ベンチ200kg挙げることを目指している人限定スレ

902 ：無記無記名：2005/06/01(水) 18:04:45 ID:AP/miGVX

１８０はどう考えても凄いと思うが。
んで、いっそ２００を記録してほしい。
クリアする人が居る、それだけで励みになる。

903 ：(´ー`) ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/01(水) 18:47:31 ID:frxmxJdI

常時age

904 ：無記無記名：2005/06/01(水) 18:58:04 ID:JpV7VDi9

>>902
素質があるがゆえに引きこもってるのが勿体無い。
外出だがホームトレで１８０挙げれるんならジム行ってフォームなどちゃんと教わればもっと伸びるだろう。

但し書き込み見てると精神的にちょっとアレかも。

905 ：(´ー`) ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/01(水) 20:22:43 ID:frxmxJdI

ベンチが強くなりたいなら、ベンチだけやりこむこと。
ナローはやる必要は無い。

906 ：無記無記名：2005/06/01(水) 21:51:35 ID:ccyQhTJA

たけぽんはこの書き込みの多さからすると未だに無職だろ？

907 ：(´ー｀）◇AwzkPHEH8A：2005/06/02(木) 05:51:43 ID:/3EsDJjz

今日のトレ予定。

51×8発狙い

908 ：無記無記名：2005/06/02(木) 08:02:02 ID:lywAY8e9

ザＢＢＳの厨房に脳内あつかいされるたけぽんｗ

[48]２ちゃんねるって脳内ばっかし？ 05/06/01 03:25 bI7V3QoEM9
ttp://sports7.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1032930147/
846 名前：ベンチ200kg目指す人 ◆Jz9y3GJYBc [] 投稿日：2005/05/29(日) 17:51:53 ID:GIxxzzc8
今日も元気だタバコがうまいぜ！
847 名前：ベンチ200kg目指す人 ◆Jz9y3GJYBc [] 投稿日：2005/05/29(日) 20:56:52 ID:GIxxzzc8
タイソン、べんち１８０って情報あったけど、ついにタイソン
超えたんだねｗ
842 名前：ベンチ200kg目指す人 ◆Jz9y3GJYBc [] 投稿日：2005/05/29(日) 14:46:58 ID:GIxxzzc8
俺が２ｃｈ㊤板最強だ！！！！！！！！！！！！！！！！
874 名前：(´ー`) ◆Jz9y3GJYBc [] 投稿日：2005/05/31(火) 20:02:01 ID:VYxBCNTd
う～む・・・２ちゃんねるには、もう張り合える香具師はいないか・・・

http://sport-train.bbs.thebbs.jp/1113114287/48

909 ：(´ー`) ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/02(木) 13:54:13 ID:XlGkvbEr

明日の予定

１５１Ｘ８発狙いＸ２セット

以上！！！

910 ：(´ー`) ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/02(木) 14:09:09 ID:XlGkvbEr

やっぱ今からやろっかな～～～？

911 ：(´ー`) ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/02(木) 14:36:59 ID:XlGkvbEr

トレしました。

１５１Ｘ７発

ぎりぎりだった・・・orz

912 ：無記無記名：2005/06/02(木) 18:43:19 ID:quY4qon5

のうないも
チンピラならば
煽られない

913 ：(´ー`) ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/02(木) 19:18:41 ID:XlGkvbEr

ぱちや辞めて、土方やろうと思います。

914 ：無記無記名：2005/06/02(木) 19:58:53 ID:2gNQHr+j

妄想トレを書き込むスレはここですか？

915 ：無記無記名：2005/06/02(木) 20:29:33 ID:c0gaLPCF

俺いつも、最終セットで１20キロ１repsやる。
で、子の前スゲー調子のいいとき１３０キロに挑戦した。
正直、世界が違うと思った。
なんて言ったらいいだろうか、体感重量のステージが変わった気分。
２００キロなんて一生ﾑﾘﾎﾟ

916 ：（´-`） ◇AwzkPHEH8A：2005/06/03(金) 16:48:59 ID:g2MErhWE

917 ：(´ー`) ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/04(土) 18:58:37 ID:OTpe1uAO

セッター梅－！！！

918 ：( ´ー｀) ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/04(土) 21:43:29 ID:OTpe1uAO

