肩幅（三角筋から三角筋まで）５０センチ未満は雑魚

角田さんの肩幅はすごい。

>>601
巨顔で台無し

>>597
チビで華奢だな。
そんな身体なったら俺恥ずかしくて外でれね〜や。

このスレの測定方法なら
ある程度鍛えている人なら５０cmはあるでしょうな。
５５cm以上になると厳しいと思うけど。

肩の骨って何才頃まで成長するの？骨の成長段階では肩の骨が一番最後まで成長するって聞いたことがあるような。無いような・・

どｒｙ筋トレでたくましい漢になろうぜ　10ｾｯﾄ目
http://etc4.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1143572634/l50

228 ：チェリー：2006/04/07(金) 13:18:54 O
彼女いない歴22年＝年齢である喪男な上に大学でぼっちな孤男です。
柔道五年、ウエイト一年、現在やってるボクシングは半年です。
http://q.pic.to/vwzw

231 ：チェリー：2006/04/07(金) 13:28:27 O
常に女の子に警戒されてます。

235 ：チェリー：2006/04/07(金) 13:36:54 O
いない歴22年がモテなさを物語っています。
筋肉はあるみたいだけどピザってるしブサ顔だし。

ガリガリでもここでいう肩幅が50cm以上あれば
服を着れば、ガリガリ具合をカバー出来る
肩幅広いのは有り難い

肩幅広いと袖ばっかりあまって服がキツキツになっちゃうよ･･･

今計ってみたら55センチあった。肩の筋肉がそれほどあるわけでもないのに･･･
標準身長だからバランス悪くて嫌だなぁ

もともと猫背気味の人は正しいフォームと意識じゃないと
僧房にばっかきいちゃって、藤田になってしまうよ。
肩幅広くしたくて肩ばっかりやってたら、首がなくなって
矢印が強調されたよ。

僧帽つけたいんですけど
肩幅広いとつきにくくないですか？
というか、ついてるにはついてるんだろうけど
見栄えがあまりしないような・・・。
肩幅５０以上でいかり肩で迫力ある僧帽ついてる方
アドバイスお願いします・・・。

>>610
日本語でおｋ

そうぼうはﾃﾞｯﾄﾞやな。そうぼうは男性は鍛えればわりと簡単につくよ。

>>613

死んでてにをは習って生き返ってこい

182cmで肩幅43しか無いしヤバイなで肩とかじゃ無いけどヤバイ。肩幅どうやったら伸びる　？

>>615

三角筋をでかくしろ。骨格は育ちと親を恨め

肩幅が狭いって惨めに見えるよな。
電車の向かい側の席に座ってる奴を見て改めて思った

身長165で肩幅５１ってでかいほう？

鍛えているなら５１は普通の範囲

>>618
バランス悪い。

age

俺も身長180で肩幅43しかない、
しかも顔デカイ（トミーズ雅クラス）からマジ死にそう。
肩鍛えたら少しはましなバランスになるかな。

トミーズ雅になるんじゃないだろうか

まんまありがとう(´・ω・`)
でも生まれつき肩幅狭いし、もう成長期も過ぎてて
多分骨格は大きくならないよね。
筋肉だけで数センチとか広がるものなのかな。
５センチくらい大きくなったらカコイイのに

なるかも・・・。

左右の三角筋を盛り上げれば
広くなったように見えるさ

>>625
>>626
サンクス！
腕立て20回しか出来ないレベルだけれど
今日からコツコツ頑張ってみる。
５センチ広がるまで何年くらいかかるのかな。

5年ぐらいガンバレ。

5年か・・・
消防隊に入った人３年くらいでかなりのマッチョになってたもんな。
毎日厳しいトレーニングしている人で３年であれだから、
やっぱきっついね。ガンバロ

今日ショルダープレス18kg10rep3set
サイドレイズ2kg15rep3setで死ぬほどつらかったんだがこれはやばい？ｗ
２ｋｇで必死こいてたら周りの視線が痛かったorz

>>622
自分はﾘｱ厨の身長176で肩幅を42→45まで広げた者ですが
毎日サイドレイズやって1ヶ月ほどで3cm広がりましたよ。
お互い頑張りましょう。

>>630
肩幅何cmですか？

age

俺60センチくらい

俺、身長171で肩幅44しかない。。。

せめて48ぐらいは欲しいなぁ〜

なにエール送ってんだ、雑魚。
食うか食われるかがウエイトだろうが、死ね。

シビアな世界観を持ってるな

俺も肩幅はかったら６５ｃｍぐらいあるからな。
電車とか乗るとうぜーんだ。二人乗りのイスに座ると
肩が当たるからな。

>>638
誰お前？

てめえこそ誰だ？雑魚、頭悪りーレスしてんじゃねえよ。

なになに？
アノミーが帰ってきたの？誰？

まいっか　その内飽きるべな

私もそう思います。
しかし人間とは移ろいやすいものです。
恋している人間もいずれ冷める。
同じことです。

俺50ｃｍに少し足りない。
懸垂でもするか。

肩幅ってのは持って生まれた骨格による所が大きいみたい。
こないだ、某スポーツ用品店で遭遇した170ぐらいの筋肉ムキムキの外人は
175cm70kgの俺（肩幅50ｃｍ）より肩幅結構狭かった。

