ゲロ吐きそう
19 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/11 18:29 ID:wpikEKM+
20 :
ギコ猫旅団@あせんぶる:04/08/11 19:44 ID:HOsCtqmu
21 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/12 01:53 ID:wwKdKHYT
ボクシングの徳山
身長170cm
体重 52kg
胸囲 90cm
ウェスト 70cm
ヒップ 89cm
おお、ほとんど漏れと同じサイズ・・・
と思いきや彼の方が身長が5cm低くて体重は10kg少ない。
胴体のサイズがほぼ同じだが、腕と足が細いんだろうか。
漏れがあと10kg減量したら大体徳山ぐらいの体格になるのか・・・
うーん。。。。。微妙。
ちょっと貧弱じゃないかなあ170cm52kg・・・
やっぱ身長比30%あたりだとガリすぎる気がする・・・
理想体重
19×身長(m)の2乗
※美容体重(女性が美容上の目標とする体重)の
BMI指数の値を19と設定して計算しています。
二の腕
身長(cm)×0.145〜0.16
太もも
身長(cm)×0.29〜0.31
ふくらはぎ
身長(cm)×0.2〜0.21
バスト
身長(cm)×0.52〜0.53
ウエスト
身長(cm)×0.37〜0.39
ヒップ
身長(cm)×0.53〜0.54
http://diet.beauty.yahoo.co.jp/check/proportion/index.html おお・・・
これは女性の場合だけど、非常に参考になるな。
やっぱり身長−○○という引き算式だと身長の高低によって
厳しすぎたり甘すぎたりといった差が出るから、身長との
比率によって統一的に考えるべきだという考えは正しいね。
駄目だ・・・
上腕35cmを目指していた(現在26cm)が、
どう考えても35cmは太すぎる。
体とのバランスを考えるとあんま丸太ん棒みたいな
腕がついてるのはみっともない。
やっぱ身長の20%じゃなくて15%でいいのかも。
でもそうするとすでに達成してしまっている・・・
間をとって身長比17.5%にしてみようかなあ・・・
身長175cmだと31cmを目指すことになる。
太ももと上腕比を2対1がバランス良さそうだから、
でもそうすると31cmの2倍で太ももが62cmにもしないといけない。
しかしこれでは太すぎてパンツが合わなくなってしまう・・・
やっぱり太ももは身長比30%、上腕は身長比15%でいいのかなあ。
須藤孝三は上腕屈曲囲が40cm未満、ベンチプレスのマックスは150s未満で、
数字的には歴代のミスター日本の中では最低の部類に入るが、
バランスがとれていて美しいと言われる。
くそ〜。
アメリカの陸上の黒人選手はどいつもこいつも
プロポーション良すぎ!
漏れもああなりたひ・・・
嵐
櫻井翔 身長171cm 体重54.0kg 体脂肪率14.2%
松本潤 身長172cm 体重52.5kg 体脂肪率12.0%
二宮和也 身長168cm 体重55kg 体脂肪率13.0%
相葉雅紀 身長175cm 体重54kg 体脂肪率10.7%
大野智 身長168cm 体重51kg 体脂肪率12.1%
お気に入りJrくん達のチェック〜♪
滝沢秀明 身長168cm 体重55.0kg
今井翼 身長171cm 体重51.0kg
山下智久 身長173cm 体重53.0kg
生田斗真 身長170cm 体重53.0kg
風間俊介 身長165cm 体重45.0kg
横山裕 身長175.5cm 体重60.0kg
錦戸亮 身長163.0cm 体重41.0kg
村上信五 身長169.6cm 体重54.0kg
http://plaza.rakuten.co.jp/kinkilove37/12000 KinKi Kidsくん達の今更なプロフィール〜♪
堂本剛 身長:166cm、体重51kg
堂本光一 身長:168cm、体重53kg
http://plaza.rakuten.co.jp/kinkilove37/2000 てかジャニーズはみんなガリだな。
BMI18ぐらいか。
あまり褒められた体型ではないように思うのだが
小中学生ぐらいの女の子はこういうのに熱中するんだろうか。
29 :
名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 00:49 ID:pAxlF5sm
まあ日本のキモオタ男も、発達障害みたいに湾曲した内股の
アニメキャラみたいな女とかが好きだから。これは日本の
美意識の問題だね。
ミヤビのプロポーションチェックでみてみる。
日本人男性の平均身長身長170cmだと、
あなたの理想的プロポ−ションは
バスト 88.4cmです。 バストの最も高い部分を測る
ウエスト 64.6cmです。 腰まわりの最も細い部分を測る
ヒップ 90.1cmです。 ピップの最も張っている部分を測る
太もも 49.3cmです。 お尻と太ももの境目を測る
ふくらはぎ 34cmです。 最も太い部分を測る
足首 20.06cmです。 くるぶしのすぐ上を測る。
と出る。
http://www.miyabi.com/diet/ja/japro.html 理想のプロポーションというのは美のバランスということ。
「黄金比率」の問題なのだろう。
だとすると、実は男と女とで美のバランスがそんなに変わっては
おかしいのではないのか。
基本的には美のバランスは同じなんじゃないのか?
