マッチョは早死にすることは当然知っているよな？

それを覚悟でマッチョになったんだろ？

普通身体を鍛えるのは健康になるためだと思うけど
それが逆の結果になるとは皮肉だよな。

そんなこと考えてたら人生楽しめないよ。
まぁそれ以前にマッチョ＝早死には有り得ないよね

この板はマッチョに憧れるガリやデブの板（一部そっち系の人の板でもあるが・・）であって、
マッチョ自身の板ではないんじゃないか？プロレス板にプロレスラーがいないのと同じでYO
まぁスポーツ板ならスレッドの感じからしてリアルマッチョもたくさんいるとは思うが

>>3
マッチョとガリは標準体型より早死にする確率が高いってのは医学的な根拠がある。
ソースは自分で調べろ。
心臓とかに負担がかかって心臓麻痺で死ぬ確率だって標準体型に比べて遥かに高いんだぞ。
やっぱり健康にはマッチョでもデブでもガリでもない標準体型が理想。

>>5
基本的に同意する。
でも現代ではホワイトカラーの生活してたら必ずデブかガリになってしまう。
コンテストに出るぐらいのマッチョの努力は並大抵ではない。
だから普通のホワイトカラーだったら、マッチョを目指すぐらいの努力をして
やっと「標準」体系になるんじゃないか？

>>5
マッチョが早死にする確率が高いのは健康を気にせずに
極限まで筋肉をつけようと無理なことをするからです。
要するに「マッチョ」が原因ではありません。
ガリの人は明らかに必要な栄養が摂取できてないわけですから
早死にの確率が高くなってしまっても仕方ないですね。

>>6
頭切れて自己管理できる人が本気で体鍛えたら結構すごいぞ

一日中椅子座るような仕事やってる人でも
管理できた筋トレをしていればドカタの仕事のひとよりも
重いウェイトを持ち上げると聞いたこともあるが、、、、
運動と休息のメリハリが大切ネー

正直、早死にするぐらいのとてつもないマッチョにはなれそうもない。
できるかぎり筋肥大させたいが、ヘタレの俺にはそんなに
凄まじいトレーニングも徹底した食事もできない。

>>1
それはオリンピアレベルのマッチョだわなｗ
通常のナチュラルマッチョなら
健康管理のぬるい、痩身体型よりもデブよりも中肉よりも健康体がほとんど。
アルコールもタバコもやっていないのが通常のナチュラルビルダーだしな。暴飲暴食もない。

筋トレは有酸素運動よりも活性酸素発生しまくりだから、
その点は気を付けないとね。

俺はビタミンE＆Cを毎日大量に摂ってる。
ビルダーってみんな老けてるよね。

活性酸素の問題なら普通にタバコ吸ってるヤツらの方がやばいだろ！

>>11
新陳代謝が活性化して若くなるんじゃないのか？

そうか？俺は有酸素運動の方が活性酸素発生しまくりだと思うが。
マラソン系のほうが体操系より老けて見えるだろ？

>>11
無酸素運動である筋トレが
何故に有酸素運動より活性酸素を発生させるんだ？

筋肉質の人は結構若く見えると思う。
オリンピックみてるとそう思う。

>>15
筋肉が収縮すると大量に血液が流れ込む。
その時、活性酸素が発生する。

有酸素運動でも活性酸素は発生するが、
循環器系の強化がそのデメリットを上回る。

筋肉質なのはカッコいいけどマッチョまでいくとキモがられるよ
特に女に

アメリカの黒人陸上選手の体はカッコよすぎる。
ああなりたいよ・・・本当に。
多分あのあたりが一番カッコいい。
プロポーションが違うから日本人じゃ駄目かねえ。
日本人選手もアメリカ人と同じトレーニングしてるんだろうか？
せめて筋肉だけでもアメリカ黒人と同じ体つきを
目指してくれればもう少しカッコよくなりそうだが。
日本陸上選手はあんまカッコよくない。

体操選手の体に憧れるなーと彼女に言ったら猛烈に拒否られました。
なぜだ、なぜなんだ！

クイントン・ランペイジ・ジャクソンみたいになりてー

>>21
いいね。

前田憲作が最強だろ？

いや、長渕ﾂﾖｼが最強。
４７であの体はありえねえ。

だったら59であの体のビンス・マクマホンの方がありえんだろ？
長渕なんて比じゃないくらいの肉体。

>>11 ビルダーってみんな老けてるよね。

どう見ても何もしてない同年齢の人間より若く見えると思うが。
あと、ビルダーらしい体の人は実際けっこうオッサン。
筋肉つけるのには長い年月がかかるからね。でもオッサンの割には若々しい。

そう、大抵の有名ビルダーは
３０代半ばか３０代後半がほとんど。
ここら辺は他の競技とは大きく異なる。
特別運動をしていない同年代の一般人の男の体なんて
タルタルプヨプヨのおっさん体型にその顔。比べものにならん。

