あなたの飲んでいるサプリメント

教えてください。
私は、ビタミンCとプロポリス、カルシウム。

ハイチオールＣとネイチャーメイドのビタミンＥ、Ｂ２。

サッポロビール酵母。

プロテイン飲んで筋トレしてます。マジです。

気分爽快サポート、ファンケルの。
あとはタウロミン（漢方薬）と生理不順治療のビタミンＥ。

ビワハヤヒデと同じく、クロレラです。

そんなの飲んでたら早死にするよ。

スピルリナ、ビタミンＣ、マスチゲンＳ、ＤＨA、カロリミット、紫蘇・甜茶
これらを適宜組み合わせて摂っています。

ビタミンC、レッドクローバーエキス、カルシウム、
プロポリス、当帰芍薬散、杜仲茶エキス、たまに安定剤
>>5
ビタミンEいいらしいですね。

>>9
私の場合は飲まないと生理止まっちゃうんです。
婦人科通院歴15年 （＾＾；
誰にでも効くわけじゃないそうですよ。

>>10
ゼラニウムオイルが効きますよ。

Caって、夜摂らなければならないのですよね。
毎晩四錠摂っています。

＞１２
えっ、そうなの？
摂っても運動しなきゃいけないんじゃなかった？

私は、主治医にそう聞きましたよ。
だから、よく忘れるのです。
どうぞ確認してご覧になって。

母親がね、「ローヤルゼリー」飲みなさいって
錠剤くれたんだけど、
飲んでる方どうですか？
美容に効きます？
なんだかサプリメントって継続できなくて・・
効果があるんだったら飲んでみようと思う。

プロポリスとうこん
昨日から始めたところ。

うこんは良いですよね。
ただ、飲みにくいんだな。
だから、私はスープに入れます。

ビタミンＢとＥ。
目と肝臓保護のために飲み始めたんだけど、
これでいいのかなー？

２０代からロイヤルゼリー飲んでも大丈夫？
何歳ぐらいから飲めばいいの？

ファンケルの気分爽快サポート私も飲んでたよ。
鬱に効くハーブ、セントジョーンズワートね。
プラセボでも本当に気分が楽になったよ。

今はファンケルのグッドチョイスを、
御飯食べそこねた日とかに飲んでます。
(カロチノイド B群 C E Ca Mg Fe ローヤルゼリー)

ネイチャーメイド？とかゆうやつの
ビタミンＣ剤を飲んでます。
水いらないし、好きな時に飲めるんで
ラク。

サプリメントじゃないけど、
カロリーメイトしょっちゅう食べてる。

ウコンていつもドキッとしてしまう。

ファンケルのカルシウムマグ、ハイビタミンゴ−ルド（ビタミンB1＠｀B6＠｀B12製剤）。

去年バイトしてた時、体力ないから辛くて、それが顔に出たのか
同僚のママさんが心配してよくサプリメントくれてた。
「サントジェンの、自分のよりひと世代上のを飲むとやたら効くよ〜」と。
確かに効いた〜。

あとサプリメントじゃないけど中国の漢方薬で肝泰（かんたい）という
のを飲んでる。肝臓に良いので眼精疲労や腰痛にもよく効く。
肝臓にいいということは腎臓にもよいのでこれまた。
インスタントコーヒーみたいにお湯に溶かして飲むんだけど
味はココアにすごくよく似ている。

ファンケルのコラーゲンとカルシウムマグ、ビタミンＣ。

でも、規定どおりにしようとすると、毎食８錠くらいずつ
飲まないとダメなんだよね〜。
初めて１週間で飲まなくなっちゃった。あれから２ヶ月･･･
もったいないから飲もうかな。
コラーゲンをとるとオナラがたくさん出るのがちょっとイヤ。

プラセンタ錠剤。
これと深海鮫のエキス、ファンケルのダイエットサプリ。
ビタミンCかな。
プラセンタ飲み始めてからはお肌がつるつる、疲れもとれて
化粧品なんて洗顔をきちんとしてれば安物でオーケーです。

肝臓に良いっていうカキエキス、おすすめのってありますか？

え、カキエキスが肝臓にいいの？飲まないとなあ。肝臓悪いし・・・
＞24
＞中国の漢方薬で肝泰（かんたい）という
これってどうです？効きます？漢方は高いからなあ。でも目と
肝臓が悪い私はもう少し詳細きぼーん