そこで、女性用の理想的プロポーションの比率は
男でも踏襲して良いように思う。
だが、一般的に、男は女よりも筋量が10%多いという。
これを無視して男も女も全く同じプロポーションにしようとしても無理がある。
そこで男女の自然な筋量差に見合った修正で10%の修正を加えると、
バスト 97.24cm(=88.4cm×10%UP筋量!)
ウェスト 71.06cm(=64.6cm×10%筋量UP!)
ヒップ 90.1cm(修正なし)
太もも 54.23cm(=49.3cm×10%筋量UP!)
ふくらはぎ 37.4cm(=34cm×10%筋量UP!)
足首 22.07cm(=20.06cm×10%筋量UP!)
となる。
ヒップサイズで修正を加えなかったのは、男女の服でみると、
「同じジーンズのサイズの場合、ウェストは女の方が10cm細いが、
ヒップサイズは男女とも同じ」とあるから。
ジーンズの27インチは
男性用 ウェスト68cm、ヒップ86cm
女性用 ウェスト58cm、ヒップ86cm なのでウェストをいじれば
ヒップは同じで良いんじゃないかと思った。
しかしこの身長170cm女性の理想ウェストとされる64.6cmに
10cmを足した74.6cmを男は目指すのも、いくら男の方が
女よりもウェストが一般的に10cm太いといっても、
身長170cmにウェスト74.6cmというのは、少々太り気味といえないだろうか?
この際、形式的に10cmを加えるよりも、「男の方が女よりも10%筋量が多い」
という自然の摂理の方に従って、男のウェストを10%増量したものを基準に
した方がいいと思う。よってウェストは「女性の理想ウェスト+10cm」ではなく
「女性の理想ウェスト×1.1」とすれば良いように思う。
「男女とも同サイズではヒップサイズは同じ(ウェストの細さだけ違う)」なので、
ウェストに修正をかけた(+10cmとはしなかったけれども)以上、
ヒップは同じでよいだろう。
こうして、
バスト 97.24cm
ウェスト 71.06cm
ヒップ 90.1cm
太もも 54.23cm
ふくらはぎ 37.4cm
足首 22.07cm
というのが、「男女ともに美の黄金比率は同じ」という見地に立脚して
女性の「理想のプロポーション」を基礎としつつ、
しかも「男は女よりも筋量が10%多い」と「ウェストは男女で10cm違うが
ヒップは同じ」という自然原理を元に修正をかけて男らしさを反映した
男の理想のプロポーションとしてみた。
まあまあかな?