>>20
たんなる食わず嫌いだよ。
君がマッチョになったら絶対に好きになるって。

最後までオムツの世話にならずに（親族から邪魔もの扱い、人間の尊厳を失う）
逝きたいなら、筋肉の強化は絶対必要だと思う。ＮＨＫでやってる程度の
ウォーキングに毛の生えたような老人用リハビリ運動なんて、単なるまやかしだよ。

ガリどもは自分がウンコ垂れ流すようになってチューブ突っ込まれて、それでも
逝かせてもらえない現代医学を呪うだろう。

早死にするかは知らんが、禿げやすい事は
間違いなさそうだ。
あと、ハンドボールの選手も何故か禿が多いな。

運動しないとマッチョより早く死にます。要は程度の問題。
病的なマッチョじゃない限りむしろ普通の人より長生きできるのは自明です。

マッチョになる為に、いろんな怪しいサプリや薬をやるから
「早死」ってのはあながち...

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最近、学会でガリの男は標準体型や、それ以上の奴より
ガンになる確率が高いって発表されたぞ。

マッチョが老けるというのはウソだろ。
体操の往年の名選手森末慎二は今でも若さ爆発だが、
マラソンの増田明美はもうヨボヨボだ。
筋肉の量が多いほうが明らかに年取っても肌の色艶が良い。

まあ、寿命はマッチョ＜ガリだろうが、、、
でも、それは仕方ない。生まれ持ったものだからね。
鍛えたら短命で鍛えないで貧弱な体でいると長寿ってのは絶対違う。

マラソンランナーと比較してどうする

登坂勉選手が何歳までやれるのかということには、
個人的にはＭＲ日本の順位以上に注目している。
６９歳であの体は凄い。

２０〜３０代のビルダーは同年代よか老けてみえて
５０〜６０代のビルダーは同年代よか若くみえる
ってのは私の見解だがどうだろ？

全ての年代で老けてみえるよ

単に体格の問題じゃない？
身体に厚みがあってデカイと、３０代から４０代のあぶらの乗り切った壮年に見える。
だから、２０〜３０代のビルダーはオッサンに見られて、お爺さんビルダーは若く見られる。

適度に運動する人＞鍛え過ぎ＝何もしない人　

　　　　　　　　　　　　　　だろ？

100さいのマッチョっているのかな

>>43
郭海王

>>43
間違った。　劉海王だった。
しかも郭海「皇」だし、郭海皇は140歳越えてるし。

魁皇は２敗で頑張ってる
朝青龍の５連覇はつまらない

エアロビ（有酸素運動）のインストラクターの皮膚の老化は尋常ではないわけだが。

>>47
俺の知ってる極真カラテやってる女性（段持ち）は、
実年齢よりずっと若く見えるよ。

マッチョだと心臓に負担かかったりしてやばいんじゃないの？
なんとなくマッチョは心臓発作で死ぬ率が高い思う

>>49
別にねえ…。　長生きしなくても良いよ。
どうせ人生の伴侶なんていないし、結婚どころか彼女さえいないどころか
女友達さえいないもん。　両親より長生きできれば良い。

オムツ穿いてよぼよぼ歩きながら手すりにつかまって歩くような
老後よりは、マッチョ爺として心臓アボーンして逝きたい。

４０歳越えた今は、そのためのトレーニングも半分はある。

でもよぼよぼになったらトレーニングもできなくなるから、
マッチョじゃなくなって長生きするんじゃないの？

心臓も鍛わってるだろうし。

そうだな。鍛わってるよな。52よ。

アミノ酸やらビタミン摂取で肌の劣化は比較的遅い。何より骨が鍛わるのが他競技と比べて強みだ。

まぁ、せいぜい実験してくれ

たしかにな

たくさんんくうのだけでも苦痛だぜ

仏教では

長生き＝修行期間が長い

こういうことです。
つまり、あまり長生きをしても
人生、幸せよりも辛さの方が多く
長生きは辛く厳しいという話であります。

活性酸素とか
でない程度のpとれとかどうなってるのか

図書館要って運動は体に悪いという新書を読んでもらいたい。
激しい運動は体に悪いのである。ぜいぜいいうような。汗かいたり

汗かくのは体にいいはずだが？
でないとサウナの効用が説明できん

体に悪い。
いいこともあるでしょう。血行がよくなるとか。新陳代謝画とか
しかし悪いのである。百害会って５利あり

>>61
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　　　　　　　　／イハ/レ:::/V＼∧ド＼
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　 　 　 　 ! |ﾊﾄ〈 　,r''"゛　 ,　　　　　　　ﾘｲ)|　　　面白くないよ
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　　　　　　　　　_,､‐7　　 i|　　　　　 i´ 　 l ｀' ‐ ､_

酒を飲んで体にいいとかいうのと同じである
と申し上げる。

すでに頭がやられてそうな人間にいろいろ言われてもな…

どうせモテナイから早死にしても悔いはないぜ

テレビでやってたのですがビルダーって大会が無いときは
たくさん食って試合前になるとかなりの減量するらしいですね
それってかなり体に悪くないですか、、、ある意味過食症じゃないですか
そんなの何年も続けたら糖尿病になりますよ、、大丈夫なんですか？

