ウェイトすると汗っかきになるって本当ですか？

誰か教えてください。

un

ann

４様

俺は、ウエイトする前から汗っかきだ。
普通の人と汗っかきの汗腺の数は大差ない。

ちんちん代謝が高い証拠だね。

汗をかけない人は、むくんだりしやすい。

体が大きくなる分、運動量やら消費カロリーが増えてどうやらこうやら

俺鍛え始めて４年が経つんだけど、昔は汗なんてそんなかかなかったが
いまだとすげー汗かくようになった。夏に外を１０分も歩けば汗タラタラだ。
よって、着る物も年中Tシャツを着るようになった。

いいね〜

誤爆

ウェイトやってたって普段の食生活等が不規則だったりとかタバコすってたりとかで、新陳代謝が悪ければさほど汗かきにはならない。
まぁ、運動してる奴で食生活ダメだったりタバコすってたりとかなんて論外だけどね。

三沢さんはトレーニングしてないのに汗だくだぜ

あれは｢ガマの油｣です。

基礎代謝量が増えたせいか、メシ食うだけで(汗)が出るようになった(汗)。
高校生くらいまで冷え性気味だった自分が信じられない。うれしい。

逆に言うとタバコ吸えば汗っかきは直ると！？

基礎代謝

タバコを吸うようになれば確かに汗の量は減るでしょう。
でもその要因は、ニコチンの作用で血管が収縮して血流が減り基礎体温が下がるなどの代謝障害とも言える諸々の副作用の為。

でも血管が収縮しても心臓から送り出される血液量はさほど変わらない為、結果、高血圧になりやすい。しかも代謝が悪いから血液ドロドロ。
冷え性にもなりやすいしね。
タバコ吸ってる女で「私、冷え性で〜…」なんて言ってる奴は先ずタバコ控えろ!

まぁ、結論から言えば、良く言われているように「百害あって一利無し」ってやつだ。
平気で吸い殻をポイ捨てするような非常識人が多いし、嫌煙者がそこにいるかも…なんて事考えずに公共の場で平然と吸いやがるし。

今年の漏れは蚊に刺されたのが実に驚異の２回ポッキリ。
汗かきのみんなはやっぱりたくさん噛まれるのかい？

彼に刺されたい
彼に噛まれたい

ウホッ

　

どっちの料理ショーにゲストで出た小橋建太が、食う前から滝のような汗をかいてたな。

しかしこの板はノアの話題がよく出るな

豪腕ラリアート

基礎代謝が高いと汗っかきになるのか？

俺ウェイト始めてから汗っかきになったぞ…

間違いなくなる。５年筋トレしてるが、５分歩くだけで汗じっとり

やっぱりそうなのか
ウェイト初めて二年ぐらいだが、大して暑くないのに
汗が出てくる。
今日のこの時間は結構涼しいのに・・
じとっと感じではなく、シャーって感じ

ドバッと出ます。アレ

鼻息は荒くならないですか？

呼吸は整ってる

相手の鼻息を荒くさせます

スクワットしてると足元に水たまりが出来ます。
俺も嫁も

筋肉は熱を発生しやすいから、ホッカイロ全身に貼っているようなもんだよ。
寒さ知らず、夏は地獄。28℃以上の気温だといらいらする。
今年の夏は辛かった。

最近メシ喰うだけで汗かくようになった

女には「あったか〜〜〜い、ｳﾌﾌｯ♪」てな感じで、非常に好評ですよ。







真冬の夜だけの話ですが・・・。

だな、とくになにもしないのに外出して歩き出すと同時に滝のような汗。
常に体がホカホカしてる。夏は最悪。真冬にTシャツでちょうど良い感じ

最近特に都市部の冬はあったかいからな。
俺もコートとか着なくなってから10年近く経つ。
いつもＴシャツにジャケット羽織るだけ。

単純に汗かくことが習慣化してるから、かきやすくなるだけでは
中学で部活やってたころは夏場ほんとすぐ汗かいてたし

>>39
いいなあ　経済的で
俺もそうなりたひ。。

>>41
でも食費は馬鹿にならないぞ。
食うモノは毎日だからな。差し引きすればむしろ金はかかってるw

マッチョって平均体温高いのかな
でも体脂肪低いと寒さに弱くて風邪は引き易いんだよな

僕も最近半端なく汗かきます。かくというより流れでる感じ。特に顔と腕。。
仕事柄着物を普段着ているので染みになってしまい憂鬱です。

どういう仕事だよ！？
と、とりあえず突っ込んでおく。

朝飯抜くか、あまり食べないと汗かきにくいぞ

タバコ吸った方が交感神経が刺激されるから汗かき体質になりますよ
逆にタバコやめると変な汗はかきにくくなります

ダイエット目的で、筋トレしはじめて１年。
パーソナルトレーナーまでつけっちゃって。汗すっごくかくように
なりました。トレーニング中なんかダラダラです。
これって、筋肉ついて基礎代謝が上がってることなのか？と思う
んですけど、食べてすぐ太ってしまうのはなぜ？