ところでこのミヤビというサイトは身長を入力すれば女性の理想の
プロポーションが出るけど、何を基準にしているのか。
元々の身長170cmと入力した場合でみると、
あなたの理想的プロポ−ションは
バスト 88.4cm
ウエスト 64.6cm
ヒップ 90.1cm
太もも 49.3cm
ふくらはぎ 34cm
足首 20.06cm
と出るわけだから、これを身長との比率でみると、
バスト 52%
ウエスト 38%
ヒップ 53%
太もも 29%
ふくらはぎ 20%
足首 11.8%
となる。
これはヤフービューティーの比率とほぼ同じ値↓
http://diet.beauty.yahoo.co.jp/check/proportion/index.html なので、まあ、こんな感じのが女性の理想のプロポーションの比率とみていいのだろう。
このミヤビとヤフービューティでほぼ一致する女性の理想プロポーションの
美の比率を元に、男女の10%の筋量差と、ヒップサイズは同じだがウェスト
は10cm違う、ということを反映した男性の理想のプロポーション像を
見ると、
バスト 97.24cm
ウェスト 71.06cm
ヒップ 90.1cm
太もも 54.23cm
ふくらはぎ 37.4cm
足首 22.07cm
は、それぞれ身長170cmとの比率でみると、
バスト 57.2%
ウェスト 41.8%
ヒップ 53%
太もも 31.9%
ふくらはぎ 22%
足首 13.0%
となる。この体のラインを維持したまま、体脂肪率を落とす代わりに
筋肉の領域を増やしていくと、「痩せマッチョ」の完成といえるかも
しれない。
「男女とも同じ170cmなら、ヒップサイズではなく、
ウェストサイズを同じとみるべきだ」
としても面白いかもしれない。
といっても、同じ身長でも男女では女の方がウェストが細くなるとは思う。
これは女は胎児を圧迫しないように腹筋が薄いためだそうだから、
「身長170cmの男女のヒップサイズが86cmで同じだが、
ウェストは女58cmに男68cmと10cmの開きがある」
ということはあっても、
「身長170cmの男女のウェストサイズは66cmで同じだが、
ヒップサイズが女93cmに男83cmと10cmの開きがある」
ということはちょっと考えにくいんじゃないかという気がするんだが
どうなんだろうなあ。。。
このように、「身長同じ男女の理想的プロポーションではウェストを
同じにすべき」とすると、身長170cmの男の場合、ウェストは
女と同じ64.6cmにあわせるのだから、ヒップを10cm減らすなり
10%減量するなりして調整することになりそう。
バスト 88.4cm → 97.24cm(10%UP!)
ウエスト 64.6cm → 64.6cm(変更なし)
ヒップ 90.1cm → 81.09cm(10%UP!)
太もも 49.3cm → 54.23cm(10%UP!)
ふくらはぎ 34cm → 37.4cm(10%UP!)
足首 20.06cm → 22.07cm(10%UP!)
となる。
身長との比率は、
バスト 57.2%
ウェスト 38%
ヒップ 47.7%
太もも 31.9%
ふくらはぎ 22%
足首 13.0%
となる。
う〜む。
こっちの方がメリハリついて見栄えの良いボディかもしれない。
「男女とも同じ身長ならウェストは同じにあわせるべき」
と考えた方がいいのかもな。
× ヒップ 90.1cm → 81.09cm(10%UP!)
○ ヒップ 90.1cm → 81.09cm(10%DOWN!)
か。なかなかいいなあ。
ウェストは同じ身長の女と同じでとてもスリム。
そしてヒップは女ほど大きくなる生物学的必要性がないので
小さく引き締まっているすらっとした細身の男。
だが胸筋と背中は男らしく発達した逆三角形の体で
バスト・ウェスト差は30cm以上、約1.5倍とかなりメリハリがついてる。
脚も女よりも10%筋量が多くて細身ながらそれなりに力がある。
細身ながら男なりに出るとこ出て引っ込むとこはキュッと引っ込んだ体型か。
・・・しかし170cmでウェスト64.6cmの男だと既製服合うかなあ。
やっぱ男はあんまり「ぼんっ、きゅっ、ぼんっ」といった
体型よりもずん胴系ということで、
「男女が同じ身長ならヒップを同じに考えるべき」
という方が既製服も見つかりやすそうでいいんかなあ。
「同じ身長の男女でウェストをあわせるか、ヒップをあわせるか」
ってのは意外に難しいのかもしれん・・・
う〜む。
ウェストを同身長の女とあわせると男にしては
細すぎてキモいかな?