筋肉の為なら死んでもいいヤツらばっかだろ

死へのカウントダウンを早めてるだけだな

ビルダーで糖尿になる奴っているの？聞いたこと無いな・・

俺は筋トレと食事で約一年で10kg以上増量したけど、血圧や脈拍は健全な値だよ。
たばこやめたのが大きいのかもしれないけど。
でも、筋肉でとはいえ、体重が標準値を大幅に上回ることの弊害って本当にないのか気になるのも事実。

命なんかいらないからデカイ筋肉がほしい

７１は病んでます

人間なら病め！

否定する人が少ないのをみると、あながち嘘でもないんだな。
要するに適度な筋肉くらいが一番健康なんだな

強靭な肉体の魅力で多数のメスに種を植え付けたほうが
自分の遺伝形質は長生きだと思うんだが？

マイク面ツアーがいってたな。

要するにがんとかこう血圧、心臓病といった病気になりやすいと。
ジョぐとかきんとれやるエクササイズお宅は。

何十年かしたら研究結果が出るな

確かに健康で長生きしてる老人ってやせてひ弱そうなのが多い気がする。

>>63
酒は全く飲まないよりは、たまに飲む程度の方が
健康にいいのは有名だが、それを言う奴の９８％は
飲みすぎの言い訳に使用しているだけだと思うのだが…

>>66
確かによくはない。でもんなこと言ったら減量して体を叩き合う
ボクサーとかはもっと消耗が激しい。
そもそも、ビルダーだろうが格闘家だろうが野球サッカーマラソン…
プロなりトップなりの選手は体を削って頂点を目指すもんじゃあないかな？
そんなあなたは、運動なり勉強なり仕事なりを、とことん限界までやりこんだと
言える経験があるのかと問いたい。

>>71は中山きんに君

あと、ビルダーが老けてみえる要因の一つに、日焼けがあるのでは？
常に日光を浴びる農家や漁師は、老けて見える傾向がある。
ビルダーならともかく、普通に生きるなら過度の日焼けはやめれ。
後からシミになるしいいことないぞう

寿命が縮んでるのは感じるわな
まぁ、やらないでつまらない人生送るよりは
10年短くなってもやったほうが俺はいい。

酒、タバコやる奴も同じこと言うな(´･ω･`)

ビルダーの顔はおかしい。

見せ物の顔はおかしいくらいでないとダメ。

ビルダーが命削って作り上げた筋肉だからこそ美しいんだよ

８７に感動をおぼえた

鬼気せまるね。
死ぬのは怖くないけど、苦しいのは嫌だ。
だから筋トレもホドホドに。

せっかく努力するんだからデメリットがひとつでもあるのはいやだ
てなわけでマッチョな上に長生きする方法探してみる

マッチョの長生き＝エネルギー消費増加＝地球に優しくない
よって却下

長生きってそんなにいいことか？死ぬのがそんなに怖い？
オレにとって生き甲斐は体を鍛えることだから、筋トレのない人生なんて死んでるのと同じだ
寝たきりの老後なんて((;ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
オレは死ぬまで自分の足で立っていたい

太く短く生きるか、細く長く生きるかを選択させられたら
俺なら前者を取る。

死ぬ間際に後悔しる。

そうそう　死なんて恋した時の感覚と同じで言葉じゃ理解できないもんね
実際なってみないと。死について考えるのは死にそうな時の自分だけでいいじゃん

何でもいいけどさ、マッチョはきもいから早く逝ってね

>>93
太く短くというけど、30年後に死ぬとなると、そのときになったら
明日死ぬのと、そのときの明日死ぬのとでは同じ感覚なんだよ

簡単にいうと小中学生のとき30歳はすごい大人とか考えていたけど
実際なってみると　・・・　だっただろ。

そうそう、60はすごい年寄りだと思ってるけど
実際になってみるとたぶん・・・ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

あまりマッチョになりすぎるのも問題だな。ほどほどに

１００！

>>97
はげ堂。逝ってよし！

世間に何の影響力もない無名な人間だったらマッチョであろうとなかろうと何歳で死のうが関係なし。
知ったこっちゃない。

>>102
はげ堂。
例えばロニコーが明日死んでも、世の中のほとんどの人の生活には何の影響もないな。
シュワちゃんぐらいだと悲しむ人が10人ぐらいはいそうだが。

三浦敬三さんを尊敬します！

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適当に生きるな

にんにく卵黄のじいさんって何処いったんだろう？

「臆病者は何度でも死ぬが、勇者は一度しか死なない」
この言葉を貴様等に送ろう。
俺はもう７００回は死んでる。今日も２回死んだ。

>>107
なにがあったんだ？

道歩いてたら、中学生の人が「お前ドコチューだよ？！」って聞いてきて‥いや僕中学生じゃありません、３８歳の無職ですって言ったけど無理矢理路地裏に連れ込まれて‥‥
ウッ‥ウウッ‥フウウッ‥フウウウッ‥‥

よくあることさ