胸囲測ってみた。
１２６ｃｍでした。

919 ：無記無記名：2005/06/05(日) 05:20:06 ID:06VKkwRE

　　　　／￣￣￣￣＼　
　　　（　　人＿＿＿＿）
　　　 |ミ/　　ー◎-◎-）
　　　（６　　　　　(_　_)　）
　　　｜　∴　ノ　　３　ﾉ　　　＜　ぱちや辞めて、土方やろうと思います。
　　　ノ＼＿＿＿＿_ノ､
　　（　*　　ヽー--'　ヽ）
　　　(∵ ;)　ﾟ　ﾉヽ　ﾟ）：）
　　　(:　・ )--―'⌒ｰ--`,_）
　　　（＿__）ーニ三三ﾆ-）
　　　（∴　ｰ'￣⌒ヽﾆ3　)
　　　　`l　・　　．　/ﾒ　/
　　　　　ヽ　∵　 /~- /
　　　　　（＿＿))))）_）))))

920 ：無記無記名：2005/06/05(日) 05:39:33 ID:06VKkwRE

　　　　／￣￣￣￣＼　
　　　（　　人＿＿＿＿）
　　　 |ミ/　　ー◎-◎-）俺って才能ありすぎじゃん？
　　　（６　　　　　(_　_)　）　　　　　なろうグリップでバウンドなしじゃん？
　　　｜　∴　ノ　　３　ﾉ　　　　タイソンを同じ重さ挙げちゃうわけじゃん？
　　　ノ＼＿＿＿＿_ノ､　　　　　すごいって言うか天才？　としかいいようがないじゃん？
　　（　*　　ヽー--'　ヽ）　　　　　雑魚しかいない２ちゃんねるには用なしじゃん？
　　　(∵ ;)　ﾟ　ﾉヽ　ﾟ）：）　　　　じゃ今からしんりょうないか行ってくるからじゃん？
　　　(:　・ )--―'⌒ｰ--`,_）
　　　（＿__）ーニ三三ﾆ-）
　　　（∴　ｰ'￣⌒ヽﾆ3　)
　　　　`l　・　　．　/ﾒ　/
　　　　　ヽ　∵　 /~- /
　　　　　（＿＿))))）_）))))

921 ：無記無記名：2005/06/05(日) 12:32:24 ID:GJemKvph

>>918胸囲126Cmは凄いけど、ウエストとヒップも126Cmじゃあないだろうな？

922 ：( ´ー｀) ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/05(日) 20:44:22 ID:3FgHI+zs

明日はベンチだ。

923 ：( ´ー｀)Max181kg ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/05(日) 20:54:58 ID:3FgHI+zs

１６１ｋｇでやろうか、１５１でやろうか・・・
皆さんは、普段何レップスですか？

924 ：無記無記名：2005/06/05(日) 21:18:37 ID:yYioBe3L

>>923
ベンチは正確なフォームで出来る重量で５～８レップス。デッドも同じ。
スクワットは１０～２０レップス。

925 ：無記無記名：2005/06/05(日) 21:38:15 ID:zr8Lq1dN

パチ屋でバイトしてる池沼のチンピラだとバレてから
まったく相手にされなくなってるなw
なんか不憫

926 ：( ´ー｀)Max181kg ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/05(日) 21:56:42 ID:3FgHI+zs

＞＞９２４
４レップって意味ないですか？

927 ：( ´ー｀)Max181kg ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/06(月) 19:43:06 ID:++wiWD4d

１６１ｋｇ３回しか挙がらなかった・・・orz

928 ：( ´ー｀)Max181kg ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/06(月) 19:52:22 ID:++wiWD4d

次回予定。
水曜日。
１５１kgX８発狙い３セット

１セット目が８発出来たら、次回２．５ｋｇうｐ。

地力を上げてくか・・・ムフフ・・・

929 ：無記無記名：2005/06/06(月) 20:07:12 ID:JutV2fCq

アレ

930 ：無記無記名：2005/06/06(月) 20:11:37 ID:/kLJxQpO

MAX181kgなのに161kg3回だけ？
いくら脳内でももう少しひねろうぜ
10kg増えたら回数が1回減るって計算なんだろうが
そんなに単純でもないよwww

931 ：( ´ー｀)Max181kg ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/06(月) 20:17:39 ID:++wiWD4d