今４８、９cmくらいだけど５１cmくらいまで増やしたい

まず、両親の肩幅、骨格等をよ〜く確認してみよう。

俺５０くらいあるけど、今日、図書館の自動ドアにうつった自分みて絶句した。ゴツイシ、ちびだし、きもすぎ

皆に質問したい。骨から骨でどれだけあって三角筋から三角筋までどれだけある？
これまじで参考になるから教えて。

骨が42で三角筋が51ある。

才能ねえやつらは小さくてかわいそうだなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
僧帽だけ発達してる惨めな奴いるからなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>648
普通のなんも鍛えてない人だと骨〜骨で４０cm
三角筋〜三角筋で４５cmで５cm差。
鍛えてる人なら８cm差とかザラじゃないかな。

俺野球やってたから男子トイレマークみたいな体格で服きると横腹の辺が浮いて変。だからといってピチッとしたのを着るとなんだかなぁって感じです。
みなさんはどんな感じですか？

測りたいんだけどどこから？肩って言っても腕の筋肉出てるからそっから？

>>651やっぱそんなもんだね。俺骨から骨で40だったから安心。

よええええええええｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺６５ｃｍｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

障子できっちり挟んで４６cm。
普通過ぎるから鍛えようかな。

肩幅６５ｃｍって、電車の席とか独占だろ

http://www.youtube.com/watch?v=nIHLcxEA55Q

この人肩幅異常にすごくない？何ｃｍあるのかな

ロニー

肩幅は骨格にかなり左右されるよな。
トレをしてないガリでも幅が広い奴は５０くらいあるし。

当たり前だろ、二人席で隣が小柄な女でも肩が当たるぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
クソバカ女は体を沈めてわざと俺と接触するがな、死ねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>658
これ誰？結構かっこいいな。

>>659
ロニコーじゃない。

His namne is Orville Burke
って思いっきり書いてありますやん・・・

１８４ｃｍで４９ｃｍだった
今から腕外れるまで筋トレしてくる

腕は外れないだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

今日久しぶりにはかってみたら
44→45.5になってたーーーーーーーー！！！！！！
体重も2�`増えたけどうれしーーーーー！！！！！
トレやっててよかった

ショボッ！！ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

そーゆーアンティノミーはいくつなんだい！？

６５ｃｍだってかいてんだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

アンティノミーはホントに人型の人間！！！？？？

でかいといっているだろうがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

確かに肩幅は広いが、170cmにそれじゃバランス悪過ぎないか？ｗｗｗｗｗ
見た目はどうなんだｗｗｗｗｗ

問題ないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

僧坊筋どう？アノミ

170-65ｺﾜｽｗｗｗｗｗｗｗｗ
スポーツとかやってんのか？

僧帽筋も当然発達しているｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺は肩幅も広く僧帽も発達しているｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
うｐしたから見たやつはわかるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

広げるコツは？？あのみ先輩！

サイドレイズを完全に効かす事だｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
インクラインサイドレイズをお前らはやったほうがいいｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺はただのサイドレイズで収縮する痛みを毎レップス感じられるが
普通の奴では無理だろうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
基本的にサイドレイズは重量はこだわらなくていい。４５ｃｍの奴なら
６〜７ｋｇぐらいで十分だろう、それでゆっくりでいいから効かせろｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ところでアノミーはなんでウエイト板に帰ってきたの？仕事やめて暇になったから？

暇だからだ、文句あるかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

よく戻ってきたｗｗｗ
ときに背中も肩と一緒に鍛えたほうがいいのか？

あのみ先輩！ありがとう！！
言われたことを心に刻み付けてトレにはげむよ！！
めざせ50！！！！！！

いや、文句はないけど。3月くらいまでウエイト板結構見てたんだけど、アノミー
ウエイト飽きたとか言ってたよね？またやる気がでてきたのかな〜と思って

65cmということは単純に2倍して胸囲を算出しても130cm。
実際の胸囲は鍛えているから3割増しとして169cm。
ボブサップはおろか、ロニーコールマンを軽く上回る計算になる。

背中と肩後部は一緒にしたほうがいいなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
僧帽も背中と一緒にしろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>684
お前アホだろ、胸囲は腕の内側までだぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
なにが単純に二倍だ、ボケｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>684
ﾄﾞｿﾏｲ　そういうこともあるさ





ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗﾊﾞﾛｽｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

アノミーは胸囲＝身長なのか・・・

>>684
格闘家の藤田が身長１８３ｃｍで胸囲１３０ｃｍって自分で言ってけど、それより凄いのか。
しかも身長１７０だったら、凄い体型だな。

藤田は176

藤田は今は小さくなったからなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺は生まれつき骨格がおかしくて、鳩胸＆肩幅あって悩みです……しかも身長が173と小柄なためかなり見た目悪いです。アノミどうしたらいいの？

三土手大介
身長170cm　体重125−130kg　胸囲140cm　大腿囲81cm　上腕囲56.5cm（パンプ時）
http://club.pep.ne.jp/~mikami1/midote.htm

アノミーの足許にも及ばないけど

筋トレしたのに肩幅狭くなっとる　(´;ω;｀)ｳｯ

>>688
藤田は１８０ちょいで肩幅５５くらいだろう。
肩幅６５は異常なほど広い。

>>691
とりあえず鍛えろ、鍛えているうちに筋肉がつくことがメインになって
かっこよくなりたい、といった思いは消えうせるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
いずれは普通にバルクアップだ、とかいってデブることも容認できるようになるｗｗｗｗ

>>692
あそこまで醜くなることは無理だなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>694
藤田はおそらく６０ｃｍぐらいだろうなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

小川さんって肩幅いくつあるんだろうな

結構ありそう

≫658
この人肩幅まじ凄すぎる…70くらいあんのかな？

>>698
60〜65くらいだろう。

おそらく７０程度だろうなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