢推定２３歳で見た目並み以上、
不細工の多い東京なら偏差値５５程度くらいになる女性が出てくる。

>>225-226
片手で30です。
どうなんでしょうか

>>229
体重は？
60ｋ前後だったら結構すごいんじゃない！

>>229
ちなみに俺は体重５７キロ。トレ暦１０ヶ月
トレ２ヶ月目の頃は、２０キロくらいだったと思う
今はダンベルベンチ片手３２．５キロでセット組んでる

トレーニングで１２�`が１８�`になるのって凄いですか？

>232
まともな日本語でしゃべろ！

>>231
体重50kgの女の子なら凄い。男なら45kg-50kgでも凄い。

これって凄いですか

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