要するに、身長170cmの男の場合、
ウェスト 71.06cm (同身長の女比10%増)
ヒップ 90.1cm (同身長の女比同じ)
にすべきか、
ウエスト 64.6cm (同身長の女比同じ)
ヒップ 81.09cm (同身長の女比10%減)
にすべきかという問題になるわけか。。。。
難しいのお〜・・・
しかしなあ。
スクワットなりして足鍛えてるうちに
ヒップ81.09cmなんてすぐオーバーしちゃいそうだな。
腹筋と背筋も何もやらないならともかく、
ある程度やったらやっぱ絞り込んでも71.06cmぐらい
すぐオーバーしちゃいそう。
やっぱトレしながら筋力つけて足も太くしつつ(女の10%増し)
ウェスト、ヒップの絞込みを考えるなら、
ウェスト71.06cm、ヒップ90.1cm以内に抑えるという
目標の方が現実的かなあ。
太ももを54.23cm、ふくらはぎを37.4cmにパワーアップするのに
ウェストは64.6cm、ヒップは81.09cmなんて
やっぱ無理かな。
てことは同身長の女との比較ではウェストではなく
ヒップを同じにするものと考えるべきなのかな。
やっぱりウェストは女の方が細いものということで。
そうだよな。
ウェストを男女同一にするから、男の方が女よりも筋量が上なのに
ヒップを10%DOWNだの10cm減なんて変な操作しないといけなくなって
おかしかったんだ。
ヒップを男女同一にすれば、それ以外をすべて10%増しに
して完了。こっちの方が明快だし、筋力をつけて行った場合の筋肥大による
サイズ増加分をうまく収められそう。
バスト、ウェスト、ヒップのメリハリもこれでも十分だし、
既製服で合うのをみつけるのも簡単。
標準体型ぐらいでやや筋肉質。
やっぱ同一身長の場合の男女はヒップで合わせて、
ほかをそれぞれ10%増しにして修正した
「女性の理想のプロポーション」を用いれば、
美のバランスを守りながらも男の筋量10%上積みを
適切に反映した男性の理想のプロポーションでなかなか良いものが
割り出せそう。
「同じ身長の男女」だと、
1 「ウェストは同じ程度になるが、女子の方が子供を産むために
ヒップが大きい」のか、
2 「ヒップは同じ程度になるが、女子の方が子供を身ごもるために
腹筋が薄くてウェストが細くなる」のか。
このどちらが自然的事実として正しいかが問題。
あるいは両方ともある程度は正しくて、しかしどちらか
一方ということはなく、
3 「女子の方が子供を産むためにヒップは男子よりも大きくなるし、
子供を身ごもるために腹筋が薄くなるので男子よりもウェストが細い」
のかもしれない。つまり「同じ身長の男女ならヒップかウェストが
同じ程度になる」という前提自体が間違っており、
「同じ身長の男女なら、ヒップもウェストも違う」のかも。
この3番だとすると、たとえば男のウェストは女比で5%増、
ヒップは5%減にして
ウエスト 67.83cm (同身長の女比5%増)
ヒップ 89.65cm (同身長の女比5%減)
といったものも考えられる。
これはまあバランス的にはなかなか良さそうに思える。
ところで、男女の「ウェスト、ヒップ比」は、
ウエスト(インチ) 26 27 28 29 30 31 32 33 34
メンズ・ウエスト(センチ) 66 68 71 73 76 78 81 83 86
レディーズ・ウエスト(センチ) 56 58 61 63 66 68 71 73 76
メンズ・レディース・ヒップ(センチ) 83 86 88 91 93 96 98 101 103
26インチ
メンズ ヒップ83cm、ウェスト66cm(ヒップ比79.52%)、
レディース ヒップ83cm、ウェスト56cm(ヒップ比67.47%)
27インチ
メンズ ヒップ86cm、ウェスト68cm(ヒップ比79.07%)
レディース ヒップ86cm、ウェスト58cm(ヒップ比67.44%)
28インチ
