このページに関してのお問い合わせはこちら
【フロント】ショルダープレス【バック】
ツイート
358
:
無記無記名
:
2005/10/01(土) 18:26:37 ID:IwvRCata
>>352
うpしてみたよ。シャッターの指示を出しながらだったんで念のため40kgでやった
シャフト2.5kg、プレートは15kg+5kg、10kg+7.5kgで40kg
http://www.imgup.org/file/iup94455.jpg
http://www.imgup.org/file/iup94459.jpg
http://www.imgup.org/file/iup94464.jpg
とりあえず、マスキュラーポーズ
http://www.imgup.org/file/iup94468.jpg