>>39
スレとは関係ないけど、Ｔシャツ＋ジャケットって何年前のファッションだよ…。
…まさかＴシャツをパンツ（ズボン）に入れてないよな？！

>>48
消費カロリーよりも摂取カロリーの方が多いからでしょ。

基礎代謝は上がってると思うけどね。

>>49
おまえあんまりおしゃれじゃねーだろ

http://tkj.jp/smart/snap/snap031013.html

これもTシャツ+ジャケットだが

>>51
みんな貧弱で姿勢もわるいな〜〜

>>51
同意　「これジャケットじゃないじゃん！」とか言いそう
>>52
同意

タンパク質を多く取るからね

じゃあ俺も同意

体が熱い！熱いぜ！

最近 長そで着なくﾅｯﾀ。
冬ははTシャツとフライとジャケの二枚。

だいぶ涼しくなってきて過ごしやすくなってきました。
みなさんごきげんいかがですか。
私は相変わらず、半袖半パンで汗かきまくりで浮きまくっています。

今日も日中は暑い…　朝の通勤ん時は一人で汗かいてます。
俺は胸周りに汗かきやすいんで、シャツはいつも胸板ん所に
汗のシミが出来てる。

やっぱトレでついた筋量のせいで体温もかなり上がってるような・・・

おれも
まわりが長袖着てるから外では長袖
部屋とかにはいるとすぐTシャツになる

暑いな

職場で、汗かくのは全然いいんだけど
いちいちつっこんでくる輩がうざったい。
人が汗かいてようとどうでもいいだろが。

>>62
わかる

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　　　　　　　　 ｀ヽ､..;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;／　　

　　　　　　　　　　　　　　　　くにへ　かえるんだな
　　　　　　　　　　　　　　　　おまえにも　かぞくが　いるだろう

あつ〜〜。
今日も半そでだ

やっぱ北欧、ドイツ系に骨太バルキーマッチョが多いの理由が分かる。
逆にベトナムとかタイへ行くと標準的な日本人でもデブ扱い。
近年ガリガリ男が流行っているのは、温暖化の影響なのかな。

俺もウエイト初めて１年たったが、汗っかきになったと思う。

でも脂肪落としてる時期はちょっとというかかなり違うよ。
ウェイトして筋肉と同時に脂肪も増えてるからでしょ。
俺の知ってるビルダーはオンオフそんなに変わらないんだけど、
異様に寒がりだよ。

　

今日も素っ裸で就寝。
おやすみ

俺も11月だというのに、Tシャツと単パンで寝てるよ。

ウエイトトレをする
筋肉が破壊される
筋肉が元に戻ろうとする
エネルギーが必要
同化異化が活発化して熱を発生
体温が上がる
ホメオスタシスが働いて平温を保とうとする
汗が出る

↑う〜んナイス！

基本的にスポーツをやってる人は汗っかき。

真冬に電車乗ったら暖房が熱くて、電車内が込んでいる事から上着も脱げず
汗をボタボタたらしてたら周りがすげー見てきて恥ずかしいから降りた。

>>76
あるある。　日本人って「時期」で着る物を選ぶ傾向があるし、そうでも
しないとまるで変人扱い。　東京の冬なんて全然寒くないだろう？
冬に半袖で何が悪いってんだ？　アメリカにいたから、余計にそういう
周りの目というのがウザったく感じる。

俺は最近全く気にしなくなった。それより>>76みたいなパターンっていちばん最悪なパターン…。

デブマッチョは別として考えよう

筋トレ始めて４ヵ月くらいたって､
久しぶりにラーメン食ってたら､テーブルが腕の汗で濡れてた｡
この先ラーメン食うたびに､こうなるのかと思って
少しショックだった｡

あるね。>>76
とくに、電車に乗り遅れまいとホームを走った後なんか、車内で
汗がボタボタになったりする。っていうか暖房効かせすぎだろ、電車。

夏に弱冷房車があるんだから、冬に弱暖房車作れっつの。
冬の座席熱すぎ！　しばらく寝てると汗びっしょりになってしまうだろ！

つか、このスレ読むまで気が付かなかったが･･･。
確かに漏れも汗かきになったな。

今の季節だってみんな涼しい顔して電車に乗っているのに、
家から駅まで15分くらいしか歩いてないのに、
汗をかいているもんな･･･
頼むからクーラーつけてくれっていつも思う。