４発目は最後の一押しがだめだった。
なれれば、５発くらいいけそう。

932 ：無記無記名：2005/06/06(月) 20:31:09 ID:/kLJxQpO

>>911の結果をふまえて>>928のトレ計画…ﾅﾆｺﾚw
バイキルトでも唱えられるのか？

933 ：( ´ー｀)Max181kg ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/06(月) 20:34:40 ID:++wiWD4d

結局、トレでの理想回数って何回なんだろう？
５回以下は、すぐ頭打ちになるって言うし、かといって、トップビルダー
で５回以下でやってる人もいるし・・・

934 ：( ´ー｀)Max181kg ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/06(月) 20:37:52 ID:++wiWD4d

＞＞９３２
笑っているが、どこがおかしいのか小一時間（ｒｙ

935 ：( ´ー｀)Max181kg ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/06(月) 20:40:10 ID:++wiWD4d

まあ、８発出来るのは２ヵ月後かもしれないがｗ

936 ：前レス読んだが：2005/06/06(月) 20:47:26 ID:/kLJxQpO

ゴメン本当に知障なんだな　煽りだとずっと思ってた。
退散っ

937 ：( ´ー｀)Max181kg ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/06(月) 20:50:21 ID:++wiWD4d

勝った！！！！！論破した！！！！！

938 ：( ´ー｀)Max181kg ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/07(火) 21:20:57 ID:NJRevATz

明日はベンチ・・・むふふ・・・

939 ：( ´ー｀)Max181kg ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/08(水) 19:09:11 ID:HG3doJKP

１５１ｋｇ６発しかできず・・・orz

940 ：( ´ー｀)Max181kg ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/08(水) 19:11:49 ID:HG3doJKP

やる気がうせて、１セットのみ。
金曜に再びトライ。

941 ：( ´ー｀)Max181kg ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/08(水) 19:39:31 ID:HG3doJKP

次回予定。
金曜日。
１４６ｋｇ８発狙い３セット

以上！！！

942 ：( ´ー｀)Max181kg ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/08(水) 20:12:54 ID:HG3doJKP

今日、久しぶりに、ソニックブラストマン１やってきた。
今までの最高が、１５３ｔだったのが、今日は１６０ｔに記録更新！
やっぱ筋トレだけでも、パンチ力上がるね。

943 ：( ´ー｀)Max181kg ◆AwzkPHEH8A ：2005/06/08(水) 20:39:40 ID:HG3doJKP

このスレは、参加できる人がいないので、１５０ｋｇスレに
参加する事にします。

944 ：ぎゅ♯ghth：2005/06/10(金) 05:52:44 ID:xhM2WgEK

たけぽん、一人で盛り上がってるけど楽しい？

945 ： ◆Bl4IXhg8nM ：2005/06/17(金) 23:05:27 ID:QeR0C6mn

946 ：無記無記名：2005/06/17(金) 23:05:53 ID:QeR0C6mn

947 ：無記無記名：2005/06/23(木) 08:47:42 ID:Nq1gmgYR

たけぽんさんは試合とかやらないんですか?
180kgといったら室伏や井上康生といった一流アスリートと同じレベルの数値です。
ボクシングで相手がいないのなら総合とかやってみては。

948 ：無記無記名：2005/06/23(木) 08:49:33 ID:s2Lup8eb

>>947
いや、１８０キロが本当なら井上とかよりもベンチ強いよ。

949 ：無記無記名：2005/06/23(木) 09:00:21 ID:Nq1gmgYR

室伏が180kgで井上も180kg(170だったかな)と聞いた覚えがあります。

950 ：無記無記名：2005/06/23(木) 09:02:27 ID:s2Lup8eb

>>949
二人とも１７０キロだったはず。フォームが分からないから
バウンドを使ったりしている可能性もある。
このスレを見てるとたけぽんはバウンド無しで
ミディアムグリップでやっているらしいから
それが本当ならもの凄く強いよ。

951 ：無記無記名：2005/06/23(木) 09:06:52 ID:Nq1gmgYR

たけぽんさんはすごい人ですね。
軽い人が集まりがちなボクシングジムで練習相手なんかいるのでしょうか。