メンズ ヒップ88cm、ウェスト71cm(ヒップ比80.07%)
レディーズ ヒップ88cm、ウェスト61cm(ヒップ比69.32%)
29インチ
メンズ ヒップ91cm、ウェスト73cm(ヒップ比80.22%)
レディース ヒップ91cm、ウェスト63cm(ヒップ比69.23%)
30インチ
メンズ ヒップ93cm、ウェスト76cm(ヒップ比81.72%)
レディース ヒップ93cm、ウェスト66cm(ヒップ比70.97%)
・・・となっている。サイズが大きくなるに従ってウェストとヒップの
値が近づいていくのは、腹回りには腰回りよりも脂肪がつきやすいからだろう。
男の方が女よりもウェストが大きいのは、女は子供を身ごもるときに
胎児を圧迫しないために男よりも腹筋が弱いためでもあろうし、
男の方が内臓脂肪がつきやすくて腹だけが出っ張りやすいというのも
あるんだろう。
とにかく、男女ではウェスト・ヒップ比において、
ヒップを100とすると男は79〜81%程度なのに対して、
女は67〜71%程度と、10〜12%程度の違いがある。
分かりやすく、「同じヒップの場合、男と女ではウェスト・ヒップ比が10%違う」
としよう。とすると、身長170cmの女子の場合はヒップ 90.1cmが
理想のプロポーションの一部だった。この
「ヒップの70%程度が女子の理想のウェスト」
だとすると、身長170cm女子の理想のウェストは63.07cmとなる。
これはミヤビのサイトでみた理想のウェストの64.6cmよりもやや細いが、
まあ同じようなものといえるだろう。
では男はどうか。
男の「ウェスト・ヒップ比率」は、
「ヒップの80%程度が男子の理想のウェスト」
となるので、ヒップ90.1cmだとすると、
72.08cmが身長170cm男子の理想のウェストとなる。
これは
>>40で見た
29インチ
メンズ ヒップ91cm、ウェスト73cm(ヒップ比80.22%)
レディース ヒップ91cm、ウェスト63cm(ヒップ比69.23%)
とほぼ等しい結果となる。
しかし「同身長の男女では、ヒップが同じ」と考えるのは
分かりにくいかなあ。
男女の体型の違いとは、
「ウェストは同じだが、
男は肩幅が広くなり、腰は小さいのでいかり肩の逆三角形になり、
女は肩幅は狭く、腰が大きくなるのでなで肩の三角形になる」
のだとすると非常に分かりやすい。
肩幅の広がり具合と腰骨の広がり具合とが男女で逆相関する。
逆三角形か、三角形か、と考えると、「同身長ではヒップが同じ」
と考えるよりも、「同身長ではウェストが同じ」と考えた方が、
「肩」と「腰」との関係のちょうど中間地点付近を
思い浮かべる時思い浮かべやすいような気がする。
もちろん女子の方が男子よりも平均身長が13cm程度低いわけで、
そのせいで一回り体つきも小さいわけだが、同じ身長の男女
というのも身長の分布からいってそう珍しくはない。
「一般に男子の方が女子よりも背が13cmほど高いために、
ウェストも13cm高い人のそれになるため、女子よりも男子の方が
太いだけ」で、「同じ身長の男女ならば、ウェストは同じようなものだ」
ということも実はあってもいいのかもしれない気もしないでもない。
しかしそうだとすると「女子の方が腹筋が薄い」「男子の方が
内臓脂肪がつきやすい」ことによって「女子の方がウェストが細い」
のが一般的なことの説明がつかない。
結局「同じ身長の男女ならヒップかウェストのどちらかが同じ」
という考え自体が、(プロポーションを考える際に分かりやすいが)
適切でないのだろう。
「同じ身長の男女なら、ヒップは女性の方がやや大きく、
ウェストは女性の方がやや細くなる」ってとこか。
とすると、男性の理想のプロポーションを感がる際にも
当然そうした修正がなされなければならない。
44 :
無記無記名:04/12/17 15:39:56 ID:JfbiVsMP
スポーツなどの実用性を重視したものはすれ違い?