俺はウェイトやる前から汗っかき。始めてからも変化なし。
そのかわり毛深くなったよ。　３０過ぎてから胸毛がはっきり生えてきた。
ついでに性欲も無くなった。

１年中、タンクトップですが何か？

おにぎりは好きですか？

石塚○彦も汗かきですがマッチョですか？

ﾜﾗﾀ

デブが汗かきなのは脂肪のせいで熱がずっと溜め込まれるからでしょ
代謝にしてもマッチョとは全然違う

http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/sports/1087061291/

>>89
でも言ってるエピソード一緒…。

>>80
ラーメンで思い出したが、ラーメン屋でラーメン食うと、もう駄目ね。
一人で汗かいて、恥ずかしくて、「早く脱出したい」という思い出いっぱい。
スープなんて飲んでる暇ないよ。

カレーもやばい

白いハンカチは必携アイテムだな。

汗っかきということは代謝がよいということ
ゆえに汗っかきは勝ち組

最近すずしくなってきましたねえ
ようやく長袖でもあせかかなくなってきました
ご飯食べると汗かきますが

ここでは体脂肪率１５％以上のデブマッチョの汗っかきは別ですよ
太ってるやつが汗っかきなのは別問題だから

デブマッチョって意外と寒がりじゃない？

普通のカレー食ってるだけで異常に汗かく。
これ中辛だよと一緒にいった人に言われるくらいである。
実際自分でもかなり恥ずかしい。
でこの前普通の味噌ラーメンを食ったらもう汗を異常にかいて
地獄だった。しかしわたくしは
筋トレする以前からこういう症状である。で弟もそういう体質。
痩せ型に分類される。

汗だくでラーメン屋から出る時ほど恥ずかしいことはないよな

そう？>>100
ラーメン喰ったら汗だくになるのトレする前からだよ、オレは。
つーか、いちいち汗だくの人を眺める物好きもおるまい。
見苦しいしw

つかラーメン食うと鼻水が出る。

有酸素運動しる

真冬の糞寒い日に外でスクワットをやっていても、滝のような汗がそれはもう精液並にダラッダラに流れる。

精巣も働き者だな。

肉を食べると汗をかきやすい



口から入った食物は、消化管で消化吸収され、肝臓でエネルギーに変えられる。
その際、熱が発生するが、たんぱく質の場合、糖質などに比べて約5倍も多くの
熱を産生する。つまり、たんぱく質の多い肉類をたくさん食べると体温が上がり、
そのため汗も出やすいのだ。汗を減らしたい人は、肉を食べ過ぎないようにしよう。

ttp://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000235.html

プロテイン摂取で汗が多くなるんだな。

タンパク質がいけないのか

ﾌﾟﾛﾃｲﾝやらｱﾐﾉ酸やら飲んで寝ると、体がポカポカしてきて寝苦しくなる。
ポカポカしてるので風邪を引く感じもしない。

これはとても良い事のように思う。

つかチンポしごくと汁が出る

>>109
それはトレする前からだったよ。

ｼﾙ

age

>>106
やっぱり。
俺は汗っかきだったが、ウェイト始めてから肉とかほとんど食わなくなったし、
かといってプロテインとかも摂ってないんで、むしろ汗かかなくなったよ。
ここのデブ共はプロ摂りすぎ！！

その食生活でもウェイトトレの効果は十分出てる？

>>114
出てるよ。

>>115
出てると思ってるのは君だけ

>>116
トレーニングってある意味自己マン的な物があるから
自分で「うふっ」って思えれば効果有りって言ってもいいと思うよ。

>>116
お前キモイ。

確かにキモいけど、
正論だなｗ

>>1
本当
脂肪率7％なのに全身から滝のような汗が噴き出る
夏、走って電車のったらもう噴水だね

ウェイトレに限らず運動などで汗をよく各環境になると汗腺が増えるらしい

でも、コンテスト近くなって減量が進むと汗が若干少なくなるような
気がしないか？

減量無しで夏は辛すぎるわ。

＞ウェイトすると汗っかきになるって本当ですか？

うん、この傾向はあるんじゃないか。筋トレ大好きのオレも汗かき。

俺は前から汗かきだけどね。でもこの時期は筋トレしてても汗はほんの少し
かく程度かな。寝て起きた時たまにかいてるけど。俺冷え性なんだよ、まじ
あれうぜー

基礎代謝が上がるからですね。

スクワットで汗だらだらです。

ウエイトトレで体重10�sアップしたけど、夏は汗で地獄

>>127
それは単にデブになっただけでは？

ただ水分いっぱい取るからだろ

だね。

筋トレ初めてプロテインも飲むようになったけど、
体脂肪率が30（いわゆる隠れ肥満）から18に減ったせいか汗が若干かかなくなったような気がする。