サプリメントなんて気やすめにすぎない。

>>28
しじみ汁が良いですよ。
>>29
まぁ、そうなんだけど、
VC1とCaに関しては別です。

すーごくイライライライラする。

どして？生理？

>>31
動物霊が乗りうつった？

ＧＨＢ、イイですよ。

>>32-33
生理でした。だんだんPSDがひどくなる。
困った。

牡蠣エキスは旦那に飲ませなさい。
精子がたーんとできるでな。

亜鉛だから？＞３６

>>37
んだ。健康板に書いてあった。

サプリメントほどほどにね。
肝臓悪くなるから

http://www4.justnet.ne.jp/~h.ikeda/NEWKAN.HTM
肝臓について

鉄の多い食品
ソバ、白パン、大豆、豆腐、納豆、牡蛎、どじょう、わかさぎ、
いわし、まぐろ、かつお、さば、たらこ、レバー、黄身、
ほうれんそう、パセリ、ひじき

ありがとう。オオオヴァ様！
ダンナが肝臓が弱いので助かりました。

鉄摂取制限が慢性Ｃ型肝炎に有効である報告が出ていました（綾部市立病院）

鉄の多い食品
ソバ、白パン、大豆、豆腐、納豆、牡蛎、どじょう、わかさぎ、いわし、まぐろ、かつお、さば、たらこ、レバー、黄身、ほうれんそう、パセリ、ひじき

鉄の少ない食品
米、餅、おから、たい、たら、いか、ホタテ貝、カニ、たこ、カレイ、鮭、白味、ヨーグルト、チーズ、バター、アイス・クリーム、キャベツ、レタス、キュウリ、タマネギ、トマト、大根、カボチャ、人参、トウモロコシ、唐辛子、タケノコ、りんご、オレンジ、バナナ、桃、レモン、柿、西洋なし、ワカメ、しいたけ、しめじ

つまり、鉄分を取りすぎないようにしましょうってことでは？

＞４０
てめー旦那を殺す気か！

>>42
おお、ありがとう！
コピペして保存するよ〜。
意外なものも入っているね。サンキュ

http://www.kenko.gr.jp/suppliment/supplime.htm
是非これも参考にﾄﾞｰｿﾞ

肝臓にはウコン、キトサン、がいいみたいですね

>>43
鉄分の多い食品に気をつけろって>>40は言いたかったんじゃないの？

肝臓病

肝疾患は急性のものはともかく、西洋薬ではこれといった決め手のない厄介な病気です。
肝炎は相談の多い病気で特にＣ型肝炎の方の相談が圧倒的に多くあります。

Ｃ型肝炎は、ウィルス性疾患の中でもかなり厄介で西洋医学ではインターフェロンや
グリチルリチン製剤を使用しますがこれもはっきりとした決め手にならないのが現状です。
漢方では、炎症を改善することと免疫性を高めて　お血（血液の鬱滞など）を改善する方法で
治療を行います。

これによってインターフェロンをしてもだめだった人が改善することも多くみられます。

だってさ

>>40>>46
肝臓について示しただけだよ
なんで肝臓に悪いのか…とかが気になったから

おしまい

>>45
うわ〜ありがとう！オオオヴァ様。
感謝感激！

>>41
こんなことで感激してくれてありがとね
なんか嬉しいよ
ここでこんなにストレートにお礼を言われたのは初めてだ・・・

gooの検索が便利だよ
私は「肝臓病」「サプリメント」で調べたんだけどさ

あ、そうなのか。罵倒してスマンコ(´Д`)ゞ

>>51
全然気にしてないｽﾞﾗよ
所詮顔の見えない文章じゃ上手く伝わらないからね
実際難しいよな

オオオヴァ様＞重ね重ねありがとうー！！
早速お気に入りに入れました〜。
ダンナの家族は義母以外皆、ダンナを含め皆、肝臓が弱くて・・・
助かります〜。

>>53
大変でしょうが頑張ってくんさい！
おやすみなさいまんせー

んじゃ、話戻すね。
っても・・・実は私も肝ちゃん虚弱なんで。
スクアランにＥ、Ｂ、Ｃを適当に。
Ｅは冷え性にも効果あるって勧められたから。
でもちゃんと、野菜やいろんなもの食べて、バランスを心がけてるよ〜　　　　　　　

ハイチオールCとチョコラBB、
チュアブルタイプのビタミンC、
あとファンケルのコラーゲン飲んでます。

青粒、サンクロレラＡ・・・ジョウダンです

肝油

ビタミンＢ郡。
無印で購入

チョコラＢＢ愛用のひとおおいね。
もうちょっと安くならんのか！とビンボー人は歯軋りしてます。

カネボウ「ビタリズム」名前の通りビタミン剤なんだけど、
顆粒で味がおいしいので愛用している。

デクサトリムでダイエットしようと思ったのに、
やはし、あっさり製造中止になったねえ。
買っておけばよかったよ。

チョコラＢＢ

セントジョーンズワート以外に、
イライラに効くものを教えてください。
漢方どうですか？

精液。
うそだよ。

>>65
いや、合ってる。
合ってるんですけど、それに該当するサプリメントは？

イライライライラ
この場合、行くべきはやはり婦人科でしょうか。

ザーメン

ビタミンＢとると
おしっこが独特の匂いがするのがいやだ。

朝リゲイン。300円のやつ。

カルシウム、ビタミンＢ群、ビタミンＣ、スピルリナ、コンドロイチン、
ファンケルの快視サポート、カロリミット。
たまに青汁とざくろエキス。それから、ファンケルの気分爽快サポート。
私はＶＢとった後のおしっこの色とにおい、結構好き。

カルシウムのもっと。