45 :
無記無記名:04/12/17 15:45:45 ID:JfbiVsMP
46 :
無記無記名:2005/04/27(水) 06:36:41 ID:FrWgVQqN
このスレ笑えるwwww
47 :
無記無記名:2005/04/27(水) 06:52:31 ID:8ANblIin
48 :
無記無記名:2005/04/28(木) 16:55:06 ID:ijhKxHaN
>>17の ぶらいあん・びゅ〜きゃ〜なん(1988年オリンピア当時で身長173cm体重90kg 胸囲135cm ウエスト68cm上腕53cm 大腿71cm…当時のM&Fより)は特異な例だけど、各々の価値観で理想は違うし平均が理想とされている場合が多い。
けれど、このウエイト板で敢えて基準を設けるなら
ば どのくらいなんだろうかね〜?
49 :
無記無記名:2005/04/28(木) 19:12:38 ID:3dpFOZt9
>>44 スポーツなんて実用性皆無だが。
勉強できなかったあんぽんたんがやる仕事。
50 :
無記無記名:2005/05/15(日) 13:10:49 ID:FFBhqr9g
田代誠 胸囲120cm
ウエスト:65cm
51 :
無記無記名:2005/06/04(土) 00:37:39 ID:xFWSd9ZD
>>50 自分が実際 会った事はないので断定はしないが ウエスト65は 有り得ないと思う。 ビルダーの場合ウエストは息を吐ききった状態で 且つ バキュームの数値を公表してると思われ。
ヒップの幅との比較から見て70は あると思う。
52 :
無記無記名:2005/06/15(水) 02:53:07 ID:KyHwumNk
>>45 イチローって 身長176cm
位じゃなかった?
53 :
無記無記名:2005/06/23(木) 22:24:33 ID:O8DupThm
54 :
無記無記名:2005/07/01(金) 10:24:24 ID:eiLl6vwR
>>53 いいね〜
俺もウエストある三角マッチョが一番だと思うよ。
55 :
無記無記名:2005/08/02(火) 15:14:25 ID:5gQlM2Ex
>>42 39さんの意見を参考にして身長1として
女性のウエストの身長(cm)×0.37〜0.39を5%増
女性のヒップの身長(cm)×0.53〜0.54を5%減
をそれぞれ計算すると男の場合
男性のウエストは身長(cm)×0.39〜0.41
男性のヒップは身長(cm)×0.50〜0.51
となります。
これを身長170cmではそれぞれウエスト68cmヒップ85cmとなります。
56 :
無記無記名:2005/08/02(火) 15:33:13 ID:5gQlM2Ex
57 :
無記無記名:2005/08/02(火) 15:55:55 ID:5gQlM2Ex
>>34 太ももを10%アップはやや大きすぎでは?
女性の場合太ももの脂肪はつきやすいので以外と大きい。
身長(cm)×0.29〜0.31ぐらい?
58 :
無記無記名:2005/08/03(水) 07:14:02 ID:FyI3ohWE
>30
筋肉量が女性より10%多いといっても女性は皮下脂肪が多い。しかも筋肉は密度が高いので同じ体重なら男の方が細めとなるはずだ。
wwwwwwwwwwwwwwwwwww
sage
61 :
無記無記名:2005/09/22(木) 16:59:27 ID:7xEf9S6Q
62 :
無記無記名:2005/09/25(日) 15:16:46 ID:y5XEAuZb
63 :
無記無記名:2005/09/25(日) 23:10:33 ID:8UPPyGHX
顔と上腕の周囲が同じ。カーフと首の周囲が同じ。大腿部とウエストの周囲が同じ。胸囲がウエストの2倍でヒップが1・5倍。足の長さが身長の半分で、リーチは身長と同じ。胴体の内腹部が短い。
64 :
無記無記名: